Чернослив для ребенка-грудничка, компот и пюре для детей. Компот из чернослива для 6 месячного ребенка

Компот из чернослива для грудничка: как варить, рецепт

Младенческий возраст – период, когда организм ребенка еще совсем слабый. Иммунитет грудничка не сформировался окончательно, из-за чего ребенок до года часто болеет. Использовать большинство медикаментов в младенческом возрасте категорически противопоказано, поэтому рекомендуется применять натуральные витаминные комплексы.

Компот из чернослива для грудничка – целый витаминный микс, полезный для здоровья грудного ребенка. В черносливе содержатся необходимые минералы, витамины, клетчатка и пектин. Пить домашний компот можно с 6 месяцев. Если у ребенка запор, допустимо пить состав в трехмесячном возрасте, однако с некоторыми ограничениями. Дайте ребенку несколько капель напитка и посмотрите на реакцию. Если неприятные последствия не наблюдаются, поите ребенка черносливовым компотом по 5 капель в день.

Использовать полезные свойства чернослива можно до наступления трехмесячного возраста. Если мать будет пить компот из чернослива, необходимые микроэлементы попадут в материнское молоко и в безопасном виде поступят в организм малыша.

Полезные свойства компота из чернослива

Чернослив богат на вещества, необходимые для развития детского организма и укрепление иммунитета. Регулярное употребление сухофрукта в составе компота приведет к положительным результатам:

• предупредит авитаминоз у малыша;
• выведет из организма токсические вещества;
• нормализует и улучшит обменные процессы;
• уничтожит болезнетворные микроорганизмы;
• укрепит сердечную мышцу грудничка;
• улучшит пищеварение и предупредит запор;
• предотвратит многие болезни за счет повышения защитных функций организма.

Чернослив содержит большое количество антиоксидантов – веществ, уничтожающих свободные радикалы (повреждающие молекулы вещества). Это положительно влияет на организм в целом и нервную систему в частности – малыш начинает плакать гораздо реже. Аллергические реакции в процессе приема наблюдаются в индивидуальном порядке и зависят от организма ребенка. В связи с этим рекомендуется кормить грудничка однокомпонентными компотами. Так вы поймете, на какой именно продукт негативно реагирует ваш малыш.

Правильный выбор чернослива

Если вы решили приготовить компот из сухофруктов самостоятельно, внимательно отнеситесь к подбору ингредиентов – они должны быть качественными и натуральными. Выбрав чернослив низкого качества, вы навредите грудничку вместо того, чтобы укрепить его иммунитет.

Подбирая продукт, обращайте внимание на следующие параметры:

• сухофрукт для компота не должен быть приготовлен в результате копчения. В процессе создания такого продукта используется жидкий дым. В нем содержатся вещества, которые делают его сильным канцерогеном – фактором, запускающим процесс развития злокачественных опухолей;
• обращайте внимание на цвет сушеного чернослива. Качественный фрукт, наполненный целебными веществами, должен быть черным. Если на поверхности сухофрукта присутствует налет серого цвета, то продукт подвергали обработке с помощью глицерина. Коричневый цвет говорит о том, что фрукт обдавали кипятком или обрабатывали каустической содой. В обоих случаях фрукт теряет большую часть витаминов и микроэлементов;
• выбирайте чернослив с матовой поверхностью. Это является гарантией того, что фрукт не обрабатывался синтетическом жиром или сернистым ангидридом. Товар, обработанный с помощью этих ингредиентов, выглядит на порядок привлекательней черносливов, которые не подвергали никакой обработке. Однако для детского организма синтетические вещества могут оказаться токсичными и приведут к отравлению;
• текстура и вкус – не менее важные параметры, на которые стоит обратить внимание. Вкус качественного чернослива должен быть сладким. В нем может присутствовать легкая, едва заметная кислинка. Привкус горечи говорит о том, что сушка была осуществлена неправильно. Сухофрукт с рыхлой текстурой и слизью выбирать не стоит – перечисленные характеристики говорят о невысоком качестве продукта;
• при покупке чернослива обратите внимание на его контакт с кожей и водой. Возьмите фрукт в руку и слегка покрутите его. Если продукт, выбранный вами, высокого качества, то на коже не останется следов. В противном случае рука окрасится в темный цвет. То же самое произойдет с водой, если погрузить туда фрукт. Качественный продукт при контакте с водой покроется белым налетом.

Приобретайте продукты в проверенных торговых точках и на развес. Проверить качество упакованного продукта проблематично – в большинстве магазинов такой возможности нет. А на стихийных рынках могут реализовывать товар низкого качества.

