Почему маленькие дети ходят на цыпочках: домашний массаж. Ребенок ходит на цыпочках 6 лет
Ребенок ходит на цыпочках. Это нормально?
Хождение ребенка на цыпочках нередко беспокоит его родственников: некоторые предполагают, что подобный стиль передвижения может быть симптомом какого-нибудь ужасного неврологического заболевания и спешат поскорее показать малыша врачу. К сожалению, многие российские специалисты тоже склонны драматизировать ситуацию и часто назначают лечение совершенно здоровым детям. НЭН разобрался с хождением на цыпочках и выяснил, когда ситуация требует вмешательства медиков.
Ребенок ходит на цыпочках. Это нормально?
Да, в большинстве случаев это абсолютно нормально, если:
— ребенок здоров и хорошо развивается,
— у ребенка нет задержки в развитии,
— ребенок ходит на цыпочках периодически и может спокойно передвигаться, ставя ногу на полную стопу,
— у ребенка нет нарушения координации и не подгибаются колени во время ходьбы,
— ребенок ставит на носочки обе ноги,
— моторные навыки ребенка постоянно прогрессируют.
В том случае, если ходьба на носочках не сопровождается перечисленными симптомами, она считается идиопатической (то есть неясного происхождения). Как следует из названия, причины такого поведения неизвестны.
Почему дети вообще ходят на носочках?
Как говорит Пар Энгстром, доктор медицинских наук из Каролинского института в Стокгольме, он и его коллеги проводили соответствующее исследование и пришли к выводу, что часто здоровые дети ходят на цыпочках из-за того, что их нервная и мышечная системы попросту несовершенны.
По словам украинского педиатра Евгения Комаровского, хождение на цыпочках свидетельствует о том, что у маленьких детей в возрасте до трех лет очень хорошо развиты мышцы голеностопа, поскольку обучение ходьбе требует больших физических усилий.
Идиопатическая ходьба на носочках передается по наследству – если один из родителей в детстве был любителем перемещаться на цыпочках, велика вероятность того, что этой привычкой обзаведется и ребенок.
Какие факты о ходьбе на носочках нужно знать, чтобы попусту не тревожиться?
Около пяти процентов всех детей в мире время от времени ходят на цыпочках
Половина из них самостоятельно и без всякого вмешательства со стороны родителей и медиков отказываются от этой привычки к пяти с половиной годам
Некоторые дети продолжают ходить на цыпочках и после пяти с половиной лет и тратят на это примерно 25 процентов всего времени, что они проводят на ногах
Часто дети ходят на цыпочках без медицинской причины, а просто потому, что им это нравится
Идиопатическая ходьба на носочках не требует лечения, если ребенок младше шести лет.
Можно ли самостоятельно отучить ребенка ходить на цыпочках?
Да, можно, если ежедневно заниматься с ребенком гимнастикой, не бросать упражнения вплоть до достижения результата и возвращаться к ним, если ребенок опять принялся вставать на цыпочки, даже эпизодически. Другой вопрос – в безусловной необходимости упражнений.
Российские педиатры считают, что начинать отучать даже абсолютно здорового ребенка от ходьбы на цыпочках необходимо как можно скорее, делая ему массаж, занимаясь с ним специальными упражнениями (приседания на маленький стульчик, сидя на котором ребенок может поставить стопы на пол, вращение стопой в положении лежа на спине с согнутыми коленями, стояние на кубиках или теннисных мячиках).
На Западе единого мнения на этот счет нет. Одни врачи считают, что в процесс ходьбы на носочках, если он не мешает развитию ребенка и не является признаком неврологического заболевания, до шести лет вмешиваться не нужно. Другие специалисты придерживаются мнения о том, что длительная ходьба на цыпочках (дольше трех лет) может стать причиной укорочения сухожилий и мышц, недостаточного развития пятки, замедленного роста стопы, поэтому гимнастику нужно начинать делать в два-три года.
Решение о необходимости гимнастики нужно принимать взвешенно. В любом случае физическая нагрузка не повредит здоровому ребенку. Кроме того, хорошо на мышцы ног действует плавание, занятия на фитболе и хождение по ортоковрикам. Не забывайте также, что у ребенка должна быть удобная обувь для прогулок, подобранная по размеру.
