какой чай лучше давать грудничку в 6 месяцев. Чай ребенку в 6 месяцев
Какой чай можно 6 месячному ребенку. Ребенку 6 месяцев. rozhdenie-rebenochka.ru
» Ребенку 6 месяцев
Можно ли ребенку чай и какой
Несколько первых месяцев жизни ребенок потребляет лишь один продукт: грудное материнское молоко или искусственную молочную смесь. Далее, по мере взросления, в его рацион вводятся новые продукты и напитки. Всегда актуальным остается вопрос о полезности тех или иных блюд, их доступности для детского организма, их возможной пользы или вреда. Здесь мы поговорим о том, можно ли давать ребенку чай и какой.
Казалось бы – нет ничего проще. Заварка или чайный пакетик на кружку кипятка, немного сахара или молока для вкуса. Рецепт прост, но подчас взрослые даже не догадываются о том, что привычные для них продукты могут быть нежелательными и даже опасными для незрелой пищеварительной системы маленького ребенка.
Прежде всего, необходимо определиться, какой чай можно, а какой нельзя давать ребенку
Ведь видов чая великое множество:
Обработка чая определяет его цвет.
В чае содержатся как полезные (калий, магний, кальций), так и вредные для ребенка вещества. К последним относится прежде всего кофеин, содержание которого в чае ничуть не меньше, чем содержание оного в самом кофе. Это вещество может нарушить режим сна ребенка, ведь, как мы все знаем, кофеин оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, что маленьким детям совсем нежелательно. Нужно помнить, что в зеленом чае содержится больше кофеина, чем в черном.
Оптимальный вариант для малышей – черный чай с небольшим количеством заварки (то есть слабозаваренный) и с добавлением молока. Не стоит предлагать ребенку чай перед сном. С употреблением чая (любого: зеленого или черного) следует подождать до трёх лет – раньше давать чай ребенку крайне нежелательно.
Недавно на российском рынке появились специальные детские чаи. Их можно давать ребенку с шести месяцев, небольшими порциями, слабо заваренными. Также ребенку можно предложить чай из ромашки. мелиссы или фенхеля. Это лечебные чаи, помогающие при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Можно так же заваривать успокаивающие чаи. Но давать ребенку такие травяные чаи нужно только после консультации с педиатром.
Итак, можно ли давать ребенку чай и какой? Ответ прост. Детские чаи можно давать с шести месяцев, взрослые – после трёх лет. Предпочтение следует отдать черному чаю с молоком.
Можно ли маленьким детям давать чай? Когда и какие чаи можно начинать давать?
В шесть месяцев в рацион ребенка кроме грудного молока вводятся другие продукты -прикорм. У родителей сразу возникает масса вопросов о продуктах, которые принесут малышу пользу и не нанесут вреда. Один из самых распространенных таких вопросов: можно ли ребенку давать чай?
Чай распространенный и популярный напиток, во многих семьях его потребляют ежедневно и в немалых количествах. Чтобы разобраться, нужен ли детям чай стоит рассмотреть подробно его состав.
Компоненты чая и их воздействие на ребенка
В состав чая входит большое количество разных веществ. Многие из них оказывают различное действие (положительное или отрицательное) на организм ребенка.
Танин -дубильное вещество чая. Оно вступает в реакцию с железом в желудке. Это приводит к понижению содержания гемоглобина в крови. Повышается риск развития анемии.
Теин -алкалоид мягкого, но продолжительного возбуждающего действия. Оказывает положительное действие на работу кишечника и обмен веществ. Большое содержание теина в чае способствует торможению процесса образования витамина Д. Это приводит к развитию рахита.
Другие алкалоиды, которые входят в состав чая, но в меньших количествах, чем теин. Оказывают мочегонный и сосудорасширяющий эффект.
Пуриновые основания способствуют образованию излишней мочевой кислоты и оксалатов (ее солей). Для вывода этих соединений усиливается работа почек, которые у малыша еще слабые.
Щавелевая кислота связывает кальций в организме. Это приведет к разрушению первых молочных зубов и плохому росту костей.
Флавоноиды -антиоксиданты. Они способствуют выведению из организма вредных веществ.
Метионин помогает нормализовать обмен жиров в организме.
Для взрослого организма при употреблении чая все эти соединения не оказывают выраженного отрицательного эффекта. Для детей же даже маленькое их количество оказывает сильное влияние на развитие организма.
Итак, обычный чай малышам не принесет пользы. Скорей всего он даже вреден. Вводить чай в рацион малыша можно после полутора-двух лет.
Белый, черный или зеленый
Видов чая несколько, и стоит определиться какой чай можно детям пить после 1,5-2 лет. Все разновидности чая являются листьями одного растения, но прошедших разную обработку. Самым насыщенным по содержанию танина и теина является зеленый чай. Поэтому в момент, когда ребенку можно начинать давать чай, лучше остановится на черном.
Что лучше использовать при заваривании чая: пакетики или листья?
Давно известно, что от использования пакетиков лучше всего отказаться. В них содержатся нежелательные примеси. Они могут вызвать аллергические реакции у детей и качество такого чая сомнительно. Использовать можно только свежезаваренный чай. Через час содержание полезных веществ в чае резко падает, а при повторном подогревании образуются вредные соединения.
При заваривании чая для ребенка надо следить, чтобы он был некрепким, светло-коричневого цвета и теплым. Давать черный чай нужно днем, например, во время завтрака. Иначе бодрящее действие напитка приведет к плохому засыпанию ребенка.
Добавки к чаю
Многие пьют чай с добавлением молока, сахара, лимона или других ароматизаторов. Стоит ли малышам добавлять какие-то добавки. А если можно, то когда давать чай с сахаром или медом.
Чай с молоком полезен малышам. При добавлении молока все полезные вещества чая сохраняются, а действие некоторых вредных для малыша соединений нейтрализуются. В детских учреждениях дошкольного возраста и в больницах его обязательно включают в меню. Многие диетологи даже рекомендуют разбавлять чай для ребенка наполовину молоком. Обусловлено это действием молока на некоторые составляющие чая:
связывание танинов устраняет опасность снижения уровня гемоглобина;
нейтрализация щавелевой кислоты уменьшает вымывание кальция из зубной эмали;
пигменты чая, нейтрализованные молоком, не будут воздействовать с эмалью зубов.
От использования сахара для чая лучше отказаться совсем или класть его в очень маленьких количествах. Можно при желании малыша попить сладкого чая вместо сахара использовать мед. Однако стоит быть осторожными, так как мед сильнейший аллерген.
В качестве добавок можно использовать яблоки, сушеные ягоды шиповника, смородины, земляники или малины. Ароматные травы (цветки липы, ромашки, мяты) добавят вкуса и аромата напитку и принесут пользу. Все они обладают выраженными лекарственными свойствами, поэтому перед использованием надо проконсультироваться у лечащего врача.
В принципе чай, как и кофе, взрослый напиток. До двух лет лучше вообще отказаться от использования этого напитка. В продаже существует много травяных и фруктовых сборов (чаев) предназначенных специально для маленьких деток. Есть даже чаи, которые можно использовать с двух месяцев. При желании попоить малыша такие напитки не только удалят жажду, но и принесут пользу.
Какой чай можно детям
Можно ли давать ребенку обычный чай?
В чае содержатся не только полезные для ребенка вещества (магний, калий, кальций), так и вредные. К последним относится, в первую очередь, кофеин. Его содержание в чае ничуть не меньше, чем в кофе. Такое вещество способно нарушить режим сна ребенка. Это связано с тем, что кофеин оказывает стимулирующее действие на нервную систему, что совсем нежелательно маленьким детям. Необходимо иметь в виду, что в зеленом чае кофеин содержится даже в большем количестве, чем в черном.
