Введение прикорма по Комаровскому: основные правила. Прикорм ребенка 6 месяцев по комаровскому
Прикорм по Комаровскому | Компетентно о здоровье на iLive
Введение прикорма по Комаровскому
Перед тем, как вникнуть в схемы и таблицы, которые предлагает доктор Комаровский молодым родителям, необходимо понять, что же такое прикорм. Многие мамы не совсем понимают значение этого слова, тем более, что врачи-педиатры обычно называют им любое дополнительное кормление. К примеру, если у женщины слишком мало молока и ей предлагают молочные смеси для ребенка, то это не прикорм, а докорм. Молочную смесь, между прочим, в таком случае можно спокойно заменять молоком домашних животных.
Если же вы пытаетесь добавить в рацион малыша «взрослую пищу», которая будет дополнять молочную, то это уже прикорм. По Комаровскому это обязательно должно происходить вовремя. Кроме того, важно подобрать правильное питание, чтобы ребенок лучше отвыкал от груди.
Введение прикорма по Комаровскому необходимо начинать с шестимесячного возраста, несмотря на то, что многие взрослые (и даже педиатры) рекомендуют приучать к обычной еде как можно раньше. Но если вы желаете своему малышу здоровья, тогда стоит позабыть об устаревших схемах питания и идти в ногу со временем.
Почему всего лишь 20-30 лет назад прикорм начинался раньше? Доктор Комаровский дает этому понятное и простое объяснение. Дело в том, что, когда в Советские времена у женщины заканчивалось молоко, малышу добавляли молоко животных или различные смеси. В гигиеничных целях их кипятили, что приводило к испарению всех необходимых витаминов и минералов. Это делало грудничка нездоровым, у него развивался гиповитаминоз и нехватка веса. Даже те кормящие матери, у которых молока хватало, питались в то время не настолько хорошо, чтобы обеспечить своего ребенка всем необходимым. Именно поэтому пытались прикорм начать даже в два-три месяца.
Прикорм по Комаровскому необходимо начинать с использованием небольшого количества продуктов, ведь осторожность здесь не помешает. Не забывайте докармливать той едой, которая для ребенка считается более привычной (молочная смесь или материнское молоко). Следует тщательно следить за реакцией маленького организма: не появляется ли сыпь, хорошо ли малыш спит и так далее. Если негативных проявлений нет, можно постепенно увеличивать дозировки. При наличии проблем лучше посоветоваться с врачом, а прикорм отложить.
Не забывайте, что добавлять новые продукты лучше не начинать сразу же после болезни ребенка или после прививок. Не стоит заставлять малыша и кормить продуктами силой.
Прикорм по Комаровскому по месяцам
Прикорм по Комаровскому по месяцам необходимо проводить в точности так, как показано в схеме. Очень важно также следить за реакцией своего малыша.
6 месяцев
Схема вскармливания такая:
6-7 утра: Магазинные смеси или материнское молоко.
10-11 утра: 150 мл нежирного детского кефира с 30 г нежирного творога.
14-15 дня: Магазинные смеси или материнское молоко.
18-19 вечера: Магазинные смеси или материнское молоко.
22-23 вечера: Магазинные смеси или материнское молоко.
Чтобы не было проблем с введение кефира в детский рацион, необходимо сначала дать 4 чайных ложечки и сразу же дополнить магазинной смесью (материнским молоком). Очень важно понаблюдать за тем, как ребенок отреагирует на продукт. При нормальной реакции, необходимо каждый день понемногу увеличивать дозу, докармливая его обычной для него едой.
Как только вы дойдете до 150 мг кефира в день, нужно начинать вводить творог. Здесь также очень важно делать это постепенно, чтобы ребенок привык. При желании в смесь творог + кефир можете добавить сахар. Такой ритм сохраняется вплоть до 7 месяца жизни ребенка.
7 месяцев
6-7 утра: Магазинные смеси или материнское молоко.
10-11 утра: Старая схема нежирного детского кефира с творогом.
14-15 дня: Магазинные смеси или материнское молоко.
