Что можно давать кушать ребенку в 3 месяца. Что можно давать ребенку 3 5 месяца
Меню и рацион питания ребенка в 3 месяца жизни
Первый год жизни младенца характеризуется стремительными темпами развития. Новости появляются буквально еженедельно. Больше всего это касается 3-го месяца. За это время ребенок уже многому научился. После того как малыш приспособился к новым условиям существования, он деятельно исследует окружающее пространство и общество.
Формирование его организма набирает высокие темпы. Мамы выделяют ключевые достижения, которых добился ребенок в 3 месяца: развитие и питание проходят ритмично и взаимозависимо, малыш становится крепче, округляется, совершенствуются его движения и некоторые навыки. Стабилизируется режим дня младенца: кушает, спит и бодрствует он приблизительно в одно и то же время, что облегчает маме планирование своих дел.
Как растет малыш в 3 месяца
В течение 3-го месяца малютка набирает около четверти своего первоначального веса, а его рост прибавляет около десятой части прежнего. Так бывает только в сказке, где говорится про богатыря, который растет не по дням, а по часам. Происходит активное развитие всех внутренних органов и систем грудничка. Такая стремительность роста малютки требует надлежащего снабжения организма энергией. И источниками необходимой для малютки энергии становятся длительный сон и достаточное питание, которые обеспечат необыкновенную скорость развития малыша.
Правильный сон крохи в течение суток продолжается 18-20 часов, а за это же время он съедает материнского молока, равного пятой части своего веса. Конечно, это среднее значение. Все дети разные и растут они по-разному. Матери не стоит беспокоиться, если малыш кушает чуть больше или меньше. Он сам знает, сколько ему требуется, и сможет донести это до мамы своими способами. Если на 3-м месяце режим сна и кормления грудничка не налажены, малютка спит и ест меньше нормы, а вес его и рост недостаточны, необходимо срочно обратиться к доктору.
Рост и масса зависят от:
показателей роста и веса при рождении;
генетики;
пола;
способа вскармливания.
В течение 3-го месяца мальчик обычно прибавляет около 800 г, а девочка 750 г.
Энергия для роста – в питании
Питание 3 месячного ребенка является главной целью и радостью в его жизни. Первоначальные понятия о действительности малыш обретает от условий, в которых он растет, а первые представления о людях – от матери, которая его кормит. Инстинкт голода знаком всем живым существам, а грудничкам особенно. Хронически недоедающий младенец не позволит себя оставить голодным, он будет при помощи крика требовать необходимую порцию еды. Обычно малютка просыпается от голода и плачет чаще всего от того, что хочет кушать. Это легко определить по тому, как жадно он ловит сосок или пустышку.
Процесс сосания – тяжелое занятие для малыша. Он пыхтит, совершая трудное дело, даже потеет от усердия. Не получится отнять у него источник еды прежде, чем придет полное насыщение, иначе возмущенный крик расскажет о его аппетите. Только получив именно тот объем молока, который требуется, он быстро засыпает. Даже спящий он продолжает чмокать, будто ему снится продолжение кормления, и на личике можно заметить проявление блаженства.
Не следует заставлять грудничка съесть молока больше, чем надо. По этой причине он может потерять аппетит. Стараясь уклониться от избытка еды, он будет стремиться засыпать пораньше или упорно отказываться от груди. Этим он инстинктивно защищает себя от излишеств. Но такая ситуация чревата потерей интереса к самому процессу кормления и утратой удовольствия от него. Получение еды должно остаться для малютки блаженством, а мама – его лучшим другом и кормилицей. Это существенный фактор для убежденности малютки в благонадежности окружающих, которую закладывает режим питания ребенка в 3 месяца.
Как наладить распорядок кормлений
Трехмесячный малыш почувствует себя комфортнее, привыкнув спать и кушать в определенные часы. Адаптация к режиму происходит быстрее с помощью мамы. С нарастанием массы малыша увеличиваются временные промежутки между кормлениями. Поддержка матери в установлении регулярности кормлений и сокращении их суточного количества имеет большое значение. Долгое ожидание еды заставляет нетерпеливого малыша страдать, зато он не станет сопротивляться, а, наоборот, будет очень рад, если его ласково разбудят спустя 3 или 4 часа после предыдущего кормления.
Детям с массой при рождении до трёх килограммов обычно требуется 3-х часовой интервал между получением еды, а при весе около 4,5 кг бывает достаточно 4-х часов. Мама может закрепить стереотип 4-х часового перерыва между кормлениями, покормив младенца через 4 часа. Таким образом, питание ребенка в 3 месяца станет стабильным, в соответствии с режимом. Если же малыш попытается нарушить регулярность питания, заплакав спустя 2 часа, можно преодолеть эту трудность, не подходя к нему какое-то время и давая шанс вновь заснуть. В случае продолжения плача, можно дать попить водички. Этим способом малютка приноровится к регулярным перерывам в приеме питания.
Мать, кормящая ребенка сразу, как только он шелохнется, даже если она кормила его меньше 2-х часов назад, вырабатывает у ребенка привычку кушать мелкими порциями, через короткие промежутки времени. Разные детки по-разному привыкают к режиму, хотя большинство из них с месяца уже переходят на 4-х часовой промежуток с пропуском ночного кормления.
Научить соблюдать режим непросто, для этого требуется терпение и усилия.
Возрастной рацион
Мощный прогресс, происходящий в развитии трехмесячного младенца, требует изменения процесса питания. Основой, как и прежде, является жидкая пища: продолжается употребление грудного молока или искусственных смесей. В питание с 3-х месяцев пока не допускается введение никакого прикорма. Ускорение роста и двигательной активности вызывают повышение аппетита. Из-за этого, с таким трудом установленный или даже еще не налаженный режим может рухнуть, чтобы возобновить прикладывания к груди по требованию, которые, скорее всего, придется увеличить. Это не повод для огорчения, стимулом станет более тесный контакт с малышом и его улыбки.
Наблюдение за реакцией 3-х месячного малыша дает маме возможность обращать внимание на признаки сытости или, наоборот, нехватку еды. Сытый младенец замедляет сосание, отворачивается от груди или от бутылочки.
К концу 3 месяца у большинства грудничков наступает пора усиленного роста. Растет и аппетит. У мам может возникнуть впечатление, что у нее недостает молока, а малютке хочется есть все чаще. Некоторые, наоборот, отворачиваются от груди и капризничают. Грудному кормлению иногда мешает возникший интерес малютки к окружающему миру, когда он вертится, рассматривая все вокруг и отвлекаясь от груди.
