Далее приведена таблица, в которой указаны нормы потребления грудного молока для детей с рождения до возраста 6 месяцев.
| 8 | 60 |
| 7 | 90 |
| 6 | 120 |
| 6 | 150 |
Значения, указанные в таблице являются ориентировочными. Реальные потребности вашего малыша могут значительно отличаться в зависимости от выбранной системы кормления, роста и активности ребенка, интенсивности выработки грудного молока.
Приоритетным является естественное (грудное) вскармливание, когда малыш питается грудным молоком. В помощь естественному, применяется искусственное вскармливание, когда ребенка кормят молочными смесями, призванными хоть как-то заменить грудное молоко при возникновении проблем с лактацией. Однако, нередко мамы совершенно безосновательно отказываются от питания малыша грудью в пользу искусственного кормления. В результате, здоровый малыш лишается самого лучшего уникального здорового питания, попадая в группу риска возможных проблем с пищеварением, иммунитетом, аллергией.
Малыша желательно кормить грудью до возраста 1 год. А дальше по усмотрению мамы. Всемирная Организация Здравоохранения настоятельно рекомендует питание грудным молоком в качестве основного или единственного, как минимум, до возраста 6 месяцев.
Обычно по аппетиту и требованию малыша. Ориентировочно до 1 месяца — 8 раз по 60 мл. Затем до 2-х месяцев — 7 раз по 90 мл. Далее с 2 до 4 месяцев — 6 раз по 120 мл. И, наконец, с 4 0до 6 месяцев — 6 раз по 150 мл.
Прикорм желательно вводить постепенно с возраста 5-7 месяцев. Оптимально дождаться появления хотя бы первого зубика, прежде чем начинать прикармливать малыша пюре и кашами.
Смесь не является полноценным заменителем материнского молока, поэтому её следует применять только по назначению педиатра или при особых обстоятельствах.
vesit-skolko.ru
Полный свод мифов и заблуждений о грудном вскармливании
Заблуждение 1: Грудное вскармливание – это что-то невероятно сложное, всегда масса проблем и одни сплошные неудобства. Практически никто не способен кормить долго. Факт: Нет ничего легче, удобнее, приятнее для матери и ребенка, и, кстати, дешевле, чем правильно организованное грудное вскармливание. Но что бы это было именно так, грудному вскармливанию нужно учиться. Лучшим учителем в этом деле может быть не книга и не журнал для родителей, а женщина, кормившая своего ребенка грудью, долго, больше года, и получавшая от этого положительные эмоции. Есть женщины, кормившие долго и воспринимавшие это как наказание. Например, одна мама кормила ребенка 1,5 года и все эти 1,5 года сцеживалась после каждого кормления, а когда она решила, что с нее довольно и решила отлучить ребенка, из-за неправильных действий у нее случился мастит. Теперь она всем рассказывает, что грудное вскармливание – это ад. Она ни одного дня не кормила своего ребенка правильно.
Заблуждение 2: Грудное вскармливание портит форму груди Факт: Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. Именно тогда она увеличивается и тяжелеет, и, если этому способствует ее форма, «отвисает». Что же происходит с грудью? Во время лактации грудь меняется. Примерно через 1-1,5 месяца после родов, при стабильной лактации, становится мягкой, вырабатывает молоко практически только когда ребенок сосет. Через 1,5-2,5-3 года наступает инволюция молочной железы, лактация постепенно прекращается. Железа «засыпает „до следующего раза. В естественных условиях это совпадает с уменьшением потребности ребенка в сосании груди и с отлучением от груди. Грудь остается мягкой, неупругой. Если женщина не кормит ребенка, инволюция молочной железы происходит в течение первого месяца после родов. Форма груди все равно не возвращается в состояние до беременности. (И если подумать и разобраться, для чего вообще женщине грудь? Именно для грудного вскармливания.)
Заблуждение 3: Грудное вскармливание портит фигуру Факт: Многие женщины бояться поправиться во время кормления грудью. Но женщина прибавляет в весе в основном во время беременности, а не тогда, когда кормит. Причем, если до беременности она старалась соответствовать неким модным стандартам, например 90-60-90, во время беременности она возвращается в свой вес, свою генетически заложенную физиологическую норму + всем известные 7-10кг на матку, плод, околоплодные воды, увеличившийся объем циркулирующей крови и еще по чуть-чуть на разные мелочи. Прибавка в весе во время беременности может быть значительной. Худеть женщина начинает после 6-8 месяца кормления, и постепенно, за 1,5 – 2 года она “cбрасывает» все, что накопила. Получается, что фигура от грудного вскармливания как раз улучшается. Очень часто случается, что женщина, перестав кормить в 1,5- 2 месяца, начинает полнеть. Возможно, это связано с возникающим гормональным дисбалансом, т.к. ни одна женщина не рассчитана на столь быстрое прекращение лактации.
Заблуждение 4: Грудь к кормлению надо готовить (далее следуют разнообразные рекомендации, от вшивания в бюстгальтер жестких тряпочек до советов мужу в конце беременности «рассасывать протоки» у жены) Факт: Грудь к кормлению готовить не нужно, она так устроена природой, что к моменту родов вполне готова к кормлению ребенка. Тряпочки, например, могут вызвать раздражение кожи. Всякие манипуляции с соском в конце беременности могут привезти к очень нежелательным последствиям из-за стимуляции рефлекса окситоцина: стимуляция соска – выброс окситоцина – сокращение под воздействием окситоцина мускулатуры матки – матка «в тонусе» – и, как наихудший вариант, стимуляция преждевременной родовой деятельности. И вообще, кто-нибудь видел кошку с тряпочкой в бюстгальтере, или обезьянку, делающую закаливающий массаж душем?
Заблуждение 5: C плоским, а тем более втянутым соском кормление грудью невозможно Факт: Как это ни странно может показаться никогда не кормившим людям, но сосок для ребенка – это просто точка, из которой вытекает молоко. Если ребенок сосет в правильном положении, то сосок расположен на уровне мягкого неба и в собственно сосании не участвует. Ребенок сосет не сосок, а околососковый кружок – ареолу, массируя, сцеживая ее языком. Грудь с плоским или втянутым соском ребенку трудно удерживать во рту во время сосания и ему сложнее к ней присасываться. Маме следует проявлять терпение и настойчивость в первые дни после рождения ребенка. Любой ребенок отлично обучается сосать даже самую неудобную, с нашей точки зрения, грудь. Сосок в процессе сосания изменяет форму, вытягивается и принимает более удобную форму для ребенка обычно за 3-4 недели. Существуют также различные приспособления, называемые " формирователи соска". Их одевают сразу после кормления, когда сосок стараниями ребенка немножко вытянут и носят до следующего прикладывания. Формирователи соска удерживают сосок в вытянутом состоянии. Но и без этих штучек вполне можно обойтись. Маме с плоскими или втянутыми сосками очень важно сделать так, чтобы ее малыш после рождения никогда ничего не сосал, кроме маминой груди. Ребенок такой мамы, пососав бутылку или пустышку, быстро понимает, что это более удобный предмет для сосания и начинает отказываться от груди. В этой ситуации маме понадобится еще больше терпения и настойчивости.
