Вот и начался четвертый месяц беременности, позади самый сложный первый триместр. К этому времени самочувствие беременной значительно улучшается. Большинство будущих мам ощущают прилив сил и энергии. Малыш хорошо защищен плацентой, поэтому с разрешения врача можно отправляться в путешествие и заниматься спортом.
Четвертый месяц беременности относительно спокойный для женщины. Это связано с тем, что плацента уже полностью сформирована и снабжает плод всем необходимым, а так же выводит вредные вещества с кровотоком. Именно благодаря этому свойству ваш малыш защищен от различных бактерий, вредных микроорганизмов и химических веществ.
У малыша уже развит глотательный и сосательный рефлекс. Ручки могут сгибаться в локтях и запястьях, пальчики сгибаются в кулаки. Ребенок плавает, сосет палец, некоторые мамы начинают чувствовать шевеления.
На этом месяце у ребенка появляется лануго – пушок, он выполняет функцию защиты. В это же время появляются ресницы, брови и формируются ногти. А каждые 45 минут ребенок производит мочу, выделяя ее в околоплодные воды.
У девочек появляются яичники, а у мальчиков – простата. Лицо малыша продолжает формироваться, и пусть ухо еще не до конца сформировано, но ребенок уже способен распознавать внешние звуки и реагировать на них движениями.
Четвертый месяц беременности так же знаменателен тем, что малыш открывает глазки. В течение этого периода ребенок достигает 20 см. и весит 200 гр.
1. Самочувствие женщины значительно улучшается, поскольку токсикоз проходит, активность повышается и просыпается аппетит.
2. На коже могут появиться пигментные пятна или потемнеть имеющиеся веснушки. На животе становится видна полоска, темнеют соски и ареолы.
3. На четвертый месяц беременности выделения могут увеличиться и иметь белесый цвет. Но следует отметить, что если изменился их запах, цвет или они сопровождаются зудом, следует обратиться за помощью к врачу.
4. В организме будущей мамы сейчас огромное количество жидкости и в связи с этим возможно повышенное потоотделение.
5. Периодически могут возникать головные боли и головокружения. Возможна заложенность носа, которая пройдет после родов.
6. Кровоточивость десен. Стоит обратиться к стоматологу за консультацией.
7. Запор. Вследствие гормональных изменений кишечник «расслабляется» и работает не очень активно, плюс к этому растущая матка на него достаточно сильно давит. Стоит пересмотреть свой рацион, ведь часто именно запор провоцирует появление геморроя.
8. Живот на четвертом месяце беременности становится более круглым, растущая матка уже выходит за пределы собственно малого таза. Некоторые женщины могут жаловаться на ноющую боль из-за растяжения связок. Но для определения характера болезненных ощущений обратитесь к врачу.
Давайте оговорим ситуации, при которых незамедлительно следует обращаться за медицинской помощью:
— схваткообразная или резкая боль внизу живота;— кровянистые и водянистые выделения из влагалища;— проблемы со зрением;— проблемы с мочеиспусканием;— сильная головная боль более 2 часов;— тошнота, рвота, повышенная температура и боль в желудке;— прибавка в весе более чем на 1 кг;— зуд во всем теле, желтуха, темная моча и обесцвечивание кала.
На этом сроке вы посетите врача только один раз и пройдете следующие обследования:
1. Измерение давления и веса.2. Сдадите анализ мочи для определения уровня сахара и на наличие белка.3. Определение размеров матки.4. Высота стояния дна матки.5. Врач прослушает сердцебиение плода.6. Осмотр рук и ног на отеки и варикоза.7. Обсуждение проблем, которые беспокоят беременную женщину.
1. Пользуйтесь только удобной одеждой.
2. Ограничьте использование косметики. На этом этапе кожа становится уязвимой из-за гормональных изменений в организме и чрезмерное пользование даже обычными косметическими средствами может вам навредить.
3. Увлажняйте воздух в квартире. Возьмите за правило проветривать помещение.
4. Совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
5. Обязательно дарите себе позитивные эмоции: встречайтесь с друзьями, ходите в кино, в гости, слушайте красивую музыку.
6. При носовом кровотечение следует прижать ноздри пальцами и наклонить голову вперед.
7. Питание должно быть вкусным и полезным. Не следует кушать после 20.00, это значительно улучшит ваше пищеварение и настроение.
8. Принимайте витаминные комплексы.
9. Приучите себя спать на левом боку с согнутой ногой и подушкой между ногами. В таком положении к плаценте поступает максимум крови, а так же улучшается работа почек.
Заполните свою жизнь положительными эмоциями, ведь то, что чувствует мама, передается и ребенку. И благодаря вашему оптимистичному настрою у вас родится здоровый и счастливый малыш!
mother-and-baby.ru
Самое спокойное и беззаботное время. Уже отступил токсикоз и вы стали активнее и бодрее. Пройдены анализы и обследования, вы уже видели вашего крошку на УЗИ. У малыша сформированы уже основные органы и системы и внешние неблагоприятные факторы для него не так страшны. Теперь самое время заняться собой, много отдыхать и наслаждаться своим положением, которое становится заметным окружающим.
