В настоящее время более 70% детей дошкольного возраста имеют ослабленный иммунитет, особенно это касается городских жителей. Существует множество естественных способов укрепления иммунитета у детей, но большинству маленьких горожан не обойтись без дополнительных медикаментозных средств. При этом многие родители задумываются о необходимости укреплять иммунитет осенью, как только ребенок начинает болеть.
Это одно из самых распространенных заблуждений: укрепление иммунитета происходит не мгновенно.
Для того чтобы создать мощный барьер против инфекций, организму требуется около 2-х месяцев. Поэтому самое подходящее время для укрепления иммунитета – лето. Путь к крепкому здоровью не так сложен, как может показаться на первый взгляд. Предлагаем вам пять основных шагов, которые приведут к заветной цели – сильному иммунитету и крепкому здоровью.
Шаг первый.
Диспансеризация
Если в течение года ребенок часто болел, летом необходимо показать малыша педиатру, гастроэнтерологу, иммунологу, ЛОРу и стоматологу. Предварительно можно сдать анализы, которые помогут установить причину ослабленного иммунитета: кал на дисбактериоз, кровь на иммунный и интерфероновый статус.
В зависимости от клинической картины простуд врач может посоветовать сдать специальные анализы, например, исследования на обнаружение микоплазмы и пневмоцисты при упорном кашле (кровь, мазки из зева), мазок из зева при хронических тонзиллитах. Особое внимание следует уделить хроническим заболеваниям.
Если малыш страдает каким-либо хроническим заболеванием, это, конечно же, влияет на защитные функции организма и может стать причиной частых простуд.
Хронические гаймориты, тонзиллиты, аденоиды, атипические инфекции, вызванные такими возбудителями, как микоплазма, пневмоциста, хламидии, глисты – все это влияет на иммунитет ребенка. Даже такой «пустяк», как кариозные зубы, может стать причиной ослабления иммунитета и провоцировать регулярные простудные заболевания. В общем, если благодаря всестороннему обследованию удастся найти очаг хронической инфекции и ликвидировать его, то в следующем году чадо не будет так часто болеть.
Шаг второй.
Внимание на кишечник
Большое значение для общего иммунитета имеет состояние кишечника. Кишечник выполняет иммуногенную функцию, которая заключается в стимуляции синтеза иммуноглобулина и иммунокомпетентных клеток. Большинство полезных веществ, поступающих в организм вместе с пищей, всасывается именно в кишечнике. Там же в нем проживает огромное количество (несколько миллиардов) иммунокомпетентных лимфоидных клеток, постоянно ведущих борьбу за наше здоровье. Зашлакованный кишечник является непреодолимым препятствием для полезных веществ, содержащихся в пище, витаминов и лекарств. Так что его состояние напрямую связано с общим состоянием здоровья.
Чтобы кишечник был в норме, старайтесь, чтобы ребенок пил больше минеральной воды без газов, кисломолочных продуктов и употреблял пищу, богатую клетчаткой. В более сложных случаях, когда причиной кишечного нездоровья является дисбактериоз, необходимо сделать специальный анализ, который покажет, каких именно бактерий не хватает малышу, и провести соответствующий курс лечения.
Для повышения иммунитета у ребенка со стороны кишечника летом полезно пропить месячный профилактический курс отвара овса. Крохе от 6 месяцев до 1 года назначают по 1 чайной ложке, с года – по 1 столовой ложке, с 2 до 5 лет – 2 столовые ложки, после 5 лет – 100 мл в день. Овсяный отвар готовится так: полстакана промытого овса (не овсяной крупы!) заливать вечером 1,5 литрами фильтрованной воды в эмалированной посуде. Утром кипятим 1,5 часа в кастрюле с закрытой крышкой на медленном огне. Таким образом все термостойкие витамины группы В, содержащиеся в шелухе, выпариваясь, экстрагируются в воду. Затем, когда отвар остынет, его нужно процедить и хорошенько отжать.
