Сколько бодрствует ребенок в 4 месяца. Сколько ребенок бодрствует в 4 месяца


Сколько бодрствует ребенок в 4 месяца |Ребенку 4 месяца| NovorozhdennyjRebenok.ru

» Ребенку 4 месяца

Сколько бодрствуют малыши в 3,5-4 месяца?

я полностью согласна с Натали. если переходишь окно укладывания, то все придется дожидаться следующего через пару часов (((. У них обычно глазки краснеют, зевать начинают и ручками глазки чешут. Хотя все дети разные, как и взрослые. кому-то достаточно и пяти часов сна, а кому-то и целый день мало. так и у них. нам 4 месяца. спим три часа в общем за весь день. ((((

у нас с 2,5 мес дневного сна было не более 5 часов, остальное — бодрствование

у нас сейчас бывает что и 4 часа только спит днем, больше развиваются)))

Мы около трех часов бодрствуем, а перед ночеым сном модем и 4-5 часов

спасибо, не мы одни такие бодрячки.

Все дети разные. Наш вот 2-2.5 часа бодрствует, вечером бодрствует вообще часов с 7 до 11. Ему 4 месяца.

Спасибо! Значит не мы одни такие

Мы чуть-чуть помладше, но бодрствовать можем как и вы по 2-3 часа)))

Спасибо! Значит мы не одни такие.

моя максимум 2 ч выдерживает, потом уже капризничать начинает.

а мы уже 2,5 часа, перед ночным сном может и 3 часа

Мы максим 2 часа, больше не может капризничать начинает.

Бодрствовал в этом возрасте где-то 1:20-1:40. По 3 часа сын стал бодрствовать после 7-8 месяцев.

Вам рано столько активничать. Если капризничает, то это скорее всего переутомился. Если не пропустить окно укладывания , то детки чаще всего засыпают легко и без капризов.

в том то и дело, что не засыпает через 1,5-2 часа бодрствования, а если положу спать через 2,5 хорошо уходит в сон

Может Вы не успеваете отследить признаки готовности уйти в сон, может ритуал не подходит. У меня сына в том возрасте буквально на 5-10 минут передержишь, то фиг уснет, будут капризы и ближайшие 1-2 часа можно даже не стараться уложить.

раньше ближе к двум часам бодрствования начинала капризничать, я ее сразу в люлечку, она и засыпала, а теперь нет, играется дальше. Вчера вышли гулять, так полчаса с открытыми глазами и лежала в коляске, спокойно заснула через 2,5 часа бодрствования, мы кстати, до этого и на 2 часа бодрствования раньше положенного перешли. Просто интересно есть такие же как мы!

Девочки, поделитесь у кого как было: склько бодрствовал(\ет) малыш первого месяца жизни? И должен ли он бодрствовать вообще? Или должно быть когда не спять они едят, когда едят они не спят ? Старший у меня почти все время бодрствовал и хрюкал, и животиком мучался и т.д. - а по ЕОКу ребенок должен спать большую часть времени. Младший у меня действительно большую часть дня спит, но есть еще и период (как правило днем или вечером) когда он от кормления до кормления не спит вообще - таращится, сучит ножками, ездит на ручках - короче, бодрствует. Это нормально? или это потому что что-то беспокоит? как было у вас?

Есть разная потребность в сне. Есть детки, которые спят короткими перебежками и часто, а есть любители уйти в долгий засып. Как правило к году (примерно) сны устаканиваются. У меня лично было с точностью до наоборот. Старший в первый месяц по-многу хрюнькал. Я связываю это с тем, что месяц мы были в больнице и больничный режим его таким сделал. А младшенькая именно первый месяц таращила глаза на все вокруг, агукала, кряхтела, и спала по-немногу.

Zolotka писал(а): когда он от кормления до кормления не спит вообще - таращится, сучит ножками, ездит на ручках - короче, бодрствует. Это нормально?