18-19 вечера: Магазинные смеси или материнское молоко.
22-23 вечера: Крупяная каша с молоком (не больше 200 мл).
Перед отдыхом ночью самое подходящее время для добавления следующего продукта в прикорме. Крупяные каши на молоке являются отличным вариантом. Здесь особое внимание стоит уделить гречневой, рисовой и овсяной. Для введения новой еды необходимо снова начинать с небольшого ее количества (4 чайных ложки). Если проблем нет, увеличиваем дозу.
8 месяцев
6-7 утра: Магазинные смеси или материнское молоко.
10-11 утра: Старая схема нежирного детского кефира с творогом.
14-15 дня: Суп или пюре из овощей (не больше 200 мл).
18-19 вечера: Магазинные смеси или материнское молоко.
22-23 вечера: Старая схема с крупяной кашей на молоке.
Помните, что овощи можно начинать давать ребенку только после того, как у него появится хотя бы один зуб. Пюре или суп из овощей лучше всего оставить на третье по счету кормление, которое проходит днем. Чтобы посмотреть, как детский организм будет реагировать на овощи, сначала необходимо дать малышу немного отвара. Каждый день увеличивайте количество. При нормальной реакции можно переходить на супы/пюре.
Через 3 недели после введения овощного супа можно попробовать мясной бульон (выбирать лучше куриное мясо). Если реакция у ребенка положительная, можно начинать добавлять перетертое мясо или круто сваренный желток яйца. Но помните, что до 1 года лучше не давать больше половины желтка.
На второе кормление можно увеличить количество творога (до 50 г).
9 месяцев – 1 год
6-7 утра: Магазинные смеси или материнское молоко.
10-11 утра: Старая схема нежирного детского кефира с творогом.
14-15 дня: Старая схема пюре или супа из овощей (можно с мясом или желтком).
18-19 вечера: Магазинные смеси или материнское молоко.
22-23 вечера: Крупяная каша на молоке.
Можно делать супы или пюре из овощей с добавлением любого мяса, но обратите внимание, чтобы оно было нежирным. Если делаете пюре из картофеля, нужно залить его молоком и добавить кусочки перетертого мяса. Начиная с 10 месяца жизни можете пробовать заменять мясной бульон на рыбный. В пищу можно добавлять растительное масло.
В крупяные каши на молоке можно добавить немного фруктов (мягких). Хотя бы один раз в день старайтесь кормить малыша до года грудным молоком. Молочную смесь можно продолжать давать до 2 лет.
Таблица прикорма по Комаровскому
Таблица прикорма по Комаровскому помогает лучше понять, как правильно добавлять ребенку в пищу различную «взрослую еду». Но не стоит думать, что доктор дает полноценную схему со столбцами и строками, в которых прописаны особые правила, подходящие всем подряд. «Таблица» - это неточное описание. Комаровский дает только советы, но каждый родитель должен сам обращать внимание на реакцию своего ребенка и действовать в соответствии с ней. К тому же вышеописанная схема прикорма является вполне доступной для понимания.
Первым продуктом доктор рекомендует вводить именно нежирный кефир. Кисломолочная пища является лучшей для начала прикорма потому, что имеет очень схожий состав с той, которая уже привычна вашему малышу. Кроме того, бактерии, которые живут в кисломолочных продуктах, помогают растущему организму быстрее и лучше справляться с инфекциями. Они также снижают нагрузку на молодую печень и улучшают процессы пищеварения.
ilive.com.ua
Прикорм по Комаровскому: нюансы и особенности
Несмотря на обилие информации, рекомендации педиатров и ВОЗ, для многих родителей вопрос о том, когда начинать прикорм, остается открытым. Ведь квалифицированные врачи говорят о том, что до полугода малышу ничего не надо, а бабушки твердят, что приучать ко взрослой пище ребенка необходимо уже с месячного возраста. Не менее актуальным остается вопрос о том, с чего же необходимо начинать знакомство малыша с обычной едой. Но тут даже врачи и ученые не могут прийти к единому мнению.