Когда любителя хождения на цыпочках стоит показать врачу?
Обычно врачи рекомендуют обращаться к педиатрам, неврологам и ортопедам, если идиопатическая ходьба на цыпочках затягивается и продолжается больше трех лет. В этом случае врач должен оценить развитие крупной и мелкой моторики ребенка и установить, не повредила ли ходьба на цыпочках ахилловы сухожилия и икроножные мышцы.
В том случае, если врач замечает, что хождение на цыпочках наносит вред здоровью и развитию ребенка, он может порекомендовать пройти курс физиотерапии, назначить упражнения и массаж, а в крайнем случае – направить ребенка на операцию.
Кроме того, если наблюдаются другие неврологические синдромы, проводится диагностика с целью исключения аутизма и церебрального паралича.
Но все-таки ходьба на носочках не всегда беспричинна. Признакам каких заболеваний она может быть?
К сожалению, ходьба на цыпочках действительно не всегда безобидна и бывает симптомом мышечного заболевания или особого устройства нервной системы.
Исследования показывают, что ходьба на цыпочках (наряду с хождением на пятках) может являться одним из проявлений аутизма и расстройств аутистического спектра. В работе шведских ученых с участием 1400 детей говорится, что 41 процент детей с РАС ходят или ходили на цыпочках.
Хождение на цыпочках после шести лет может быть признаком укорочения ахиллова сухожилия или икроножных мышц. Это состояние лечится операцией, но ученые считают, что в будущем терапия может быть и неинвазивной.
Ходьба на цыпочках, нарушение координации и моторных функций могут быть проявлением перивентрикулярной лейкомаляции, формы поражения белого вещества полушарий мозга, которая встречается у недоношенных детей.
Перемещение на цыпочках может быть легкой формой детского церебрального паралича у недоношенных детей.
Как говорилось выше, все эти состояния обязательно сопровождаются другими признаками и требуют контроля врачей.
n-e-n.ru
Ребенок ходит на цыпочках. Причины, методы лечения — сделай своими руками
С какой радостью встречает вся родня первые шаги малыша. Родители стараются поощрять все такие попытки. И это действительно радость. Ведь и ребенок начинает считать себя чем-то больше связанным с окружающим миром, у него появляется масса возможностей исследовать мир. И как порой печально становится неправильное положение ступни при хождении. Практически каждые вторые молодые родители обращают пристальное внимание на то, что их ребенок часто или почти всегда ходит на носочках.
Хождение на носочках, причины
Почему длительное хождение на носочках настораживает вашего педиатра, что это и с чем это связано? Ходят на носочках практически все дети. Но, некоторый процент детей переходит постепенно в нормальную позу при хождении, а другой процент упорно продолжает так ходить, при этом некоторые дети испытывают боль.
Причину такого положения можно разделить на три вида:
Первый имеет физиологическую патологию, другими словами носит патологический вид. Другая причина имеет психологические факторы.
1. Физиологическая патология говорит о том, что у вашего малыша может быть мышечная дистония. Это когда тонус мышц нарушен. В нем нарушен баланс, а мышцы находятся как в гипертонусе (в большом напряжении), так и в гипотонусе (слишком сниженного напряжения мышц). Более понятно будет привидение примера. Когда у человека неважно, в каком возрасте мышцы в здоровом состоянии, то человек ходит, опираясь на всю ногу. При хождении на цыпочках, мышца икры сокращена, а передняя мышца наоборот растянута. При этом нет нагрузки на голеностоп. Все напряжение переходит в стопу на переднюю часть (носочки). При этом происходит смещение косточек голеностопного сустава. Длительность такого процесса может занять много лет.