ИМХО нормальный активный ребенок А беспокит всех наших новорожденных одно- животик Хорошо бы ночью спал, вот предел мечтаний! Нам год и 3 почти,а для нас этот предел еще не достижим..С рождения всиаал ночью покушать 3 раза с перерывом 3 часа, с 2 мс.-каждые 2 часа, сейчас просыпается оптять каждые 3 часа

Zolotka. у меня спит очень много(по сравнению со старшим), ночь спит, утро спит, просыпается только на кормления, день спит, только около 17-00 начинает бодрствовать как следует, где-то до 20-00, потом спит немножко и опять бодрствует до 0-00. Сурок. ттт. Думала, что до месяца так будет, а он и дальше так спит А первую неделю- полторы вообще почти борствования не было, какой-то жалкий час-1,5

tigrillka. я в первый месяц думала, что с ребенком что-то не то - в книжках написано, что он должен есть и спать, а он висел на груди, дремал, кричал или просто смотрел на меня серьезными глазами. И по два часа не спал. и просил грудь. Пососет, поспит полчасика и опять просыпается. Ну совсем не по книжкам. Ну маленький он еще, насасывает молочко, может, ему мало его, вот он и нагоняет его до нужной дозы. Я бы посоветовала расслабиться и перестать смотреть на часы во время кормления. Сытый довольный ребенок засыпает и отваливается от груди, тут не перепутать Если сосет, значит надо. Доверьтесь его инстинктам. А ближе ко второму, в третьем месяце уже установится некоторый режим, который ребенок сам себе и настроит. Потерпите, это все вопрос небольшого промежутка времени. У нас где-то к третьему месяцу постоянные висения на груди закончились - ребенок ел примерно 20 минут, было видно, что именно глотает, потом довольный стал засыпать и спал довольно долго.

tigrillka. у нас бывают сны и по 8 часов подряд, без кормежки (это ночью мы пару раз так спали). и бодрствования часов по 6, с перерывом на еду:). и кушать мы можем, через 3,4,5 часов, а иногда и через час, кушаем в среднем 10 мах 15 минут:) Просто, действительно, маськи совсем маленькие еще, и ни о каком четком режиме и речи быть не может, но постепенно он конечно выработается и все наладится:). Мы вот заснули по человечески первый раз сегодня в 3 часа дня, а так всю ночь и целый день по часу максимум спали . Но это только сегодня так, может в атмосфере что-то не то?

Сколько времени новорожденный бодорствует и спит?

9 мая 2014 | просмотры: 15 505

Родители, так долго ожидавшие появление на свет малыша, часто задают один и тот же вопрос -сколько новорожденный должен бодрствовать в первые месяцы жизни. На него может ответить только ребенок, ведь он сам контролирует этот процесс.

Сколько времени малыш должен проводить во сне

Многие считают, что ребенок, только что появившийся на свет все время спит, но это величайшее заблуждение. Малыш бодрствует столько, сколько ему хочется, и это совершенно нормально, если он не спит все время, так он познает окружающий мир. Бытует мнение, что если новорожденный не спит, он болеет или плохо себя чувствует. Если он вялый или, наоборот, все время плачет и капризничает вследствие недосыпа. а может быть, не наедается и из-за этого не спит, то это первый признак того, что со здоровьем ребенка не все в порядке и нужно срочно посетить лечащего педиатра.

В случае же, если малыш немного спит, но во время бодрствования хорошо себя чувствует, болей в животике или колик нет, он хорошо набирает вес, значит, нет причин для беспокойства, просто ваш малыш более любознателен, чем его сверстники. Согласно статистическим данным о том, сколько новорожденный должен бодрствовать это время составляет от двух до восьми часов в сутки.

Сколько раз малыш должен спать в сутки

И снова на этот вопрос никто не может дать точного ответа, так как каждый малыш индивидуален. Сразу после рождения детки спят, потом просыпаются, чтобы покушать и снова спят, так может быть практически до месяца двух. С каждым днем ребенок растет и ему хочется больше разглядывать все вокруг, поэтому месяцев до семи он будет спать чуть реже, около трех раз в день. А к году и того меньше – один или два раза.