Отвар можно готовить на два дня и хранить в холодильнике. Давать овсяный отвар ребенку нужно перед едой. Вкус у этого «лекарства» приятный и малыш вряд ли будет скандалить. Но не забывайте, что овес слабит, разжижает стул. Поэтому посоветуйтесь со своим педиатром, возможно, он подберет индивидуальный вариант дозировки.
Шаг третий.
Витамины здоровья
Активными стимуляторами иммунитета у детей являются антиоксиданты. Они восстанавливают стабильность молекул, клеток и тканей, останавливают процессы окисления и таким образом защищают организм от болезней. К антиоксидантам относятся витамины С, Е, бета-каротин, глютатион-6, селен, цинк, медь, марганец и аминокислота L-цистеин. Этими веществами богаты зерновые культуры, бобовые, свежие овощи и фрукты, а также растительные масла.
Но, к сожалению, неблагоприятная экологическая обстановка, использование различных удобрений, некачественная вода, термическая обработка пищи и прочие достижения цивилизации приводят к тому, что натуральные продукты не способны обеспечить суточную потребность человека во всех необходимых витаминах и минеральных веществах.
Поэтому даже летом, когда в избытке свежих овощей и фруктов, не стоит отказываться от поливитаминных комплексов. Они имеют практически одинаковый состав и отличаются друг от друга лишь формой выпуска и присутствием различных вкусовых и ароматических добавок.
Шаг четвертый.
Иммуноукрепляющие препараты
Существует множество препаратов, укрепляющих и моделирующих иммунитет у ребенка, которые можно назначать без изучения иммунного статуса. Это так называемые растительные адаптогены. К ним относятся препараты на основе эхинацеи, женьшеня, элеутерококка, корня солодки, лимонника, родиолы розовой.
Используемые в профилактических целях, они способствуют укреплению иммунитета у детей. Естественно, подбирать препарат, схему профилактического курса и дозировку должен врач. Так как повышение дозировки препаратов может приводить к обратному результату – угнетению иммунной системы.
Детям, которые в течение года часто болели отитами, ангинами, бронхитами, стоит пропить профилактический курс препаратов, защищающих от стафилококков, стрептококков, гемофильной палочки и клебсиеллы. Наиболее распространенные препараты этой серии – «Рибомунил», «Бронхомунал» и «ИРС19». Основа их действия – стимуляция иммунитета через предоставление организму «информации» о возможном бактериальном возбудителе.
Кроме того, для профилактики простудных заболеваний очень полезно приучить ребенка к бактерицидному питью – отвар ромашки, календулы, зверобоя или дать малышу специальный детский чай (из шиповника, мяты, ромашки). После еды такой чай или настой смывает остатки пищи с миндалин и бактерицидно воздействует на слизистые.
Шаг пятый.
Лечебная гимнастика
Специальные приемы лечебной гимнастики способны надежно защитить ребенка от простудных заболеваний, тем самым укрепить иммунитет у ребенка. Освоить простейшие упражнения под силу даже полуторагодовалому карапузу.
Когда малыш чистит зубы или умывается, попросите его достать кончиком языка до подбородка и подержать его так от 3 до 10 секунд. Такая поза напряжения языка и дужек глотки улучшает кровоток, лимфоток, глотка санируется, эвакуируются застойные слизи и казеозные пробки – плацдарм, на который садятся «нежелательные» гости, вызывая ангины и другие проблемы.
Очень полезно разминать каждое утро шею. Медленными вращениями головы вправо и влево. Это упражнение действует на заушные лимфатические железы и защищает их от воспаления.
Научите малыша мягко поколачивать себя по грудной клетке на выдохе руками, сложенными в кулачки, со звуками «а», «о», «у». Такой самомассаж грудной клетки развивает естественные защитные силы бронхолегочной системы.
zdorovye-rebenka.ru
Многим родителям легче дать ребенку антибиотик, чем настойчиво укреплять иммунитет натуральными методами.
