ГлавнаяРебенку 6Как отучить ребенка в 6 месяцев от ночных кормлений
Как легко отучить ребёнка от ночных кормлений. Как отучить ребенка в 6 месяцев от ночных кормлений
Как отучить ребёнка от ночного кормления грудью или смесью
Ночные кормления грудью или смесью это довольно утомительные периоды в жизни каждой молодой мамы. Постоянное недосыпание рано или поздно сказывается на состоянии женщины. Она становится нервозной, снижается иммунитет. Малыш требует усиленного внимания со стороны матери и днём, ведь он так активен! Конечно, мамы устают и их интересует, как отучить ребёнка от перекусов ночью и когда же дети начнут спать до утра без пробуждений.
Немного об особенностях питания ребёнка
Мудрая природа распорядилась так, что новорождённый кроха и грудной малыш должны питаться каждые 2,5—3 часа и даже меньше. Физиологически кишечник младенца устроен именно так, ведь питание быстро перерабатывается, а энергии на развитие и рост нужно очень много! Поэтому он так часто ест. Естественно, что ночью ребёнок продолжает есть в таком же режиме.
Все мамы должны знать, что этот режим питания временный. Дети растут, и их кишечник приспосабливается для переработки новых продуктов. А значит, смеси и грудного молока будет требоваться всё меньше и меньше. Ввод в рацион новых продуктов начинается примерно в возрасте 5—6 месяцев и продолжается до достижения 3 лет. Хотя многое ещё не попробовано, а что-то просто нельзя. Получается в возрасте 6 месяцев можно отучить малыша от ночных кормлений?
На самом деле не всё так однозначно. Даже если физиологически ребёнок начинает изменяться, он ещё мало готов к отлучению от ночного кормления. Да, теперь за 10, 11-часовой ночной сон малыш ест всего 2—3 раза. Но большинство педиатров единогласны во мнении, что в этом возрасте рано отучать ребёнка от ночных кормлений. Сейчас у малыша режутся зубки. Он может испытывать стресс, дискомфорт. Мамина забота ночью в том числе необходима как никогда. А также по графику вакцинации ребёнок получает прививки. Это большой стресс для детского организма.
В такие периоды не должно происходить резких изменений в режиме питания. Сейчас закладывается будущее здоровье малыша. Ему важно получать грудное молоко или адаптированную молочную смесь в достаточных количествах и ночью тоже. Новые продукты только вводятся в меню, но не стали основными.
Рекомендации педиатров, как отучить ребёнка от ночных кормлений
Детские врачи рекомендуют начинать отучать от ночных кормлений постепенно. Ни в коем случае не внезапно! Это стресс для ребёнка. Процесс должен быть поэтапным, постепенным. И лучше начинать в возрасте 12 месяцев и более. Ребёнок уже достаточно хорошо и разнообразно питается. Незадолго за 1,5—2 часа до сна достаточно сытно накормить малыша. Это может быть каша, кефир с печенькой, паровая котлетка, кусочек отварной или тушёной рыбы. Делается упор именно на питании. Разнообразная вкусная и здоровая пища днём, умеренное питьё — это основа отказа ребёнком от ночного питания.
Дополнительно родителям следует создать комфортную обстановку для засыпания. Проветрить комнату перед сном, отключить телевизор, убрать игрушки. Пусть ничего не отвлекает малыша. Можно перед сном попить молока, воды. При этом педиатры предупреждают о том, чтобы родители не приучали детей засыпать с бутылочкой. От этого ребёнка тоже нужно будет отучать. А это непросто!
Некоторые родители используют пустышку. Её использование вызывает споры у педиатров. Одни говорят, что формируется неправильный прикус, развитие речи притормаживается. Другие считают, что недостаток сосательного рефлекса можно восполнить пустышкой, поэтому малыш будет спокойнее. Действительно, малыш меньше капризничает, легче засыпает. Только есть один неприятный момент. От соски нужно будет отучать! В любом случае, с пустышкой не стоит затягивать и с достижением 2-летнего возраста желательно прекратить её применять.
Доктор Комаровский о том, как отучить ребёнка от ночных кормлений
Популярный детский доктор Евгений Олегович Комаровский во многом согласен с большинством педиатров и считает, что ночные кормления до 6 месяцев очень важны для ребёнка. Если вскармливание грудное, то за счёт ночной лактации производиться достаточное количество молока и в этом случае отказ от ночных кормлений — это значит снизить количество молока и оставить ребёнка голодным. Другое дело, если малыш-искусственник. Смесь сытнее грудного молока и ею легче насытиться, но дитя также нуждается в ночных перекусах.
Ребёнок от 1 года и старше получает разнообразную пищу, активен днём. Если нет причин беспокоиться о здоровье малыша: он нормально развивается, прибавляет в весе, хорошо питается днём, то можно начать отучать есть по ночам. Комаровский предупреждает что в семье должна быть прежде всего комфортная психологическая обстановка, условия, к которым малыш привык. Если семья переезжает, мама выходит на работу, малыш пошёл в детский садик, то нельзя категорически вводить изменения в ночной режим.
В возрасте от 2 лет малышу легче объяснить, что ночью не едят. В этом могут помочь старшие братья, сёстры, бабушка, дедушка, папа. Они расскажут, что когда взойдёт солнышко, все позавтракают. Кто-то попьёт чай с бутербродом, кто-то поест кашу. Все взрослые так делают. Не сразу, но ребёнок поймёт и это войдёт в привычку.
Как отучить от ночного кормления смесью
Легче всего придётся мамам детей, находящихся на искусственном вскармливании. Смесь можно будет со временем заменить на воду, вначале добавляя её больше чем обычно при приготовлении смеси, а через 2 недели или месяц оставить только воду. Причём просто воду, без варенья, сахара и сока. Последние приведут к раннему кариесу. Не всегда человечек просыпается ночью от голода. Иногда он хочет побыть с мамой, ощутить её рядом. Это такой вид общения. Кроха хочет быть уверен, что мама рядом с ним и любит его. Поэтому не нужно торопиться давать бутылочку. Можно попробовать погладить ребёнка, сделать простой массаж.
Как отучить от ночного грудного кормления
Труднее отучить малыша от ночных кормлений когда он на грудном вскармливании. Активная двигательная деятельность и сбалансированное калорийное питание в дневное время, ванна с почти тёплой водой и ужин за 1,5 часа до сна помогут усыпить ребёнка без груди. Потребуется помощь папы. Пусть он покачает малыша, расскажет сказку, а мама в первое время посидит рядом. Постепенно можно перенести чадо в свою кроватку. Наверняка он привык спать с мамой! Если есть любимая игрушка, положить её рядом. Со временем он, конечно, привыкнет, но родителям нужно будет набраться терпения.
Бывает, что родители отправляют ребёнка к бабушке на несколько дней. И действительно, он отлучается от ночных кормлений и от груди совсем. Но что переживает при этом! Отчаяние, разочарование в своих родителях, пребывая в сильном стрессовом состоянии, малыш страдает. Всё же нужно постараться пройти процесс отучения от грудного питания ночью рядом с мамой и папой.
