График кормленияМалыш в 5 месяцев кушает до 1 литра грудного молочка в сутки. Благодаря уменьшению количества прикладываний к груди режим дня ребенка в 5 месяцев на грудном вскармливании не позволяет ему дремать днем больше, чем нужно. Более того, дневной сон начинается уже не с сосания сиси, а с укачивания, что способствует устранению зависимости: засыпать — только с грудью. Эта приятная традиция сохраняется лишь перед отходом к вечернему сну и она очень полезна: малыш, уставший от вечерних игр, хорошо перекусит, успокоиться под грудью и крепко заснет до утра. Аналогичен режим питания ребенка 5 месяцев на искусственном вскармливании. Количество кормлений также должно равняться пяти. В данном возрасте педиатры рекомендуют искусственникам введение прикорма. Поэтому график кормления может выглядеть так.
Соблюдать такой примерный режим дня ребенка в 5 месяцев достаточно просто, так как малыш устает за время бодрствования и с удовольствием отправляется спать. И хорошо кушает: особенно по вкусу ему приходятся каши. Нарушения режима — причины и как с ними боротьсяГлубокий ночной сон и хороший аппетит малыша складываются из нескольких факторов. Среди них — обязательные прогулки, ежедневная гимнастика, массаж, подвижные игры. Если происходит нарушение режима, следует задуматься, что стало причиной. Возможно, вы мало находились на улице или пропустили прогулку. Или кроха не смог уснуть в обычное для него время, поэтому сейчас капризничает и канючит. Нарушить режим сна и бодрствования могут и другие факторы. Так, в 5 месяцев у малышей начинают резаться зубки, что не дает им крепко засыпать. Облегчить состояние крохи можно специальными игрушками-прорезывателями, которые нужно давать ему днем для массажа десен. Влияет на сон и нарушение пищеварения, которое вызывает слишком интенсивное введение прикорма (несколько новых продуктов одновременно, большой объем). Если кроха привык укладываться в одно время, которое родители по каким-то причинам пропустили, заснуть ему будет гораздо сложнее из-за переутомления. Кроме того, следует соблюдать традиции-ассоциации: если малышу привычно засыпать на руках или под грудью, уложить его другим способом будет крайне сложно. Передача «Школа доктора Комаровского», посвященная режиму дня ребенка. Как видите, распорядок дня ребенка в 5 месяцев формируется из множества нюансов, которых вам следует неуклонно придерживаться. Именно от вашей дисциплины зависит здоровье и правильное развитие крохи.
youtube-boss.ru Режим дня ребенка: 0-9 месяцев - Статьи - 1 месяц - 6 месяцев- Малышу любого возраста, даже самому маленькому, очень нужен определенный распорядок дня. Дело в том, что организм ребенка, привыкая к определенному ритму, заранее «знает», что будет дальше - еда, сон или общение-игры, и может подготовиться. - К шестой-восьмой неделе у крохи устанавливается определенный ритм питания. Для каждого младенца он свой: один требует грудь каждые два часа, другой выдерживает интервал в три с половиной часа. Фотобанк Лори - Суточный ритм сна и бодрствования малыша становится более-менее четким к седьмой-восьмой неделе жизни. Бывает, что некоторые дети «путают» день с ночью, и, просыпаясь в час-два ночи, могут забавляться пару часов. Читайте также - «Настроить» дневной сон ребенка вам поможет нескольких прогулок, совершенных в одно и то же время. - С двух-трех месяцев не укладывайте малыша спать сразу после еды, он будет с куда большим удовольствием общаться и играть. - На время болезни режим ребенка стоит «спустить» на ступеньку ниже, до уже пройденного уровня, чтобы дать ему ресурс для выздоровления. В первые недели ритм жизни новорожденного полностью подчинен чувству голода. Малыш может требовать еду не через равные промежутки времени, а с интервалами в час, два, иногда три часа. Новорожденный не всегда успевает насытиться за одно кормление, он устает сосать, засыпает. Через полчаса просыпается, снова ест и отправляется на боковую. Та же история может повторяться и ночью. Жизнь без режима в первый месяц-полтора обычно дается маме непросто, но уже через 6-8 недель у крохи устанавливается определенный ритм питания. Для каждого младенца он свой: один требует