2. Психологические факторы. Частая причина хождения на носочках связана пере возбудимостью центральной нервной системы малыша. Такое состояние может быть вызвано рядом причин. Темперамент малыша, некоторые дети бывают слишком эмоциональными, чувствительными.Заболевания нервной системы, вызвавшей расстройства в двигательной системе, пирамидальная недостаточность. С причинами психологических факторов часто связывают родовые травмы, когда ребенок лежит не головкой к проходу, а тазом. Если ваш малыш долгое время ходит на носочках, в некоторых случаях это может быть признаком ДЦП (детский церебральный паралич). Но, есть оговорка: наличие такой походки никак не стоит расценивать как абсолютный признак такого заболевания. Подозрения на ДЦП обычно проявляются в более раннем возрасте, а имеет под собой основания только в случае совокупности нескольких факторов, но никак не одного.Последнее время доктора стали связывать хождение на цыпочках с внутричерепным давлением. Но, опять же внутричерепное давление может быть вызвано травмой головы, ДЦП. Диагноз внутричерепное давление ставится так же в совокупности с несколькими признаками.
3. Однако существует и третий вид проявления такого хождения. Связано это больше с поведением самого малыша. Ребенок тем самым пытается выделиться и привлечь к себе внимание. Малыш может имитировать поведение других людей, к примеру, изображать гимнаста или балерину. Другая мотивация такой походки в том, что малыш пытается выглядеть взрослым. А так как мышление до конца не сформировано, то ему кажется, что если он будет выше, то значит, он будет и взрослее. Ощущение психологического дискомфорта, когда ребенок замыкается в себе, но при этом внешние проявления этого дискомфорта отражаются на походке.
Некоторые родители считают ходунки панацеей. Длительное пребывание в таких ходунках может отразиться в последующем на походку малыша. Когда малыш подрастет, у вас появится больше свободного времени. Просьба не использовать ходунки, как способ занять малыша, чтобы он вам не мешал и не лез, куда не надо.
Все эти проявления временные, но очень быстро входят в привычку. Самый действенный способ, чтобы малыш не зацикливался на таком положении, перевести его внимание на что-нибудь другое, отвлечь его новым занятием.
К чему это может привести в дальнейшем
Отсутствие должного и своевременного лечения заболеваний может привести к следующим последствиям:
- Развитие стопы происходит неправильным образом. Происходит деформация всей ступни. Пятка не получая нагрузки, перестает расти и развиваться. Передняя часть стопы наоборот расширяется. Сухожилия и мышцы голеностопа атрофируются. В народе такую стопу называют «конская стопа».- Меняется осанка ребенка. Соответственно происходит неправильная нагрузка на позвоночник. От позвоночника во многом зависят функции внутренних органов.- В совокупности со всеми вышеперечисленными факторами нарушается вся работа опорно-двигательного аппарата.
Методы лечения
Главное вовремя обратиться врачу. Желательно сразу обратиться к детскому невропатологу. Он может назначить обследование в виде ЭЭГ, МРТ и так далее. Только после полного обследования можно говорить об истинных причинах этой проблемы.
В обязательном порядке назначается массаж. Курс массажа, равно как и самого лечения назначается индивидуально каждому ребенку, так как учитывается множество факторов. Массаж благотворно влияет на весь организм. При этом расслабляются мышцы, и распределяется силовая нагрузка на мышцы. Плавание также необходимый элемент в лечение такого заболевания.
Лекарственная форма лечения назначается лишь в тяжелых случаях.
Практические занятия в домашних условиях. Одно из таких, хождение босиком по различной плоскости (наклонной, мягкой или твердой). К такой процедуре добавляются физические упражнения на координацию движений и ряд других упражнений.
Смена обуви, а именно ее моделей. В некоторых случаях следует одевать специальную ортопедическую обувь.
Ошибки, которые часто совершают как врачи, так и родители
Первой ошибкой родителей является несвоевременное обращение за медицинской помощью. Паника и нервное состояние самих родителей приводит к тому, что ребенок, не понимая их страхов, также начинает переживать, тем самым больше зажимаясь.
Многие родители сами решают прекратить лечение (лечение может занять от одного до четырех месяцев) после того как ребенок якобы начинает ходить нормально. Однако при более внимательном наблюдении можно заметить, что ускоряя темп ходьбы, малыш снова встает на цыпочки. Принятое родителями решение оказало неправильным, ребенок не долечился.
