Что делать для развития ребенка в 5 месяцев. Упражнения с ребенком 5 месяцев

Упражнения для ребенка 5 месяцев. Ребенку 5 месяцев. rozhdenie-rebenka.ru

» Ребенку 5 месяцев

Упражнения для детей в 5 месяцев

Физические упражнения для детей в 5 месяцев уже должны стать важной частью режима для м амы и ребёнка. Наверняка вы уже успели понять, что если ребёнку не требуется специальный медицинский уход, то гимнастикой и массажем крохи может заниматься не имеющая квалификации тренера и массажиста мама. В этом деле достаточно аккуратности и умения придерживаться системы. И, конечно, нужна любовь – ведь тактильный контакт с ребёнком создаёт уникальный канал для передачи любви, заботы и ощущения безопасности.

Комплекс упражнений для детей в 5 месяцев

Малыш растёт день ото дня – внимательные родители с радостью подмечают изменения в его поведении, но почивать на лаврах ещё очень рано – пока малыш не научился ползать. самостоятельно вставать и ходить, нужно ежедневно давать ему нагрузку при помощи рекомендованного комплекса упражнений для детей в 5 месяцев. Некоторые из упражнений уже знакомы вам по предыдущим рекомендациям, а некоторые – новые, время для них только-только наступило.

Сгибание/разгибание ножек

В прошлом месяце вы уже начали выполнять упражнение «шаг скольжением» -пришло время дополнить его одновременным сгибанием и разгибанием ножек. Будьте аккуратны и не перетруждайте ребёнка – достаточно 5-6 повторов.

Массаж спинно-ягодичной области

Массаж спины и ягодичек ребёнка делается с применением нескольких приёмов: это поглаживание, растирание, «пиление» постукивания и щипки. Действуйте именно в таком порядке, а напоследок вернитесь к поглаживанию.

Массаж области живота

По этой же схеме делается и масса области живота. Двигайтесь по кругу, навстречу сами себе и даже наискось. Следите за тем, чтобы ваши прикосновения не были слишком тяжёлыми – массаж не должен приносить дискомфорт ребёнку.

Упражнение «полетели»

В этом возрасте ребёнок уже должен уверенно держать голову и уметь приподнимать верхнюю часть туловища из положения лёжа на животе. Согласитесь, это упражнение навевает на мысли о полёте – наверное, именно поэтому оно нравится малышам.

Усаживание

Некоторые малыши к этому возрасту уже вовсю стараются сесть самостоятельно, но получается это у единиц. Не стоит торопить события – будет хуже, если малыш сядет неподготовленным. А до этого времени приподнимайте его сами, побуждая учиться.

Пританцовывание

В прошлом месяце вы начали стимулировать «рефлекс космонавта» в почти стоячем положении. Разнообразьте упражнение, побуждая малыша не просто идти, а пританцовывать – например, под какую-нибудь весёлую песенку.

Кроме всего вышеперечисленного не стоит забывать и о других упражнениях: продолжайте «брксировать», стимулировать ползание, массировать стопы, ручки и ножки в отдельности. Помните о том, что ваши усилия невероятно важны для физического развития малыша.

Зачем нужны упражнения для детей в 5 месяцев

Многие родители в этом возрасте подмечают всплеск активности ребёнка – действительно, малыш становится всё более и более подвижным, любознательным, активным. Кажется, что он и так много двигается, но упражнения для детей в 5 месяцев нельзя отменять.

• Во-первых, активность и физическое развитие малыша, которому вы так радуетесь, является следствием ваших направленных усилий. Именно благодаря тому, что вы находили время на занятия, вы и имеете такой радостный результат.
• Во-вторых, впереди у ребёнка ещё очень много свершений – нужно учиться ползать, садиться, вставать и ходить. Тут без тренировки никак – иначе вы сами затормозите развитие своего малыша, оттянув каждый из его этапов.

Бывает и так, что у родителей просто не хватает времени на упражнения для детей в 5 месяцев – такая ситуация не может считаться нормальной. Постарайтесь её исправить, используя тайм-менеджмент молодой мамы и привлекая на помощь родных и близких. В конце концов, всегда есть возможность сэкономить 20-25 минут для того, чтобы уделить внимание развитию любимой крохи.

Ребенок и Мама

Физические упражнения для детей с 5 до 6 месяцев

1. Упражнение на разгибание рук. Исходное положение — ребенок лежит на спине, захватив большие пальцы взрослого.Придерживая кисти ребенка, поочередно разгибаем и сги­баем его руки. Повторяем упражнение 6-8 раз.

2. Упражнение на поднимание ног. Исходное положение — ребенок лежит на спине.Берем ноги ребенка за голени так, чтобы большие пальцы обхватили икроножную мышцу. Поочередно поднимаем выпрямленные ноги, пока они не составят с поверхностью стола прямой угол, и затем опускаем их. Проделываем упражнение 4-5 раз каждой ногой.

3. Переход в положение сидя. Исходное положение — ребенок лежит на спине, захватив рукой палец взрослого. Другой рукой удерживаем малыша за бедра. Придерживая кисть ребенка рукой, побуждаем его к перехо­ду в положение сидя и осторожно опускаем обратно на стол, стараясь не ушибить его головку. Повторяем упражнение 3-4 раза.

4. Поворот со спины на живот. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Берем голени ребенка одной или обеими руками снизу, вы­прямляем его ноги и слегка поворачиваем их вместе с тазом на­право. Такое движение спровоцирует рефлекторный поворот ребенка со спины на живот. Проделываем поворот 1-2 раза в каждую сторону.

5. Упражнение на отведение плечей назад. Исходное положение — ребенок лежит на животе. Берем ребенка за предплечья, приподнимаем верхнюю часть его туловища над столом, сгибая руки и отводя плечи назад до сближения лопаток. Повторяем от 4 до 6 раз.

6. Упражнение на попеременное сгибание ног. Исходное положение — малыш лежит на спине. Берем ребенка за голени так, чтобы указательные пальцы на­ходились сверху. Попеременно сгибаем и разгибаем ноги, имитируя движения велосипедиста. Повторяем упражнение 6 раз.

7. Попеременное сгибание рук к плечам. Исходное положение — малыш лежит на спине. Берем руки ребенка за лучезапястные суставы. Попеременно сгибаем руки к плечам и разгибаем их. Повторяем 8-10 раз.

8. Опускание прямых ног в сторону. Исходное положение — малыш лежит на спине.Берем голени ребенка так, чтобы большие пальцы были на их задней стороне, а остальные — на передней. Поднимаем прямые ножки ребенка вверх и опускаем их в сторону на стол. Опять поднимаем ноги вверх и опускаем их в исходное положение. Необходимо стараться, чтобы ноги ребенка не сгибались и он не поворачивался на бок. Повторяем упражнение 3-4 раза.

9. Переступание. Исходное положение — ребенок лежит на спине с согнутыми ногами, опираясь подошвами на стол.Берем ноги ребенка за голени так, чтобы указательные пальцы рук оказались вытянутыми вдоль передней поверхности голе­ни. Попеременно слегка сгибаем и разгибаем ноги, пересту­пая ими по столу мелкими шажками. Повторяем упражнение 10-12 раз.

10. Ползание за игрушкой. Исходное упражнение — малыш лежит на животе. Ставим перед ребенком игрушку и побуждаем его подполз­ти и достать ее, помогая ему тем, что подпираем для этого его ступни ладонями. Повторяем упражнение 4-6 раз.

Интересные статьи

Игры и упражнения. 5 месяц

Чистим мягкие игрушки

Помню, как моя мама регулярно сдавала в химчистку моего любимого плюшевого медвежонка по имени Топтыжка, который сопровождал меня повсюду: в детском.

Малыш уже научился не только притягивать к себе игрушки, но и бросать их, этот процесс для маленького исследователя очень увлекателен, и если сначала он бросал игрушки неосознанно, то затем кроха входит во вкус и начинает бросаться предметами, чтобы доставить себе удовольствие управлять новым процессом.

Пятимесячный карапуз может сам себя развлечь, исследуя игрушки, изучая их со всех сторон, рассматривая цвета, ощупывая фактуру и слушая ее звучание. Такое занятие способно поглотить внимание малыша на 10-15 минут. Малышу будет также интересно рассматривать картинки в книжках, но наибольшее удовольствие ему доставит, если Вы будете еще и рассказывать, что на рисунках изображено.

Ваш карапуз уже довольно силён, и теперь может сам подтягиваться, держась за Ваши руки или за подвешенные кольца, обеспечьте Вашему крохе возможность проводить такое упражнение чаще, ведь оно развивает несколько групп мышц сразу, подготавливая малыша к самостоятельному ползанию, сидению и хождению.

Обогатите жизнь ребёнка новыми тактильными ощущениями. Дайте ему пощупать кусочек льда, покажите свою чашку с горячим чаем и прикоснитесь ручкой ребёнка к чашке. Позвольте малышу погрузить пальчики в теплую кашу или кисель, и Вы увидите сосредоточенное выражение лица человечка, познающего мир во всём его многообразии. И замечательно, когда этот мир вызовет у малыша улыбку.

В пятимесячном возрасте необходимо стимулировать мышечную активность малыша. чтобы он легко управлял ручками и ножками, научился ползать, сидеть, вставать и, в конце концов, ходить. Но основная задача упражнений этого периода – подготовка мышц ребёнка к ползанию.