В моем детстве (Чернобыльская АЭС тогда исправно работала и об экологических катастрофах речи никто не вел) при малейших признаках простуды меня лечили бисептолом. Несколько дней температура держится выше 37 ˚С? Бисептол. Ребенок кашляет? Бисептол. А поскольку болела я часто, то выпила, наверное, не один килограмм этого лекарства. Позже я узнала, что бисептол – это не безобидный препарат на натуральной основе, а комбинированный антибиотик, имеющий побочные действия...
Тогда, 20 лет назад, врачи прописывали антибиотики как микстуру от кашля, опасаясь всевозможных осложнений. Согласна, что в одном случае из десяти это имеет смысл. Но в остальных девяти антибактериальной терапии можно избежать! Мне самой потребовался не один год, чтобы понять: и взрослый, и ребенок вполне могут обходиться без сильнодействующих лекарств. Важно научить организм бороться с простудой самостоятельно.
Об иммунитете уже писано-переписано. Но, повторяя расхожую фразу: "Иммунитет нужно укреплять!", невольно задаешься вопросом – а что укреплять конкретно? Ведь иммунитет – это сложная система, в работе которой задействован ряд органов: вилочковая железа, костный мозг, селезенка, миндалины, а также множество клеток – макрофаги, моноциты, Т-лимфоциты, В-лимфоциты и т. д. Кожа, слизистые, легкие, кишечник и другие органы, создающие физические и химические барьеры для проникновения бактерий, тоже имеют непосредственное отношение к иммунной системе. Вот и получается, что укрепление иммунитета равносильно укреплению организма в целом, налаживанию работы всех его систем.
В ТЕМУ: Как вылечить ангину без антибиотиков
Говорить о закаливании в октябре уже неактуально. Можно повторить, что и малышу, и подростку важно соблюдать режим дня (спать не менее 9-10 часов, 2-3 часа проводить на свежем воздухе), но большинство детей и так достаточно спят и гуляют – и при этом все равно болеют. Что же тогда? Вот те методы, которые, на мой взгляд, можно считать действенными.
В свое время меня поразила информация о том, что 60-70% иммунных клеток находятся в желудочно-кишечном тракте! Становится понятно, что правильное питание в формировании мощного иммунитета у ребенка играет далеко не последнюю роль. И речь в данном случае идет не только о достаточном количестве белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов в ежедневном рационе чада (кстати, диеты, на которых нынче любят сидеть маленькие модницы, – фактор снижения иммунитета!).
Важно, чтобы в меню ребенка присутствовали продукты, содержащие пробиотики: употребление живых бактерий активизирует микрофлору кишечника, усиливает синтез биологически активных веществ (в том числе и формирующих иммунитет) и помогает справляться с простудами.
Прекрасно, если у мамы есть время, и она может готовить целебные напитки из заквасок в домашних условиях: употребление бифивита, виталакта, ацидофильного молока за 20 минут до еды трижды в день – отличная профилактика болезней! А если ты работаешь? Тогда покупай кисломолочные продукты промышленного производства: для малышей до 3-х лет – на детской молочной кухне, для детей постарше – "Виталакт", "Наринэ" и другие в магазинах. Также педиатры рекомендуют всем детям осенью и весной проводить профилактику украинским мультипробиотиком "Симбитер": он хорош тем, что является многокомпонентным препаратом, то есть содержит больше 14 штаммов полезных бактерий, наиболее подходящих для детского организма. Дозы должен выписать педиатр, ориентируясь на возраст ребенка. Обычно препарат принимают по 1 дозе на протяжении 10 дней ("Симбитер концентрированный" – на протяжении 5 дней).
В ТЕМУ: Чем опасна овсянка на завтрак
Потом в течение 2-3 месяцев ребенку нужно готовить напиток симбивит из закваски или покупать симбивит промышленного производства. Ежедневное употребление кисломолочных продуктов – обязательный пункт программы укрепления иммунитета и для дошкольника, и для подростка.
