Многих мамочек волнует вопрос: С какого возраста ребенку можно давать банан? Ответ на него и другую информацию о пользе бананов детям Вы узнаете в этой статье.
Каждая мама знает, как трудно порой накормить своего маленького привереду. То одно блюдо не нравится ребенку, то другое. Малыш постоянно требует у мамы чего-нибудь вкусненького и сладенького. Конфеты, мармелад и прочие сласти - это, конечно, вкусно, но вот пользы от такого лакомства для растущего организма, к сожалению мало. Лучше всего предложить своему гурману банан, это лакомство будет для ребенка не только вкусным, но и очень полезным.
Польза бананов для детей.
Банан - это ценный витаминный продукт как для взрослых, так и для самых маленьких детей. Этот тропический фрукт богат калием, магнием, натрием, железом, фтором. а эти вещества очень необходимы для формирования у малыша костной и мышечной ткани, улучшения состава крови, для работы мозга и других систем.
Крахмал. который содержится в плодах бананов (20%) быстро и легко усваивается маленьким организмом. Расщепляясь, крахмал превращается в глюкозу - особо ценное вещество, которое необходимо детям.Содержащиеся в бананах витамины группы В помогают работе нервной системы малыша, нормализуют сон, улучшают состояние кожи и волос. По содержанию витамина С бананы даже не уступают цитрусовым. В банане также содержится каротин, витамины РР, Е, К, холин и много других полезных витаминов и минеральных веществ.Клетчатка. которая находится в бананах в большом количестве, обеспечивает организм энергией, а энергия имеет большую роль для растущего ребенка. И самая важная роль клетчатки - это нормализация работы кишечника.Бананы обладают свойством улучшать внимание и настроение. что необходимо как маленьким деткам, так и детям школьного возраста. Если ребенок быстро утомляется, то нужно по чаще угощать его бананами - достаточно 2 штук в день, что бы настроение и жизненный тонус пришли в норму.
На вопрос о том, с какого возраста ребенку можно давать банан. детские врачи отвечают - с 8-9 месяцев. Не стоит вводить банан ребенку в первом прикорме, так как попробовав сладкое блюдо, малыш может отказаться от других не менее полезных блюд, таких как овощное пюре и каши.Так же, не смотря на все вышеперечисленные полезные свойства этих фруктов, не стоит давать ребенку банан раньше положенного срока прикорма (раньше 6-ти месяцев). Я знаю много мамочек. которые начинают давать ребенку бананы с раннего возраста (с 2-3 месяцев), не зная о том, что столь ранний прикорм может повредить еще не сформировавшейся пищеварительной системе крохи. Об этом я писала в одном из предыдущих постов Прикорм грудного ребенка Можно давать ребенку банан предварительно размяв его вилкой или в виде магазинного фруктового пюре. ориентируйтесь на предпочтения малыша.
Бананы считаются малоаллергенным продуктом, но тем не менее случаи аллергий у детей при употреблении бананов встречаются. Всё это объясняется тем, что в бананах содержится особое вещество серотонин, на которое у ребенка появляются аллергические реакции. Если Вы дали маленькому ребенку банан и заметили у малыша на теле красные пятнышки или прыщики, то Вам нужно перестать давать крохе этот фрукт и проконсультироваться с педиатром.
Обязательно следите за рационом питания Вашего крохи, пусть меню малыша будет наиболее разнообразным, вкусным, и полезным. Если Вы находитесь в сомнении, можно ли ребенку давать банан. то для полной уверенности проконсультируйтесь у врача, который наблюдает за развитием вашего крохи, он уж точно сможет определить, безопасно ли сейчас вводить банан в прикорм ребенка.
Начало прикорма для каждой мамы – это волнующий момент. А как же, ведь кроха становится старше. В это время очень хочется порадовать его чем-то вкусненьким! Но маленькие крохи не всегда согласны пробовать кашу и овощи. И тут многим мамам приходит в голову, что ввести в прикорм банан будет очень кстати. Чаще всего дети с удовольствием кушают этот заморский фрукт, который давно стал привычным и для нас. Не вредно ли давать банан в качестве первого прикорма?
Многие специалисты утверждают, что лучше всего начинать давать банан грудничку после восьми месяцев. Ни в коем случае банан не должен быть первым прикормом. Дело в том, что многие малыши, попробовав вкусный и сладкий банан, начинают отказываться от других блюд – очень сложно потом бывает накормить привереду овощным пюре или кашей.