Как мамы отучают малышей от ночного кормления
Мамы посоветуются с педиатром, почитают дополнительную литературу. Они такие находчивые, что сами придумают действенные способы. Их опыт показывает, как отучить ребёнка от ночных кормлений. Наличие определённых условий помогает достигнуть желаемых целей:
Процесс должен быть постепенным. Это главное условие.
Малыш хорошо накормлен незадолго до сна.
Прогулки на свежем воздухе, активная деятельность обязательна!
Это общие требования, но все дети на самом деле такие разные. Одни быстрее переходят на прикорм и легче переносят прекращение ночного питания. Другие быстро засыпают потому, что устали за день, а третьи перевозбуждаются. Кому-то помогает ванна, а некоторых деток освежает и им сложно уснуть после неё. Только мама знает своего малыша настолько хорошо, что сама поймёт, когда и как отучить ребёнка от ночного кормления смесью или грудью. И будет применять собственные методы и практики.
Молодым родителям будет значительно легче, если они ознакомятся с некоторыми проверенными рекомендациями:
Многие мамы кормят детей по ночам до 3—4 лет. Если малышу это действительно необходимо, и мама чувствует себя хорошо, то нет смысла торопиться. Пусть всё пройдёт естественно.
Совсем отказываться от грудного вскармливания не нужно. Можно оставить утреннее. Для малыша это самое счастливое время, когда он после сна, может понежиться возле самого близкого человека в мире!
Пробовать усыплять дитя без груди: на коляске, во время прогулки. Чтобы рефлекс "грудь-сон" постепенно притуплялся.
У многих в квартире, доме есть детские качели. Они хорошо помогают усыпить. Важно аккуратно переложить кроху в кроватку, чтобы не проснулся.
Положить малыша, который вот-вот уснёт в кровать, накрыть предварительно согретым одеялом. Погладить по спине, голове. Включить негромкую нейтральную музыку, аудиосказку.
Терпение, любовь и желание помочь, не навредить, а помочь подтолкнут к выбору своего метода. Мамы интуитивно поймут, что лучше подойдёт для малыша. Как они будут отучать ребёнка от ночных кормлений — процесс индивидуальный, но основными рекомендациями докторов-педиатров необходимо воспользоваться.
mama.guru
Как отучить ребенка от ночных кормлений?
Конечно, материнское молоко является питательным и полезным для новорожденного. Но он взрослеет и наступает период, когда его нужно отучить от ночных кормлений и вовсе перевести на взрослый стол. Любая мама хочет скорее отучить младенца от ночного сосания груди, так как она не может нормально спать и чуть ли не через каждый час приходится просыпаться и кормить малыша. В этой статье можно найти советы, как ребенка отучить от ночного кормления, и в какое время это лучше делать.
Нужно ли отучать малыша от ночной еды и почему?
Очень часто ночные кормления доставляют маме много хлопот: ей приходится просыпаться, а если малыш на искусственном вскармливании, то стоит еще изготовить смесь. Гораздо серьезнее ситуации, когда грудничок заменяет все дневные кормления ночными, то есть среди дня он по разным причинам ничего не кушает, а ночью просыпается через каждый час и насыщает организм. Необходимо отучаться от такого режима кормления.
Оптимальное время для вскармливания это период с 00 часов до 5 утра. В остальное время ребенка можно допаивать водичкой и поильника. Не рекомендуется давать ему соску с бутылочкой, так вы можете нарушить режим кормления.
Главное — это настрой мам. Если если она хочет отменять ночные кормления и будет прилагать к этому усилия, то уже через 2-3 дня будет заметен результат. Разные специалисты дают на отличные рекомендации относительного того, когда лучше отучать ребенка:
психологи рекомендуют делать это только после двух лет, чтобы не нарушать телесного контакта между мамой и младенцем;
детей искусственников рекомендуется отучать от ночного кормления в 6-7 месяцев;
педиатры советуют начинать отлучение после года;
специалисты по грудному вскармливанию советуют отучать ребенка во время введения прикорма, так как он уже может получать достаточное количество пищи.
Факт! Но не стоит отказываться от ночных перекусов как минимум до полугода, так как во время кормления вырабатывается пролактин, который влияет на количество молока и процесс лактации.
В каком возрасте пора отказаться от кормлений по ночам
Если вы решились отучить своего грудничка от ночных кормлений, необходимо получить консультацию педиатра, чтобы понять, как и когда это лучше сделать. Многие врачи говорят, что детки старше 6 месяцев могут спокойно спать 11-12 часов без докорма, а поэтому не просыпаются ночью, чтобы поесть. Но эта статистика составлена по здоровым деткам, которые хорошо набирают в весе и развиваются согласно возрасту. Если же имеются какие-то отклонения, то для полноценного развития ребенок часто ест маленькими порциями, а ночные кормления до какого возраста сохранять, подскажет врач.
Факт! Каждый индивидуален и развивается по-своему, кто-то с 4 месяцев может спать всю ночь, не просыпаясь на кормления, а некоторые дети 3 раза за ночь встают, чтобы перекусить. Взрослый человек спокойно держится без пищи 12 часов, но желудок ребенка гораздо меньше, а поэтому большинство детей могут спокойно спать, не прерываясь на употребление пищи только старше года.
Когда лучше оставить кормление ночью
Прежде чем приступить к отучению кормления ребенка в ночные часы, нужно определиться, а есть ли в этом необходимость. Необходимо оценить, как ребенок ведет себя во время ночного кормления. Если малыш на грудном вскармливании нужно удостовериться, что он ест. Если новорожденный голоден он будет активно сосать грудь и будут слышны причмокивания и глотания. Если младенец не голоден, то он может просить грудь как успокоение. Многие мамы неоднократно замечают, что малыш просто мусолит ореолу во рту, а когда ее начинаешь отбирать, он просыпается и ищет грудь. Вот именно такое поведение не является кормлением, он просто ищет упокоение. Кормление должно длиться не менее 10 минут и во время этого женщина испытывает легкую боль. Если ребенок просыпается через каждые 3 часа и сосет грудь по несколько минут и потом засыпает, он не голоден просто привычки берут верх.
Если же младенец на искусственном вскармливании, то можно заметить, сколько он съедает за день и понять кушаетест он или выработал привеску засыпать с бутылочкой.
Методика отучения детей на ГВ и на ИВ от ночных перекусов
Если ребенок находится на грудном вскармливании, то уже с 4 месяцев нужно приучать его к тому, что он может спокойно засыпать и без маминой груди. Если не начать это делать то он может до самого поступления в детский сад сосать грудь, которая усыпляет его. В этом возрасте необходимо расположить так режим дня, чтобы ночной сон не был связан с процессом засыпания. Например, вы можете покормить ребенка, потом немного поиграть, поменять подгузник и укачать его в кроватке. Также когда младенец просыпается покушать необходимо дать ему понять, что прием пищи никак не связан со сном. А поэтому необходимо включить ночник и кормить его не в зоне спального места.
В любом случае отучение от груди должно происходить постепенно. Можно медленно сокращать длительность кормления. Но как показывает практика, это становится неэффективно и прежде чем ребенок не насытится, он не успокоится.