Поэтому с употреблением зеленого или черного чая следует подождать до 3 лет. Ребенку старше этого возраста можно пить слабо заваренный напиток (с использованием небольшого количества заварки) и с добавлением молока. Вместо молока допускается добавить в чай лимон, листик мелиссы или мяты, а вот от сахара желательно воздержаться. Лучше подсластить напиток небольшим количеством меда, если у ребенка нет на него аллергии. Также стоит помнить, что не следует предлагать детям чай перед сном.
Что касается малышей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет, им можно давать детский чай.
Какой чай можно пить детям до 3 лет
Относительно недавно на отечественном рынке появились специальные чаи для детей. Их можно давать ребенку с 6 месяцев, слабо заваренными и небольшими порциями.
Такой напиток действует на нервную систему малыша успокаивающе, способствует хорошему расслаблению и крепкому сну. В состав детского чая входят натуральные экстракты липы, ромашки, а в качестве ароматизатора в нем используется экстракт лимонной травы и мелиссы. Этот напиток не содержит ни сахара, ни консервантов, ведь их применение малышам противопоказано.
Также ребенку можно приготовить травяной чай из фенхеля, мяты, мелиссы или ромашки. Он оказывает успокаивающее воздействие, помогает при проблемах с пищеварением, кишечных коликах и простудных заболеваниях. Самостоятельно чай нужно готовить не крепкий, чтобы не вызвать у ребенка аллергическую реакцию.
Кроме того, маленьким детям можно давать липовый чай. Он обладает успокаивающим действием и легким жаропонижающим эффектом. Этот напиток обычно нравится малышам, так как он отличается замечательным запахом и вкусом. Важно помнить, что собирать липовый цвет можно только вдали от дорог и промышленных зон.
Как видите, детские травяные чаи полезны для организма ребенка. Однако давать их малышу можно только после консультации с педиатром.
Все о детских чаях: польза, рекомендации, противопоказания
Все о детских чаях: польза, рекомендации, противопоказания
Все о детских чаях: польза, рекомендации, противопоказания
Как не запутаться в многообразии детских чаев и выбрать именно тот, который принесет малышу пользу: избавит от боли в животике, улучшит его аппетит или успокоит?
Детские чаи вызывают у молодых мам немало вопросов, ведь рекомендаций по их применению от производителя порой недостаточно. Предлагаем ответы на наиболее актуальные и вызывающие сомнения вопросы.
Перед употреблением детский чай необходимо подогреть до температуры
тела, чтобы не обжечь горло ребенка. Если кроха на грудном
вскармливании, поить его чаем нужно с ложки. Малыша,
знакомого с соской, можно напоить из бутылочки.
Когда вводить детский чай в рацион ребенка?
Возрастные рекомендации всегда указываются на этикетке детского чая. Его введение в прикорм зависит от типа вскармливания малыша.
Если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, его можно знакомить с детским чаем с 4 месяца жизни. Малышу, питающемуся исключительно материнским молоком, новое питье необходимо предлагать с 6 месяцев.
Многокомпонентные детские чаи желательно вводить после 1 года и по назначению педиатра.
Важно, что чаи для малышей младше 6 месяцев отличаются количественным составом и ингредиентами от предназначенных детям более старшего возраста.
Какое количество детского чая в день можно давать ребенку?
Знакомить ребенка с новым для него вкусом необходимо с небольшого количества напитка – примерно 1–2 ч. ложек. Если нет аллергических реакций и чай малышу нравится, постепенно можно увеличить порцию до 100–150 мл в день.
Большее количество напитка чревато нежелательными последствиями:
развитием кариеса из-за содержания в детском чае углеводов;
усилением бродильных процессов в кишечнике;
аллергическими реакциями.
Эффективность действия детского чая зависит от времени его приема:
чаи, влияющие на пищеварение, надо принимать до еды;
чаи от кашля и простуды – после еды.
Какое действие оказывает детский чай на ребенка?
По принципу оказываемого действия на организм ребенка детские чаи делятся на профилактические и лечебно-профилактические.
Профилактические детские чаи
Это витаминные чаи, повышающие детский иммунитет. Они содержат экстракты шиповника, аниса, лесных ягод, а также витамин С.
Лечебно-профилактические чаи
Эти чаи рекомендуется давать ребенку лишь по рекомендации педиатра, так как они оказывают влияние на работу тех или иных систем детского организма:
при проблемах с деятельностью желудочно-кишечного тракта: коликах, плохом аппетите и расстройстве стула, – могут помочь детские чаи из фенхеля, ромашки, аниса, мяты или мелиссы;
при нервной возбудимости рекомендуются успокаивающие чаи из мяты и мелиссы;
при простуде могут помочь детские чаи с экстрактами солодки, ромашки, тимьяна и аниса.
Что лучше: детский чай в пакетиках или гранулах?
О детском чае в пакетиках
в его составе лишь лекарственные травы;
такие чаи бывают однокомпонентными и многокомпонентными;
его удобно заваривать благодаря дозированному количеству лекарственных трав в пакетиках.
О детском чае в гранулах
в состав чая кроме лекарственных экстрактов включены подсластители, улучающие вкус напитка;
эти чаи представляют собой сочетание различных лекарственных трав;
к упаковке напитка прилагается мерная ложечка.
Можно ли готовить детский чай самостоятельно?
Личная инициатива в приготовлении малышу чая из лекарственных трав чревата негативными последствиями:
аллергическими реакциями;
нарушениями работы желудочно-кишечного тракта;
отрицательным влиянием на функционирование почек.
Поэтому необходимость применения отваров или настоев собственного приготовления надо уточнять у педиатра.
Приятного чаепития!
Выбор детских чаев велик, и это вселяет уверенность, что даже самый требовательный малыш сможет по достоинству оценить предложенный ему напиток. Также – при условии правильного и согласованного с врачом применения – такой чай станет мягким и безопасным средством, укрепляющим здоровье ребенка.
Детский чай не содержит чайного листа.
Олеся Бутузова, врач-педиатр: «Важно понимать, что наши, взрослые чаи категорически запрещены малышам, даже при сильном разведении. Дело в том, что листовой чай содержит кофеин, оказывающий возбуждающее действие на нервную систему. Напиток может спровоцировать у ребенка беспокойство и нарушение сна».
Эксперт: Олеся Бутузова, врач-педиатрАвтор: Елена Нерсесян-Брыткова
В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com
www.medweb.ru
Чай для детей с 6 месяцев
Несмотря на то, что чай для грудничков не является обязательной или даже рекомендованной частью рациона, многие родители довольно быстро вводят его в меню малышей. Зачастую это объясняется желанием побыстрее приобщить малыша к традиционному семейному напитку. Помимо этого, бывают случаи, когда у грудничка наблюдаются определенные проблемы, которые можно устранить с помощью состава, приготовленного на основе специальных сборов.
Особого внимания при этом заслуживают самые распространенные вопросы: с какого возраста лучше всего вводить напиток, и насколько безопасно давать младенцам традиционную жидкость, для заваривания которой используется зеленый или черный чай.
Аргументы в пользу обычного чая и против него
По мнению педиатров, обычные чаи для грудничков не подходят, независимо от того, с какого именно возраста их вводить. Это объясняется следующими аргументами:
В составе подобных сборов значатся дубильные вещества, или танины. Они оказывают разрушающее действие на молекулы железа, что приводит к снижению уровня гемоглобина. При этом они еще и снижают аппетит, раздражают нежную слизистую желудка. Причем зеленый чай зачастую содержит эти компоненты в гораздо большем объеме, чем черный.
Щавелевая кислота портит ребенку еще не сформировавшуюся до конца зубную эмаль, провоцируя развитие кариеса.