Как правильно прибаюкать малыша

Многие родители считают, что для того чтобы ребенок заснул, стоит взять его на ручки и прикачивая дать ему заснуть. Это первая их ошибка, ведь новорожденный весит в среднем около 3,5 кг, а когда он подрастет и будет так же засыпать, родителям придется качать его все время. Также не стоит, уложив малыша ходить по дому на носочках, ребенок должен привыкнуть к окружающим звукам. Некоторые педиатры даже рекомендуют негромко включать телевизор или радио во время сна малыша.

Источники: http://www.babyblog.ru/community/post/0_1_razvitie/3145289, http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=8265, http://love-mother.ru/voprosy-i-otvety-uxod/skolko-vremeni-novorozhdennyj-bodorstvuet-i-spit.html

Комментариев пока нет!

novorozhdennyj-rebenok.ru

Сколько малыш может бодрствовать? - Библиотека

Авторы: Домрес Наталия

«Время бодрствования». Слышали ли вы когда-нибудь о таком термине, который относится к малышам? Лично я не слышала о таком, когда родился мой малыш. И очень зря… Я узнала об этом, когда ему было 1,5 месяца, а до этого для меня было загадкой – когда же малышу нужно укладываться спать. Оказывается, биоритмы малышей отличаются от наших. Мы обычно просыпаемся утром, бодрствуем весь день, а вечером ложимся спать. И только некоторые взрослые спят на протяжении дня. У малышей всё по-другому. Они спят и днём, и ночью. Это связано с тем, что их нервная система ещё неспособна так долго находиться в «активном» состоянии и перерабатывать столько новой для себя информации. Учёные путём наблюдения за десятками тысяч малышей определили, сколько они могут быть активными, чтобы не переутомляться. Ведь переутомление для малыша производит противоположный эффект, чем на нас. Мы, когда сильно устаём, то сразу валимся с ног и моментально засыпаем. А вот малыши от переутомления начинают нервничать, даже плакать, и не могут уснуть, хотя уже хотят. Поэтому для того, чтобы малыш хорошо себя чувствовал, нужно знать, какое время бодрствование рекомендовано для его возраста.

Что такое время бодрствования? Фактически это время от момента пробуждения до момента засыпания. Сюда входит кормление, игры (или же «чистое» бодрствование), переодевание, купание, подготовка ко сну (ритуал) и засыпание. То есть, формируя режим дня нужно учитывать то время, на протяжении которого малыш засыпает, а также подготовку ко сну. Если время бодрствования для вашего возраста составляет, к примеру, 2 часа, а подготовка ко сну около 15 минут и ещё столько же засыпание, то «сворачивать» игры нужно уже через 1,5 часа от момента пробуждения. Разумеется, не нужно сидеть у часов и ждать, когда протикает 1,5 часа, нужно наблюдать за ребёнком. Обычно они начинают проявлять признаки усталости ближе к моменту засыпания, но ориентироваться, когда это произойдёт, нужно. Потому что часто происходит такое, что, не зная времени бодрствования, мамы начинают укладывать малышей уже поздно, когда они переутомились, от этого малыши плохо засыпают и хуже спят. А мамы ошибочно думают, что наоборот.

Нормы бодрствования для малышей:
0-2 недели 15-40 мин
2-4 недели 50-60 мин
1 месяц 1ч/1ч15мин
2 месяца 1ч 15/20мин
3 месяца 1 ч 20/30 мин
4 месяца 1 ч 45/2 часа
5 месяцев 2 часа/2ч 30 мин
Конец 5 – начало 6 месяцев
2 ч 30/3 часа
6,5-7 месяцев 2 ч 45/3 ч 15 мин*
8-10 месяцев 3-4 часа*
11-12 месяцев 3,5-4,5 часа*

* Некоторые могут больше

А если малыш бодрствует меньше/больше?

Основным ориентиром в любом случае является самочувствие малыша. Если он бодр и весел, не капризничает без причины, хорошо спит днём и ночью, то поводов для беспокойства нет.