Факт! Отучить ребенка от ночного кормления искусственника гораздо проще, чем малыша на грудном вскармливании, так как смесь более калорийная, поэтому чувство насыщения сохраняется дольше.
Многие люди думают, что дети на искусственном вскармливании не просыпаются на ночные кормления и могут спать беспробудно всю ночь. Однако на самом деле это не так, и малыши искусственники просыпаются не реже, чем груднички. Для детей, которые питаются смесями важен режим кормления. Если грудничка можно кормить пока он не наестся, для искусственников стоит соблюдать дозировку, при нарушении которой, пищеварительная система малыша подвергается сильной нагрузке. Искусственная смесь усваивается не так быстро как мамино молочко. Каждую ночь можно уменьшать количество молока на 30-50 грамм и постепенно вы придете к тому, что сократите число ночных кормлений, а позже и вовсе от них откажитесь.
Многие мамочки для того чтобы отучить ребенка от смеси, разбавляют ее большим количеством воды, постепенно заменяя на водичку. А ребенок со временем сам откажется от такой еды и не станет просыпаться по ночам.
Люба мама должна прислушаться таких рекомендаций, чтобы узнать, как отучить ребенка от ночного кормления грудью и смесью:
Если ребенок уже на докорме, то за 2 часа до сна необходимо давать ему кашку или кефир, чтобы он смог наедаться.
Необходимо уделять время своему ребенку в течение дня, так как ночью он восполняет материнскую любовь и внимание, которого не получил в должной мере среди дня.
Кормить ребенка согласно режиму, не пропуская приемы пищи. Даже если младенец играет или занят какими-то важными для него делами, его стоит кормить в течение дня по часам. Если пропускать приемы пищи, он будет восполнять их ночью. Также во время кормления не стоит отвлекать малыша играми, так он будет шуточно воспринимать процесс кормления.
Подключить к процессу папу. Если грудничок просыпается ночью, чтобы покушать, его нужно дать подержать папе, от него не пахнет молоком, он немного поплачет, затем успокоится и уснет.
При совместном сне сделать барьер между мамой и малышом. Если родители спят вместе с ребенком, то необходимо ограничить пространство между малышом и мамой валиком, матрасиком, подушкой, чтобы он не ощущал запаха молока.
Успокаивать ребенка по-другому. Когда он просыпается и плачет, необходимо найти другие методы успокоения, отличные от сосания груди, если вы уверены в его сытости. Его можно погладить по спинке, спеть колыбельную, сделать легкий массаж, покачать в кроватке.
Если ребенку более 1,5 лет можно объяснить ему на словах. В этом возрасте они все понимают, а поэтому необходимо пояснить, что ночью спит мама, кукла, книжка и бутылка с молоком и он большой тоже должен спать.
Как лучше не делать
Любая мамочка должна запомнить простое правило: не стоит бежать к ребенку по его первому писку. Возможно, он захныкал, поскольку неловко лежит или ему что-то приснилось. Нужно просто покачать кроватку и если он начинает рыдать и не успокаивается, тогда только подойти. Очень часто родители допускают ошибку: после первого всхлипывания ребенка бегут к нему, тем самым будят его, и он не может найти другого успокоения, нежели взять грудь, которую мама сама ему подсовывает.
Также не стоит отучать от ночного питания, если изменилась привычная для него ситуация, например, мама, вышла на работу, они переехали в новую квартиру. Ведь в таком случае он чувствует удаленность матери, а поэтому будет пытаться восстановить ее ночью. Не рекомендуется лишать малыша этого удовольствия в период, когда у него прорезываются зубы или он болен. Младенец, итак, ощущает дискомфорт, а при отказе от его любимого лакомства он испытает двойной стресс. Стоит подождать и начать отучение через 2-3 недели, когда ребенок будет бодр и здоров.
Многие родители считают, что лучше всего отучить малыша от ночного кормления мгновенно. Но психологи не рекомендуют этого делать, так как подобная ситуация негативно сказывается на психике ребенка. Также стоит отказаться от того, чтобы отучали от груди младенца родственники и посторонние люди для ребенка. Так он будет чувствовать себя в опасности и может потерять доверие к вам. Не стоит кричать и ругать ребенка, необходимо ему объяснить спокойно, почему вы не даете ему грудь, малыш должен понимать, что сейчас нужен сон и только утром он получит молоко.
А нужно ли отучать?
Если же на протяжении нескольких недель малыш продолжает плакать и не хочет отвыкать от ночного кормления, не стоит мучить ребенка, необходимо вернуть прежний для него режим, попробовав заново отменить ночные кормления через 2-3 месяца, когда он станет постарше. Многие педиатры считают, что ночные кормления необходимы для ребенка. И когда его нервная система будет более устойчивой к разным ситуациям, он сам отказывается от них.
Еще не стоит переставать кормить малыша ночью, если это сильно влияет на его психику. Если он не отпускает маму ни на минутку днем, стоит вернуть кормления ночью, чтобы грудничок не чувствовал себя подавленно.
Конечно, отучение от ночных кормлений — это ответственный серьезный шаг, который требует подготовки. Родителям необходимо настроиться и довести дело до конца, сократив частоту кормлений ночью. Если это удастся быстро, то и дальнейшей отучение от груди и смеси пройдет менее безболезненно для ребенка.
kidabout.ru
Как отучить ребенка от ночных кормлений
Когда отучить ребенка от ночных кормлений
С началом введения прикорма, то есть в возрасте 4-6 месяцев, большинство детей днем достаточно хорошо питаются, и для их развития уже не требуются ночные кормления.
Так что отучать ребенка от ночных кормлений, в принципе, можно попробовать уже с 6 месяцев. Многие дети к этому возрасту но ночам бывают совсем не голодны, просто у них сформировалась устойчивая привычка просыпаться по ночам. Маме стоит осознавать, что процесс отучения может занять некоторое время и в любом случае будет сопряжен с какими-то дополнительными неудобствами, вызывающими недосыпание. Поэтому сначала надо проанализировать собственную готовность к отучению ребенка от ночных кормлений. После года сделать это будет значительно легче.
Но помимо удовлетворения чисто физиологической потребности в пище, ребенок с помощью кормления восполняет дефицит общения с матерью. Особенно это становится заметным, когда малыш болеет, или у него режутся зубки, или в течение дня он не видит маму. В таких случаях ребенок требует внимания ночью, просит грудь или бутылочку. Поэтому в процессе отучения от ночных кормлений в течение дня стоит уделять ему максимум полезного времени, чтобы обеспечить психологический комфорт, и у малыша не возникало потребности убеждаться в маминой любви в темное время суток.
Способы отучить малыша от ночных кормлений
Постепенно заменять кормления на воду. Сначала предложить ребенку в одно ночное кормление просто попить воды. Если не получится сразу воду, то можно разбавлять молоко или смесь в пропорции 1 к 3, еженощно увеличивая количество воды в смеси. Вскоре ребенку станет неинтересно просыпаться, чтобы попить водички, и, возможно, таким нехитрым способом удастся сократить количество ночных кормлений.
Сокращать длительность ночного кормления при грудном вскармливании. Нужно приучить малыша к тому, что ночь – это время для сна, а не для еды, и не стоит использовать грудь как пустышку.