грудь каждые два часа, другой выдерживает интервал в 3,5 часа. Детей, которые питаются искусственной смесью, врачи советуют с самого начала кормить через равные промежутки времени в три-три с половиной часа, поскольку смесь переваривается медленнее, чем грудное молоко. Суточный ритм сна и бодрствования малыша становится более-менее четким к седьмой-восьмой неделе жизни. Бывает, что некоторые дети «путают» день с ночью, и, просыпаясь в час-два ночи, могут забавляться пару часов. Объясняются такие события несколькими причинами. Одна из самых распространенных - малышу не хватает впечатлений в те моменты, когда он не спит днем. Например, младенец накормлен, спокойно лежит в своей кроватке. С ним мало разговаривают, игрушка, лежащая рядом, или подвешенная над ним, быстро надоедает, и кроха засыпает. Хорошенько отоспавшись днем, ночью ребенок просыпается бодрым и требует общения. Другая причина - малыш может плохо спать ночью из-за того, что перед сном перевозбуждается. Бывают еще ситуации, когда ребенок плохо спал одну ночь, например, при переезде куда-то, и перестроился на этот новый режим. Чтобы восстановить потерянное равновесие, постарайтесь для начала создать спокойные условия: не включайте ночью ночник или свет, когда малыш просыпается, и старайтесь не шуметь. Если ребенок проснулся, разговаривайте с ним тихо, спокойно. Днем, когда он не спит, побольше общайтесь, показывайте разные предметы, давайте трогать игрушки из разных материалов, тряпочки разной текстуры, пойте песенки. Расслабиться и успокоиться перед ночным сном малышу поможет ванна. С момента появления у малыша суточного ритма, можно начать устанавливать режим дневного сна. Поскольку дети хорошо спят на прогулке, передрем удобно «настроить» с помощью нескольких прогулок, совершенных в одно и то же время. Купайте ребенка вечером в одно и то же время, и малыш начнет воспринимать вечернюю ванну как подготовку ко сну. С двух-трех месяцев желательно не укладывать малыша спать сразу после еды. Дело в том, что, проспав два-два с половиной часа сразу после кормления, младенец просыпается уже проголодавшимся, и все время до следующего отхода будет вялым и раздражительным. Напротив, выспавшись, ребенок хорошо и с удовольствием поест и будет с удовольствием общаться и играть. За первый год жизни режим дня младенца меняется несколько раз: примерно в четыре-пять и девять-десять месяцев. Он будет меньше спать днем, больше времени играть и общаться и интервал между едой тоже станет побольше. В возрасте с двух до четырех-пяти месяцев малыш ест и спит примерно шесть раз в сутки, а играет - от часа до полутора-двух часов. С четырех-пяти и примерно до девяти месяцев дети спят обычно три раза в день, ночной сон становится длиннее - восемь-десять часов. С девяти месяцев дневной сон ребенка становится короче вдвое, ест он примерно пять раз в сутки, а бодрствует - до трех с половиной часов. На время болезни малыша стоит вернуться к режиму предыдущего этапа, чтобы дать ему ресурс для того, чтобы выздороветь. deti.mail.ru Режим дня ребенка в 4-5 месяцев на смешанном вскармливанииПримерно до возраста одного месяца ежедневными занятиями малыша являются сон и еда. В это время он адаптируется к окружающему миру и запасается силами для активного роста. Став старше, он начинает дольше бодрствовать, с интересом изучая окружающих людей, животных и предметы. Родители задаются вопросом, как правильно организовать день ребенка так, чтобы полноценный отдых сочетался с хорошей активностью и сбалансированным питанием. В статье мы подскажем, как организовать режим для малыша 4-5 месяцев. Режим дня для 4-5-месячного ребенка при условии смешанного типа кормленияИтак, ежедневное существование маленького человечка включает следующие обязательные моменты:
Ночью ребенок может проспать восемь часов подряд без пробуждения. Хотя некоторые могут подняться, чтобы немного перекусить. Дневной сон поделен примерно на 3-4 периода. Продолжительность – сугубо индивидуальная. Бодрствует маленький исследователь уже в течение трех и более часов. Вокруг него столько интересного, что на сон просто нет времени! Задача родителей – насытить это время положительными эмоциями.