В этом месяце рост матки становится уже заметным – она выходит за область малого таза и растет в брюшной полости. В начале месяца ее дно находится над лоном, а к концу месяца достигает пупка. У худощавых женщин животик уже отчетливо контурируется к концу месяца, а у полненьких может быть не столь заметным. Чтобы обеспечить адекватным питанием маму и малыша организм увеличивает объем крови на 30-40%, но если ваше сердце здорово – это пройдет для вас незамеченным. А вот изменения внешности вы отчетливо уловите – волосы и ногти становятся прочнее и красивее, а вот родинки и веснушки становятся темнее, могут появиться пигментные пятна на лице и теле.
На животике появляется темная полоса, которая идет от пупка к лобку по средней линии. Это действие гормонов, за счет которых откладывается мелатонин, особое вещество, после родов все это исчезнет – не волнуйтесь. Летом и весной, когда солнце активно, пользуйтесь солнцезащитными средствами, они уменьшат пигментацию. Если пятна очень заметны – можно делать отбеливающие маски с лимоном и молоком. Ваши молочные железы растут, ореолы темнеют.
Наконец ваш животик станет заметен не только вам, талия сглаживается, и он постепенно растет. Кроме того. вы стали лучше себя чувствовать, аппетит появился и хочется попробовать всего и много. Но нужна мера – иначе есть риск набрать лишних килограмм – оптимально прибавить с начала беременности на этот срок от 1 до 4-5 кг.
Привычная одежда стала тесновата, и нужно обновить гардероб – купить одежду в специальных отделах для беременных или просто более просторную. Рост матки сопровождается растяжением связок, что воспринимается как тянуще чувство в области паха и крыльев подвздошных костей, но он не сильно выражены и быстро проходят.
Задержка жидкости в организме приводит к усилению потливости и более обильным выделениям с влагалища. Это не опасно, но требует более активной гигиены. Сейчас большая нагрузка ложится на слизистые оболочки. могут появиться носовые или десневые кровотечения. Поэтому, следите за влажностью воздуха, чтоб не пересыхала слизистая носа, регулярно чистите зубы и полощите их специальными бальзамами.
Этот месяц может преподнести и неприятный сюрприз в виде запоров – вы меньше стали двигаться. А животик давит на кишечник, гормоны снижают его тонус – отсюда и неприятности. Запор неприятнее сам по себе, но он может вызывать еще и геморрой и трещины ануса, что крайне неприятно и сложно лечить. Следите за своим питанием и питьем, ешьте много зелени и клетчатки, больше двигайтесь.
Самое приятное в этом месяце – это первые шевеления крохи, которые можно почувствовать с 17 по 20 недели. Многие женщины говорят, что сполна осознают свое положение только с первыми шевелениями крохи и это незабываемо! Теперь ваш эмоциональный фон немного устоялся, вы стали загадочно-романтичны, в ваших глазах появилась тайна! Беременную женщину видно в толпе – ее взгляд отрешен, спокоен и направлен в себя! теперь вы счастливы и с нетерпением ждете встречи!
В этом месяце плацента окончательно берет на себя роль питающего органа, теперь благодаря ей малыш получает все необходимое для роста и развития. Она же выполняет роль фильтра и обезвреживает вредные вещества, выделяет гормоны, защищает плод от инфекций.
У малыша появляются новые умения – он пытается сосать и глотать, правда еще совсем слабо, но это первые шажки к дальнейшей самостоятельной жизни. Руки и ноги малыша активно сгибаются в локтях и коленках, он сжимает и разжимает кулачки, может хватать пуповину, выполняет плавательные движения, кувыркается и толкается в стенки маки.
Первые робкие его толчки вы уже ощутите в этом месяце, на последней неделе. На коже малыша появляется специальный пушок – лануго, выполняющий защитную функцию, он удерживает на поверхности кожи особые жировые вещества, не дающие ей размокать. На голое лануго сменится на более длинные волосики, а на лице появляются брови, реснички, начинают расти ноготки на пальчиках. Ваш малышок все больше становится похож на вас.
Малыш плавает в околоплодных водах, которые он глотает, в которые он мочится. Они обновляются каждые 2-3 часа, выполняют роль амортизатора, стерильны, участвуют в обмене веществ крохи. У мальчиков в этом месяце появляется простата, а яички еще в брюшной полости.
У девочек формируются яичники с миллионами яйцеклеток, они опускаются в полость малого таза, наружные половые органы уже достаточно отчетливо сформированы и можно определить пол. Ребенок уже слышит звуки снаружи, так как его внутреннее ухо уже достаточно развито. Он замирает при резких звуках, и толкается при приятных. В конце месяца он умеет открывать и закрывать глазки, сетчатка начинает реагировать на импульсы. За месяц кроха вырастает с 10-12 до 20 см, вес его приближается к 200-250 г.
