ГлавнаяРебенку 5Чем кормить ребенка в поезде дальнего следования 5 лет
Кормление детей в поездах: список продуктов. Чем кормить ребенка в поезде дальнего следования 5 лет
Чем кормить ребенка в поезде?
С наступлением лета – сезона отпусков, многие семьи стремятся покинуть душный и пыльный город и отправиться на отдых к морю, в гости к родственникам или в турпоездку. Если предстоит путешествие на поезде, для родителей, имеющих маленьких детей, очень актуален вопрос, чем кормить ребенка в поезде?
Хорошо, когда поездка занимает несколько часов, но ведь часто приходится провести в пути ни одни сутки. Что взять ребенку в поезд из еды, чтобы не было кишечного отравления, и в тоже время, чтобы малыш ел с аппетитом, да и пища была полезна для детского организма?
Кормление в поезде маленького ребенка
Как ни странно, но легче всего решить вопрос питания в поезде с маленьким ребенком, особенно если он находится на грудном вскармливании. Если уже введен прикорм, то с собой необходимо взять баночки с пюре, которые не займут много места в вашей дорожной сумке. Благодаря наличию в любом вагоне титана с кипятком, у вас не возникнет проблемы, чем кормить годовалого ребенка в поезде. Сейчас в любом населенном пункте можно приобрести сухие детские каши, которые в течение нескольких минут готовятся путем добавления кипяченной горячей воды.
Кормление ребенка старше полутора лет
Для ребенка постарше необходимо взять еды в поезд больше, чем он обычно съедает. Дело в том, что малыш во время поездки съедает больший объем пищи. К тому же он чаще будет просить вас дать ему что-нибудь перекусить. Скорее всего, таким образом дает о себе знать легкий стресс, возникающий в процессе путешествия.
Чем же можно накормить ребенка в поезде? В первую очередь, рацион должен состоять из каш, пюре, супов быстрого приготовления. В поездке без таких продуктов просто не обойтись! Очень выручит вас разнообразная выпечка: булочки, печенье, пирожки (только нежелательна мясная начинка). Вначале путешествия семью можно покормить сваренными вкрутую яйцами, куриным мясом, запеченным в фольге. Для дальней семейной поездки мы рекомендуем приобрести сумку-холодильник, в которой благодаря температурному режиму продукты сохраняют свежесть более длительное время. Тщательно вымытые овощи и фрукты идеальны для того, чтобы ребенок перекусил по мере необходимости. Также замечательно для перекуса подойдут очищенные орешки, цукаты, сухарики домашнего приготовления.
Не рекомендуем брать в поезд:
торты и пирожные с кремом;
вареные колбасы и сосиски;
молочные продукты с маленьким сроком хранения;
сладкие газированные напитки.
Обязательно продумайте, не только рацион своего дитя, но и то, чем сможете занять его в поездке. Тогда, даже несколько суток, проведенных в поезде, не будут казаться вам и ребенку бесконечными.
womanadvice.ru
Чем кормить детей в поезде дальнего следования?
Летом многие родители стремятся покинуть пыльный город и отправиться на отдых. Путешествуя вместе с детьми, большинство родителей задаются вопросом: чем кормить ребенка? С перелетами все понятно, ведь в самолетах предусмотрены обеды. С поездкой на машине тоже, ведь в нужный момент можно остановиться и купить все необходимые продукты в магазине.
А как быть, если вам и вашему чаду предстоит путешествие на поезде? В этой статье мы хотим поговорить о том, как же вкусно и полезно накормить детей в поезде и при этом избежать кишечных отравлений.
Кормление в поезде детей до 1 года
Чем кормить малышей в поездах? Особенно если предстоит долгая поездка? Именно такими вопросами задаются многие родители. Мы постараемся на них ответить.
Удивительно, но легче всего решить вопрос питания в поезде именно с маленьким ребенком. Если малыш находится на грудном вскармливании, то здесь и решать ничего не нужно. Хотя многие мамочки стесняются кормить детей грудью в поезде.По отзывам женщин, стеснятся тут нечего. Это вполне естественный процесс. Тактичные и корректные люди нормально это воспримут. Молодые мамы советуют прикрыться пеленкой. Если вы, мама, едете с мужем, то можно купить билет в спальный вагон (он всего лишь двухместный).
Как часто нужно кормить грудью
Грудное молоко переваривается в желудке ребенка очень быстро, поэтому ваше чадо может требовать пищу каждые полтора — два часа. Поэтому на вопрос, как часто нужно кормить малыша, мама готова ответить только сама.
Как часто можно кормить грудью? Некоторые мамы боятся дефицита молока в груди. Но, на самом деле, волноваться не о чем. Ведь, чем больше ваше чадо выпивает молока, тем больше его вырабатывается в вашем организме.