Заблуждение 6: Нельзя держать новорождённого у груди больше 5 минут, а то будут трещины Факт: Ребенка нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо. Кормление заканчивается тогда, когда ребенок сам отпускает грудь. Если говорить о трещинах, то существуют только две группы причин, приводящих к их образованию: 1. Мама моет грудь перед каждым кормлением. Если она это делает (да еще с мылом, да еще помажет зеленкой после кормления – любимое занятие в российских роддомах, например) – она постоянно смывает защитный слой с ареолы, который вырабатывают специальные железы, расположенные вокруг соска, и сушит кожу. Эта защитная смазка существует как раз для того, чтобы предотвращать потерю влаги нежной кожей соска, она обладает бактерицидными свойствами и подавляет рост патогенных микроорганизмов и, что особенно важно для ребенка, пахнет примерно так же, как околоплодные воды. 2. Причины, связаные с неправильным положением и поведением ребенка у груди: Ребенок неправильно приложен и сосет в неправильном положении. И если это действительно так, то и 5 минут через 3 часа достаточно для образования ссадин, а потом и трещин. Ребенок может правильно захватывать грудь, но в процессе сосания он может совершать различные действия, которые могут привезти к образованию трещин, если мама не знает, что эти действия нужно исправлять и не позволять ребенку так себя вести. Надо помнить, что ребенок раньше сисю не сосал, и не знает, как это делать ( он знает только общий принцип сосания). К сожалению, большинство мам тоже не знают, как должен вести себя ребенок у груди, они этого никогда, или почти никогда не видели. Что же нельзя позволять делать ребенку? «Съезжать» на кончик соска. Особенно часто это происходит, если во время сосания ребенок не утыкается носиком в мамину грудь. Если мама почувствовала, что захват меняется, она должна попробовать прижать ребенка носиком к груди. Очень часто этого бывает достаточно, чтобы ребенок «наделся» правильно. Если это не помогает, то надо забрать сосок и опять вложить его правильно. Малыш не должен ни одной минуты сосать грудь в неправильном положении. Ему все равно, как сосать, он не знает, что он делает маме больно или неприятно, не знает, что неправильное положения не позволяет ему высасывать достаточное количество молока, не знает, что при неправильном положении нет достаточной стимуляции маминой груди и не будет достаточной выработки молока. Нельзя позволять ребенку баловаться с соском. Ребенок, который научился съезжать на кончик соска, иногда начинает пропускать сосок через приоткрытые челюсти туда-сюда. Маме конечно, больно или неприятно, но в большинстве случаев мамы позволяют это проделывать «Лишь бы сосал…» они говорят… А зачем?!!! Часто бывает, что дети, которые не чувствуют носиком сисю, или не очень хорошо ее чувствуют, начинают совершать поисковые движения с соском во рту. Тут надо прижать малыша, чтобы он понял, что он уже на месте и искать больше ничего не нужно. Иногда, особенно, если у мамы длинные и большие соски, малыш захватывает грудь в несколько приемов, «забираясь» вверх за несколько движений. Так бывает и в тех случаях, когда ребенок уже сосал соску и плохо открывает рот. Сосок травмируется так очень быстро. Что бы избежать этого, надо правильно вкладывать сосок в ШИРОКО открытый рот, пронося собственно сосок мимо челюстей, как можно глубже. Мамы не умеют правильно забирать грудь. Типичная картина для роддомов с раздельным пребыванием такая: маме принесли ребенка на 30 минут, малыш все правильно держал и хорошо сосал эти 30 минут, он бы еще пососал, но его пришли забирать и мама вытягивает (потихоньку или быстро) у него сосок изо рта. Шести таких вытаскиваний в сутки бывает достаточно для развития ссадины. Забирать сосок можно только предварительно разжав мизинцем челюсти ( кончик пальца быстро ввести в уголок рта и повернуть – совсем не больно и никто не страдает).
Заблуждение 7: Ребенок высасывает все, что ему нужно, в первые пять-десять минут кормления. Факт: Ребенок постарше действительно может получить большую часть молока в первые пять-десять минут, но распространять это обобщение на всех детей неправомерно. Новорожденные, которые только учатся сосать, не всегда делают это эффективно. Часто им нужно гораздо больше времени, чтобы насытиться. Получение молока ребенком также зависит от прилива у матери. У некоторых мам прилив происходит моментально, у некоторых – спустя какое-то время после начала сосания. У кого-то молоко вырабатывается несколько раз мелкими порциями в течение одного кормления. Легче всего не угадывать нужное время кормления, а позволить ребенку сосать, пока не наступят признаки удовлетворения – например, ребенок сам отпускает грудь, расслабляя ручки.
Заблуждение 8: Пока нет молока, надо допаивать водой Факт: Первые сутки после родов у женщины в груди образуется жидкое молозиво, на вторые сутки оно становится густым, на 3-4 сутки может появиться переходное молоко, 7-10-18 день – приходит зрелое молоко. Молозива мало и оно гуще молока. Это является главным аргументом в большинстве российских роддомов в пользу допаивания и докармливания ребенка ( а то он страдает от голода и жажды). Если бы ребенку сразу после рождения необходимы были бы большие объемы жидкости, то природа бы устроила женщину так, что она бы заливалась молозивом сразу после родов. Но ребенку совсем не нужна лишняя вода. Все что ему нужно он получает из молозива и молока! Вода, которая дается ребенку пока у мамы молозиво, буквально «смывает » молозиво из желудочно-кишечного тракта, лишая малыша необходимого для него действия молозива. Воду дают из бутылки, что приводит к «путанице сосков» у ребенка и может провоцировать отказ от груди. Вода вызывает ложное чувство насыщения и снижает потребность в сосании у ребенка. Если мы даем ребенку 100г воды в сутки, он на 100г меньше высасывает молока (это касается не только новорождённого). Почки новорождённого не готовы к большой нагрузке водой и начинают работать с перегрузкой.
Заблуждение 9: Молоко – это еда, ребенку надо пить – воду или чай Факт: Материнское молоко содержит 85-90% воды и полностью удовлетворяет потребности ребенка в жидкости, даже в условиях жаркого климата. Пока вы не начали давать ребенку твердую пищу, не допаивайте его водой, соком или специальным детским чаем. Все эти жидкости усваиваются значительно хуже, чем женское молоко, затрудняют работу почек и даже могут привести к расстройству стула и проблемам с кишечником, так как «вымывают» из слизистой желудочно-кишечного тракта ту полезную микрофлору, которой он заселяется благодаря женскому молоку. Кроме того, все эти жидкости могут содержать возбудителей инфекции и вызывать аллергию. Когда кормление только налаживается, малыш может испытывать ложное чувство насыщения, попив водички. В этом случае он будет меньше сосать грудь и, соответственно, получать меньше молока и хуже стимулировать его выработку. Нередки случаи плохой прибавки в весе у детей, которые из-за допаивания получают меньше грудного молока.
Заблуждение 10: Пока нет молока, надо докармливать ребенка смесью, а то он теряет в весе, голодает Факт: Ребенок не рассчитан на получение чего – либо иного, кроме молозива и молока. В первые дни после рождения ему вполне хватает одного молозива. Потеря в весе ребенка первых суток жизни является физиологической нормой. Все дети теряют в первые два дня своей жизни до 8-10% веса при рождении. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять в весе. Докорм смесью в первые дни жизни ребенка – это ни что иное, как грубое вмешательство в функционирование организма малыша. Можно назвать это вмешательство метаболической катастрофой. Но в большинстве российских роддомов этому совершенно не придается значения! Кроме того, введение докорма осуществляется через бутылку, что очень быстро приводит к «путанице сосков » и отказу ребенка от груди. Иногда бывает достаточно одного-двух кормлений из бутылки, что бы ребенок перестал брать грудь! Смесь вызывает чувство насыщения, долго задерживается в желудке, у ребенка уменьшается потребность в сосании груди, что приводит к уменьшению стимуляции груди и снижению выработки молока. Грудное молоко – естественный и физиологичный продукт для пищеварительной системы ребенка. Если ребенок проявляет признаки реакции на кормления, это обычно бывает вызвано чужеродным белком, примешавшимся к молоку матери, а не самим молоком. Это легко исправляется временным исключением аллергенного продукта из рациона матери.
Заблуждение 11: Я кормлю ребенка по требованию! – Он требует через 3,5 часа! Факт: Кормление по требованию означает прикладывание ребенка к груди на каждый писк или поисковые движения. Малыш нуждается в прикладываниях к груди вокруг каждого своего сна, он засыпает у груди и когда просыпается, ему дается грудь. Новорождённый ребенок на первой неделе своей жизни действительно может прикладываться относительно редко – 7-8 раз в сутки, но на второй неделе жизни интервалы между прикладываниями всегда сокращаются. Во время бодрствования ребенок может просить грудь до 4х раз в час, т.е. каждые 15 минут! 10-14 день жизни – может быть пик сосания, до 60 прикладываний в сутки. Это бывает редко, но это вариант нормы. В подавляющем большинстве случаев, в тот момент, когда ребенок начинает чаще просить грудь, мама решает, что ребенок голодает и вводит докорм. А ребенок просит грудь совсем не потому что голоден. Ему постоянно необходимо чувство подтверждения физического контакта с матерью.