Для деток, находящихся на смешанном вскармливании, прием пищи предполагает получение материнского молока. Вследствие его малого количества, недополученный объем компенсируют адаптированной молочной смесью. Иногда по врачебным показаниям с четырех месяцев начинается введение прикорма. Общий объем суточной еды составляет где-то 1100-1300 граммов.
С первых дней приучайте кроху к чистоте. По утрам умывайте личико, мойте руки. Глаза можно очищать ватным диском, смоченным кипяченой водой либо травяным отваром. Регулярно очищайте складочки на коже, а также, по мере необходимости, удаляйте из ушей излишки серы ватным жгутом. Купают ребенка в возрасте 4-5 месяцев ежедневно. Температура воды – 36,8-37 градусов. Если малыш неуверенно чувствует себя в воде, приобретите специальный матрасик для купания.
В этом возрасте уже самое время делать с ребенком зарядку. Конечно, без вашей помощи он пока не справится, но если вы каждый день будете упражняться, то он запомнит этот ритуал и будет с нетерпением ждать его снова. Комплексы упражнений подскажет врач-невролог, ортопед либо специалист по лечебной физкультуре. В 4-5 месяцев крошка, как губка, впитывает все, что видит, слышит и чувствует. Пойте песни, танцуйте, показывайте яркие игрушки и картинки. Отличным решением станет приобретение развивающего коврика, где не цветных дугах размещены разнообразные игрушки, а на самом ковре часто есть кнопки, который малыш сможет понажимать. От правильной организации режима дня зависит эмоциональное и физическое развитие ребенка. Уделяйте ему внимание, следите за качеством сна и пищи, и тогда повод для тревог по поводу здоровья вряд ли возникнет. o-kroha.com Режим дня ребенка в 5 месяцев на грудном и искусственном вскармливании. ТаблицаПервые шаги к взрослой жизни – нам 5 месяцев! В 5 месячном возрасте ребёнок начинает активно интересоваться окружающим миром, поэтому в жизни родителей наступают самые весёлые мгновения. Постарайтесь не упустить ни одного счастливого момента и проводите как можно больше времени с малышом. Режим для крохи остаётся неизменным сон- кормление-сон-кормление, однако стоит уделять время прогулкам, развивающим играм и занятиям спортом. Как правило, к пяти месяцам в среднем ребёнок вырастает на 2 сантиметра и набирает в весе до 800 граммов. Мышцы укрепляются, и тело становится пропорциональным и крепким. Самые активные и хорошо развитые малыши стараются ползать и пробуют стоять при помощи опоры или близких людей.Любимые продукты малышей Ваша кроха по-прежнему очень часто кушает около 5-6 раз в день, однако промежутки между приёмом пищи составляют порядка 4 часов. Очень хорошо если ребёнок кушает грудное молоко, это полезно для организма, укрепляет мускулатуру и позволяет накопить в организме нужные витамины и микроэлементы. За сутки малыш съедают около 1000 миллилитров маминого молока. Детям на грудном вскармливании не требуется дополнительных продуктов питания, однако, их можно познакомить с морсами и соками. Если в силу каких-либо обстоятельств ребёнок находится на искусственном питании, значит, самое время познакомить его с взрослой пищей. Помимо молочных смесей вводите в рацион каши, овощные и фруктовые блюда, протирая их до состояния пюре. Стоит отметить, что в этом возрасте малыши требуется дополнительная порция железа, поэтому лучше всего подбирать продукты богатые этим минералом. В отличие от детей на искусственном вскармливании, малыши на грудном вскармливании получают необходимое количество железа с маминым молоком. Развитие детей на искусственном и грудном вскармливании не отличаются, как правило, и те и другие съедают порядка 1000 миллилитров. Спортивным малышам – везде у нас дорога! Приучать ребёнка к здоровому образу жизни необходимо с самого рождения, родителям стоит уделить внимание физическому развитию ребёнка. В 5 месяцев мальчики и девочки довольно активно начинают осваивать окружающий мир и стараются ползать, поэтому нужно