Кофеин, которого также довольно много в магазинном чае, независимо от сорта, негативно сказывается на состоянии детского сердца и сосудов.
Совет: Категорически запрещено давать ребенку напиток, приготовленный из так называемых пакетиков. Зачатую в составе такой массы даже нет настоящего чайного листа, только остаточный продукт, в котором содержится максимум вредных компонентов и почти отсутствуют полезные вещества.
Среди самых распространенных последствий, которые может вызвать черный или зеленый чай, предложенный ребенку до того момента, как он достиг сознательного возраста, выделяют гиперактивность, склонность к аллергиям, проблемы со сном, снижение памяти. Некоторые из этих явлений проявятся только через какое-то время, в результате постепенного накапливания вредных продуктов в тканях.
С другой стороны, когда соблюдаются определенные условия, малышам можно давать и «взрослый» продукт, но это касается только абсолютно здоровых ребят:
Ребенок уже достиг возраста 1,5-2 лет.
Суточный объем напитка не превышает 100-150 мл.
Начинаем с травяных, фруктово-ягодных или черных сортов. Зеленый чай должен быть последним.
Заварку делаем максимально светлого цвета.
Рекомендуется добавлять в жидкость молоко (пропорция 1:1). Это позволит нейтрализовать потенциально опасные вещества и соединения.
Сахар, мед и лимон в чай для детей не добавляем!
Зеленый чай обладает выраженным тонизирующим эффектом. Его можно давать детям только в утреннее время, в противном случае нарушения дневного или ночного сна гарантированы.
И все же оптимальным вариантом чайных напитков в первые месяцы жизни станут детские аналоги, разработанные с учетом всех особенностей растущего организма.
Готовые составы для грудничков, которые покупаем в аптеке
Сегодня в аптеках и профильных магазинах можно найти простые и многокомпонентные травяные сборы, которые не только обладают приятным вкусом и ароматом, но и оказывают целый ряд терапевтических воздействий. Одни целенаправленно укрепляют зубы и кости, другие улучшают состояние сосудов и сердечной мышцы, третьи обладают общеукрепляющими свойствами. Некоторые изделия содержат как растительные, так и плодово-ягодные компоненты. Готовить из них ребенку чай намного проще, чем самостоятельно смешивать сбор, особенно, когда времени на все катастрофически не хватает.
Выбирая подходящий продукт, необходимо обращать внимание на его состав. Качественная масса не содержит консервантов, красителей, искусственных ароматизаторов и ГМО. Хорошо, если в ней нет глютена и сахара. Готовый напиток нужно давать ребенку, как только он остынет до нужной температуры. Не рекомендуется заваривать изделие на день вперед, детские чаи всегда должны быть свежими. Открытую упаковку с заваркой нужно использовать в течение 2-3 месяцев, после чего остатки лучше выбросить.
Эффективные чаи с терапевтическим действием для детей в возрасте до года
Первые 28 дней жизни младенцу не нужно предлагать ничего, кроме материнского молока. После этого периода вводится вода, остальное дополнительное питье можно отложить до введения первого прикорма. Особой популярностью у мамочек пользуются лекарственные чаи, которые ребенку предлагают в ответ на какие-либо сбои в работе организма. При этом обязательно нужно обращать внимание на возраст малыша:
Фенхель. Прекрасно справляется с такими неприятностями, как метеоризм, колики, дисбактериоз. Если регулярно давать грудничку по 50-70 мл напитка в сутки, можно в короткие сроки исправить положение, не прибегая к медикаментозному лечению. Допускается к введению в рацион уже с первого месяца жизни.
Совет: Когда ребенок находится на грудном вскармливании, чай ему дают только с ложечки. В противном случае младенец может отказаться от груди, добывать пропитание из которой намного сложнее, чем из соски.
Отвар ромашки. Укрепляет иммунитет, позволяет быстрее вылечить простуду, способствует решению проблем с желудочно-кишечным трактом. Применяют с 4 месяца. Суточную дозу можно увеличить до 150-200 мл.
Липа, мелисса. Прекрасно успокаивают десны, когда начинают прорезываться зубы. Рекомендуется использовать с 4-5 месяца в стандартном объеме.
Шиповник и малина. Очень легкие, но довольно эффективные жаропонижающие средства. Их используют отдельно и в комплексе, не ранее, чем ребенку исполнится 5-6 месяцев.
Лесные ягоды. Отличный общеукрепляющий напиток, который рекомендуется давать детям, склонным к различным простудным заболеваниям. Оптимальное время для старта – 7-8 месяцев. Суточный объем жидкости уже может составлять 250 мл.
Отдельного внимания заслуживают детские чаи с успокаивающим эффектом. В этом случае лучше отдать предпочтение напиткам, в составе которых значатся листья березы, плоды шиповника, солодка, пустырник, мята и лаванда. Липовый цвет, ромашка и лаванда усиливают выраженность терапевтического эффекта перечисленных компонентов.
Как приготовить лечебный чай для грудничка своими руками?
Несмотря на ответственное отношение современных производителей к созданию профильных напитков для грудничков, ребенку все же лучше давать абсолютно натуральный продукт, приготовленный в домашних условиях. В качестве основных ингредиентов могут выступать самостоятельно собранные или закупленные в аптеке сборы.
Чай из шиповника. Обладает выраженным успокаивающим эффектом, укрепляет иммунитет, снимает воспаления десен, способствует кроветворению. Его лучше всего давать детям 2-3 раза в сутки в пределах возрастной дозы, непосредственно перед едой. Для приготовления напитка нужно измельчить ягоды шиповника, две столовых ложки продукта залить двумя стаканами воды и поместить на водяную баню. После закипания выдерживаем продукт в течение 15 минут, после чего вынимаем и настаиваем при комнатной температуре не менее часа. Процеживаем через два слоя марли.
Мятный чай. Помимо всем известного успокаивающего действия обладает легким мочегонным и слабительным эффектами, снимает вздутие живота. Щепотку свежей или сушеной мяты заливаем стаканом кипятка и ждем не более 10 минут. Процеживаем жидкость, разбавляем питьевой водой в два раза, чтобы продукт не был слишком крепким, при необходимости еще немного остужаем.
Предлагая ребенку чай, необходимо внимательно следить за его самочувствием. При любых негативных проявлениях лучше на время отказаться от напитка и вернуть его в рацион не ранее, чем через 2-3 недели.
Ознакомьтесь со статьей о том, можно ли какао при грудном вскармливании
TheRebenok.ru
25 мая 2016, 13:45
Девочки, подскажите какой чай вы вводили своим малышам? Какой марки? И как вводили вместо воды? Дочка мало пьет воды, стали мучить запоры, патронажная мед.сестра посоветовала ввести чай, может будет его лучше пить и сказала, что в пол года ребенок должен 0,5 литра выпивать жидкости, типа вода, сок, чай.Соки вводить пока и не собираюсь, они бесполезные для ребенка в этом возрасте.Посоветуйте, расскажите!
Похожие посты на тему «Чай для детей от 6 месяцев»Успокаивающие чаи для детей
Если ребенок чересчур возбудимый, нервничает, кричит из-за каждого пустяка, плохо засыпает и часто просыпае…
успокаивающие чаи для детей
Если ребенок чересчур возбудимый, нервничает, кричит из-за каждого пустяка, плохо засыпает и часто просыпае…
www.baby.ru
Выбор напитка для ребенка, особенно в раннем возрасте, – дело непростое. Любым родителям хотелось бы, чтобы вместе с жидкостью в организм ребенка попадало дополнительное количество полезных веществ, знать, какие напитки, полезные для взрослого человека, абсолютно противопоказаны детям.
Давайте попробуем разобраться, какие напитки и с какого возраста можно давать детям.