Каким бы спокойным ни было это время, и в нем есть свои опасности. Если есть предрасположенность или были травмы шейки матки – может сформироваться истмико-цервикальная недостаточность – шейка не может держать возрастающий вес плода и происходит выкидыш. Если вы чувствуете боли в низу живота колющего или стреляющего характера, усиливаются выделения – немедленно к врачу, наложение пессария или швов позволит доносить и родить спокойно!
В этом месяце вам предстоит один визит к врачу, доктор расскажет о результате анализов, расскажет о питании и нагрузках. Если выявлены отклонения в здоровье – самое время пролечить их. В этом месяце вам проведут специальный тройной тест на альфа-фетопротеин (АФП), хорионический гонадотропин (ХГ) и неконъюгированный эстриол (НЭ). Эти показатели меняются при некоторых врожденных и генетических аномалиях, и если риск аномалий выявляется, его проводят дважды с интервалом в несколько недель, это позволит женщине и врачу принять решение о продолжении или прерывании беременности.
Если есть проблемы с зубками – второй триместр самое время, чтобы полечить зубы — беременным женщинам делают специальную анестезию и лечение проходит полностью безболезненно. А вот оставить зубы без лечения опасно – это очаг хронической инфекции, которая может опасть к плоду. В это время многих беременных с неблагоприятным фоном отправляют по целевым федеральным программам на курс реабилитации и лечения в санатории для беременных.
В этом месяце врач порекомендует перейти на прием поливитаминов с железом и кальцием, причем лучше в составе специального «беременного» комплекса – это оптимальный состав. Пересмотрите свое питание – вам потребуется примерно на 2-00-300 ккал в день больше чем до беременности. Но кушать лучше часто и понемногу.
Беременность — не болезнь и не накладывает на женщину ограничений. Женщин волнует – можно ли делать маникюр и краситься во время беременности? Конечно, можно, просто подберите специальные лаки и краску для волос. Можно ходить и на косметические процедуры, пользоваться кремами и масками для волос и лица – будущая мама должна быть красивой. Становится сложнее со сном – спать на животе уже нельзя, а на спине беременная матка давит на позвоночник и вену. Купите специальную подушку-банан, и спите, подложив ее между ногами или под бок, это облегчит вам состояние. Спать лучше на левом боку.
Итак, мы дошли до экватора, вступаем во вторую половину беременности!
depils.com
Спорить с тем, что рождение ребёнка – самое большое чудо в жизни мужчины и женщины, я думаю, никто не будет. Как и с тем, что прежде, чем вы возьмёте долгожданное дитя на руки, пройдёт девять месяцев ожидания. Мы с вами вместе, шаг за шагом, продвигаемся по этому не простому, но, такому светлому пути. И, сегодня мы поговорим с вами о том,
как развивается ваш малыш на четвёртом месяце беременности,
какие процессы происходят в вашем организме
и о том, что вам необходимо знать об этом периоде вашей беременности…
Начнём мы, пожалуй, с самого главного, с вашего малыша. Что же происходит с ним в это время…Прежде всего, хочется отметить, что ваш малыш стремительно растёт и набирает вес. Если в середине третьего месяца он весил приблизительно сорок пять граммов, то, уже на шестнадцатой неделе вашей беременности он становится значительно «тяжелее», его вес составляет двести граммов. Помимо того, что малыш становится больше и тяжелее, он становится и … умнее. Так, как именно в этот период интенсивно формируется самое сложное, самое ранимое, самое необходимое для человеческой природы – кора головного мозга. Мы сейчас не будем спорить о том, какие органы в человеческом организме важны, а, какие нет (потому, что это полный абсурд!), но вот то, что именно серое вещество коры головного мозга нашего малыша наделяет его человеческими сознательными качествами, мы всё-таки отметим…Итак, пятнадцатая неделя беременности. К слаженной работе маленького организма подключается новый орган – почки. Ещё два месяца назад первичная почка принимала участие в процессах формирования половой системы, а, роль выделительной системы исполняла плацента. Но, теперь плацента разделяет свои функции с почками, которые начинают самостоятельно выделять мочу малыша в околоплодные воды, количество которых, кстати, постоянно увеличивается, предоставляя тем самым вашему малышу свободу движения – ваш ребёнок, как маленький аквалангист, плавает в такой водной среде. В это же время совершенствуются железы внутренней секреции, которые начинают вырабатывать первые гормоны.Шестнадцатая неделя беременности. Головка вашего малыша покрывается симпатическим пушком, а на маленьких пальчиках появляются ноготки. Ваш малыш уже хорошо шевелит руками и ногами. Для всех мам этот период беременности – особенный, так как именно в это время они впервые почувствуют движения своего малыша.
Женщины, которые ждут первенца, первые движения и толчки чувствуют, как правило, немного позже, на двадцатой неделе беременности, а, вот мамочки со стажем уже могут начинать прислушиваться к себе.
