На пятом месяце беременности практически все органы у плода сформированы. Сейчас ребенок напоминает миниатюрную копию человечка.
Первые толчки на пятом месяце
Практически завершилось образование конечностей. В пятый месяц беременности легкие ребенка начнут совершать первые движения.
Ребенок начинает шевелиться
В конце этого месяца завершается формирование органов слуха. Скоро ваш ребенок сможет вас слышать. Двигательная активность к этому сроку увеличивается, теперь вы отчетливо чувствуете, как движется кроха. За час ребенок совершает 4-8 толчков.
Рекомендуем прочитать
Именно на этом сроке внимательно прислушивайтесь к плоду, чрезмерная двигательная активность может говорить о дефиците кислорода. Если ребенок перестал шевелиться, срочно обращайтесь к врачу.
Будущая мама замечает шевеления
Гинекологи считают, что пятый месяц беременности начинается в 17 недель. Продлится пятый месяц до 20 недель. Именно на этой неделе вы будете проходить второй обязательный скрининг, который включает УЗИ и ряд биохимических анализов крови. Стоит отметить, что для нерожавшей женщины метод подсчета сроков беременности очень странный, поэтому она не всегда может определить, сколько это недель — 5 или 6 месяцев. Начало подсчета начинается от первого дня последней менструации. В итоге вы по этим подсчетам будете носить ребенка не 9 месяцев, а 10.
Ваш ребенок на пятом месяце беременности весит около 300 г и уже вырос до 25 см.
Это полноценный человечек, который умеет засовывать пальчик в рот и совершать хаотические движения ручками.
Конечно, риск выкидыша значительно ниже, чем до 12 недели. Но все же лучше перестраховаться, ведь выкидыш на 5 месяце беременности может привести к бесплодию. Имейте в виду, врачи в состоянии сохранить беременность на этом сроке и даже выходить рожденного малыша.
Внимательно относитесь к своему здоровью
Развитие малыша на 5-м месяце беременности http://www.mamamilashread more →
Развитие плода на 15-20 неделях беременности.
5 лунный месяц беременности — это в каком-то смысле эквread more →
Видео подготовлено проектом http://biznes-mama.kz/- Календарь бread more →
Instagram Sam.Anna91 ✓e-mail: [email protected].
Помните, это довольно редкое явление. Чаще всего прерывание беременности случается по таким причинам:
Практически все эмбрионы, дожившие до этого момента, не имеют дефектов строения и являются абсолютно нормальными. Поэтому маме необходимо внимательно следить за своим физическим и психическим здоровьем.
Аборт возможен только вызыванием родов
На 20-22 неделе проводится очередное УЗИ и скрининг. На этом сроке определяются основные патологии в развитии плода. Это может быть недоразвитость внутренних органов, генетические нарушения или патологии опорно-двигательного аппарата.
Для подтверждения необходимости аборта собирается специальная комиссия. Беременная сдает ряд анализов и амниотическую жидкость. Аборт по медицинским показаниям осуществляется путем вызывания родов. Для этого женщине назначают специальные препараты. После этого проводится выскабливание остатков детского места, и назначаются антибиотики.
Изучаем малыша
В это время врач фиксирует окружность головы и брюшной полости, а также развитие внутренних органов. Именно по этим параметрам можно определить зрелость плода. Значительные отклонения размеров головы и живота говорят о какой-то патологии.
Что просматривают на УЗИ в 20 недель:
Не ограничивайте себя отпусками
Помните, на пятом месяце беременности активно развиваются органы слуха и зрения у малыша, поэтому в вашем рационе должно быть много витамина А и В. Теперь вам нужно сбалансировано питаться и сократить количество соли до 8 г в сутки. Именно в это время появляются первые отеки.
С пятого по седьмой месяц беременности можно отправиться в отпуск. Данный период самый безопасный. Вам можно летать, поэтому смело отправляйтесь в жаркие страны. Обратите внимание, питание на 5 месяце беременности должно исключать непрожаренное мясо и сырые яйца. Велика вероятность инфицирования.
Гинеколог уже прослушивает сердцебиение
Все зависит от особенностей вашего телосложения и способа крепления плодного яйца. Если детское место прикреплено к задней стенке, то большой живот появляется раньше. Худощавые девушки уже на 12 неделе могут обнаружить, как вырос живот. Дно матки находится выше пупка, поэтому вы можете на ощупь определить, где находится орган.
Именно с пятого месяца гинеколог для прослушивания плода использует трубку. Сердцебиение вашего крохи можно прослушать не только через стетоскоп, но и через трубку. У некоторых девушек живот на 5 месяце беременности практически незаметный. Если вы не знаете, как должен выглядеть живот, посмотрите фото или видео. У женщин не бывает одинаковых животиков. В большинстве случаев на этом сроке уже уступают место в транспорте, ведь скрыть округлости сложнее.
Готовим грудь к кормлению
На этом сроке наблюдается усиление выделений. Вы заметите обильные белесые выделения однородной консистенции. Стоит отметить, что возможно появление молочницы, так как иммунная система ослаблена. Возможно, доктор назначит вам вагинальные свечи. Имейте в виду, что наличие серых, зеленых или желтых выделений свидетельствует об инфекции. Поэтому если у вас тянет низ живота, наблюдается зуд и странные выделения из влагалища, срочно идите к врачу.
Очень часто инфекция становится причиной выкидыша или замирания плода на поздних сроках беременности.
Очень опасными являются спазмы в матке, которые называются тонусом.
Вы почувствуете потягивания и тяжесть внизу живота. Также усиливаются выделения. Если вы почувствовали странные симптомы и тяжесть в области матки, обратитесь к врачу. Кровотечения и острая боль являются поводом для вызова скорой помощи.
Именно с 20 недели возможно выделение молозива из груди. Начиная с этого момента можно подготавливать соски к кормлению. Для этого после душа растирайте их жестким полотенцем. Таким образом вы делаете кожу более грубой. Вы снижаете риск образования трещин во время налаживания лактации. Обратите внимание, нельзя тереть грудь в области сосков, если у вас матка в тонусе.
При простуде выбирайте правильное лечение
В этот период нельзя принимать лекарственные препараты без назначения врача. Так как в это время продолжается развитие внутренних органов ребенка, любые медикаменты могут причинить вред. С насморком нельзя бороться при помощи нафтизина. Чтобы убрать насморк, делайте ингаляции с эвкалиптом. Можно приобрести специальные составы для ингаляций.
К применению отваров и травяных чаев отнеситесь с осторожностью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только в экстренных случаях доктор назначает антибиотики и другие лекарства. Некоторые травяные настойки и отвары могут спровоцировать тонус матки.
Ухаживайте за кожей и увлажняйте ее
К концу пятого месяца вы заметите, что ваш пупок выпячивается. Такое положение он сохранит до самых родов. Имейте в виду, возможно появление первых растяжек. Поэтому если вы еще не приобрели специальный крем для улучшения эластичности кожи, то пора это сделать. В аптеке продаются целые линии по уходу за кожей во время беременности. Они в своем составе содержат натуральные масла, коллаген и эластин. Ваша кожа может зудеть, это вполне нормально.
Зуд появляется из-за чрезмерного растяжения и сухости кожи.
Крем для профилактики растяжек можно приготовить самостоятельно. Купите самый недорогой крем для тела и влейте в него столовую ложку токоферола. Растворите пластинку мумие в ложке кипяченой воды и влейте в крем. Тщательно перемешайте средство. Учтите, оно не очень приятно пахнет, но улучшает эластичность кожи. Мазать кремом нужно живот, грудь и бедра 2 раза в день.
Питание должно быть полноценным
На 20 неделе вы должны поправиться на 3-5 кг за все время в интересном положении. Больше набирают хрупкие женщины с низким индексом массы тела. Дамам в теле нельзя сильно поправляться, поэтому допускается небольшая прибавка в весе. Если вы стремительно набираете вес, самое время сесть на диету. Это не значит, что нужно голодать.
Питание должно быть сбалансированным и полноценным. Достаточно отказаться от сладостей, колбасы и майонеза. Нельзя есть за двоих, вы делаете хуже только себе. Обязательно принимайте витаминные комплексы для беременных. Особенно важно это в зимнее время, когда очень мало свежих фруктов в рационе.
Не позволяйте гемоглобину снижаться
На 5 месяце могут наблюдаться первые нарушения в составе крови и мочи. Многие женщины ощущают дефицит гемоглобина. У вас может кружиться голова, вы ощущаете постоянную слабость. Для повышения гемоглобина врач может назначить специальные препараты, но постарайтесь улучшить этот показатель за счет продуктов питания.
Перечень продуктов, повышающих гемоглобин:
Постарайтесь включить эти продукты в свой рацион. Но чаще всего через несколько месяцев после родов гемоглобин приходит в норму. Если вы страдаете хроническим пиелонефритом, то в моче могут обнаружить белок. Это тревожный знак, но не требует срочной госпитализации. Вам назначат препараты, улучшающие работу почек.
Помните, беременность — один из самых прекрасных и тревожных моментов в жизни каждой женщины. Больше отдыхайте и наслаждайтесь жизнью. Хорошее настроение и пешие прогулки способствуют рождению здорового малыша.
aranetta.ru
Содержание страницы
В данной статье мы обсудим все, что связано с процессами, происходящими у будущей мамы и ребенка на пятом месяце после зачатия. За данный промежуток времени малыш значительно увеличился в размерах, он уже может совершать нецеленаправленные двигательные движения верхними и нижними конечностями, зажмуривать глазки и даже сгибать кисти в кулачки.