Как понять, голоден ли ваш малыш
Когда ребенок голоден, он ведет себя беспокойно, высовывает язык, облизывает ручки, чмокает губками. Если вы не уверены, что ваш малыш действительно голоден, тогда дайте ему пососать соску или ваш палец. Если он не голоден, то это его успокоит, а если хочет кушать – наоборот.
До скольких лет кормить детей грудью? Молоко матери дает ребенку сбалансированный комплекс белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, а также укрепляет его иммунитет. Молоко мамы – это очень важная составляющая развития малыша. Поэтому врачи рекомендуют кормить детей минимум до 1,5 — 2 лет.
Полагаясь на свою интуицию, вы поймете, когда стоит прекратить грудное вскармливание ребенка. Но помните, что нельзя прекращать кормить малыша, когда он заболел, наступило теплое время года (весна — лето) или же вы собираетесь в длительную поездку.
Читайте также: Какую смесь лучше выбрать для ребенка от 0 до 6 месяцев
Для тех детей, которым уже введен искусственный прикорм, основной едой становятся детские смеси и каши. Купить их можно в любом продуктовом магазине или супермаркете. С собой стоит взять специальные баночки с пюре. Многим деткам они очень нравятся. Если малыш не доел пюре, то хранить его можно в закрытой баночке в течение суток, но только при условии наличия холодильника. Если же его нет, то пюре лучше выбросить, иначе ребенок рискует получить пищевое отравление.
Также можно использовать различные сухие каши, которые завариваются при помощи кипятка. Они вкусные, полезные и самые безопасные при кормлении детей в поезде.
По отзывам молодых мам, они в основном кормят деток кашей только 2 раза в день (утром и вечером). На обед и полдник кормят грудью или дают различные фруктовые или овощные пюре.
Какие каши стоит выбирать для маленьких детей
Врачи советуют вводить каши в рацион детей в возрасте 6-7 месяцев, но они должны быть обязательно безглютеновыми. Самая полезная из каш – это гречневая. Она содержит много минералов и витаминов. За ней идет рисовая, она очень питательная, и, наконец, кукурузная. Все вышеперечисленные каши оказывают положительное влияние на пищеварительную систему детей.
Педиатры рекомендуют родителям выбирать готовые каши для годовалых детей. Они делятся на молочные и безмолочные. При приготовлении молочные разводят кипяченой водой, а безмолочные – специальной смесью или детских молочком. А после 1 года разрешается переходить на каши домашнего приготовления.
Какие пюре можно давать маленьким детям
Пюре, как и каши, стоит начинать давать с 6-7 месяцев. Можно их покупать либо готовить самостоятельно.
Покупные пюре. При выборе пюре в магазине обратите внимание на его состав. Оно не должно содержать красителей, ароматизаторов, стабилизаторов, усилителей вкуса и консервантов. Желательно, чтобы пюре не содержало крахмала. Детское питание может быть одобрено ГУ НИИ питания РАМН. Тщательно проверяйте срок годности и внешний вид продукта. Упаковка не должна быть повреждена. По отзывам покупателей, они отдают предпочтение российским торговым маркам, а точнее таким, как:
«ФрутоНяня»;
«Тема»;
«Агуша».
Перед тем как давать пюре малышу, лучше попробуйте его сами. Оно не должно иметь неприятного запаха и вкуса.
Домашние пюре. Следует начинать из овощных и фруктовых пюре, а уже после разрешается давать мясные. Они могут быть самыми разными:
овощные из картофеля, моркови, брокколи, капусты;
фруктовые из манго, банана, яблока, малины, хурмы, груши;
мясные из курицы, свинины, телятины.
Можно смешивать ингредиенты, например, свинина и морковь, малина и банан.
Кормление в поезде детей дошкольного возраста
Если для маленького ребенка каши и пюре являются оптимальным вариантом, то для детей постарше такое питание совсем не подойдет. Организм деток развивается и требует много белков, витаминов и минералов.
Перед поездкой тщательно обдумайте рацион питания для себя и своего чада. Рекомендуется взять в поезд больше продуктов, нежели ваш ребенок обычно съедает, так как при длительном путешествии у детей могут возникать стрессы, что обычно заставляет их либо есть больше, либо вообще отказаться от привычных для него продуктов.
Для длительных поездок также желательно приобрести сумку-холодильник, которая благодаря температурному режиму сохраняет продукты длительное время.
Перечень продуктов, которыми кормить ребенка безопасно:
Сваренные вкрутую яйца, отварное или запеченное в фольге нежирное мясо, но съесть эти продукты желательно в первые несколько часов путешествия.