Сколько эмоций связано с этими ожиданиями… Теперь вы понимаете, что ваш ребёнок, он действительно там, и он подаёт вам сигналы… По движениям малыша даже можно составить картину, как он себя чувствует и не беспокоит ли его что-то. Так, если ваш малыш интенсивно толкается – его что-то тревожит, возможно, ему не хватает кислорода, который вы не дополучили на прогулке, а, может быть, вы сегодня слишком активно себя вели или нервничали. В таких случаях, для того, чтобы успокоить разбушевавшегося малыша, рекомендуется выйти на свежий воздух, или прилечь отдохнуть. После этого ваш ребёночек обязательно должен успокоиться. Отсутствие движений и толчков на протяжении длительного периода времени – тоже очень опасный симптом. Скорее бегите к врачу, чтобы убедиться, что с вашим малышом всё в порядке.Семнадцатая неделя беременности. Ваш малыш уже приоткрывает свои глаза, и даже пробует жмуриться. Его движения перестают быть беспорядочными, он начинает их «контролировать», и зависят они от его внутреннего состояния.Восемнадцатая неделя беременности. Продолжаются процессы формирования иммунной системы, так, маленький организм уже синтезирует такие вещества, как интерферон и иммуноглобулин, и именно они будут помогать малышу в будущем справляться с различными инфекциями.К концу четвёртого месяца беременности рост вашего малыша достигает уже четырнадцати сантиметров.
А, что же происходит в это время в организме молодой мамы? Вы уже «победили» свой ранний токсикоз и привыкли к своему «беременному» положению, благополучно адаптировались психологически и физически к тому, что «это» в вашей жизни всё-таки свершилось. Вы ведёте себя спокойно и уверенно и готовитесь к тому, чтобы совсем скоро стать мамой. Именно в эти недели беременности рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, а, тесному и душному транспорту предпочесть прогулки на свежем воздухе.В этот период беременности ваш организм может столкнуться с таким неприятным явлением, как гиповитаминоз. Для того, чтобы предупредить такую нехватку витаминов, вам необходимо в достаточном количестве употреблять фолиевую кислоту и витамин С. Если, у вас всё-таки возникли сомнения по поводу того, достаточно ли витаминов вы употребляете, вы можете сдать анализ крови на наличие гиповитаминоза. Женщинам, у которых существует вероятность рождения ребёнка с генетическими патологиями, рекомендуется на этом сроке провести процедуру амнеоцентеза (это медицинская процедура, когда для исследования проводится забор околоплодных вод).Размеры вашей матки увеличиваются, меняется ваша походка, растёт ваш животик, и, для того, чтобы чувствовать себя более комфортно, вам приходится немного отклонять свою верхнюю часть туловища назад. Со стороны это выглядит так, как будто вы с гордостью несёте впереди себя своего малыша!Что касается определённых неудобств, которые на этом этапе могут вызвать у вас определённый дискомфорт, то вы можете столкнуться с такими проявлениями, как:
Какие обследования вам необходимо пройти в эти недели:
Вам также могут предложить пройти дополнительные платные анализы на наличие вируса гепатита В, и сдать тройной тест на исключение патологий в развитии плода. Сдавать эти анализы или нет — решать вам, они не являются обязательными.
Какие симптомы вас должны насторожить, и, в каких случаях рекомендуется обращаться за помощью к врачу:
Мы желаем вам, чтобы эти недели вашей беременности, впрочем, как и все остальные, не омрачали никакие тревожные симптомы. А, у вас и вашего малыша было всё хорошо!!!
Шевцова Ольга
Сказать "Cпасибо":
bezvreda.com
Четвертый месяц беременности является началом второго триместра. Для большинства женщин это счастливый и самый приятный период: все неприятные симптомы токсикоза ушли или стали проявляться значительно слабее, нагрузка на материнский организм еще не велика, но уже вполне можно ощутить первые толчки растущего малыша. Как и прежде, будущей матери необходимо пристально следить за своим здоровьем, полноценно питаться, отдыхать и гулять на свежем воздухе. Давайте поговорим и о других особенностях этого периода.
Малыш на четвертом месяце развивается и растет ускоренными темпами. К 13-ой неделе формирование важнейших внутренних органов плода практически завершается. Его косточки становятся заметно тверже, они насыщены кальцием. На пальчиках уже появились ноготки. Рост малютки в утробе составляет примерно 95-105 мм.
На 14-15 неделе беременности происходят следующие изменения:
Читайте также
Считается, что плод на четвертом месяце беременности уже способен воспринимать звуки из окружающего мира – музыку, разговор. В связи с этим специалисты рекомендуют начинать читать крохе детские книги вслух, общаться с ним. Такой контакт очень важен для ребенка, он помогает укрепить его связь с мамой. Кроме того, многие устраивают для малютки сеансы прослушивания классической музыки, некоторые специалисты полагают, что это позволяет сформировать будущий слух ребенка уже в утробе.
На 16-ой неделе все тело малютки покрывается первородной смазкой. Она состоит из выделений кожных желез и омертвевших клеток эпидермиса. Смазка призвана выполнять защитную функцию для кожных покровов плода, а через несколько месяцев она позволит ему легче пройти по родовым путям.