Если малыш бодрствует меньше, то, возможно, вам просто попался малыш, который любит поспать. Такие детки часто очень много спят на протяжении первых месяцев жизни. У таких малышей нужно быть внимательными, чтобы они получали достаточное количество еды, при необходимости будить на протяжении дня (не ночи) на кормления, если надо, стимулировать во время кормления, следить за набором веса. В большинстве случаев, когда малыш подрастает, то он начинает больше интересоваться окружающим миром и бодрствует уже дольше. Если малыш постарше не может «выдержать» бодрствование, рекомендованное для его возраста, то следует думать о том, что он привык ложиться спать в определённое время или же не получает достаточно сна на протяжении ночи. Отдельно следует исключить гиперусталость.

Если малыш бодрствует дольше, но чувствует себя при этом нормально и хорошо спит на протяжении дня и ночи, то значит, он может принадлежать к числу мало спящих детей, которые тоже иногда встречаются. Но если он укладывается с плачем, спит короткие сны на протяжении дня, а также плохо спит ночью, то это значит, что он перегуливает. При длинном бодрствовании есть риск «загнать» малыша в гиперусталость.

Разумеется, все детки разные. Но поразительно то, что на протяжении первых 6-8 месяцев время бодрствование у них практически одинаковое. Иногда с точностью до 10-15 минут. Позже, конечно, «размах» уже больше, и поэтому тут малыши могут больше отличаться, но всё равно большинство бодрствуют именно столько. Поэтому сохраните себе эту таблицу, и пусть она вам поможет правильно выстроить день вашего малыша!

Наталия Домрес, консультант по детскому сну и автор проекта «Сон малыша»

Источник

опубликовано 19/05/2015 14:25обновлено 03/05/2016— Сон

lib.komarovskiy.net

Сколько должен спать ребёнок в 4 месяца и когда бодрствовать

Сон является естественным процессом. Он необходим организму для того, чтобы набраться сил и отдохнуть. Для новорождённых детей и в первые месяцы жизни сон является очень важным этапом их развития, а любое отклонение от нормы является поводом для того, чтобы обратить особое внимание на здоровье малыша. Сколько спит ребёнок в 4 месяца, должна знать каждая заботливая мамочка.

Для чего необходимо знать нормы сна

В основном любая мамочка задаётся такими вопросами, как: сколько должен кушать ребёнок, сколько должен прибавить в весе и росте. Но не всех интересует сколько малыш должен спать. Однако очень важно чтобы кроха получал эту норму в полном объёме. Если вы приблизительно знаете время нормального сна у детей разного возраста, то вовремя можно заметить первые признаки заболевания. А ещё можно предотвратить прочие нежелательные последствия и проявления чрезмерного сна или недосыпа.

Нормы сна необходимо знать для того, чтобы:

  1. Ребёнку обеспечить необходимое время отдыха, так как это очень важно для полноценного развития мозга и систем маленького организма, а также для роста малыша.
  2. Устранить накопившуюся усталость.
  3. Избежать последствий и признаков переутомления.

За счёт нормального сна у ребёнка хорошее самочувствие и настроение.

Сколько должен спать ребёнок в 4 месяца

Суточная норма сна определяется возрастом малыша. Чем кроха меньше, тем больше время его должного отдыха. К примеру, месячный ребёнок должен спать не менее 17 часов, а 4-х месячные — примерно 15–16 часов в сутки. Ночной сон составляет примерно 11 часов, а остальные 4–5 часа приходятся на дневное время.

Малыш в дневное время может спать по 1,5 – 2 часа трижды в сутки. А вот ночное время прерывается на приём пищи. В 4-х месячном возрасте количество кормлений за ночь составляет всего один или два раза. Когда малышу исполнится 6 месяцев, ночью он может не просыпаться вовсе. Но такое случается далеко не у всех.

Нередко дневной сон малыша бывает поверхностным. Он может уснуть на руках у родителей при ходьбе или в коляске на прогулке. В этот момент кроху способны разбудить любые резкие движения или громкие звуки. В дневной период необходимо, чтобы малыш хотя бы один раз уснул глубоким сном. Такое возможно только в месте, где нет громких и посторонних звуков.

Немаловажна и длительность сна. Если сон ребёнка менее 60 минут, то он в полной мере не сможет отдохнуть и расслабиться должным образом. Из-за этого малыш может стать раздражительным и капризным.

