Распорядок дня в 5-6 месяцев принципиально не отличается от режима предыдущих месяцев. Длительность времени сна, частота и количество кормлений не меняются, увеличивается только активность и уровень развития малыша.
Содержание:
Период первых месяцев жизни чрезвычайно важен для крохи. В это время происходит формирование всех систем его организма, развиваются и закрепляются безусловные рефлексы, усваиваются новые умения и навыки. С последним связаны и некоторые перемены в характере дневной деятельности. Режим дня ребенка в 5-6 месяцев не особо отличается от предыдущего.
Единственную разницу составляет факт увеличение времени бодрствования и уменьшения периода отдыха.
Рациональное распределение времени является одним из важнейших пунктов этого периода, так как является главным условием нормального роста и развития крохи. Кроме того, правильно распределенное время способствует укреплению здоровья и приучает к дисциплине с раннего возраста.
В понятие «распорядок дня» входят:
Установленные с раннего возраста распорядок дает возможность воспитать здорового человека и с малых лет приучить к дисциплине. Важно помнить, что неправильное распределение времени может привести не только к проблемам в дальнейшем, но и ухудшению здоровья, снижению скорости роста и развития, падению уровня иммунитета.
Одним из самых важных этапов распорядка дня малыша является сон. Правильная организация прямо влияет на его продолжительности.
Поэтому рекомендуется уделять особое внимание ряду правил:
Важно помнить, что во время дневного сна стоит поддерживать максимальную тишину. В то время, как другие правила являются стандартными для обоих видов отдыха.
Одним из лучших способов быстро усыпить кроху является кормление грудью. Однако, не стоит забывать, что укачивать его слишком долго не стоит. Дети могут привыкнуть к длительному укачиванию и укладывать их спать будет тяжелее.
Распорядок дня ребенка в 5 месяцев отличается от предыдущих увеличением периода бодрствования. В этом возрасте кроха начинает осознавать мир, запоминать и узнавать людей. В это время важно особое внимание уделить не только стандартной заботе о его самочувствии, но и творческому развитию.
Особое внимание рекомендуется обращать на комплексные упражнения, что благоприятно влияют на физическое развитие. Для этого нужно также обустроить место, где кроха мог бы спокойно передвигаться. При этом не стоит забывать о безопасности. Уберите все острые и мелкие предметы, которыми можно пораниться, или проглотить.
В этот период малыш уже может держать голову и пытаться передвигаться, ползти. Это умение лучше развивать, можно привлекать его внимание игрушкой, побуждая двигаться к ней. При этом не стоит забывать, что дети в этом возрасте очень быстро отвлекаются, часто сменяйте занятия.
Игрушки и разнообразные забавы для детей этого возраста могут быть самым разными, при этом важно помнить, что:
Принятие участия в играх - обязательно для родителей. В это время необходимо сосредоточить внимание на развитии навыков хватания и удерживания вещей ручками.
Особое внимание в этом возрасте рекомендуется уделять прогулкам на свежем воздухе. Время прогулок определяется родителями, в соответствии собственным соображениям, времени года и погоде. На прогулке дети могут спать, но предпочтительнее путешествия, которые совмещаются с развивающими занятиями. Интересным и полезным для крохи будет ознакомление с внешним миром через рассказ родителей, демонстрацию предметов окружающей среды.
Кроме того, прогулки на свежем воздухе:
Развивающие занятия, прогулки на воздухе и игры - важные составляющие элементы режима пятимесячного. Все это обеспечивает нормальное протекание процессов роста, сводит к минимуму вероятность развития заболеваний.
Для детей этого возраста наиболее оптимальным будет такое распределения приемов пищи:
В пятимесячном возрасте в дополнение к смеси нужно начать вводить соки, пюре и творог.
Режим питания 5 месячного ребенка искусственника может:
Режим питания в этом возрасте богат на перемены, производить которые стоит с предельной осторожностью. Слишком быстрые и резкие перемены могут негативно сказаться на самочувствии крохи.
Режим дня 5 месячного ребенка на грудном вскармливании мало чем отличается от распорядка дня детей на искусственном вскармливании. К различиям относится только тот факт, что происходит постепенный процесс отлучения малыша от груди.