Не догадываясь о таких ситуациях, мамы в панике обращаются к прикорму, что делать не следует. Сообразительный малютка, поняв, что из бутылочки получать еду гораздо легче, совсем отказывается от груди. Это довольно частая причина того, что трехмесячные дети переходят сначала на смешанное, а позднее и на искусственное питание.
Реально молока меньше не стало, просто малыш увеличил свои пищевые потребности. Это явление называется лактационным кризом. Продолжается он недолго, и спустя несколько дней проходит.
Преждевременный докорм
Перевод малютки на докорм не решит проблему, наоборот, усугубит ее. Смеси перевариваются гораздо длительнее и усваиваются хуже маминого молока. Резкий переход к иному составу еды изменяет микрофлору в кишечнике грудничка. Возврат к грудному молоку не вернет ее прежнее состояние. Кишечник ребенка наполняется анаэробными микробами, и начинается их размножение. Всего одним кормлением смесью в сутки можно добиться необратимых последствий.
Вводя в детское питание с 3 месяцев докорм, ассортимент его не следует разбавлять, используя козье молоко или кефир, которые не являются адаптированным питанием. Эти продукты не приспособлены для возраста 3 месяца, они наносят вред детям до года, повышая нагрузки на почки и поджелудочную железу.
Искусственное вскармливание
Бывают ситуации, когда грудное вскармливание неосуществимо (прием лекарств, заболевания). В таких случаях ребенка переводят на питание смесями. Отсутствие возможности кормить грудью, не должно вызывать у матери чувство вины. При искусственном кормлении педиатры советуют использовать отчасти свободное вскармливание – способ, при котором объем пищи дается по желанию малыша, но в ограниченных пределах, и кормят в фиксированное время. При этом в бутылочку наливают чуть больше смеси, чем требуется, чтобы узнать, сколько еды надо малютке. Не стоит неволить его и докармливать, если он не хочет.
Рекомендуется соблюдать некоторые правила, при составлении меню искусственника:
давать ребенку воду;
строго соблюдать способ приготовления смеси;
не советуют увеличение или уменьшение дозы;
категорически запрещается соединять разные смеси;
желательно вылить содержимое бутылочки, которое малыш не доел;
не рекомендуют кормить малыша насильно.
К трехмесячному возрасту ребенок подрастает, увеличивает вес и развивается. Этот период благоприятствует налаживанию режима питания и сна малыша. Молоко матери продолжает быть единственным источником получения питательных веществ. Из-за повышения потребностей крохи в грудном молоке, желательно увеличить интервалы между кормлениями. Дети на естественном вскармливании получают грудное молоко по первому требованию и не ограничены во времени пребывания у груди. Доктора советуют не спешить с введением докорма, чтобы не нанести вред здоровью малыша.
Похожие статьи
pups.su
чем кормить ребёнка в 3,5 месяца
Ребенок еще в 3,5 не готов к приему более плотной и густой пище, чем грудное молоко или молочная смесь. Ферментативная активность желудочно-кишечная тракта еще не достаточно зрелая, слизистая оболочка легко проницаема для чужеродных веществ. Повышается частота диспептических явлений, аллергии, дисбиотических нарушений. Если ребенок на естественном вскармливании, то нередко необоснованно вытесняется из рациона материнское молоко (риск снижения иммунной защиты ребенка). Резкая стимуляция ферментативной активности ЖКТ может спровоцировать развитие инвагинации кишечника, диспанкреатизма, дискинезии желчевыводящих путей. При раннем введении прикорма имеется определенный риск нарушения физического развития и формирование избытка массы тела у ребенка, ожирения, сахарного диабета в дальнейшие периоды детства, а также манифестация целиакии (непереносимости белка злаковых). Минимальный срок, когда можно ввести первый прикорм - 4 мес. Ранее этого срока ребенок еще не готов к усвоению новой пищи и связано это, прежде всего, с физиологическими особенностями пищеварения у детей первых месяцев жизни, их незрелостью. Обычно процесс созревания пищеварения, в т.ч. секреторной, моторной, иммунологической активности, завершается к 4-5 мес, т.е. к тому сроку, когда ребенок может получать другую пищу, отличную от молока. Таким образом, допускается введение прикорма в более ранние сроки - в 4-5 мес тем детям, которые находятся на грудном вскармливании при условии незначительной нехватки молока, недостаточной прибавки в массе тела. Если же ребенок развивается удовлетворительно и молока у мамы достаточно, то не следует форсировать с введением прикорма в более ранние сроки. В среднем, при удовлетворительном развитии ребенка первый прикорм вводится в 5-5,5 мес. Откладывать введение первого прикорма позже 6 мес не рекомендуется, так как могут возникнуть различные дефицитные состояния (анемия, рахит, гипотрофия и др.) и необходимо быстро ввести сразу большой перечень продуктов, что может спровоцировать неблагоприятные реакции со стороны ребенка (аллергия, различные нарушения пищеварения и др.). В качестве первого блюда прикорма можно предложить кашу или овощное пюре. Очередность введения тех или иных продуктов прикорма (каш, пюре) определяется совместно с Вашим педиатром, исходя из потребностей ребенка. Для детей с избыточным весом и склонностью к запорам в качестве первого прикорма лучше выбрать овощное пюре. При недостатке массы тела отдают предпочтение каше. Каждый новый продукт или блюдо прикорма вводят с небольшого количества (с ½ - 1 ч.л.), ежедневно увеличивая порцию и постепенно доводя ее до нужного объема (в среднем 160-180 мл или г) в течение 7 дней (min 5 дней, max 10 дней), постепенно замещая одно кормление грудью или молочной смесью. Введение нового вида прикорма возможно только после привыкания к предыдущему. Нельзя одновременно вводить более одного нового блюда прикорма. Вначале всегда блюда прикорма должны быть однокомпонентными. Например, каша из одного злака, овощное пюре из одного овоща. Эти блюда готовятся без добавления коровьего молока (можно в готовое блюдо добавить женское молоко или молочную смесь, которую пьет ребенок), соли, сахара. Если Вы даете каши промышленного производства, предназначенные для детского питания, то они должны быть безмолочными и безглютеновыми. Если начинаете прикорм с каш, то первой можно предложить рисовую или гречневую, чуть позже – кукурузную, после 5,5 мес – овсяную. Если первым прикормом является овощное пюре, то используйте овощи с нежной клетчаткой (например, цветная капуста, тыква, кабачок, брокколи) и только затем вводите другие овощи (морковь, белокочанная капуста, картофель и др.). После привыкания к одному виду продуктов к ним вводят поликомпонентные, с 