Теперь помимо упражнений, которые Вы проводили малышу в прошлые месяцы, добавьте несколько новых:

• из положения лёжа на животике легонько приподнимите кроху за ручки;
• сгибайте и разгибайте ручки, скрещивайте их на груди;
• пока карапуз лежит на спинке, обхватите его ножки, сгибайте и разгибайте их в колене, подводя к животику;
• проводите массаж живота, спинки, ножек и стоп, как Вы делали это ранее.

Нет лучшего способа заниматься с детьми, чем превратить всё в игру. Используйте для этого ритмичные потешки и стишки .

Мешу-мешу тесто (разминая ручки и ножки, поднимайте и опускайте их, поглаживая головку ребенка) Есть в печи место.Пеку-пеку я каравай – (легонько похлопайте по телу малыша)Головушку валяй-валяй, валяй-валяй! (осторожно покачайте головой ребёнка из стороны в сторону).

Моторка-моторка еле ползет.Моторка-моторка, ходу прибавь!Моторка-моторка, полный вперед! (в такт тексту приводите согнутые в коленях ножки малыша к животику и обратно, меняйте ритм с медленного на быстрый и обратно).

Одна из самых важных игр младенчества, которая есть у всех народов мира - игра в ку-ку , ведь она не только забавляет малыша, но и помогает в развитии мозга.

Пробуйте разные способы игры: закрывайте глаза руками; прикладывайте к лицу одеяльце и выглядывайте из-за него; прячьтесь за дверью и выглядывайте оттуда; закрывайте глазки малышу его же руками и убирайте его ручки; прячьте игрушку под покрывало и стягивайте его; нарисуйте фломастером на большом пальце руки подобие лица и прячьте его в кулак.

Дайте малышу возможность понажимать пальчиками на клавиши игрушечного пианино, постучать по ним ладошкой. Покажите малышу, как это делается, помогите поиграть обеими ручками сразу, проводите ладошкой малыша вдоль клавиш пианино в обе стороны.

Положив малыша спинкой на одеяло, поднимите его ножки вверх и положите их на лёгкий мячик диаметром 60 – 90см. Держите мяч в воздухе, пока ребенок бьет по нему ножками. Поворачивайте мяч, когда малыш ударяет по нему ножками. Попробуйте бросить мячик на ножки ребенка и посмотрите, сможет ли он его отбить. Если у малыша получится - похвалите. Если нет - продолжайте, пока он не отобьет мяч или не утратит к игре интерес.

Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/uprazhneniya-dlya-detej-v-5-mesyacev.html, http://www.childnmom.ru/fizicheskie-uprajneniya-dlja-detey/fizicheskie-uprajneniya-dlya-detey-s-5-do-6-mesyacev, http://www.minibanda.ru/kalendar-razvitiya-rebenka/5-mesyac/igry-i-uprazhneniya

rozhdenie-rebenka.ru

Занятия и игры с ребенком в 5 месяцев

Содержание статьи: 

1. Массаж и гимнастика 

2. Обзор игрушек 

3. Во что играть с ребенком 5 месяцев? 

4. Советы родителям 

Для любого маленького исследователя важно, чтобы объект изучения был новым и интересным, по этой причине лучше не перегружать малыша игрушками. Не стоит выкладывать сразу гору интересных вещей: кроха такого богатства выбора попросту не в состоянии оценить. 

Лучше доставайте несколько игрушек каждый день, периодически меняя их. Разнообразие выбора с постоянным обновлением ассортимента привлечет интерес и поможет сделать игру увлекательной. 

Массаж и гимнастика 

• Возьмите малыша на руки лицом вниз. Пусть одна рука поддерживает его под грудь, вторая – под живот, аккуратно «полетайте» по комнате, изображая самолетик. Большинству малышей нравятся такие игры. Следует иметь в виду, что если подобные полеты вы не совершали с ребенком ранее, стоит начинать их плавно и осторожно, иначе противном кроха может испугаться. 
• Медленно, но верно тело малыша готовится к новому скачку в развитии двигательных навыков – очень скоро ваш крохотный моторчик начнет самостоятельно передвигаться по дому на четвереньках. Помогите малышу быстрее освоить этот навык. В положении лежа на животе подгибайте ножки в коленях под живот и одновременно выставляйте ручки. Ккроху нужно научить стоять на четвереньках. 
• Следующим этапом в занятиях с ребенком 5 месяцев, когда такое положение будет с успехом освоено, станет раскачивание корпуса вперед-назад. Такие упражнения на координацию движений помогут малышу в скором времени сделать самостоятельные движения.

Обзор игрушек

В качестве особого интереса среди игрушек стоят волчок, неваляшка и пирамидка. Малыш сейчас воспринимает не только зрительную информацию, но и наощупь. Ему очень хочется взять интересующий предмет в ручки, ротик, покрутить его, пощупать. Не отказывайте ему в этом удовольствии и обязательно начинайте знакомить его со свойствами предметов (меховой помпон мягкий, пластиковая крышка жесткая, атласная ленточка гладкая и т.д.). Мелкая моторика и тактильное восприятие сейчас активно развиваются, да и как интересно перебирать маленькими пальчиками такие цветные игрушки! 

Во что играть с ребенком 5 месяцев? 

• Как и ранее, будет актуальна и интересна для крохи игра в прятки. Спрячьтесь за салфеткой или платком сами и задайте крохе вопрос: «Где мама/папа?», выждав секундную паузу, покажите малышу свое лицо и скажите: «Вот тут!». Можно прятать и самого ребенка – накиньте платочек на его лицо. Желательно использовать небольшие кусочки материи, которые кроха без труда сможет убрать, поскольку при возникновении затруднений с освобождением лица, ребенок может попросту испугаться. 
• Вторая популярная игра, в которую ребенок со временем начнет играть с большим удовольствием - это «Найди предмет». Под ту же самую салфетку можно спрятать любимую игрушку или книжку, можно обозначать вещи, людей, животных в комнате и просить малыша указать на них. Конечно, сейчас он еще не в состоянии этого сделать, но слушать ваши вопросы и ответы, поверьте, будет очень внимательно. В скором времени во время подобных занятий малыш начнет отличать близких, предметы, игрушки и указывать на них сначала взглядом, а после и пальчиком. 
• Научите ребенка отдавать и принимать предметы в игре. Например, используя забавные потешки и мягкую игрушку, в игровой форме покажите малышу, как ее брать ручками, помогите поместить ее из одной ладошки в другую, отдать маме и вернуть обратно в ручки. 
• Уже с первых месяцев жизни уделяйте время чтению книг с малышом. Зачитаться, конечно, не выйдет, помните, что карапуз еще не в состоянии долго концентрироваться на одном действии. Достаточно 5-10 минут, но каких! Сейчас можно найти яркие, красочные книжки с крупными рисунками, толстыми страничками (ребенок может сам их переворачивать), даже со звуковыми эффектами. 
• В игровой форме можно знакомить малыша с музыкой и звуками. Детки с огромным интересом слушают мелодичные звуки, легкую музыку, классические произведения, звуки природы. Расскажите, что так звучит водичка (можно даже показать), так стучит стаканчик, а вот так чирикает воробушек. Сборники детских песен можно использовать как фоновую музыку для упражнений. Ну и кто запрещает танцевать на руках с малышом?! Плавно раскачиваясь на маминых ручках под веселую мелодию – что может быть лучше! 

5 месяц жизни ребенка – время введения первого прикорма. Если Ваш малыш до этого времени питался материнским молоком, то вполне вероятно, что именно сейчас Вы предложите ему первые фруктовые или овощные пюре или соки. 

Крайне не рекомендуется совмещать процесс игры с кормлением. Таким образом, ребенок не сможет воспринимать его серьезно. Не зря известная поговорка гласит: «Делу – время, потехе – час». Для 5-месячного малыша, время еды – большое и серьезное дело. 

Как играть с ребенком 5 месяцев? 

Советы родителям 

• Не переусердствуйте с физическим развитием, помните, что все должно быть в меру. Ребенок еще слишком мал для активных и продолжительных игр. Если малыш не хочет играть, капризничает и отказывается, не настаивайте. 
• Если вы первый раз играете с ребенком, проявите осторожность. Например, любимая всеми детками игра «в самолетики» в первый раз может быть пугающей для пятимесячного младенца. Он может заплакать от резкого движения, подбрасываний, испугаться. Учтите это. 
• Не желательно играть сразу после кормления, лучше подождать и «переварить» сытный обед, а потом уже приниматься за веселье. 
• Помните о безопасности. Любые игрушки и интересные вещички, которыми ваше чадо может увлечься, должны быть доступны для него. Например, свисающие игрушки на мобиле должны висеть так, чтобы ребенок смог их потрогать, дотянуться ладошкой. А вот потенциально опасные предметы, мелкие детали и прочее лучше убрать с глаз долой. 
• Не забывайте про веселые потешки, их очень любят детки всех возрастов! С помощью таких нехитрых и коротких стишков можно превратить обычные повседневные дела в забавные игры. Так и рутинная смена подгузника с веселым стишком и комментариями на каждое действие превращается в повод для смеха и веселья. 

luckymummy.ru

Занятия с ребенком в 5 месяцев

В этот период времени ребенок начинает изучать окружающую обстановку и проявляет интерес к общению с людьми. Малыш много и осознанно улыбается, когда с ним разговаривают и играют, активнее лепечет, увидев взрослых. Поэтому как и раньше необходимо в процессе игры или ухода за малышом проводить занятия с ребенком.

Привяжите к колечку, погремушке или шарику ленту, положите их перед ребенком так, чтобы его рука чуть-чуть не дотягивалась до ленты. Увидев игрушку, малыш будет тянуться к ней рукой, подтягиваться и пытаться схватить. Но не кладите ленту слишком далеко. Перед этим можно показать ребенку, что с помощью ленты можно приводить игрушку в движение. И сначала вложить ленту в ручку малыша. Когда ребенок увидит результат своих трудов, он начнет активнее исследовать окружающее пространство.