Как приготовить компот из чернослива для малыша

Чтобы приготовить компот из чернослива, возьмите упругие плоды черного цвета (10 штук), 300 мл. фильтрованной воды и подсластитель в виде меда (при отсутствии чувствительности и аллергических реакций у ребенка). Сам рецепт выглядит следующим образом:

1. Плоды чернослива нужно перебрать и тщательно промыть в теплой (не горячей) воде.
2. Возьмите кастрюлю с толстыми стенками и сложите в нее сухофрукты. Залейте продукты холодной водой.
3. Доведите воду до кипения на медленном огне или слабом режиме, если ваша плита электрическая.
4. Продолжайте варить чернослив на слабом огне. Выдерживайте сухофрукт в течение 20 минут, после чего добавьте в него мед или один из выбранных подсластителей.

Если вы хотите дать компот из чернослива шестимесячному грудничку, рекомендуем убрать подсластитель. Детям до 12 месяцев лучше давать компот из одного компонента. Перегружать лишними ингредиентами компот не рекомендуется. Кормите ребенка небольшими дозами и следите за его реакцией на новый продукт. Выявить аллергическую реакцию можно в том случае, если компот делается только из одного компонента.

Компот из чернослива и кураги

Если ребенку уже исполнился год или скоро будет 12 месяцев, в компот можно добавлять подсластители и другие компоненты. Одним из полезнейших ингредиентов станет курага – сухофрукт, произведенный из плодов абрикоса. Этот продукт насыщает организм необходимыми микроэлементами и значительно улучшает работу сердца.

Чтобы приготовить компот из кураги и чернослива, возьмите по 10 сухофруктов каждого вида, литр фильтрованной воды, естественный подсластитель. Алгоритм приготовления компота выглядит следующим образом:

1. Промойте плоды в теплой воде и при необходимости замените поврежденные сухофрукты целыми;
2. Замочите плоды на полчаса в глубокой емкости с теплой водой;
3. Подготовьте воду. Налейте жидкость в кастрюлю с толстыми стенками и доведите до кипения;
4. Осторожно поместите в кастрюлю сухофрукты и варите в течение 20 минут. Пенку, образовывающуюся в процессе приготовления, обязательно нужно снимать.

Детям до года компот нужно давать маленькими дозами. Следите за реакцией: если в первые полчаса проявятся признаки аллергии, перестаньте давать ребенку компот.

Компот из чернослива, изюма и сушеных яблок

Возьмите в равных частях сушеные яблоки, чернослив и изюм. По вкусу добавьте подсластитель в виде сахара (если ребенку не менее 12 месяцев), фруктозу или мед. Готовьте компот для ребенка 6 месяцев или года следующим образом:

1. Переберите сухофрукты и тщательно промойте под струей теплой воды;
2. Вскипятите литр воды и положите в нее сухофрукты;
3. Варите плоды в течение 20 минут;
4. Настаивайте компот при комнатной температуре не меньше 12 часов.

Яблоко богато полезными минералами, чернослив поможет ребенку при запоре, а изюм сведет к минимуму колики.

Компот из чернослива для грудничка от запора :: HelsBaby.ru

В этой публикации мы расскажем вам как варить компот из чернослива для грудничка от запора. Эффективность данного рецепта принесло помощь многим детям и их родителям.

Чем эффективен отвар чернослива для грудничка при запоре

Чернослив часто используют для нормализации работы кишечника и предотвращения запоров у грудных детей. Перед использованием данного сухофрукта, рекомендуется узнать его полезные свойства и способы приготовления для грудничка.

Его ягоды обладают целым набором полезных свойств:

• помогает предотвратить авитаминоз;
• улучшает обменные процессы;
• способствует выводу токсинов и шлаков из организма;
• обладает бактерицидными свойствами;
• уменьшает риск размножения кишечной палочки, а также сальмонеллы.

Вышеперечисленные свойства позволяют отметить благоприятное влияние на ЖКТ.

Во многих случаях чернослив используют при запоре. Эффективность в борьбе с этой проблемой была подтверждена многократно. Помните о запрете злоупотребления, в противном случае появляется риск добиться противоположного эффекта.

Начинайте применять разные отвары только после консультации с педиатром, так как вы должны предотвратить риск проявления аллергической реакции у малыша. При приготовлении целебного напитка помните, что сахар, входящий в состав способен привести к обильному газообразованию, поэтому данный компонент рекомендуется исключить. В крайнем случае, используйте сахар, который не является обязательным компонентом, в минимальных количествах.

С какого возраста можно употреблять чернослив ребенку

Чернослив от запора рекомендуется давать грудничку не раньше наступления двухмесячного возраста, но только по специальному назначению медика. Новорожденный грудничок не может переваривать большинство продуктов. К тому же присутствует риск развития аллергических реакций.

Врач может назначить лечебное средство от запора, которое нужно правильно заваривать для достижения лечебного эффекта. К двум месяцам можно пробовать отвар, к четырем месяцам – настой, после шести месяцев – компот.