Заблуждение 12: Кормящая мать должна делать промежутки между кормлениями, чтобы грудь успевала наполниться, кормить не более 6 раз в сутки. Факт: Каждая пара «мать-ребенок» уникальна. В организме кормящей матери молоко вырабатывается непрерывно. Частично молочная железа выполняет функцию «молочной цистерны», – некоторые могут накапливать больше молока, некоторые меньше. Чем меньше молока в груди, тем быстрее организм работает на его восполнение; чем полнее грудь, тем медленнее процесс выработки молока. Если мать будет всегда ждать, пока грудь «наполнится», прежде чем кормить, организм может воспринять это как сигнал того, что молока производится слишком много и снизить лактацию. Исследования показывают, что когда мать начинает кормление рано и часто, в среднем 9.9 раз в сутки в течение первых двух недель, ребенок лучше набирает вес и грудное вскармливание сохраняется дольше. Доказано, что выработка молока связана с частотой кормлений и снижается, когда кормления редки и/или ограниченны.
Заблуждение 13: Способность ребенка выдерживать интервалы между кормлениями определяется тем, сколько он съел (количеством), а не тем что он съел – грудное молоко или смесь (качеством) Факт: У детей на грудном вскармливании желудок опустошается за примерно 1.5 часа. У детей на искусственном вскармливании этот процесс занимает до 4 часов. Смесь тяжелее и дольше переваривается из-за более крупного размера молекул по сравнению с грудным молоком. Хотя количество высасываемого за один раз влияет на частоту кормлений, качество питания не менее важно. Антропологические исследования молока млекопитающих подтверждают, что человеческие детеныши приспособлены к частым кормлениям, и именно так и кормились на протяжении большей части истории.
Заблуждение 14: Кормление по требованию – это кошмар! Невозможно сутками сидеть и кормить ребенка! Факт: Так говорят мамы, не умеющие кормить. При правильно организованном кормлении мама отдыхает! Она лежит, расслаблена, обнимает малыша, малыш посасывает. Что может быть лучше? Большинство же женщин не могут подобрать удобную позу, сидят, ребенка держат неловко, затекает спина или рука, если кормит лежа, то обычно «нависает» над ребенком на локте, затекают локоть и спина. Да еще если ребенок плохо берет грудь, маме больно… О каком удовольствии тут можно говорить? В первые месяц – полтора после родов, когда ребенок прикладывается хаотично, без выраженного режима, сосет часто и подолгу, мама может хорошо себя чувствовать только если грудное вскармливание организовано правильно, маме удобно кормить, она умеет это делать стоя, лежа и сидя и даже двигаясь.
Заблуждение 15: Кормление по требованию ребенка не усиливает близости ребенка с матерью Факт: Кормление по режиму мешает синхронизации систем матери и ребенка, что заметно ослабляет их физическую и эмоциональную связь.
Заблуждение 16: Кормление, управляемое ребенком (по требованию) отрицательно сказывается на супружеских отношениях Факт: Опытные родители знают, что новорожденные дети требуют очень много внимания, но со временем интенсивность их потребностей снижается. На самом деле, совместная забота о новорожденном ребенке помогает еще больше сблизить родителей – ведь они вместе учатся воспитывать ребенка.
Заблуждение 17: Если ребенка много держать на руках, он избалуется Факт: Дети, которых мало держат на руках, больше плачут, и впоследствии проявляют меньше уверенности в себе. За время своей жизни в мамином животе он очень привык к следующему: тепло, тесно, слышу, как стучит сердце, дышат легкие, бурчит кишечник, чувствую запах и вкус околоплодных вод ( заполняют нос и рот ребенка ), почти все время сосу кулачок или петли пуповины (учусь сосать). Только в этих условиях малыш ощущает себя комфортно и безопасно. После родов он может попасть в подобные условия только если мама возьмет его на руки, приложит к груди и тогда ему опять станет тесно, тепло, он услышит знакомые ритмы, начнет сосать и ощутит знакомый запах и вкус ( запах и вкус молока похожи на вкус и запах околоплодных вод). И новорождённый ребенок хочет попадать в такие условия как можно чаще. А современная мама ждет- не дождется, когда же увеличатся промежутки между кормлениями, когда же ребенок начнет есть через 3,5 – 4 часа, когда же он перестанет просыпаться ночью ??? Скорей бы!!! И, обычно, на робкие попытки ребенка попросить грудь отвечает пустышкой, погремушкой, дает водичку, разговаривает, развлекает. Ребенок чаще всего прикладывается к груди только тогда, когда просыпается. И он бысто соглашается с таким положением … Ребенок всегда принимает мамину позицию…Но тут маму и малыша ожидает «подводный камень» – недостаточная стимуляция груди и, как следствие, уменьшение количества молока.
Заблуждение 18: После каждого кормления надо сцеживать остатки молока, иначе молоко пропадет Факт: Нет, не надо сцеживаться после каждого кормления при правильно организованном грудном вскармливании. Если кормить ребенка 6 раз в сутки и не сцеживаться, действительно, молоко может пропасть очень быстро. Если сцеживаться после каждого кормления, то можно какое-то время поддержать лактацию. Сроки различны, но редко это больше полугода, случаи кормления на таком поведении больше года единичны. При кормлении ребенка по требованию молока всегда у мамы столько, сколько нужно ребенку и потребности в сцеживании после каждого прикладывания нет. Чтобы новорождённый полностью высасывал грудь, он в течение 2-3 часов прикладывается к одной груди, следующие 2-3 часа – к другой. Где-то после 3х месяцев, когда ребенок уже прикладывается относительно редко, ему может потребоваться в одно прикладывание вторая грудь, тогда следующий раз он прикладывается к той, которая была последней. В регулярном сцеживании после кормления есть один неприятный «подводный камень», о котором даже большинство врачей не в курсе. Он называется лактазная недостаточность. Когда мама сцеживается после кормления, она сцеживает как раз «заднее» жирное молоко, относительно небогатое молочным сахаром, лактозой. Кормит же она ребенка преимущественно передней порцией, которая и накапливается в груди между редкими кормлениями. В передней порции лактозы много. Ребенок кормится «одной лактозой», желудочно-кишечный тракт ребенка через какое-то время перестает справляться с такими объемами лактозы. Развивается лактазная недостаточность (Лактаза – фермент, который занимается расщеплением лактозы – молочного сахара, его не хватает). Это одна из причин развития лактазной недостаточности; вторая, например такая: мама дает ребенку две груди в одно кормление.
Заблуждение 19: В одно кормление надо давать ребенку две груди Факт: Нет, не надо давать две груди. Новорождённый ребенок прикладывается в течение 2-3 часов к одной груди. Потом 2-3 часа к другой (например, 5 раз за 3 часа – к правой, всю высосал – теперь к левой). Это нам нужно, чтобы ребенок высасывал грудь до конца, и получал «переднее» и «заднее» молоко в сбалансированном количестве. Если ребенка в середине кормления переложить к другой груди, он недополучит «заднего»молока, богатого жирами. Он высосет из одной груди преимущественно переднюю порцию и из другой добавит того же. Переднее молоко богато лактозой, через какое-то время ребенок перестает справляться с нагрузкой лактозой. Развивается лактозная непереносимость. Перекладывание ребенка от одной груди к другой может вызвать гиперлактацию у некоторых женщин, а если мама еще и сцеживает обе груди после каждого кормления… Бывают такие мамы. Свернуть излишки молока иногда бывает сложнее, чем добавить недостающее…
Заблуждение 20: Сосать кулачок очень вредно Факт: Весь конец беременности ребятёнок сосал кулачок, так он учился сосать. Сосание кулачка – одна из врожденных привычек новорождённого. После родов ребенок начинает сосать кулачок, как только он попадает ему в рот. Если потребность в сосании ребенка полностью удовлетворяется грудью, то сосать кулачок ребенок перестает к 3-4 месяцам. (потом, месяцев в 6-7 он начинает «искать зубки», но это уже совсем другое поведение). Кулачок ребенок сосет также, как грудь. У некоторых малышей наблюдается очень забавное поведение, когда, присосавшись к груди, малыш пытается и кулачок в рот засунуть…
Заблуждение 21: Мой ребенок требует пустышку Факт: Ребенок не рассчитан природой на сосание чего-либо кроме груди (и кулачка, в крайнем случае). К пустышке ребенка всегда приучают. Есть дети, которые сразу выталкивают пустышку языком. А есть такие, которые начинают ее сосать. Есть мамы, которые придерживают пустышку пальцем, чтобы ее ребенок не выталкивал. Обычно первый раз ребенку пустышка попадает тогда, когда он проявил беспокойство и мама не знает, как его успокоить. Чтобы успокоится, ребенку нужно сосать грудь, ну не дали грудь, дали что-то другое, придется сосать то, что дают…
Заблуждение 22: Ребенок никогда не перепутает сосание груди и соски Факт: Сосание груди и бутылки требует от ребенка различных орально-моторных навыков. Резиновые соски представляют собой «суперстимулятор», который может наложить отпечаток на сосательные рефлексы ребенка вместо более мягкого соска груди. В результате, у некоторых детей случается так называемая путаница сосков – они пытаются при переходе с бутылки на грудь рефлекторно сосать грудь как резиновую соску.