Свежие овощи и фрукты (помидор, огурец, морковь, яблоко, апельсин, банан и т. д.).
Мучные изделия (печенье, булочки, пирожки, но только не мясные).
Быстрорастворимые каши и сухие супы. Они хоть и не являются полезной пищей, но все же очень удобно их использовать при длительных путешествиях.
Читайте также: Список лучших смесей без содержания пальмового масла
Перечень продуктов, которые с собой в поезд брать не рекомендуется:
Молочные продукты.
Колбаса, сосиски, жареные мясные и рыбные изделия.
Мороженое (может спровоцировать отравление или ангину).
Продукты подозрительного происхождения или купленные у сомнительных людей.
Фастфуд и снеки (чипсы, сухарики, соленые орешки и т. д.).
Торты и пирожные.
Сладкие газированные напитки.
Все вышеперечисленные продукты могут стать причиной тяжелого кишечного отравления не только у ваших детей, но и вас самих. Поэтому лучше не рисковать.
Не рекомендуется в поезде покупать чипсы или сухарики, даже если ваши дети их просят. Вкусные сухари можно запечь и дома, при этом это будет полезно и безвредно. Возьмите с собой очищенные лесные или грецкие орешки, цукаты или курагу, сухофрукты.
Что касается питья, то лучше всего взять с собой несколько бутылок качественной негазированной воды или кипяченой воды из дома.
Надеемся, что эта статья ответила на многие ваши вопросы относительно питания детей во время длительных путешествий.
korolcat.ru
чем кормить ребенка в поезде дальнего следования
В разделе Прочее туристическое на вопрос Чем кормить ребёнка 4-х лет в поезде дальнего следования? Ехать больше суток в плацкартном вагоне. заданный автором Женя лучший ответ это В 4 года уже ест всё, как взрослый...Возьмите парочку фруктов, можно и чипсов разок...Ну и Доширак какой-то можно...Возьмите пакетиков с заваркой и сахара, можно стаканчик... Кипяток есть всегда...
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Чем кормить ребёнка 4-х лет в поезде дальнего следования? Ехать больше суток в плацкартном вагоне.
Ответ от Задавака[гуру]Яйцо вкрутую, яблоки, изюм, курагу, печенье, курочку отварную, картофель в мундире, банан, чай с сахаром, воду негазированную, пастилу, сушки, сухарики.
Ответ от Натуля - красотуля 🙂[гуру]Смотря что он в принципе согласен есть, дети сейчас привередливые пошли. В принципе любую взрослую еду. Только молочные продукты не берите, портятся очень быстро.Каши быстрорастворимые можно брать, пюре типа ролтон, фрукты, шоколад, печенье.
Ответ от Ѕудой ПротивПищи[гуру]в вагоне ресторане есть детское меню.оно дешевле чем взрослое и нормальные блюда готовят.4 дня на дошираках-бедный ребенок ((можно еще взять дет. питание в банках-все лучше чем сухари и чипсы с колбасой.
Ответ от Mina[гуру]Судя по вопросу, ребенок не ваш. Спросите у его родителей, что он обычно ест.
Ответ от Клавдия рычагова[гуру]На дно сумки с продуктами положить 2 литровые пластиковые бутылки с полностью замороженной водой. Каждую бутылку завернуть в фольгу, газету и уложить их в целлофановый пакет. Сверху застелить тканью (кухонное полотенце). Получился холодильник. Ближе к холоду положить то, что быстро портится –курицу, колбасу, сосиски и прочее.Даже если вода в бутылках растает, холод сохранится, надо реже открывать сумку и быстро закрывать.
Ответ от Ирина Нужина[гуру]Что он ест тем и корми.
Ответ от Ёветлана))[гуру]Мясное детское питание Тема, баночки всякие с овощным пюре, напитки типа Малоежка, сухарики, яблоки, сыр, если есть сумка холодильник, можно взять йогурты. белый хлеб, сливочное масло, паштет в баночках. Я против колбас и ролтона, если хочет супа, лучше в вагон ресторан сводить, там нормальная еда. Я свою 12 лет возила на море, по 32 - 36 часов в пути. От голода там дети не умирали )) На больших станциях, кстати, можно даже свежую молочку купить, естественно в заводской упаковке, а не с рук. По хорошему детям больше хочется всяких печенюшек, чем нормальной еды, одни сутки можно позволить
Ответ от Анатолий Ярчихин[эксперт]Возьмите с собой в дорогу каши марки Хайнц из серии "я большой". В эту серию входит три каши: 5 злаков, гречневая и овсяно-рисовая. Мой племянник с удовольствием ест все 3 вида. Ему нравится вкус каши и его не приходится заставлять кушать.