Как варить компот из чернослива от запора для ребенка: рецепт

Предлагаем ознакомиться с тремя полезными рецептурами:

1. Отвар можно давать первым, он назначается даже самым маленьким детям. Для его приготовления потребуются 0,5 литра воды и сухофрукт (оптимальное количество – от двадцати до двадцати пяти). Вы должны вымыть чернослив, затем залить его холодной водой. Поставьте кастрюлю на огонь, отличающийся средней интенсивностью. После закипания, отвар должен настаиваться в течение часа. Откажитесь от сахара, если грудничок готов пить несладкий напиток. Закройте кастрюлю крышкой.
2. Чтобы приготовить настой из чернослива, вам потребуется стакан обычной воды и 10 сухих ягод. Сухофрукты следует тщательно промыть. Лучше всего использовать кипяченую воду. Положите их в кастрюлю и залейте кипятком, закройте крышкой. Оставьте средство настаиваться. Задаваясь вопросом, как варить настой, прислушайтесь к следующей рекомендации: ягоды лучше всего запарить вечером. В этом случае настойка утром будет готова. Настойку перед употреблением рекомендуется тщательно процедить, используя широкий стерильный бинт.
3. Компот. В этом случае предполагается добавление сахара. Для улучшения вкусовых характеристик компота рекомендуется добавлять курагу, изюм, сушеные яблоки. Итак, вам потребуются литр горячей воды, чернослив (приблизительно двести граммов). Планируя добавить изюм, курагу, яблоко, разделите 200 граммов на одинаковые доли между фруктами и сухофруктами, четверть стакана сахара. При возможности откажитесь от сахара, который нельзя считать полезным для грудничка. Компот готовить легко. Вначале сухофрукты следует залить горячей водой, подержать в таком состоянии до пяти минут, затем промыть в теплой воде. Добавьте в кастрюлю сахар и залейте воду. Размешайте сахар с водой. Добавьте сухофрукты. Поставьте компот на огонь. Дождитесь закипания и варите средство в течение 15 – 20 минут. Приготовленный напиток нужно процедить, после чего – давать для лечения запора. Помните о том, что компот нельзя давать, если грудничку не исполнилось 6 месяцев.

Какими порциями давать пить настой малышам

Грудным детям до одного года прикорм сухофруктов рекомендуется вводить постепенно. Отвар и настой желательно давать по 5 миллилитров. Пройдя первый этап, введение прикорма, нужно знать, сколько дать лечебного средства.

Как лечить грудного ребенка народными средствами:

1. Компот рекомендуется давать в первой половине дня между кормлениями. При первых разах нужно давать не больше 0,5 чайной ложки. Такой дозы будет достаточно для грудничка.
2. Настой из чернослива можно давать самым маленьким детям. Для грудничков, которым не исполнилось и месяца, может быть достаточно 1/3 чайной ложки. Если запор сохраняется, добавьте 0,5 чайной ложки.

Придерживайтесь оптимальной дозы для достижения благоприятного эффекта лечения без излишних рисков. Зная, как заварить полезный компот, отвар или настой, вы обязательно поможете своему ребенку побороть запор, нормализовать функциональность ЖКТ.

helsbaby.ru

как помогает, с какого возраста можно давать

Запор у грудничка может возникнуть по одной из трёх причин:

1. Неправильное питание мамы. Может привести не только к запорам, но и к аллергии, диарее и коликам. Если у ребёнка, находящемуся на грудном вскармливании, запор, значит, мама ела продукты, которые крепят.
2. Неправильно подобранная смесь при искусственном или смешанном вскармливании.
3. Плохая адаптация кишечника к новой пище при введении прикорма в 5-6 месяцев.

Решить проблему запора у грудничка можно при помощи чернослива.

Полезные свойства чернослива

Чернослив – это спелая слива, засушенная по особой технологии. В нём содержится множество полезных веществ:

1. Витамины B1, В2, С и Р, необходимые для нормального развития ребёнка.
2. Пектин, способствующий выведению вредных веществ.
3. Растительная клетчатка, нормализующая работу желудочно-кишечного тракта.
4. Фруктоза, сахароза и глюкоза, ускоряющие обмен веществ.
5. Железо, фосфор, магний, калий, натрий – минералы, обеспечивающие нормальную работу всех органов.

Чернослив имеет бактерицидные свойства, укрепляет сердечно-сосудистую систему, замедляет распространение сальмонеллы и кишечной палочки.

Чернослив полезен не только малышу, но и маме. Но сколько его можно съесть?  В день можно съедать не более 3-4 ягод. Злоупотребление сухофруктами грозит расстройством желудка.

Когда можно давать чернослив грудничку

Сколько должно быть ребёнку, чтобы ему можно было давать чернослив? Врачи не рекомендуют кормить черносливом до 3 месяцев. У новорожденных желудок абсолютно не подготовлен к такой пище. Не стоит употреблять этот продукт и их мамам, если они кормят грудью.

Чернослив вводят в рацион ребёнка, после 6 месяцев. Начинают с одной чайной ложки в день, постепенно увеличивая дозу. Если ребёнку предлагают не пюре, а отвар, то начинают с 5 мл в день. Малышу, которому уже исполнился год, уже можно давать целые ягоды без косточек.