0–1 год
Вода кипяченая, бутилированная
Вода является совершенно безопасной жидкостью для ребенка в любом возрасте. На первом году жизни, особенно первые 6–7 месяцев, ребенок не нуждается в допаивании водой, наоборот, допаивание ребенка уменьшит выработку молока у матери. Только в сильную жару или при температуре во время болезни ребенку можно предложить пару чайных ложечек воды. Ближе к году, когда приходит время отлучения малыша от груди, воду можно предлагать и чаще, например после еды. Вода должна быть обязательна прокипячена. Лучше использовать покупную специализированную воду для детей, вода из под крана и бутилированная взрослая малышам не подходит по содержанию солей и минералов.
На заметку! Как отличить качественную воду:
Емкость должна быть герметично закрыта, с ровно наклеенной этикеткой.
На этикетке должны быть прописаны органы, сертифицировавшие воду, знак и номер.
На воде высшей категории должен быть указан источник воды, его местонахождение, глубина, характеристики.
На этикетке природной воды все показатели указываются в приблизительных значениях, точные цифры свидетельствуют о том, что все вещества в нее попали искусственным путем.
Чай травяной
Чай из фенхеля или семян укропа облегчит малышу колики.
Травяные чаи являются не только напитком для ребенка, но и безопасным лекарственным препаратом.
0–4 месяца. Это период, когда детей беспокоят колики, метеоризм, дисбактериоз. Справится с ними помогают чаи из фенхеля, семян укропа. Возраст не является противопоказанием для их применения.
С 4 месяцев:
Ромашка. Допускается применение чая из ромашки при простудных заболевания, проблемах с желудочно-кишечным трактом, в частности при коликах.
Липа и мелисса. Как успокаивающее средство при прорезывании зубов, также при простудах, метеоризме.
Малина и шиповник. Используются для профилактики простудных заболеваний, в качестве легкого жаропонижающего средства.
С 7–8 месяцев: лесные ягоды. Для профилактика простудных заболеваний, как общеукрепляющее средство.
Примечание. На упаковке должно быть указание «детский чай», продаются они в аптеках или продуктовых магазинах. При приготовлении чая из заготовленного самостоятельно сырья не забудьте разводить его водой в 3 раза!
Соки натуральные
Первым вводится натуральный осветленный сок и лишь после привыкания к нему можно давать сок с мякотью, который является более полезным.
С 4 месяцев – сок яблока, груши, абрикоса.
С 5 месяцев – сок сливы, тыквы, моркови.
С 6 месяцев – черная смородина, вишня, можно давать сок яблока с грушей, абрикосом, тыквой.
С 7 месяцев – клубничный, малиновый, сок цитрусовых и экзотических фруктов.
Детям на грудном вскармливании не рекомендуется вводить соки ранее 6–7 месяцев, для детей, находящихся на искусственном вскармливании, допускается введение соков в более ранние сроки – с 4–5 месяцев. Начинать следует с соков, сделанных из одного фрукта, и лишь после привыкания к монокомпонентным следует вводить поликомпонентные соки. Перед применением соки следует разводить водой в соотношении 1:1.
Нектары
Используются не раньше 6–7 месяцев жизни. Они содержат меньше пищевой ценности, чем соки, содержат сахар и воду, поэтому желательно использовать их для детского питания реже.
Морсы и компоты
Содержат и витамины, и микроэлементы, и другие полезные вещества, но в меньших количествах, чем соки, поэтому на первом году жизни их можно ребенку и не давать. Но если ребенок не любит пить соки и отказывается от чая, то в качестве альтернативы можно предложить после 8 месяцев морс из клюквы, черной смородины, компот из свежих ягод или фруктов. Готовить без сахара.Ближе к году ребенку можно давать пробовать коровье молоко, кефир, питьевой йогурт, козье молоко.
1–3 года
Коровье молоко
Коровье молоко содержит более 25 белковых веществ, которые обладают сильными аллергенными свойствами, поэтому не рекомендуется вводить в рацион питания коровье молоко детям до года, после года снижается риск появления аллергии, и постепенно детей можно переводить на коровье молоко. Как козье, так и коровье молоко содержит фосфора больше, чем грудное молоко, фосфор же увеличивает нагрузку на почки, препятствует усвоению кальция и витамина D. В молоке животных в некотором количестве присутствуют гормоны и антибиотики, которые употреблялись на сельхозпредприятиях самим животным, все это вместе делает недопустимым его применение у маленьких детей. Недостаточное содержание железа и фолиевой кислоты может вызвать развитие анемии. После года питание ребенка разнообразное, и доля выпиваемого молока незначительна по сравнению с объемом потребляемой пищей.
Интересно знать! Канадские ученые (док. Джонатан Магуайр) заявили, что оптимальным объемом молока для ребенка любого возраста является две чашки. Этого количества достаточно для восполнения организмом витамина D и для предотвращения развития анемии. В исследовании приняли участие около 1,5 тыс. малышей в возрасте от 1 до 5 лет.
Козье молоко
Козье молоко является уникальным по своему составу, но все питательные вещества частично разрушаются при кипячении, сырое же козье молоко детям опасно давать по причине заражения тяжелыми инфекционными заболеваниями. Поэтому остается вопросом, что полезнее: коровье или козье молоко после кипячения. Давайте его детям в том случае, если нет возможности покупать хорошую смесь, а у родственников имеется своя здоровая коза. При этом разводите молоко до жирности в районе 2 %.
Кисломолочные продукты
Пробуйте давать ребенку кефир и питьевой йогурт, готовить свежий в домашних условиях или покупать двухдневный. Кисломолочные продукты легко и быстро перевариваются, подавляют жизнедеятельность вредных для организма бактерий. Детям, склонным к дисбактериозу, в питание их вводят примерно в 8–9-месячном возрасте, а иногда немного раньше – с 6 месяцев. Доктор Комаровский рекомендует с кефира начинать первый прикорм.
Об этом в его программе:
Кисломолочные Продукты — Школа Доктора Комаровского
Кисель
Имеется в виду не магазинный порошкообразный, а приготовленный из домашних ягод, варенья, молока.Вводить в рацион после 1-го года жизни. Кисель полезен не меньше компота, полезные свойства определяются продуктами, из которых он приготовлен. Детям кисель лучше варить из клюквы, черники, вишни, овса и молока. За счет содержания сахара и крахмала напиток имеет много калорий и подойдет для детей с недостаточным весом. Полезен кисель при гастритах, та. к.обволакивает слизистую желудка.
Компот из сухофруктов
С 1–1,5 лет ребенку можно давать компоты из любых сухофруктов. Особенно они актуальны зимой, когда отсутствуют свежие сочные ягоды и фрукты. О пользе такого компота следует судить в зависимости от использованных в компоте фруктов. Например: курага и чернослив укрепляют и очищают организм, сердечно-сосудистую систему, можно их применять с профилактической целью при запорах и анемии, финики укрепят иммунную систему, укрепят зубную эмаль, изюм полезен для нервной системы и сердца, яблоки и груши помимо насыщения организма витаминами выводят из организма токсины, тяжелые металлы и другие ненужные вещества.
Одним словом, из каких сухофруктов компот ни свари – польза будет однозначно. Преимуществом таких компотов является и свой сладкий вкус, что избавит вас от добавления сахара и сбережет зубы ребенка.
На заметку! Сухофрукты для детей лучше покупать не на рынке на развес, а в магазине фасованные, выбирать не ярко-сочных цветов, а обычного природного оттенка, без добавления красителей. Лучше, если косточка не отделялась в процессе сушки.
Еще об отваре из изюма в программе «Школа доктора Комаровского»:
Отвар изюма: польза или вред — Советы — Интер
Морсы
Морсы можно давать и до года, если кроха отрицательно не реагировал, но рекомендовано их вводить после 2 лет всего лишь по причине того, что они приготовлены из термически не обработанного сырья.