выполнять комплекс специальных упражнений, позволяющих укрепить мускулатуру. Для ребёнка в этом возрасте отлично подходят упражнения с гимнастическим мячом, различные растяжки и массаж рук и ног. Многие родители учат своих крох плаванию и это очень правильное решение, благодаря этим упражнениям улучшается координация, расширяются легкие, и ребёнок быстрее учится ходить. Длительность тренировки не должна составлять не более 10 минут, после каждого упражнения делайте малышу расслабляющий массаж. Также не стоит пренебрегать длительными прогулками на свежем воздухе, для растущего организма очень важен доступ кислорода, детки отлично засыпают на прогулке, а также воспринимают окружающий мир по-новому. Лучше всего прогуливаться с ребёнком два раза в день, после обеда и перед вечерним купанием. Если нет возможности гулять с ребёнком так часто, открывайте форточки и регулярно проветривайте детскую комнату. Как сделать купание игрой? Ребятки в 5 месячном возрасте уже отлично понимают, что происходит вокруг и стараются манипулировать своими родителями, поэтому необходимо из каждого полезного мероприятия делать игру. Умывание и купание это каждодневный ритуал, который малыши должен любить и получать от этих процедур удовольствие. Важно помнить, что, несмотря на взросление, кожа ребёнка ещё очень нежная и подвержена различным раздражениям, а значит нужно правильно за ней ухаживать. Нежно обтирайте личико ватными тампонами, чистите носик и ушки, чтобы не повредить кожу ребёнка. Купание для ребёнка должно связываться с игрой, поэтому необходимо подобрать интересные игрушки и сопутствующие средства гигиены, чтобы сыночек или дочурка принимали водные процедуры с удовольствием. В возрасте 5 месяцев дети могут купаться в течение 8-10 минут, температура воды по-прежнему составляет не больше 37 градусов. Вы уже легко сможете мыть головку и использовать массажные щётки для растирания. После водных процедур необходимо досуха вытереть ребёнка и смазать нежные места детским маслом для кожи, чтобы избежать натирания и опрелости. Старайтесь как можно чаще оставлять своё чадо без подгузников, чтобы через поры попадал кислород. Крепкий сон – здоровье в каждый дом Дети в пятимесячном возрасте уже осознано выполняют многие действия, поэтому стоит внимательно следить за ними, чтобы изучить все потребности. Как и месяц назад, дети стабильно 4 раза в день отдыхают примерно по два часа, после чего начинается период активного бодрствования. Стоит отметить, что к 5 месяцам многие дети, уже знают в какое именно время им нужно ложиться спать, поэтому не стоит насильно укладывать кроху в кроватку, заснёт он только тогда, когда организм скажет – пора отдыхать! Время ночного сна увеличивается до 10 часов и кормление уже не требуется. Малыш становится совсем взрослым, начинает видеть сны и реагирует на них по-разному. Обязательно понаблюдайте за эмоциями крохи во время сна, возможно малютку что-то тревожит (неудобное одеяльце, слишком мягкий матрасик).Реагируем, значит развиваемсяРодители стараются обеспечить своему ребёнку комфортную и счастливую жизнь, поэтому благодарностью для них является счастливая улыбка и задорный смех. Пять месяцев это переломный момент в психологическом развитие ребёнка, именно в этом возрасте он начинает активно проявлять своё недовольство или одобрение. Взмахи руками, попытки заговорить становятся очень частыми, многие малыши уже стараются выговаривать отдельные буквы и повторять за взрослыми слоги. Все без исключения дети ощупывают свои ножки и пальчики, лица родителей и все игрушки, которые находятся в их поле зрения. Изучение окружающего мира становится интересным и сопровождается взрывами смеха и бурными реакциями на происходящее вокруг. Дети реже плачут и, как правило, это связано с обидами или недовольством.