Зачастую подкармливать черносливом грудничка начинают раньше 6 месяцев. У многих детей бывают запоры в возрасте 3-5 месяцев, особенно у тех, кого кормят смесью. Перед тем как давать малышу чернослив, нужно посоветоваться с педиатром. Перед назначением чернослива в качестве лекарства от запора, врач должен учитывать, сколько малышу месяцев, какой у него рост и вес, имеются ли какие-либо заболевания.

Обычно чернослив не вызывает аллергии, но если дать грудничку больше нормы, то у него может начаться диарея.

Отвар из чернослива

Отвар из сухих ягод сливы дают грудничкам начиная с 5-6 месяцев. При необходимости, немного отвара можно дать ребёнку от 3 месяцев.  Но если он находится на грудном вскармливании, то пить отвар из сухофруктов следует его маме.

Для приготовления отвара нужно взять 100г чернослива (примерно 20 ягод) и вытащить из него косточки. Чернослив промывается, выкладывается в кастрюлю, куда наливается 400 мл воды. При желании добавляется сахар (примерно 20 г). Емкость с черносливом ставится на огонь и доводится до кипения, после чего снимается с плиты и прикрывается. Полученный отвар можно употреблять после охлаждения.

Настой из чернослива

Настой можно давать детям с 6 месяцев, а при необходимости и малышам после 3 месяцев, обязательно разбавив его кипячёной водой для снижения концентрированности.

Приготавливать настой лучше вечером. Для этого берётся примерно 10 ягод чернослива, очищенных от косточек и промытых кипячёной водой. Ягоды заливаются 200 мл кипятка, накрываются и настаиваются всю ночь. Перед употреблением, настой надо процедить.

Грудному ребёнку нужно давать по 1 чайной ложке настоя чернослива в день. Если малыш пробует этот настой первый раз, то лучше его немного разбавить кипятком и предложить ребёнку с утра, чтоб проследить за реакцией организма на незнакомую пищу в течение дня.

Компот из чернослива

Компот из сухих слив является наиболее эффективным средством, применяемым при запоре. В него, помимо чернослива, можно добавлять и другие сухофрукты – курагу, изюм, сушёные яблоки. До 6 месяцев давать его ребёнку не рекомендуется.

Для приготовления компота нужно взять 200 г очищенных и вымытых сухофруктов, поместить в кастрюлю, залить водой и варить примерно 20 минут до полного размягчения фруктов. В процессе варки можно добавить стакан сахара. После остывания компотом можно поить грудничка.

Стоит отметить, что сахар вызывает повышенное газообразование, так же как и чрезмерное количество чернослива (в нём есть фруктоза). Стоит осторожнее быть и с курагой – она может вызывать аллергию.

Пюре из чернослива

Если грудничок будет пробовать это пюре впервые, то для его приготовления можно взять всего лишь пару ягод. Фрукты моются, очищаются от косточек, и заливается кипятком. Они должны некоторое время настояться и хорошо размокнуть, для этого можно оставить их накрытыми крышкой на ночь. Утром нужно достать их  из воды и поместить в чистую воду, а затем немного проварить. Чернослив нужно очистить от кожуры и перетереть. Если консистенция чересчур густая, то можно немного налить кипячёной водой, поставить на огонь и довести до кипения. После его остывания можно начинать кормление.

Хранить пюре, как и практически любое детское питание, в холодильнике не рекомендуется. Грудничка надо кормить только свежеприготовленными блюдами.

Таким образом, чернослив – вкусный и полезный продукт, который активно применяется при запорах у грудничков. Главное – правильно приготовить пюре или напиток из чернослива и не давать малышу слишком много, чтобы не вызвать диарею.

rebenokrazvit.ru

Компот из чернослива для грудничка

Как и когда можно вводить в рацион малыша черносливовый компот? Что лучше: купленный в магазине или сухофрукт собственного производства?

Поможет ли такой компот при запоре у грудничка? На эти и другие вопросы, какие ягодные компоты для грудничка оптимальны, ответит данная статья. Рекомендуется к прочтению всем новоиспеченным мамочкам.

Ценный компонент детского рациона

Чернослив – необычайно полезный сухофрукт. Помимо отличных вкусовых качеств, он богат ценными витаминами и минералами, обладает мягким слабительным действием.

Все это делает продукт незаменимым в рационе детского питания. Важно ещё и то, что он практически не вызывает никаких аллергических реакций у детей. Все вышесказанное имеет смысл лишь тогда, когда речь идет о качественном фрукте, который изготовлен без вредных добавок.

Как выбрать

Лучше всего включать в рацион для малыша сухофрукт, приготовленный собственноручно: тогда можно быть уверенным в его качестве. Для этого необходимо всего лишь высушить обыкновенные сливы в духовке.

Можно приобрести хороший качественный продукт и на рынке или в магазине. Не стоит вестись на удочку внешне красивых плодов. За глянцем «напомаженных» слив часто стоит их обработка не полезным глицерином.