Какао
Детям, не имеющим пищевой аллергии, какао можно давать 1–2 раза в неделю начиная с 1,5–2 лет. Детям-аллергикам какао предлагать с осторожностью и только после трехлетнего возраста. Является высококалорийным продуктом, поэтому не рекомендуется его давать детям, имеющим лишний вес и ожирение.
Кофейный напиток, цикорий
С 1,5 лет. Внимание: проверяйте состав, написанный на упаковке, чтобы он не содержал добавок из натурального кофе.
Кофейные напитки бывают на основе ячменя, овса, пшеницы, ржи, каштанов. Они не содержат кофеина, имеют в составе микроэлементы и витамины, приготовлены на молоке или с добавлением молока (лучше сгущенного), имеют невероятный вкус, который так нравится детям. Положительно влияют на работу сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. О цикории можно говорить отдельно и долго, его полезные качества для ребенка безграничны.
Вода кипяченая из под крана
Понятно и ребенку, что вода из под крана не имеет нужного состава минералов, но если родители решили все-таки именно такую воду дать малышу, то ее нужно кипятить, затем дать остыть и отстояться, после чего слить верхний слой во избежание попадания осадка.
Березовый сок
Не является более полезным, чем сок из фруктов и ягод, но по сравнению с обычной водой преимущество есть. Разрешается после года пить всем малышам, даже аллергикам, если не обнаружена, конечно, аллергия на пыльцу березы.Категорический запрет детям до 3 лет – это газированные напитки, кофе, квас.
С 3–6 лет
Чай каркаде
Чаем каркаде не стоит злоупотреблять ни взрослым, ни детям. Он достаточно аллергенен, оказывает раздражающее воздействие на слизистую желудка, противопоказан при мочекаменной болезни.
Является аллергеном, поэтому не рекомендуется употреблять детям часто. Запрещается пить детям, у которых имеется гастрит или язва, склонность к мочекаменной болезни. В силу своей кислотности чай каркаде разрушает зубную эмаль. На этот чай даже взрослый человек имеет ограничение: не более 3 чашек в день, поэтому лучше ребенку заваривать любой другой вкусный чай.
Соки
После 3 лет ребенку разрешается давать не только соки, предназначенные для детского питания. Можно побаловать малыша кокосовым молоком.
Газированные напитки. Квас бутилированный
С 3 лет уже можно ребенку иногда разрешать газированные напитки – будь то квас, лимонад или фанта, но только иногда и не более одного стакана в день. Эти напитки содержать пищевые добавки, «идентичные натуральным», красители, ароматические вещества, углекислый газ, бензол, кислоты. Сладкие напитки содержат много сахара, а благодаря газу этот сахар быстрее проникает в организм, что повышает мгновенную нагрузку на поджелудочную железу, а это может отрицательно сказаться на здоровье, вызывает аллергию и кариес.
Эти напитки не утоляют жажду, а наоборот, прибавляют желания пить больше и больше. Некоторые производители, чтобы снизить калорийность напитка, вместо сахара стали добавлять в него заменители: ксилит, сорбитол и сахарин. Ксилит способствует образованию камней в почках, сорбитол постепенно снижает остроту зрения, а сахарин является канцерогенным веществом. Газ затрудняет работу кишечника, вызывает отрыжку, вздутие живота, способствует появлению гастрита. Из пластиковых бутылок в напиток проникают вредные вещества. Квас из бочек, который продают на улице, детям противопоказан, ведь бочки стоят целыми днями на солнце, нагреваются до высоких температур, и неизвестно, кто, когда и чем их моет.
Кислородный коктейль
Подходит уставшим детям, ведь выпитый стаканчик этого напитка можно сравнить с прогулкой на свежем воздухе. Он подойдет для детей с хроническими заболеваниями, детям, занимающимся спортом, проживающим в северных районах. Побочный эффект: метеоризм.
Кисель из пакетов
Коктейли молочные
1–2 раза в неделю молочные коктейли можно давать детям этого возраста. Ограничение в количестве обусловлено большим количеством сахара и жира в молочных коктейлях.
Интересно знать! Ученые из Национального института здоровья в США провели эксперимент со школьниками, в котором дети пили молочно-шоколадные коктейли. Было доказано, что именно этот вид молочного коктейля так воздействует на центр удовольствия в мозгу, что способен развить зависимость, схожую с наркотической.
Черный и зеленый чай
Каким бы ни был чай – зеленый, белый, черный, желтый, – он содержит кофеин, который детям пользы не приносит. Возбуждая нервную систему, он приводит к бессоннице, ночным кошмаром, быстрой утомляемости. Но это не повод отказаться от него вовсе. Лучше давать чай в первой половине дня, не концентрированный.
Чай имеет мочегонный эффект, поэтому в больших количествах может вымыть минералы из организма. Не используйте пакетированный, с добавлением фруктов и цветов, ароматизаторов, мало полезного и в растворимом чае. Готовьте детям рассыпной крупнолистовой чай. Добавленное в чай молоко снизит действие кофеина на организм.
Медовые напитки
Мед является ценным и полезным продуктом, который укрепляет иммунную систему, успокаивает нервную. Но он часто вызывает аллергические реакции, поэтому с 3 до 6 лет лучше добавлять ложечку меда в чай, а напитки с содержанием меда можно пить в возрасте после 6 лет и при простуде либо в сезон ОРВИ.
Минеральная вода
Выбирать стоит столовую минеральную воду, т. к. лечебная назначается врачом при определенных заболеваниях. В газированной воде удалить пузырьки газа можно, поставив ее на несколько минут погреться на огне или оставив незакрытую бутылку на несколько часов.
Вода родниковая
Стоит отдавать предпочтение воде из проверенных родников. После 3 лет воду разрешается пить без кипячения.
Огуречный рассол
Если ребенку такой напиток нравится, пусть попробует, но немного, т. к. в нем содержится много соли, а это вызовет жажду, побочные действия такого напитка – иногда легкий слабительный эффект, метеоризм (как и от любых свежих овощей).
Горячий шоколад
Разрешен с 5–6 лет. Шоколад чаще вызывает аллергию, чем какао, поэтому его прием отнесен на более поздние сроки.
Интересно знать! Российские педиатры составили список напитков, которые наиболее полезны для детей в возрасте до 6 лет.
На 1-м месте, конечно же, молоко. Американские ученые, (Университет Макмастера) считают, что всем детям необходимо выпивать в день хотя бы стакан молока, оно поможет восполнить потребность в необходимых микро- и макроэлементах, поможет в стрессовых ситуациях и адаптации детского организма к условиям внешней среды.
На 2-м – гранатовый свежевыжатый сок и клюквенный морс. Гранатовый сок богат витаминами, минералами, повышает уровень гемоглобина. Перед употреблением рекомендуется разводить кипяченой водой либо другим менее кислым соком. Клюквенный морс помимо витаминов и минералов содержит пектины, которые выводят ненужные вещества из организма, имеет бактерицидные свойства, защищает зубы от кариеса. Повышает умственную и физическую работоспособность.
3-е место – кефир и другие кисломолочные напитки. Полезны для детей за счет содержания кальция, который так необходим для зубов и костей растущего организма. Продукты нормализуют микрофлору кишечника, что оздоравливает и систему пищеварения, и иммунную систему.
На заметку! В западных странах в год на одного человека приходится употребление от 15 до 30 кг йогурта, в то время как в России – всего 2,5 кг на человека.
6–18 лет
Кофе
Кофе допускается давать детям исключительно изредка, для разнообразия, и обязательно в утренние часы.