Заблуждение 23: Сосание, не связанное с питанием, не имеет научной основы, мамина грудь – не пустышка! Факт: Опытные кормящие матери знают, что у разных детей в разное время бывают разный режим и потребности в сосании. Некоторые дети удовлетворяют потребность в сосании во время кормлений, другие могут прикладываться к груди вскоре после кормления, хотя и не голодны. Помимо этого сосание успокаивает ребенка, когда ему больно, одиноко или страшно. Утешение и удовлетворение потребности в сосании у маминой груди – естественный замысел природы. Пустышки являются как раз заменителем мамы, когда она недоступна. Другие причины избегать использования пустышек вместо груди – риск аномалий развития полости рта и лицевых костей, более короткий период лактационной аменореи, путаница сосков и торможение производства молока в достаточном количестве, что уменьшает вероятность успеха в кормлении.
Заблуждение 24: Ребенок часто просит грудь, значит голодный, мало молока Факт: Как уже говорилось выше, новорождённый ребенок просит, чтобы его прикладывали часто совсем не потому, что он голоден. Он хочет сосать, хочет к маме. Ему постоянно требуется подтверждение психоэмоционального и физического контакта с матерью. Дети сосут грудь не только потому, что они голодны. Они прикладываются к материнской груди для ощущения близости, комфорта и удовольствия так же, как и в состоянии голода. Многие матери считают, что если ребенок сосет много и часто, то это свидетельствует о том, что он голоден, они начинают докармливать ребенка смесью, в чем он совершенно не нуждается. Между сосанием груди для ощущения комфорта и сосанием бутылки есть существенная разница. Удовлетворяя потребность почувствовать комфорт, ребенок высасывает основную порцию молока. Оно продолжает течь, но значительно медленнее. Если ребенок и продолжает сосать грудь, то молока он высасывает немного. Из бутылки же молоко все время течет быстро. Поэтому, если ребенок будет удовлетворять потребность в сосании с помощью бутылки, он будет переедать, а затем страдать от избыточного веса. Если же ребенок действительно голоден или хочет пить, сосание груди как раз увеличит поступление молока, и удовлетворит потребности ребенка.
Заблуждение 25: Хватает ли молока, узнаем на контрольном вскармливании Факт: Ничего мы не узнаем на контрольном вскармливании (ребенка взвешивают до и после кормления, высчитывают разницу и узнают, сколько он высосал за кормление). Потому, что: А) Ребенок, кормящийся по требованию, постоянно высасывает разные порции молока. В одно прикладывание 5мл, в другое 50, в третье 150. Можно попасть на 5 мл. (Однажды я взвесила свою дочку после 30ти минутного сосания. Она потяжелела на 14 г. За первый месяц своей жизни она набрала 1200 г – а что бы мне сказал участковый педиатр, если бы это было контрольное вскармливание в поликлинике?) б) Новорождённый рассчитан на поступление маленьких порций молока, но часто. Подавляющее большинство новорождённых в условиях кормления 6-7 раз в сутки все равно высасывают маленькие порции молока, а не 6 раз по 120 мл. И они конечно же недоедают. Начинают плохо прибавлять или останавливаются в наборе веса, или вообще теряют вес. Достаточное или нет количество молока, можно узнать двумя способами: 1. Тест на мокрые пеленки. (Это именно тест на мокрые пеленки, а не на использованные памперсы, т.к. нужно знать именно число мочеиспусканий). Если ребенок старше 7 дней писает больше 6-8 раз в сутки, моча у него светлая, прозрачная, без запаха, значит он получает достаточный объем молока. Обычно ребенок писает во время бодрствования каждые 15-30 минут. Если мама пользуется памперсами, но хочет узнать, хватает или нет молока, надо снять памперсы с ребенка на три часа. Если малыш за три часа пописает 3-4 раза и больше, то можно не считать дальше. Если пописал 3 раза и меньше, считаем за 6 часов. Если за шесть часов пописал 4-5 раз и больше, можно дальше не считать, если меньше 4 – считаем дальше. И так далее… 2. Прибавка в весе за неделю (для ребенка старше 7 дней) должна быть от 125 до 500 г.
Заблуждение 26: Если часто прикладывать, ребенок все высосет быстро, грудь все время мягкая – нет молока. Надо «копить» молоко к кормлению Факт: При кормлении ребенка по требованию грудь становится мягкой примерно через месяц после начала кормления, когда лактация становится стабильной. Молоко начинает вырабатываться только, когда ребенок сосет. Грудь никогда не бывает «пустой», в ответ на сосание ребенка в ней все время образуется молоко. Если же мама старается наполнить грудь к кормлению, ждет, пока грудь «нальется», она постепенно уменьшает такими действиями количество молока. Чем больше мама прикладывает ребенка, тем больше молока, а не наоборот. Когда ребенку дается возможность сосать так часто, как ему нужно, количество молока соответствует потребностям ребенка. Рефлекс выделения молока работает сильнее всего при хороших приливах, которые бывают именно при кормлении по требованию ребенка.
Заблуждение 27: Желудок должен отдыхать Факт: А желудок у ребенка и не очень-то работает. Молоко там только створаживается и довольно быстро эвакуируется в кишечник, где и происходит собственно переваривание и всасывание. Это предрассудок из старой песни о кормлении по режиму через 3 часа. У новорождённого нет часов. Ни одно млекопитающее не делает равномерных промежутков в кормлении своих новорождённых. Организм ребенка приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, и отдыхать ему совсем не нужно. Грудное молоко является уникальной пищей, которая помогает малышу сама себя переваривать. В начале жизни ребенка активность его собственных ферментов невысока. Молоко содержит ферменты, помогающие организму усваивать белки, жиры и углеводы. Малыш может сосать грудь и поглощать материнское молоко без ущерба для здоровья практически постоянно. Этим объясняется способность новорожденных подолгу и часто сосать материнскую грудь.
Заблуждение 28: Ребенку до восьми недель нужно 6-8 кормлений в сутки, в три месяца – 5-6 кормлений в сутки, в шесть месяцев – не более 4-5 кормлений в сутки Факт: Необходимая грудничку частота кормлений зависит от количества молока у матери, способности груди накапливать молоко, а также от индивидуальных нужд ребенка в данный момент. Скачки роста или заболевания могут изменить привычный режим кормления ребенка. Исследования показывают, что груднички, сосущие по требованию, устанавливают свой неповторимый, подходящий ситуации, режим. Кроме того, энергетическая ценность молока повышается к концу кормления, поэтому произвольное ограничение частоты или длительности кормлений может привести к недополучению ребенком необходимого числа калорий.
Заблуждение 29: Обмен веществ новорожденного ребенка беспорядочен и чтобы его правильно организовать, надо кормить по режиму Факт: Ребенок с рождения способен есть, спать и иногда бодрствовать. В этом нет никакой дезорганизованности. Это нормальное выражение уникальных потребностей новорожденных. Со временем, ребенок естественным образом приспособится к ритму жизни в новом для него мире, и для этого не нужны ни стимуляция, ни обучение.
Заблуждение 30: После каждого кормления ребенка надо 20 минут держать вертикально Факт: Не надо держать ребенка вертикально после каждого прикладывания, особенно если ребенок уснул. Большую часть времени малыш лежит на боку. Если он срыгнет немножко, то просто под щекой меняется пелёночка. Вертикально надо держать искусственника, чтобы он не разлил залитые в него 120г. А мы говорим о грудничках, кормящихся по требованию и получающих небольшие порции маминого молочка. Кроме того, кардиальному сфинктеру желудка необходима тренировка, которую он может получить, только если ребенок лежит.