Соорудите на полу горку из картонной коробки, дощечки или книжки. Положите на нее мячик или какую-нибудь игрушку на колесиках и покажите, как они скатываются. Это будут наблюдения причинно-следственных связей, и малыш попытается разобраться в них. Такие игры очень интересны для ребенка.

Играйте с малышом в прятки, использую разные варианты этой игры (прячьтесь за края одеяло, закрывайте лицо пеленкой, руками, шляпой, листом бумаги и т.п.). Каждый раз выглядывайте с разных сторон и произносите «ку-ку» или «где мама?»- «Вот она!». Также прятать можно любимую игрушку малыша. Такие игры помогают ребенку получить представление о постоянстве предметов и людей (если кто-то или что-то исчезает из поля зрения на некоторое время, то это не значит, что они пропали навсегда — они находятся здесь, только изменилась ситуация).

Поднесите ребенка к часам. Объясните что это часы. Задавайте ребенку вопросы и отвечайте на них, например: «Где часы? Вот часы. Как часики тикают? Тик-так» и т.п. После этого, когда малыш будет изучать часы самостоятельно, прочитайте ему стихотворение:

«Идут часы вот так: тик-так, тик-так.Ты послушай, посмотри, как идут часы мои,Идут часы вот так: тик-так, тик-так.Где же, где же, где часы?

(В этот момент отодвинуть ребенка от часов, но оставив их в поле его зрения.)

Вот они, часы мои, идут часы вот так:Тик-так, тик-так.

(Показать рукой на часы.)

Эта игра поможет научить малыша концентрировать внимание, а также развить слуховое и зрительное восприятие.

Подносите малыша к большому зеркалу и показывайте, где мама, а где он. Покажите где глазки у мамы, а где у крохи.

Нашептывайте что-нибудь на ушко малышу, когда держите его на руках. Ребенок начнет прислушиваться к шепоту — ведь это для него новый способ общения.

Напевайте колыбельные песенки или включайте их запись, когда укладываете ребенка спать. Если песни перед сном будут одни и те же, это может стать ритуалом: малыш будет знать, что нужно готовиться ко сну.

Проводите занятия с ребенком, играйте с ним, делайте упражнения и вы заметите как много он уже умеет делать.

Похожее

mshishova.ru

Как развивать ребенка в 5 месяцев

Развитием ребенка необходимо заниматься, ведь от этого зависит не только его физическое состояние, но и эмоциональное. Наверняка каждой маме в родильном отделении объясняли, насколько важно разрабатывать мышцы малыша и укреплять их. Молодые родители неоднократно задаются вопросом относительно того, как развивать ребенка в 5 месяцев?

Подготовка

Развитие малыша от самого его рождения происходит индивидуально. По мере взросления малыша он осваивает все новые навыки, обучается новому и непосредственное участие в этом должны принимать родители.

Не стоит полагать, что придет время, и ребенок сам научится делать все то, что ему нужно. Без помощи со стороны родителей осилить это будет трудно. Поэтому учить пятимесячного малыша выполнению простых гимнастических упражнений непременно стоит.

Упражнения, направленные на физическое развитие крохи, положительно скажутся на его эмоциональном состоянии, ведь он сможет расслабиться во время их выполнения и успокоиться.

Но, основное внимание направленно на физическое развитие. Так, ежедневные упражнения поспособствуют укреплению мышц тела крохи, что позволит совсем скоро ему без проблем сесть, а вскоре и пойти. Манипуляции, выполняемые родителями, способствуют нормализации кровообращения.

Гимнастика должна проводиться согласно возрасту малыша. Но, прежде, нежели приступить к выполнению упражнений для развития ребенка в возрасте 5 месяцев, родителям необходимо пройти подготовительный этап, на котором необходимо:

• Убедится в том, что ребенок находится в хорошем расположении духа, его ничего не беспокоит, он не болен.
• Подготовить для занятий помещение. Занятия должны проводиться в чистом, хорошо проветренном помещении, температура воздуха в котором держится на уровне 20 – 23 градусов.
• Время, когда можно приступить к гимнастике, должно составлять не менее 1 часа после того, как кроха поел. Если гимнастика будет проведена раньше указанного времени, кроха может испытывать дискомфорт, срыгивать.
• Для того чтобы движения малыша не были скованными и ничего не мешало выполнять рекомендованные упражнения его потребуется раздеть. Воздушные ванны в этом возрасте положительно влияют на состояние ребенка.
• Для того чтобы развитие малыша происходило согласно календарю, выполняемые упражнения нужно сделать систематическими. При этом происходить они должны примерно в одинаковое время.
• Перед тем как приступить к занятиям, родители должны убедиться в том, что их руки вымыты и соответствуют температуре тела ребенка, ногти сострижены и не повредят нежную кожу младенца.
• Отказаться рекомендуется от каких-либо вспомогательных средств, например, кремов, присыпок, масел.

Убедившись в том, что все готово к проведению занятий можно приступать к выполнению рекомендованный для детей 5 месяцев упражнений.

Упражнения для развития

Упражнения для развития малыша в пятимесячном возрасте направлены в большей мере на работу мышц рук и ног, укрепление спины, живота, шеи. Поэтому разработано множество упражнений, которые помогают учить младенца управлять своим телом.

Начинаться гимнастика должна с разминки рук. Осуществить это можно с помощью следующих манипуляций:

• Держа младенца за руки или же поместив в его ладошку большой палец, осуществляется поочередное поднимание рук вверх, затем разведение их по сторонам.
• Разведение рук с дальнейшим скрещиванием в области груди, при этом поочередно меняется положение рук – сначала правая рука нахлестывает левую, затем наоборот.
• С помощью следующего упражнения учить младенца можно боксированию. Сделать это достаточно просто, необходимо зафиксировать кулачки маленького боксера в своих руках и совершать импровизированные удары, напоминающие боксерские.

Повторять, приведенные в качестве примера манипуляции, направленные на тренировку рук, необходимо от 5 до 10 раз.

Упражнения для развития ног 5 месячного ребенка выглядят следующим образом:

• Младенца нужно положить на ровную поверхность, на спину. Ноги находятся в согнутом положении, при котором стопа соприкасается с поверхностью.

Далее потребуется плавными, напоминающими скольжение движениями, разогнуть ногу таким образом, чтобы пятка не отрывалась от поверхности. Таких сгибаний и разгибаний необходимо повторить по 7 раз на левую и правую ногу.

• Не меняя положения младенца нужно согнуть его ножки и подвести к животу. Затем поочередно выпрямлять каждую ногу и возвращать в исходное положение. Выполнять упражнения, напоминающие велосипед, можно и в другой способ, не поочередно сгибать и разгибать ноги, а вместе. Повторять не менее 7 раз на каждую ногу.
• Следующее упражнение нужно выполнять на ровной поверхности. Для этого ножки ребенка должны соприкасаться с поверхностью.

Со стороны родителей оказывается поддержка в виде фиксации под мышками. Кроха отталкивается ножками от поверхности. При выполнении необходимо следить за тем, чтобы задействована была вся стопа полностью, а не только носки.

Развивающая гимнастика для пятимесячного ребенка предусматривает и комплекс упражнений на тренировку спины, живота, шеи, благодаря чему укрепляется мышечный корсет.

Для проведения занятия подходят следующие упражнения:

• Исходное положение – лежа на спине. Целью этого занятия является создание условий для того, дабы младенец перевернулся на живот. Для этого понадобится помощь родителей и вспомогательные предметы, которые заинтересуют чадо и поспособствуют изменению положения тела.

Вспомогательный предмет, например, красочную игрушку, необходимо положить немного выше головы ребенка. Затем помочь ему перевернуться на бок, с которого он должен научиться переворачиваться на живот. Для начала достаточно 2 – 3 таких переворотов.

• Здесь тоже может понадобиться игрушка, или подвесной предмет, который привлечет внимание крохи и заставит его поднять голову вверх, активизируя работу мышц спины и шеи. Для этого ребенка нужно взять обеими руками под живот, таким образом, дабы верхняя часть тела была несколько приподнятой.

Это основные гимнастические упражнения, которые можно использовать для развития ребенка в возрасте 5 месяцев. Для того чтобы получить максимальную пользу от таких занятий необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• В завершении каждого упражнения необходимо проводить манипуляции в виде поглаживания или растирания кожи младенца. В такой способ мышцы расслабляются, успокаиваются.
• Во время гимнастики рекомендуется придерживаться определенного ритма, под который и будут выполняться все манипуляции, способствующие развитию. Задать необходимый ритм можно с помощью счета или же благодаря веселой музыке, детской песне, которая дополнительно обеспечит малышу хорошее настроение.

Развитию детей необходимо уделять надлежащее внимание. Физическое развитие не должно уступать интеллектуальному, ведь по мере взросления дети, которые в свое время не получили этого, сталкиваются со многими трудностями.

razvitie-vospitanie.ru

Какие упражнения делать ребенку 5 месяцев

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Делаем массаж ребенку в 5 месяцев

Родители не перестают удивляться, как быстро растет их малыш. Ему уже пять месяцев. Пятимесячный малыш начинает успешно координировать свои движения. Повышенный тонус ручек и ножек к этому времени полностью проходит у большинства малышей.

Перевороты на животик – этап пройденный, и любопытный кроха продолжает открывать для себя новые умения. В пять месяцев он предпринимает первые попытки к ползанию. Массаж и гимнастические элементы укрепляют детскую мускулатуру и помогают малышу быстрее научиться сидеть и ползать.