Также к этому времени уже практически полностью сформированы все системы органов будущего малыша, теперь им осталось только немножко увеличиться в размерах и достичь максимального совершенства.
Эти процессы продолжаются до самих родов, поэтому на протяжении всего «интересного» периода будущая мамочка должна тщательно следить за состоянием своего здоровья, избегать переутомлений и недосыпаний, безукоризненно следовать всем рекомендациям лечащего доктора.
На 5-ом месяце округлившийся животик уже тяжело скрыть от окружающих. Матка прилично увеличилась в размерах (с небольшой арбуз), ее дно в это время достигает минимум уровня пупка, но может доходить и до линии, соединяющей реберные дуги. Вследствие этого живот становится более округлым, пупок может как западать, так и выступать за плоскость пупочного кольца, таким он остается и до последних дней беременности.
В этот период врачи рекомендуют беременным как можно больше дышать свежим воздухом и тщательно проветривать все комнаты – эта мера позволяет избежать гипоксического поражения организма плода. Понятное дело, на время беременности лучше вообще забыть о каблуках и высоких платформах, как можно меньше времени проводить у компьютера, побольше спать и просто лежать.
На таком сроке из-за внушительных размеров живота могут возникать неудобства в ночное время, когда женщина спит. Делать это, отныне, рекомендовано на правом или левом боку. В это время женщина уже начинает ощущать малейшие движения будущего малыша, но чаще всего шевеления начинают проявляться месяцем ранее. С каждой последующей неделей ощущения подобных движений плода будут все более и более выраженными, иногда даже могут вызывать дискомфорт и незначительные болезненные ощущения.
На пятом месяце плод уже очень похож на человеческую копию, хоть и в несколько раз уменьшенную в размерах – верхние и нижние конечности уже сформированы, он может осуществлять движения ими, «сосет» пальцы, несколько открывает глаза и даже нахмуривается.
Почки уже приступили к своей работе, под конец пятого месяца начнут ускоренно развиваться легкие, которые будут осуществлять уже первые дыхательные движения (хоть основную свою функцию газообмена легкие начнут выполнять только после рождения). Эндокринная система практически полностью сформирована, под конец этого месяца почти все ее органы самостоятельно и в полном объеме смогут вырабатывать соответственные гормоны.
Также именно в этот период подходит к концу формирование органо иммунной системы плода – теперь маленькое живое существо само умеет бороться с чужеродными антигенами в виде вирусных и некоторых бактериальных частиц. Плод начинает активно вырабатывать интерфероны, альфа- и гамма-глобулины. Однако, следует сказать, что сила такой защиты пока незначительна и не совсем совершенна, поэтому данный вид иммунитета скорее относится к пассивному, чем к активному.
Через пять месяцев после зачатия плода его головной мозг начинает усиленную дифференцировку, также развивается вестибулярная система. В этот период благодаря появлению в ротовой полости малыша вкусовых рецепторов он может различать тот или иной вкус, например, понимает, где сладкое, а где соленое и кислое. Слуховой аппарат также полностью сформирован к пятому месяцу, поэтому малыш с этого времени уже хорошо слышит и различает разные по диапазону звуки. Также в этот период начинают закладываться молочные и первые малые коренные зубы.
Сердечко будущего человечка сокращается со скоростью около 150-ти раз за минуту. Сердечные сокращения с этого момента можно слышать не лишь при помощи стетоскопа, а и посредством акушерской трубочки.
Кожа будущего ребенка становится более плотной к этому времени, и хоть она еще имеет множество морщин и значительно гиперемирована, но уже снабжена сальными железами, которые выделяют специальную смазку, не дающую коже высыхать. Также эта смазка облегчит прохождение плода через естественные родовые пути спустя четыре месяца, и. к тому же, имеет выраженные бактерицидные свойства и защищает от токсичной для кожи плода амниотической жидкости.
В это время масса плода достигает в среднем 300 грамм, длина тела – до 25-ти сантиметров. В этот период будущая мамочка может ощущать пять, а то и десять шевеление плода каждый час. Беременная должна прислушиваться к шевелениям – очень частые и выраженные могут быть свидетельством внутриутробной гипоксии плода, то есть, малыш сигнализирует мамочку о том, что ему не хватает чистого воздуха.
Редкие и еле слышные шевеления – также не очень хороший признак, заметив который нужно срочно отправляться к квалифицированному гинекологу. Но нужно помнить, что усиливать свою двигательную активность малыш может и в результате воздействия на него сильных раздражителей окружающей среды, например, громкой музыки, криков.
К пятому месяцу нервно-психическое состояние будущей роженицы несколько налаживается, но на смену ему выходят физические нестандартные для небеременной женщины явление. Грудь в это время начинает увеличиваться еще быстрее, чем ранее, с сосков иногда выделяется молозиво. Его следует вытирать стерильными влажными салфетками, а чтобы поддержать форму груди для послеродового периода – приобрести специальный бюстгальтер.
Гормональные перепады могут провоцировать появление пигментации на кожных покровах различных участков тела. Кожа может становиться сухой, покрываться сыпью, чесаться. В этот период во избежание вышеперечисленных проблем нужно пользоваться специальными средствами по уходу за кожей беременных. Они также помогут избежать выраженных растяжек на передней брюшной стенке в послеродовый период. Также временно может ухудшаться зрение, но паниковать при этом не стоит, данное явление проходит само по себе.
Также обычно увеличивается количество выделений из влагалища беременной, которые по-научному называются бели. Как ни удивительно, но уже на пятом месяце многие женщины чувствуют схватки Хикса, которые, конечно же, являются ложными. Таким способом матка как бы «тренируется» перед родами, которые уже не за горами. Этот вид схваток длится очень кратковременно, проходит практически безболезненно, и, понятное дело, нерегулярно.
Помимо всего вышеописанного будущих мамочек в это время беспокоят и другие дискомфортные явления, например, у них усиленно кровоточат десна, в икроножных мышцах часто возникают судороги, закладывает уши и нос, возникают спонтанные кровотечения из сосудов слизистой оболочки полости носа.
Также многих беременных на этом сроке часто беспокоят боли в области поясницы и низа живота, которые вызваны ослабеванием связок крестцово-бедренных и крестцово-подвздошных суставов, а также мышц тазового дна. В аптеках продаются специальные бандажи для беременных, которые помогают избавиться от подобного рода проблем. К тому же следует постоянно наблюдать за массой тела, поменьше пребывать в вертикальном положении, не ходить на шпильках и каблуках.
ВАЖНО: Если тянущие боли внизу живота беспокоят длительное время и не уменьшаются, то нужно обязательно незамедлительно обратиться к врачу, который вас тщательно обследует и исключит вероятность преждевременного прерывания беременности.
С пятого месяца «интересного положения» у будущих мамочек усиленно начинают отекать нижние конечности. Обнаруживают это обычно сами женщины, когда замечают, что становится трудно обувать туфли или босоножки. Чтобы уменьшить выраженность отеков, рекомендовано носить несколько свободную обувь, изготовленную из натуральной кожи либо из качественной материи, в которой обязательно должны быть стельки.
Изжога и запор также часто сопровождают будущих мам в этот период. Связано это с тем, что большая в размерах матка сдавливает внутренние органы, особенно это касается желудка и кишечника. Изжога обычно вызывает просто субъективное чувство дискомфорта, а вот что касается запоров, так они могут приводить к развитию геморроя. Это значит, что беременным нужно постоянно придерживаться правильного сбалансированного питания и режима, тогда со стулом будет все в порядке.
Как уже было сказано выше, обязательно во время беременности нужно следить за массоф тела беременной, особенно за ее прибавкой. Хороший показатель прибавки веса в течение недели – не больше 500 грамм. Есть желательно все только натуральное и свежее, не употреблять в пищу полуфабрикаты и фаст-фуды, а также копчености, соления, маринады, кислое, соленое, жареное.
Основой рациона должен быть белок, который является строительным материалом для всего живого, и, конечно же, для драгоценного плода. Получить его можно употребляя нежирное отварное мясо или печеную рыбу. Повышенную дозу кальция беременная получит из молока и кисломолочных продуктов. Чтобы будущий ребенок рос и развивался нормально, мамочке нужно обязательно получать витамины, минералы и микроэлементы.
Их можно получить с фруктов и овощей, которые желательно есть в больших количествах сырыми. Чтобы увеличить количество гемоглобина в крови, который переносит кислород и питательные вещества малышу, нужно питаться говядиной и печенью, яблоками, сливами, гранатами, томатами. Если в пище витаминов не хватает, то в таком случае лечащий врач должен назначить специальные витаминные комплексы, которые помогут решить данную проблему.
Чтобы не чувствовать изжогу в этот период, когда она может возникать очень часто, нужно избегать употребления жареных, жирных и копченых блюд. В середине второго триместра у многих будущих мамочек очень часто кровоточат десна и болят зубы, поэтому в это время лучше не есть сахар и другие сладости, а заменить продуктами, богатыми аскорбиновой кислотой.