Одни говорят о том, что лучше начинать кушать овощи, другие настаивают на фруктовых пюре, третьи – на кашах. А вот прикорм по Комаровскому начинается с кисломолочных продуктов, например с кефира. Этот популярный на просторах СНГ врач обосновывает свое мнение тем, что желудочно-кишечный тракт малыша привык исключительно к молочным продуктам. Кроме того, именно в кефире содержатся специальные кисломолочные бактерии, которые способны противостоять различным микробам и уменьшить риск кишечных инфекций. Также этот продукт улучшает пищеварение и уменьшает нагрузку на еще слабую печень ребенка.
Первый прикорм Комаровский рекомендует вводить в начале дня, постепенно заменяя им второе кормление малыша. На пробу дается совсем немного: в первый раз достаточно скормить ребенку пару чайных ложек. В последующие дни доза удваивается, пока малыш не начнет съедать 100-150 грамм кефира в одно кормление. Дальнейший прикорм по Комаровскому вводится так: где-то на 5-й день употребления кефира в него добавляется творог. Конечно, это все делается при условии, что у ребенка нет никаких высыпаний, расстройств пищеварения, он бодр и здоров. К возрасту 6-8 месяцев вполне достаточно постепенно ввести 30 г творога, к 9-му его количество доводится до 50 г. Если ребенку такая пища не по вкусу, Комаровский рекомендует слегка подсластить ее.
Если вы вводите прикорм по Комаровскому, то после полной замены одного кормления кисломолочными продуктами (а на это должно уйти около 7-10 дней), можно вводить еще одно кормление. Этот врач рекомендует заменить самый последний прием пищи молочно-крупяными кашами: гречневой, рисовой или овсяной. Готовить ее самостоятельно или покупать растворимый вариант в коробке - это должна решить сама мама.
Вводя прикорм по Комаровскому, лишь к 8 месяцам в рацион вашего малыша вы добавите овощи и фрукты. Для начала он рекомендует дать ребенку попробовать овощной отвар, а лишь затем переходить на овощной суп или пюре. Спустя 2-3 недели необходимо добавить мясо или кусочек яичного желтка. Фрукты Комаровский рекомендует давать лишь после того, как у ребенка появится первый зубик, но не ранее 6 месяцев.
Так выглядит прикорм по Комаровскому. Таблица введения продуктов, которую рекомендуют использовать большинство педиатров, несколько отличается от этой схемы. Так, многие врачи считают, что кисломолочные продукты, а тем более творог, - слишком тяжелые для детского желудка продукты. Поэтому большинство все же рекомендуют для начала вводить овощи или фрукты. Но тут тоже есть свои подводные камни: попробовав сладкие яблоки или бананы, малыш может отказаться кушать пресную цветную капусту, кабачок или картофель.
Но в каком возрасте и с каких продуктов начинать знакомить своего малыша со взрослой пищей, должны решать только родители ребенка, ориентируясь на рекомендации врачей и здравый смысл.
fb.ru
Прикорм по Комаровскому по месяцам, таблица введений
Татьяна Максимычева Педиатр, сотрудник кафедры питания детей и подростков Российской медицинской академии последипломного образования
К 4–6 месяцам у ребенка возрастает потребность в дополнительной энергии, витаминах и минеральных веществах. Поскольку грудное молоко или его искусственный заменитель не в полной мере удовлетворяют требованиям малыша в этом возрасте, для повышения калорийности рациона необходимо вводить ребенку дополнительное питание. Первыми блюдами прикорма ребенка являются овощные пюре и каши. Кроме того, они приучают малыша к восприятию более плотной пищи, развивают жевание. Эти блюда прикорма, призваны заменить грудные кормления. Поэтому они относятся к замещающему прикорму .
Когда начать прикорм?