В идеале фрукт должен быть черным, мясистым, с матовой поверхностью. При замачивании настоящий продукт через полчаса местами побелеет, а обработанный химикатами – нет. Лучше купить его с косточкой, при таком способе изготовления сухофрукты сохраняют больше полезных веществ.

Чернослив сухой и сморщенный, серого и коричневого оттенка не подойдет – в нем сохранилось мало ценных витаминов и минералов из-за неправильной сушки.

Как приготовить компот для грудничка

Для малышей можно приготовить настой, отвар и компот. Настой можно давать самым маленьким деткам – начиная с 1 месяца жизни по чайной ложечке. Отвар предлагают детям постарше – с 3-4 месяцев. Компот из чернослива можно давать с шестимесячного возраста.

Первый прием нового продукта надо начинать с маленькой дозы, внимательно наблюдая за реакцией ребенка на нововведение. Лишь убедившись, что аллергическая реакция и выраженное расстройство пищеварения отсутствует, разовый прием полезного напитка увеличивают.

• Настой для самых маленьких;

Несколько черносливин надо промыть кипяченой водой. Затем залить ягоды стаканом кипятка и настоять в течение 12 часов (лучше в термосе).

Ягоды промыть, залить холодной водой и закипятить. После 10 минут кипячения выключить огонь и дать остыть.

Промытые ягоды заливают горячей водой и кипятят в течение получаса на медленном огне.

При приготовлении любого напитка из чернослива для грудничка не нужно добавлять сахар и чем младше ребенок – тем менее концентрированный напиток ему готовят (то есть добавляют меньшее количество чернослива).

Компот для грудничка от запора: когда уже можно?

Частая проблема малышей – расстройства пищеварения. Отсутствие стула у грудничков в течение нескольких дней – это вариант нормы, но мамы все равно волнуются за здоровье своих крошек. Для малышей-искусственников отсутствие стула в течение 1 суток уже запор, который требует мер помощи.

Похожие статьи

moeditya.com

Компот и пюре из чернослива для грудничка

Чернослив богат витаминами и полезными элементами, клетчаткой, дубильными и пектиновыми веществами. Он насыщает организм энергией и поднимает настроение, повышает иммунитет и эффективно защищает от простуд. Но главная польза чернослива заключается в том, что он налаживает перистальтику кишечника, помогает при запорах и стабилизирует работу пищеварения.

В прикорм грудничка чернослив можно включать уже в 6-7 месяцев. Для детей на искусственном вскармливании сухофрукт начинают давать уже с 4-5 месяцев, особенно если ребенка мучают запоры. Для малышей до года подходят пюре, отвары и компоты из чернослива. В статье мы рассмотрим, как давать этот продукт малышу и какие блюда готовить из сухофрукта.

Правила введения чернослива в прикорм

• Впервые дайте малышу чайную ложечку отвара пюре в утреннее время и понаблюдайте за реакцией малыша. Если негативной реакции нет, продукт можно давать ребенку без опасений;
• Если проявились признаки пищевой аллергии, повремените с введением чернослива 4-6 недель и обратитесь к педиатру на консультацией;
• После включения отвара начинают вводить компоты и пюре;
• Начинайте давать компот и пюре с 5 мл и постепенно увеличивайте порцию до 120-150 мл;
• После года ребенку можно давать цельные ягоды без косточек;
• Не давайте в один день и компот, и пюре из чернослива для грудничка;
• Не превышайте норму потребления. Переедание черносливом может вызвать понос у ребенка и увеличить уровень сахара в крови;
• Чернослив нельзя кушать при повышенном сахаре и при сахарном диабете. Он не рекомендуется при лишнем весе и детям, которые часто страдают поносом;

• Готовить лучше своими руками, так вы будете уверены в содержимом и сроке годности блюда;
• Желательно перед каждым приемом пищи готовить новое пюре, но при необходимости готовое пюре можно хранить до 24 часов в холодильнике;
• Перед приготовлением тщательно выбирайте и промывайте ягоды, желательно вымачивать сухофрукт 10-30 минут перед применением;
• Качественные ягоды должны быть черного цвета, матовыми и без блеска. Когда берете плоды в руки, на коже не должны оставаться следы;
• Для проверки качества опустите ягоды в воду на полчаса, сухофрукты побелеют в некоторых местах. Если они остались прежнего цвета, при сушке использовали химическую обработку;
• Не давайте пюре или компот слишком горячими или холодными. Холодный продукт не несет столько пользы, как теплый. А горячая пища может обжечь нежный кишечник малыша;
• Если вы покупаете готовый продукт, обращайте внимание на состав и срок годности, рекомендации по возрасту и способу приготовления. Подробнее, как приготовить и выбрать фруктовое пюре для прикорма грудничку, смотрите здесь.

Рецепты с черносливом для грудничка

Отвар из чернослива для грудничка дают в качестве первого прикорма. Для его приготовления возьмите пять ягод и промойте в теплой воде, залейте стаканом холодной воды и доведите до кипения. Оставьте отвар до полного остывания. Начинайте давать с чайной ложечки. Если малыш хорошо переносит отвар, можно включать другие блюда. Далее рассмотрим, как приготовить пюре компот из чернослива для грудничка от запора и для обычного рациона.