Когда малыш спит больше или меньше нормы

У каждого малыша индивидуальный организм. И даже в настоль юном возрасте ребёнок может спать менее положенного времени или же любить поспать дольше.

Отклонение от нормы в меньшую или большую стороны на 2 часа в сутки считается допустимым. Если же отклонение превышает 2 часа, то обратите своё внимание на другие особенности в поведении малыша.

Если малыш спит меньше должного времени и при этом у него сонный вид, капризное поведение и он раздражительный, то рекомендуется спать больше. Для 4-х месячных детей причинами ухудшенного сна могут являться:

  1. Переутомление. При чрезмерной усталости дети засыпают плохо.
  2. Некомфортный температурный режим воздуха. Крохе может быть холодно или жарко. Именно по этой причине стоит постоянно следить за температурным режимом в его комнате.
  3. Чрезмерно влажный или душный воздух в том помещении, где малыш спит.
  4. Боли в животике. Болезненные ощущения у ребёнка могут являться реакцией на новый продукт, который употребила женщина или же на смеси.
  5. Кроха привлекает к себе внимание родителей.

Если нет ничего необычного в поведении крохи, при этом он несонный и достаточно активен, то ему небольшой продолжительности сна достаточно. Существуют дети, у которых дневной сон длится менее 60 минут и им этого хватает.

Если в 4-х месячном возрасте малыш спит намного дольше должного времени и у него при этом наблюдаются:

  1. Активность и игры в период бодрствования.
  2. Внимательность. Ребёнок интересуется новыми увлекательными вещами.
  3. Нормальная прибавка в весе и росте.

В таких случаях (если все три условия характеризуют вашего кроху) он просто любит поспать.

В некоторых ситуациях повышенная сонливость свидетельствует о том, что в организме протекают какие-либо заболевания. Именно по этой причине, если хотя бы одно условие не касается вашего чада, обратитесь к специалисту для проверки здоровья.

Особенности изменения дневного режима

Крайне важно устанавливать режим ночного и дневного сна начиная с первого месяца жизни. Очень часто можно увидеть ситуацию, когда ребёнок ночью бодрствует, а большую часть дня спит. Либо он засыпает в 19 часов, а просыпается к 5 утра. В таких случаях лучше постепенно изменять режим ребёнка.

Если в светлое время суток кроха больше спит, а ночью бодрствует, то необходимо сон в дневное время ограничивать. Для подобных целей составьте таблицу с расписанием и старайтесь его соблюдать. Только так вы приведёте в норму соотношение бодрствования и сна. Если же кроха ложится и, соответственно встаёт утром, поздно, то его необходимо будить. Так можно сформировать приемлемый для вас дневной распорядок.

Когда ребёнок рано засыпает и, соответственно, рано просыпается, то время отхождения ко сну необходимо постепенно сдвигать. При постепенном сдвиге расписания кроху необходимо улаживать каждую неделю на 30 минут позже.

Не стоит укладывать малыша спать позже, чем в 20.30 или 21.00 час. После этого времени они более усталые, а значит, и уснуть им сложнее. Если в позднее время кроха выглядит энергичным и бодрым, а не уставшим, то его необходимо укладывать спать.

Сон в дневной период можно выполнять в одно и то же время либо смотреть, насколько уставший кроха. Оба варианта допускаются, если соотношение ночного и дневного сна правильное.

Режим сна менять ребёнку обязательно, даже если такой нарушенный вариант более приемлем родителям.