Не стоит слишком забегать наперед и предлагать этот тропический фрукт ранее шести месяцев. Не забывайте, что слишком ранний прикорм может негативно отразиться на желудочнокишечном тракте вашего малыша, ведь он еще полностью не сформировался.
Прежде, чем дать ребенку банан, предварительно разомните его или можно почистить и ложечкой проводить вдоль фрукта, чтобы на ней образовалось пюре. Первый раз достаточно будет дать полчайной ложки. Если в течение суток не наблюдалась никакая аллергическая реакция, на следующий день дозу можно увеличить. Свежий банан можно заметь на готовое магазинное фруктовое пюре.
Малышу более старшего возраста можно в домашних условия готовить бананово-рисовое пюре. Для его приготовления понадобится:
Сначала необходимо из банана сделать пюре. Затем отдельно развести рисовую кашу грудным молоком (либо готовой смесью). Смешать пюре и рисовую кашу. Консистенцию блюда можно сделать любой – в зависимости от предпочтения малыша. Если ваш кроха любит густую еду, то можно добавить рисовой каши, а если жидкую – молока или смеси.
Несмотря на то, что бананы, в принципе, малоаллергеннны, все же иногда у детей бывает на них аллергия. Это связано с тем, что в этих плодах содержится серотонин – именно на это вещество иногда бывает негативная реакция.
Если после употребления фрукта у ребенка появились высыпания, проконсультируйтесь с врачом.
Начало прикорма - очень важный и ответственный момент в жизни новоиспеченной мамы и ее малыша. К выбору продуктов стоит относиться внимательно и с особой осторожностью. Сегодня мы познакомимся с рецептом бананового пюре для грудничка и научимся вводить его в рацион. В качестве прикорма для грудничков банан хорош как никогда, ведь фрукт этот один из самых питательных и калорийных.
Итак, для начала узнаем о пользе банана для растущего организма:
Однако выбор бананов для прикорма – вещь сложная. Фрукт должен быть спелым, его кожура ярко желтой и без коричневых пятен. Стоит покупать бананы в проверенных магазинах, остерегаясь зеленых или переспелых плодов. Также обратите внимание на хранение фруктов в месте приобретения.
Вводить банановое пюре в рацион малыша можно уже с 5-6 месяцев.
Банан хорошенько моем и очищаем от кожуры. Далее разрезаем его на маленькие кусочки и разминаем вилкой до состояния кашицы или же измельчаем с помощью терки. Если вдруг пюре получилось чересчур густым, можно разбавить его коровьим или грудным молоком.
Когда малышу будет 10 месяцев, в пюре можно добавлять свежевыжатый фруктовый сок в минимальных количествах, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию, например на цитрусовые. Начинать лучше с пары чайных ложек бананового пюре, желательно давать его ребенку с утра, чтобы проследить за реакцией организма в течение дня.
Кроме фруктовых прикормов малышу можно давать овощные и мясные пюре. главное вводить их в рацион постепенно.
Источники: http://zaykapobegayka.ru/na-vtoroe/136.html, http://pregnant-club.ru/banan-detyam, http://womanadvice.ru/bananovoe-pyure-dlya-grudnichka
Комментариев пока нет!novorozhdennyj-rebenok.ru
я давала, немного
ОтветитьНравится
давала, мы с 3х м щи и яица ели
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 16:04ОтветитьНравится
24 декабря 2013 16:06да, я с едой не замарачиваюсь., но без капусты)))Сечас есть все, только куриный 2 раза варю.
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 16:02мы в 3,5 начали давать
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 16:02вы уже что едите?
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 16:04ОтветитьНравится
24 декабря 2013 16:09тогда думаю, можно
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 16:03у нас на баночках с пюре написано с 6 мес. а так-то мы прикорм только в 6,5 начали. я б не стала давать
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 16:04ОтветитьНравится
24 декабря 2013 16:03ну смотря что вы уже едите и едите ли. В идеале нет. А так хоть шашлык давайте.
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 16:21я против этого всего. Рано и пихать все подряд, начну прикорм почти в 6 мес и с овощей
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 16:33ЕкатеринаКатюш, Вы на грудном! Вам точно не надо. А мы искуственницы… Вот))
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 18:06ааа тогда да, нуно, забыль. Тогдатнетсоветчик я, но я бы повременила бы давать банянь))
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 17:08Давала лизнуть банан, но больше пока не рискую.А то потом овощи не захочет
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 17:53Делаю пюре и даю.