Следующий этап этой программы – спорт. Хочешь, чтобы ребенок рос здоровым, – отдай его в спортивную секцию. Идеально 2-3 раза в неделю водить сына или дочь в бассейн: во время плавания работают все группы мышц, активизируется дыхание и кровообращение, в 2 раза ускоряется обмен веществ и, конечно, закаляется организм. Для школьников, просиживающих за партами по нескольку часов кряду, этот вид спорта особенно показан: плавание снимает ощущение скованности в суставах, особенно в позвоночнике и плечевом поясе.
В ТЕМУ: Евгений Комаровский: с какого возраста можно везти ребенка на море
Впрочем, для укрепления организма подходит любой спорт: это может быть и теннис, и футбол, и легкая атлетика, и танцы – важно, чтобы ребенок достаточно двигался. Тот, кто проводит вечера перед компьютером, вряд ли сможет похвастаться крепким здоровьем.
О натуральных методах лечения простуд ты наверняка знаешь немало. Малина-калина, инжир с молоком, лимонный напиток – многие мамы вспоминают об этом, когда малыш уже чихает и кашляет. Мое твердое убеждение – настои трав и натуральные витаминные комплексы следует начинать давать не во время болезни, а до нее – для профилактики простуд. Для детей старше трех лет рекомендуем следующие рецепты.
Наверное, ты не раз слышала о гомеопатии. Я знакома с ней уже 4 года и могу сказать точно: это работает! Но назначение гомеопатического препарата должно проходить индивидуально – только для твоего малыша. Чем отличается гомеопатия от традиционной медицины? В аллопатии (классической медицине) врач прописывает препарат, который действует непосредственно на симптомы болезни, устраняя их. В гомеопатии доктор подбирает конституционное лекарство для конкретного человека – то, которое не просто помогает справиться с болезнью, а гармонизирует все функции организма в целом, и в результате тот в силах сам противостоять вирусам и бактериям. Но в деле укрепления иммунитета гомеопатия не действует моментально. Нужно набраться терпения: результаты проявятся через 2-3 месяца – ты заметишь, что ребенок болеет реже, а когда простуживается, переносит заболевание легче и без осложнений.
Найти хорошего врача можно по рекомендации либо заглянув на сайт ассоциации гомеопатов Украины http://www.homeopat-ua.org, где есть адреса гомеопатических кабинетов в разных городах.
Первая консультация займет не менее получаса: врач будет подробно расспрашивать о здоровье сына или дочери, привычках, характере, о каждом члене семьи – это нужно, чтобы подобрать препарат правильно. Важно не только соблюдать схему лечения, но и внимательно наблюдать за реакцией ребенка. Для тех же, кто пока не имеет возможности попасть к опытному доктору, можно порекомендовать осенне-зимнюю профилактику антигриппином №1 и №3 (препарат продается в гомеопатических аптеках) либо амизоном – но только после консультации с педиатром.
О том, что стресс – один из основных факторов снижения защитных сил, сейчас говорят везде. Наверное, ты и сама замечала: в период сильных нагрузок (например, в конце четверти) ребенок болеет чаще. Переход в новую школу, конфликт с лучшим другом, отсутствие взаимопонимания с учителем – все это тоже может спровоцировать болезнь. Поэтому важнейшая задача мамы – учить сына или дочь спокойно реагировать на любые проблемы и во всем искать позитив.
Если же замечаешь, что дитя заболевает, прими меры в первые же часы болезни (обильное питье, ванночки для ног с горчицей, промывание носика соленой водой, полоскание горла ромашковым настоем, содово-солевым раствором).
Отдельно следует сказать об отношении к здоровью. В семьях, где ребенку достаточно кашлянуть, чтобы над ним начали ахать и охать, укладывать в постель и повторять: "Ты болеешь", – дети действительно хворают очень часто. Потому что мысли влияют на физическое состояние! Возводя обычное ОРЗ в ранг чрезвычайного происшествия, мы невольно внушаем ребенку, что он должен болеть. И такая установка дает негативный результат. Разумно объяснить, что температура, кашель, насморк – это естественная реакция на вирус, не происходит ничего страшного. Просто нужно помочь организму справиться с простудой: попить настои трав, микстуры, попарить ноги, если необходимо – полежать. При этом важно постоянно повторять: "Ты уже выздоравливаешь, еще денек-другой – и все будет отлично". Не стоит также говорить при сыне или дочери фразы вроде: "А мой так часто болеет". Наоборот, сфокусируйся на позитиве: "Болеть стала реже", "Надеемся прожить зиму без простуд". Закрепляй у малыша мысль о том, что он – здоров!