Мучное также нужно есть в очень небольших количествах, чтобы быстро не набирать лишние килограммы. Питание должно быть таким, чтобы не вызывало развития диареи, запоров и метеоризма. В рационе в значительном количестве должны присутствовать продукты, богатые клетчаткой, которые усиливают моторику тонкого и толстого кишечника. Хорошим вариантом будет употребление 200-300 грамм кефира на ночь.
Многих женщин также интересует вопрос секса на этом сроке, когда общее самочувствие. Вроде бы, улучшается, если сравнивать с первым триместром. Точный ответ о том, сколько, когда, как часто можно заниматься сексом в это время, может дать только квалифицированный врач акушер-гинеколог. Но мы можем сказать точно, что если у беременной хорошее самочувствие, нормальные анализы, нет никаких осложнений и противопоказаний, то заниматься сексом на пятом месяце можно и даже нужно.
Однако после 5-го месяца, когда живот вырастает еще больше, партнерам следует подбирать определенные позы, при которых отсутствует значительное давление на живот будущей мамы. Также избегайте глубоких проникновений и резких, интенсивных движений. Нужно сказать, что некоторые беременные женщины в этот период могут испытывать оргазм намного быстрее, чем обычно.
В этот время, как и раньше, обязательно следует посещать женскую консультацию, чтобы регулярно сдавать там все необходимые анализы и консультироваться с врачом. Он измеряет все размеры матки, размеры таза беременной, слушает сердцебиение плода. Также там меряют давление, оценивают выраженность отеков, если такие имеются. Также сдается общий анализ крови и мочи, в которых очень важными показателями являются гемоглобин и лейкоциты, а также уровень белка в моче, чтобы оценить функцию почек.
Также проводится тест на хорионический гонадотропин, который показывает его уровень в разные периоды беременности. В этот период еще проводится второе плановое ультразвуковое исследование, на котором врач оценивает все размеры плода, исключает патологии и аномалии.
gynlogy.ru
Мама на 5 месяце беременности
Пятый месяц беременности приходится на 16 - 20 недели. На самом деле, в данный период уже возможны ощущения шевелений малыша. Отдельные женщины могут сравнить такие шевеления с бабочкой, порхающей в животе.
Первородящими мамами первые шевеления чувствуются на 18 - 20 неделях, а мамы с опытом беременности могут ощущать кроху немного раньше. Такие ощущения вызывают бурную радость и счастье. Движение плода со временем будут учащаться и усиливаться. Живот увеличивается. Мама начинает испытывать неудобство во время сна.
Желательно постараться не спать лежа на спине, поскольку в таком положении увеличивающаяся матка будет давить на полую вену. К началу пятого месяца будущая мама прибавляет в весе на 2 - 4 кг. Спать предпочтительнее всего на боку вплоть до самых родов. Постарайтесь соблюдать режимы бодрствования и сна.
Избегайте переутомлений, помните об отдыхе. Следует по чаще проветривать помещение, где Вы находитесь, и гулять на свежем воздухе. Желательно как можно меньше времени проводить возле компьютера. Откажитесь от приема любых лекарственных препаратов, не употребляйте настои трав и т.д., без предварительной консультации врача. Особенное внимание уделяйте собственному здоровью. Именно в данный период, истмикоцервикальная недостаточность шейки матки увеличивает риск выкидыша. Матка приподнялась до уровня пупка, ее размер и форма приближены к небольшой дыне. В настоящий период увеличьте потребление витаминов. Особенно - витамина С, поскольку его дефицит вызывает сухость, зуд, а также истончение кожи. Повышение объема крови в организме может привести к головокружениям. Головокружению может также способствовать анемия беременных.
Пятый месяц беременности характерен для женщины следующими физическими и психологическими явлениями:
Видео про 5 месяц беременности
Будущий ребенок на 5 месяце беременности
По завершении пятого месяца вес плода достигает 280 - 300 г, а длина – примерно 25 см. Посредством сальных желез происходит выделение особого жирового вещества, из которого образуется белая сыровидная смазка. При помощи этой смазки ребенок впоследствии будет продвигаться через родовые пути, а его кожа защищается от воздействия амниотической жидкости. Она обладает бактерицидными свойствами, и может предохранять кожу при вредном воздействии микроорганизмов. Происходит уплотнение кожи и ее покрытие «пушком». Пока еще она является красной и морщинистой. В кишечнике происходит образование первородного кала - мекония.
Как выглядит ребенок на пятом месяце беременности
Завершается формирование самостоятельной иммунной системы будущего ребенка. Работа селезенки способствует выработке лимфоцитов и моноцитов, призванных выполнять защитные функции организма. Так же заканчивают свое формирование мозжечок и мышечный аппарат. Почти что развиты конечности. Происходит появление вкусовых сосочков и развитие вкусовых рецепторов. Малыш уже в состоянии отличать сладкое от несладкого.
Благодаря укреплению слуховых косточек малыш получает возможность различать звуки. Увеличивается чувствительность сетчатки глаза. Интенсивно растет и развивается головной мозг. Происходит формирование вестибулярного аппарата. Появляются зачатки постоянных зубов под зачатками молочных. Частота биения маленького сердечка составляет 130 - 150 ударов в минуту. Сердцебиение прослушивается уже не только ультразвуковым стетоскопом, но и при помощи обычной акушерской трубочки через переднюю брюшную стенку живота будущей мамы. К двадцатой неделе малыш может шевелиться почти 4-8 раз в течение часа.
Чересчур интенсивные и более частые толчки свидетельствуют о плохом самочувствии малыша. Например, он может испытывать нехватку кислорода. Если же движения отсутствуют, либо они чрезвычайно слабые, следует немедленно обратиться к врачу. При помощи движений малыш может реагировать на внешние раздражения. Он уже способен открывать глаза и хмуриться. Происходит работа всех эндокринных желез и развитие легких. По завершении месяца ребенок приступает к совершению первых эпизодических движений легкими. Почки уже функционируют. Начинается работа и выделение гормонов большей частью органов эндокринной системы: гипофизом, эпифизом, надпочечниками, щитовидной, поджелудочной, околощитовидной железами.
А как Вы себя чувствуете на 5 месяце беременности?
mamapedia.com.ua
5 месяц беременности называют экватором беременности. Как правило, это самое благодатное время, когда женщина, наконец, возвращается к нормальному самочувствию и хорошему настроению. Позади трудности первого триместра, а роды еще не скоро. Пришло самое время насладиться своим состоянием! Настроение улучшается еще и оттого, что женщина все отчетливее чувствует шевеления сына или дочки. Кроме того, уже ни для кого вокруг не секрет, что в ее семье ожидается пополнение.
Живот на 5 месяце уже достаточно большой, и вы можете почувствовать небольшую одышку, учащенное мочеиспускание. Из увеличившейся груди могут выделяться первые капельки молозива. На этом сроке беременности пришло время отказаться от высоких каблуков, чтобы предотвратить варикоз, а также приобрести специальные колготки для беременных – на размер больше, чем обычно.
Обратите внимание: вам категорически нельзя спать на животе и спине: осваивайте позу на боку с одной ногой на другой или с подушкой между ног. И забудьте о тяжестях более пяти килограммов. Оптимальный вариант – не поднимать больше 2 килограммов, однако, если альтернативы нет, поднимайте сумку аккуратно, избегая резких движений.
Малыш уже вырос до 300 г, а рост его уже достиг примерно 25 см. Еще красная и морщинистая кожа малыша становится постепенно более плотной, и на ней появляется пушок. Начинает выделяться белая сыровидная смазка с бактерицидными свойствами, с помощью которой ребенку будет легко двигаться по родовым путям.
Иммунная система малыша практически сформирована к 5 месяцу беременности, а в кишечнике уже есть меконий – первородный кал. Продолжает формироваться мозжечок, развивается головной мозг и мышечный аппарат. Именно сейчас у ребенка формируется вестибулярный аппарат.
У малыша уже развиты вкусовые рецепторы. Он способен даже отличить сладкое на вкус, а также ребенок слышит звуки. Глазки тоже уже более чувствительны к раздражителям. Кроме молочных зубов, у него уже даже есть зачатки постоянных.
На сроке в пять месяцев беременности сердцебиение малыша можно услышать не только ультразвуковым стетоскопом: врач послушает сердечко, используя обычную акушерскую трубочку. На этом сроке частота сердцебиения составляет от 130 до 140-150 ударов в минуту. Шевеление малыша на пятом месяце — от 5 до 8 раз в час. Интенсивные толчки свидетельствуют о том, что что-то не так, например малышу не хватает кислорода, — в этом случае нужно сразу же обратиться к врачу. Малыш шевелится в ответ на внешние раздражители.
Пятый месяц беременности — это тот момент, когда токсикоз закончился и начинает появляться очень хороший аппетит. Ешьте побольше фруктов и зелени (капуста, морковь, яблоки). Следует ограничить потребление мучного и сладкого. Меньше есть солёного, пить соки и воду, особенно на ночь.
Обязательно в питании должны присутствовать орехи- лучше грецкие, курага, изюм, хлебцы с отрубями, чернослив- эти продукты предотвращают возникновение запоров.
Предлагаем посмотреть видео о том, как выглядит ребенок на сроке 5 месяцев беременности.