ОтветитьНравится
24 декабря 2013 18:18Знаю точно что можно в вашем возрасте давать сырое яблоко, грушу, банан, опытный педиатр советовал
ОтветитьНравится
25 декабря 2013 11:01ОтветитьНравится
24 декабря 2013 23:20не знаю, мы тоже на ИВ, но прикорм пока не едим, выплевываем.
ОтветитьНравится
www.baby.ru
Маленьких детей рекомендуется подкармливать с двух месяцев, но при этом небольшими порциями, чтобы ребенок распробовал еду. Фрукты лучше вводить с 5 месяцев с учетом, что у малыша нет аллергии на определенные продукты. Многих родителей интересует вопрос, во сколько месяцев можно давать банан ребенку?
Банан обладает сладким приятным вкусом и довольно мягкой структурой. Благодаря наличию в его составе клетчатки врачи советуют употреблять банан регулярно для лучшего формирования клеток.
Фрукт содержит большой объем калорий, но при этом следует не забывать, что этот плод является аллергеном и может не подойти конкретно для вашего ребенка. Давать банан ребенку в 5 месяцев не следует, так как его кишечник недостаточно сформировался и кроха просто не сможет переварить этот продукт, что приведет к расстройству желудка. Лучше вводить прикорм из банана после полугода. Врачи считают, что это оптимальный возраст для грудничков и искусственников.
Начинать прикорм с 5 месяцев нужно с овощей и фруктов, произрастающих в вашей климатической полосе, и только небольшими порциями. В качестве овощей и фруктов для первых прикормов лучше использовать:
Для детей со слабым кишечником не следует давать банан до 8-9 месяцев, так как это может привести к нарушению внутренней микрофлоры. Банан вводят в рацион маленькими порциями, не более одной чайной ложки. Необходимо следить за стулом малыша, так как перекармливание может вызвать целый ряд проблем:
Давать банан ребенку в качестве прикорма очень удобно и рационально в дороге, так как он не требует дополнительного приготовления, в отличие от других овощей и фруктов.
Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, нуждаются в витаминах, которые они недополучили с материнским молоком, поэтому введение в прикорм банана является необходимым условием. Он богат витаминами, способствующими росту младенца и укрепляющими иммунитет.
Также можно выделить следующие полезные свойства банана:
Банан необходим ребенку и для сохранения бодрого настроения на протяжении всего дня, так как находящиеся в его составе витамины и минералы усиливают концентрацию внимания и делают малыша более активным и жизнерадостным. Врачи рекомендуют банан не только детям младшего возраста, но и школьникам для усиления умственной активности.
Многие мамы советуют принимать банан и как средство от кашля, поскольку он обладает сильным противовоспалительным эффектом. Использование банана в качестве лекарства от кашля, благодаря отсутствию в нем побочных эффектов и приятному вкусу, является оптимальным решением для маленьких детей. Банан помогает снять першение в горле и очистить бронхи от скопившейся слизи.
Рецептов приготовления лекарств из банана от кашля ребенку несколько:
Банановый кисель рекомендуют детям, заболевшим бронхитом. Воспаление после приема напитка проходит в течение пяти дней.
Кисель из банана очень калорийный, поэтому не следует расстраиваться, если малыш стал меньше кушать.
Несмотря на относительную безопасность банана, есть некоторые противопоказания к его употреблению для маленького ребенка. В его составе содержится вещество серотонин, которое может вызывать аллергические реакции, поэтому после первых прикормов следует внимательно наблюдать за кожей младенца. При первых же признаках появления сыпи продукт нужно удалить из рациона.
Не следует давать банан детям, склонным к полноте, из-за высокой его калорийности. Со скольки месяцев можно давать банан ребенку, зависит от индивидуальной переносимости продукта вашим малышом. Родители самостоятельно принимают решение о выборе возраста, когда можно ввести в рацион этот вкусный фрукт.
Банан нужно покупать для детей до одного года только в супермаркете, чтобы избежать недозрелых и подпорченных фруктов. Его кожура должна быть ярко-желтой без темных пятен. Наличие почернений говорит о том, что банан перезрел и его нельзя давать ребенку из-за увеличения в составе глюкозы. При первых прикормах нарезанный банан лучше обрабатывать на водяной бане, чтобы избежать проникновения инфекции.
Решение вопроса, во сколько месяцев можно давать ребенку банан, зависит от индивидуальной переносимости фрукта и его реакции на сам продукт. Нередки случаи, когда дети отказываются принимать другую пищу после введения в рацион банана, поэтому необходимо давать этот экзотический фрукт только маленькими порциями.
lucky-girl.ru