Заблуждение 31: Ночью надо спать Факт: Ночью надо не только спать, но сисю сосать. Большинство новорождённых детей так устроено, что спит с 10-11 вечера до 3-4 часов утра, потом начинает просыпаться и просить грудь. У ребенка первого месяца жизни прикладываний в подутренние часы (с 3 до 8) бывает обычно 4-6. Ночные кормления при правильно организованном грудном вскармливании выглядят примерно так: малыш забеспокоился, мама приложила его к груди, малыш спит посасывая и мама тоже спит, через какое-то время он отпускает грудь и спит дальше более крепко. И таких эпизодов случается за ночь 4-6. Всё это легко организовать, если мама спит вместе со своим ребенком, а для этого ей надо уметь кормить лежа в удобной позе. Если ребенок спит отдельно от матери, в собственной кроватке, то он перестает просыпаться для подутренних кормлений, иногда уже через неделю после родов, иногда к 1,5-2 месяцам. Большинство современных мам воспринимают это с облегчением, т.к. для них закончилась, наконец ночная беготня туда-сюда, клевание носом сидя в кресле или на кровати над посасывающим ребенком, а некоторые еще и сцеживались по ночам… И здесь их ждет подводный камень под названием недостаточная стимуляция пролактина и, как следствие, снижение количества молока. Мама и ее ребенок – это замечательная саморегулирующаяся система. В то время, как у малыша появляется потребность пососать под утро, у его мамы образуется максимальное количество пролактина, как раз с 3 до 8 утра. Пролактин все время присутствует в женском организме в небольших количествах, значительно его концентрация в крови возрастает после того, как ребенок начинает сосать грудь, больше всего его получается именно в предутренние часы с 3 до 8 утра. Выработкой молока пролактин, появившийся под утро, занимается днем. Получается, кто ночью сосет, стимулирует пролактин своей мамы и обеспечивает себе достойное количество молока днем. А кому ночью пососать не удается, тот довольно быстро может остается без молока днем. Ни одно млекопитающее не делает ночной перерыв в кормлении своих детей.
Заблуждение 32: Никогда не будите спящего ребенка Факт: Большинство детей дают понять, когда они голодны. Однако в период новорожденности некоторые дети иногда не просыпаются сами для кормления достаточно часто, и их, при необходимости, надо будить, чтобы получалось не менее восьми кормлений в сутки. Редкие просыпания для кормления могут быть связаны с медикаментозными родами или лекарствами, которые принимает мать, желтухой новорожденных, родовыми травмами, пустышками и/или с заторможенным поведением из-за отсутствия своевременного ответа на признаки голода. Кроме того, матери, желающие воспользоваться естественным контрацептивным эффектом лактационной аменореи, находят, что менструальный цикл не возобновляются дольше, когда ребенок сосет по ночам.
Заблуждение 33: У меня от «нервов» пропало молоко Факт: Образование молока зависит от гормона пролактина, количество которого зависит от количества прикладываний ребенка и больше ни от чего. Переживания матери по какому-либо поводу на него влияния не оказывают. А вот выделение молока из груди зависит от гормона окситоцина, который занимается тем, что способствует сокращению мышечных клеток вокруг долек железы и способствуе
Видео. кормление новорожденных в первые дни
www.baby.ru
Рождение малыша – огромная радость для его родителей, бабушек и дедушек. Однако счастье материнства неизменно сопровождается сомнениями и страхами: сыт ли кроха, не болит ли у него что-нибудь?
Вопрос питания новорожденного очень важен для дальнейшего развития. Существует «народный» способ и целый ряд методик, позволяющих определить нужный объем питания для малыша. Как часто и в каких количествах можно кормить новорожденного грудным молоком?
к оглавлению ↑В первые дни жизни младенец большую часть времени проводит во сне. Если он не голоден, и у него ничего не болит, малыш не будет плакать и кукситься.
Отмечая признаки дискомфорта у малыша, маме предстоит самостоятельно определить причину беспокойства. Чаще всего причиной плаксивости новорожденных становится боль в животике или голод.
Народный метод определения сытости младенца основывается:
У сытого малыша испражнение происходит несколько раз в течение суток. Структура стула зернистая, цвет – горчичный.
Для того чтобы определить, хватает ли грудничку материнского молока по пеленкам, нужно забыть на один день про памперсы.
Если число описанных пеленок 12 и более – питания малышу хватает и капризность малютки никак не связана с голодом.
Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление и с какой периодичностью нужно кормить грудничка, расскажет видео:
О том, какие бывают смеси Малютка, подробно расскажет наша публикация.
Если вы хотите узнать, как правильно разводить смесь Нестожен, прочтите эту статью.
Можно ли кушать персики при грудном вскармливании? Ответ на вопрос найдете здесь.
к оглавлению ↑Согласно этому методу выделяют 4 возрастных группы грудничков до года. Чем младше чадо, тем больше питания требуется на один килограмм веса.
Данные сведения отражены в таблице:
| Возраст, в месяцах | Суточная потребность в питании по Гейберну |
| 1 – 2 | 1/5 от общей массы тела (ОМТ) |
| 2 – 4 | 1/6 от ОМТ |
| 4 – 5 | 1/7 от ОМТ |
| 6 – 12 | 1/8 от ОМТ |
Формула расчета объема питания для малышей, предложенная Шкариным, основывается на принципе арифметической прогрессии.
Исходный возраст, на который опирается автор, — 2 месяца. В это время суточная потребность в молоке у грудничков, считает Шкарин, — 800 мл.
С каждым месяцем суточное потребление молока возрастает на 50 мл. Получается, что в 3 месяца ежедневная норма кормления составляет 850 мл, в 4 – 900 мл, в 5 – 950 мл и т.д.
к оглавлению ↑Формула, которую вывел Рейхе, опирается на индивидуальные данные новорожденного:
Для определения суточной потребности в грудном молоке вес ребенка делится на рост и умножается затем на число 7.
Чтобы наглядно продемонстрировать, как работать с формулой, возьмем среднестатистические сведения о росте (58 см) и весе (5600 г) 2-месячного малыша: 5600/58 х 7 = 675,9 г.
Часто спрашивают: можно ли давать мед грудному ребенку? Спросим у доктора!
Вы знаете, как разводить смесь НАН для новорожденных? Узнайте больше из нашей статьи.
Отзывы о кисломолочной смеси Агуша с 6 месяцев представлены в этом материале.
к оглавлению ↑Давайте разберем, сколько раз в сутки надо кормить новорожденного. Число суточных кормлений со дня рождения ребенка и до достижения им возраста 12 месяцев постепенно снижается. При этом увеличивается объем порций молока.
В возрасте до одного месяца ребенок может многократно, вплоть до 15 раз в сутки, требовать грудь. Это естественно.
Сведения о рекомендуемом педиатрами количестве кормлений и разовых порциях грудного молока (в мл) приведены в таблице.
| Возраст ребенка, в месяцах | Количество суточных кормлений | Разовая порция молока, в мл |
| до 1 | 10 | 10 — 60 |
| 1 | 8 | 60 |
| 2 | 7 | 90 |
| 3 | 6 | 120 |
| 4 | 6 | 120 |
| 5 | 6 | 150 |
| 6 | 6 | 150 |
Как часто надо кормить новорожденного ребенка грудью и сколько раз в день грудничку действительно нужно грудное молоко, расскажет доктор Комаровский:
Подводя итоги, отметим, что информация, приведенная в обзоре, носит ознакомительный характер и не может использоваться как четкая инструкция.
Имея одинаковый возраст, вес и рост, дети могут испытывать разную потребность в грудном молоке. Это зависит от температуры окружающей среды, от психоэмоциональных особенностей крохи, его подвижности, жирности молока и прочего.
Что касается количества кормлений новорожденных, то аксиомой современной педиатрии является правило: грудь нужно давать новорожденному столько раз, сколько он попросит.
Получается, что режим кормления и разовую порцию молока младенцы определяют себе сами, а метод Гейберна, формула Шкарина и расчеты Рейхе нужны мамам лишь в том случае, когда ребенок чувствует дискомфорт, и, определяя причину его беспокойства, нужно исключить вероятность нехватки молока.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
malutka.pro
Часто мамочки новорожденных деток забывают о себе, стремясь организовать достойный уход за малышом. Хаотичность и неорганизованность кормлений также способствует тому, что мама ничего не успевает и сильнее устает. Как часто кормить новорожденного грудным молоком? Нужен ли режим? Как добиться, чтобы кроха кушал по часам?
Через 2-3 дня после рождения ребенка в груди начинает вырабатываться молозиво, это предвестник грудного молока. Многие мамочки переживают, что молозиво слишком жидкое и ребенок голодает до появления грудного молока. Это не так! Питательная и пищевая ценность молозива невероятно высока. Это именно то питание, которое необходимо ребенку в первые дни жизни. Молозиво способствует заселению кишечника полезной микрофлорой и запускает обменные процессы в организме.