Так на сутки достаточно только литра молока матери, все остальные питательные вещества должны поступать из пищи, на которую постепенно переводится кроха.
В этом возрасте не рекомендуется прикладывать малыша к груди перед дневным сном. Вначале стоит отучить его от этого, постепенно переводя на вскармливание пюре и кашками.
Таким образом единственным существенным отличием рациона детей грудного вскармливания является необходимость отлучения их от груди. Не рекомендуется производить это слишком резко, но и не стоит затягивать, чтобы избежать развития неприятных последствий.
Ежедневное проведение ряда упражнений необходимо для поддержания нормальных процессов роста малыша. К основным упражнениям, рекомендованным для детей этого возраста относят:
Не стоит пренебрегать физическими упражнениями, они необходимы для того, чтобы кроха мог нормально расти. Систематическое и правильное исполнение ряда простых упражнений, дает возможность не только стабилизировать процессы роста, но и предупредить образование ряда заболеваний.
Проблемы с режимом дня могут возникнуть по ряду причин. Не стоит игнорировать это, так как один сбой, может повлечь следующий.
Так, к причинам, которые провоцируют сбои распорядка относятся:
Чтобы преодолеть проблему, нужно сперва выяснить причину ее возникновения.
В общем, рекомендуется:
Чтобы исправить проблему сбоя распорядка, стоит прежде всего определить причину. Если это заболевание или прорезывание зубок, стоит обратиться за рекомендацией к врачу.
Распорядок дня в 5 месяцев является одной из наиболее важных вещей этого периода. Правильно распределенное время положительно сказывается не только на процессах роста малыша, но и становлении дисциплины в дальнейшем.
О важности правильного распорядка дня для пятимесячного малыша, посмотрим интересное видео:
vekzhivu.com
Режим ребенка в 5 месяцев практически ничем не отличается от распорядка дня у четырехмесячного малыша. Сохраняется та же продолжительность времени, отведенная на сон и активное бодрствование, а также количество кормлений. Но при этом развитие ребенка на 5 месяце жизни не останавливается, он с каждым днем меняется (растет, крепнет, знакомится с миром).
Именно в этом возрасте чаще всего начинают прорезываться первые зубки. Иногда такое явление сопровождается выраженными мучениями младенца, а в ряде случаев все проходит совершенно безболезненно и легко. Но на всякий случай родители должны быть готовыми к тому, что у сына или дочери могут появиться проблемы со сном, снизиться аппетит, незначительно повысится температура. Данные неприятности проходят в течение нескольких дней, и не должны вызывать сильного волнения. Важно, чтобы после нормализации состояния малыша, был совершен переход в обычный распорядок дня, и для этого придет приложить некоторые усилия.
Режим сна в 5 месяцев у ребенка сохраняет прежним. Ему нужен приблизительно десятичасовой ночной сон и шестичасовой днем, с разбивкой на три раза по два часа:
Для малыша такое расписание сна считается наиболее благоприятным, и если он превышает его по времени, то лучше всего его разбудить.
Хороший сон в пять месяцев просто жизненно необходим, так как во сне малыш растет, поскольку у него вырабатываются в это время гормоны роста. Но именно в это время родители сталкиваются с проблемой сна. Каковы же могут быть причины того, что плохо спит ребенок 5 месяцев?
Кроватка для сна должна быть удобной, а температура в комнате в пределах нормы. Важно также, чтобы обстановка в семье была нормальной. Не следует громко кричать и ругаться в присутствии ребенка.
В пять месяцев общий объем грудного молока за сутки должен составлять не менее литра. При наличии полноценного грудного кормления ребенок в пять месяцев по-прежнему не требует введения прикорма, поскольку все необходимое для его организма находится в материнском молоке. В случае, когда малыш начинает капризничать, и плохо берет грудь, можно перейти на смешанный вид питания с безмолочными кашами, которые потом уже готовить на молоке.
Режим 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании несколько отличается и выглядит приблизительно так:
При введении нового продукта, нужно внимательно следить за пищеварением малыша и состоянием его кожных покровов, чтобы не пропустить аллергическую реакцию.