Не рекомендуется детям. Главная причина – богатое содержание кофеина. Кофеин не приносит пользы молодому организму, он возбуждает нервную систему, приводит к усталости, истощению, перегрузке сердечной системы. Кофе лучше давать в школьном возрасте иногда для разнообразия вкуса в утренние часы, ежедневное применение кофе не рекомендуется вплоть до 18 лет.
Кофе 3 в 1
Данный напиток еще менее полезен, чем просто кофе, т. к. соединение белков молока с танином из кофе очень трудно поддается пищеварению, к тому же доказано, что онкологические заболевания пищеварительной системы чаще развиваются у любителей кофе с молоком, чем у тех, кто их пьет раздельно.
Квас домашний хлебный
Не рекомендуется употреблять детям. Несмотря на огромное количество полезных свойств, квас не подходит для детского организма: любой квас содержит хотя бы в незначительных количествах спирт, а газ плохо влияет на работу кишечника и желудка.
Энергетические напитки
Не рекомендуются детям. Помимо кофеина энергетические напитки содержат такие стимуляторы, как гуаран и аминоэтансульфокислоту, сильные красители и другие вредные вещества, впоследствии употребление данных напитков может привести к серьезным сердечно-сосудистым и неврологическим нарушениям. Специалисты из Американской академии педиатрии считают: энергетические напитки, как и другие сладкие напитки с содержанием кофеина, должны быть полностью исключены из питания детей даже подросткового возраста.
Алкогольные напитки
Запрещено употреблять детям. Конечно, об употреблении алкоголя и речи идти не может в разговоре о детях, но в современном мире вряд ли есть подросток, который где-то в компании или на каком-то празднике не пробовал вкус алкоголя.
Будет лучше, если родители под своим наблюдением предложат чаду попробовать слабоалкогольный коктейль или сухое вино: это должно подавить желание попробовать их в тайне от родителей либо просто вызвать отвращение к данным напиткам. Чтобы избежать проблем с алкоголем, расскажите ребенку заранее, начиная лет с 15, о вреде спирта: что организм ребенка более чувствителен к действию токсических веществ, что женский организм вылечить уже невозможно, приведите как пример знакомых, которые из-за употребления алкоголя не смогли реализовать себя в жизни.
Помните: не столько важно, что ребенку пить можно, а что не рекомендуется, ведь даже самый полезный фруктовый сок или молоко в больших количествах способны нанести вред организму, в то время как 70 мл кваса или кофе, разбавленного молоком, раз в неделю в уютном детском кафе никак не навредят вашему ребенку.
Употребляя все в разумных количествах, в положенное время суток, отдавая предпочтение полезным напиткам и зная вкус плохих, ребенок сам поймет, в чем нет пользы, и начнет ценить вкус полезных натуральных продуктов.
babyfoodtips.ru
Травяной чай всегда считался на Руси вернейшим средством от всех болезней, но пили его и просто так: чтобы согреться, утолить жажду или скоротать время. Также часто заваривали травяной чай для грудничков и поили им совсем маленьких деток. Сейчас многие врачи скептически смотрят на такую практику, считая ее довольно бесполезной и ненужной. Другие же, напротив, ратуют за введение этого напитка в рацион совсем маленьких грудных детей. Именно поэтому специальные детские чаи все чаще появляются на полках магазинов, и все большее число родителей отмечает их несомненную пользу для крохи.
Так какие же травы можно заваривать для младенца? Чем отличается «взрослый» чай от детского? Когда можно давать ребенку напиток из трав? Попробуем найти ответы на эти и многие другие вопросы.
Зачем поить грудничка чаем?
Как правило, чай новорожденным дают не для утоления жажды или дополнительного источника витаминов, а как лекарственное средство. В первые три месяца жизни малыша может часто беспокоить боль в животе, вызванная кишечными коликами. В таких случаях одним из основных (и безопасных) способов лечения является фенхелевый или укропный отвар.
Позже, когда ребенка начинает мучить бессонница, родители могут дать ему ромашковый чай для грудничков или липовый отвар для успокоения нервов и подготовки ко сну.
Но стоит помнить, что чай не вода, он содержит в себе множество микроэлементов и веществ, которые в большом количестве нежелательны для младенца. Именно поэтому не стоит самостоятельно назначать ребенку такое лечение, и уж тем более не стоит заменять чаем воду. Перед введением в рацион малыша любого травяного сбора необходимо посоветоваться с врачом.
Травы для младенцев и их полезные свойства
Конечно, младенцам разрешены не все травы, а лишь некоторые – самые безобидные. Для детей можно заваривать следующие растения.
Укроп – он отлично помогает от колик и боли в животе.
Фенхель – на его основе делается знаменитая «укропная» водичка, которую можно купить в аптеке. Фенхель обладает легким слабительным эффектом и способствует отхождению газов у новорожденных.
Тмин – устраняет вздутие живота и борется с кишечными коликами.
Ромашка – из нее получается успокоительный чай, который снимает стресс и готовит ко сну. Кроме того, ромашковый настой хорошо влияет на деятельность ЖКТ малыша.
Липа – успокаивает и расслабляет перед сном. Также липовый отвар применяют при простудных заболеваниях, он действует как мягкое жаропонижающее.
Мята – антипростудный и успокоительный напиток. Также мята помогает при вздутии и метеоризме.
Малина – это растение часто входит в витаминные чаи.
С какого возраста можно давать ребенку чай?
Обычно на упаковках готовых детских сборов пишут, с какого возраста рекомендован данный продукт. Если же вы решите использовать обычные травы, а не готовый чай, то запомните несколько правил.
Фенхелевый чай и укропный отвар можно давать, как только ребенку исполнится месяц;
Ромашковый настой разрешен с четырех месяцев.
Успокаивающие чаи на основе липы и мелиссы также лучше оставить до тех пор, пока младенцу не стукнет четыре месяца.
Витаминные сборы с листьями ягод и плодовых деревьев можно вводить в 5-6 месяцев.
Напиток с мятой и имбирем не стоит давать до полугода.
Новорожденным лучше не давать чай без особой необходимости. Введение этого напитка в рацион можно начинать с 4-6 месяцев, то есть в период введения первого прикорма.
Можно ли поить ребенка черным или зеленым чаем?
На этот вопрос все педиатры и диетологи дают однозначный ответ: НЕЛЬЗЯ! Черный (как и зеленый) чай содержит много кофеина, а вот полезных для детского организма веществ в нем очень мало. Кроме того, современный чай, как правило, имеет довольно посредственное качество, поэтому поить им малыша небезопасно вдвойне.
Сборы для детей своими руками
Несмотря на то, что многие врачи запрещают поить грудничков травяными напитками, приготовленными из растений, собранных на даче, не всегда есть смысл покупать готовый сбор. Если вы уверены в экологической чистоте трав, то можно приготовить из них напиток для малыша.
Успокаивающий чай
Упокоиться малышу после активных игр, а также снять стресс, например, от похода к врачу поможет такой успокаивающий сбор:
мелисса – 1 ложка;
липовый цвет – 1 ложка;
ромашка – 1 ложка.
Залейте травы стаканом воды и доведите до кипения, но не кипятите, а выключите огонь и оставьте чай настаиваться. Лучше всего давать малышу такой напиток перед сном.
Ромашковый чай
Ромашку малышу можно давать и во время приступа колик, и когда ребенок простыл и просто для успокоения и расслабления. Готовится чай с ромашкой для грудничков очень просто.
Одну ложку соцветий залейте стаканом горячей воды и настаивайте в течение получаса. Перед тем, как дать ребенку настой, его необходимо развести до бледно-желтого цвета.
Чай от боли в животике
Чай для грудничков от колик можно готовить как из укропного семени, так и из плодов фенхеля. Можно сделать микс, взяв оба растения в равных пропорциях.