В первые сутки после родов нужно довольно часто прикладывать кроху к груди, чтобы процесс выработки молока начался как можно скорее и интенсивнее. В норме грудное молоко придет на 3-6 день.
Кроме того, новорожденные детки могут вяло сосать и съедать совсем чуть-чуть. Это грозит значительной потерей веса уже в первые дни жизни, что негативно скажется на здоровье ребенка. Частые прикладывания будут способствовать тому, что лактация стабилизируется, кроха меньше потеряет в весе и быстрее начнет адаптироваться к новой жизни.
В первую неделю жизни малыша не стоит задумываться о режиме и частоте кормлений. Давать ребенку грудь необходимо каждый раз, когда он плачет, то есть по требованию. Если младенец долго спит (более 3 часов), то нужно аккуратно будить его и пытаться приложить к груди. В среднем частота кормлений – каждые полтора-два часа и чаще.
Советы по организации начала ГВ:
В первый месяц нужно кормить новорожденного грудным молоком довольно часто. Об организации режима говорить пока рано, так как для начала нужно добиться устойчивой лактации. Лактация стимулируется частыми прикладываниями. О том, что молока достаточно, скажет контрольное взвешивание ребенка. Если малыш хорошо прибавил в весе за этот месяц, то еды ему хватает и с выработкой молока все в порядке.
Первый месяц кормить грудью лучше в режиме «по требованию»: прикладывать ребенка каждый раз, когда он плачет. Многие мамочки замечают, что уже в этот период формируется некоторое подобие режима. Малыш начинает беспокоиться и плакать примерно каждые 2 часа, а в остальное время мирно спит.
Со 2-3 месяца жизни можно начинать приучать ребенка к режиму кормлений. Делать это нужно мягко и постепенно. Количество кормлений в сутки придется немного сократить. Ориентироваться можно на таблицу:
Как видно из таблицы, в европейском и отечественном подходе есть значительные отличия. Выбрать можно любой, ориентируясь на поведение и аппетит малыша.
Вопрос о кормлении грудью после года и оптимальном возрасте завершения грудного вскармливания подробно рассмотрен в этой статье.
Советы по организации режима кормлений:
Многие мамы сознательно отказываются от какого-либо режима, отдавая предпочтение кормлениям по требованию на протяжении всего периода грудного вскармливания. Большинство из них отмечают, что со временем малыш сам приходит к некому режиму и просит кушать только в определенные часы.
Преимущества грудного вскармливания «по требованию»:
К сожалению, современная жизнь такова, что не всегда мамочка может себе позволить отдавать все свое время ребенку, кормя его «по требованию». Часто рабочий график и занятость современной женщины не позволяют ей быть с малышом достаточно времени, тогда кормления по режиму – это прекрасный выход, чтобы освободить маму и сохранить грудное вскармливание.
Современные специалисты по грудному вскармливанию и педиатры также придерживаются мнения, что кормления по требованию – самый физиологичный и естественный способ ГВ В первые месяцы жизни перерывы между кормлениями не должны быть дольше 1,5-2 часов. В дальнейшем можно постепенно увеличивать время между трапезами ребенка до 3,5-4 часов.
Самый большой перерыв между едой – ночной сон. Многие детки уже с 3-4 месяца не просят кушать ночью. Но есть и такие малыши, кто не отказывается от ночных трапез даже после года. Надо приготовиться к тому, что в первые месяцы ребенок будет просить грудь ночью так же часто, как днем. Отказывать крохе в еде нельзя! Это сложный период, который надо пережить. Со временем ночной сон станет более продолжительным. Многие мамочки отмечают, что сон младенца становится более длительным и глубоким, когда он спит вместе с матерью.
Важно помнить, что, организовывая режим, надо стремиться не только к своему комфорту и удобству, но и внимательно отнестись к потребностям ребенка. Если кроха не может обойтись без ночных кормлений, то нужно обеспечить его едой, даже ценой собственного отдыха. Также и с дневной едой, если малыш не готов к сокращению числа трапез и увеличению длительности перерывов, то не нужно делать этого насильно, со временем все образуется и режим обязательно наладится.
Отказывать крохе в еде нельзя! Если ребенок плачет и требует мамино молоко, то грудь нужно дать в любом случае, даже если кормление происходит не по режиму. Можно попробовать отвлечь малыша игрушкой или покачать, но если не помогло, то ребенок явно голоден, и откладывать кормление нельзя.
Признаки голода у младенца:
При наблюдении подобных признаков нужно обязательно покормить малыша, независимо от режима.
Возможно, молока недостаточно и ребенок не наедается. Этому может быть несколько причин:
В обоих случаях нужно на время забыть о трапезах по часам и прикладывать кроху к груди как можно чаще. Выработка молока стимулируется, и лактация за несколько дней придет в норму. Не нужно дополнительно использовать докармливание смесями: это только усугубит ситуацию.
Многие мамочки переживают, что в это время малыш кушает уж слишком часто. Не нужно беспокоиться по этому поводу. Если проблема в том, что молока недостаточно, то переесть кроха не сможет. Когда лактация стабилизируется, малыш начнет наедаться и сам станет реже просить грудь.
Еще пара моментов, когда надо забыть о режиме и не отказывать ребенку в кормлении грудью, – это период прорезывания зубов и болезнь крохи. В эти периоды малыш ослаблен, раздражен, испытывает боль и дискомфорт. Сосание груди для него – это не столько утоление голода, сколько поиск маминой поддержки и заботы. Нельзя отказывать ему в этом в сложный для него период.
Особенно полезно кормление грудью при температуре у ребенка. Не все дети пьют воду, которая необходима при высокой температуре. В то время как мамино молочко малыш сосет даже во время болезни, и это обеспечивает детский организм необходимой жидкостью
Придерживаться ли определенного режима и кормить кроху по часам или выбрать способ ГВ «по требованию» – это решать только кормящей мамочке. Любой из способов позволяет дать малышу главное – грудное молоко. Стремясь дать лучшее ребенку, не стоит забывать о себе и нуждах других членов семьи. При правильном подходе к делу несложно будет организовать жизнь так, чтобы мама успевала и кормить малыша грудным молоком, и уделять время работе, и заботиться об остальных домочадцах.
mladeni.ru
В этой статье мы затронем распространенные вопросы о жизни с малышом между четырьмя и девятью месяцами, которые часто задают женщины.
В возрасте четырех-девяти месяцев дети часто прикладываются днем и ночью.Это время быстрого роста. Кормление удовлетворяет голод и жажду как тела, так и ума. Когда малыш приложен к груди, он общается, развлекается, исследует, изучает и играет с вами. Частота прикладываний зависит от множества факторов: как быстро он насасывает нужное ему количество молока, особенности его характера, потребности в сосании и что происходит в его жизни. Некоторые малыши так заняты, что забывают просить грудь в суматохе дня. Напоминайте ребенку о груди, чтобы он не бросил ее преждевременно.
Если в первые недели женщина ограничивала продолжительность и число прикладываний, на четвертом месяце количество молока может уменьшится.
Вы не раз слышали о пропаже молока именно в три-четыре месяца, что вынуждало женщин докармливать смесью. Надеемся, что к этому времени вы уже знаете, что молоко не пропадает в одночасье.Для того чтобы молока стало меньше, надо «постараться» в течение какого-то времени.
Представьте, что вам плохо, а вас даже никто не обнимет и не пожалеет. Вы просите мужа или подругу пожалеть вас, а вместо этого они спрашивают: «Зачем тебе это надо? Может быть, ты перетерпишь?» — и приводят миллион причин, почему они не будут вас жалеть. Вы молча терпите, потому что больше пожаловаться некому. А теперь представьте, что вам не только плохо, но вы еще и проголодались.
Вы приходите на кухню, а вам не дают поесть. Хозяйка кухни вместо того, чтобы налить вам тарелку супа, вопрошает: «Ты что, опять голодная?!» — и кормит вас сказками о том, что лучше сходить погулять или почитать книгу, а не есть. И так каждый раз.Вы миритесь с таким положением вещей только потому, что есть хочется, пойти больше некуда, да и дома вкуснее, чем есть в столовой. И тут у вас появляется новая подруга, которая без лишних вопросов нальет вам чашку чая и прижмет к себе, да еще накормит до отвала.
К кому вы пойдете в печали и в радости или когда хочется поесть-попить? Туда, где надо упрашивать, объясняться и унижаться, или туда, где не задают лишних вопросов?Малыш ничем не отличается от вас.