Почему для введения первого прикорма взят интервал с 4 до 6 месяцев? Это связано с тем, что ранее этого возраста организм ребенка физиологически не подготовлен к восприятию новой плотной пищи. А позже полугода начинать нежелательно, возможно у ребенка возникнут проблемы с адаптацией к пище более плотной консистенции, чем молоко. Поэтому, по мнению большинства специалистов в области детского питания, первый прикорм следует вводить в период с 4 до 6 месяцев жизни. Однако следует помнить, что сроки введения прикорма индивидуальны[1]. При искусственном вскармливании начинать прикорм можно с 4 - 5 месяцев . при грудном – с 5 - 6 месяцев .
Когда начать прикорм?
Выбор, во-первых, зависит от состояния ребенка на момент введения новой пищи. Если ребенок имеет недостаток веса или неустойчивый стул, лучше начать с каш. И наоборот, при избытке веса и склонности к запорам вводить прикорм рекомендуется с овощного пюре. Если ваш малыш лишен подобных неприятностей и абсолютно здоров, то советы педиатров и диетологов в настоящее время сводятся к тому, чтобы начинать прикорм с овощного пюре .
Почему? Многие мамы могут возразить, что ввести первым овощное пюре довольно сложно. Ребенку непросто перейти от сладкого вкуса грудного молока или заменителя к совсем несладкому овощу. И здесь следует набраться терпения. Предлагать новое блюдо следует не один раз, а 10–12 раз как минимум, и только после того как малыш упорно отказывается от него, перейти к другому виду овощей. После того как ребенок не принял тот или иной овощ родители, как правило, переходят на каши, совершая большую ошибку! Высока вероятность того, что малыш вообще не захочет употреблять овощи, после введения сладкой каши. Еще одну ошибку делают мамы, когда дополнительно подслащивают каши промышленного производства.
Следует учитывать, что ребенок только привыкает к новым вкусам, и от того, насколько правильно его научат питаться в семье, зависят и его будущие пристрастия в еде. Как следствие привычка к сладкой пище может привести к ожирению и сопутствующим ему заболеваниям. Итак, вводим овощи. Лучше начинать с таких продуктов, как кабачок, все виды капусты, картофель, они меньше всего вызывают аллергию. Позднее можно попробовать морковь, свеклу и томаты. Современная детская промышленность предлагает большой ассортимент различных видов пюре. По степени измельчения они делятся на гомогенезированные. которые предлагают детям с 4,5 месяцев, пюреобразные для детей 6–9 месяцев и крупноизмельченные (9–12 месяцев). Овощные детские консервы готовят с небольшим количеством соли, а некоторые производители оставляют вкус овощей натуральным, не добавляя соли совсем.
Следует помнить что, покупая готовое питание, не следует дополнительно его подсаливать и добавлять растительное масло. Зарубежные производители, стремясь улучшить вкус своих продуктов, используют при изготовлении овощного пюре бобовые (фасоль, горох и пр.), томаты и томатную пасту, лук, чеснок, специи (в частности, перец). Они рекомендуют в этом случае вводить их с 5–6 месяцев. Это не соответствует предписаниям отечественных педиатров и диетологов.
Такие пюре не следует давать в качестве прикорма малышам в возрасте 4–6 месяцев, поскольку, томаты, которые принадлежат к числу овощей, особенно часто вызывающих аллергию у детей, можно вводить в питание не раннее полугода. Томатную пасту, содержащую соль лучше вводить с 6–7 месяцев . Бобовые, в составе которых высок уровень растительных волокон и особых видов сахаров, способных вызвать раздражение слизистой кишечника и усиление газообразования не ранее 7–8 месяцев . Лук и чеснок, содержащие эфирные масла, раздражающие слизистую желудка, кишечника, почек – только с 8–9 месяцев . специи же – с 9 месяцев и старше .
Можно приготовить овощной прикорм самостоятельно, используя как свежие, так и замороженные овощи. Для этого их необходимо отварить, затем сделать пюре (в блендере или с помощью обычной толкушки). Добавьте немного растительного или растопленного сливочного масла (в объеме не более 3–4 грамм). Масло еще один новый продукт прикорма. с которым дети знакомятся с момента введения овощного пюре или каши. Оно является источником питательных веществ, энергии, а также жирорастворимых витаминов (А, D, Е). Растительное масло разрешено вводить с 4,5 месяцев . сливочное – не ранее 5–6 месяцев .