Компот

• Чернослив – 10 шт;
• Холодная вода – 300 мл;
• Сахар – 50 гр.

Ягоды промойте в теплой воде и залейте холодной. Доведите до кипения, всыпьте сахар и варите компот 20-25 минут. Остудите напиток и затем дайте малышу. Затем можно варить компот из разных сухофруктов. Отлично подойдет курага и изюм, но только после отдельного введения каждого продукта в рацион малютки. Какие компоты можно готовить грудничку, читайте по ссылке http://vskormi.ru/children/kak-varit-kompot-iz-sukhofruktov/.

Пюре

Для самого обычного рецепта возьмите 3-4 ягоды, промойте в теплой воде, залейте кипятком и оставьте на ночь под крышкой. Затем слейте воду и поставьте вариться в новой. Готовые плоды очистите от кожуры и пропустите через мясорубку или блендер. Не сливайте воду, в которой варился чернослив. Она послужит прекрасным отваром или при необходимости такой водой можно разбавить пюре, если масса получилась слишком густой.

После того, как различные сухофрукты введены в рацион малыша, можно готовить следующие пюре:

• Чернослив – 10 ягод;
• Курага – 10 ягод;
• Вода – 1 литр;
• Сахар – 100 гр..

Ягоды тщательно промыть и замочить в теплой воде на полчаса. Затем плоды залить холодной водой и поставить на огонь. В кипящую воду засыпать сахар и варить 25-30 минут. Воду слить (можно использовать в качестве отвара или для разбавления пюре). Ягоды очистить и измельчить в блендере или мясорубке.

Кормящая мама также должна включать сухофрукты в свой рацион. Они прекрасно восстанавливают организм после родов и помогают справиться со стрессом, повышают иммунитет, налаживают работу пищеварения и нормализуют стул. Кроме того, при меньшем содержании сахара сухофрукты заменяют сладости. Они содержат такое же количество полезных элементов, как и свежие плоды, но при этом легче усваиваются и перевариваются в организме.

Подписывайтесь на нашу группу

vskormi.ru

Компот и пюре из чернослива для грудничка: как готовить, когда вводить

Чернослив. Сухофрукт этот очень питательный. А еще чернослив очень полезен для кишечника. Этим сухофруктом можно кормить даже грудного ребенка. У маленьких детей, которые находятся на искусственном вскармливании, бывают проблемы с кишечником. Чернослив для грудничка прекрасно заменит любое лекарство, которое бы не стоило давать ребенку в младенчестве. Можно готовить компот и пюре из чернослива для детей. В этом сухофрукте много минералов и витаминов. Употребление чернослива поможет при авитаминозе, запорах. Также чернослив благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Многие дети любят чернослив за то, что очень вкусный.

Чернослив ребенку – когда вводить в рацион?

В черносливе много витамина В. Он нужен для укрепления нервной системы ребенка. В этом сухофрукте также есть витамины А, С, РР, которые помогают повысить иммунитет малыша. В черносливе содержатся минералы, которые способствуют полноценному развитию детского организма. Это железо, натрий, магний, фосфор, калий и кальций. Обмен веществ у ребенка улучшается за счет большого содержания в черносливе пектина. Также пектин помогает вывести токсины из организма. Чернослив – это еще и сильный антиоксидант. Смотрите, как полезен чернослив для грудничка! В рацион малыша чернослив можно вводить с 6 месяцев и даже раньше. Также можно делать отвары или пюре из других сухофруктов.

Будьте внимательны! Есть противопоказания для употребления чернослива маленьким ребенком. Перед тем, как соберетесь варить компот из чернослива для грудничка, посоветуйтесь с врачом вашего малыша. Ребенку можно есть чернослив уже с 3 месяцев. Но на сухофрукт у грудничка может быть аллергическая реакция. Также, если у ребенка диабет, то с введением чернослива лучше повременить.

Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!

Готовим компот и пюре из чернослива для детей

Мы приведем примеры легких рецептов приготовления компота, пюре, настоя или отвара из чернослива. Для приготовления настоя вам понадобится 10 штук чернослива и 200 мл воды. Вымойте хорошо сухофрукт и достаньте косточки. Чернослив залейте горячей водой, накройте кастрюлю крышкой, настаивайте в течение нескольких часов. Таким же образом начинайте готовить отвар. Но в этом случае чернослив залейте холодной водой и доведите до кипения. Можете чуть-чуть подсластить отвар.

Зимой, когда ребенку необходимы витамины, очень хорошо варить компоты из чернослива. Чтобы приготовить компот необходимо: 300 миллилитров воды, 50 граммов сахара и 15 штук чернослива. Промываем и очищаем сухофрукт, заливаем холодной водой и кипятим в кастрюле 20 минут. Затем остужаем компот.