Нужно ли ребёнка укачивать

Не стоит переставать во время сна уделять ребёнку внимание. Много родителей спорят о том, стоит ли перед сном укачивать малыша. На эту тему существует мнение профессионалов:

  1. Лёгкое укачивание успокаивает и способствует быстрому наступлению сна.
  2. Люлька-качалка. У мамы от длительного качания могут появиться боль в спине, неприятные ощущения, а иногда даже искривления позвонка. Для того чтобы подобных неудобств избежать, существует множество приспособлений: подушки для укачивания, переноски, слинги, люльки-качалки, колыбель с автоматическим качанием. С такими помощниками мама будет рядом, но ей будет более комфортно. Да и чаду будет намного удобнее в такой люльке.
  3. Радость материнства. В период укачивания малыш и мамочка находятся в тактильном контакте. Кроха воспринимает это как нежную заботу и любовь с материнской стороны.
  4. Качания в животике. В материнской утробе, во время ходьбы женщины, плод совершал покачивающиеся лёгкие движения при смене своего положения от вертикального к горизонтальному. Именно поэтому при качании на материнских руках ему вспоминается внутриутробная жизнь.
  5. Головокружение. У крохи от сильного качания кружится голова. Ещё не до конца развился орган, который отвечает за восприятие изменения тела в пространстве. Только к 12 месяцам он сформируется окончательно. При укачивании быстро изменяется положение тела крохи в пространстве. Эту смену он не успевает воспринимать. Именно по этой причине и появляется головокружение у малютки.
  6. Привыкание. Укачивание относят к ритуалу засыпания. Если вы решите отучить малютку от укачивания перед сном или перестанете его качать, то будет очень сложно уснуть. Для сна младенца качание является комфортным условием.

Нужна ли малютке тишина

Очень спорным является вопрос, стоит ли в период сна малютки соблюдать тишину.

Многие детки спят спокойно в тех местах, где сильный шум — это могут быть: автотранспорт, улица, балкон, открытые окна, выходящие на шумную дорогу. Малыш при этом может спать так крепко, что любой взрослый ему позавидует.

Некоторые родители во время сна используют добрые сказки или лёгкую музыку. Сон с музыкой быстро успокаивает и расслабляет. Кроху можно увидеть спящим в тот момент, когда ещё не сыграло и две песни. Но если ваша малютка совсем не проявляет никакой реакции на резкий или громкий шум, то его необходимо показать детскому специалисту. Это может быть признаком проблем со слухом. Очень часто можно встретить в детском возрасте проблемы со слухом.

Но бывают дети, которые могут спать только при полной тишине. Родители стараются оградить своего чада от любого шума. В этом случае вывод напрашивается сам собой: кроха привыкает к тем условиям, которые для него создали родители. Малыш будет требовать полной тишины во время сна, если всё время ходить на цыпочках. Но если же ребёнок привык к шуму, то когда он захочет спать, то обязательно уснёт.

Регресс сна

Адаптационный период в возрасте 4 месяцев остался позади. Кроху мучительные колики больше не тревожат. Казалось бы, можно вздохнуть с облегчением и расслабиться, но не там то было. Без видимых причин появляются проблемы со сном и меняется поведение:

  1. Малыш предпочитает постоянно находиться на родительских руках и не хочет засыпать сам.
  2. Аппетит возрастает. Связано это с тем, что возросли затраты энергии. Малыш может проснуться до 15 раз за ночь, что очень изматывает мамочку.
  3. Из-за недосыпа кроха капризничает. Капризы могут перерастать в истерику.
  4. Сон становится очень чутким, коротким и прерывистым.
  5. Появляются трудности с засыпанием и в дневное, и в ночное время. Укачивание может затянуться на час или более.

Именно подобные проявления специалисты называют «регрессом сна» и это нормальное явление. Кроха как бы возвращается к тому периоду, когда его сон ещё не был упорядочен. Такое состояние примерно возникает на 17 неделе детской жизни и может продлиться приблизительно 2-6 недель.

Почему же у малыша в 4 месяца нарушается режим сна? Основной причиной этой проблемы является резкий скачок психологического и физического развития малютки, результатом которого и есть изменение в структуре детского сна. Теперь он проходит все те стадии, что и взрослый человек.

  1. Медленная. В неё входят: дремота, фаза поверхностная и глубокий сон. Эта стадия является необходимой для того, чтобы восстановить все силы в организме.
  2. Быстрая. Её ещё называют стадией ярких сновидений. В этот период подготавливается память, обрабатывается информация, которая была получена за день, восстанавливается нервная система.