Увеличивать интервалы между кормлениями, различными способами усыпляя ребенка во время ночных пробуждений (песни, укачивания, сказки, поглаживания).
Кормить на ночь смесью или кашей, чтобы малыш долго переваривал еду и не ощущал голода. Но не всем детям это подходит, многие малыши, наоборот, трудно переваривают тяжелую пищу во время сна, постоянно просыпаются и беспокойно себя ведут из-за полного желудка.
Увеличивать количество прикладываний к груди в течение дня. При грудном вскармливании обычно ночное кормление остается последним кормлением перед окончательным отлучением от груди, но в случае, когда мать хочет сохранить грудное вскармливание, но сократить количество ночных кормлений, стоит в течение дня максимально удовлетворять потребность малыша в груди.
Изменить способ укладывания ребенка. Кардинально усыпить ребенка без кормления или же, немного покормив грудью, переложить в кроватку. Можно усыпить малыша во время прогулки в коляске или отдать папе на укачивание.
Ограничить доступ к груди ночью. При совместном сне, проснувшись и не найдя сразу же сосок, ребенок просто утыкается матери в бок и засыпает, так как на самом деле не голоден, а просто удовлетворяет свою потребность в близости к маме.
Спать отдельно – в разных кроватях или в разных комнатах. В случаях, когда малыш просыпается, можно прилечь рядом, чтобы успокоить или покормить, но потом все равно уйти в свою постель.
Объяснять. Детям старше года уже можно объяснять, что ночью никто не кушает, все спят, а еда будет тогда, когда станет светло. Это нужно постоянно повторять и ночью, при пробуждениях, и днем, во время игр. Причем важно не отходить от собственных слов, и если ребенок все равно требует кушать, всячески отвлекать от этого, рассказывать сказки, укачивать на руках, делать легкий массаж. Можно предложить воды.
Если вы видите, что ребенок стал вести себя очень капризно, агрессивно, у него нарушился дневной сон, он не отпускает вас днем ни на шаг, или, напротив, отталкивает вас, возможно, он еще не созрел для того, чтобы полностью отказаться от ночных кормлений.
Именно дневное поведение малыша расскажет вам, в правильном ли направлении вы двигаетесь. Не стоит игнорировать реакции ребенка, порой лучше сбавить темп или вовсе на некоторое время отказаться от затеи, чтобы не травмировать малыша, лишив его чувства доверия к миру. Ведь период, когда малыш остро нуждается в вас, на самом деле, так короток, что потом вы с ностальгией будете вспоминать ваши ночные кормления, ожидая своего подросшего ребенка с дискотеки.
ultracomfort.huggies.ru
Как отучить от ночных кормлений годовалого ребенка
Как отучить от ночного кормления годовалого ребенка?
Если для мамы ночные кормления не проблема, она может продолжать кормить по ночам годовалого ребенка. Часто в этом возрасте дети вдруг сами перестают кушать по ночам. Если же этого не происходит, а маму беспокоят ночные недосыпания, длящиеся на протяжении года, очень утомили, и она хочет, чтобы ребенок по ночам спал, можно попробовать несколько способов.
Способы отказа от ночного кормления годовалого ребенка
Известно, что малыши к маме очень привязаны и постоянно нуждаются в ее внимании, прикосновениях. Днем ребенком может заниматься кто угодно, а ночью – только мама. Ночное кормление часто бывает для малыша желанием лишний раз с ней побыть. Поэтому днем маме нужно увеличить число тактильных контактов и время общения с ребенком, показать ему, что она рядом и всегда готова взять его на руки. Такие действия помогут сократить число ночных кормлений или даже исключить их.
Обычно мамы укладывают ребенка раньше, чем ложатся спать сами, доделывая домашние дела. Перед тем, как лечь можно разбудить ребенка и предложить ему попить воды или поесть. Это может заменить, по крайней мере, одно ночное кормление.
Ребенка нужно научить засыпать самостоятельно, без прикладывания к груди и укачиваний. Научившись этому, ребенок начнет применять усвоенные навыки и во время ночных пробуждений.
Если мама кормит ребенка грудью, ей следует на ночь отдалиться от малыша, особенно, если он спит рядом. В последнее время появилась тенденция, которая не нравится педиатрам – детей укладывают спать рядом с родителями. В таком случае ребенка можно положить в детскую кроватку и поставить ее подальше от своей постели. Можно даже уложить ребенка спать в другой комнате, т.е. любыми способами препятствовать его доступу к материнскому молоку.
Иногда для решения вопроса с ночными кормлениями привлекают другого человека, обычно папу. Он все равно просыпается от детского плача, нужно ему идти на работу или нет. Успокоить ребенка обычно встает мама, но чтобы избавиться от проблемы ночных кормлений, папе тоже придется успокаивать малыша. Он может покачать его, дать попить водички, рассказать сказку, поднести его к окну. Ребенок не сразу примет такой поворот событий, но спустя несколько дней поймет, что кормления ночью не будет.
Физическая активность, особенно на свежем воздухе, а затем сытная еда перед сном способствуют крепкому сну без ночных пробуждений. Главное в вечернее время не допускать слишком эмоциональных моментов, дозировать новые впечатления.
Значительно проще отучить ребенка от ночных кормлений молочной смесью из бутылочки, она более калорийна, чем материнское молоко, и сытно поевший перед сном ребенок, намного лучше спит. Многие мамы по этой причине время прикорма переносят на вечер и стараются молочную смесь предложить ребенку около полуночи.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, намного болезненнее воспринимают перемены в режиме питания. Если приходится ночью давать ребенку грудь, следует сокращать время каждого ночного кормления. Можно предлагать ребенку попить компоту или воды, питье притупляет чувство голода и ребенок некоторое время чувствует себя сытым. Часто дети отказываются от воды, устраивают истерику. Первое время будет очень непросто, но главное стоять на своем и не идти на уступки.
Иногда, перепробовав безрезультатно все варианты, мамы решаются на жесткие меры, категорически отказывая ребенку в ночном кормлении. Безусловно, в такой ситуации плачущий ребенок – пытка для матери, однако в последующие ночи, просыпаясь, малыш плачет все меньше и меньше, и, в конце концов, не просыпается всю ночь. При этом важно следить за поведением ребенка в дневное время. Если оно не меняется, можно продолжать отучать от ночных кормлений, если же у ребенка днем случаются истерики, он не отпускает от себя мать ни на минуту, лучше немного подождать, чтобы не травмировать психику малыша.
nmedicine.net
Как отучить ребенка от ночного кормления
Первые месяцы после рождения малыша становятся настоящим испытание для женского организма, который не получает отдыха ни днем, ни ночью.
Поэтому актуальными для любой мамы являются вопросы о том, полезны ли поздние перекусы, как отучить ребенка от ночного кормления и когда лучше начинать.
Ведь, несмотря на видимую простоту задачи, малышу не просто поменять привычный распорядок, а в некоторых случаях делать этого и вовсе не стоит.
Ночные кормления: польза или вред?