И последнее. Во время эпидемии гриппа не стоит забывать о простых мерах профилактики. Не води ребенка в места массового скопления народа. Перед выходом на улицу, посещением детсада или школы смазывай ноздри чада оксолиновой мазью. Перед сном не менее 10 минут проветривай детскую комнату. Если же замечаешь, что дитя заболевает, прими меры в первые же часы болезни (обильное питье, ванночки для ног с горчицей, промывание носика соленой водой, полоскание горла ромашковым настоем, содово-солевым раствором). Иммунитет ребенка достаточно силен, чтобы дать отпор вирусам!
Дети должны болеть – так формируется их иммунитет. Однако случается, что ребенок рождается с врожденными неполадками иммунной системы. Тогда речь идет о первичном иммунодефиците. Грамотное лечение может назначить только специалист! Вот показания для посещения иммунолога:
Позаботься, чтобы ребенок получал достаточное количество витаминов и минералов, которые укрепляют защитные силы организма. Нормы указаны для детей до 10 лет.
Фото в тексте: Depositphotos.com
edinstvennaya.ua
Аббревиатурой ЧБД нынче редко кого удивишь. Для многих современных родителей это не просто медицинский термин, обозначающий часто болеющих детей, а реальность, связанная с постоянными больничными, бессистемным посещением детского садика и регулярно пополняемой домашней аптечкой разными препаратами от кашля, насморка, боли в горле. И, прямо скажем, руки опускаются от этой нескончаемой осенне-зимней череды: ОРЗ, ОРВИ, грипп, простуда…
Действительно, то, что большинство детсадовцев и младших школьников переносят до 8-10 ОРИ в год, многие родители воспринимают как норму.1 Есть мнение, что именно через заболевания иммунитет ребенка «созревает» и учится отражать нападения различных вирусов, что именно такая «наука» укрепляет организм.
Но возникает, по меньшей мере, три вопроса.1.Сколько раз должен переболеть малыш, прежде чем защитные силы его организма начнут полноценно выполнять свою основную функцию?2.Неужели попадание в категорию часто болеющих детей – неизбежно?3.Каким образом детский иммунитет будет укрепляться, если его силы постоянно «точат» острые и хронические болезни (не секрет, что у часто болеющих детей нередко развиваются хронические заболевания носоглотки и легких, бронхиальная астма и аллергический ринит)2?
Об особенностях детского иммунитета, о том, что реально помогает его укрепить, и каким образом можно перевести ребенка в группу «редко болеющих» - вот такую тему предлагаем сегодня обсудить.
Как часто могут болеть дети2
Дети болеют чаще, чем взрослые, это реальность. Но когда число эпизодов ОРВИ начинает превышать предельно допустимое количество заболеваний в год, а именно:
4 раз в год – в возрасте от 0 до 1 года,6 раз в год – в возрасте 1-3 года,5 раз в год – в возрасте 4-5 лет,4 раз в год – после 5 лет,
тогда, ребенок берется на учет в группу ЧБД (часто и длительно болеющих). Детям из этой группы необходимо уделять особое внимание в плане профилактики заболеваний и поддержки иммунитета.
Самая высокая заболеваемость приходится на возраст от года до трех лет, когда малыши начинают активно «выходить в свет», посещая детские площадки, развивающие занятия, детский сад. Именно в это время иммунитет крохи встречается с не известными ему доселе микробами, вирусами, инфекциями, учится распознавать и отражать их нападение. Постепенно он совершенствуется, и по мере взросления дети болеют все реже.
Но нередко положительная динамика отсутствует, и ребенок, становясь старше, не прекращает часто болеть.