Не только родители, но и врачи порой совершают ошибку, рекомендуя на время сделать перерыв в лечении. В зависимости от причин возникновения данной проблемы, сама болезнь может усугубиться и привести организм в норму станет труднее и продолжительнее.
Что делать родителям
Всегда в мягкой форме делайте ребенку замечания. Такие замечания могут выражаться в шутливом тоне или в игровой форме.
Вовремя обратиться к врачу. А затем уверенно следовать его рекомендации, если конечно вы уверены в его компетенции.
И главное помнить, что это лечится.
818353
goldenhands.info
Почему ребенок ходит на носочках (цыпочках): что делать?
Первые шаги такое радостное событие и для малыша и для взрослых. Но что если малыш ходит на носочках? Стоит ли бить тревогу или не обращать внимание?
Ходьба это главнейший компонент самостоятельной жизни. Она же может стать показателем скрытых заболеваний и расстройств. О хождении на носочках сложено много легенд, причем одна страшнее другой. Многие мамочки не знают, чем плох такой вид ходьбы, но бояться такого проявления как огня.Попробуем разобраться, почему ребенок ходит на носочках и что с этим делать.
Возможные причины
Условно можно поделить возможные причины на те, о которых не стоит, и беспокоиться и те, которые однозначно должны насторожить родителей и заставить их посетить доктора, а возможно и не одного.
Маленькие исследователи
Малыш познает мир и все ему в нем интересно, поэтому зачастую маленькие торопыги начинают ходить на носочках, просто не успевая становиться на всю стопу. Они бегут и спешат, им некогда правильно ставить ножку, ведь в мире столько непознанного и еще не открытого для них. Хотя такая ходьба и не несет в себе патологических проблем, необходимо следить, чтобы малыш, увлекшись, не привык так ходить. Такая ходьба добавляет нагрузку на неокрепший позвоночник и весь вес ребенка приходится исключительно на пальчики ног, что может вызывать быструю усталость и болевые ощущения.
Все дети питают тягу к маминой обуви на каблуках. Здесь сказывается тот фактор, что мама это центр Вселенной ребенка он обожает ее и хочет быть на нее похож. К тому же у некоторых детей есть неосознанное желание стать выше, чтобы до чего-нибудь дотянуться или просто дорасти до взрослого. Малыши могут обувать мамины туфли или ходить на цыпочках, подражая ей.
Борются за внимание родителей
Малыш ходит на носочках, чтобы привлечь внимание, а может однажды он так сделал и это завлекло взрослых, теперь он пытается вызвать повторный интерес.
Неприятный опыт
Может у ребенка была поранена стопа или пятка, поэтому он не наступал на нее, чтобы не сделать больно, а теперь не может отвыкнуть. Страх болевого ощущения остался.
Некомфортные поверхности для ходьбы
Пол может быть холодным или скользким, ребенок ходит на цыпочках, потому что ему крайне дискомфортно.
Мышечная дистония
Это довольно распространенная причина, почему дети начинают ходить на носочках. Мышцы стопы как бы в тонусе и не могут расслабиться, чтобы позволить ступить на всю стопу. Данная причина легко устранима, хотя и требует некоторых усилий.
Неправильная постановка одной или обеих стоп
Данная причина может вызывать дискомфортные и даже болевые ощущения при ходьбе, поэтому ребенок ходит на носочках, так болевые или дискомфортные ощущения снижаются.
Пирамидальная недостаточность
Данное заболевание характеризуется нарушением нервной системы, что заставляет малыша становиться на цыпочки.
Недоношенность или травма, нанесенная при родах
Эти причины могут вызвать данный симптом.
Одним из главных признаков данного заболевания это ходьба на носочках. Хотя заболевание характеризуется и другими явными признаками, которые проявляются гораздо раньше, чем ребенок начинает ходить.