6-7 мес – комбинированные блюда. Прикорм следует давать перед кормлением грудью, лучше в первой половине дня, чтобы была возможность оценить реакцию ребенка на новый продукт. По консистенции блюда прикорма должны быть гомогенными (для детей 4-6 мес), пюреобразными (7-9 мес), к концу года (10-12 мес) – более плотная с мелкими кусочками. Вначале блюда прикорма не должны содержать комочки и не вызывать затруднения при глотании. Температура блюд прикорма должна быть приближена к температуре грудного молока (37°С). Важно прикорм давать с ложки, а с 8 мес, когда вводят кисломолочные напитки (кефир, йогурт), пить из чашки. При введении прикорма следует проявить внимание, ласку, терпение и настойчивость. При отказе ребенка от нового продукта при первом введении, его следует предлагать в течение 8-10 дней. Обычно к концу этого срока дети привыкают к данному продукту и едят его с удовольствием. После введения 2-х прикормов – каши и овощного пюре в 6-6,5 мес предлагается ребенку мясное пюре (из говядины или индейки или кролика и т.п.). После введения мясного пюре – только в 6,5-7 мес, не ранее, можно предложить фруктовые соки и пюре. В настоящее время изменились сроки введения фруктового пюре и фруктового сока. Несмотря на то, что фруктовые соки и пюре обеспечивают разнообразие вкусов, богаты минеральными веществами (магний, калий, железо и др.), витаминами С, А, Е, группы В, Р, клетчаткой, органическими кислотами (яблочная, винная, лимонная, щавелевая и др.), способствующими лучшему усвоению железа и стимулирующими выработку пищеварительных ферментов. В настоящее время рекомендуется более позднее их введение - после 6 месяцев. Это связано с тем, что пищевая ценность этих продуктов невелика. Они низкокалорийны и не могут выполнить основной цели прикорма – коррекции питания с помощью продуктов с высокой энергетической плотностью, содержащих всю гамму необходимых для роста и развития нутриентов. При этом повышенное содержание простых углеводов и органических кислот во фруктовых соках / пюре, обеспечивающих высокую осмолярность продукта (в 2 и более раза больше, чем в грудном молоке и детской молочной смеси), способствует развитию младенческой колики, срыгиваниям, мальабсорбции углеводов, сопровождающейся диареей, провоцирует развитие пищевой сенсибилизации или обостряет уже имеющиеся неблагополучия здоровья. Поэтому введение фруктовых пюре, особенно соков, предпочтительно в более отдаленные сроки, особенно при нарушениях функции ЖКТ и пищевой непереносимости (в 6,5-7 мес).
www.baby.ru
Что можно давать ребенку с 3х месяцев?
Начиная с третьего месяца, ребенка следует подкармливать. Не нужно надеяться лишь на материнское молоко, малышу уже в этот период требуется дополнительное питание. Вводить новые продукты в рацион нужно небольшими порциями, давая возможность желудку понемногу перестраиваться на новую пищу. С 3- 4 месяцев, можно покормить его яичным желтком, мясным и рыбным пюре, печенью из говядины и птицы, нужно тщательно размять ложкой или вилкой и постепенно, смешивать с молоком до получения жидкой консистенции. Прикорм лучше всего делать перед кормлением грудью.
Творог — желательно вводить в рацион питания с четырех месяцев жизни ребенка. В нем содержится белок, минеральные соли и кальций, который необходим для формирования зубов и костей. Достаточное количество творожной массы, будет равняться половине чайной ложки в день. Так же как и яичный желток, он смешивается с молоком или молочной смесью, для облегчения процесса кормления и переваривания желудком.
Между кормлением грудным молоком, предлагайте малышу натуральный сок, выжатый из фруктов. Количество сока на один прием примерно 15 – 20 мл. Принесет большую пользу маленькому организму пюре из овощей и фруктов.
Если родители решили вводить в рацион питания ребенка новую пищу, то для начала нужно проконсультироваться с детским врачом. Ведь каждый организм индивидуален. Один ребенок воспримет прикорм без нежелательных последствий, у другого может возникнуть нарушение работы желудочно-кишечного тракта, возможно появление вялости, высыпаний на коже, и других реакций организма. Педиатр составит меню, часы приема пищи и правильные дозировки.
Овощи. Пусть малыш привыкнет сначала к одному виду овощного пюре. Например, к картофелю, лишь после привыкания, следует понемногу вводить морковь и свеклу. Далее можно будет готовить смесь из овощей. Чем же хороши овощные прикормы? Во-первых, они дают молодому организму необходимые натуральные витамины, которые особенно полезны при признаках рахита, помогают улучшению пищеварения. Приготовление: картофель крупно порежьте и отварите, после чего растолките постепенно вливая молоко, пока не получите жидкую смесь. Можно добавить совсем немного соли и растительного масла.
Фрукты: груша, спелое яблоко, банан. Пусть они будут немного переспевшими, но только не жесткими. Кожуру необходимо срезать, и потереть фрукт на мелкой терке, либо комбайне. Добавление сахара лучше избежать.
Если вы начали подкармливать своего ребенка и в процессе видите его бодрым, активным и жизнерадостным, значит все в норме, маленький организм справляется с новой едой, вследствие чего малыш чувствует себя хорошо. Если же вы заметили малейшие признаки вялости, боли в животике и другие проявления, необходимо обратиться к врачу для корректировки рациона питания.вот прочла эту статью, что вы на это скажите! но я согласна!
www.baby.ru
ребенку 3 месяца чем можно уже подкармливать и как
Я своей малышке (3мес. 24дня нам сейчас) прикорм стала вводить давно, еще 3 мес. не было, где ближе к трем нам было. сначала яблочное пюре, яблочный сок, потом кашу гречневую на молоке, рисовую (каши покупаю специальные) , морковь, кабачок, брокколи, грушовое пюре, делаю сама творог из кефира. Можно уже желток давать ребенку, разбавленный в молоке! ребенок растет, ему нужно новое питание!
если хватает молока, то до 6 мес даже не думайте об этом !! ему еще ничего не надо
пока рано еще. грудного молока или смеси ребенку в таком возрасте достаточно.
В современной диетологии прикорм вводится с 4 месяцев. И начинают с овощных пюре (кабачок, цветная капуста, брокколи), потому что они самые гипоаллергенные и хорошо влияют на работу кишечника. Начинают с одного продукта, по 1 ч. л. 1 раз в день, в одно и то же время, 3 дня, а затем увеличивают постепенно на 3-4 ч. л. в день и доводят до объема полного кормления ( по мере введения пюре уменьшается количество молока в это кормление). Но если малыш на грудном вскармливании, можно после овощного пюре все равно приложить к груди-как бы десерт, запить. Много ребенок не выпьет, но многие детки это очень любят.