У этих фаз циклическое повторение. У ребёнка в 4 месяца сонный период длится примерно 40 минут. Между циклами кроха пробуждается. Взрослый человек такого пробуждения не замечает и легко вновь засыпает. А вот у малыша пока ещё это не получается. Именно поэтому он громко плачет, привлекая к себе внимание родителей.

Совместный сон

При совместном сне с малышом регресс может и не наступить. Так ли это? Исследования показали что:

  1. Сразу после пробуждения у мамы имеется возможность успокоить кроху и продлить отдых.
  2. Младенческий сон становится дольше, так как он постоянно ощущает присутствие родного человека рядом. А это расслабляет и успокаивает.
  3. Ребёнок часто просыпается для употребления пищи. Мгновенное удовлетворение этой потребности не перебьёт младенческий сон и даст возможность родителям выспаться.

Постоянно присутствует риск придавить малыша, но от совместного сна польза несомненна, а особенно в период регресса.

Наладив детский сон, вы обеспечите здоровое развитие, а себе — душевное равновесие и спокойствие.

mama.guru

Ребенок 4 месяца: что умеет, питание, развитие и игры, сколько спит и ест, рост и вес

 

Ребенок 4 месяца (четыре месяца): что умеет, сколько спит и ест, рост и вес, режим дня, здоровье и врачи, развитие и игры

Первый год малыши растут не по дням, а по часам, меняясь, порой, каждый день.К 4-му месяцу видно, каким большим стал малыш: он уже начинает различать окружающих его людей, особенно выделяя любимую маму.Все больше времени малыш бодрствует, в то время, как время сна сокращается.

Ребенок может активничать до двух часов. В это время он изучает окружающие предметы и звуки. Ему уже не интересно сидеть «просто так, без дела».

Приходит понимание «день — ночь»: если до этого присутствовали ночные кормления, то сейчас малыши постепенно от них отходят.

Ребенок 4 месяца — что умеет

В 4 месяца ребенок начинает проявлять «активную жизненную позицию» и любопытство. Все, что раньше было рассмотрено, теперь хочется потрогать, а еще лучше попробовать. Физиологическое развитие как раз помогает малышу достижению его целей.

Если положить кроху на живот, он приподнимается на предплечьях. Возможно, пытается опереться на ладони.

Появляются первые подготовительные навыки, позволяющие в будущем самостоятельно садиться — ухватившись за пальцы родителей, он пытается подтянуться.

Если взять ребенка под мышки и попробовать его поставить на пол или пеленальный столик, то почувствовав опору, малыш начнет приседать, отталкиваться, переступать ножками и подтанцовывать.

Все, до чего может дотянуться рука, попадает в рот! Будьте внимательны!

Достаточно точно хватает игрушки, не промахивается (сформировалась способность видеть одновременно двумя глазами и оценивать расстояние до предмета).

Появляются попытки перевернуться со спины на бок. Можно помочь ему в этом — весьма скоро он овладеет этим навыком. Если перевертыши с живота на спину сначала случайны, то к концу месяца становятся осознанными.

Малыш начинает лепетать, произнося слоги «ма», «ба», «ам».

Ребенок к 4-м месяцам хорошо запомнил облик окружающих его людей, поэтому может удивиться (а иногда и испугаться), если увидит маму в шляпе или папу в солнечных очках.

Ребенок 4 месяца — сколько ест

По-прежнему общий объем еды и напитков (кроме воды) составляет около 1 литра в сутки.

Те, кто начал прикорм в три месяца, расширят рацион малыша, вводя постепенно в меню овощное пюре.

Предложить овощное пюре можно, начиная с 4,5 месяцев. Начать следует с 1-2 чайных ложек, постепенно доводя его до 100 г в сутки.

Дабы избежать споров о своевременности прикорма, отмечу, что в последнее время наблюдается тенденция ввода прикорма, начиная с 5,5 — 6 месяцев (при естественном вскармливании и нормальной прибавки веса).Окончательный выбор относительно начала прикорма каждая мама делает сама.

Ребенок 4 месяца — сколько спит

Суточная продолжительность сна ребенка 4-х месяцев — около 14,5 часов.4,5 часа из них приходится на дневной сон (обычно 3 дневных сна в течение дня).