Массаж для пятимесячного решает многие задачи. Особо ленивых детей, которые еще не переворачиваются на животик, занятия стимулируют на физическую активность. Родители должны всячески подталкивать грудничка к действиям, поощрять его успехи.

Наверняка его заинтересует яркая погремушка, которая находится на противоположной стороне кровати. Малыш начнет тянуться к ней, пытаясь оттолкнуться ножками от поверхности.

Многим родителям известен такой недуг, как детский сколиоз. ЛФК при сколиозе у детей включает в себя комплекс мер, направленных на устранение заболевания.

Особенности процедуры этого возраста

• Занятия с крохой пятимесячного возраста направлены в основном на укрепление опорно-двигательного аппарата, на развитие спинных мышц. В ближайшее время малыш начнет сидеть и ползать, поэтому мускулатура спины должна быть крепкой и хорошо развитой.
• Длится сеанс массажа от пятнадцати минут до получаса в зависимости от настроя крохи. Настроение – один из главных факторов при массаже грудничка в 5 месяцев. Глядя на то, в каком расположении духа находится ребенок, можно сделать вывод о том, нравится ли ему предлагаемый элемент. Какие-то движения могут быть для него неприятны. Лучше отказаться от них.
• Не забывайте общаться с крохой и улыбаться ему. Пятимесячный грудничок хорошо воспринимает детские песенки, поэтому включенная фоном ритмичная мелодия создаст атмосферу игры и веселья.
• Во время процедуры продолжайте использовать громкий счет: раз, два, три, четыре. Это вырабатывает у малыша ритмичность. Пятимесячный малыш уже в состоянии запомнить эти звуки и сопоставить их с движениями.
• Пятимесячного грудничка массируют с большей интенсивностью, нежели месяц назад. Однако кроха не должен испытывать неприятных ощущений.
• Процедура начинается с массажа личика, потом прорабатываются ручки, грудь, ножки и спинка.
• Занимайтесь с крохой в обед или вечером.

• Массаж личика, который до 5 месяцев был необязательным элементом занятия, сейчас играет большую роль в развитии ребенка. Объясняется это тем, что маленький человечек все чаще начинает показывать свои эмоции, появляется богатая мимика, нагрузка на мышцы с каждым месяцем растет.
• Массажные ручные действия повторяются по десять раз.

Техника массажа

Массаж, проводимый в 5 месяцев, особо не отличается от занятий, которые родители проводили для своего четырехмесячного крохи.

Но новые элементы в процедуре все же появятся. Направлены они на лицевые мышцы, мелкую моторику рук.

Первым делом начните с поглаживаний: от центра лба к вискам, от носика по щечкам и от середины нижней губы по скулам.

Аккуратными вибрациями помассируйте щечки.

Работают большой, указательный и средний палец кисти. Далее надавливайте подушечками больших пальцев на зону бровей, щечки, уголки губ, подбородок. Завершают массаж похлопывания пальцами и поглаживания.

Воздействие на ножки и ручки аналогично прошлому месяцу: поглаживания, кольцевые растирания, пощипывания, валяние, разминание. Движения спокойные, но достаточно интенсивные. Особое внимание уделите кистям.

Каждый пальчик хорошо прорабатывается. Отлично активируются биологические точки на кистях покалываниями по подушечкам пальцев. Эти движения можно сделать кончиком своего указательного пальца или взять безопасный предмет с зауженным концом.

Массаж спинки и животика

Животик по-прежнему растирается по часовой стрелке, избегая контакта с пупком. Спинка поглаживается, растирается, пощипывается, похлопывается. Позвоночник при этом не задевается.

Гимнастические элементы направлены на присаживание, на профилактику плоскостопия и развитие мышц спины и пресса:

• Лежащему на спинке малышу дайте в обе ручки палочку небольшого диаметра. Придерживая его за ручки, тяните палочку вверх. Рука массажиста лежит на коленях, чтобы они оставались в выпрямленном состоянии. Малыш должен сесть из этого положения. Повторить 5 раз.
• Возьмите палку диаметра 2 сантиметра, поместите ее на стол. Придерживая малыша за грудь двумя руками, поставьте его ножками на палочку, чтобы она «резала» ступню поперек посередине. В таком положении ребенок стоит 10–20 секунд.
• Кроху поставьте на ножки на твердую поверхность. Это может быть пол или пеленальный столик. Левой рукой массажист обхватывает колени ребенка, чтобы они оставались прямыми. Второй рукой придерживают грудь и живот. Аккуратно ребенка наклоняют вперед, чтобы тело образовало тупой угол. Повторить 5 раз.
• Ползание. Лежащему на животике малышу подставляйте ладошку под стопы, создавая таким образом опору. Малыш рефлекторно начинает отталкиваться от ваших рук и ползти вперед. Осознав принцип ползания, он быстрее попытается сделать это сам.

Может ли помочь дренажный массаж и какие есть другие виды массажа от кашля.

Далее мы предлагаем Вам посмотреть интересное видео о том, как делать гимнастику и массаж ребенку в 5 месяцев.

Также смотрите обучающее видео и учимся делать делать массаж ребенку в 6 месяцев.

Заключение

Не ленитесь проводить массаж и гимнастику своему чаду каждый день. Всего полчаса в сутки достаточно для того, чтобы малыш рос здоровым, крепким, развивался согласно возрасту. К тому же занятия с крохой в пятимесячном возрасте – это все-таки в первую очередь общение с малышом.

Мама и папа для него – весь мир, поэтому для грудничка очень важен телесный контакт с родителями, эмоциональная связь с ними. Он должен чувствовать, что его любят, о нем заботятся.

Подписывайтесь на обновления по E-mail:

Подпишитесь на нашу рассылку

Очень хотела научиться делать массаж своей малышке, но всегда было страшно что сделаю что-то не так. В статье прочитала о всех нюансах при массаже малышу и немного успокоилась, теперь буду заниматься этим только сама а не приглашать массажиста на дом. Думаю моя малышка будет довольна, а с ней и я стану уверенной мамочкой. Ведь так важно чувствовать малыша и давать ему все необходимое.

Очень хотела научиться делать массаж своей малышке, но всегда было страшно что сделаю что-то не так. В статье прочитала о всех нюансах при массаже малышу и немного успокоилась, теперь буду заниматься этим только сама а не приглашать массажиста на дом. Думаю моя малышка будет довольна.

Источник: http://vsetelo.com/detskij/do-goda/massazh-5-mesyacev.html

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

В возрасте от 4 до 6 месяцев у малыша исчезают многие безусловные рефлексы. Он начинает сознательно передвигаться по кроватке, поворачиваться в разные стороны, реагируя на звук.

Как и массаж, многие гимнастические упражнения благотворно влияют на организм ребенка. При постоянных занятиях гимнастикой происходит укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшается кровообращение и дыхание. Такие упражнения не только развивают двигательные навыки ребенка, но и способствуют регулированию процессов нервного возбуждения и торможения.

В возрасте от 4 до 6 месяцев у ребенка наблюдается активный интерес к жизни. В это время нужно побольше с ним общаться, показывать ему различные предметы и рассказывать об их назначении. Если в доме есть домашние животные или птицы, то ребенка необходимо с ними познакомить.

Кроме того, в этот период у малыша исчезают многие безусловные рефлексы. Он начинает сознательно передвигаться по кроватке, поворачиваться в разные стороны, реагируя на звук, и т. д.

В этом возрасте гимнастические упражнения в сочетании с массажем способствуют развитию мышц и суставов опорно-двигательного аппарата ребенка, укрепляют его центральную нервную систему. Малыш учится держать в руках крупные предметы: мягкие игрушки, кружку и др.

В 4-4,5 месяца продолжительность зарядки должна составлять 30 минут. Во время всей процедуры у ребенка необходимо вызывать положительные эмоции, чтобы занятия гимнастикой ассоциировались у него с удовольствием и игрой. Каждое упражнение рекомендуется сопровождать счетом. Это воспитывает в ребенке чувство ритма. С этой же целью можно включать ритмическую музыку. Если ребенку она понравится, то вскоре он сам начнет двигаться в такт знакомой мелодии.

В этот период ребенок делает первые попытки самостоятельно сидеть, поэтому гимнастические упражнения должны способствовать выработке нового для него навыка. Как и в раннем возрасте, положительный эффект дают водные процедуры и занятия плаванием.

Массажные приемы должны постепенно усложняться. Кроме поглаживания, растирания, вибрации и поколачивания рекомендуется использовать щипцеобраз-ноё разминание, валяние, пощипывание и легкое поколачивание.

Все движения должны быть ритмичными, плавными и осторожными.

ТЕХНИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА И ГИМНАСТИКИ

Массаж ног

Исходное положение — лежа на спине.

Данное упражнение способствует развитию и укреплению мышц ног. Его выполнение заключается в последовательном применении приемов легкого поглаживания, кольцевого растирания, валяния и щипцеобразвого разминания.

Процедуру следует начинать с легких поглаживаний по всей длине ноги, которые нужно выполнить 3 или 4 раза. Затем рекомендуется перейти к кольцевому растиранию (3-4 раза) и снова вернуться к поглаживанию. После поглаживания можно приступить к валянию. Этот прием повторяется 3 раза.

В процессе выполнения процедуры ладони должны так обхватывать ногу ребенка, чтобы одна из них лежала на внутренней поверхности ноги, а другая — на внешней. Упражнение заключается в смещении мышц осторожными, но энергичными движениями, которые следует делать по часовой стрелке.