Вы с лёгкостью можете показывать крохе разноцветные картинки, и он среагирует на свой любимый цвет, также усиливается восприятие мелодий, разговорной речи. Дети отлично реагируют на стук в дверь или вибрацию мобильного телефона, также они отчётливо понимают изменение в настроении родителей. В этот период очень важно наблюдать за ребёнком, и замечать к каким видам спорта и искусства он тяготеет. С началом появления первых зубок количество капризов увеличивается, поэтому помогите своему крохе с помощью медицинских препаратов и различных прорезывателей. С пятого месяца начинается осмысленная жизнь ребёнка, приключения и познания окружающего мира, а также заканчивается беззаботная жизнь родителей. Наберитесь терпения и каждый день расценивайте как великое чудо, покажите своему малышу насколько сильно Вы любите и как дорога каждая секунда рядом с ним. Режим дня пятимесячного крохи. Таблица
luckymummy.ru Режим ребенка 4 5 месяцев | Режим ребенкаРежим дня ребенка в 4-5 месяцев на смешанном вскармливанииПримерно до возраста одного месяца ежедневными занятиями малыша являются сон и еда. В это время он адаптируется к окружающему миру и запасается силами для активного роста. Став старше, он начинает дольше бодрствовать, с интересом изучая окружающих людей, животных и предметы. Родители задаются вопросом, как правильно организовать день ребенка так, чтобы полноценный отдых сочетался с хорошей активностью и сбалансированным питанием. В статье мы подскажем, как организовать режим для малыша 4-5 месяцев. Режим дня для 4-5-месячного ребенка при условии смешанного типа кормленияИтак, ежедневное существование маленького человечка включает следующие обязательные моменты: Ночью ребенок может проспать восемь часов подряд без пробуждения. Хотя некоторые могут подняться, чтобы немного перекусить. Дневной сон поделен примерно на 3-4 периода. Продолжительность – сугубо индивидуальная. Бодрствует маленький исследователь уже в течение трех и более часов. Вокруг него столько интересного, что на сон просто нет времени! Задача родителей – насытить это время положительными эмоциями. Для деток, находящихся на смешанном вскармливании, прием пищи предполагает получение материнского молока. Вследствие его малого количества, недополученный объем компенсируют адаптированной молочной смесью. Иногда по врачебным показаниям с четырех месяцев начинается введение прикорма. Общий объем суточной еды составляет где-то 1100-1300 граммов. С первых дней приучайте кроху к чистоте. По утрам умывайте личико, мойте руки. Глаза можно очищать ватным диском, смоченным кипяченой водой либо травяным отваром. Регулярно очищайте складочки на коже, а также, по мере необходимости, удаляйте из ушей излишки серы ватным жгутом. Купают ребенка в возрасте 4-5 месяцев ежедневно. Температура воды – 36,8-37 градусов. Если малыш неуверенно чувствует себя в воде, приобретите специальный матрасик для купания. В этом возрасте уже самое время делать с ребенком зарядку. Конечно, без вашей помощи он пока не справится, но если вы каждый день будете упражняться, то он запомнит этот ритуал и будет с нетерпением ждать его снова. Комплексы упражнений подскажет врач-невролог, ортопед либо специалист по лечебной физкультуре. В 4-5 месяцев крошка, как губка, впитывает все, что видит, слышит и чувствует. Пойте песни, танцуйте, показывайте яркие игрушки и картинки. Отличным решением станет приобретение развивающего коврика, где не цветных дугах размещены разнообразные игрушки, а на самом ковре часто есть кнопки, который малыш сможет понажимать. От правильной организации режима дня зависит эмоциональное и физическое развитие ребенка. Уделяйте ему внимание, следите за качеством сна и пищи, и тогда повод для тревог по поводу здоровья вряд ли возникнет. Возможно вам также понравится:Режим дня ребенка в 4 месяца