Одну столовую ложку фенхеля (или укропного семени) залейте стаканом воды и настаивайте около часа. За это время напиток успеет остыть. Давать напиток малышу нужно понемногу – 1-2 ложки. Желательно делать это перед каждым кормлением.
Популярные марки детских чаев и их состав
Если вы не доверяете собственноручно собранному сырью, то в аптеках и детских магазинах вы найдете целые полки, уставленные детскими чаями. Наиболее популярные марки:
«Бабушкино лукошко»;
Hipp;
Fleur Alpine;
Heinz;
Humama;
Bebi Premium.
Чаи фирм Fleur Alpine, «Бабушкино лукошко» и некоторые продукты фирмы Hipp продаются в пакетиках, что очень удобно и позволяет быстро и без проблем заварить нужную дозу. В состав таких сборов входят только высушенные и перемолотые травы.
Чаи фирм Humama, Heinz,Bebi Premium и Hipp растворимые. Они сделаны в виде гранул светло-желтого цвета и имеют сладковатый вкус, что наверняка понравится малышу. В состав таких напитков часто входят:
лактоза – природный молочный сахар;
мальтодекстрин – растительное соединение сахара, глюкозы и олигосахаридов;
декстроза – или глюкоза – сахар, добытый из соков некоторых ягод;
сахароза – сахар, получаемый из свеклы или тростника.
Все вещества получены, как правило, из растительного сырья и не являются вредными для детского организма.
Вместо целых трав в растворимых чаях использованы экстракты (иногда – эфирные масла), что позволяет смеси без остатка растворяться в воде.
Самым нейтральным вариантом для грудничка является напиток с ромашкой и с фенхелем.
Заключение
Травяные чаи можно давать детям с месяца, но лучше подождать до тех пор, пока малышу не исполнится полгода.
Помните, что чай – это не просто вкусный напиток, и использовать его как источник жидкости нельзя. В составе всех травяных сборов присутствуют эфирные масла, экстракты, микроэлементы, которые могут негативно сказаться на здоровье ребенка. Поэтому перед введением в рацион крохи любого чайного напитка необходимо получить разрешение врача.
agushkin.ru
beremennost-rebenok.ru
какой чай лучше давать грудничку в 6 месяцев |
Хлеб для детей. Какой и когда давать хлеб ребенку?
Создано Инна: Сентябрь 6th, 2012 06:24 ДП. В ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, продукты питания
Хлеб на 60-70% состоят из углеводов, которые являются источником энергии, 10-13% белка, строительного материала для детского организма. В зернах пшеницы и ржи содержатся витамины В1 (принимает участие в процессе обмена углеводов, улучшает функционирование нервной системы), В2 (улучшает состояние кожи, необходим для нормального роста ребенка) РР (отвечает за работу сердечно-сосудистой системы и за работу мозга), Е (участвует в обмене белка, положительно влияют на эндокринную систему (половых желез, щитовидной железы и др.)). Больше всего этих витамин содержится в зародыше зерна и в его оболочке, поэтому взрослым и детям от 3-х лет полезнее всего употреблять хлеб из муки грубого помола, муки из цельного зерна, а не хлеб из муки высшего сорта (муки из очищенных зерен), а вот хлеб для детей до 2-х летнего возраста нужно покупать из муки высшего сорта, так как пищеварительная система ребенка только лишь формируется и нагружать сложными углеводами и тяжелой клетчаткой их нельзя. Наоборот детский организм очень нуждается в простых углеводах, быстро насыщающих ребенка.
И для приготовления мучных блюд, выпечки для детей используют муку высшего сорта, а начиная с 2-х летнего возраста можно комбинировать муку (понемногу добавляя муку из цельного зерна). Введение выпечки, хлеба из цельного зерна особенно необходимо детям с ожирением, так как хлеб из цельного зерна, с отрубями благодаря грубым волокнам, клетчатке (подробнее в статье Клетчатка растительная. Польза клетчатки. Продукты с клетчаткой.) не засоряет организм ребенка, взрослого, а наоборот чистит его
Источник
Когда лучше давать ребёнку сок, какой и сколько: полезные советы
Один из самых спорных моментов в вопросе детского питания — введение в рацион соков. Источники и специалисты по-разному высказываются по этому поводу. Развитие и состояние здоровья каждого малыша очень индивидуально, поэтому решение, когда лучше давать ребёнку сок, принимается родителями самостоятельно. Перед этим желательно изучить материалы по данному вопросу и проконсультироваться у педиатра.
Какие соки можно давать детям?
Когда родители принимают решение познакомить кроху с новой пищей, они сталкиваются с целым рядом проблем. Многообразие фруктовых напитков заставляет их задуматься, какие соки можно давать ребёнку, а от каких стоит отказаться. Существует примерная схема последовательности ввода напитков в детский рацион, которой можно придерживаться, не опасаясь за здоровье малыша.
Если у ребёнка обнаруживаются какие-то заболевания, родители должны проконсультироваться с педиатром и давать ему те соки, которые облегчат его состояние. Так, например, при запорах нужно поить свекольным или сливовым напитком, при анемии — яблочным, грушевым, абрикосовым или персиковым.
С какого возраста?
По поводу того, когда давать соки грудному ребёнку, существует множество мнений, каждое из которых имеет свои достоинства и недостатки:
с 3 месяцев: долгое время считалось, что в этом возрасте именно яблочный сок повышает гемоглобин в крови грудничка, но этот аргумент опровержен, так как железо практически не усваивается маленьким организмом из такого рода продуктов;
с 4 месяцев поджелудочная железа начинает вырабатывать ферменты для переработки более серьёзной пищи, чем грудное молоко;
после года: есть специалисты, которые утверждают, что маленький организм может полноценно переработать такие напитк
Источник
Что можно дать ребенку в 6 месяцев? Меню ребенка в 6 месяцев
В 6 месяцев кругозор, внимание, потребности ребенка становятся шире. То же происходит и с рационом. Он становится более разнообразным. Раньше врачи советовали начинать прикорм чуть ли не с месячного возраста. Сегодня же их мнение поменялось, они рекомендуют менять меню ребёнка в 6 месяцев. Как правило, питание малыша в этот период становится более разнообразным. До этого момента он пил только грудное молоко или молочные смеси.
Если ребёнок заболел или ему недавно делалась прививка, тогда прикорм лучше отложить. Иначе родители и знать не будут, от чего у него температура. Сейчас узнаем, какое же должно быть меню ребёнка в 6 месяцев.
Вводим новые продукты: советы молодым мамочкам
В основном в этот период мы начинаем давать овощные пюре. Можно, конечно, давать и фруктовые. Но тогда карапуз после сладкого будет отказываться есть более питательные блюда. Чтобы не было аллергических реакций и сыпи у малыша, нужно сначала дать пол чайной ложечки пюре.
Вводить прикорм желательно с утра. Если у малыша появится сыпь или что-то подозрительное, можно сразу же принять меры, в ночное время сделать это довольно сложно. Перед тем как давать ребёнку новое питание, необходимо изучить, какие аллергические реакции могут дать определённые овощи.
Если все нормально, то дозировку в течение недели нужно увеличивать на пару чайных ложек. Нельзя вводить в рацион малыша сразу два и более новых блюда. Пусть сначала к одному привыкнет, через 2 недели ко второму и так далее. Первый прикорм должен быть очень сильно измельчён, дальше можно делать с маленькими кусочками (но очень постепенно), чтобы ребёнок не подавился во время еды.