Просмотры: 10516 / 7
К 20-й неделе беременности длина плода достигает 25 см, а вес – 340 г. На головке начинают расти волосы, появляются брови и белесые ресницы. Его ручки и ножки уже развиты. Ребенок очень активен. Впервые вы ощутите его движение как слабое подрагивание. Ребенок может таким образом реагировать на внешние звуки. Но если толчки не слишком часты – не беспокойтесь: в это время у многих детей наступает период затишья.
К середине беременности вы почувствуете прилив сил и улучшение аппетита. Ничего удивительного: ваш организм уже привык к новому состоянию, а происходящие изменения еще не оказывают на него большую нагрузку. Улучшится состояние вашей кожи и волос. А значит, вы замечательно выглядите. Но самое главное – совсем скоро вам посчастливится ощутить первые движения ребенка !
Из-за увеличившегося живота ваша походка несколько изменится. Да и позвоночнику приходится нелегко. Поэтому советуем приобрести специальный поддерживающий бандаж. Старайтесь сохранять правильную осанку и не напрягайте спину. Носите обувь на низком и широком каблуке. Следите за тем, чтобы не спать на спине. Самая комфортная поза для вас сейчас – на левом боку. Спать лучше на твердом матрасе. Вставайте правильно. В этот момент вам лучше не переворачиваться на бок. Сначала следует переложить обе ноги на край постели, а потом спустить их на пол.
На очередном осмотре в женской консультации проконтролируют изменение вашего веса. В этом месяце вы могли набирать по 0,5 кг в неделю. Оптимальная прибавка к 20 неделям – 3 кг. Врач посоветует вам тщательно следить за своим питанием, поскольку начинается период интенсивного роста ребенка, а значит – и увеличения вашего веса.
Возможно, по результатам анализа крови вам пропишут дополнительный прием витаминов и микроэлементов, таких как кальций, железо или йод.
Половина пути пройдено. Что же происходит с мамой и ее малышом на 5 месяце беременности?
Плод уже имеет свою кровеносную систему. Его маленькое сердечко производит 130 ударов в минуту, перекачивая около 30 литров крови в день. Поступление питательных веществ по-прежнему осуществляется из крови матери через плаценту и пуповину. Мозг быстро развивается. Происходят и другие процессы в маленьком теле: ребенок уже может хмуриться, шевелить бровями и сжимать кулачки.
И самое важное: с 16 по 20 неделю или в 5-й месяц беременности будущая мама уже может ощущать движения плода в животе. Если у вас первая беременность, то эти ощущения отмечаются где-то на 18-20 неделе, а если у вас уже были роды, то раньше. Это первое материальное подтверждение, что маленький человечек растет у вас в животе!
При второй или последующей беременности мамочки чувствуют ребенка раньше, потому что они знают, на что обращать внимание, они уже знакомы с этими ощущениями.
Когда же женщина ожидает своего первого ребенка, она может перепутать шевеление малыша с вздутием живота. Но удары настолько уникальны, что мама быстро начнет выделять именно их. Тучные женщины толкание малыша слышат, как правило, позже, а ожидающие двойняшек – раньше.
Каково это? Женщины описывают свои ощущения по-разному. Одни говорят: «будто бабочка летает в животе», другие называют это танцем или маленьким землетрясением.
Живот на 5 месяце беременности хорошо заметен, увеличивается, что может мешать во время сна. Следует обратить внимание, что в этот период на спине лучше не спать, так как в таком положении происходит усиленное давление матки на полую вену. С этого срока желательно спать на боку вплоть до родов. Также соблюдайте нормальный баланс между бодрствованием и отдыхом.
Один из наиболее важных минералов для будущей мамы – кальций. Во время беременности ребенку необходимо около 30 г кальция, который он может получить только из тела матери. «Каждый ребенок стоит зуба…» -так гласит пословица. Конечно, это не обязательно. Достаточный запас кальция можно обеспечить, употребляя молочные продукты. Молоко, творог, йогурт – безусловные составляющие рациона.
Также увеличивается потребность в йоде, поскольку его длительный дефицит может препятствовать развитию ребенка.
Меню беременной женщины должно включать как минимум 2 рыбных блюда в неделю. А вот необходимо ли использование йодированной соли или таблеток, лучше посоветоваться с врачом. Щитовидная железа, на которую влияет йод, очень чувствительный орган, контролирующий многие важные процессы в организме.
Пятый месяц беременности характеризуется прибавкой в весе беременной женщины порядка 2-4 кг.
Необходимо больше находиться на свежем воздухе, гулять, а помещение регулярно проветривать.
На 5 месяце необходимо увеличить потребление витаминов, не принимать без рекомендаций врача никакие лекарственные препараты, настои трав и тому подобное.
Наиболее характерные ощущения женщины на 5 месяце беременности таковы:
Совет: если вы работающая женщина, то вам лучше сейчас использовать свое право на ежегодный отпуск. Ближайшие несколько недель вы должны быть абсолютно спокойны, набираться сил. Для этого у вас есть все возможности: живот еще не настолько большой, чтобы мешать вам.
Делайте все, что пожелаете, конечно, без особого фанатизма: путешествуйте, купайтесь в море, совершайте длительные прогулки, ходите в театр и кино, собирайте приданое для своего малыша, вяжите.
Ведь через какое-то время вам придется отказаться от некоторых удовольствий надолго. Не зацикливайтесь на некоторых не очень приятных ощущениях.
До окончания этого месяца необходимо сделать второе УЗИ. чтобы убедиться в нормальном развитии ребенка. Врач уже сможет определить его рост, измерить окружность груди и головы, а также размер и расположение плаценты. В профилактических целях сходите к зубному врачу. Посещайте школу будущей мамы.
Беременность – это прекрасный период в вашей жизни. Наслаждайтесь ею. Сосредоточьтесь на крошечной жизни, растущей внутри вас, и старайтесь весело провести время подготовки к рождению малыша. Некоторые женщины впадают в депрессию во время беременности. Если это касается вас, поговорите со своим врачом. Слушайте успокаивающую музыку, смотрите хорошие фильмы, читайте умные книги, обратитесь к друзьям и родным за советом и поддержкой. Пребывание в счастливом расположении духа очень важно для вас и вашего малыша.
Источники: http://mamasek.ru/beremennost/v-polozhenii/5-mesyac-beremennosti, http://mamaexpert.ru/article/5-mesyac-beremennosti-sheveleniya-ploda, http://mamyideti.com/zhivot-na-5-mesyatse-beremennosti-i-oshhushheniya-zhenshhiny.html
Комментариев пока нет!
К 20-й неделе беременности длина плода достигает 25 см, а вес – 340 г. На головке начинают расти волосы, появляются брови и белесые ресницы. Его ручки и ножки уже развиты. Ребенок очень активен. Впервые вы ощутите его движение как слабое подрагивание. Ребенок может таким образом реагировать на внешние звуки. Но если толчки не слишком часты – не беспокойтесь: в это время у многих детей наступает период затишья.
К середине беременности вы почувствуете прилив сил и улучшение аппетита. Ничего удивительного: ваш организм уже привык к новому состоянию, а происходящие изменения еще не оказывают на него большую нагрузку. Улучшится состояние вашей кожи и волос. А значит, вы замечательно выглядите. Но самое главное – совсем скоро вам посчастливится ощутить первые движения ребенка !
Из-за увеличившегося живота ваша походка несколько изменится. Да и позвоночнику приходится нелегко. Поэтому советуем приобрести специальный поддерживающий бандаж. Старайтесь сохранять правильную осанку и не напрягайте спину. Носите обувь на низком и широком каблуке. Следите за тем, чтобы не спать на спине. Самая комфортная поза для вас сейчас – на левом боку. Спать лучше на твердом матрасе. Вставайте правильно. В этот момент вам лучше не переворачиваться на бок. Сначала следует переложить обе ноги на край постели, а потом спустить их на пол.
На очередном осмотре в женской консультации проконтролируют изменение вашего веса. В этом месяце вы могли набирать по 0,5 кг в неделю. Оптимальная прибавка к 20 неделям – 3 кг. Врач посоветует вам тщательно следить за своим питанием, поскольку начинается период интенсивного роста ребенка, а значит – и увеличения вашего веса.
Возможно, по результатам анализа крови вам пропишут дополнительный прием витаминов и микроэлементов, таких как кальций, железо или йод.
Второй триместр беременности – это этап, когда основные органы малыша уже сформированы. На пятом месяце беременности у него появляются зачатки зубов и фаланги пальцев. В этот период для нормального развития костной системы необходимо употреблять в достаточном количестве витамины А, С и D. Магний поможет избежать преждевременных родов.
Это время, когда ребёнок различает голоса, и поэтому специалисты рекомендуют родителям почаще беседовать с малышом. Расскажите ему какую-нибудь интересную историю. Легко похлопайте по животу, чтобы получить от него ответ. Толчки расскажут вам о его настроении.
Самочувствие женщины в этот период гораздо лучше, чем на первых месяцах беременности. Уже почти прошли тошнота и рвота, зато появились волнения о здоровье ребёнка и предстоящих родах. Но не позволяйте этим страхам взять верх над собой. На этом сроке многие мамы наконец-то могут почувствовать первые активные шевеления у себя в животе, и это, скорее всего, перевесит все неприятные ощущения.