Подкормку не имеет смысла начинать до появления первого зуба, иначе аллергии, боли в животе. В современной педиатрии до сих пор есть принцип: с трёх-4 мясецев, но многие детские врачи говорят: Это слишком рано. Прикормы это бизнес, подумайте о здоровье ребёнка
Очень все умные! Ребенку ничего не надо! Надо, как раз надо. Заколебали эти все новомодные методики, кидает наших врачей из стороны в сторону! А молоденькие женщины потом мучаются! В Вашем возрасте уже вполне можно потихоньку вводить дополнительные продукты. Только потихоньку! ! Я своего с 2,5 месяцев начала прикармливать яблочным соком. Только собственноручно и свежевыжатм! Никаким рекламам не верю - нет в продаже натуральных соков! Нету! Начинайте с капельки-двух и наблюдайте за реакцией. Если пошло нормально, ребенок реакции не дал - увеличивайте потихоньку дозу да чайной ложки. Потом можно бананчика кусочек помять и дать капельку. Бананы не аллергенны и их можно давать рано. Если и банан прошел благополучно - увеличивайте до чайной ложечки. Потом можно добавить мелко тертое пюре из кусочка свежего яблока - у меня была такая специальная пластмассовая терочка, на ней получалось очень мелкое пюре. Пока фруктики, потом потихонечку попробуйте вареную морковочку и свеклу, соки грушевые, сливовые и томатные. С томатным осторожно - может дать диатез или аллергию. Мой среагировал именно на томатный - сыпи не было, по попка вокруг дырочки покраснела. Томат исключили до более старшего возраста. Сейчас-то лопает их килограммами и ничего. К полугоду можно попробовать кусочек яичного желтка с небольшим количеством сливок. Все по чуть-чуть. Я, честно говоря, к этому возрасту своему выдрику уже и мясное пюре дала попробовать. Осторожно с картошкой и другими крахмалосодержащими овощами - их надо только в более старшем возрасте пробовать, они могут вызвать вздутие животика. С 4-х месяцев начала кашки потихоньку пробовать - сначала жидкую манку (хоть в ней ноль пользы ноль витаминов, но она приучает желудочек безопасно работать, обволакивает его) , потом другие мелкие крупки, жиденькие и по чуть-чуть. К году мой сын уже безболезненно лопал блюда с нашего стола (подходящие, конечно, никто ему шашлыка или жареной картошки не давал) . Так что прикармливайте потихоньку. И Вам будет легче и ребенку хорошо. Я брата и сестру вырастила, да и своих двое имею - никто желудком не страдает, аллергиями и диатезами тоже. Удачи! Не могу не дополнить: хоть это и очень хлопотно, но весь прикорм я делала сама, вплоть до творожка, который делала сама из молока от проверенной коровы. Никаких консервов и готового питания не покупала. Фрукты-овощи для ребенка брала деревенские, а не супермаркетовские. Да. это хлопотно, но лучше год побегать и похлопотать, чем потом по больницам носится.
что за бред, фрукты и овощи серъезным прикормом то не считаются, их можно с 3х мес, начинайте с сока зл яблока и зел груши (лучше покупать гот дет соки) без мякоти, начиная с 1 капельки постепенно увеличивая дозу, потом исп соки с мякотью, вообще на любых соках и пюре указан возраст, фруты и овощи малышу необходимы в любом случае на ив и гв, вот с кашами и мясом действительно не торопитесь
подкармливать нельзя. С 3, 5 мес можно давать по чайной ложке соки. Потом через пару нед вводить фрукт пюре, по чайной ложке. А вот в 4-4,5 мес можно и овощные пюре. Это собственно и будет прикорм. Куда вы торопитесь? спросите лучше у своего педиатра, он оценит состояние ребенка, его потребности. Если вам так нетерпиться кормить ребенка чем то еще кроме гм, то просто пойдите в магазин и посмотите, что там на баночках с детским питанием написано. И покупайте. Или сами делайте.
если слушать педиатров, то ребенок до года должен быть туго запеленован, есть только сиську, и воды не пить! чушь все это! Моему 4 месяца-пьет и воду, и сок, ест кашку гречневую (специальная), и пюрешки-и овощные и фруктовые! и попробуй не дать хоть один день-истерика на всю ночь!
современные рекомендации по введению прикорма не ранее 4- месяцев это не бред а советы основанные на исследованиях особенности физиологии младенца вот почитайте тут: <a rel="nofollow" href="http://www.numama.ru/content/0/read50.html" target="_blank" >http://www.numama.ru/content/0/read50.html</a> раннее введение соков может быть оправдано только желанием обеспечить ребенка дополнительно витаминами, но чревато аллергией и проблемами с ЖКТ, лучше маме полноценно питаться и ребенок получит все с грудным молоком
До 6 мес. ребенок не нуждается в прикормах! А соки вообще не рекомендуется до 7-9 мес. вводить, от них пользы 0 Сок - это очень тяжелый продукт, в котором много агрессивных фруктовых кислот, минеральных солей и сахара. Помимо этого, раннее введение соков заглушает аппетит у ребенка и может снизить количество молока у матери, если сок «понравится» ребенку. Соки - продукт аллергенный. Аллергия может проявиться не сразу. Бывает, что где-то через месяц после раннего введения сока появляется диатез "непонятно на что, ничего нового не давали". Соки - продукт тяжелый и плохо усваивается. Он раздражает незрелый ЖКТ ребенка, в результате чего через определенный период у ребенка появляются последствия - гастрит, панкреатит и др. заболевания. Даже взрослым этот слишком концентрированный продукт рекомендуют разбавлять в пропорции 1:1, а если у человека наблюдаются проблемы с ЖКТ - вовсе исключить из рациона. Возрастает вероятность возникновения проблем с поджелудочной железой, почками. В соке содержится много сахара - уж он вообще не нужен такому маленькому ребенку. Вот статья о прикормах : <a rel="nofollow" href="http://akev.ru/content/view/312/52/" target="_blank">http://akev.ru/content/view/312/52/</a>
Вот я читаю все это и удивляюсь фразе "ребенку ничего не нужно". Как так? Темболее если ребенок на ив то ему это очень даже нужно! Вы думаете что искуственное питание очень полезно и богато витаминами как написано на банке? Если же даете искуственное питание то натуральные витамины ему не навредят, а даже совсем наоборот.
touch.otvet.mail.ru
Что можно давать ребенку в 3 месяца?
Детские диетологи уверены: начинать вводить прикорм в режим питания ребенка раньше полугодовалого возраста не только не полезно, но и опасно. В возрасте 3 месяцев пищеварительный тракт малыша способен справляться исключительно с молочной пищей. Но, тем не менее, тема, стоит ли прикармливать ребенка в таком раннем возрасте, все еще актуальна.