Овощные пюре
Мамы часто задаются вопросом: "Чем кормить ребёнка в 6 месяцев?" Первое овощное пюре, как правило, состоит из картофеля, кабачка, мор
Источник
Какой чай можно детям
Несколько первых месяцев жизни малыш потребляет только один продукт: грудное молоко или же искусственную молочную смесь. Затем в рацион ребенка постепенно вводятся новые напитки и продукты. При этом важно помнить, что не все, что употребляют в пищу взрослые, приносит пользу детскому организму. Например, обычный чай может ему нанести вред. Поэтому заботливых родителей интересует вопрос о том, какой чай можно давать детям.
Содержание статьи
Можно ли давать ребенку обычный чай?
В чае содержатся не только полезные для ребенка вещества (магний, калий, кальций), так и вредные. К последним относится, в первую очередь, кофеин. Его содержание в чае ничуть не меньше, чем в кофе. Такое вещество способно нарушить режим сна ребенка. Это связано с тем, что кофеин оказывает стимулирующее действие на нервную систему, что совсем нежелательно маленьким детям. Необходимо иметь в виду, что в зеленом чае кофеин содержится даже в большем количестве, чем в черном.
Поэтому с употреблением зеленого или черного чая следует подождать до 3 лет. Ребенку старше этого возраста можно пить слабо заваренный напиток (с использованием небольшого количества заварки) и с добавлением молока. Вместо молока допускается добавить в чай лимон, листик мелиссы или мяты, а вот от сахара желательно воздержаться. Лучше подсластить напиток небольшим количеством меда, если у ребенка нет на него аллергии. Также стоит помнить, что не следует предлагать детям чай перед сном.
Какой чай можно пить детям до 3 лет
Относительно недавно на отечественном рынке появились специальные чаи для детей. Их можно давать ребенку с 6 месяцев, слабо заваренными и небольшими порциями.
Такой напиток действует на нервную систему малыша успокаивающе, способствует хорошему расслаблению и крепкому сну. В состав детского чая входят натуральные экстракты липы
Источник
Можно ли маленьким детям давать чай? Когда и какие чаи можно начинать давать?
В шесть месяцев в рацион ребенка кроме грудного молока вводятся другие продукты — прикорм. У родителей сразу возникает масса вопросов о продуктах, которые принесут малышу пользу и не нанесут вреда. Один из самых распространенных таких вопросов: можно ли ребенку давать чай?
Чай распространенный и популярный напиток, во многих семьях его потребляют ежедневно и в немалых количествах. Чтобы разобраться, нужен ли детям чай стоит рассмотреть подробно его состав.
Компоненты чая и их воздействие на ребенка
В состав чая входит большое количество разных веществ. Многие из них оказывают различное действие (положительное или отрицательное) на организм ребенка.
Теин — алкалоид мягкого, но продолжительного возбуждающего действия. Оказывает положительное действие на работу кишечника и обмен веществ. Большое содержание теина в чае способствует торможению процесса образования витамина Д. Это приводит к развитию рахита.
Другие алкалоиды, которые входят в состав чая, но в меньших количествах, чем теин. Оказывают мочегонный и сосудорасширяющий эффект.
Пуриновые основания способствуют образованию излишней мочевой кислоты и оксалатов (ее солей). Для вывода этих соединений усиливается работа почек, которые у малыша еще слабые.
Щавелевая кислота связывает кальций в организме. Это приведет к разрушению первых молочных зубов и плохому росту костей.
Для взрослого организма при употреблении чая все эти соединения не оказывают выраженного отрицательного эффекта. Для детей же даже маленькое их количество оказывает сильное влияние на развитие организма.
Итак, обычный чай малышам не принесет пользы. Скорей всего он даже вреден. Вводить чай в рацион малыша можно после полутора-двух лет.
Видов чая несколько, и ст
Источник
Можно ли давать чай 8 месячному ребенку
Со скольки месяцев можно давать ребенку чай: детский, черный, зеленый, с добавками
Условно говоря, чай в общем виде разрешается давать ребенку старше 1 года, хотя на практике слабо заваренный черный предлагают детям по мере привыкания к «общему столу» (здесь с возрастом можно только гадать – от 8 месяцев до полутора лет).
Выбирая чай для ребенка отдавайте предпочтение специальным детским. Всё разнообразие этой продукции по действию, которое напиток оказывает на детский организм, можно разделить на две группы:
К первым принято относить витаминизированные, содержащие вещества, которые повышают иммунную защиту: анис, витамин С, лесные ягоды, экстракты шиповника и др.
Ассортимент второй группы намного больше. И в свою очередь подразделяется по оказываемому эффекту на различные органы:
на ЖКТ: с фенхелем, анисом, ромашкой, мятой (мелиссой) – для ребенка с частыми коликами (метеоризмами) в животе, плохим аппетитом, расстройством стула;
В современной пищевой промышленности существует понятие детского чая, который полностью состоит из натуральных трав. Такие напитки больше напоминают настои или отвары, но в массе своей решают не только проблему жажды, но и оказывают положительные эффекты на разные системы детского организма.
Как пример можно привести детский чай «Хипп» – в нем есть все лучшее от черного, но в травяном эквиваленте, причем разновидности напитка оказывают успокаивающее действие (ромашка, мята), устраняют запоры и диарею (липа, фенхель), тонизируют организм (тмин, зверобой).
Или вот еще один пример детского чая – «Бабушкино лукошко». В принципе, все то же самое, но среди сортов встречается напиток с мятой, который лучше всего применять при детских простудных заболеваниях.
первые признаки коклюша у грудничкаПаракоклюш у детей – распространенная инфекция, но встречается она значительно реже, чем коклюш. Эти заболевания не связаны друг с другом. Наиболее часто болеют детки от 3 до 6 лет, редко дети до года и подростки.
Пар
С какого возраста ребенку можно давать тако
Источник
Чай для грудничков
Некоторые молодые родители, особенно когда ребенок первый, часто затрудняются точно ответить, чем следует поить и кормить грудного ребенка, какая еда и питье допустимы в раннем возрасте. Другие периодически интересуются, можно ли давать новорожденным детям чай? А если можно, то какой именно?
Можно ли чай грудничку?
В настоящее время фирмы по производству детского питания способны предложить массу вариантов напитков с разнообразными полезными свойствами. Однако родители зачастую не могут определиться, они начинают путаться. А ведь неправильно подобранный напиток может даже навредить растущему организму, который так нуждается в заботе. Давайте разбираться вместе, как определиться с выбором детского чая, чтобы не навредить любимому новорожденному ребенку.
Обыкновенный зеленый или же черный чай, который зачастую пьют взрослые, причем даже самый дорогой и качественный, не подходит для маленьких. Дело в том, что в данном напитке содержится большое количество танина, а это вещество негативно сказывается на процессе всасывания железа. Поэтому ребенок попросту может заболеть анемией.
Современные детские специалисты уверяют, что в течение полгода после рождения ребенку можно давать исключительно грудное молоко. И дополнительно поить ребенка нужно только в сильную жару или во время болезни, когда повышена температура. Именно мамино молоко содержит все необходимые вещества и витамины. Некоторые используют вместо материнского молока специальные молочные смеси. Поэтому какой-то острой необходимости в чае нет. Исключение, пожалуй, составляет только чистая бутилированная вода или же чай, который помогает справиться с кишечными коликами, ведь дети страдают от них очень часто. Теперь вы знаете ответ на вопрос, можно ли давать чай грудничку?
Если вы не желаете различных негативных последствий для своего малыша, то никог
В шесть месяцев в рацион ребенка кроме грудного молока вводятся другие продукты -прикорм. У родителей сразу возникает масса вопросов о продуктах, которые принесут малышу пользу и не нанесут вреда. Один из самых распространенных таких вопросов: можно ли ребенку давать чай?
Все о детских чаях: польза, рекомендации, противопоказания
Как не запутаться в многообразии детских чаев и выбрать именно тот, который принесет малышу пользу: избавит от боли в животике, улучшит его аппетит или успокоит?