К окончанию 16-ой недели на стопах малыша можно различить складочки, его уши и глаза занимают правильное положение. Рост плода увеличивается на 45-55 мм.
Большинство будущих мамочек на данном сроке чувствуют себя заметно лучше: тошнота проходит, возвращается хороший аппетит, возрастает активность. Очертания талии сглаживаются, живот на 4 месяце беременности заметно увеличивается, однако, многим женщинам по-прежнему удается его скрывать удачно подобранной одеждой. Увеличивается и объем молочных желез, при этом проходит их болезненность. В среднем от начала беременности прибавка в весе составляет 5-6 кг.
Изменяется и состояние волос у беременной, так как они испытывают на себе все скачки гормонального фона. У кого-то локоны становятся более густыми и послушными, у других же они, наоборот, теряют блеск, тускнеют и ломаются. Из-за роста концентрации гормона эстрогена в крови у многих темнеет полоска кожи, идущая от пупка вниз к лобковой области. Пугаться этого не стоит, кожа приобретет прежний оттенок после рождения малютки. По этой же причине могут стать темнее ореолы на груди и соски. У некоторых беременных появляются пигментные пятна на теле, становятся ярче веснушки.
Немного секретов о красоте для будущей мамы:
Многие неприятности этого срока связаны с тем, что матка уваливается в размерах и начинает выходить за пределы области малого таза. В результате у беременной женщины могут наблюдаться следующие проблемы:
Кроме того, 4 месяц беременности может огорчить женщину частыми головными болями и головокружениями. Многим приходится столкнуться с повышенной кровоточивостью десен. Сохранить здоровье зубов и десен поможет правильное питание и, возможно, дополнительный прием витаминных препаратов, но по этому вопросу нужно проконсультироваться с врачом. Стоматолог подскажет вам, какой зубной пастой и ополаскивателем следует пользоваться во время беременности.
Некоторые будущие мамы могут испытывать заложенность носа, а у кого-то мелкие сосуды лопаются и начинается носовое кровотечение. Если такое случается часто, то нужно об этом рассказать своему врачу, а также следует следить, чтобы в квартире поддерживался нормальный уровень влажности воздуха.
Еще одной проблемой становится появление на ногах сосудистых звездочек. В таком случае стоит обратиться к флебологу, который подскажет, как избежать возникновения варикозной болезни.
На 4 месяце беременности в теле накапливается большой объем жидкости, в результате чего у женщины может усилиться потоотделение и появляются белесые выделения из влагалища. Все эти явления опасности не представляют, но требуют проведения дополнительных гигиенических процедур. Однако в том случае, если выделения изменят свой цвет и консистенцию, к ним присоединятся зуд и жжение, то необходимо рассказать врачу о проблеме. В таком случае, вероятнее всего, потребуется провести лечение присоединившейся инфекции.
Аппетит на 4 месяце беременности заметно повышается, все неприятности токсикоза остались в прошлом, и у женщины все чаще возникает желание поесть или что-нибудь перекусить. Однако важно на этом этапе следить за изменениями своего веса, его чрезмерное прибавление несет в себе риск появления различных осложнений – от образования растяжек на теле женщины до развития сахарного диабета.
Будущей маме следует правильно организовать свой рацион питания: продукты должны удовлетворять растущие потребности беременной и плода в питательных элементах, но не быть слишком калорийными. За четвертый месяц прибавка в весе не должна превышать 2,5 кг.
Есть следует достаточно часто, не допуская возникновения ощущения голода, но порции нельзя делать большими. Основная часть всего питания должна быть употреблена в первой половине дня. Самая сытная пища должна приходиться на обед, первый и второй завтраки должны быть весьма питательными, а вечером следует употреблять продукты, которые легко усваиваются. Употребление фруктов и овощей в течение всего дня практически не ограничено (не стоит только увлекаться цитрусовыми, картофелем и капустой).
Фаст-фуд, маринованные, копченые продукты, а также кондитерские изыски и сладости находятся для будущей мамы под строгим запретом. Следует употреблять поменьше соли, так как она способствуют задержке излишнего количества жидкости, что в итоге приводит к отекам.
Меню будущей мамочки обязательно должно включать:
На 4 месяце беременности организм испытывает дефицит железа, для предупреждения развития анемии беременным обычно прописывают его дополнительный прием, так как этот элемент плохо усваивается с пищей. Также врач может порекомендовать и различные витаминно-минеральные комплексы в случае необходимости.
Этот вопрос волнует многих будущих родителей. Организм беременной женщины уже преодолел процесс адаптации к новому состоянию, полон сил и энергии, у будущей мамы к четвертому месяцу вынашивания усиливается желание к интимной близости. Если врачом не было предписано воздержание от половых контактов, то они не только не запрещены, но и полезны в этот период. Многие отмечают, что в это время они испытывают новые яркие ощущения.