Независимо от того, питается малыш грудным молоком или получает смеси, ночных кормлений мамам не избежать. Требовать еду кроха может несколько раз за ночь, а значит о полноценном отдыхе нечего и думать. Но идут ли такие пробуждения на пользу самому малышу?
Иногда «знающие» люди, узнав, что женщина устает, рекомендуют перестать кормить ребенка ночью. Аргументируется данный совет тем, что желудок должен отдыхать, а докармливая кроху по ночам вы заставляете работать его организм на пределе. Нельзя сказать, что такое утверждение неверно, но пользоваться этим советом нужно осторожно.
Начнем с того, что ночное кормление вполне естественный процесс, с которым сталкивается каждая мама.
Педиатры многих европейских стран даже настаивают на том, чтобы младенец получал возможность питаться, как днем, так и ночью.
Оснований для этого немало:
детский организм развивается быстрее взрослого. Всего за один месяц грудничок прибавляет около килограмма, активно растет. На все это требуется много энергии и, соответственно, пищи;
малыш просыпается ночью не для того, чтобы доставить как можно больше проблем окружающим. Если он просит есть, значит действительно голоден;
если младенец находится на ГВ (грудном вскармливании), то частые прикладывания будут способствовать выработке гормона пролактина, отвечающего за количество материнского молока;
кроме того, новорожденный только начинает знакомиться с окружающим миром, ему необходимы частые контакты с мамой, которые благотворно влияют на его психологическое развитие.
Когда прекратить ночные кормления?
Развитие младенца происходит комплексно, поэтому вопросы о ночных перекусах решаются на разных уровнях и разными специалистами. К примеру, отдельные педиатры настаивают на том, что уже с 6 месяцев младенца нужно приучать к самостоятельности, отлучать от пищи по ночам.
Гастроэнтерологи напротив считают, что сокращение количества приемов пищи у грудничков до года может привести к расстройствам ЖКТ. А психологи предлагают кормить малыша по ночам, пока ему не исполнилось двух лет.
Груднички до 6 месяцев
Подавляющее большинство детских врачей не рекомендует задумываться о том, как отучить ребенка от ночных кормлений, если ему нет 6 месяцев. Однако со временем количество потреблений пищи немного сокращается. Так, до 3 месяцев детям необходимо не менее 3 ночных перекусов, а к полугодовалому возрасту это может быть только один раз.
Впрочем, нужно учитывать, что каждый малыш развивается индивидуально, не всегда его потребности соответствуют сухим цифрам, разработанным специалистами. Ни одни ученый не сможет рассчитать потребности именно вашего чада.
Будет различаться количество кормлений у детей в зависимости от способа кормления. Материнское молоко полезней, а смесь намного сытней. Молочные смеси перевариваются дольше, из-за чего кроха спит спокойней.
Годовалые дети
В год дети уже больше приспособлены к окружающему миру, а их пищеварительная система окрепла. Многие малыши в этот период уже воспринимают прикорм в виде овощных и фруктовых пюре, кисломолочных и мясных продуктов, каш, которые хорошо насыщают организм. Благодаря этому младенец долго сыт и промежутки между кормлениями увеличиваются естественным образом.
Однако после 6 месяцев у детей начинают активно резаться зубы. Настроение и аппетит ухудшаются, дети часто просыпается ночью от боли. Поэтому лишая их в этот период материнской ласки и ночного прикорма, можно спровоцировать дополнительный стресс.
Малыши старше 1 года
Когда ваше чадо перерастает годовалый порог, степень его активности сразу увеличивается. Малыш больше двигается, устает, что обеспечивает продолжительный ночной сон. Поэтому это наиболее удачный период для того, чтобы отучить ребенка от грудного кормления ночью.
Отучаем малыша от ночной еды правильно
Некоторые дети по достижении определенного возраста сами перестают просыпаться по ночам. Но большинство малышей приходится отучать от привычки будить родителей среди ночи. Тем более, что с возрастом пользы от ночных вскармливаний становится все меньше.
При этом, прежде чем говорить о том, как убрать ночные кормления, стоит отметить, что у младенцев на грудном вскармливании процесс отлучения сильно отличается от аналогичного процесса у искусственников. Во втором случае легче скорректировать график кормления, так как дети, получающие смесь не нуждаются в постоянном контакте с мамой, у них не вырабатывается привязанность к материнской груди. Поэтому более детально остановимся на методах, рассказывающих о том, как перестать кормить ребенка грудью.
Способы, отучающие от ночных кормлений
Увеличиваем дозу дневного рациона
Этот способ подойдет для детей с активным прикормом. Чтобы малыш был сыт ночью, сделайте его дневное питание сбалансированным, разнообразным и сытным. Плотно накормите перед сном. Для позднего ужина подойдут фрукты, творожные продукты и кисломолочные продукты.
Отучаем от ночных кормлений с помощью воды
Вода отлично подходит вместо грудного молока, но использовать этот способ можно и для детей, питающихся смесями. Если необходимо, воду можно разбавить смесью, количество которой постепенно нужно сокращать.
Близкий контакт
У детей после года ночные пробуждения чаще всего связаны с желанием побыть рядом с мамой. Особенно сильно этот инстинкт развит у тех, кто питается грудью. Поэтому, если вы ищите чем заменить грудное молоко ночью, предложите вместо питья свое внимание. Положите кроху рядом, погладьте по голове, дайте любимую игрушку. Малыш, которого ничего не мучает, скорее всего, успокоится и заснет.
Сила убеждения
Если в более раннем возрасте вы думали над тем, что давать ребенку ночью, чтобы он отвыкал просить еду, то после 2-3 лет, этот вопрос больше не должен волновать. В таком возрасте малыш может спокойно обходится без ночной еды, а частые пробуждения — это привычка, которую необходимо устранить. Поговорите с малышом, объясните ему, почему дети должны спать ночью.
Зовите на помощь
Если вы перепробовали все варианты, но по-прежнему ищите способ, как прекратить ночные кормления, самое время просить о помощи папу. Дело в том, что дети очень хорошо чувствуют запах молока, и пока их убаюкивает мама близость вкусной еды мешает уснуть. Участие папы в этом случае становится настоящим спасением. Достаточно всего нескольких дней, для того чтобы у малыша выработалась привычка спать без маминой груди.
Какой способ выбрать зависит от предпочтений родителей, а также индивидуальных особенностей крохи. Если перечисленные выше методы не помогают, то, как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью может подсказать сам малыш. Следите за его поведением, возможно он просыпается не из-за голода, и нужно искать реальную причину пробуждений, а не предлагать малышу грудь в качестве успокоительного.
Недопустимые методы
Как бы сильно вы не мечтали о ночном отдыхе, есть несколько способов, прибегать к которым не стоит:
если кроха болеет или у него режутся зубки, не усугубляйте ситуацию отлучением от груди;
дети в возрасте до 3 лет еще не готовы к длительным разлукам с мамой. Отправляя малыша к бабушке на несколько дней, чтобы он отвык от груди вы подвергаете его сильнейшему стрессу;
не обмазывайте грудь горчицей или зеленкой. Во-первых, ваше чадо может испугаться. Во-вторых, попадание этих веществ в желудок малыша даже в маленьких количествах может вызвать серьезные проблемы и заболевания.