По окончании валяния нужно приступить к щипцеобразному разминанию нижних конечностей. Для выполнения упражнения необходимо положить ногу ребенка на ладонь правой руки и поддерживать ее в нижней части голени. С помощью указательного и большого пальца левой руки нужно захватить наружную поверхность голени и смещать мышцы по направлению к большому пальцу от стопы к бедру и обратно. Процедуру следует закончить несколькими поглаживаниями.

Поочередное и одновременное сгибание и разгибание ног

Исходное положение — лежа на спине.

Данное упражнение способствует развитию и укреплению мышц и суставов ног. Для его выполнения следует захватить верхнюю часть голени ребенка таким образом, чтобы большие пальцы массажиста находились на ее внутренней поверхности, а остальные — на задней поверхности.

Упражнение начинается с поочередного сгибания и разгибания ног. Затем сгибание и разгибание проводится одновременно обеими ногами. При этом колени ребенка должны быть разведены. Во время выполнения этого упражнения ребенок согнутыми ногами касается живота, а затем плавно разгибает их.

Если к 4-месячному возрасту у ребенка исчез гипертонус мышц и сгибание ног не приносит ему неприятных ощущений, то рекомендуется сделать под его коленками несколько поглаживающих движений по направлению сверху вниз.

Массаж стоп и рефлекторный массаж

Исходное положение — лежа на спине.

Процедура способствует развитию мышц и суставов стопы. Она заключается в последовательном применении поглаживания, растирания и поколачивания.

Массаж стоп начинается с поглаживания. Затем необходимо сделать 5-6 растираний. После растираний нужно вернуться к поглаживанию (3 раза), а затем приступить к поколачиванию (5 раз). Вся процедура заканчивается 2-3 поглаживаниями. Данное упражнение нужно проводить на левой и на правой ноге. Кроме массажа, рекомендуется ежедневно проделывать сгибание и разгибание ног, которое следует повторить по 5 раз на каждой ноге.

Массаж рук

Исходное положение — лежа на спине.

Данное упражнение способствует развитию и укреплению мышц рук. Его выполнение заключается в последовательном применении приемов легкого поглаживания и кольцевого растирания каждой руки. В начале процедуры следует выполнить несколько легких поглаживаний, затем перейти к кольцевому растиранию, которое повторяют 6 раз. Процедуру нужно закончить легкими поглаживаниями.

Массаж груди

Исходное положение — лежа на спине.

Процедура способствует развитию мышц грудной клетки. Выполнение заключается в последовательном применении поглаживания и вибрационного массажа.

Процедура начинается с нескольких движений кругового поглаживания, проводимых по направлению от ребер к плечам. Затем нужно сделать 3 поглаживания по межреберным промежуткам. После поглаживания по межреберным промежуткам необходимо приступить к вибрационному массажу, который надо повторить 3 раза. Завершить процедуру следует 2-3 поглаживаниями.

Круговые движения руками

Исходное положение — лежа на спине.

Упражнение способствует развитию мышц и суставов рук. Для его выполнения следует вложить в ладони ребенка большие пальцы рук и заставить его сжать кулачки так, чтобы он самостоятельно держался за пальцы массажиста.

Осторожно развести руки ребенка в стороны и плавно поднять их вверх. Затем вытянуть руки вперед и осторожно опустить.

После этого нужно повторить те же движения, только в обратной последовательности. Данное упражнение следует выполнить 6 раз.

Скрещивание рук на груди

Исходное положение — лежа на спине.

Для выполнения упражнения следует осторожно вложить большие пальцы в ладошки ребенка и заставить его сжать кулачки. Затем нужно развести руки ребенка в стороны и скрестить их на груди. Положение рук следует чередовать: сначала сверху должна быть правая рука, а затем — левая. Так как в 4 месяца малыш в состоянии самостоятельно удерживать пальцы взрослого, то его не следует поддерживать за запястья. Это упражнение нужно выполнять ритмично, чередуя быстрый и медленный темп. Данную процедуру повторить 7 раз.

Массаж спины и ягодиц

Исходное положение — лежа на животе.

Данная процедура заключается в последовательном чередовании поглаживания, растирания, щипцеобразного разминания и поколачивания.

В начале процедуры необходимо сделать несколько поглаживающих движений. После поглаживания следует приступить к растиранию спины и ягодиц ребенка, которое выполняется кончиками пальцев (2-3 раза). После растирания необходимо снова сделать несколько поглаживаний.

По окончании поглаживания рекомендуется приступить к щипцеобразному разминанию (6 раз). Его нужно делать по ходу длинных мышц спины. Как и растирание, разминание следует закончить легкими поглаживаниями.

В заключение процедуры можно применить прием поколачивания ягодиц. Для этого следует осторожно ударять по ягодицам ребенка подушечкой указательного пальца. Затем сделать еще несколько поглаживающих движений.

Поворот со спинки на живот и обратно

Исходное положение — лежа на спине.

Для выполнения данного упражнения сбоку от ребенка надо положить его любимую игрушку и ласково попросить повернуться в ее сторону. После этого следует осторожно помочь малышу перевернуться на живот. Это упражнение нужно повторить по 3 раза в каждую сторону.

«Полет» на животе

Исходное положение — лежа на животе.

Данное упражнение способствует укреплению мышц живота и развитию вестибулярного аппарата. Уложить ребенка на ладони животом вниз так, чтобы большие пальцы массажиста находились сбоку на нижних ребрах. Приподнять ребенка в горизонтальном положении, его ноги должны упираться в грудь взрослого. Туловище ребенка должно быть слегка выгнуто.

Массаж живота

Исходное положение — лежа на спине.

Процедура заключается в сочетании приемов поглаживания, растирания, пиления и пощипывания кожи вокруг пупка.

Процедура начинается с выполнения кругового поглаживания живота, которое следует проводить по часовой стрелке ладонью и подушечками пальцев. Этот прием нужно повторить 3 раза.

После кругового поглаживания можно перейти к встречному поглаживанию и поглаживанию по косым мышцам живота.

По окончании поглаживания нужно приступить к растиранию мышц живота, которое необходимо делать кончиками пальцев.

После растирания рекомендуется выполнить пиление по прямым мышцам живота. Закончить процедуру следует легким пощипыванием вокруг пупочного кольца и легкими поглаживаниями.

Пощипывание является хорошим профилактическим средством против грыжи.

Приседание с прогибанием позвоночника

Исходное положение — лежа на спине.

Упражнение способствует укреплению мышц передней поверхности шеи, спины и стимулирует развитие брюшного пресса. Для его выполнения следует вложить в ладошки ребенка большие пальцы рук и заставить его сжать кулачки. Остальными пальцами массажист должен поддерживать ребенка за запястья.

Развести руки малыша в стороны и плавно потянуть его к себе так, чтобы он сел. При выполнении упражнения верхняя часть туловища и голова ребенка должны быть немного приподняты. Поднять руки ребенка вверх, соединить их вверху и задержать в таком положении одной рукой. Большим и указательным пальцем другой руки провести вдоль позвоночника ребенка по направлению снизу вверх. При этом он рефлекторно разогнет спину. Затем, поддерживая головку ребенка одной рукой, опустить его в исходное положение. Данное упражнение следует делать 1 раз в день.

Покачивание на мяче

Исходное положение — лежа на животе. Для выполнения упражнения следует использовать спортивный снаряд — ярко раскрашенный большой надувной мяч.

Уложить ребенка на мяч вниз животом. Чтобы малыш принял устойчивое положение, его ноги должны быть слегка разведены. Затем нужно осторожно раскачивать мяч то в одну, то в другую сторону.

После этого ребенка можно перевернуть, положить на мяч спиной и снова несколько раз покачать.

Чтобы ребенок во время выполнения процедуры не упал и не получил травму, его необходимо поддерживать одной рукой за спину или живот.

Источник: http://www.papaimama.ru/arts.php?art=gimnastic46

Развивающие упражнения для детей 5 месяцев

Ребенок и Мама

Физические упражнения для детей с 5 до 6 месяцев

1. Упражнение на разгибание рук. Исходное положение — ребенок лежит на спине, захватив большие пальцы взрослого.

Придерживая кисти ребенка, поочередно разгибаем и сги­баем его руки. Повторяем упражнение 6-8 раз.

2. Упражнение на поднимание ног. Исходное положение — ребенок лежит на спине.

Берем ноги ребенка за голени так, чтобы большие пальцы обхватили икроножную мышцу. Поочередно поднимаем выпрямленные ноги, пока они не составят с поверхностью стола прямой угол, и затем опускаем их. Проделываем упражнение 4-5 раз каждой ногой.

3. Переход в положение сидя. Исходное положение — ребенок лежит на спине, захватив рукой палец взрослого. Другой рукой удерживаем малыша за бедра. Придерживая кисть ребенка рукой, побуждаем его к перехо­ду в положение сидя и осторожно опускаем обратно на стол, стараясь не ушибить его головку. Повторяем упражнение 3-4 раза.

4. Поворот со спины на живот. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Берем голени ребенка одной или обеими руками снизу, вы­прямляем его ноги и слегка поворачиваем их вместе с тазом на­право. Такое движение спровоцирует рефлекторный поворот ребенка со спины на живот. Проделываем поворот 1-2 раза в каждую сторону.

5. Упражнение на отведение плечей назад. Исходное положение — ребенок лежит на животе. Берем ребенка за предплечья, приподнимаем верхнюю часть его туловища над столом, сгибая руки и отводя плечи назад до сближения лопаток. Повторяем от 4 до 6 раз.