К этому возрасту ребенок уже имеет свои привычки, определенные предпочтения, улыбается, активно гулит и хорошо отличает голос мамы от чужих. Период адаптации к режиму уже прошел. Наверняка был установлен распорядок дня, который помогал мамочке справляться с множеством обязанностей по уходу за крохой, находить в нем место для других домашних забот. В четыре месяца режим дня малыша немного корректируется. Особенности распорядка дня в четырехмесячном возрастеК этому времени дитя уже проявляет любознательность, общительность, активность. Главными режимными моментами в его жизни являются сон, кормление, прогулки, занятия, игры. Последовательность этих действий оказывает благотворное влияние на развитие ребенка, его взросление. В привычку должно войти умывание и подмывание малыша. Утренние гигиенические процедуры — это чистка ушек, носика. Летом это более частая обработка складок конечностей специальными мазями или присыпками. И в их выборе мама уже должна ориентироваться, она знает, что малышу подходит больше. Вечерние гигиенические процедуры — это ванна и массаж. Малыша купают в настое ромашки, календулы, череды либо в обычной кипяченой воде с детским мылом. Если кожа ребенка суховатая, то в воду для купания добавляют специальные средства для увлажнения. А вот массаж после ванны вечером должен быть успокоительным. Он предназначен для снятия напряжения, лучшего засыпания ребенка. Количество кормлений уменьшается, теперь они должны следовать через 4-5 часов. То есть дитя ест 5-6 раз в сутки. И если это искусственник, то в одно кормление он выпивает около 180 граммов смеси. Некоторые педиатры советуют уже вводить прикорм. Это больше касается деток на искусственном вскармливании. Но все сугубо индивидуально. Если до сих пор дитя беспокоит животик и колики после приема пищи, то лучше с прикормом повременить до 6 месяцев. Что касается сна деток в этом возрасте, то чаще он трехразовый, реже четырехразовый. Однако некоторые активно развивающиеся малыши уже в этом возрасте могут спать днем дважды. И в этом вопросе каждая мама должна ориентироваться на индивидуальные особенности малыша. Она знает, когда дитя хочет спать по конкретным признакам. Единственное, что нужно учитывать, это отход к ночному сну четырехмесячного малыша не позже 22.00. В этом возрасте дитя уже отлично держит головку и на улице поворачивает ее в разные стороны, изучая мир. Поэтому гулять с малышом и бодрствовать на свежем воздухе нужно больше времени. В этом возрасте детки владеют навыками захвата игрушки, некоторые переворачиваются со спинки на животик. В таком положении им интересно рассматривать все вокруг себя. А мама должна пользоваться такими моментами, чтобы дитя пробовало дотянуться до игрушки, положенной на близком расстоянии, ручкой, захватывало ее. В четырехмесячном возрасте ребенок с удовольствием будет наблюдать за кружащимися зайчиками над кроваткой. Дотягиваясь до игрушек, малыш развивает мелкую моторику пальцев. Также прогулки по дому на руках у родителей или в слинге развивают ребенка, дают возможность знакомиться с предметами в квартире. Мамочка или папа должны их называть по несколько раз. Но лучше сначала вводить в пассивный словарный запах простые, одно- и двуслоговые названия предметов. Например, слово «часы» будет легко запоминаться, ассоциируясь с тиканьем, «киса» — с передвигающимся мяукающим созданием. Это и есть занятия с ребенком, которым в распорядке дня в 4 месяца отводится важное место. Игры в этом возрасте нужно совмещать с активной гимнастикой, например, на фитболе. К этому времени ваш малыш уже должен привыкнуть к физической активности, и большой мяч для него просто станет интересным новшеством. Необязательно гимнастику планировать на период пробуждения. Можно ее проводить после второго сна. Помните, что такая процедура должна выполняться при хорошем расположении духа малыша. Примерный распорядок дня малыша в 4 месяцаЭто приблизительный режим крохи, корректировать который, вносить дополнения должна каждая мама:
Источники: http://o-kroha.com/rezhim-dnya-rebenka-v-4-5-mesyatsev-na-smeshannom-vskarmlivanii/, http://mirmam.info/story/rezhim-dnya-rebenka-v-4-mesyaca Комментариев пока нет! mail.orebenkah.ru 
|