Для приготовления ребенку пюре из чернослива выбирайте мягкие ягоды. А понадобиться 3 штуки чернослива, 10 граммов сахара и 150 миллилитров воды. Обязательно промойте и очистите чернослив. Его замочите в горячей воде на два часа. Затем слейте настой, но не выливайте, и варите чернослив 20 минут. После того как чернослив станет мягким, снимите с него кожу, положите чернослив в блендер и взбейте. Можно чернослив и через сито протереть. Оставшимся настоем разбавьте массу, которую у вас получилась. А еще можете использовать этот настой и вместо компота для ребенка. Пюре из чернослива вы можете давать ребенку не только в том виде, в котором приготовили, а также смешивать с кашами и другими фруктовыми массами. Главное, не давайте ребенку слишком часто пюре из чернослива. Ведь этот сухофрукт обладает слабительным действием.

prikormrebenka.ru

Компот из чернослива для грудничка от запора: как приготовить отвар

Для многих мам становится открытием компот из чернослива для грудничка от запора. Они расстраиваются, почему не знали об этом чудо-напитке ранее, когда сталкивались с этой проблемой. Расскажем о том, как чернослив может спасти не одну сотню детских животиков от запоров.

​Почему девушкам, наряду с остальными предметами, не преподают искусство быть мамой грудничка? Конечно, советы родственников, интернет, тысячи книг и, наконец, материнский инстинкт никто не отменял. Но все же есть вещи, которые следовало бы узнать раньше.

Чернослив — без всяких сомнений, природное средство номер один от запоров. Причем сухофрукт будет одинаково эффективен как для взрослых, так и для детишек. Примечательно, что он прекрасно усваивается чувствительным пищеварением малыша, которое находится только в стадии формирования. Незрелость пищеварительного тракта, кстати, и обеспечивает наличие запоров у грудничка. Как нам подсказывает статистика, в первый годик жизни с ними сталкиваются больше 25% деток. А это значит, что для их мам будет настоящим спасением напитки из чернослива.

Эффект неизбежен

Возможно, вы с недоверием относитесь к природным средствам лечения. И если их поставить в один ряд с аптечными препаратами, то последние для вас будут в выигрыше из-за эффективного действия.

Привычные лекарства часто ставят под сомнения средства народной медицины. Но этот принцип беспощадно рушит компот из чернослива, ведь его действие при запоре грудничка можно смело ставить в один ряд с дорогими препаратами из аптеки. Еще большой вопрос, что из этого способно помочь лучше. В случае с данным сухофруктом мы делаем ставку на его натуральность, а также следующие преимущества:

• антибактериальный эффект;
• нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
• повышение иммунитета;
• заряжение энергией и снятие усталости;
• очищение организма от токсинов и шлаков;
• усиление обмена веществ;
• укрепление сердца.

Весь этот комплекс жизненно важных функций возводит чернослив в статус ценного подарка природы. Чудодейственный продукт не только спасет от запоров грудничка, но и обеспечит самое положительное влияние на весь организм в целом. А это на руку и маме, и малышу.

Немного противопоказаний

Чернослив будет таить в себе опасность в том случае, если малыш увлекся употреблением сухофрукта. Тогда гарантируется обратный эффект: лечение запора обернется появлением диареи. Иногда при неоправданном увеличении порции компота или индивидуальной непереносимости у грудничков имеют место быть аллергические реакции. Так что обращайте внимание на дозировку.

Чернослив будет противопоказанием для всех, кто страдает сахарным диабетом или склонен к ожирению, ведь сухофрукт относят к довольно калорийным продуктам: 100 г. содержат 232 ккал.

Ограничения по возрасту

Какие бы замечательные свойства не дарил нам сухофрукт, он подходит не всем детками из-за возрастных ограничений:

• Новорожденный (до 60 дней) явно не оценит этот эксперимент, ведь его пищеварение еще не готово к таким смелым нововведениям.
• А вот в 4-4.5 месяца можно аккуратно предложить малышу настой из чернослива, после 6 месяцев наступит время для компота и пюре.

Грудничок, который питается молоком, может ощутить на себе послабляющее действие чернослива при запорах с помощью мамы: ей просто нужно скушать пару плодов. Однако и здесь есть некоторые ограничения: до исполнения малышу 3 месяцев, маме рекомендуется воздержаться от их употребления.

Отвар идет в ход

Компот из чернослива традиционно готовится для грудничков в возрасте 5-6 месяцев, и применяется в большинстве случаев для малышей на искусственном вскармливании. Если же ребенок питается грудным молоком, этот напиток полезно включить маме в свой рацион. Сейчас вы узнаете, как приготовить отвар из чернослива и сможете применять этот рецепт на практике:

1. Возьмите 20 ягод и очистите их от косточек.
2. Хорошенько промойте сухофрукты в теплой воде и отправьте в небольшую посуду.
3. Залейте чернослив 400 мл. воды, добавьте 20 г. сахара.
4. Поставьте будущий отвар на огонь и дождитесь кипения.
5. После этого снимите компот с плиты, накройте крышкой и настаивайте до полного остывания.