Если вы видите, что за торговлей и договорами, когда и на каких условиях вы дадите малышу грудь, теряется самое главное — отношения с ребенком, сложившиеся на основании кормления грудью, еще не поздно изменить правила игры.
Кормление должно быть спонтанным и приятным. Кормите, когда вместе купаетесь или прилегли поспать днем. Предлагайте грудь без причины, играйте с малышом во время кормления.Налаживание кормления в такой ситуации требует времени и терпения, но оно того стоит.Многие мамы обернули угасающий интерес к кормлению в приятные доверительные отношения.
Пусть и ваш малыш приходит к вам в любое время с любыми горестями и радостями. И сейчас, когда он прикладывается к груди, и его жизнь относительно проста. И позже, когда он вырастет, он будет знать, что мама всегда рада ему.
Некоторые дети с удовольствием спят по несколько раз в день, а некоторые ни в какую не хотят укладываться. Кто-то почти не спит днем, зато и не просыпается ночью. Как бы ни засыпал и ни спал ваш малыш, это нормально и естественно для него. Дети, которых постоянно носят на себе, обычно спокойно засыпают, когда им хочется, пока мамы занимаются своими делами. Некоторым детям нравится, чтобы их «уложили спать», а некоторые совсем не любят этот процесс. Большинство детей этого возраста засыпают и спят, если их носят в слинге или на руках, или рядом с ними спит взрослый. В конце концов, все дети учатся спать дольше и больше. Скоро вы будете спрашивать, как добудиться 15-летнего подростка. Действуйте по схеме наименьшего сопротивления и не рассчитывайте, что малыш будет спать в определенное время. Самый легкий способ уложить ребенка спать в этом возрасте — лечь поспать вместе с ним.
Введение прикорма — большое событие, особенно с первенцами. Ваш малыш, наверное, уже давно облизывал и смаковал все, что попадается ему под руку, но без намерения съесть. Когда он научится сидеть — а это происходит где-то в середине первого года жизни — выделите ему место за семенным столом или как-то устройте, чтобы у него была возможность добраться до обычной пищи. В подходящий момент малыш возьмет еду, скорее всего, прямо с вашей тарелки, обсосет, оближет, раздерет в клочья руками, раздавит деснами, проглотит ее и протянет руку за добавкой. Так происходит переход от исключительно грудного вскармливания к общему столу.
Изучив исследования, ВОЗ придерживается такой же позиции по вопросу введения прикорма. Можно было и не смотреть на исследования, а посмотреть на детей! Прикорм не вводят родители. Малыш сам расширяет свой рацион.У прикорма ранее шести месяцев нет никаких плюсов, одни минусы. Исключение составляют случаи, когда малыш сам готов начать есть взрослую еду чуть раньше полугода. Если же он сам отказывается пробовать что-то помимо груди, это тоже нормально и не является проблемой.
В это же время некоторые дети, охотно повторяя каждый жест за родителями или другими членами семьи, тянутся пить из чашки. Другие дети играют с чашкой и продолжают утолять жажду грудью. Экспериментируя с чашкой или стаканом, малыш узнает о свойствах жидкостей, отличных от молока в груди матери. Он быстро осознает, что если чашку наклонить вот так, то он обольется, а если вот так — вода попадает в рот.
Когда у малыша прорезаются зубы, вы заметите, что он жует, трет десны, слюнявится и немного раздражен. Такое поведение то появляется, то пропадает в течение многих месяцев, и означает, что у него скоро появится новый зуб. Он беспокойно спит, потому что боль сильнее ночью, когда его ничто не отвлекает от неприятных ощущений. Плохое настроение малыша имеет большой плюс. Любые капризы в этом возрасте легко списать на зубы.
Во время прорезывания зубов у детей увеличивается количество слюны и повышается ее кислотность. Иногда от этого появляется сыпь на лице и попе. Сыпь может появиться и на ареоле вокруг вашего соска. Ополаскивайте грудь несколько раз в день и обмывайте детское личико. Это помогает предупредить сыпь, связанную с зубами.
Будьте осторожны с замораживающими гелями. Малышу может быть трудно сосать грудь, если от лекарства у него онемел язык.
Первые зубы появляются около полугода, но бывает, что дети рождаются уже с зубами, или первые зубы режутся после первого дня рождения. Первый зуб — огромное событие в жизни малыша. Это шаг на пути к умению есть овощи, фрукты, мясо, хлеб, но не признак, что малыш готов к прикорму. Как мы уже писали выше, малыш готов есть за семейным столом, когда может взять еду в руки и съесть ее.
А пока что давайте малышу пожевать замороженную мокрую тряпочку или специальную игрушку-кольцо. Не давайте ему морковку, потому что откусить-то он ее сможет, а вот прожевать — нет, а маленькими кусочками твердой пищи можно подавиться.
Естественное завершение кормления или самоотлучение происходит постепенно. Резкий и внезапный отказ от груди почти всегда означает «забастовку»: в жизни ребенка случилось что-то страшное или тревожное, что заставило его отказаться от самого любимого — сосания груди.
Это не значит, что малыш готов или хочет жить без грудного вскармливания. Большинству мам удается вернуть малышей на грудь, хотя для этого надо приложить усилия. Поддерживайте связь с опытной женщиной, чтобы разобраться с этой проблемой и своими чувствами по этому поводу.
Кормление на людях в этом возрасте и легче, и сложнее. Вы настоящий эксперт по кормлению в любых ситуациях, умеете кормить в разных положениях. Вы кормили и сидя на полу у подруги дома, и за обедом в дорогом ресторане. Малыш подрос, у него больше терпения, желудок больше, поэтому иногда можно куда-то пойти, и он ни разу не попросит грудь. С другой стороны, он крутится и вертится, играется, задирает блузку выше, чем вам хотелось бы.Если малыш хочет грудь, приложите его к груди как можно быстрее, чтобы не привлекать к себе внимания.
Разошедшийся малыш заметен гораздо больше, чем спокойно сосущий грудь. Придерживайте руку малыша, чтобы он случайно не оголил вас в неподходящий момент во время кормления.Не стесняйтесь кормить в присутствии других. Во время кормления вы не только кормите и воспитываете своего малыша, но показываете будущим мамам, как кормить в общественных местах. Вы показываете, что кормление — нормальная и естественная часть жизни активной женщины.
В этом возрасте с детьми очень легко ездить в гости и путешествовать. Они еще не ходят, поэтому могут довольно долго сидеть на одном месте в поезде, машине или на самолете. Их легко отвлечь и развлечь, если им скучно. Еда для ребенка не нужна, поэтому вам нужно думать только о своем пропитании.
Содержимое подгузников по-прежнему нормально пахнет. И, конечно же, дети достаточно маленькие — их удобно кормить сидя, если от кормления ничто не отвлекает. Съездите в отпуск, пока малыш не ходит!
Метод лактационной аменореи на 98- 99% надежен в первые шесть месяцев при условии, что вы свободно и без ограничений кормите днем и ночью, не допаиваете и не прикармливаете, не даете пустышку, и у вас не пришли месячные. Кормление защищает от наступления беременности и во второй половине первого года жизни малыша, если у вас нет месячных, вы довольно часто кормите — не реже раза в четыре часа днем, а ночной перерыв между кормлениями не больше шести часов. Если вам очень важно не забеременеть, используйте дополнительные методы предупреждения беременности.
Способность забеременеть появляется до месячных, потому что овуляция наступает до них. Многие женщины не могут забеременеть и с возвратом месячных, потому что малыш еще слишком мал, они кормят достаточно часто, поэтому организм не готов к следующей беременности. В целом, считайте, что вы можете забеременеть, если вернулись месячные.
Если вы полагаетесь на естественный метод планирования семьи, начните вести учет температуры и других соответствующих признаков, чтобы понять, когда вы овулируете. Если вы предпочитаете гормональные методы, то после полугода они меньше влияют на количество молока.
Скорее всего, вы заметили не особенность поведения, которую можно изменить, а особенность характера малыша, которую надо учитывать. В этом возрасте характер малыша становится заметен более отчетливо. Личность формируется под влиянием окружающей среды, но у каждого из нас есть относительно постоянный врожденный стержень.
Каждый ребенок уникален. Вы можете помочь ему приспособиться к жизни, но прежде чем помогать, примите его таким, каким он родился. Смотрите на малыша, и он подскажет, что ему нужно. Доверяйте ему и прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. Интересно, сколько спал в детстве Томас Эдисон, изобретатель электрической лампочки и кинокамеры? Сколько времени уходило у его мамы на укладывания? Нам известно, что Эдисон спал очень мало. Представляете: столько хлопот — и появился великий изобретатель!
