Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

комбинированного вида города Тюмени

Питание ребенка 5 месяцев. Питание мамы ребенку 5 месяцев

Питание ребенка 5 месяцев

Если же пищевых веществ, поступающих с молоком матери, ребенку уже недостаточно (при нехватке молока или при искусственном вскармливании), с 5-6 месяцев следует ввести первый прикорм, помимо сока. С ним малыш получает необходимые ему минеральные вещества, сложные углеводы, витамины, а также клетчатку, стимулирующую работу желудочно-кишечного тракта. Если соки были уже введены, то сейчас малышу можно давать соки с мякотью. Содержащие клетчатку и пектиновые вещества, они стимулируют двигательную активность кишечника и тем самым способствуют пищеварению. Объем фруктовых соков можно увеличить до 40—50 мл

Понемногу можно начать давать ребенку тертого (или скобленого) яблока. Далее вводят фруктовые пюре, их готовят из сырых фруктов одного вида либо из их комбинаций: яблок, груш, абрикосов, бананов. Такие пюре можно приготовить и в домашних условиях, но лучше и проще воспользоваться фруктовыми консервами для детского питания, выпускаемыми специализированными предприятиями. По своим вкусовым качествам, пищевой ценности, витаминному составу консервы не уступают мякоти тех плодов, из которых они приготовлены. Мелкая расфасовка, длительный срок хранения, простота в употреблении делают их очень удобными для использования в питании детей.

Подобно сокам, фруктовые пюре вводят в питание ребенка, начиная с 2—3 г (1/2 чайной ложки) в сутки. Постепенно это количество увеличивают, чтобы малыш получал 20 г пюре (4 чайные ложки). Так же, как и сок, фруктовое пюре дают в самом конце кормления.

Особенно незаменимы они в зимне-весенний период, когда витаминная ценность свежих фруктов, сохраняемых с летнего или осеннего урожая, значительно снижается.

Если у малыша появились малейшие признаки экссудативного диатеза, то использование указанных соков также противопоказано, так как они могут значительно обострить заболевание.

Особенно часто аллергические реакции возникают от виноградного сока, поэтому его не рекомендуется включать в питание ребенка первого года жизни. Суточный объем фруктовых соков и фруктового пюре к полугоду может достигать 40—50 мл. В 5 месяцев ребенок обычно прибавляет в весе 650 г, в росте —2 см.

Ребенку 5 месяцев, кормление - рекомендации мамы

По книге И.Хaнхасaевой "Растет дочка, растет сын". Записки мамы четверых детей.

Промежутки между кормлениями постепенно могут становиться больше. Как правило, последнее — около полуночи. А вот первое определяется уже характером малыша, его привычками и воспитанием. К 5 месяцам вес ребенка, как правило, удваивается. Важно по-прежнему то, чтобы прибавка веса и роста была стабильной, без особенных «провалов». Если вы продолжаете взвешивать ребенка несколько раз в сутки, то, наверное, заметили: аппетит малыша совершенно различен в разные кормления. Количество высосанного за раз молока может колебаться от 100 г до 250. В целом же за сутки ребенок может получать в среднем 900-1000 г грудного молока. Если малыш по-прежнему не знает никаких искусственных молочных смесей, это огромная победа его мамы и папы! Я от всей души радуюсь за вас. Собственно, пятый месяц — это своеобразный рубеж потребления ребенком грудного молока.

Если вы ввели уже сок, то можно к одному из дневных кормлений добавлять тертое яблочко. Делают пюре так: очищенное и порезанное яблоко протирается через специальное, только для детской кухни используемое ситечко. И яблоко, и сито, и толкушка — все ошпаривается кипятком. Давать пюре вначале, как всегда, очень помалу: на кончике чайной ложечки. Затем понемногу увеличивать дозу до двух столовых ложек в день.

Может быть лучше использовать готовые фруктовые пюре в баночках? Я решала эту проблему так. Поздним летом, осенью, когда яблоки только что с дерева и полны витаминов, я все-таки предпочитала их. Если малыш родился зимой, когда уже и витаминов-то в яблоках, пролежавших столько месяцев, не остается, тогда можно позаботиться и о пюре из баночек...

Примерный рационпитания ребенка 5 месяцев

6 ч - Грудное молоко (детская смесь — 200 мл).

10 ч - Грудное молоко, фруктовое пюре — 20 г. по необходимости

14 ч - Грудное молоко (детская смесь — 200 мл), фруктовый сок — 30 мл. по необходимости

18 ч - Грудное молоко (детская смесь — 200 мл)

22 ч - Грудное молоко (детская смесь — 200 мл)

det-dieta.ru

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Обсудите эту тему в группе С детьми и для детей

14.05.2012

doctor.kz

Кормление ребенка в 5 месяцев

В возрасте 5 месяцев малыш уже может держать головку, понемногу учится сидеть и ползать, у него начинают появляться первые зубки. Наилучшим питанием для ребенка является, по мнению большинства педиатров (в том числе и доктора Комаровского), кормление грудью – молоком, богатым на все необходимые для малыша витамины и макроэлементы. Кормление ребенка в 5 месяцев - вводить ли прикорм Однако бывает ряд случаев, когда грудное вскармливание невозможно – у матери может перегореть молоко либо отсутствовать полностью. Кроме того, многим женщинам необходимо принимать антибиотики и прочие лекарства, которые, как известно, задерживаются в грудном молоке, нанося тем самым вред ребенку.