Вот тогда появляется повод говорить о том, что иммунитет со временем крепче не становится. И это состояние требует особого внимания со стороны и родителей, и врачей.
В первую очередь, необходимо выявить и устранить причины, мешающие защитным силам детского организма «выйти на новый функциональный уровень».
Почему дети часто болеют2
Существует две основные причины попадания детей в группу ЧБД.
1.Неблагоприятное воздействие внешней среды, из-за которого нарушается работа иммунной системы. Сюда относится и плохая экология, и вредные привычки отдельных членов семьи (курение, к примеру), и неблагоприятные жилищные условия, и недостаточно сбалансированное питание, и склонность некоторых родителей заниматься неоправданным самолечением.
2.Генетическая предрасположенность организма, попросту говоря, плохая наследственность, которая, впрочем, может и не проявиться, если условия все той же внешней среды будут благоприятствовать укреплению здоровья малыша.
Как бы то ни было, алгоритм решения проблемы здесь ясен: •необходимо улучшить условия окружающей среды, •скорректировать образ жизни •и помочь иммунитету «выйти на правильный путь развития».
Слагаемые крепкого иммунитета2
1.Рациональный режим дня, включающий в себя:•полноценный, достаточный по длительности сон;•исключение переутомления и перевозбуждения;•ежедневные продолжительные прогулки, но без переохлаждения.2.Полноценное питание, учитывающее возрастные особенности ребенка, склонность к аллергическим реакциям, разумное отношение к сладостям.3.Питьевой режим: ребенок должен выпивать достаточное количество чистой воды в течение дня. Никакой газировки, а вот фруктовые чаи, компоты и морсы – приветствуются!4.Закаливающие мероприятия и физическая нагрузка – в разумных пределах: обливания прохладной водой, сон на свежем воздухе, ванны, души, бальнеотерапия, общий массаж, лечебная гимнастика и физкультура.5.Прием поливитаминных препаратов, соответствующих возрасту ребенка, на основе бета-каротина и витамина С.
Последний пункт заслуживает особого внимания, т.к. поливитаминных комплексов сейчас существует очень много. Как разобраться в их многообразии, какой лучше выбрать?
Нас, прежде всего, интересует тот, что:•подойдет часто болеющему ребенку;•будет способствовать снижению частоты и более легкому течению ОРВИ и гриппа;•поможет ускорить процесс выздоровления и уменьшит вероятность осложнений при ОРВИ;•смягчит воздействие вредных факторов внешней среды, повысит адаптационные возможности организма и его устойчивость к стрессовым ситуациям.
Настоящий помощник детского иммунитета1
В связи со всем вышесказанным хотелось бы обратить внимание родителей на поливитаминный комплекс – Веторон®. Ряд ценных преимуществ выгодно отличает его от других витаминных препаратов.
1.В качестве источника витамина А в составе этого средства присутствует бета-каротин, который не вызывает гипервитаминоза, хорошо переносится и подходит детям, страдающим аллергией и атопическими заболеваниями.
2.Веторон® улучшает самочувствие, нормализует аппетит и сон, повышает иммунитет, способствует снижению частоты и длительности ОРВИ, облегчает течение заболевания, снижает риск осложнений, позволяет вывести ребенка из группы ЧБД (что доказано научными исследованиями).1
3.Эффективен в комплексной терапии ветряной оспы: уменьшает продолжительность зуда, высыпаний и лихорадки, ускоряет процесс выздоровления, снижает риск развития осложнений, уменьшает потребность в антибактериальной терапии.1
4.Не содержит искусственных красителей и ароматизаторов, подходит детям с 3 лет и выпускается в двух формах: растворе и жевательных таблетках с апельсиновым вкусом, который оценит любой ребенок.
5.Эффективность и хорошая переносимость Веторона® доказаны многочисленными клиническими исследованиями и многолетним опытом применения в ведущих медицинских и исследовательских центрах России.