Противопоказаниями к интимной близости могут стать:
На четвертом месяце беременности при ее нормальном течении женщине нужно посетить врача всего один раз. На приеме доктор измерит давление, вес будущей мамочки, прослушает сердцебиение плода. При ручном осмотре необходимо будет определить размеры и положение матки. Придется еще сдать анализ мочи на определение в ней глюкозы и белка.
Читайте также
В некоторых случаях назначается так называемый тройной скрининг, который выявляет количество продуцируемых организмом и самой плацентой трех веществ: ХГЧ, АФП и ЕЗ. Это исследование помогает обнаружить на 15-16 неделе риски развития хромосомных патологий у малыша, таких как синдром Эдвардса и Дауна, пороки формирования нервной трубки. Однако имейте в виду, что этот тест является предварительным и позволяет лишь предположить риск возникновения аномалий, но ни в коем случае не подтверждает их. Для более глубокого анализа необходимо будет пройти дополнительные обследования, которые подтвердят либо опровергнут наличие отклонений в развитии плода.
В целом же, старайтесь самостоятельно следить за своим состоянием и при возникновении проблем своевременно обращайтесь к своему врачу.
Автор: Екатерина
comments powered by HyperCommentskrohapuz.ru
Содержание страницы
Поздравляем! Вы переходите во второй триместр беременности, он считается врачами спокойным и относительно безопасным. К этому времени у женщины уменьшаются (а у некоторых – совсем исчезают) симптомы токсикоза. И вот, у вас уже практически нет тошноты по утрам, и наконец-то возвращается аппетит. Ребенок стремительно растет день за днем, ему требуется все больше и больше «строительного материала», поэтому нужно обеспечить его всеми необходимыми веществами.
В конце этого месяца малыш уже может начать шевелиться, и вы ощутите первые толчки. Этого момента ждут все женщины, однако у всех это происходит по-разному. Здесь имеет значение анатомическое строение организма беременной, особенности телосложения, первая или последующая беременность.
И хотя вы вступили в относительно безоблачный период второго триместра, и можно в полной мере посвятить себя вынашиванию ребенка, будущая мама должна правильно питаться, не забывать о регулярных прогулках и отдыхе, полноценно высыпаться. Также нужно контролировать вес и артериальное давление, избегать переохлаждения и нервного перенапряжения, не контактировать с носителями различных инфекций.
Вашему будущему ребенку всего 4 месяца, но у него практически сформированы все внутренние органы. Заработала выделительная система, и моча интенсивно выводится почками в околоплодные воды, также выполняют свои функции нервная и эндокринная системы. Интенсивно растет и развивается мозг, на данном этапе закладывается и формируется его кора.
Доставка питательных веществ и микроэлементов от матери к ребенку осуществляется через плаценту. Через нее же выводятся отходы жизнедеятельности плода. Кроме этого, плацента выполняет барьерную функцию, защищая малыша от проникновения болезнетворных микроорганизмов.
Он достаточно развит физически, может выполнять различные движения (согнуть ножки и ручки, сжать кулачки). Еще он даже может зажмуриваться, а к началу пятого месяца начнет приоткрывать глазки. Так как нервная система уже развита, работают хватательный и сосательный рефлексы. Скоро появится волосяной покров на голове, брови и реснички, начнут формироваться ногтевые пластины. На коже образуется зародышевый пушок, его функция – удерживать на теле специальную смазку.
К концу месяца рост ребенка составит 16-20 см, а вес достигнет примерно 200 граммов.
И вот, токсикоз отступил, начинается улучшение самочувствия беременной. Об этом свидетельствует повышение активности женщины, появление аппетита, иногда даже чрезмерного. Фигура приобретает все большую округлость. Так как матка растет, это приводит к росту живота и сглаживанию талии, молочные железы также увеличились, но они уже не такие болезненные и отечные, как на первых месяцах беременности.
При этом полоска на животе беременной делается более заметной, потемнеют соски и ареолы вокруг них. Также возможно образование пигментных пятен, если у вас есть веснушки на лице, они также могут потемнеть, или их станет значительно больше.
Так как в организме образуется достаточно много жидкости, у некоторых женщин отмечается сильная потливость. Возможно усиление выделений из влагалища, это также считается нормой. Но если выделения изменили цвет, появился зуд или жжение в половых органах, не занимайтесь самолечением, а как можно быстрее обратитесь к врачу. Только специалист по результатам анализов подберет эффективные препараты для лечения инфекции, которые не причинят вреда во время беременности.
Иногда без видимых причин может закладывать нос, при повышенной хрупкости мелких сосудов периодически возникает кровотечение из носа. Также могут кровоточить десны при чистке зубов. Неприятными симптомами могут быть периодические головные боли и головокружение.
Изменение гормонального фона и сдавливание кишечника достаточно разросшейся маткой может стать причиной возникновения запора. Для профилактики запоров и достаточно неприятного заболевания, как геморрой, беременным нужно включать в рацион продукты, богатые клетчаткой, больше двигаться, в зависимости от самочувствия заниматься физкультурой.