Решая, как отучить ребенка от ночного кормления в приоритете должно быть его эмоциональное и физическое здоровье. Ведь, в конечном счете ночные кормления закончатся, а вред, который можно нанести крохе в погоне за собственным покоем окажется непоправимым.
club-mam.ru
Отлучение ребенка от ночных кормлений
Полноценный ночной сон - мечта многих мам маленьких деток. Некоторым везет и их крошки чуть ли не с рождения спят по 6-8 часов ночью, другие же задумываются об отлучении ребенка от ночных кормлений, чтобы полноценно высыпаться и чувствовать себя хорошо. Конечно, можно организовать режим дня так, чтобы высыпаться и не уставать, но это удается не всем. В этой статье вы найдете информацию о том как и когда отлучать ребенка от ночного кормления.
Когда можно отлучать ребенка от ночных кормлений?
Конечно, самое сложное время в плане привыкания к ночным кормлениям у мамы - это первые недели. Новый режим, новые обязанности, множество страхов и повышенная ответственность на фоне гормональных изменений очень выматывают. У ребенка в первые недели жизни тоже довольно много стрессов, он еще привыкает к новой обстановке и таких резким изменениям - переходу из полностью защищенного планцентой к самостоятельному существованию в большом мире. Именно близость матери, ее запах, сердцебиение и, конечно же, грудное молоко помогают малышу чувствовать себя более защищенным, создавая привычную обстановку. Новорожденному не нужно устанавливать рамок касаемо перерывов между кормлениями. Он еще совершенно не понимает различий между ночью и днем, его потребность в питании (молоке или смеси) не зависит от времени суток.
До какого возраста кормить ребенка ночью? Прикорм для малыша вводится в 4-6 месяцев. Именно с этого возраста, при условии, что ночные кормления доставляют вам большие неудобства и очень подтачивают силы, вы можете постараться снизить их количество. Для этого существует множество различных способов, которые вы найдете ниже.
Рекомендуемый врачами и педиатрами период для уменьшения количества ночных кормлений - после года. Обычно к этому возрасту малыш гораздо больше увлечен внешним миром, может даже заиграться и забыть о еде днем и, возможно, сам уменьшит количество ночных кормлений. Ночное кормление ребенка после года - это скорее его потребность в близости к матери, чем насущная необходимость в грудном молоке или смеси как это бывает у новорожденных и детей первых месяцев жизни. Поэтому если вы уже морально готовы к этому шагу - отучению от ночных кормлений - тогда будьте уверены, что и ребенок после года физически к этому готов.
Как отлучить от ночных кормлений после года? Мягкие методы
Как отучить годовалого ребенка от ночных кормлений? Если у вас нет каких-то обстоятельств, которые требуют быстрого реагирования (срочный выход на работу, заболевание, требующее лечения антибиотиками и т.п.), тогда лучше сделайте это при помощи таких мягких методов:
чаще прикладывайте ребенка к груди днем. Обычно малыши после года очень увлекаются происходящим вокруг и могут забыть поесть. Вспоминайте об этом вместо крохи, заведите определенные часы специально для кормления грудью днем;
не кормите в кровати. Пусть кровать ассоциируется со сном, а не с кормлениями. Используйте для кормлений кресло или диван;
покажите фотографии и картинки, где детки спят сами или с мягкими игрушками и проговорите вслух, что на них. Объясните малышу что такое день и ночь и для чего они предназначены. Ночью только спят, а не едят. "Сиси" теперь тоже будут спать. Небольшие короткие предложения вполне понятны малышам от года, поэтому просто проговаривайте ему это время от времени. Но не стоит говорить о том, что "молоко испортилось" или "сиси болеют", так как ребенок не поверит вам, если днем с ними все в порядке, а ночью все резко меняется;
хорошенько накормите ребенка кашей перед тем как ложиться спать самой. Даже если ребенок уснул, его вполне можно разбудить, накормить, а потом уложить без груди. Так вы постепенно будете учить малыша засыпать самостоятельно и увеличите промежуток до первого пробуждения, дав себе возможность получше выспаться;
необходимо больше заниматься с ребенком днем, увеличить количество объятий, поцелуев и других тактильных контактов. Основная причина сосания груди малышом после года ночью - получение контакта с мамой, а не желание перекусить;
заменяйте грудное молоко ночью. Для этого можно смешать его в пропорции 3 к 1 с водой или же вовсе заменить простой водичкой, чтобы ребенку стало не так интересно просыпаться среди ночи;
уберите из доступности грудь. Достаточно одеть пижаму или водолазку под горло, чтобы малыш не мог ее легко достать, когда проснется. Вы же будете рядом, поэтому вполне возможно, что после того, как он вас найдет, ребенок сам спокойно заснет даже без груди.
Как отлучить от ночных кормлений после года? Быстрые методы
Как отучить годовалого ребенка от ночных кормлений быстро? К сожалению, для этого есть только один способ - резко отказать ему в этом. Для того чтобы отлучение в таких случаях прошло чуть проще, придерживайтесь следующих рекомендаций:
носите закрытую одежду, чтобы ребенок не мог добраться до груди и даже ее не видел. Для этого отлично подойдет свитер или гольф под шею;
постарайтесь увеличить расстояние между вами и ребенком ночью. Возможно, стоит укладывать его спать в детской или с отцом, а самой спать в другой комнате;
объясните ребенку, что ночью "сиси" спят и продемонстрируйте фотографии других детей, которые спят в своих кроватках без мам. Не поддавайтесь жалобным уговорам и истерикам ребенка;
попросите у мужа помощи, чтобы он укачивал или по-другому успокаивал ребенка ночью. Конечно, этот вариант подойдет только в том случае, если супругу не нужно утром на работу и он готов прийти к вам на помощь. Это не подойдет для тех отцов, у которых сложности с терпением и спокойствием, так как для укладывания ребенка, привыкшего к маме и сосанию груди ночью, потребуется серьезная выдержка;
доктор Комаровский советует отлучать от груди, оставляя ребенка на выходные или даже дольше с отцом и другими родственниками. Если вы хотите только убрать ночные кормления, а не прервать лактацию полностью, тогда используйте совет выше, оставляя малыша на папу или других родственников только ночью.
Обычно не возникает вопроса "Как отучить ребенка от ночного кормления смесью?", так как малыши на искусственном вскармливании часто прекращают просыпаться по ночам с 3-4 месяцев. Однако, если такое все равно происходит и вам из-за этого не удается хорошо отдохнуть, тогда используйте те же методы, которые рекомендуются для детей на грудном вскармливании, а также учите ребенка засыпать без смеси.
Советы от Комаровского
Доктор Комаровский рассказывает не только как окончить грудное вскармливание, но и дает советы по его оптимизации:
Ребенку после 6 месяцев не нужны кормления среди ночи. Это поощрения мамы, которая хочет быть идеальной для своего ребенка.
Если ребенок заплакал, это не говорит о том, что ему хочется есть. Давая ребенку грудь по каждому сигналу, вы рискуете его перекормить, что вызовет боли в животике.
Ванная, массажик и хорошее кормление перед сном - вот залог крепкого и долгого сна ребенка. Не перекармливайте малыша в предпоследнее кормление, чтобы он нормально поел перед сном и дольше спал.