Вводим кашу
Через две недели после привыкания малыша к овощному пюре можно начинать введение злакового прикорма . Наиболее удобны сухие инстантные каши[2]. Для их приготовления нужно только смешать сухой порошок с теплой кипяченой водой и перемешать. Достоинством этих продуктов (как и консервов детского питания) является их гарантированный химический состав, безопасность и насыщенность основными витаминами, кальцием, железом и минеральными веществами. Можно использовать и сухие молочные каши, требующие варки, муку для детского питания, а также обычную крупу, предварительно измельченную на кофемолке.
Важно подчеркнуть, что в качестве первого злакового прикорма следует использовать безглютеновые злаки – рис, также гречневую и кукурузную муку; в остальных злаковых – ржи, пшенице, ячмене, овсе – содержится глютен. Это основной белок злаковых, у малышей он может вызывать такие неприятные явления, как боль и вздутие живота. Принципы введения каш такие же, как и для других видов прикорма – начинать с одного вида крупы, постепенно, через неделю после введения первой каши, попробовать другой вид, еще позже – можно перейти на кашу из смеси круп.
Вводим новый продукт
- Начинать надо с одного вида наименее аллергенного продукта. Интервал между введением различных блюд прикорма должен быть не менее 5–7 дней. Пока малыш начинает пробовать что-то новенькое, следует ежедневно тщательно осматривать кожу на предмет появления какой-либо сыпи, а также следить за стулом. При появлении высыпаний или изменении характера стула (частый и жидкий) необходимо отменить блюдо прикорма и обратиться к врачу.
- Новый продукт нельзя вводить, если ребенок нездоров или во время проведения профилактических прививок, нежелательно начинать в жаркую погоду.
- Рекомендуется давать «новинку» перед грудным кормлением – тогда проголодавшийся ребенок скорее всего отнесется к пище положительно. Кроме того, новое блюдо лучше предложить в первой половине дня, чтобы проследить за состоянием малыша в течение всего дня.
- Прикорм дают малышу только с ложечки, а не через соску.
Не следует стремиться к чрезмерному разнообразию в питании маленького ребенка. для начала достаточно 2–3 наименований овощей, введенных поступательно (один в неделю). Необходимо придерживаться определенных схем введения новых продуктов в рацион малыша.
Пример введения каш и овощных пюре
1-ый день –1 чайная ложка (5г) 2-ой день – 2 ч.л. (10г) 3-ий день – 3 ч.л. (15 г) 4-ый день – 4 ч.л. (20 г) 5-ый день – 50 мл (50г) 6-ой день – 100мл (100г) 7-ой день – 150 мл (150г).
Пример введения растительного и растопленного сливочного масла:
1-ый день –1 капля 2-ой день – 2 капли 3-ий день – 5 капель 4-ый день – ¼ ч.л. 5-ый день – ½ ч.л. (3г) 6-ой день и далее – 1 ч.л. (5–6г).
Рацион питания ребенка 4–6 месяцев (объем каши и пюре до 150 мл, кратность кормления 5–6 раз в день)
Первое кормление. Смесь или грудное молоко
Мы начали прикорм в 5,5 мес с кабачка. Ребенку очень нравится. По большому стал ходить каждый день. До прикорма ходил раз в 3-4 дня. Мы на ГВ. Вес у нас избыточный. Через неделю нам 6 мес. Сегодня он даже грудь не захотел после кабачка, требовал еще пюре. Дала еще, наелся от души. Примерно 130 грамм.