Теперь ваше положение заметно всем окружающим и вы почувствуете шевеления малыша. Но при этом стоит быть готовой к таким изменениям в своём самочувствии:— несильный дискомфорт в области пупка; — изменения состояния груди: соски станут ещё более чувствительными и скорее всего, начнёт выделяться молозиво. В этом случае используйте специальные прокладки для кормящих матерей, которые можно приобрести в любой аптеке; — лёгкие спазмы внизу живота, которые специалисты называют тренировочными схватками; — изменение увлажнённости глаз и зрения. В этом случае обязательно необходимо проконсультироваться с врачом-окулистом; — сильную усталость ног. Как правило, к вечеру они становятся тяжелее и даже опухают. У многих женщин на этом сроке увеличивается размер ноги. Носите исключительно удобную обувь без каблуков, делайте лёгкую зарядку, постарайтесь избегать длительного стояния, делайте массаж и прохладные ванночки.
Пятый месяц беременности – время делать второе УЗИ. Причём это не только возможность полюбоваться своим ребёнком, но и возможность убедится в том, что он нормально развивается, а помимо этого установить месторасположение плаценты. Также вы узнаете пол малыша и уточните время родов.
Не принимайте никаких лекарств, особенно без рецепта, не получив одобрения доктора. Очень многие травы, такие как зверобой, эхинацея, петрушка, шалфей, хвощ, чистотел и очень многие другие, могут быть опасными в период беременности. Помимо этого много, казалось бы, безвредных лекарств от простуды, которые также могут сильно навредить развитию ребёнка.
Малыш весит уже примерно 400 грамм, а рост его составляет 25 сантиметров. Он толчками постоянно напоминает вам о своём существовании. Все системы на этом этапе активно работают, но при этом лёгкие все ещё недоразвиты, и поэтому ребёнок не выживет в условиях внешней среды. Если вы беременны первый раз, то шевеления почувствуются на 18-20 неделе беременности, и вы сможете поделиться этой радостью со всеми окружающими.
Сначала вы можете перепутать шевеления с работой кишечника. Потом движения станут сильнее. Это могут быть рывки, толчки, вибрация. Их сила и частота постоянно увеличиваются. Причём период и продолжительность двигательной активности у всех детей разная. Наслаждайтесь этим этапом беременности и делитесь им со своим партнёром.
Пятый месяц беременности — это 16-20 неделя от зачатия. В это время, будущая мама, может часто чувствовать движения малыша. Эти движения не сильно беспокоят, они наоборот доставляют приятные ощущения, сравнимые с порханием бабочки в животе, а когда осознаешь, что это шевелится твой собственный маленький ребенок внутри тебя, то чувство радости еще более охватывает.
Если Вы первый раз беременны, то ждите шевеления малыша на 18-20 неделях, если же Вы беременны не первенцем, то Вы столкнетесь с движениями младенца чуть раньше. Но эмоции одинаково наполняют счастьем и радостью всех женщин, испытывающих шевеления младенца в своем организме, на каком бы то ни было сроке, и в какой бы это период не произошло. Со временем шевеления малыша увеличиваются, и Вы их более часто начнете слышать, они становятся более сильными. Младенец растет, живот мамы также становится больше. Начинаются беспокойства и неудобства во время отдыха, сон уже не такой спокойный, как был раньше.
Лучше не спать в положении на спине, так как это вредно, матка увеличивается, и если Вы спите на спине, то она давит на половую вену. Лучше всего спать на боку, пока не родите. В начале пятого месяца вес мамы уже на 2-4 кг больше. В этот период нужно соблюдать время, предназначенное для сна и для бодрствования.
Нельзя переутомляться, нужно больше отдыхать. Помещение, где Вы находитесь большую часть времени, необходимо часто проветривать, больше проводите времени на свежем воздухе. За компьютером долго находиться не рекомендуется. При беременности нельзя употреблять лекарственные препараты и травяные растворы, не побеседовав прежде с врачом. Проявляйте больше заботы к собственному здоровью. Именно в данное время, а именно на пятом месяце в большей степени возможен выкидыш, за счет истмикоцервикальная недостаточность шейки матки. Размер матки и её форма напоминает форму небольшой дыни, она приподнята до уровня пупка. Необходимо увеличение употребления витаминов. Очень важно включить в свой рацион витамин С, так как без него организм страдает сухостью кожи, её зудом и становится кожа более тонкой. На почве увеличения объема крови в организме, может возникать анемия и всё это приводит к частым головокружениям.
На пятом месяце беременности женщины сталкиваются с такими физическими и психологическими проявлениями организма:
В конце пятого месяца плод может весить 280 — 300 г, его длина — приблизительно 25 см. У малыша уже проявляются действия выделения особенного жирового вещества при помощи сальных желез, из этого выделения происходит сыровидная белая смазка. Эта смазка необходима малышу для будущего прохождения своих путей к рождению, она имеет защитную функцию, которая при прохождении ребенком родовых путей не позволяет амниотической жидкости воздействовать на кожу малыша. Эта смазка не допускает вредным микроорганизмам, каким либо образом влиять на кожу младенца, её бактерицидные свойства дают ребенку серьёзный иммунитет. Кожа ребенка в это время красная и сморщенная, но она уже уплотняется и покрывается тонким волосяным слоем — пушком. В кишечники малыша образуется мекония — первородный кал.
Формирование иммунной системы ребенка подходит к своему окончательному этапу развития. Селезенка вырабатывает моноциты и лимфоциты, это вещества, выполняющие защитные функции организма. Мозжечок и мышечный аппарат также подошли к конечному периоду формирования. Конечности практически полностью развиты. Появляются вкусовые рецепторы и сосочки. Ребенок уже может отличать сладкое от несладкого. Слуховые косточки укреплены и позволяют малышу различать звуки. Начинается процесс развития и формирования вестибулярного аппарата. В это время, еще в утробе матери образуются под зачатками молочных зубов зачатки постоянных. Сердечко ребенка бьется 130-150 раз в минуту. Сердечко ребенка уже можно услышать обычным прослушиванием, через мамин животик, уже необязательно применять ультразвуковой стетоскоп. Малыш к двадцатой недели по 4-8 раз шевелится в течении часа. Если же это происходит чаще, интенсивнее и сильнее, это говорит о том, что малышу дискомфортно, что чувствует он себя не важно. Он может нуждаться в большем количестве кислорода. Когда Вы абсолютно не чувствуете движения, либо они очень слабые, то это непременный повод обратиться к врачу. Движения малышу помогают выявлять реакцию на внешние раздражения. Малыш уже может хмуриться и открывать глазки. Работают все эндокринные железы, и происходит развитие легких. К концу месяца младенец начинает впервые разрабатывать всяческими дыхательными движениями легкие. Почки в это время выполняют свои функции в полной мере. Эндокринная система, большей частью принадлежащих ей органов, начинает работать и выделять гормональные процессы: поджелудочной, эпифизом, гипофизом, околощитовидной железами, надпочечниками, щитовидной.
Есть ли у Вас проблемы на 5 месяце беременности? Проанализируйте, сопоставив с вышеперечисленными симптомами. И в случае необходимости, обратитесь к врачу.
Источники: http://mamaexpert.ru/article/5-mesyac-beremennosti-sheveleniya-ploda, http://club-mam.com/pregnancy-month/pyatyy-mesyats-beremennosti.html, http://zdorovye-mam.ru/5-j-mesyac-beremennosti
Комментариев пока нет!
Вот уже пятый месяц, как в животике у мамы «поселился» сначала совсем маленький, а сейчас уже необыкновенно похожий на «мини-человечка» житель. За это время малыш очень подрос: начиная свой путь в виде яйцеклетки, сегодня он активно двигает ручками и ножками, жмурится, сжимает-разжимает кулачки. Сформированы и все органы ребенка, сейчас они совершенствуются и растут. Совершенствование это продолжаться будет до конца беременности, а значит, маме все так же положено беречься, следить за своим здоровьем, не переутомляться и соблюдать все рекомендации врача.
Животик в пятый месяц беременности уже не скрыть. Так, матка значительно выросла, сейчас размерами она схожа с небольшой дыней, дно матки находится выше пупка. Живот, таким образом, видимо округляется, пупок сглаживается или выступает, таким же он останется до конца беременности.
Сейчас женщине настоятельно рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе и регулярно проветривать помещение – чтобы не допустить развития гипоксии у ребенка. Также желательно оставить в прошлом каблуки. меньше сидеть за компьютером и больше отдыхать. Подросший живот может уже доставлять некоторые неудобства во время сна, спать желательно отныне на боку.
На пятом месяце будущая мама наверняка ощутит шевеления малыша. если этого не произошло месяцем раньше. По мере увеличения срока, шевеления будут становиться все ощутимей и даже порой болезненней.
Ребенок на этом сроке беременности становится все более похож на пока еще миниатюрную, но копию человека: практически завершено формирование конечностей, теперь он уже умеет двигать руками и ногами, периодически засовывает пальчик в ротик и производит сосательные движения, приоткрывает глазки и даже умеет хмуриться.
Уже вступили в работу почки, интенсивно развиваются легкие – к концу месяца они начнут совершать первые эпизодические движения. Завершается и формирование эндокринной системы, по истечении пятого месяца большая часть ее органов будет самостоятельно синтезировать гормоны. Также к концу месяца постепенно завершается формирование иммунной системы малыша: крошечный организм уже умеет вырабатывать первые необходимые для борьбы с вирусами вещества – интерферон и иммуноглобулин, правда, пока защитные силы ребеночка еще слабы, скорей, речь идет больше о «пассивном» иммунитете.