Однако кормление ребенка в 5 месяцев уже частично может состоять и из прикорма. Если же с первых дней жизни малыша у матери не выделялось молоко, то в этом случае для кормления ребенка должны применяться высококачественные адаптированные смеси, производимые специально для детей различного возраста.

Перед тем, как переводить ребенка от грудного вскармливания к более взрослой еде, необходимо согласовать свои действия с педиатром или семейным врачом. В возрасте 5-6 месяцев первые приемы пищи у малыша могут вызывать расстройства пищеварения, кишечные колики, аллергии и прочие неблагоприятные симптомы. Желательно давать ребенку прикорм в виде пюре чайной или столовой ложечкой, а не в бутылочке с соской. От того, насколько правильно будет подобрано питание малыша в возрасте до 1 года, будет зависеть состояние его здоровья и вкусовые предпочтения в будущем. Чрезмерное кормление ребенка в 5 месяцев может привести к возможному ожирению и развитию диабета в будущем, поэтому рацион питания должен быть сбалансированным и здоровым. Итак, приняв решение начинать вводить первый прикорм в рацион малыша, мамам необходимо знать, что ранее, чем в возрасте 5-5,5 месяцев педиатры не рекомендуют переводить ребенка на пищу, даже если ребенок находился на искусственном вскармливании с самого рождения.

Кормление 5 месячного ребенка, первый прикорм

Рацион питания малыша должен составляться матерью самостоятельно; приведенное ниже меню для кормления ребенка в 5 месяцев является примерным. Начинать ввод прикорма для малыша можно с кусочков очищенных от кожуры и косточек яблок или груш, либо с нескольких ложек картофельного пюре без соли или гречневой каши, приготовленной на воде. Такой метод прикорма малыша педиатры называют «педагогическим», его целью является не столько насытить ребенка, сколько ознакомить его с пищей, которую едят взрослые. В 5 месяцев пищеварительная система малыша уже достаточно развита, однако соленая, жареная, копченая и жирная еда никак не подходят для кормления ребенка в 5 месяцев. Также ни в коем случае нельзя заставлять доедать прикорм до конца – насильно кормить малыша запрещено, это приведет к проблемам с питанием в будущем.

Для начала можно предложить ребенку пол чайной ложки новой пищи до основного приема, желательно, чтобы такое кормление происходило в первой половине дня. После прикорма ребенка необходимо сразу же докормить грудным молоком или смесью.

Важно следить за состоянием ребенка: если все в порядке, и у малыша не наблюдается симптомов расстройства кишечника, покраснений и высыпаний на коже, то на следующий день можно в качестве прикорма дать уже 1 ч.л. пищи. Если же, к примеру, прием половины чайной ложки картофельного пюре при кормлении ребенка в 5 месяцев вызвал у малыша расстройство желудка, необходимо немедленно исключить картофель из рациона малыша и как минимум на 3-4 дня отказаться от введения какой-либо новой еды. Если же ввод прикорма прошел успешно, то можно постепенно увеличивать порцию на пол чайной ложки в день. Где-то через 7-10 дней уже можно будет, наряду с первым новым продуктом, вводить второй. По мнению доктора Комаровского, кормление грудью или искусственное питание на этом этапе может на пятую часть быть заменено прикормом – то есть один прием пищи малыша может состоять полностью из «взрослой» еды. Затем в рацион питания ребенка можно вводить питьевую воду комнатной температуры или теплый чай – после или в перерывах между приемами.

Практически сразу же после введения новых продуктов мама, скорее всего, заметит изменения стула ребенка, а также появление запаха изо рта, однако паниковать не стоит: таким образом проявляется очередная стадия физиологического развития малыша.

Задумываясь о введении новой пищи при кормлении ребенка в 5 месяцев, родители, скорее всего, столкнутся с разнообразием мнений педиатров и изготовителей детского питания о продуктах, с которых этот процесс следует начинать. По мнению доктора Комаровского, к кормлению грудью или искусственному вскармливанию лучше всего добавлять каши, измельченные в кофемолке и приготовленные на воде без соли, либо овощное пюре, богатое на пектин, минеральные вещества, витамины и клетчатку.