Отчасти это вызвано когда-то популярными рекомендациями советских диетологов и производителей фруктового пюре, которые рекомендовали дополнять рацион малыша как можно раньше, а отчасти такая ситуация сложилась из-за острого желания побаловать ребенка каким-то новым лакомством, которое периодично возникает у всех молодых мам. Разобраться в том, нужен прикорм трехмесячному малышу или нет, можно лишь узнав особенности физиологического развития младенца.
Почему пищевод еще «не готов»
На 3-м месяце жизни пищеварительный тракт ребенка еще только «учится» функционировать. У малыша только-только начал выделяться желудочный сок, а количество ферментов как раз увеличилось до того уровня, чтобы справляться с увеличенными порциями молока. Стенки пищеварительного тракта настолько тонкие, что в него могут проникать крупные молекулы новой пищи, которая поступает в организм. Поэтому новая еда, даже если это фруктовый сок, может вызвать сбой в пищеварении и аллергию. Стоит учесть и то, что микрофлора желудка пока еще не обладает достаточно высокой иммунной защитой. Только к полугодовалому возрасту в желудке постепенно образуется местный иммунитет.
К тому же в трехмесячном возрасте ребенок еще не умеет заглатывать твердую еду. Поэтому у тех малышей, которым родители ввели прикорм, наблюдаются частое срыгивание, тошнота, рвотные позывы. Также существует довольно высокий риск подавления пищей.
Какие расстройства провоцирует ранний прикорм?
Из-за того, что организм малыша способен справляться только с молочной пищей, новый режим рациона может вызвать в его организме следующие болезненные реакции:
Расстройство работы ЖКТ. Ребенок будет постоянно страдать кишечными коликами, сильными болями в животе, стул станет частым и жидким, также малыша будут беспокоить постоянные срыгивания, тошнота и рвота. Если повезет, то эти признаки будут иметь краткосрочный характер. В редких случаях несвоевременный прикорм может стать причиной срыва пищеварительной системы, который лечится только в условиях стационара.
Из-за низкого местного иммунитета и особенностей строения кишечника, у трехмесячного малыша фруктовый прикорм может вызвать тяжелую аллергическую реакцию. В лучшем случае у ребенка появятся сыпь, пузырьки, шелушения, красные пятна на коже. В худшем – хронические заболевания дыхательных органов, например, бронхиальная астма. А также атопический дерматит – кожное заболевание постоянного характера. Также стоит подумать о том, что вся иммунная система организма ослабевает. При здоровом развитии организм постепенно привыкает к окружающей среде, еде, бактериям и микроорганизмам. А теперь все иммунные силы направлены на борьбу с аллергенами. В более взрослом возрасте это может стать причиной склонности к различным заболеваниям и частым аллергическим реакциям.
Расстройство работы всех внутренних органов. Ранний прикорм создает непосильную нагрузку на почки, печень, органы ЖКТ. Все это обязательно даст свои последствия в будущем. Дети будут тяжелее привыкать к новой пище, в школьном возрасте у них довольно часто встречаются расстройства стула, боли в животе, рвоты. Все это со временем может спровоцировать возникновение гастрита и воспаления слизистой пищевода.
В конце концов, ранним прикормом мама только добьется срыва нормального грудного кормления. Если ребенок находится на грудном вскармливании, не сомневайтесь – малыш получает все необходимые вещества. Новые продукты могут создать ощущение сытости (особенно если это прикорм из сладких фруктов), но вот калорийности и питательности в такой еде совсем мало. Ребенок станет употреблять меньше молока, объем лактации уменьшится, а со временем молоко исчезнет вовсе.
Как понять, что уже можно давать прикорм?
Итак, вы сами могли убедиться, что давать ребенку новую еду в 3 месяца неразумно. Если же вы желаете разнообразить рацион ребенка чем-то новеньким, не давайте ему больше 2–3 капель новой пищи за раз. Да и вообще, составлять режим питания только на основе фруктов не рекомендуется, лучше сделайте их дополнением меню на 6–7 месяце жизни ребенка.
А вообще, педиатры рекомендуют вводить новую еду в режим питания ребенка только в случае, если малыш:
Уже уверенно и самостоятельно сидит (это способствует нормальному перевариванию).
Сам проявляет интерес к тому, что ест мама.
Не выплевывает и не отрыгивает густую пищу.
Его вес уже в два раза превышает вес при рождении (это свидетельство нормального развития).
Организм малыша на момент введения нового режима питания не ослаблен острыми заболеваниями.
Ребенку не делались прививки в ближайшие несколько дней;
Кроха может показать, нравится ему что-то или нет – отвернуться или отодвинуть тарелку.
Для малыша грудное кормление стало не только возможностью поесть, но и превратилось в своеобразный радостный ритуал.
Режим
Начиная со 2–3-го месяцев жизни, поведение ребенка кардинально меняется. Он меньше спит и больше времени и сил затрачивает на исследование окружающего мира.
Теперь четырехчасовые перерывы между едой для него не подходят. Как правило, ребенок просыпаться за 40 минут до начала кормления, начинает похныкивать, плакать, и только после того, как ему дали грудь, засыпает. Это значит, что малыша нужно переводить на семиразовое кормление с трехчасовым интервалом.
Наиболее подходящие часы для семиразового кормления:
6 ч.
9 ч.
12 ч.
15 ч.
18 ч.
21 ч.
24 ч.
Если этого требует график работы матери, кормление можно начинать чуть-чуть раньше или позже. Сдвиги в режиме не должны превышать 1 час.
Сдвиги в режиме можно допускать только в случае, если ребенок крепко спит. Если же малыш криками требует, чтобы его накормили, можете дать грудь на полчаса раньше.
В 3 месяца малыш уже может выдержать шестичасовой перерыв в еде. Но если малыш сильно кричит ночью, можно ненадолго дать ему грудь.
kidpuz.ru
Что можно давать кушать ребенку в 3 месяца???
кормите, с 4х мес есть пюрешки из яблок и т. д а пить дайте чай хипп или беби премиум
Сейчас кормящим матерям рекоминдуют начинать прикорм как можно позже, успеют еще всякого наестся. Начинают с соков. На терке потрите немного яблока, в марлечку и отожмите в чайную лохечку, начинают прикорм постепенно с нескольких капель в день. Реэко ввадить что-то новое нельзя, все делается постепенно. Потом можно будет попробовать давать творожок, непереваренный, сделанный на водяной бане, хорошо разведенный молоком (поначалу можно грудным) тоже начинают с нескольких крупинок. Творожок можно немного подсластить, но не сахаром, а сахарным сиропом (пропорции и время кипячения я уже сейчас не помню) . Если ваш ребенок что-то не ест, то не навязывайте ему это насильно. А насчет воды, у меня старшая дочь тоже не пила, видимо ей этого хватало в молоке.