Растет и развивается головной мозг ребенка, происходит формирование вестибулярного аппарата. На сроке в 5 месяцев беременности у малыша появляются вкусовые рецепторы – отныне он уже умеет различать вкусы и отделять, например, сладкое от кислого. А благодаря усовершенствованию слухового аппарата ребенок даже начинает слышать и различать звуки. Уже сейчас происходит закладка зачатков коренных зубов под зачатками зубов молочных.
Великолепно работает сердце малыша, производя около 130-150 ударов в минуту. Сейчас сердечко можно прослушать уже не только с помощью стетоскопа. но и просто приложив акушерскую трубочку к животику мамы.
Кожа ребенка потихоньку уплотняется, пока еще она красная и морщинистая, покрытая специальной смазкой, выделяемой сальными железами и удерживаемой лануго. Благодаря этой смазке в будущем малыш легче будет проходить через родовые пути, а пока она, обладая бактерицидными свойствами, выполняет защитную функцию – предохраняет от воздействий амниотической жидкости и вредного воздействия микроорганизмов.
По итогам пятого месяца вес ребеночка составляет 270-300 г, рост достигает 20-25 см. Шевеления его мама сейчас ощущает уже отчетливо: до 4-8 раз в течение часа. Интенсивности шевелений следует уделять особое внимание – слишком частые могут быть сигналом того, что малышу не хватает кислорода, при редких или плохо ощутимых шевелениях следует сразу отправляться к врачу. Кстати, активизацией движений малыш может реагировать и на внешние раздражители, например, громкий и резкий звук.
Если эмоциональный фон к пятому месяцу беременности, как правило, стабилизируется (в «наследие» из прошлых месяцев может остаться разве что некоторая рассеянность в сочетании с раздражительностью ), все больше дают знать о себе ощущения, связанные с физическими явлениями. Так, на пятом месяце продолжается еще большее увеличение груди, из которой может по капелькам выделяться молозиво. Молозиво рекомендуется промокать стерильной салфеткой, а для поддержания груди – приобрести надежный дородовой бюстгальтер.
В связи с гормональными изменениями в организме будущей мамы возможно появление пигментации на коже, сама же кожа может приобретать некоторую сухость, зудеть и чесаться по причине постепенного растяжения. Если до этого момента женщина так и не начала применять специальные средства для ухода за кожей, необходимо все же начинать их использование, если в будущем мамочка не хочет столкнуться с растяжками. Опять-таки, по вине гормонов, может наблюдаться снижение остроты зрения, но это – временное явления, и пугаться его не стоит.
На пятом месяце вполне возможно некоторое увеличение влагалищных выделений, так называемых белей. И уже сейчас некоторые женщины могут ощущать «ложные» тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, посредством которых матка потихоньку «разминается» перед предстоящими родами. Такие схватки нерегулярны, кратковременны и не сопровождаются ярко выраженными болезненными ощущениями.
Из других дискомфортных ощущений и явлений, характерных для пятого месяца беременности, многие состоявшиеся мамы упоминают кровоточивость десен, судороги ног, заложенность ушей, заложенность носа и даже случаи носового кровотечения.
Кроме того, возможными проблемами на этом сроке могут стать боли в пояснице и животе, возникающие по причине ослабления бедренно-крестцовых суставов и растяжения поддерживающих связок, мышц и узлов матки соответственно. Попробовать избежать таких проблем можно с помощью специального бандажа для беременных. Также важно следить за весом, не находиться долго в вертикальном положении на ногах, отложить до других времен обувь на каблуке. В случае постоянных тревожащих тянущих болей внизу живота необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить риск досрочного прерывания беременности .
Распространенным явлением пятого месяца беременности становятся отеки ног: в какой-то момент женщина замечает, что прежняя обувь стала ей мала. Для уменьшения отечности рекомендуется выбирать «правильную» свободную кожаную или матерчатую обувь без каблука с ортопедическими стельками.
Весьма неприятным симптомом на этом сроке становится изжога и запоры, как результат давления увеличенной матки на внутренние органы брюшной полости. Если изжога просто доставляет неудобства, то постоянные запоры с большой долей вероятности могут привести к развитию геморроя, поэтому, в первую очередь, требуется тщательно следить за питанием.
Одним из главных «заданий» пятого месяца беременности остается тщательное отслеживание прибавки веса: за неделю она не должна превышать 0,5 кг. Все так же предпочтение лучше отдавать натуральной и естественной пище, избегая всяческих соблазнов в виде магазинных пельменей и полуфабрикатов вообще, бутербродов, эклеров, консерв, копченых колбас и так далее.
Обязательно в рационе должен присутствовать белок в виде отварного нежирного мяса и рыбы. Повышенную потребность в кальции на этом этапе «покроют» творог, молоко, кисломолочные продукты. Для обеспечения организма беременной и растущего внутри нее малыша витаминами и микроэлементами понадобятся фрукты и овощи в больших количествах, преимущественно – в сыром виде. От анемии уберегут печень и говядина, гранаты, зеленые яблоки и томатный сок. Если все-таки только лишь с пищей удовлетворить потребность организма в необходимых полезных веществах не получается, врач посоветует тот или иной мультивитаминный препарат и определит подходящую схему приема поливитаминов.
Во избежание изжоги, которая так распространена в этот период, будет не лишним отказаться от жареной, острой, кислой и жирной пищи. Поскольку на этом этапе высок риск прогрессирования заболеваний зубов и кровоточивости десен по причине их слабости, желательно также исключить из рациона рафинированный сахар и сладости, а предпочтение отдать продуктам, богатым витамином С (он известен тем, что укрепляет десны). От сладостей, а вместе с тем и от мучных изделий, лучше отказаться также, чтобы не допустить стремительного набора веса.
Кроме того, следует так организовать питание, чтобы снизить риски нарушений пищеварения, развития метеоризма и запора. Для этого рацион нужно составлять таким образом, чтобы в нем в достаточных количествах присутствовала клетчатка (фрукты и овощи), на ночь для улучшения моторики кишечника можно выпивать стакан кефира. Вместе с тем, лучше исключить из рациона продукты, вызывающие повышенное газообразование – капусту, бобовые, лук, жареную пищу.
К середине беременности самочувствие женщины значительно улучшается, по крайней мере, в сравнении с ранними сроками. Не удивительно, что одним из актуальных вопросов становится вопрос о допустимости секса в этот период. Исчерпывающий ответ по этому поводу может дать разве что врач.
В целом же, без каких либо угроз для беременности, при нормальных анализах и в случае, если беременная чувствует себя хорошо, а беременности протекает без отклонений и осложнений, секс на пятом месяце беременности возможен.
Однако уже с пятого месяца, поскольку животик все больше растет, следует выбирать для секса такие позы, которые позволят избегать давления на живот. Кроме того, физическая близость должна исключать чрезмерно глубокие проникновения и излишне резкие движения.
У некоторых женщин в этот период может наблюдаться способность быстрее и легче получать оргазм, у других же полноценное удовлетворение от секса достигается сложней или не достигается вообще. И то, и другое явление специалисты относят к норме – все зависит от индивидуальных особенностей организма.
Традиционно в этом месяце предусмотрен поход в женскую консультацию для сдачи «стандартного» набора анализов и обследования будущей мамочки ведущим беременность врачом. Специалист прослушает сердце ребеночка, определит форму, работу и высоту дна матки. На очередном приеме женщине измеряют кровяное давление и взвесят, будут осмотрены ноги и руки беременной для выявления отеков, а также для контроля изменений вен на ногах (не имеет ли место варикоз).
Понадобится также и анализ крови, в том числе, для оценки уровня гемоглобина в крови и определения необходимости дополнительного приема препаратов железа. Анализ мочи позволит оценить работу почек и мочевыводящей системы.
Хоть наиболее подходяще время для проведения «тройного теста» на уровни ХГЧ, альфа-фетопротеина и эстриола приходятся на 15-16 неделю, направление на анализ женщина может получить и сейчас – на пятом месяце беременности, к 19-20 неделе. Такое может случиться, если женщина находится в группе риска, и такой анализ не был сделан ранее, или же для уточнения результатов «тройного теста», если он таки был проведен и требует подтверждения.
С 19-ой недели может быть назначено второе плановое УЗИ. Однако, учитывая, что оптимальным сроком для проведения второго ультразвукового исследования называется период с 19 до 22 недели, на УЗИ женщина может получить направление как еще в пятом месяце беременности, так и в начале следующего, шестого месяца.
Источники: http://rozhdenie-rebenka.ru/rebenku-5-mesjacev/kakoj-rebenok-5-mesjace-beremennosti.html, http://o-detjah.ru/rebenku-5-mesjacev/5-mesjac-beremennosti-razvitie-rebenka.html, http://beremennost.net/pyatyi-mesyats-beremennosti
bydy-mamoy.ru
Пятый месяц беременности знаменует собой середину этого трудного девятимесячного цикла. Поздравляем! – половина пути к рождению малыша уже вами пройдена.