В данном периоде матка выросла настолько, что она заполнила малый таз и теперь растет в брюшную полость. Интенсивный рост матки приводит к растяжению связок, которое выражается в периодически возникающих болях тянущего характера в нижней части живота. Однако, живот может болеть по разным причинам, поэтому при появлении болей в животе лучше проконсультироваться с врачом, который сможет определить причину их возникновения.
Будущей матери необходимо питаться натуральными продуктами, поэтому необходимо позабыть о своих привычках и «детских» пристрастиях к фаст-фуду и Кока-Коле. Также следует отказаться и от другой вкусной, но неполезной пищи: копченой колбасы и мясных деликатесов, консервов, маринованных овощей, сладостей и мучных изделий. Все эти «вкусняшки» провоцируют быстрый набор лишнего веса, и совсем не полезны для развития будущего ребенка.
Обязательно ограничьте потребление соли, даже если у вас нет проблем с почками. Употребление соленой пищи приводит к задержке жидкости в тканях и провоцирует образование отечности.
Для обеспечения организма белком, как основным строительным материалом для клеток, будущей маме необходимо питаться нежирным мясом и рыбой. Восполнить дефицит кальция, необходимого для формирования скелета ребенка, поможет введение ежедневный рацион молока и творога.
Немаловажно наладить во время беременности бесперебойную работу кишечника, для этого ежедневно нужно есть в достаточном количестве кефир и другие кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Однако не следует забывать, что цитрусовые могут вызвать аллергию, свежая капуста и виноград – спровоцировать метеоризм кишечника, картофель – способствовать повышению веса, так как в нем содержится много углеводов и крахмала.
Обязательными продуктами питания для беременных являются: каши из различных круп, хлеб из цельного зерна, орехи (если нет аллергии), из жиров предпочтительнее растительное (подсолнечное и оливковое) и сливочное масло.
Чтобы предотвратить развитие железодефицитной анемии, нужно ежедневно употреблять продукты, содержащие железо (говядина, печень, гранаты, курага). Но правильное питание не всегда способно решить проблему дефицита железа. Этот жизненно необходимый микроэлемент с трудом усваивается из пищи, поэтому часто во время беременности врач назначает железосодержащие препараты.
Также для правильного функционирования организма будущей мамы и ее ребенка требуются витамины группы В, Ca, Ph и Mg. Чтобы обеспечивать их суточную потребность, необходимо принимать специальные витамины для беременных. Только предварительно посоветуйтесь с врачом, который подберет вам подходящий витаминный комплекс.
Так как все неприятные симптомы токсикоза уже забыты, на четвертом месяце у будущей мамы превосходный аппетит, и она ест практически за двоих, причем желание перекусить возникает постоянно. Однако нужно себя ограничивать и контролировать вес, избыточная полнота может стать причиной появления некрасивых растяжек на коже. Также возможно достаточно серьезное заболевание – сахарный диабет беременных. Недопустима и другая крайность – голодание, ориентировочно к началу пятого месяца беременная женщина должна поправиться примерно на 2-2,5 килограмма.
Молодую семейную пару часто волнует вопрос: можно ли периодически заниматься сексом, когда срок вашей беременности приближается к четырем месяцам? К этому сроку женщина пережила токсикоз и дискомфорт первых месяцев. Она уже адаптировалась к новому состоянию и чувствует себя отлично, Жизнь расцвечивается яркими красками в ожидании малыша, поэтому ей еще сильнее хочется любви, в том числе и физической.
Однако специалисты считают, что интимная близость возможна только в том случае, если беременность протекает без патологии. При этом гинеколог должен предупредить вас, что существуют определенные противопоказания, при которых половая близость категорически запрещена:
Если вынашивание ребенка проходит нормально, и никаких проблем со здоровьем нет, то вам предстоит всего один плановый визит в женскую консультацию. Вам придется в очередной раз сдать анализ мочи, чтобы проконтролировать наличие или отсутствие белка и уровень сахара. Во время приема гинеколог проведет обычный осмотр, в ходе которого проконтролирует вес и измерит артериальное давление, выслушает, как бьется маленькое сердце плода, во время пальпации живота уточнит размер матки и положение ее дна.
На 15-16 неделе беременности вам могут предложить сделать пренатальный скрининг или тройной тест, возможен также более простой «двойной» вариант. Для этого у вас возьмут кровь, чтобы определить наличие в организме следующих веществ:
С помощью этого анализа устанавливается возможность аномального развития хромосомного аппарата, вызывающего у будущего ребенка: синдромы Дауна, и Эдвардса, дефект развития нервной трубки. Если анализ покажет повышенный риск возникновения указанных патологий, врач обязан направить женщину на дополнительное обследование. Однако не волнуйтесь, по результатам теста не ставится окончательный диагноз, а только устанавливается, насколько вероятны такие дефекты развития плода.
gynlogy.ru
Оцените статью:
Сейчас для будущей мамы наступает наиболее благоприятный период, ведь 4 месяц беременности – это время, когда симптомы токсикоза в большинстве случаев исчезают, самочувствие значительно улучшается, работоспособность повышается, а эмоциональное состояние стабилизируется.