Ходьба на носочках в разных возрастах
Врачи говорят о том, что ходьбу малыш осваивает окончательно только к трем годам. До этого возраста он может пробовать ходьбу в разных вариациях. И если ребенок стал ходить на носочках и никаких дополнительных симптомов не наблюдается, то данная привычка не должна вызывать беспокойства у родителей, хотя не отменяет принятие профилактических мер.К дополнительным симптомам можно отнести:
проблемы с аппетитом и сном,
нарушена координация движений,
головные боли,
резкое снижение активности.
Если в возрасте до 3-х лет ребенок стал ходить на цыпочках, но делает это время от времени, то поводов для беспокойства нет, это просто игра и познание своих возможностей.
Но когда привычка появилась вдруг у детей старшего возраста и перешла в постоянную ходьбу следует срочно обращаться к врачу, это может быть симптомом нервного или физиологического заболевания.
Как нужно лечить
Что делать если ребенок начинает ходить на носочках Комаровский советует изначально проконсультироваться с врачом. Если проблема не связана с развитием серьезного нервного или физиологического заболевания, то следует принять ряд мер, которые в течение месяца способны решить данную проблему.
Врачи могут прописать физиотерапевтические процедуры, медикаментозное лечение, профессиональный массаж, лечебную физкультуру, а также плавание. В домашних условиях родителям стоит делать легкий разминочный массаж ежедневно и заниматься с ребенком физическими упражнениями, назначенными по возрасту. Если ребенок ходит на носочках массаж это самый важный компонент для исправления.
Домашний массаж:
Активизируем нервные окончания стоп – рисуем восьмерочки на стопах малыша.
Сгибаем и выпрямляем стопы.
Надавливающими движениями продвигаемся от пальцев ног до пятки.
Ставим малыша на твердую поверхность и учим его ставить стопы прямо.
Детям старшего возраста хорошо помогают приседания, во время которых стопы становятся прямо и как-бы приклеены к полу.
Как помочь избавится от привычки
Если ребенок начал ходить и стал сразу на цыпочки то здесь важно сразу не запускать данный процесс, а помочь ребенку стать на ноги ровно и твердо.
Соблюдайте два правила.
Важно правильно выбрать обувь, которая будет помогать ему правильно шагать. На сегодняшний день большой выбор ортопедической обуви. Главное в ее выборе это ориентироваться на размер ребенка и выбирать натуральный текстуры. Обувь должна фиксировать ногу, не давая ей возможности выскользнуть или принять неправильное положение.
Также давайте ребенку возможность ходить босиком по разным текстурам. Дома можно рассыпать крупы для тренировки стоп малыша и активизации нервных окончаний расположенных на них.
amalutki.ru
Почему ребенок ходит на носочках и как это исправить?
Достаточно часто у маленьких деток отмечается такое явление, как хождение на цыпочках. С одной стороны оно может быть вполне безобидным, но с другой – это часто свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем у ребенка. В этой статье мы расскажем, почему кроха ходит на носочках, чем это чревато и что могут сделать родители в данной ситуации.
Причины и возможные последствия
Существует ряд причин, по которым малыш может ходить на цыпочках:
Пытается до чего-то дотянуться.
Хочет казаться выше ростом и старше.
Ребенку холодно.
Пробует новый способ ходьбы.
Старается привлечь внимание взрослых.
Малыш обучался ходьбе в ходунках, из-за чего возникла привычка ходить на носочках.
Копирует поведение кого-то.
Ребенок ощущает психологический дискомфорт, он замкнут, тревожен.
Вышеизложенные причины не должны вызывать беспокойство у родителей. Но есть и более серьезные факторы, влияющие на неправильную походку ребенка, например гипертонус мышц или «мышечная дистония». Причины проблемы кроются в кислородном голодании, которое появляется в родах или во время беременности, и, соответственно, недостаточного питания тканей головного мозга у детей.
Иногда хождение на носочках может говорить о наличие детского церебрального паралича, последствиях тазового предлежания и родовой травмы. В данном случае без помощи врачей и специальных процедур родителям не обойтись.
Независимо от того, какова причина этого явления, игнорировать проблему нельзя. Не исправленная вовремя походка может иметь серьезные последствия:
задержка в физическом развитии,
неправильная осанка,
кривошея,
косолапость.