Радостным событием 5 месяца беременности для большинства женщин станет возможность ощутить уже шевеления малыша. Ребенок на 5 месяце беременности совершает от 20 до 60 толчков в течение получаса, и по мере роста и развития малыша его движения будут становиться все более сильными и ощутимыми. Активность ребенка при этом зависит от многих факторов: времени суток, физического состояния матери и ее эмоций. Часть женщин, возможно, ощутили движения малыша немного раньше пятого месяца беременности, особенно это вероятно для тех, у кого беременность не первая, другие же, напротив, могут почувствовать столь долгожданные шевеления плода немного позже, однако именно с того момента, когда начинают чувствоваться движения плода, большинством женщин плод начинает осознаваться как ребенок, который уже совсем скоро появиться на свет. К этому времени с помощью УЗИ уже наверняка стал известен пол вашего ребенка, так что на 5 месяце беременности уже самое время подумать о том, какое имя вы ему дадите.
Ваше самочувствие на этом сроке беременности может еще более улучшиться, так как беременность 4-5 месяцев – достаточно спокойный период в том плане, что ранний токсикоз беременности с большой долей вероятности уже не мучает вас тошнотой и приступами рвоты, а предродовая тяжесть и усталость еще не наступили. Однако пятый месяц беременности может сопровождаться другими неудобствами, часть из которых связана с уже значительным к этому сроку увеличением размеров матки.
Итак, ваш живот на 5 месяце беременности уже сильно увеличился в размерах и выдается вперед, центр тяжести тела смещается и вам становится труднее удерживать равновесие. На этом сроке беременности уже следует отказаться от ношения обуви на высоких каблуках и всячески беречься от падений, особенно учитывая возможную потерю вами равновесия в этот период, так как падения чрезвычайно опасны в состоянии беременности.
Живот на пятом месяце беременности уже может создавать определенные неудобства при выборе положения для сна – при его увеличившихся размерах удобно устроиться в кровати на 5 месяце беременности может быть затруднительно. Кроме того, вас могут мучить боли в животе и пояснице, особенно в конце дня, так как растущая матка давит на мышцы, вызывая их растяжение и, соответственно, боль. Усугубить бессонницу могут также и тревоги, связанные со скорым рождением ребенка и вашим будущим материнством, необходимость часто вставать в туалет: мочевой пузырь на этом сроке беременности испытывает уже сильное давление матки, побуждая к частому мочеиспусканию. Нормализовать сон на пятом месяце беременности помогут следующие рекомендации: проветривайте спальню перед сном, примите теплую расслабляющую ванну, сделайте несколько вращательных движений тазом перед тем, как лечь, чтобы снять напряжение в этой области, используйте дополнительные подушки для придания телу удобного положения во время сна, делайте гимнастику или занимайтесь другим видом физической активности в течение дня.
Одним из изменений во внешности, характерных для 5 месяца беременности, может стать появление на коже лица пигментных пятен – это явление носит название «маска беременности». Также возможно потемнение областей подмышек, наружных половых органов, внутренней стороны бедра, уже имеющихся шрамов и веснушек. Явление это характерно не для всех беременных, но все же оно достаточно распространенное, связанное с действием вырабатывающихся во время беременности гормонов. Как правило, эти проявления исчезают после рождения ребенка, пока же, если это доставляет вам психологический дискомфорт, вы можете пользоваться различными косметическими средствами, которые сгладят этот эффект.
Следствием большего объема жидкости в организме в период беременности может стать повышенное потоотделение, а также то, что появляются или усиливаются выделения на 5 месяце беременности – все это достаточно характерные проявления для этого срока беременности.
Относительно благоприятное самочувствие в этот период беременности может сделать вновь актуальным вопрос секса во время беременности. Решение о том, разрешен ли вам секс на 5 месяце беременности и не будет ли он представлять опасность для плода, должен принять врач после соответствующего обследования в каждом случае индивидуально, так как для некоторых беременных женщин секс не противопоказан, для других же секс на пятом месяце беременности и в последующее время может стать серьезной угрозой для беременности, так что по этому вопросу обязательно проконсультируйтесь с врачом.
На 5 месяце беременности кожа ребенка покрывается первородной смазкой – жирной субстанцией, которая выделяется у плода железами внутренней секреции и предохраняет его нежную кожу от механических повреждений и насыщения водой – ведь плод находится в амниотической жидкости.
На этом сроке беременности у плода формируются брови, ресницы и ногти, появляются зачатки постоянных зубов, продолжают развиваться все его органы и системы. Ребенок на 5 месяце беременности активно двигается, меня свое положение в матке – пока еще он имеет еще достаточно пространства для этого.
К концу пятого месяца беременности длина плода составляет около 28 см, вес – около 400 гр.
poslezagsa.ru
5 месяц беременности называют экватором беременности. Как правило, это самое благодатное время, когда женщина, наконец, возвращается к нормальному самочувствию и хорошему настроению. Позади трудности первого триместра, а роды еще не скоро. Пришло самое время насладиться своим состоянием! Настроение улучшается еще и оттого, что женщина все отчетливее чувствует шевеления сына или дочки. Кроме того, уже ни для кого вокруг не секрет, что в ее семье ожидается пополнение.
Живот на 5 месяце уже достаточно большой, и вы можете почувствовать небольшую одышку, учащенное мочеиспускание. Из увеличившейся груди могут выделяться первые капельки молозива. На этом сроке беременности пришло время отказаться от высоких каблуков, чтобы предотвратить варикоз, а также приобрести специальные колготки для беременных – на размер больше, чем обычно.
Обратите внимание: вам категорически нельзя спать на животе и спине: осваивайте позу на боку с одной ногой на другой или с подушкой между ног. И забудьте о тяжестях более пяти килограммов. Оптимальный вариант – не поднимать больше 2 килограммов, однако, если альтернативы нет, поднимайте сумку аккуратно, избегая резких движений.
Малыш уже вырос до 300 г, а рост его уже достиг примерно 25 см. Еще красная и морщинистая кожа малыша становится постепенно более плотной, и на ней появляется пушок. Начинает выделяться белая сыровидная смазка с бактерицидными свойствами, с помощью которой ребенку будет легко двигаться по родовым путям.
Иммунная система малыша практически сформирована к 5 месяцу беременности, а в кишечнике уже есть меконий – первородный кал. Продолжает формироваться мозжечок, развивается головной мозг и мышечный аппарат. Именно сейчас у ребенка формируется вестибулярный аппарат.
У малыша уже развиты вкусовые рецепторы. Он способен даже отличить сладкое на вкус, а также ребенок слышит звуки. Глазки тоже уже более чувствительны к раздражителям. Кроме молочных зубов, у него уже даже есть зачатки постоянных.
На сроке в пять месяцев беременности сердцебиение малыша можно услышать не только ультразвуковым стетоскопом: врач послушает сердечко, используя обычную акушерскую трубочку. На этом сроке частота сердцебиения составляет от 130 до 140-150 ударов в минуту. Шевеление малыша на пятом месяце – от 5 до 8 раз в час. Интенсивные толчки свидетельствуют о том, что что-то не так, например малышу не хватает кислорода, – в этом случае нужно сразу же обратиться к врачу. Малыш шевелится в ответ на внешние раздражители.
Пятый месяц беременности – это тот момент, когда токсикоз закончился и начинает появляться очень хороший аппетит. Ешьте побольше фруктов и зелени (капуста, морковь, яблоки). Следует ограничить потребление мучного и сладкого. Меньше есть солёного, пить соки и воду, особенно на ночь.
Обязательно в питании должны присутствовать орехи- лучше грецкие, курага, изюм, хлебцы с отрубями, чернослив- эти продукты предотвращают возникновение запоров.
Предлагаем посмотреть видео о том, как выглядит ребенок на сроке 5 месяцев беременности.
Просмотры: 10516 / 7
К 20-й неделе беременности длина плода достигает 25 см, а вес – 340 г. На головке начинают расти волосы, появляются брови и белесые ресницы. Его ручки и ножки уже развиты. Ребенок очень активен. Впервые вы ощутите его движение как слабое подрагивание. Ребенок может таким образом реагировать на внешние звуки. Но если толчки не слишком часты – не беспокойтесь: в это время у многих детей наступает период затишья.
К середине беременности вы почувствуете прилив сил и улучшение аппетита. Ничего удивительного: ваш организм уже привык к новому состоянию, а происходящие изменения еще не оказывают на него большую нагрузку. Улучшится состояние вашей кожи и волос. А значит, вы замечательно выглядите. Но самое главное – совсем скоро вам посчастливится ощутить первые движения ребенка !
Из-за увеличившегося живота ваша походка несколько изменится. Да и позвоночнику приходится нелегко. Поэтому советуем приобрести специальный поддерживающий бандаж. Старайтесь сохранять правильную осанку и не напрягайте спину. Носите обувь на низком и широком каблуке. Следите за тем, чтобы не спать на спине. Самая комфортная поза для вас сейчас – на левом боку. Спать лучше на твердом матрасе. Вставайте правильно. В этот момент вам лучше не переворачиваться на бок. Сначала следует переложить обе ноги на край постели, а потом спустить их на пол.
На очередном осмотре в женской консультации проконтролируют изменение вашего веса. В этом месяце вы могли набирать по 0,5 кг в неделю. Оптимальная прибавка к 20 неделям – 3 кг. Врач посоветует вам тщательно следить за своим питанием, поскольку начинается период интенсивного роста ребенка, а значит – и увеличения вашего веса.