Молодец что выплевывает, а ты глупости говоришь .
А ты в лесу живешь, что ли? У вас нет детских смесей?
радуйся что ребенок грудь ест, а не ее выплевывает как у меня было, молока сыну не хватало, голодный постоянно был а когда смесью стала докармливать то и вовсе отказался от груди (((((
в этом возрасте только грудь! Ну сок яблочный по ложечке можно пробывать, а вообще кишочки ещё у ребеночка слабые, от прикорма могут начатся проблемы со стулом, запоры. . беспокойные ночи, и т. д, потерпите немножко, это же ваша детка! хотяб до 6 мес покормите, я вот кормлю дочку уже год почти, ночью норм засыпает, прикорм это прикорм.. а молоко, лучшее что сейчас нужно малышу.. . Удачи вам и терпения!
вы что зачем прикорм если молока хватает? ни чему это всё.до 6 мес смело одна грудь если молока хватать и дальше будет. а смеси не давайте глупости делайте. если рано начнёте прикорм то проблемы с пищеварением могут возникнут
Можно потереть яблочко отжать сок и давать, первыйй раз одну каплю с пепетки с каждым днем по-тихоньку увеличивая до чайной ложки
Потерпи еще немного. И не бросай кормить грудью. Если рано введешь прикорм - до 6 месяцев - то у детки будет расстройство желудочно-кишечного тракта и возможна аллергия. А при таком раскладе тебе сложно будет радоваться материнству. Ребенок будет постоянно плакать.
ну ппц, как может бесить близость мамы и дитя? все б отдала что б у меня молоко было! у меня кончилось когда ребенку было 2 нед. отроду! ! пришлось кормить химией=(
только грудь! Потерпи ради теперешнего и на будущее здоровья ребенка. Молочко мамино закладывает иммунитет - сопротивляемость организма.
"я просто уже не хочу кормить.. . меня это бесит... " - а на фига рожала?? ? сдай в детдом, тролль несчастный
Посоветуйся с врачом
Девушка, если не хотите кормить грудью, переводите на смесь. Других вариантов до полугода не стоит рассматривать. Ищите смесь по вкусу, их много продают. А лучше потерпите до полугода. Я вот год терплю, хотя сам процес кормления физически неприятен. Но это ведь МОЙ ребёнок.
Хм, Вас бесит кормить грудью? Может, Вас и ребенок бесит? Зачем тогда рожали?
попробуйте другую смесь. и в 3 месяца только граммы сока можно
если не хотите кормить переходите на смесь, а пока больше ничего не давайте а вообще намучаетесь вы с этими бутылями (у меня оба сына на ив были) особенно ночью-вообще жесть
Прикорм вводиться с 6 мес. по нормам ВОЗ. К этому возрасту созревает желудок и кишечный тракт чтоб принимать другую пищу. Никаких смесей пока есть молоко и его хватает.
А мне врач разрешила давать к грудному вскармливанию 1 чайную ложку скобленого яблока в день (яблоко только зеленое) . Зато потом хорошо ели любые пюре и овощные и фруктовые.
touch.otvet.mail.ru
Что можно давать ребенку в 3 месяца. 3 Месяца. Современный медицинский портал
» 3 Месяца
Что можно давать ребенку в 3 месяца?
Как правило, первые блюда прикорма вводятся в рацион малыша около 5 месяцев. Но бывают исключения, когда детки, находящиеся на искусственном или смешанном вскармливании нуждаются в дополнительных витаминах уже в трехмесячном возрасте. Давать все подряд, конечно же, нельзя, необходимо знать, что можно давать кушать ребенку в 3 месяца. Но и данная информация не является правилом для всех, ведь дать добро на введение прикорма должен только участковый педиатр, наблюдающий малыша.
Пищеварительная система малыша очень чувствительна к любым изменениям, а потому стоит очень внимательно следить за реакцией детского организма на введение новых продуктов. Ведь до этого времени ребенок употреблял лишь смесь и мамино молочко, однородной жидкой консистенции, а теперь ему придется адаптироваться к новой пище.
Чего нельзя малышу в трехмесячном возрасте?
Первым делом следует исключить из списка различных блюд прикорма те, которые категорически нельзя давать малышу в 3 месяца, а то, что можно, займет совсем немного места в нашем списке. Запрещены в этом возрасте:
каши, манная в первую очередь;
белокочанная капуста, фасоль, лук, чеснок;
морковь, помидоры;
красные овощи и фрукты;
творог, яйца, мясо, рыба;
сахар, соль.
Все перечисленные продукты еще слишком тяжелы для пищеварительной системы и могут помимо брожения и повышенного газообразования вызвать расстройство стула, и даже воспаление желудка. Досаливать и добавлять сахар в блюда и напитки для такого малыша тоже не нужно.
Что можно давать с 3 месяцев из овощей?
Как правило, первым новым продуктом после смеси ребенок пробует именно овощной прикорм. Он легко переваривается в желудке, не вызывает болезненных колик и аллергических реакций. Кроме того, детки даже после сладкой смеси охотно его кушают.
Когда мама не знает что можно давать грудничку в 3 месяца в качестве прикорма, то рекомендуется начать с картофеля или кабачка. Оба эти овощи хорошо переносятся младенцами, хотя и имеют различный состав.
Приготовить и то, и другое очень просто, только кабачку достаточно будет 15 минут, а картофель сначала потребуется вымочить в холодной воде для вымывания крахмала (около 30 минут), а после варить около получаса. Овощи нарезаются мелкими кубиками и варятся на маленьком огне в эмалированной или стеклянной посуде без добавления соли.
Как только кусочки разварились, жидкость сливают, а основную массу измельчают при помощи блендера или же просто давят вилкой, чтобы не оставалось комочков. Если пюре получилось слишком густое, то его разводят до необходимой консистенции бульоном, в котором варились овощи или же смесью/сцеженным молоком.
Когда пюре остыло, его можно давать малышу по чуть-чуть. Для первого раза достаточно будет половинки чайной ложечки. Давать прикорм нужно в первой половине дня, чтобы до вечера иметь возможность отслеживать состояние малыша. Если все нормально, то на следующий день порцию увеличивают до одной ложки, и с каждым днем прибавляют все больше. Рекомендуется сначала предлагать голодному малышу прикорм, а уже после докармливать привычной смесью или грудным молоком.
Между третьим и четвертым месяцами, когда ребенок уже попробовал однокомпонентное пюре, следует предложить ему легкий овощной супчик с несколькими ингредиентами. Его варят так же, как и пюре, но разбавляют до чуть более жидкого состояния. Помимо картофеля в суп кладут кабачки, морковь, цветную капусту.