6. Упражнение на попеременное сгибание ног. Исходное положение — малыш лежит на спине. Берем ребенка за голени так, чтобы указательные пальцы на­ходились сверху. Попеременно сгибаем и разгибаем ноги, имитируя движения велосипедиста. Повторяем упражнение 6 раз.

7. Попеременное сгибание рук к плечам. Исходное положение — малыш лежит на спине. Берем руки ребенка за лучезапястные суставы. Попеременно сгибаем руки к плечам и разгибаем их. Повторяем 8-10 раз.

8. Опускание прямых ног в сторону. Исходное положение — малыш лежит на спине.

Берем голени ребенка так, чтобы большие пальцы были на их задней стороне, а остальные — на передней. Поднимаем прямые ножки ребенка вверх и опускаем их в сторону на стол. Опять поднимаем ноги вверх и опускаем их в исходное положение. Необходимо стараться, чтобы ноги ребенка не сгибались и он не поворачивался на бок. Повторяем упражнение 3-4 раза.

9. Переступание. Исходное положение — ребенок лежит на спине с согнутыми ногами, опираясь подошвами на стол.

Берем ноги ребенка за голени так, чтобы указательные пальцы рук оказались вытянутыми вдоль передней поверхности голе­ни. Попеременно слегка сгибаем и разгибаем ноги, пересту­пая ими по столу мелкими шажками. Повторяем упражнение 10-12 раз.

10. Ползание за игрушкой. Исходное упражнение — малыш лежит на животе. Ставим перед ребенком игрушку и побуждаем его подполз­ти и достать ее, помогая ему тем, что подпираем для этого его ступни ладонями. Повторяем упражнение 4-6 раз.

Интересные статьи

Занятия с ребёнком 5 месяцев

Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 10202

Кто-то улыбнётся, прочитав занятия с ребёнком 5 месяцев , и будет не прав. Мамочки начинают заниматься с крохой, когда ему всего месяц, а в пять идёт продолжение.

Какой он, малыш 5 месяцев

Карапуз растёт, ему скоро будет полгода, но и в 5 месяцев он умеет очень много. Ему нравится разглядывать предметы: игрушка в руке осматривается со всех сторон, а затем бросается, не падает, а бросается.

• Ребёнок гулит, но, при желании, можно услышать лепет: ма, ба, па. Крохе это так нравится, что он может длительное время распевать эти звуки.
• Всё, что попадает в ручки ребёнка, немедленно отправляется в рот, пробуется на вкус.
• Карапуз исследует собственное тело, ему это нравится.
• Малютка заливисто смеётся, когда его подбрасывают, целуют в животик, щекочут.
• Нравится разглядывать окружающие предметы, лица людей.
• Предметы хватает, рассматривает, бросает, тянется к тем, что подвешены над кроваткой.
• Хорошо отличает тех людей, которые проводят с ним много времени.
• Слух малютки обострился, он хорошо слышит даже тихие звуки и речь, поворачивая головку на звук.
• Настороженно относится к незнакомым людям, может при их виде заплакать.
• Малыш сам себя развлекает, иногда это длится до 20 минут. В это время он играет с игрушками.
• Легко переворачивается со спинки на животик.
• Делает первые попытки самостоятельно сесть.
• Успешно подтягивается, если держится на папины пальцы.
• Лёжа на животе, поднимает собственное туловище, опираясь на ладошки, при этом ручки держит прямо.
• Инициативен в общении: начинает лепетать и издавать радостные звуки, когда в комнату кто-то заходит.

С ростом и взрослением, появляются новые игрушки, с которыми можно проводить занятия с малышом 5 месяцев — они необходимы для развития. В этом возрасте детей занимают пирамидки, кольца, погремушки, игрушки из резины. Главное требование к ним – возможность манипуляции: взять в ручку, повертеть перед глазами, бросить.

Развивающие игры 5 месячного ребёнка

• Достать предмет. На небольшом расстоянии от малыша нужно положить яркую игрушку, побуждая ребёнка ползти к ней. Над кроваткой повесить игрушки, которые, если их задеть, звенят. Пусть малыш попытается достать их ножками, толкая и ударяя.
• Дразнилки . Детки очень любят повторять то, что слышать от окружающих. Этим можно воспользоваться. Показывая ребёнку большие картинки с животными или машинками, показывать голосом, как они разговаривают . Такие занятия можно проводить во время прогулки, увидев собачку, птичку, кошку, самолёт. Важно помнить, что малышу нужно повторять слова и звуки много раз, для полного запоминания.
• Ладушки-ладушки. Научите играть малыша в эту игру, она ему очень понравится.
• Маленький музыкант. Выложите перед карапузом несколько музыкальных игрушек: барабан, бубен, дудочку, колокольчик. Поиграйте на каждом инструменте. Затем попросите малыша повторить, поверьте, у него получится, особенно на барабане.
• Танцуют все. Включите весёлую музыку и предложите крохе потанцевать, поддерживая его подмышками. Поворачивайте его из стороны в сторону.
• Где мама? Малыш понимает вопросы, которые ему задают. Спрашивайте у него, где мама или папа – он повернёт головку в их сторону.

Занятия физкультурой

Для полноценного роста и развития, занятия физкультурой очень важны. Выполняйте простые упражнения: сгибая и разгибая ножки, развод ручек в стороны, и скрещивание их на животике. Во время купания, называйте части тела малыша.

Очень важно, проводя занятия с ребёнком 5 месяцев. разговаривать с ним, объяснять действия, задавать вопросы. Общение так важно для полноценного развития крохи. Удачи.

Информация

Как развивать ребенка в 2 месяца?

Для малыша и его молодых родителей каждый день открывает что-то новое! И вот ему уже 2 месяца. Вы понимаете своего кроху, почему плачет, что беспокоит, когда хочет кушать. А он отвечает вам лучезарной улыбкой, пытается произносить первые звуки. Его взгляд перестает быть сонным и хаотичным, он старается внимательно следить за движущимися предметами. Если положить его на животик он ненадолго будет поднимать головку сам, а, лежа на боку, переворачивается на спинку.

Малыш уже проявляет активность, и это только первые его достижения. Уже в таком раннем возрасте вы можете помогать ему постигать новые возможности. Итак, рассмотрим, как заниматься с ребенком в 2 месяца.

Кроха уже немного окреп, но его ножки и ручки ещё не находятся в тонусе, для этого необходимо проводить комплексные массажные приемы.

Массаж для грудничков 2 месяца

1. В этом возрасте у ребенка все ещё остается сильный хватательный рефлекс. Помогайте малютке раскрывать свои ладошки, расправляя кулачки и нежно поглаживая пальчики.
2. Большие пальцы вложите ребенку в ладошку, остальными четырьмя пальцами обхватите его кулачки и, приподняв руки вверх, делайте легкие вибрационные движения.
3. Для укрепления мышц спины уложите малыша на бок и проводите рукой вдоль позвоночника, ребенок рефлекторно будет сгибать и разгибать его. При этом следует придерживать ножки. Повторите это упражнение и на втором боку.
4. Круговые поглаживания животика, разработают его косые мышцы и предупредят появление пупочной грыжи.
5. Также большими пальцами прижимайте ступни малыша, это будет развивать их рефлекторное сгибание.

Кроме поглаживающих движений, характерных для малышей в возрасте 1 месяца, можно приступить к охватывающему поглаживанию, которое стимулирует кровообращение и укрепляет мышцы.

Дополняйте массаж гимнастикой, это намного повысит его эффективность. Несложная гимнастика для грудничков 2 месяцев будет развивать их рефлекторные навыки и укреплять двигательный аппарат.

1. Кладите ребенка на живот. Около 15 секунд он должен удерживать свою головку сам.
2. Также, лежа на животике, разведите малышу ножки, чтобы стопы прилегали друг к другу, а коленки были немного раздвинуты. Подставьте ладонь к стопам малыша, чтобы он мог максимально оттолкнуться от неё. Выполнив такое разгибание ног, он как лягушонок продвинется вперед.
3. Из исходного положения лежа на спине, аккуратно взяв малыша под мышки, медленно поднимайте его в сидячее положение и также медленно опустите обратно. Таким образом, можно поднимать ребенка и до положения стоя, чтобы он пытался отталкиваться ножками от поверхности. Внимательно надо следить за положением головки, чтобы избежать ушиба.

Такие занятия с двухмесячным ребенком желательно проводить 1-2 раза в день, в среднем по 5-8 раз каждое упражнение в зависимости от нагрузки.

Развивающие игры с ребенком в 2 месяца имеют не менее важное значение. В этом возрасте у малыша наиболее активно развиваются слух и зрение, мышление и память, появляются новые двигательные навыки. В этом малышу помогут игрушки.

1. Для развития моторики рук положите ребенку в ладошку шарик, пусть он пытается его сжать, ощущая форму предмета. Шарики могут быть разного размера и массы.
2. Можно собрать кусочки разной ткани, например, вельвет, шелк и мешковина. Ребенку будут интересны эти ощущения, и он не будет постоянно держать ручки в кулаке.
3. Все яркое и звонкое влечет кроху. Оденьте ему яркие носочки на ножки и ручки. Двигаясь, он будет следить за ними, что развивает его внимание. Для этого же можно вешать разные картинки на кроватке или использовать куклы, одевающиеся на руку.
4. Игрушки-пищалки или погремушки вкладывайте ребенку в ручку. Сжимая ее и слыша писк, он будет учиться контролировать свои движения.
5. Разговаривайте с ребенком, всегда отвечайте на его желание «поболтать», такое общение будет развивать его речевой аппарат. Включайте негромкую музыку, посмотрите, какие мелодии ему нравятся, а какие нет. Обращайте его внимание на разные звуки и вместе с ним ищите их источники.
6. Иногда переодевайте малыша перед зеркалом, так он будет познавать себя. Это удивит и восхитит его.