Ребенок 4 месяца — режим, распорядок дня

Перед Вами примерный распорядок дня малыша в возрасте от 4-х до 5 месяцев:

Время Распорядок
07:00 — 07:30 1-е кормление (грудное молоко или детская молочная смесь 180-200 г.)
07:30 — 09:00 Бодрствование
09:00 — 10:30 1-ый дневной сон
10:30 — 11:00 2-е кормление (грудное молоко или детская молочная смесь 180 г, фруктовый сок 20 г)
11:00 — 12:30 Бодрствование
12:30 — 14:00 2-й дневной сон
14:00 — 14:30 3-е кормление (овощное пюре 130 г, грудное молоко или смесь 50 г, фруктовый сок 20 г)
14:30 — 16:00 Бодрствование
16:00 — 18:30 3-й дневной сон
18:30 — 19:00 4-е кормление (грудное молоко или смесь 140 г, фруктовое пюре 40 г)
19:00 — 20:30 Бодрствование
20:30 — 21:00 5-е кормление (грудное молоко или смесь 180-200 г)
21:00 — 07:00 Сон

Этот режим далеко не руководство к жизни мамы и малыша по часам, а лишь пример, по которому можно представить, какими по продолжительности могут быть фазы сна и бодрствования, перерывы между едой.

Ребенок 4 месяца — рост и вес

В среднем, рост малыша 4-х месяцев — 63-66 см, вес — 6 — 6,5 кг.В большинстве случаев тот вес, что был у малыша при рождении, удваивается.

Ребенок 4 месяца — здоровье и врачи

До появления первых зубок еще далеко, но уже сейчас они могут начать беспокоить малыша. Зубки находятся глубоко в деснах, их не видно, но они могут вызывать зуд и беспокойство у крохи.

!) Купите пару-тройку ярких прорезывателей, разных по плотности и структуре.Яркость игрушек привлечет внимание малыша, в то же время у него всегда будет безопасная игрушка, которую можно пожевать.

!) Проконсультируйтесь у педиатра, каковы первые признаки прорезывания зубов, что считать нормой, а что должно насторожить.

Ребенок 4 месяца — развивающие занятия и игры

Потешки

Народные и осовремененные потешки очень порадуют малыша — во-первых, это «что-то новенькое», во-вторых, потешки помогут отвлечет внимание от процедур, которые не всем нравятся (массаж, например), наконец, потешки — это совместная игра с мамой.

А вот примеры потешек:

***На лугу, на лугуСтоит миска творогу,Прилетели две тетери —Поклевали, улетели. ***Этот пальчик самый толстый, самый сильный и большой!Этот пальчик для того, чтоб показывать его!Этот пальчик самый длинный и стоит он в середине!Этот пальчик безымянный, он избалованный самый!А мизинчик хоть и мал, зато ловок и удал!
***Я не слабенький ребенокЯ боксирую с пеленок.Бокс, бокс, бокс.Бокс, бокс, бокс. ***Обниматься научусьК маме молнией помчусь.
***Мы купаемся, мы плескаемся,И в водичке мы с тобой развлекаемся!Ножку вверх, ножку вниз!Ручку вверх, ручку вниз!Ножками покрутим,И плывем, как ути!Плюх-плюх, бух-бух! ***Вот когда я взрослым стануи купаться захочу,влезу сам в большую ванну,оба крана откручу;сам потру живот и спинку,и веснушки на носу,заверну себя в простынкуи в кроватку отнесу!

Зеркало

В возрасте 4-х месяцев малышей может сильно заинтересовать зеркало — еще бы, ведь ему показывают такого симпатичного малыша и еще одну маму!Подойдите к зеркалу, малыш с любопытством будет разглядывать отражение, будет протягивать ручки и удивляться тому, что «те двое» плоские. Вскоре он начнет ассоциировать себя с отражением.

Прятки

Появление того, чего только что не было, вызовет несомненный восторг, будь то игрушка, спрятанная под пеленкой, или мамино лицо, закрытое руками.

w-journal.ru


Смотрите также