Что можно давать пить малышу в 3 месяца?
Помимо основного питья ребенка, которое он получает из бутылочки, малышу в некоторых случаях рекомендуют давать детскую водичку. Особенно это необходимо в сильную жару при угрозе обезвоживания.
Кроме водички малышу можно давать слабый ромашковый детский чаек, обладающий мягким седативным воздействием, или напиток из фенхеля, который нормализует пищеварение. В домашних условиях мама может приготовить яблочный компот для ребенка, но только не используя для этого сахар. Дополнительные напитки не должны превышать 100 мл в сутки.
В норме трехмесячному малышу, который находится на грудном вскармливании, прикорм не нужен, так как весь спектр полезных веществ он получает вместе с молоком матери. В таком случае ребенок хорошо набирает вес, не пугает родителей внезапными приступами аллергий и не проявляет никакого интереса к посторонним источникам питания. Аналогичная ситуация наблюдается при искусственном вскармливании, когда ребенок ест специальные детские смеси.
Однако на деле ситуация редко бывает столь идеальной, и многим мамочкам приходится задумываться о дополнительном питании уже в столь юном возрасте. Ведь ребенок может попросту отказываться брать грудь или выплевывать смесь. Или же молока может быть недостаточно много, оно может быть недостаточно жирным или питательным.
Чем можно подкармливать ребенка в три месяца?
Обычно введение любых жидкостей, отличных от материнского молока или детской смеси, начинается со специального детского чая или компотика. Давать их нужно строго до кормления и не чаще двух раз в сутки. Начинать лучше с маленьких объемов: буквально с 10-15 грамм, постепенно увеличивая разовую порцию прикорма до 25 грамм.
После успешного введения в рацион чая педиатры предлагают родителям познакомить ребенка с куриным желтком. Его скармливают совсем по чуть-чуть, чтобы ребенок мог лишь распробовать новое блюдо, и обязательно до основного кормления молоком или смесью. Каждый день дозу увеличивают, и через две недели ребенку уже можно давать по половине желтка за один раз.
Если появились явные признаки того, что малыш не наедается, в его рацион можно включить овощные (фруктовые) соки и пюре. Однако очень важно обойтись здесь без фанатизма. Пищеварительный тракт трехмесячного ребенка еще полностью не сформирован, поэтому существует большой риск нарушить его естественную работу.
Лучше всего для таких маленьких детей подходят грушевые и осветленные яблочные соки, морковное и банановое пюре, а также жидкие овощные супы (кабачок, тыква). Также можно давать отвары круп, например, из риса. Однако следует помнить, что они довольно питательные и, к тому же, «тяжелые» для желудка, поэтому увлекаться ими не стоит.
Как вводить прикорм в рацион трехмесячного малыша?
В рацион трехмесячного ребенка любой новый продукт следует вводить в микродозах, постепенно, в течение одной-двух недель, увеличивая объемы пищи до рекомендуемых. Обязательно разграничение по времени между разными видами блюд и, в том числе, каждым новым. В случае возникновения аллергической реакции это позволит сразу же определить продукт, который ее спровоцировал. Также подобная схема минимизирует риск возникновения проблем с пищеварительным трактом, уменьшает вздутие животика. После кормления поведение ребенка (не вялый ли он, как меняется стул) обязательно анализируется.
Даже жидкие и полужидкие блюда следует давать с ложечки. Помимо удобства это имеет воспитательные моменты: постепенно ребенок готовится к употреблению более густой пищи. Еще одно общеизвестное правило: для детей, которые находятся на искусственном вскармливании, все виды прикорма начинают давать примерно на одну-две недели раньше, чем грудничкам на естественном кормлении. При этом последовательность и схема приготовления остается такой же.
Почему прикорм дается до основного приема пищи?
Любой прикорм следует давать до основного блюда (адаптированной молочной смеси или грудного молока), чтобы ребенок был максимально заинтересован в поглощении новых продуктов. Если малыш утолит голод привычным способом, его будет очень тяжело склонить к экспериментам. Да и сам процесс привыкания пройдет гораздо проблематичнее.
Для мам, чей карапуз, несмотря на все ухищрения, так и не хочет «знакомится» с новой пищей, наверняка будет полезен следующий совет: попробовать смешать прикорм с грудным молоком, молочной смесью или кипяченой водой. Поначалу пропорции должны быть выдержаны в большую сторону для привычной еды, но постепенно дозировки необходимо менять, все больше уменьшая объемы молока/смеси.
Какие опасности таит в себе ранний прикорм?
Напоследок хотелось бы еще раз напомнить всем мамам, что прикорм, введенный слишком рано, может привести к весьма неприятным последствиям. В частности, спровоцировать развитие тяжелых поносов и даже послужить толчком к заболеванию рахитом. Медики неоднократно отмечали, что организм детей, которых начали прикармливать раньше положенного срока, хуже сопротивляется инфекционным заболеваниям и тяжелее их переносит. Поэтому если мама заметила, что молока стало не хватать, либо же малыш начал отказываться от молочной смеси, необходимо обратиться за советом к квалифицированному педиатру, а не пытаться решить проблему самостоятельно.
Что можно давать ребенку 3-х месяцев кроме смеси и грудного молока: рацион питания малыша
Основой питания ребенка в 3 месяца является материнское молоко или качественная адаптированная смесь. Можно услышать мнение, что в этом возрасте уже пора знакомить кроху с кашами, пюре и соками, особенно если он находится на искусственном вскармливании. Однако существует и другой взгляд: до полугода малышу не нужен подкорм взрослыми блюдами. Попробуем разобраться, какая точка зрения верна.
Грудное молоко — лучшая пища для младенца, в которой содержится все необходимое для роста ребенка
Естественное вскармливание
Грудное молоко – лучшая пища для ребенка. Оно содержит жиры, белки, углеводы, минералы, витамины, ферменты, гормоны и иммунные факторы. Все эти вещества необходимы младенцу для полноценного роста, а также для развития иммунной, пищеварительной и других систем организма.
Если удалось наладить естественное вскармливание, то после 3 месяцев необходимо обязательно его продолжать. Переводить сына или дочку на адаптированную смесь стоит только в случае крайней необходимости, когда нет возможности сохранить лактацию.
Как правило, у 3-месячного ребенка уже существует определенный режим дня, включающий 6-7 трапез. Общее количество грудного молока в сутки, которое выпивает малыш, – 850-900 мл. Чтобы пища приносила чаду наибольшую пользу, а лактация не угасла, следует учитывать несколько важных моментов:
Гормон пролактин, отвечающий за выработку молока, синтезируется в ночное время. Основной стимул – сосание груди. Не стоит делать больших перерывов между кормлениями по ночам, а тем более – отказываться от них.