3 января 2017 17:08
Нам педиатр изначально предлагала начать прикорм с кисломолочных продуктов, а именно - с творога. Но моя кроха решила совершенно иначе - и плевалась им постоянно, отказывалась кушать. Первый раз, кстати, мы попробовали кушать что-то кроме маминого молочка примерно в полгода. Для нас лично это рано оказалось - и мы не стали ребенка заставлять. А потом доча сама интерес стала проявлять к нашей пищей, мы и стали это поощрять. Максимально перешли на правильное питание и стали делиться с доченькой всем со своей тарелки, а ей только этого и нужно было! Аппетит появился хороший, постоянно просила добавки (мы изначально пробовали ей по ложечке-две всего давать и не больше, реакцию ее смотрели). Единственное, что не стала давать с нашего стола - это кисломолочку. Решила, что кушает она еще мало и не проблема ей домашнее готовить (пусть и молоко покупное брать), где консервантов нет.
14 ноября 2016 21:40
Моей дочке недавно исполнилось 8 месяцев. Уже пытается что-то болтать, активно ползает и встает возле дивана. С 4-х месяцев я ей даю овощи, готовлю все сама: сначала варю долго, а потом делаю пюре при помощи блендера. Почему-то не доверяю магазинным продуктам, хотя фрукты от Гербер иногда покупаю. К сожалению, наше государство позаботилось о том, чтобы некоторые категории граждан не ходили на молочную кухню, поэтому ближе к 7 месяцев стала задумываться, где можно взять творог, йогурт или кефир для своей малютки. Как-то попробовала Агушу, дочке не понравилось, даже и 3-х ложек не съела. Решила делать кисломолочные продукты, богатые полезными бактериями сама. Покупаю специальную закваску для творога в интернет-магазине Бакздрав, добавляю ее в молоко и ставлю в мультиварку на ночь - инструкция вполне понятна, приготовить не сложно. Такой творог дочке очень нравится, правда, я к нему добавляю еще немного меда для сладости, но у нас нет аллергии на него, а так можно сахара чуть-чуть всыпать или мягких фруктов добавить. Наша малышка чувствует себя хорошо, никаких высыпаний, "неприятностей" с животом тоже не замечаю - наоборот, растет как на "дрожжах"!
12 ноября 2016 17:44
А я прикорм вводить начала с 7 месяцев, как-то не решалась в более раннем возрасте это делать. В супермарке купила пюре Бибиколь с цветной капустой и давала первое время по чайной ложечке, со временем увеличивая порцию. Спасибо этой пюрешке, кал у ребенка стал мягче, и прошли запоры, а раньше часто свечи ставить приходилось, но теперь все наладилось.
12 ноября 2015 22:12
Материалы: http://www.2mm.ru/malysh/pitanie-rebenka/774/pervyj-prikorm-rebenka
razvitielife.ru
Когда и как вводить первый прикорм: советы Комаровского
«Главный педиатр Украины» доктор Комаровский в книгах и выступлениях очень просто и доступно раскрывает самую волнующую для мам тему – введение прикорма. Как, когда и с чего начинать знакомство малыша с новыми продуктами, как избежать возможных проблем? Вот, что советует доктор по поводу прикорма ребенка до года.
Прикорм вводится только после 6 месяцев. До этого – обеспечиваем качественное и полноценное питание матери, чтобы с ее молоком ребенок получал все необходимое. Если молока не хватает, покупаем качественную и подходящую смесь для докорма. Но взрослую пищу начинаем предлагать только с 6 месяцев.
Начинаем прикорм с кисломолочных продуктов, приготовленных специально для детского питания. В идеале это кефир с детской молочной кухни. Их состав сходен с привычным материнским молоком, кисломолочные бактерии активно участвуют в пищеварительном процессе и уменьшают нагрузку на печень малыша.
Самое удобное время для первого прикорма – второе кормление, с 9 до 11 часов дня.
Кормим малыша с чайной ложечки. Первый раз – две-три ложечки кефира, и докармливаем грудью или смесью. Если в течение дня организм реагировал нормально, с каждым последующим днем дозу увеличиваем: первый день — 10-15 мл, второй — 20-30 мл, третий — 40-60 мл, четвертый — 80-120 мл. Если возникают проблемы – порцию не увеличиваем. Если проблемы ощутимы – прикорм на время приостанавливаем.