К этому сроку изменяются многие параметры, так, например, рост ребенка в 5 месяцев составляет от 61 до 67 сантиметров, а вес ребенка 5 месяцев колеблется в пределах от 5,9 до 8,3 килограммов. У мальчиков такие параметры обычно несколько больше, чем у девочек, что на данном этапе считается абсолютно нормальным.
Многие молодые мамы интересуются, что должен уметь грудничок в 5 месяцев, в этом возрасте малыш уже может:
Можно ли присаживать ребенка в 5 месяцев? Все зависит от состояния костной и мышечной системы малыша. Детей астенического телосложения, которые активно переворачиваются и пытаются сесть, можно попробовать буквально на несколько минут сажать. А детей более упитанных и флегматичных следует высаживать не ранее шести месяцев.
Каждый отдельный ребенок в 5 месяцев имеет индивидуальное развитие и что должен уметь один, немного позже будет уметь другой. Для ускорения развития необходимых навыков используются игры и другие занятия. Многие из них такие же, что были и в четыре месяца, но к этому времени добавляются и новые.
Посмотрите забавное видео о развитии ребенка в 5 месяцев:
Лучше всего для крохи в пять месяцев приобрести игрушки яркого цвета, которые будут еще и издавать определенные звуки:
Для дальнейшего развития следует постоянно разговаривать с маленьким человечком, давать ему рассматривать картинки и фотографии родственников, читать сказки. Одновременно с этим следует проводить массаж в 5 месяцев ребенку, разминая ему пальчики. Это поможет активировать центры в головном мозге и стимулировать работу внутренних органов.
Важным моментом является поход по квартире с малышом на руках и параллельным знакомством его с предметами. Для понимания разницы и развития температурной чувствительности ребенку надо давать прикоснуться к теплой кружке и кусочку льда из холодильника. Разговоры вести следует медленно, четко выговаривая слова, что в дальнейшем сыграет положительную роль в виде пополнения лексического запаса.
mymalish.ru
Режим дня на протяжении пятого месяца жизни у крохи остается практически таким же, как и был в предыдущем периоде. Изменяется только одно — младенец становится невероятно подвижным, все время бодрствования посвящает развитию своих двигательных навыков.
Лишь пробудившись ото сна, малыши принимаются повторять усвоенные накануне физические навыки. Специалисты подсчитали, сколько двигается младенец в течение дня, и пришли к выводу, что с виду беспомощные груднички испытывают колоссальные нагрузки в периоды своей активности.
У большинства грудничков в возрасте четырех-пяти месяцев начинают вылезать зубки, это процесс, как правило, связан с сильной болью, которая пробуждает их ото сна, а порой и с повышением температуры тела. Из-за этого у малышей может происходить небольшое смещение распорядка. Как только состояние грудничка стабилизируется, все силы приложите на то, чтобы вернуть прежний устоявшийся режим.
| 6:00 | кормление, умывание, смена подгузника |
| 8:00 - 10:00 | сон |
| 10:00 - 12:30 | кормление, активное бодрствование |
| 12:30 - 14:30 | сон |
| 14:30 - 17:00 | кормление, активное бодрствование |
| 17:00 - 19:00 | сон |
| 19:00 - 22:30 | кормление, активное бодрствование, купание, кормление |
| 22:30 - 6:00 | сон и кормления |
Как уже говорилось, этот примерный распорядок кормлений и сна может сбиваться. Причиной этому могут быть не только растущие зубы, но и чрезмерно активное введение прикорма, которое может вызывать сбои в работе кишечника и мучительный зуд.
У некоторых детей зачастую отмечаются проблемы с засыпанием днем и вечером, которые связаны в основном с неправильным распределением нагрузок в те периоды, когда грудной малыш бодрствует. Специалисты рекомендуют заниматься с ребенком пяти месяцев в периоды, свободные ото сна, следующим образом:
К возрасту пяти месяцев младенец должен съедать литр грудного молока в сутки за 5 эпизодов кормления. Решение о необходимости введения прикорма принимает педиатр, только врач может определить, какими именно продуктами и в каком порядке следует обогащать рацион крохи.