Источники: http://www.childnmom.ru/fizicheskie-uprajneniya-dlja-detey/fizicheskie-uprajneniya-dlya-detey-s-5-do-6-mesyacev, http://mamam96.ru/1713-zanyatiya-s-rebyonkom-4-mesyacev.html, http://womanadvice.ru/kak-razvivat-rebenka-v-2-mesyaca

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Занятия 4 месячного ребенка

Развивающие занятия для детей далее.

Как измерить температуру ребенку 2 месяца

Как измерить температуру далее.

Заболевания детей детском саду

Частые болезни в детском саду Если у далее.

Популярные статьи

Питание 3 месячного ребенка грудном вскармливании

Питание грудного ребенка в три месяца практически на сто процентов состоит из материнского молока или его.

Ребенок 3 месяца очень мало ест

Ребенок с 4 месяцев очень плохо ест 15. Татьяна | 23.01, 18:19:39 [1100959732] Моей дочке 4 месяца. Тоже ищу ответ-уже как неделю очень плохо кушает, мы на ив.

Ребенок 8 месяцев не ест прикорм

Многие родители, начиная вводить прикорм в рацион малыша, сталкиваются с тем, что он его не ест. Сегодня на ЧуДетство.ру поговорим.

Источник: http://grudnojrebenok.ru/rebenku-5-mesjacev/razvivajushhie-uprazhnenija-dlja-detej-5-mesjacev.html

progrudnichkov.ru

Как заниматься с 5 месячным ребенком. Ребенку 5 месяцев. rozhdenie-rebenka.ru

» Ребенку 5 месяцев

Как играть с 5-месячным малышом

Хватай и тяни . Любая часть вашего тела превращается в желанную игрушку. Когда мои дети учились разрабатывать пальцы, избрав для этого волосы у меня на груди, я вскрикивал: Ой! , и их личики освещались восторгом от осознания собственного достижения. В этом возрасте малыши могут дотягиваться до бутылочки или груди матери и держаться за них во время кормления.

Из дневника Марты: Мэтью теперь хватает меня за нос, подбородок, губы. Он старается, ухватившись за подбородок, подтянуть его вниз, к себе, и присасывается к нему ртом. Ему ужасно нравится все это проделывать .

• небольшими - около 1,5 дюйма (4 см), чтобы легче было удерживать их в руке
• яркими и контрастными: красными, желтыми, голубыми, зелеными и т.д.
• деревянными

Начинать лучше с одного кубика, чтобы дать ребенку время привыкнуть. Потом положите перед ним еще один и посмотрите, как малыш, держа один кубик в руке, будет стараться схватить новый другой рукой. Он смотрит на руки, в каждой из которых по кубику, и как бы раздумывает, что же делать дальше. Возможно, он начнет стучать ими друг о друга. Через месяц он научится откладывать один кубик, чтобы взять другой. Из игры с кубиками малыш может научиться многому. Ему удается проделать с ним все, что он хочет, и это поощряет его к освоению более сложного навыка - он учится брать предметы с помощью только большого и указательного пальцев. Эта способность будет оттачиваться в течение последующих нескольких месяцев.

Забавы за столом. Сядьте к обеденному столу и возьмите на колени малыша. Позвольте ему немного поиграть с салфетками и ложками.

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ: Не позволяйте ребенку дотягиваться до опасных предметов на столе и брать ножи, вилки. Держите также подальше от малыша горячую еду и напитки. Если ребенок все-таки случайно схватил какой-ни- будь острый предмет, не старайтесь отобрать его, вытаскивая из крепко сжатой руки. Это может привести лишь к тому, что ребенок сожмет кулачок еще сильнее и в результате порежет руку. Вместо этого слегка похлопайте его по тыльной стороне кисти руки и по запястью. Это помешает малышу крепче зажать нож в руке или начать им размахивать. Постукивая одной рукой по тыльной стороне кисти, другой осторожно разжимайте пальцы, чтобы нож просто выпал.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ. Кубики и шары должны быть диаметром не менее 1,5 дюйма (4 см), чтобы малыш не мог их проглотить.

Игры с подушкой. Начиная с 5 месяцев, мы обычно рекомендуем игры с различными подушками - цилиндрическими или клинообразными (в форме треугольной призмы).

Можно использовать остатки поролона, придав им соответствующую форму и обшив материалом с контрастным узором, лучше в черно-белую полоску. Цилиндрические подушки (валики) диаметром 7-10 дюймов (18-25 см) и около 2 футов (60 см) в длину - хорошие приспособления, с помощью которых ребенок может выполнять массу интересных упражнений. Например, можно положить малыша животом на валик и, поддерживая за ножки, покатать на нем (игра в тачку ) или, усадив ребенка на валик верхом, понаблюдать, что он придумает в новом положении. Он может толкать себя вместе с валиком, чтобы дотянуться до игрушки на ковре, или покататься на нем взад - вперед, помогая себе ногами.

Клинообразные подушки (в виде треугольной призмы) могут послужить опорой для груди ребенка, позволяя ему свесить голову за край подушки и поиграть с находящимися рядом игрушками. Для детей этого возраста используйте подушки высотой от 3 до 4 дюймов (8-10 см).

Из дневника Марты: Мэтью по-прежнему очень расстраивается, когда лежит на животике и понимает, что смог бы двигаться, если бы ему удалось оторвать животик от поверхности. Он размахивает ручонками, дергает ножками, но это ничего не дает. Вот почему, я думаю, он так любит поролоновые подушки и валики - ведь они по крайней мере позволяют приподнять животик над поверхностью, а это дает малышу ощущение движения вперед .

Дата публикации 13.04Автор статьи: Уильям и Марта Серз

Занятия с ребёнком 5 месяцев

Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 10196

Кто-то улыбнётся, прочитав занятия с ребёнком 5 месяцев , и будет не прав. Мамочки начинают заниматься с крохой, когда ему всего месяц, а в пять идёт продолжение.

Какой он, малыш 5 месяцев

Карапуз растёт, ему скоро будет полгода, но и в 5 месяцев он умеет очень много. Ему нравится разглядывать предметы: игрушка в руке осматривается со всех сторон, а затем бросается, не падает, а бросается.

• Ребёнок гулит, но, при желании, можно услышать лепет: ма, ба, па. Крохе это так нравится, что он может длительное время распевать эти звуки.
• Всё, что попадает в ручки ребёнка, немедленно отправляется в рот, пробуется на вкус.
• Карапуз исследует собственное тело, ему это нравится.
• Малютка заливисто смеётся, когда его подбрасывают, целуют в животик, щекочут.
• Нравится разглядывать окружающие предметы, лица людей.
• Предметы хватает, рассматривает, бросает, тянется к тем, что подвешены над кроваткой.
• Хорошо отличает тех людей, которые проводят с ним много времени.
• Слух малютки обострился, он хорошо слышит даже тихие звуки и речь, поворачивая головку на звук.
• Настороженно относится к незнакомым людям, может при их виде заплакать.
• Малыш сам себя развлекает, иногда это длится до 20 минут. В это время он играет с игрушками.
• Легко переворачивается со спинки на животик.
• Делает первые попытки самостоятельно сесть.
• Успешно подтягивается, если держится на папины пальцы.
• Лёжа на животе, поднимает собственное туловище, опираясь на ладошки, при этом ручки держит прямо.
• Инициативен в общении: начинает лепетать и издавать радостные звуки, когда в комнату кто-то заходит.

С ростом и взрослением, появляются новые игрушки, с которыми можно проводить занятия с малышом 5 месяцев - они необходимы для развития. В этом возрасте детей занимают пирамидки, кольца, погремушки, игрушки из резины. Главное требование к ним – возможность манипуляции: взять в ручку, повертеть перед глазами, бросить.

Развивающие игры 5 месячного ребёнка

• Достать предмет. На небольшом расстоянии от малыша нужно положить яркую игрушку, побуждая ребёнка ползти к ней. Над кроваткой повесить игрушки, которые, если их задеть, звенят. Пусть малыш попытается достать их ножками, толкая и ударяя.
• Дразнилки . Детки очень любят повторять то, что слышать от окружающих. Этим можно воспользоваться. Показывая ребёнку большие картинки с животными или машинками, показывать голосом, как они разговаривают . Такие занятия можно проводить во время прогулки, увидев собачку, птичку, кошку, самолёт. Важно помнить, что малышу нужно повторять слова и звуки много раз, для полного запоминания.
• Ладушки-ладушки. Научите играть малыша в эту игру, она ему очень понравится.
• Маленький музыкант. Выложите перед карапузом несколько музыкальных игрушек: барабан, бубен, дудочку, колокольчик. Поиграйте на каждом инструменте. Затем попросите малыша повторить, поверьте, у него получится, особенно на барабане.
• Танцуют все. Включите весёлую музыку и предложите крохе потанцевать, поддерживая его подмышками. Поворачивайте его из стороны в сторону.
• Где мама? Малыш понимает вопросы, которые ему задают. Спрашивайте у него, где мама или папа – он повернёт головку в их сторону.

Занятия физкультурой

Для полноценного роста и развития, занятия физкультурой очень важны. Выполняйте простые упражнения: сгибая и разгибая ножки, развод ручек в стороны, и скрещивание их на животике. Во время купания, называйте части тела малыша.

Резюме

Очень важно, проводя занятия с ребёнком 5 месяцев. разговаривать с ним, объяснять действия, задавать вопросы. Общение так важно для полноценного развития крохи. Удачи.