Итак, если ваша цель – бережно и надежно укрепить иммунитет своего ребенка, постараться преодолеть распространенное убеждение о том, что «все дети болеют – часто и подолгу», воспользуйтесь помощью детских таблеток или раствора Веторон®
Кстати, не забудьте и о своем здоровье: Веторон® выпускается и во «взрослой форме» – Веторон®-Е в виде раствора и Веторон® с эхинацеей и цинком в виде шипучих растворимых таблеток со вкусом лимона и апельсина. Ведь любому малышу нужны здоровые родители с крепким иммунитетом. С кого, иначе, он будет брать пример?
______________________________________
1. Фроленко А.Л., Смолягин А.И., Чайникова И.Н., Никитина О.В. Опыт применения поливитаминов у часто болеющих детей. Вопросы современной педиатрии. Т.11, №5, 2012. С.24-28. 2. Самсыгина Г.А., Коваль Г.С. Часто болеющие дети: проблемы диагностики, патогенеза и терапии // Лечащий врач. №1, 2009. http://www.medical-encyclopedia.ru/doctor/200901/_default-2.htm
На правах рекламы
www.baby.ru
Как укрепить иммунитет ребенка ? Что можно предпринять, чтобы ребенок в первый месяц посещения детского сада не заболел ОРЗ.
Родители, обычно, говорят между собой: «Пойдет в садик, начнет без конца болеть, пока всеми болезнями не переболеет — так формируется иммунитет». Это утверждение правильное, но болеют все-таки не все, некоторым удается избежать этого.
Они помогают организму противостоять инфекциям.
Настойка элеутерококка, достаточна популярна в народе, но не применяется у детей до 4х лет.
Эхинацея — применяется в составе препарата иммунал: у детей от 1 года до 4х лет в виде раствора для приема внутрь, по 1мл (5-10 капель)— 2 р/д, у более старших детей в виде таблеток, курс профилактического лечения не более 8 недель. Настойка эхинацеи, в отличие от иммунала, не применяется у маленьких детей, как и другие настойки с высоким содержанием спирта.
Отвар шиповника. Разрешается детям с рождения. 1ч.л. измельченных плодов залить 1ст кипятка, кипятить 2-3 минуты, настоять в термосе 2 часа, процедить, остудить, давать ребенку по 50-100мл 2 р/д от 2недель до 1 месяца.
Эти препараты усиливают общую, неспецифическую устойчивость организма ребенка к инфекции.
Но я хочу подробнее остановиться на других лекарственных препаратах, которые можно применить в период адаптации для профилактики ОРЗ. Рассказываю подробно, т. к. все эти препараты разрешены для профилактического применения, т. е. вполне могут применяться у здорового ребенка для профилактики ОРЗ.
ИРС-19Разрешен к применению у детей с 3х месяцев.
Препарат действует по принципу вакцины. Поэтому эффект от него сохраняется в течение 6 месяцев после приема. Содержит взвесь разрушенных бактерий (лизат), которые чаще всего вызывают заболевания верхних дыхательных путей (риниты, фарингиты).
Применяется в виде орошения аэрозолем слизистой носа, бактерии не проникают в организм, а с помощью защитных механизмов (слизь, реснички), выводятся из него. За время нахождения разрушенных микробов на слизистой, к ним формируется иммунитет. При этом повышается как специфический иммунитет — именно к этим микробам, так и неспецифический — общая устойчивость организма к инфекциям.
Очень важно правильно держать флакон при распылении: вертикально, не наклоняя его.
Со старшим сыном мы впервые воспользовались этим препаратом в 1,5 года. Тогда он нам помог выбраться из череды болезней и избавиться от температуры 37,1, которая держалась больше месяца. Очень удобно было то, что препарат в виде аэрозоля. Наш ребенок до 4х лет отказывался принимать любые таблетки.
Последний раз этот же препарат помог нам адаптироваться к первому классу школы. Мы пошли в школу в 6 лет, не посещая до этого детский сад. Дети-первоклассники без детсадовской подготовки обычно часто и долго болеют в первом классе. Благодаря ИРС-у и поездке летом на море, нам удалось этого избежать. Мы заболели только 1 раз (в феврале), и за учебный год пропустили всего 1 неделю.