Поскольку ночью женщина не потребляет пищу, утреннее молоко характеризуется невысокой энергетической ценностью. Значит, вскоре после раннего перекуса малыш может попросить грудь снова. Важно, чтобы мама успела позавтракать, дабы ближе к полудню ее молоко стало более сытным.
Искусственное вскармливание
При искусственном вскармливании важно подобрать качественную смесь
Выбор смеси
Современные адаптированные смеси способны обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами. Однако необходимо правильно подбирать продукт. Основные рекомендации:
При наличии у ребенка заболеваний требуется специальные смеси. Если есть аллергия на молоко – гипоаллергенные или безмолочные (на основе сои), непереносимость лактозы – низколактозные, выраженный дефицит веса – с высоким содержанием белка и так далее.
Желательно, чтобы смесь содержала пробиотики. К ним относятся различные полезные бактерии, которые поселяются на слизистой оболочке кишечника и помогают усваивать пищу. В результате предупреждаются такие проблемы, как запор, диарея, метеоризм и прочие. Кроме того, пробиотики помогают укреплять общий иммунитет.
Обязательно, чтобы в формулу искусственного заменителя входили минералы и витамины. Они необходимы для нормального роста и развития малыша.
Расчет количества
Сколько можно давать смеси трехмесячному малышу? Среднее количество – 180 мл за одну трапезу. Оптимальный режим – 5 приемов пищи в сутки. Точно рассчитать количество можно по следующему алгоритму:
Разделить вес малыша 7. Полученная цифра – суточный объем смеси.
Распределить общее количество на число кормлений. Так можно понять, сколько еды малыш должен потреблять за 1 раз.
Например, ребенок весит 5,7 кг: 5700÷7= 814 мл, 814÷5=163 мл. Разумеется, на практике приготовить именно 163 мл смеси сложно. Стоит поступать так: давать в течение дня по 160 мл, а «остатки» прибавить к последнему приему пищи перед ночным сном. Ребенок хорошо покушает и будет спать всю ночь.
Главным показателем при расчете смеси является вес ребенка
Если малыш родился с большим весом и активно его набирает, суточный объем рациона стоит рассчитывать иначе. Необходимо учитывать потребность в калориях. В 3 месяца на 1 кг массы тела необходимо 115 ккал. Схема расчета:
Умножить вес ребенка на 115. Результатом будет суточный калораж.
Провести расчеты по формуле – (общий калораж×1000 мл)÷калорийность 1 л смеси. Так можно узнать суточный объем смеси.
Разделить полученную цифру на число кормлений. Итогом будет разовый объем пищи для ребенка с высоким весом.
Например, вес малыша 6,7 кг. Калорийность 1 л смеси – 650 ккал. Расчеты: 115×6,7=771 ккал, (771×1000)÷650=1186 мл, 1186÷5=237 мл.
Смешанное вскармливание
При смешанном питании, когда практикуется кормление грудью и подкармливание смесью, важно правильно выбрать искусственный заменитель молока. Стоит отдать предпочтение продукту с пониженным содержанием железа. Избыток этого элемента может привести к связыванию лактоферина – белка грудного молока, защищающего детей от инфекционных заболеваний ЖКТ.
Норму докорма смесью при смешанном питании определить непросто. Она может составлять от 25 до 120 мл за 1 трапезу. Обычно соблюдают такой режим: предлагают малышу одну грудь, затем – вторую, а после этого, если он все еще проявляет беспокойство, дают смесь. Как только кроха отворачивается от бутылочки, кормление прекращают.
К сожалению, в большинстве случаев смешанное вскармливание постепенно приводит к отказу от груди. Добыть пищу из бутылочки проще, чем из материнского соска. В результате малыш выбирает более легкий путь.
Потребность в воде
С трех месяцев ребенку можно уже давать пить воду
В 3 месяца малыша следует допаивать кипяченой водой или детским чаем. В напитки нельзя добавлять сахар. В будущем этом может привести к эндокринным нарушениям (сахарному диабету) и гипертонии. Стоит использовать очищенную бутилированную воду для детского питания. Перед каждым употреблением ее нужно кипятить и остужать.
Сколько должен пить малыш? Общая потребность в жидкости в этом возрасте – около 100 мл на 1 кг веса. Однако стоит учитывать, что грудное молоко и смесь содержат жидкость. Рекомендуется давать ребенку 1-2 чайных ложки водички в перерывах между трапезами, а также во время ночных пробуждений. Непосредственно перед кормлением поить кроху не нужно, так как это может привести к снижению аппетита.
Вводить жидкость (воду, чай) стоит с 1-2 капелек в день. Каждые сутки объем рекомендуется увеличивать в 2 раза. Желательно давать воду в маленькой ложечке из силикона или мягкого пластика. Ребенку будет комфортнее пить из нее, чем из металлической.
Необходимость докорма
Когда малышу исполняется 3 месяца, многие родители задумываются о том, что пора вводить в его меню каши, соки или пюре. Это связано с двумя моментами. Во-первых, в советское время практиковался именно такой ранний прикорм, и большинство бабушек советует следовать традициям. Во-вторых, производители специализированного детского питания пишут на упаковках: «продукт разрешен с 3 месяцев».
Докорм в три месяца не обязателен и назначается лишь в исключительных случаях, например, при недоборе веса или анемии
Однако современные педиатры настаивают на том, что начинать подкармливать кроху взрослыми блюдами необходимо с 6 месяцев. Более ранний ввод прикорма может негативно отразиться на его здоровье.
При этом из правила существуют исключения. Ввод прикорма с 4-5 месяцев разрешен, если у ребенка обнаружен дефицит массы тела, рахит или анемия. Решение об изменении меню должен принимать педиатр на основании оценки состояния малыша. Он порекомендует, какие продукты можно кушать, а также даст нормы их потребления. Некоторые советы:
каши для первого прикорма должны вариться на воде и быть безглютеновыми, возможные варианты – рис, гречка, кукурузная крупа;
первые блюда необходимо готовить из низкоаллергенных овощей – тыквы, цветной капусты, брокколи.
Вред раннего прикорма
Что же будет, если начать кормить малыша кашами, пюре и соками слишком рано? Может произойти системный сбой в работе организма, который проявится сразу или спустя несколько лет. Следует понимать, что желудочно-кишечный тракт грудничка еще не готов переваривать разнообразную твердую пищу, поскольку в нем нет необходимого количества ферментов.
Грудное молоко — лучшая пища для младенца, в которой содержится все необходимое для роста ребенка
При искусственном вскармливании важно подобрать качественную смесь
Главным показателем при расчете смеси является вес ребенка
Ранний прикорм может вызвать аллергию у ребенка