Соблюдайте режим, не старайтесь настаивать на большей длительности дневного сна. Если ребенку уже год, тогда его суточная норма сна - 13,5 часов. Увеличивая длительность дневного сна, вы укорачиваете длительность ночного.
Создайте правильный микроклимат в детской комнате.
Соблюдая эти нехитрые правила, вы постепенно наладите грудное вскармливание так, что ребенок перестанет просыпаться среди ночи.
Уловки ребенка
Если ваш отказ от ночных кормлений постепенно перешел к завершению грудного вскармливания (часто именно так и бывает), ребенок может начать протестовать и различными уловками пытаться вернуть все обратно. Это может выражаться таким образом:
Малыш старается пристроиться у груди, ведет себя очень нежно и ласково, воркует и всячески провоцирует маму дать ему пососать грудь. Вероятней всего, ребенок просит у вас общения, а не действительно хочет молока или пить. Что можно сделать в таком случае? Переведите этот телесный контакт в щекотку, объятия, другие игры. Перед сном можно покачать ребенка и спеть ему спокойную песенку.
Это не очень приятно, но кроха может начать закатывать истерики с требованием вернуть грудное вскармливание. Если вы твердо решились на окончание ГВ, тогда стоит настаивать на своем. Не нужно чувствовать себя плохой матерью, ведь это одновременно является своего рода воспитанием (взрослением), когда ребенок получает отрицательный опыт и учится с ним справляться. Это ни в коем разе не говорит о том, что вы должны быть жестоки. Напротив, стоит посочувствовать малышу, но в то же время настаивайте на своем. Как это может выглядеть? Озвучьте чувства ребенка, посочувствуйте ему и подтвердите, что он вправе злиться/расстраиваться, но при это напомните о принятом вами решении. Когда малышу надоест кричать, переключите его внимание на что-то интересное, отвлеките.
Ребенок может приболеть. Это часто подтачивает решимость мамы, особенно если кроха отказывается есть и имеет жалкий вид. Потакая малышу в таких обстоятельствах, мама показывает, что готова идти у него на поводу стоит только ему немного приболеть. Это может привести к тому, что ребенок начнет манипулировать своим здоровьем, специально причиняя себе вред или играя в больного по любому поводу. Такое часто входит в привычку. Что можно сделать, чтобы такого не произошло у вас? Во-первых, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как отучить ребенка от ночных кормлений грудью. Так вы исключите серьезные заболевания. Во-вторых, побольше внимания уделяйте малышу, играйте в новые игры и любимые старые, рассказывайте ему как много он уже умеет, побуждая его показывать свои новые умения и убеждая в том, что он уже взрослый.
Обычно дети используют те же самые уловки несколько раз и только тогда, когда они не приводят к нужному результату, переходят на новые эксперименты. Задача родителей: научить кроху правильному поведению, принятию собственных эмоций и показать варианты конструктивного решения конфликтов.
Когда не стоит отлучать от ночных кормлений?
Определенно забудьте про вопрос "Как отучить грудничка от ночного кормления?", если вашему ребенку нет даже 4 месяцев и вы еще не начали вводить прикорм.К нему вы сможете вернутся только тогда, когда малышу сможете заменить хотя бы 1 кормление обычной пищей.
Как уже говорилось выше, педиатры и врачи рекомендуют отучить ребенка от ночных кормлений в год или чуть позже, если мама сама психологически готова к этому. На решение матери не должны влиять мнения окружающих. Только ее уверенность и личные субъективные причины важны при принятии такого важного решения. Бывают ситуации, когда грудное вскармливание не раздражает маму даже в 1,5-2 года! Конечно, малыши в этом возрасте уже вполне могут обходится без грудного молока, но если ребенку и матери так комфортней, то мнение окружающих не должно прерывать такой идиллии.
Итак, вашему ребенку уже больше года и вы по каким-то важным для себя причинам решили, что пора убрать ночные кормления. Как понять, что ребенок пока не готов? На это указывают следующие признаки, которые вы можете наблюдать днем:
повышенная капризность;
большее количество плача по незначительным поводам;
ребенок постоянно к вам липнет;
малыш плохо засыпает и беспокойно спит;
ребенок постоянно требует грудь.
В таких случаях лучше продолжить грудное вскармливание в прежнем режиме и попробовать снова убрать или уменьшить количество ночных кормлений через несколько недель (4-8).
Опасные ошибки родителей
Независимо от того, какой метод отлучения от ночных кормлений вы выбрали, не делайте таких ошибок:
не ставьте сроков для себя и ребенка. Возможно, отлучение от ночных кормлений займет всего 2-3 дня, но это может продолжаться и дольше - неделю или две. Необходимо запастись уверенность и спокойствием;
не ставьте сроки для ребенка. Не нужно ему давать квоту на длительность или количество кормлений ночью. Если вы решили их убрать, просто объясняйте, что ночью все спят, а не говорите, что вам не нравится его долго или много кормить по ночам;
лучше использовать мягкий метод, а не быстрый. Это уменьшит стрессовость и болезненность ситуации для вас обоих;
не лгите ребенку, что "молоко испортилась" или "сиси заболели". Лучше правильно и четко аргументируйте истинные причины: ночью нужно спать, а не есть. Если вы будете врать своему ребенку, не рассчитывайте, что он будет говорить вам правду, когда подрастет.
как отучить ребенка от ночных кормлений грудью
как отучить от ночных кормлений после года
как отучить годовалого ребенка от ночных кормлений
Как отучить ребенка от ночного кормления смесью
Отлучение ребенка от ночных кормлений
когда отлучать ребенка от ночного кормления
mamasnotes.ru
Как отучить ребенка от ночного кормления
После появления на свет ребенка, он нуждается не только в тепле и ласке заботливых родителей, но и, конечно же, в кормлении. И лучше если это кормление будет грудным, а не искусственным. Ведь уже давно известно, что грудное вскармливание является наиболее полезным и питательным для малыша. Помимо этого такое питание всегда под рукой у мамы и всегда в свежем виде, поэтому по первому требованию малыша, он получает молоко без ожиданий на приготовление. Очень скоро приходит пора, когда малыша необходимо отучать от груди и переводить на обычное питание. Первый вопрос, который возникает у заботливых матерей: «Как отучить ребенка от ночных кормлений?». И это верно, ведь начинать отлучение от груди необходимо именно с ночного вскармливания.
Данный материал расскажет о том, когда и как отучить ребенка от ночных кормлений, что для этого необходимо и чем же их можно заменить.
Когда нужно это делать
Очень важный вопрос, когда же необходимо начинать отучение малыша от ночного кормления? Сколько ему должно исполниться месяцев, а может это нужно делать в год или позже? Именно этот вопрос тревожит мамочек, пытающихся вести правильное воспитание малыша.
Независимо от того, как питается ребенок — грудью или искусственной смесью, ночные кормления для него являются очень важными, так как организм крохи на протяжении продолжительного времени привык получать при необходимости питательные вещества. Любое изменение вызывает стресс у ребенка, поэтому к процессу отлучения необходимо отнестись очень серьезно, чтобы не травмировать его организм.