Во время хождения на цыпочках стопа ребенка лишается опоры на пятку, вследствие чего она перестает выполнять свои функции, не растет и не развивается. Вместо этого растет, растаптывается и непропорционально увеличивается передняя часть стопы. В результате неправильной походки не могут нормально сокращаться ахиллово сухожилие и икроножная мышца.
Что поможет решить проблему?
Ситуация требует комплексного подхода. Прежде всего, требуется консультация со специалистом и только потом выбор соответствующих лечебных процедур и мероприятий – расслабляющие ванночки, парафиновые сапожки, лечебная гимнастика, ортопедическая обувь, массаж и, в крайнем случае, медикаментозное лечение.
Консультация детского невролога. Это первое, что нужно сделать взрослым, если они заметили, что малыш часто ходит на носочках. Только квалифицированный врач поможет установить настоящую причину проблемы и найти пути ее решения. Если невролог диагностировал гипертонус мышц, скорее всего, он назначит ребенку электрофорез, физиотерапевтические процедуры, плавание или другие лечебные мероприятия.
Расслабляющие ванночки с добавлением лекарственных травяных настоев (череды, лаванды, ромашки или пустырника) помогут снять тонус мышц и успокоить ребенка.
Парафиновые сапожки (обычные марлевые повязки, пропитанные озокеритом или парафином). Это серьезная и очень эффективная процедура, которую тоже назначает педиатр. Она строго противопоказана малышам, состоящим в группе риска развития болезней сердечно-сосудистой системы, а также детям, страдающим сахарным диабетом. Парафиновые сапожки оказывают согревающий эффект и стимулируют активный приток крови к мышцам ног.
Лечебная гимнастика улучшает питание и кровоснабжение тканей, способствует расслаблению мышц. Она состоит из нескольких довольно простых упражнений, которые помогут ребенку справиться с неправильным хождением. Родителям достаточно просто играть со своим чадом в подвижные игры: ходить вприсядку или по-утячьи по мягкой поверхности и наклонной плоскости, прыгать, ходить на внешних и внутренних сторонах стоп. Таким образом задействуются и развиваются все необходимые группы мышц – ахиллово сухожилие, икроножные мышцы, голеностоп. Можно также выполнять разные упражнения на координацию движений.
Ортопедическая обувь — это еще один важный момент, на который следует обратить внимание. Для детей, у которых мышцы ног и стопа только формируются, важно наличие удобной ортопедической обуви. В ней рекомендуется постоянно ходить, даже дома. Подъем стопы такой обуви должен хорошо фиксироваться двумя-тремя застежками-липучками или шнуровкой, а пятка – быть достаточно жесткой.
Курс массажа рекомендуется проходить как минимум один раз в полгода. Довольно часто уже после нескольких сеансов активизируется крово- и лимфообращение, улучшается мышечный тонус, состояние связок, суставов, сухожилий. Также будет очень полезно, если профилактическими занятиями массажа займутся сами родители. Вот несколько советов, которые помогут самостоятельно сделать массаж ребенку: разминайте указательным и большим пальцем икроножную мышцу, выписывайте пальцем на подошве малыша восьмерку, выполняйте движения стопы крохи в направлении на себя и от себя. Попробуйте задействовать фитбол. Для этого поставьте ребенка на мяч и перекатывайте его вперед-назад. Такое нехитрое упражнение заставит малыша шагать по мячу, разминая при этом ножки.
Медикаментозное лечение назначается неврологом в случае, если все вышеуказанные меры не помогают снять гипертонус мышц. Оно включает в себя озокерито-парафиновые аппликации, синусоидальные модулированные токи (СМТ), которые пропускает специальный аппарат, использование ортопедических туторов (приспособления для фиксации суставов).
Важно выяснить причины, по которым ребенок ходит на цыпочках и своевременно предпринять меры для устранения этого явления. Ведь гораздо легче предупредить проблему, нежели лечить ее последствия. Главное в этом деле – не надеяться только на свои знания, и в любом случае показать малыша специалисту (невропатологу и педиатру), который сможет назначить эффективное лечение.