Возможно, по результатам анализа крови вам пропишут дополнительный прием витаминов и микроэлементов, таких как кальций, железо или йод.
Половина пути пройдено. Что же происходит с мамой и ее малышом на 5 месяце беременности?
Плод уже имеет свою кровеносную систему. Его маленькое сердечко производит 130 ударов в минуту, перекачивая около 30 литров крови в день. Поступление питательных веществ по-прежнему осуществляется из крови матери через плаценту и пуповину. Мозг быстро развивается. Происходят и другие процессы в маленьком теле: ребенок уже может хмуриться, шевелить бровями и сжимать кулачки.
И самое важное: с 16 по 20 неделю или в 5-й месяц беременности будущая мама уже может ощущать движения плода в животе. Если у вас первая беременность, то эти ощущения отмечаются где-то на 18-20 неделе, а если у вас уже были роды, то раньше. Это первое материальное подтверждение, что маленький человечек растет у вас в животе!
При второй или последующей беременности мамочки чувствуют ребенка раньше, потому что они знают, на что обращать внимание, они уже знакомы с этими ощущениями.
Когда же женщина ожидает своего первого ребенка, она может перепутать шевеление малыша с вздутием живота. Но удары настолько уникальны, что мама быстро начнет выделять именно их. Тучные женщины толкание малыша слышат, как правило, позже, а ожидающие двойняшек – раньше.
Каково это? Женщины описывают свои ощущения по-разному. Одни говорят: «будто бабочка летает в животе», другие называют это танцем или маленьким землетрясением.
Живот на 5 месяце беременности хорошо заметен, увеличивается, что может мешать во время сна. Следует обратить внимание, что в этот период на спине лучше не спать, так как в таком положении происходит усиленное давление матки на полую вену. С этого срока желательно спать на боку вплоть до родов. Также соблюдайте нормальный баланс между бодрствованием и отдыхом.
Один из наиболее важных минералов для будущей мамы – кальций. Во время беременности ребенку необходимо около 30 г кальция, который он может получить только из тела матери. «Каждый ребенок стоит зуба…» -так гласит пословица. Конечно, это не обязательно. Достаточный запас кальция можно обеспечить, употребляя молочные продукты. Молоко, творог, йогурт – безусловные составляющие рациона.
Также увеличивается потребность в йоде, поскольку его длительный дефицит может препятствовать развитию ребенка.
Меню беременной женщины должно включать как минимум 2 рыбных блюда в неделю. А вот необходимо ли использование йодированной соли или таблеток, лучше посоветоваться с врачом. Щитовидная железа, на которую влияет йод, очень чувствительный орган, контролирующий многие важные процессы в организме.
Пятый месяц беременности характеризуется прибавкой в весе беременной женщины порядка 2-4 кг.
Необходимо больше находиться на свежем воздухе, гулять, а помещение регулярно проветривать.
На 5 месяце необходимо увеличить потребление витаминов, не принимать без рекомендаций врача никакие лекарственные препараты, настои трав и тому подобное.
Наиболее характерные ощущения женщины на 5 месяце беременности таковы:
Совет: если вы работающая женщина, то вам лучше сейчас использовать свое право на ежегодный отпуск. Ближайшие несколько недель вы должны быть абсолютно спокойны, набираться сил. Для этого у вас есть все возможности: живот еще не настолько большой, чтобы мешать вам.
Делайте все, что пожелаете, конечно, без особого фанатизма: путешествуйте, купайтесь в море, совершайте длительные прогулки, ходите в театр и кино, собирайте приданое для своего малыша, вяжите.
Ведь через какое-то время вам придется отказаться от некоторых удовольствий надолго. Не зацикливайтесь на некоторых не очень приятных ощущениях.
До окончания этого месяца необходимо сделать второе УЗИ. чтобы убедиться в нормальном развитии ребенка. Врач уже сможет определить его рост, измерить окружность груди и головы, а также размер и расположение плаценты. В профилактических целях сходите к зубному врачу. Посещайте школу будущей мамы.
Беременность – это прекрасный период в вашей жизни. Наслаждайтесь ею. Сосредоточьтесь на крошечной жизни, растущей внутри вас, и старайтесь весело провести время подготовки к рождению малыша. Некоторые женщины впадают в депрессию во время беременности. Если это касается вас, поговорите со своим врачом. Слушайте успокаивающую музыку, смотрите хорошие фильмы, читайте умные книги, обратитесь к друзьям и родным за советом и поддержкой. Пребывание в счастливом расположении духа очень важно для вас и вашего малыша.
beremenniye.ru
Пятый месяц беременности - это 16-20 неделя от зачатия. В это время, будущая мама, может часто чувствовать движения малыша. Эти движения не сильно беспокоят, они наоборот доставляют приятные ощущения, сравнимые с порханием бабочки в животе, а когда осознаешь, что это шевелится твой собственный маленький ребенок внутри тебя, то чувство радости еще более охватывает.
Если Вы первый раз беременны, то ждите шевеления малыша на 18-20 неделях, если же Вы беременны не первенцем, то Вы столкнетесь с движениями младенца чуть раньше. Но эмоции одинаково наполняют счастьем и радостью всех женщин, испытывающих шевеления младенца в своем организме, на каком бы то ни было сроке, и в какой бы это период не произошло. Со временем шевеления малыша увеличиваются, и Вы их более часто начнете слышать, они становятся более сильными. Младенец растет, живот мамы также становится больше. Начинаются беспокойства и неудобства во время отдыха, сон уже не такой спокойный, как был раньше.
Лучше не спать в положении на спине, так как это вредно, матка увеличивается, и если Вы спите на спине, то она давит на половую вену. Лучше всего спать на боку, пока не родите. В начале пятого месяца вес мамы уже на 2-4 кг больше. В этот период нужно соблюдать время, предназначенное для сна и для бодрствования.
Нельзя переутомляться, нужно больше отдыхать. Помещение, где Вы находитесь большую часть времени, необходимо часто проветривать, больше проводите времени на свежем воздухе. За компьютером долго находиться не рекомендуется. При беременности нельзя употреблять лекарственные препараты и травяные растворы, не побеседовав прежде с врачом. Проявляйте больше заботы к собственному здоровью. Именно в данное время, а именно на пятом месяце в большей степени возможен выкидыш, за счет истмикоцервикальная недостаточность шейки матки. Размер матки и её форма напоминает форму небольшой дыни, она приподнята до уровня пупка. Необходимо увеличение употребления витаминов. Очень важно включить в свой рацион витамин С, так как без него организм страдает сухостью кожи, её зудом и становится кожа более тонкой. На почве увеличения объема крови в организме, может возникать анемия и всё это приводит к частым головокружениям.
На пятом месяце беременности женщины сталкиваются с такими физическими и психологическими проявлениями организма:
В конце пятого месяца плод может весить 280 - 300 г, его длина - приблизительно 25 см. У малыша уже проявляются действия выделения особенного жирового вещества при помощи сальных желез, из этого выделения происходит сыровидная белая смазка. Эта смазка необходима малышу для будущего прохождения своих путей к рождению, она имеет защитную функцию, которая при прохождении ребенком родовых путей не позволяет амниотической жидкости воздействовать на кожу малыша. Эта смазка не допускает вредным микроорганизмам, каким либо образом влиять на кожу младенца, её бактерицидные свойства дают ребенку серьёзный иммунитет. Кожа ребенка в это время красная и сморщенная, но она уже уплотняется и покрывается тонким волосяным слоем - «пушком». В кишечники малыша образуется мекония - первородный кал.
Формирование иммунной системы ребенка подходит к своему окончательному этапу развития. Селезенка вырабатывает моноциты и лимфоциты, это вещества, выполняющие защитные функции организма. Мозжечок и мышечный аппарат также подошли к конечному периоду формирования. Конечности практически полностью развиты. Появляются вкусовые рецепторы и сосочки. Ребенок уже может отличать сладкое от несладкого. Слуховые косточки укреплены и позволяют малышу различать звуки. Начинается процесс развития и формирования вестибулярного аппарата. В это время, еще в утробе матери образуются под зачатками молочных зубов зачатки постоянных. Сердечко ребенка бьется 130-150 раз в минуту. Сердечко ребенка уже можно услышать обычным прослушиванием, через мамин животик, уже необязательно применять ультразвуковой стетоскоп. Малыш к двадцатой недели по 4-8 раз шевелится в течении часа. Если же это происходит чаще, интенсивнее и сильнее, это говорит о том, что малышу дискомфортно, что чувствует он себя не важно. Он может нуждаться в большем количестве кислорода. Когда Вы абсолютно не чувствуете движения, либо они очень слабые, то это непременный повод обратиться к врачу. Движения малышу помогают выявлять реакцию на внешние раздражения. Малыш уже может хмуриться и открывать глазки. Работают все эндокринные железы, и происходит развитие легких. К концу месяца младенец начинает впервые разрабатывать всяческими дыхательными движениями легкие. Почки в это время выполняют свои функции в полной мере. Эндокринная система, большей частью принадлежащих ей органов, начинает работать и выделять гормональные процессы: поджелудочной, эпифизом, гипофизом, околощитовидной железами, надпочечниками, щитовидной.
Есть ли у Вас проблемы на 5 месяце беременности? Проанализируйте, сопоставив с вышеперечисленными симптомами. И в случае необходимости, обратитесь к врачу.
zdorovye-mam.ru