Приблизительное меню при кормлении 5 месячного ребенка

Основываясь на все вышеперечисленные рекомендации, приблизительное меню при кормлении 5 месячного ребенка может иметь следующий вид:

Первый завтрак в 6-7 часов утра – порция грудного молока или смеси;
Второй завтрак в 10-11 часов утра – ложка овощного пюре, грудное молоко или смесь;
Обед в 2-3 часа дня – порция грудного молока или смеси;
Полдник в 6-7 часов вечера – порция грудного молока или смеси;
Ужин в 10-11 часов вечера – порция грудного молока или смеси.

Второй завтрак со временем может полностью состоять из овощного пюре, а в случаях, когда у ребенка наблюдается недостаточная прибавка массы тела или неустойчивый вес, вместо овощного пюре в качестве прикорма лучше использовать кашу.

Начиная с 5,5 месяцев, но не ранее, режим питания малыша при желании родителей и хорошей реакции организма ребенка на прикорм может иметь следующий вид:

Завтрак в 6-7 часов утра – порция грудного молока или смеси;
Второй завтрак в 10-11 часов утра – немного овощного пюре (100-150 г), 3 ст.л. фруктового пюре и половина яичного желтка;
Обед в 2-3 часа дня – грудное молоко или смесь, 5-6 ч.л. сока и 2 ч.л. свежего творога;
Полдник в 6-7 часов вечера – 5-6 ч.л. сока, грудное молоко или смесь;
Ужин в 10-11 часов вечера – порция грудного молока или смеси.

Либо режим питания может быть таким:

Завтрак в 6-7 часов утра – порция грудного молока или смеси;
Второй завтрак в 10-11 часов утра – 100-150 г каши, 3 ст.л. творога и 5-6 ч.л. фруктового сока;

Обед в 2-3 часа дня – грудное молоко или смесь и 50 г фруктового пюре;
Полдник в 6-7 часов вечера – 100-150 г овощного пюре, 5-6 ч.л. фруктового сока и 3 ст.л. фруктового пюре;
Ужин в 10-11 часов вечера – порция грудного молока или смеси.

Если же кормление ребенка в 5 месяцев или с самого рождения было искусственным, то рацион питания, подходящий для такого малыша, имеет следующий вид:

Завтрак в 6-7 часов утра – 150-200 г порция смеси или кефира;
Второй завтрак в 10-11 часов утра – 100-150 г молочной каши, 2 ч.л. творога или фруктового пюре;
Обед в 2-3 часа дня – 150-200 г порция смеси или кефира и 5-6 ч.л. фруктового сока;
Полдник в 6-7 часов вечера – 100-150 г овощного пюре, половина яичного желтка и 5-6 ч.л. фруктового сока;
Ужин в 10-11 часов вечера – 150-200 г порция смеси или кефира.

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net

Питание ребенка 5 месяцев | Лечебные диеты, детское питание

Питание ребенка 5 месяцев Если ваш ребенок 5 месяцев находиться на полном грудном вскармливании и вы видите, что он здоров и хорошо развивается — вам не о чем беспокоиться, дополнительных прикормов вам пока не требуется.

Если соки были уже введены, то сейчас малышу можно давать соки с мякотью. Содержащие клетчатку и пектиновые вещества, они стимулируют двигательную активность кишечника и тем самым способствуют пищеварению.Объем фруктовых соков можно увеличить до 40—50 мл

Понемногу можно начать давать ребенку тертого (или скобленого) яблока.

Далее вводят фруктовые пюре, их готовят из сырых фруктов одного вида либо из их комбинаций: яблок, груш, абрикосов, бананов.Такие пюре можно приготовить и в домашних условиях, но лучше и проще воспользоваться фруктовыми консервами для детского питания, выпускаемыми специализированными предприятиями. По своим вкусовым качествам, пищевой ценности, витаминному составу консервы не уступают мякоти тех плодов, из которых они приготовлены. Мелкая расфасовка, длительный срок хранения, простота в употреблении делают их очень удобными для использования в питании детей.

Суточный объем фруктовых соков и фруктового пюре к полугоду может достигать 40—50 мл.

Примерный рацион питания ребенка 5 месяцев

6 ч — Грудное молоко (детская смесь — 200 мл).10 ч — Грудное молоко, фруктовое пюре — 20 г. по необходимости14 ч — Грудное молоко (детская смесь — 200 мл), фруктовый сок — 30 мл. по необходимости18 ч — Грудное молоко (детская смесь — 200 мл)22 ч — Грудное молоко (детская смесь — 200 мл)

Особенно незаменимы пюре в зимне-весенний период, когда витаминная ценность свежих фруктов, сохраняемых с летнего или осеннего урожая, значительно снижается.

Особенно часто аллергические реакции возникают от виноградного сока, поэтому его не рекомендуется включать в питание ребенка первого года жизни.

В 5 месяцев ребенок обычно прибавляет в весе 650 г, в росте — 2 см.

Питание ребенка 5 месяцев. Питание мамы ребенку 5 месяцев