Согласно рекомендациям специалистов, желательно начинать отлучение от груди или бутылочки в возрасте от года. Именно в этом возрасте организм малыша уже готов к переходу на каши, супы, пюрешки и т. п. К тому же начиная с 6-7 месяцев, родители уже начали знакомить кроху с этими видами продуктов, поэтому проблем возникнуть не должно. Но в ночное время малыш все еще просыпается и просит грудь или смесь.
Когда необходимо отказаться от кормлений в ночное время и при этом не навредить ребенку? Здесь мнения специалистов и опытных матерей расходятся, так как одни считают, что оптимальный возраст для отлучения является 4-6 месяцев. Другие советуют прекратить вскармливание ночью только после того, как ребенок в дневное время будет отучен от грудного или бутылочного питания.
Важно! Питание из бутылочки является неблагоприятным, особенно для годовалого малыша. Если ребенок после года будет продолжать питаться из бутылочки, то это негативно повлияет на его зубы, в частности, их рост и прочность.
Бытует мнение, что правильнее всего отучать ребенка от кормлений ночью уже в первый месяц после рождения. Некоторые так и поступают, но — это нельзя назвать неправильным, так как каждая мама вправе сама выбирать рацион для своего карапуза, но все же стоит знать, что организм крохи нуждается в питании каждые 3-4 часа, и если его не удовлетворить, то в ответ получаем уйму капризов, плача и криков.
Таким образом, отвечая на вопрос о том, когда же следует убрать из рациона ночные кормления, необходимо заметить, что оптимальным возрастом для этого является 5-6 месяцев. Именно с этого момента у малыша уже должен вырабатываться режим, и если вы затяните с кормлениями ночью, то в дальнейшем будет очень сложно его отучить от этого. Помимо сложности отучения, ребенок каждую попытку будет испытывать как стресс, что вызовет негативные проявления: крик, плач, расстройства кишечника, боли в животе и т. п.
Однозначного ответа на вопрос, когда нужно отменить кормление малыша ночью, нет, так как в каждом индивидуальном случае мама принимает решение самостоятельно. Но важно знать только одно, что в возрасте до года кроха уже должен забыть, что это такое.
Советы по отучению от доктора Комаровского
Популярный и всемирно известный украинский доктор Комаровский Е.А. поделился своими советами и рекомендациями по данному вопросу. Собственно о них и поговорим далее.
Начиная с шести месяцев, кроха уже не нуждается в ночных кормлениях, поэтому инициативы матерей играют значимую роль. Зачастую мамы попросту жалеют своих деток, тем самым сводя все попытки отучения на «нет». Конечно, резко убрать из жизни малыша ночное питание смесью или грудью нельзя, ведь это необходимо делать постепенно.
Доктор Комаровский рекомендует придерживаться нескольких способов, которые помогут отлучить как шестимесячного, так и годовалого малыша от груди в ночное время.
Перед тем как уложить малыша спать, нужно его хорошо накормить. При этом важно, чтобы предпоследнее кормление не было насыщенным.
Кормление рекомендуется осуществлять после того, как малютка изрядно проголодается, а чтобы нагнать аппетит, нужно перед сном кроху покупать, сделать гимнастику, массаж. После этих мероприятий можно покормить ребенка и он самостоятельно уснет.
Чтобы не было повода для пробуждения малыша, необходимо обеспечить в его комнате оптимальный микроклимат. Влажность должна быть в пределах 60-70%, а температура воздуха в районе 18-20 градусов.
Соблюдение режима. С первых дней рождения необходимо кроху приучать к режиму, только так будет проще его отучить от чего-либо, или приучить. Кстати, выработанный режим у малыша является предшественником здорового развития и роста карапуза.
Помните также, что никогда не поздно выработать у ребенка режим, будь ему месяц или год. Чтобы отучить кроху от ночных кормлений, достаточно соблюдать правила и все получится.
До какого возраста можно продолжать
Сколько родители будут продолжать ночное кормление, столько кроха и будет питаться. С первого месяца детки просыпаются по 3-4 раза за ночь, чтобы покушать. С каждым месяцем организм все меньше нуждается в ночных питаниях, так как калорийность молока позволяет обеспечить насыщение организма на продолжительное время. Со второго/третьего месяца можно заметить: количество просыпаний за ночь снижается, что говорит о том, что ребенку больше и не нужно.
Если не принимать мер по отучению, то начиная с года, у карапуза будет все меньше желания ночных пробуждений. Родителям не стоит переживать, если ребенок в год все еще хочет кушать в ночное время. Известны случаи, когда детки просыпались ночью чтобы покушать и в два, и в три года, поэтому это абсолютно нормально. Но все же правильно будет начинать постепенное отлучение от груди или бутылочки с шести месяцев.
К сведению! Рекомендуется также поначалу перевести малютку на питание кашами, пюрешками и т. п., после чего начинать отучение от ночных кормлений.
Что нужно, чтобы отучить грудничка
Имеется еще ряд способов, которые будут полезны родителям, старающихся отучить грудничка или малыша-искусственника от ночного питания. Эти способы говорят о следующем:
Прежде необходимо постепенно увеличивать количество дневных кормлений и сократить тем самым ночные. Так малыш будет наедаться днем, а ночью будет спать.
Уделяйте больше внимания ребенку днем, а ночью, наоборот, старайтесь сократить количество телесных контактов, так как это может его пробудить и в результате он захочет кушать.
Укладывайте кроху спать не ранее 21.00 часа, а перед этим хорошо его накормите. Чем позже вы его будете укладывать спать, тем реже он потревожит вас ночью.
Укладывайте грудничка с 4-6 месяцев в его кроватку, но не рядом с собой. Запах грудного молока будет пробуждать его.
Старайтесь не кормить ребенка в кровати, только так у него исчезнет ассоциация кровати с питанием и он перестанет питаться по ночам.
Еще очень важный момент — не применяйте грубости и неуравновешенности при отлучении малыша от ночного питания. Так вы можете задеть его психику, и он вовсе может отказаться от кормлений.
Готов ли кроха отказаться от ночного перекуса
Если вы считаете что настало время прекращать ночные поедания для ребенка, то не стоит торопиться, нужно сначала проверить, а готов ли карапуз к этому? Чтобы определить это, необходимо проследить за следующими факторами:
Прибавляет ли кроха в весе. Если да, то можно свободно его переводить на дневное питание. Если нет, то сначала потребуется посетить врача.
Отсутствуют признаки недомоганий организма.
Сокращается периодичность кормлений в дневное время.
Питание карапуза разнообразно различными видами каш, пюрешек, соков и т. п.
Ночью кроха во время кормления все чаще отвлекается или сразу же засыпает, после того, как возьмет в рот грудь.
Наличие этих признаков говорит о том, что кроха уже готов к отучиванию от грудного или бутылочного питания в ночное время.
Таким образом, делая вывод всему вышесказанному, нужно заметить, что сколько бы грудничку не было месяцев, а с полугода необходимо постепенно уменьшать количество ночных питаний. Чем позднее вы начнете его отлучать от груди или бутылочки, тем сложнее это будет осуществить.