Аллергические реакции на него возможны, как и на любой другой препарат.
Курс профилактики ИРС-ом можно провести непосредственно перед детским садом, а можно начать одновременно с началом его посещения.
Схема применения для профилактики ОРЗ: по 1 распылению препарата в каждую ноздрю 2 раза в день — 10 дней, затем перерыв 20 дней и курс повторить.
Все действия по этой схеме рекомендуется повторить через 6 месяцев.
БронхомуналПрименяется у детей с 6-ти месяцев. Представляет собой взвесь разрушенных бактерий.
Принимается внутрь, механизм действия схож с ИРС-19, только действие препарата осуществляется через слизистую желудочно-кишечного тракта.
Препарат для детей до 12 лет выпускается в капсулах по 3,5мг, если ребенок не может проглотить капсулу, ее открывают, содержимое высыпают в ложку, растворяют в воде и дают ребенку.
Схема приема: по 1 капсуле 1 р/д — 10дней курс — 20 дней перерыв и курс повторить.
Через 6 месяцев – повторить все действия.
Анаферон детскийТоже подойдет для профилактики ОРЗ в первые месяцы в детском саду.
Он разрешен для детей с месячного возраста.
Это гомеопатический препарат, он содержит сверхмалые дозы действующего вещества (очищенных антител к человеческому интерферону гамма), поэтому у него нет побочных эффектов, а результат от применения хороший.
Он обладает двойным действием: блокирует размножение вирусов и одновременно активирует иммунитет.
Недостатком его является то, что он эффективен только во время приема. Прекращается прием анаферона — исчезает его защитное действие. Зато разрешается его длительный прием в профилактической дозе: до 3х месяцев.
Схема применения по 1т 1 раз в день — до 3х месяцев, родителям, впервые отдавшим ребенка в садик и выбравшим для профилактики этот препарат, рекомендую давать его ребенку все 3 месяца.
Таблетку нужно держать во рту до полного рассасывания. Маленьким детям рекомендуется растворить ее в 1 ч.л. воды.
АрбидолРазрешен детям с 3х лет.
Детский арбидол выпускается в виде таблеток, он также обладает двойным действием: препятствует размножению вирусов и стимулирует иммунитет.
На препарат возможны аллергические реакции.
Недостаток у него тот же: прекращается прием арбидола — исчезает защитное действие.
Схема применения для профилактики ОРЗ у детей от 3 до 7 лет по 1 таб (50мг) — 2 раза в неделю не более 3х недель.
Другие препараты, с моей точки зрения, менее результативны и удобны для профилактики ОРЗ в детском саду.
Готовые интерферроны: виферон в свечах или генферон не рекомендованы к длительному применению в профилактических дозах — максимальный курс — 10 дней. Период адаптации гораздо дольше, а с окончанием применения препарата заканчивается его защитное действие.
В виде мази или геля действие этих препаратов непродолжительно, а повторно наносить их в детском саду некому.
Более серьезные иммуномодуляторы например рибомунил, иммунорикс и др, категорически не рекомендуется применять без назначения врача.
Для оциллококцинума и афлубина — эффекта от профилактического применения препаратов не наблюдала (это чисто личные наблюдения).
В первый месяц посещения детского сада рекомендуется давать ребенку комплекс поливитаминов с микроэлементами в возрастной дозе.
Например, с двух лет мультитабс жевательные таблетки по 1 т — 1 р/д. — 1 месяц. Витамины (особенно витамин С) и некоторые микроэлементы усиливают иммунный ответ.
Профилактика ОРЗ препаратами, описанными выше многократно испытана на практике. Хороший результат бывает в том случае, если родители системно подходят к этому вопросу: соблюдают все рекомендации, изложенные в первой статье, полностью выдерживают предложенную схему профилактики и сочетают предложенные препараты с поливитаминами, а также своевременно решают другие, внезапно возникающие в садике проблемы, о которых будет следующая статья.
Очень надеюсь, что статья окажется для Вас полезной. Как укрепить иммунитет ребенка
mamadoktor.ru