Ваш малыш хватается за юбку, не слезает с рук и очень застенчив. Значит ли это, что он вырастет маменькиным сынком, если его не приучать к самостоятельности? Нет, нет и еще раз нет! Самостоятельность появляется, когда ребенок уверен в себе. Когда вы берете малыша на руки, не бросаете его плакать в одиночестве, вы воспитываете уверенного в себе человека. Мудрые родители испокон веков говорили: «Если у ребенка есть какая-то потребность, надо ее полностью удовлетворить, и она пропадет сама по себе. Если же на потребность не обращать внимания, она никуда не уйдет». Попросту, если застенчивого ребенка толкать к самостоятельности, он только больше вцепится в маму. Некоторым детям мама нужна дольше и больше, чем другим. Не бойтесь испортить малыша. В этом возрасте это просто невозможно! Держите его как можно больше на руках, и когда он будет готов, самостоятельно шагнет в мир.
Дети рождаются, чтобы стать частью вашей жизни, а не ее центром. Занимайтесь своими делами. Убирайте дом. Готовьте ужин. Встречайтесь с друзьями. Пишите книгу. Вместе с малышом. Настоящая жизнь учит ребенка большему, чем любая развивающая игрушка. Мама не должна специально развлекать ребенка. Она может делать свои дела, при этом уделять внимание малышу по ходу дела.
«Смотри, какой холодный суп, а это горячий чай». Малышу нравится жить настоящей, а не игрушечной жизнью.
Как и характер, телосложение в некоторой степени зависит от врожденной предрасположенности. Графики роста не являются обязательным предписанием того, какого размера должен быть ваш конкретный ребенок. Они отображают общую картину веса и роста детей в той или иной популяции людей. Какие-то дети всегда будут на самой верхушке графика, другие — всегда внизу. Это нормальное и естественное положение вещей.
Важно, чтобы ваш малыш рос нормально относительно самого себя. Недавно ВОЗ опубликовала графики роста, которые показывают, как растут дети на исключительно грудном вскармливании. Большинство других графиков принимали во внимание детей на грудном, смешанном и искусственном вскармливании. Дети на смешанном и искусственном вскармливании растут иначе, чем грудные дети.По графикам заметно: по сравнению с искусственниками, грудные дети растут в среднем немного быстрее в первые три-четыре месяца, а потом немного медленнее от четырех месяцев до года.
Если ваш малыш пухлячок, не переживайте. Некоторые груднички сначала растут невероятными темпами, потом набирают крайне мало или вообще не набирают вес и, в конце концов, растут медленно в возрасте старше года. Вы думали, что ваш гигантеныш и встать-то не сможет под тяжестью своего веса, как вдруг он вытягивается и ползает-бегает ничуть не хуже его изначально более худых ровесников. Здоровая упитанность грудных детей никак не связана с лишним весом и ожирением в детстве и взрослом возрасте.
Исследования показывают, что грудное вскармливание защищает от взрослого ожирения. Кормление грудью при условии, что не вы, а сам малыш регулирует, когда и сколько он высасывает молока, и здоровое питание с полугода — это все, что нужно для поддержания нормального веса. Не надо следить, как и сколько ваш малыш ест. Он сам отрегулирует питание в соответствии со своими потребностями.
Некоторые люди с детства отличаются деликатным сложением. Если худощавый малыш в целом здоров, бодр и активен, с ним все в порядке. Не пытайтесь закормить его прикормом или добавками, чтобы он поправился.Если малыш плохо растет по причине болезни, педиатр поможет разобраться с этой проблемой. Если вы подозреваете, что у вас меньше молока, чем нужно ребенку, обратитесь в местную группу поддержки грудного вскармливания. Вам помогут найти способ увеличить количество молока.
В первую очередь посмотрите на частоту прикладываний. Когда малыш внезапно хуже набирает вес, чаще всего причина кроется в редких прикладываниях к груди.
forsmallbaby.ru
Вопрос о кормлении ребенка в 3 месяца отдельный. Ваш малыш уже настолько подрос, что умеет смеяться, поднимать головку, держать ее в вертикальном положении, хватать игрушки, произносить звуки. Вы научили его пить водичку из ложечки. В трехмесячном возрасте у ребенка снимается повышенный тонус мышц. Он уже определил свой режим кормления и бодрствования. Основным источником питания для малыша остается грудное молоко.
В три месяца ребенок просыпается утром примерно в одно и то же время. Затем он «гуляет» до второго завтрака, поест, поспит до обеда. После обеда наступает довольно продолжительный период бодрствования. Заканчивается его «трудовой день» едой и ночным сном. В этом возрасте дети могут спать уже примерно по 6 часов. Если есть возможность покормить его часов в 11 вечера, то он проспит до утра.
Начинайте приучать его к режиму питания и сна. Попытайтесь кормление 3 месячного ребенка, купание и сон проводить в определенное время. Для этого иногда можно немного растянуть период между кормлениями, конечно, если это не будет в ущерб малышу.
В трехмесячном возрасте дети обычно уже не требуют ночных кормлений. Но если это не ваш случай, то не лишайте ребенка его потребностей. Для того чтобы свести их к минимуму, перед ночным сном увеличьте количество пищи. Ребенок должен наесться досыта, чтобы спать без пробуждений.
Трехмесячный ребенок за одно кормление съедает примерно 120-150 грамм материнского молока.
В этот период вы можете вводить в его питание фруктовые соки, пюре. Полезны для младенца соки из черной смородины, вишни, морковки. Начинайте с нескольких капель. Когда ребенок привыкнет к сокам, можно вводить в прикорм яблочное пюре. Оно богато витамином C и железом. Вводят его так же с малого количества – полчайной ложки достаточно. Когда привыкнет, можно давать по три чайных ложки два раза в день. Соки и пюре лучше делать самим.
Может произойти так, что ребенок не переносит некоторые фрукты. Тогда маме необходимо включить их в свой рацион, чтобы пройдя фильтрацию через материнское молоко, ребенок все же получал необходимые витамины.
При кормлении ребенка в 3 месяца у некоторых мам происходит лактационный кризис. Ребенок не получает необходимое количество молока. Не переживайте. Обычно это длится не более 4-6 дней.
Чтобы облегчить этот период, прежде всего не волнуйтесь, так как при волнении молоко может «перегореть». Пересмотрите свой рацион питания. Добавьте больше свежих фруктов и овощей, молочных и кисломолочных продуктов, мяса и желательно теплой жидкой пищи. Чем чаще вы будете прикладывать ребенка к груди, тем скорее увеличится лактация. Следите за весом ребенка, чтобы определить, насколько он сыт. После преодоления кризиса можете вводить прикорм.
Всегда нужно помнить, что при кормлении, прежде всего, должно быть удобно ребенку. От того, какую вы принимаете позу при кормлении ребенка в 3 месяца, зависит, насколько он получит полноценное питание. Малыш в 3 месяца уже достаточно большой и достаточно тяжелый. Поэтому маме следует занимать наиболее удобную позу для кормления ребенка.
Для того чтобы кормить ребенка сидя, можно подложить под спину и локти подушку. Малыш лежит под грудью на руке у мамы, его головка на локтевом сгибе. Ладонью поддерживайте ребенка, другой рукой придерживайте грудь. Можно положить малыша на подушку, ножками за мамину спину. При таком способе хорошо опорожняется нижняя доля молочной железы.
Можно кормить ребенка лежа на боку. Подложите подушку под голову. Уложите ребенка рядом или на своей руке таким образом, чтобы его ротик находился напротив соска. Его животик поверните к себе.
Если есть необходимость, можно кормить ребенка лежа на спине, при этом ребенок укладывается сверху. Такая поза удобна, если молоко сильно отделяется и ребенок захлебывается.
Позы для кормления ребенка могут быть разнообразны. Главное, чтобы малыш и мама получали максимальное удобство и эффект.
Кормление ребенка в 3 месяца – очень важный и ответственный момент. Именно в грудничковый период создаются предпосылки развития всех важнейших систем и органов ребенка. Ошибки в питании могут неблагоприятно воздействовать на развитие малыша. Наберитесь терпения и тщательно контролируйте процессы кормления ребенка в 3 месяца, чтобы в последующем радоваться здоровью и благополучию своего ребенка.
www.neboleem.net