Читай также: Прикорм по Комаровскому. Второй этап: знакомимся с кашами
На четвертый-пятый день в кефир добавляем творог. Не важно, домашний или из магазина, главное, чтобы он был гарантировано свежим и чистым. Творог хорошо размешать, чтобы комочки не заставили малыша плеваться. Творог добавляем так же, с увеличением. До 8 месяцев общее количество его должно быть 30 г., после 8 месяцев - 50 г.
Запреты на творог в прикорме мотивируют там, что кальций, которым он богат, ускоряет зарастание родничка. Но опасения не оправданы: в молоке кальция столько же, а то и больше.
В течение семи-десяти дней одно кормление полностью заменяется 150 г кефира + 30 г творога, остальные кормления – грудное молоко или смесь. В таком режиме кормим малыша три-четыре недели.
Читай также: Время вводить прикорм: с чего начать
Первый прикорм: 6 правил введения фруктового пюре
Питание ребенка от 6 месяцев до года: составляем дневной рацион
Загрузка...
www.uaua.info
Введение прикорма по Комаровскому: основные правила
С момента рождения малыша у мамы возникает огромное количество забот. И нередко появляются различные вопросы. В особой помощи современные мамы нуждаются во время введения прикорма своим карапузам. Сроки, продукты питания и основной рацион малыша (все по рекомендациям педиатра Комаровского) – об этом пойдет речь в статье.
Сроки
Когда же стоит начинать переводить малыша на взрослую пищу? Существует несколько вариантов, однако доктор Комаровский говорит о том, что это должно происходить не раньше 6-месячного возраста карапуза. До этого же педиатр настоятельно рекомендует мамам кормить свое чадо исключительно грудным молоком, не предлагая малышу даже воды.
Основные правила
Введение прикорма по Комаровскому предполагает соблюдение нескольких правил. Все продукты давать малышу в чистом виде, без примесей. Т.е. если это будет пюре, то сначала только картофельное или кабачковое. Смешивать продукты при введении прикорма категорически не рекомендуется, ведь в случае аллергической реакции очень тяжело будет выяснить, на какой именно продукт она появилась. Также не нужно кормить ребенка по часам, делать это необходимо по желанию, пусть малыш сам регулирует время приема пищи. Введение прикорма не означает отказ от грудного вскармливания, наоборот, после первых приемов взрослой пищи малыша лучше докормить маминым молочком и таким образом облегчить ему процессы переваривания. Не стоит искать введение прикорма по дням по Комаровскому, он говорит, что за одну неделю введения взрослой пищи можно добавить только один новый продукт питания.
Первый продукт
С чего начинается введение прикорма по Комаровскому? Данный вариант будет несколько отличаться от рекомендаций иных медиков. Доктор Комаровский рекомендует начать прикорм с кефира, кисломолочного продукта, который, по его мнению, не слишком отличается от предыдущей, основной пищи младенца. Начинать давать его необходимо по одной-две чайных ложечки, постепенно увеличивая дозу.
Что дальше
Далее схема введения прикорма по Комаровскому будет приблизительно следующей: пюрешки из вареных овощей (6-7 месяцев), каши - сначала рисовая, кукурузная (8 месяцев), далее уже иные каши – гречневая, пшенная (9 месяцев). Вводить пшеничную кашу и овсянку лучше не раньше года, так как они тяжеловаты для процессов переваривания такого маленького человечка. Также с 7 месяцев нужно начать давать малышу творог, не забывая давать кефир и иные кисломолочные продукты. Потребление цельного коровьего молока в чистом виде не рекомендуется до первого года жизни малыша. Вот так и происходит введение прикорма по Комаровскому.
О плюсах и минусах
Стоит обратить внимание на то, что данный способ введения прикорма не должен быть для мам чем-то основным или незыблемым. Так, введение прикорма по Комаровскому несколько отличается от рекомендаций медиков Минздрава. Поэтому прежде чем определяться, как же правильно вводить ребенку взрослую пищу, стоит прочитать не один источник информации, а после уже выбрать то, что кажется наиболее правильным и подходящим.
fb.ru