Черносливовый отвар для грудничка от запора примечателен своим длительным эффектом, однако медленно происходит его всасывание клетками организма.

Простейший настой

Этот рецепт состоит всего из нескольких элементарных действий, поэтому время вашего участия в приготовлении составит всего несколько минут:

1. Возьмите 5-10 плодов и перед тем как заварить их, тщательно промойте в кипяченой воде.
2. Затем следует залить ягоды 200-250 мл. кипятка и накрыть напиток крышкой.
3. Оставьте настой на 12 часов.
4. После этого процедите напиток, и он будет готов к употреблению.

Советуем готовить этот компот с вечера, чтобы оставить на ночь. Его рекомендуется давать грудничку от запора в первой половине дня, а первая порция составит 1 ч. л. Для деток раннего возраста можно разбавить его небольшим количеством кипяченой воды, чтобы добиться более мягкого слабительного эффекта. Этот прием работает и с отваром: получается полезная вода из чернослива.

Эффективный компот

Если сравнивать эффективность всех трех видов лечебных напитков из чернослива, то компоты от запоров грудничка займет в этом рейтинге почетное первое место. Но он скрывает в своем составе сахар, а для деток слишком раннего возраста — это верная гарантия образования аллергической реакции. Из-за такого свойства, мы рекомендуем давать компот из чернослива грудничкам старше 6 месяцев и при условии, что он уже отлично перенес сахар в другом блюде:

1. 200 г. чернослива избавьте от косточек и залейте горячей водой на 5 минут.
2. После этого тщательно промойте ягоды в чистой теплой воде.
3. В кастрюлю для готовки всыпьте ¼ стакана сахара, залейте 1 л. горячей воды и размешайте.
4. После этого отправьте подготовленные сухофрукты в кастрюлю и поставьте напиток на огонь.
5. После того как компот закипит, варите его примерно 15-20 минут: чернослив за это время должен хорошо размягчиться.
6. Остается только процедить компот и дождаться его остывания.

Вкус этого компота для борьбы с запорами грудничков станет еще более насыщенным, если вы добавите к черносливу изюм, курагу или сушеные яблоки. Такой напиток по достоинству оценят не только дети, но и взрослые: так что смело пропорционально увеличивайте ингредиенты и готовьте вкусное угощение для всей семьи.

Рецепт узвара: видео

Не ошибиться с порцией

Принцип «чем больше выпить, тем лучше сработает» в случае с компотами из чернослива не работает. Самая высокая эффективность гарантируется только при соблюдении правильной дозировки, а для детишек она совсем небольшая. Итак, сколько дать напитка, чтобы чернослив при запорах у грудничка подействовал самым лучшим образом?

• Как и при знакомстве с любым незнакомым продуктом, при введении сухофрукта обязательна постепенность. Первая порция отвара и настоя не должна превышать 5 мл.
• Для первого знакомства с компотом из сухофрукта будет достаточно ½ ч. л.
• Настой из чернослива иногда по рекомендации врача показан к применению в лечебных целях для грудничков младше месяца. В этом случае порция составляет 1/3 ч. л. напитка. Если эффект заставляет себя ждать и запор не отступает, допустимо увеличить дозировку до ½ ч. л.

Любой напиток из сухофрукта лучше усвоится в первой половине дня или между кормлениями.

Самое лучшее — детям

От главного правила не стоит отступать и при выборе чернослива для приготовления целебных компотов от запоров для малыша:

• Покупайте только упругие и мясистые ягоды, они должны быть без слизи.
• Качественный продукт будет черного насыщенного цвета с матовой окраской.
• Коричневый или синий оттенок и сильный блеск свидетельствуют о вредной обработке глицерином.
• Если слегка сжать плод, то спустя мгновение вмятины быть не должно.
• На вкус чернослив не должен горчить: качественные плоды будут сладкими, с легким кислым привкусом.
• Качественный сухофрукт при попадании в воду покрывается белым налетом.
• Сомнение должно вызвать, если чернослив в воде потерял форму и окрасил жидкость в мутный темный цвет.

Теперь вы знаете, как варить компот из чернослива и другие полезные напитки. Возьмите эти рецепты на заметку, и они по праву займут первое место в списке действенных средств от запора грудничка.

Как вы оцените данный материал?

edakarapuza.ru

• 
  Режим дня дома для ребенка 6 лет
• 
  Какая подушка лучше для ребенка 6 лет
• 
  Виза в болгарию для ребенка 6 лет
• 
  Как собрать ребенка в школу 6 класс
• 
  Ребенку 6 месяцев сильный кашель чем лечить
• 
  Режим дня для 6 месячного ребенка комаровский
• 
  Средство от глистов для ребенка 6 лет
• 
  Ребенок грызет ногти 6 лет что делать
• 
  Матрас для ребенка 6 лет какой выбрать
• 
  Как заниматься с ребенком английским 6 лет
• 
  Коляска для 6 месячного ребенка на зиму