Информация

Игры с ребенком в 5 месяцев

Правильный уход, ограждения от различных простудных заболеваний, травм, организация развивающих игр и достаточная активность являются основой для обеспечения психического, умственного и физического здоровья малыша. Поэтому, старайтесь уделять ребенку много времени, рассказывайте ему о разных предметах, которые его окружают, объясняйте и, по возможности, показывайте зачем они нужны, играйте в специальные развивающие игры. Про игры для малышей я писала в этой статье http://mamochki-detishki.ru/razvivayushhie-igry-dlya-malyshej. Ведь специалисты уже давно довели, что игры с ребенком в 5 месяцев способны не только развлечь ваше чадо, но и значительно ускорить его развитие. В этот период игрушка приобретает для крохи особый смысл, она уже не просто какой-то предмет, который можно пощупать и попробовать на вкус. В этом возрасте малыш уже пытается найти ему применение.

Запомните, предлагая специальные обучающиеся занятия, вы делаете процесс познания нашего мира очень увлекательным и интересным. Но обратите внимание на то, что очень многие родители слишком сильно увлекаются модными методиками раннего развития, и совсем забывают о старых, проверенных поколениями игр. Итак, давайте детальнее посмотрим, в какие же можно играть игры с ребенком в 5 месяцев :

1. А где у нас…? Данная игра способна лучше познакомить ваше чадо с окружающим миром, плюс ко всему прекрасно развивает память. Весь смысл игры заключается в том, что мама или папа показывают малышу какой-то предмет, рассказывают немножко о нем, дают поддержать его в руках, а затем ставят вещь на место. После чего спрашивают, где она лежит и ребенок начинает искать ее глазами. Но обратите внимание на то, что данная вещь должна быть броской и находиться не очень далеко от ребенка.
2. Где мой…? С помощью этой нехитрой игры ваша кроха быстро запомнит все части тела. Суть игры заключается в том, что родители спрашивают: « А где находится ушко?», затем касаются уха ребенка и снова спрашивают: «А где находиться ушко мамы?». После чего ручкой малыша касаются своего уха. Как правило, эта игра очень веселит малышей.
3. Старые – добрые погремушки. Ребенок в 5 месяцев уже умеет прекрасно удерживать в своих ручках различные погремушки. Он любит стучать и трясти ими, именно из-за этого ее постоянно используют в развивающих играх. Суть данной игры: родители трясут погремушкой и под ее звуки показывают смешные рожицы и пританцовывают. Все это учит малыша двигаться в такт, прислушаться к музыке и подражать вам.
4. Массаж. Наверное, каждый человек слышал о пользе массажа. Но он полезный не только взрослым, а и маленьким детям. Врачи рекомендуют начинать делать детям массаж в 4 месяца, вот только он должен обязательно проводиться в игровой форме, иначе эта процедура превратиться для малыша в настоящую пытку. Старайтесь в это время петь ему песенки, потешки, рассказывать стишки, меняя при этом интонацию. Поверьте, благодаря этому вы не только заставите свое чадо тихо полежать, но и научите его быстрее говорить. Ведь как показало недавнее исследование, чем больше общаться с ребенком, тем быстрее он начнет говорить.

И напоследок запомните, степень развития ребенка до года считается очень важным. Ведь именно в этот период формируется его склонности к определенным вещам, его заинтересованность в окружающих людях, в окружающем мире и желание узнать что-то новое.

Самый лучший детский памперс! Разбираем по полочкам все страшилки и учимся выбирать лучшее.

Одежда для малыша от рождения до 3-х месяцев: эконом вариант

Нужны ли ребенку ходунки?

Дорогие читатели нашего сайта! Просьба внимательно перепроверять указанные майлы, поскольку мы каждый майл проверяем и комментарии с несуществующими майлами игнорируются.

все правильно пишут я заметила что мой малыш очень любит такие игры ,малышка смеется и требует криком чтоб я с ней постоянно играла нам 5й месяц.

Источники: http://www.materinstvo.ru/art/2654, http://mamam96.ru/1713-zanyatiya-s-rebyonkom-4-mesyacev.html, http://mamochki-detishki.ru/igry-s-rebenkom-v-5mesyacev/

rozhdenie-rebenka.ru

Гимнастика для 5 месячного ребенка

Для того чтоб у младенца сформировались правильные движения, родители должны с первых недель жизни ребенка выполнять комплексы массажа и гимнастики, соответствующие его возрасту.

Каждые несколько месяцев гимнастический комплекс для грудничка немного усложняется, расширяется. Эта статья адресована родителям младенцев 4-6 месяцев, содержит описание комплекса подходящего для них упражнений и информацию о важности гимнастики в этом возрасте.

Причины

Физические упражнения оказывают благотворное воздействие на деятельность всех систем организма — нервной, пищеварительной, кроветворной, стимулируют процессы дыхания, кровообращения, обмена веществ, укрепляют мышцы.

Без гимнастики комплексное воспитание и развитие малыша является неполноценным, запаздывает формирование движений, они не столь точны и правильны.

Цели

На 4-5 месяцах жизни мышечная система младенца претерпевает важные изменения, которые необходимо учитывать при подборе упражнений:

• Исчезает гипертонус мышц-сгибателей, активность сгибателей и разгибателей постепенно уравновешивается;
• Движения малыша становятся более осознанными, согласованными и целенаправленными;
• Ребенок начинает переворачиваться на животик и предпринимает первые попытки ползать, упражнения должны помогать формированию этого навыка;
• Малыш не просто тянется к предметам и хватает их, но и может удерживать достаточно длительное время;
• В комплекс можно вводить пассивные упражнения для рук и ног, поскольку тонус их мышц снизился;
• Должны в гимнастическом комплексе присутствовать и несложные активные упражнения;
• Движения строятся на безусловно-рефлекторных реакциях, звуковые и зрительные сигналы используются после полугода.

В 5 месяцев занятия гимнастикой проводятся с такими целями:

Правила

Независимо от возраста ребенка, при проведении упражнений необходимо соблюдать определенные правила:

• Упражнения выполнять при температуре воздуха 20-22⁰, в хорошо проветренном помещении, летом – при открытом окне;
• Взрослый должен вымыть, вытереть и согреть руки;
• Стол для упражнений застелить сложенным в 4 слоя байковым одеялом, клеенкой и простынкой;
• Между выполнением упражнений и кормлением ребенка выдерживать интервал не менее 45 минут;
• Важно создавать у малыша позитивный настрой, ласково с ним разговаривать, улыбаться.

В 5 месяцев действуют некоторые новые правила:

• Продолжительность занятий увеличивается до получаса;
• Вводится новый прием массажа – разминание;
• Целесообразно использовать игрушки для стимуляции двигательной активности малыша;
• Упражнения лучше делать под четкий счет или ритмичную музыку.

Комплекс

В комплексе для младенцев 4-6 месяцев сочетаются пассивные и активные движения, гимнастические упражнения объединяются с массажными приемами, выполнявшиеся раньше дополняются более сложными.

• Массаж рук.
• Гимнастика для рук – сводить крест-накрест на груди, выполнять вращательные движения, сгибать-разгибать в кистях и локтях, 4-5 раз.
• Массаж ног.
• Скользящий шаг. Уложить малыша на спинку, упереть стопы согнутых в коленях ног в поверхность стола. Поочередно быстро сгибать и разгибать ноги так, чтоб стопы скользили без отрыва пяток. По 6-8 раз.
• Массаж спины и ягодиц.
• Парение на животе. На несколько секунд приподнять ребенка, заведя руки под его грудь и живот, а ножки уперев в свою грудь. Стимулируется поднятие головки, прогиб спины.
• Массаж живота.
• Присаживание. Поднимать лежащего на спине малыша в сидячее положение, в котором стимулировать разгибание спины, проводя двумя пальцами вдоль позвоночника вверх. 1-3 раза.
• Поворот со спинки на животик. Постепенно приучать ребенка переворачиваться без помощи взрослого, стимулируя его игрушками. Выполнять в обе стороны по 1-2 раза.
• Массаж стоп и стимуляция их рефлекторного сгибания и разгибания.
• Подтанцовывание. Держать младенца вертикально, подхватив под мышки, чтоб он касался ножками стола, а  опорой должна служить вся поверхность стопы.
• Массаж груди.
• Бокс. Захватив ручки малыша, ритмично имитировать ими движения боксера.
• Велосипед. Прижимать ножки лежащего на спине ребенка к животику, поочередно или обе одновременно, затем разгибать.
• Парение на спине. Заведя под спину обе ладони, осторожно приподнять малютку и пару секунд удерживать полувертикально, с каждым разом переводя все дальше в горизонтальное положение. Упражнение для детей, которые уже могут отклонять головку вперед и удерживать равновесие.
• Ползание с отталкиванием ногами.

Это один из рекомендованных для 5 месячного ребенка комплексов, для гармоничного развития малыша его необходимо выполнять ежедневно. Благодаря этому мышцы станут крепче, грудничок быстрее освоит новые движения.

Похожие статьи

moeditya.com

• 
  Интересы ребенка в 5 лет
• 
  Психологическое развитие ребенка 5 лет
• 
  До 5 лет ребенок царь
• 
  Лечение орви ребенок 5 лет
• 
  6 5 месяцев питание ребенка
• 
  Ребенок 5 недель беременности фото
• 
  Жаропонижающее для ребенка 5 лет
• 
  Болит горло ребенку 5 лет
• 
  Загранпаспорт для ребенка 5 лет
• 
  5 месяцев рост вес ребенка
• 
  Ребенку 5 лет голова болит