Поскольку для большинства малышей материнская грудь является не только источником получения питания, но и несет успокоительный функционал, чтобы не иметь в дальнейшем проблем, на дневной сон старайтесь укладывать кроху спустя 10-15 минут после кормления, определяя время приема пищи, ориентируясь на режим. Ребенок должен научиться засыпать самостоятельно, а ваша задача — плавно и безболезненно подвести его к этому.
На ночной сон кроху можно укладывать пока еще с грудью во рту, перекладывая его в кроватку, когда она заснет.
Малышам на ИВ продолжают вводить прикорм, согласно рекомендациям педиатра и соблюдая строгий режим питания. Исходя из состояния здоровья крохи специалист решит, в какой очередности малыша следует знакомить с новыми вкусами. Если прикорм начал вводиться на протяжении четвертого месяца жизни, то к концу пятого вы постепенно познакомите младенца-искусственника со многими продуктами.
В среднем режим питания и меню грудничка на ИВ по завершению пятого месяца выглядит следующим образом:
Когда к началу пятого месяца вы полностью введете грудничку один из прикормов (каши, овощные или плодовые пюре), рекомендованных педиатром, прежде чем приступать к знакомству крохи с новым типом продукта, вы должны «перенести» уже освоенный вид питания на другое кормление. Вводить любой новый прикорм следует только в первой половине дня, это связано с особенности метаболизма детей.
Например, в течение 4 месяца мы вводили каждый день в 10 утра в рацион грудничка на ИВ овощные пюре, далее педиатр рекомендует вам познакомить младенца с безмолочными кашами. Вам следует «освободить» утреннее кормление для злакового угощения, а кормить кроху пюре начать в 14.30 или 19.00.
Дневной сон у малышей на пятом месяце все еще разбит на три отрезка, каждый длительностью примерно 2 часа. Чтобы у дитя не возникало проблем с засыпанием, важно обеспечить ему активную деятельность на протяжении бодрствования.
Лучше, если спать младенец будет во время прогулок, так его сон будет крепче и дольше, а все клеточки и ткани его организма обогатятся кислородом.
Если строгий режим нарушается из-за растущих зубок, временно можете позволить крохе спать по своему графику. Например, если у вас была наполовину бессонная ночь, дайте младенцу отдохнуть. Но как только ситуация нормализуется, постепенно приводите расписание в порядок. Будите спящего пятимесячного грудничка, когда наступает время покушать, или тяните время, чтобы уложить его на ночной или дневной сон в нужные часы. Помогут вам скорректировать режим сна прогулки на свежем воздухе и активные периоды бодрствования.
Если вы правильно выстроите распорядок дня, уделяя много внимания двигательной активности ребенка в первую половину дня, то сможете удачно совместить дневной сон и прогулки. Если на улице прохладно, и вы понимаете, что гулять положенные для полноценного сна два часа вы не сможете, то лучше выходите на улицу после отдыха и кормления. Некоторые родители в таких ситуациях предпочитают немного погулять с крохой, а затем оставляют ребенка досыпать прямо в коляске в квартире, слегка раскрывая его, поскольку боятся разбудить малыша. Но в таком случае младенец может перегреться, и подобный сон подорвет его иммунитет.
Лучше в холодное время года перестроить режим так, чтобы на протяжении дня у крохи было время и для прогулок в период бодрствования, и для сна в кроватке.
Этот период несет для грудничка дальнейшее активное развитие его двигательных навыков. Ребенок в пять месяцев должен уже подолгу располагаться на животе, при этом подобное положение не доставляет ему дискомфорта — он свободно поворачивается на бочок, когда ему нужно, и крутит головой в разные стороны.
Некоторые груднички в пять месяцев делают попытки ползти, у одних даже получается для удобства приподнимать животик и опираться на ручки. Если спинка и мышцы пресса младенца достаточно окрепли, ваши занятия могут принести плоды — и к исходу пяти месяцев кроха начнет самостоятельно присаживаться.
newbabe.ru