Четвертый месяц – это начало второго триместра, когда можно выполнить то, что было отложено из-за временного ухудшения здоровья или повышенного риска для плода. Беременная может посетить стоматолога и решить некоторые проблемы с зубами, отправиться с небольшую поездку или устроить шопинг с подругами. Все это не навредит малышу, если соблюдать необходимые меры предосторожности и прислушиваться к своим ощущениям.
Расчет пола ребенка по обновлению крови
Посмотрите еще:
Четвертый месяц беременности является благоприятным временем не только для беременной женщины, но и для плода. Так как женский организм уже свыкся с беременностью, то гормональный фон несколько стабилизируется, плацента начинает в полной мере выполнять возложенные на нее функции, а вероятность отторжения плода становится минимальной.
На 15 неделе органы слуха у будущего ребенка уже настолько развиты, что способны улавливать звуки, а глаза могут реагировать на свет, хотя еще прикрыты веками. Желчный пузырь начинает вырабатывать желчь. Почки плода могут выделять мочу. Формируются извилины головного мозга.
С наступлением 16 недели беременности на голове плода образуется пушок. Ноготки на пальцах уже сформированы. Плод шевелит ручками и ножками, но мама еще не ощущает этих движений.
На 17 неделе плод может приоткрывать глазки. Движения малыша перестают быть хаотичными и отличаются большей скоординированностью.
На 18 неделе продолжается процесс формирования иммунной системы плода. В частности, вырабатываются интерферон и иммуноглобулин. Ребенок начинает более активно шевелиться в животике. При второй или третьей беременности будущая мама уже может ощущать движения плода.
К окончанию четвертого месяца беременности рост плода может составлять около 14 см, а масса тела достигает 200 грамм. Плод на 4 месяце выглядит как настоящий маленький человечек, только в миниатюре. Еще совсем недавно, когда шла четвертая неделя беременности, он имел вид крошечного зародыша и весил меньше одного грамма.
Четвертый месяц беременности характеризуется следующими изменениями в организме будущей мамы:
Чтобы запечатлеть свое текущее состояние, будущей маме на сроке в 4 месяца можно сделать фото живота или снять небольшое видео. Это позволит сохранить в памяти приятные воспоминания о волнующих днях беременности и ощущения.
Ближе к завершению четвертого месяца беременности будущей маме желательно пройти очередное скрининговое комплексное исследование, второй пренатальный скрининг. Оптимальное время для его проведения – с 16 по 20 акушерскую неделю.
В первую очередь женщине необходимо будет сдать кровь для определения уровня некоторых веществ: свободного эстриола, альфа-фетопротеина (АФП) и хорионического гонадотропина (ХГЧ). Понижение или повышение их концентрации может указывать на возможное наличие некоторых патологий у плода, а также на вероятность выкидыша.
Обязательной процедурой, входящей в состав второго скрининга, является УЗИ плода. При его проведении на сроке в 4 месяца врач должен определить размеры плода (показатели фетометрии), обратить внимание на степень развития его органов, а также на состояние плаценты и шейки матки.
На основании результатов проведенного комплексного обследования специалист вычислит степень вероятности наличия у плода некоторых хромосомных аномалий. Если будущая мама именно сейчас узнала о том, что у ее ребенка высокий риск врожденных генетических заболеваний, ей рекомендуется пройти дополнительное обследование в генетическом центре.
При проведении второго УЗИ врач сможет определить пол плода, причем намного точнее, чем на более раннем сроке. Также врач сможет более точно ответить на вопрос, сколько недель беременности прошло и когда предположительно произойдут роды.
В начале второго триместра риск появления осложнений беременности значительно снижается. Тем не менее будущей маме и на этом сроке могут угрожать некоторые опасности:
Также будущей маме следует знать о том, что срок беременности 4 месяца – это время, когда организм плода практически сформирован, а женский организм приспособился к вынашиванию малыша путем изменения гормонального фона, поэтому прерывать беременность в этот период крайне нежелательно. Это допустимо только в случае появления угрозы для жизни женщины.
Несмотря на то что 4-й месяц беременности характеризуется значительным улучшением самочувствия будущей мамы, не следует забывать о необходимых мерах предосторожности. В этот период желательно обратить внимание на следующие советы:
Будущей маме на сроке в четыре месяца беременности следует продолжать вести здоровый образ жизни, воздерживаться от употребления некачественной пищи. Если до зачатия ребенка женщина не знала, какие продукты или напитки могут быть вредны для будущего малыша, то сейчас следует восполнить пробел и получить недостающую информацию у врача, а также из других достоверных источников.
sputnikdetstva.ru
Содержание статьи
13 февраля 2014 — yana
Четвертый месяц беременности выступает стартом для самого приятного и надёжного в целом триместра второго. К этому времени уже должны поутихнуть неприятные проявления, связанные с токсикозом, либо хотя бы ощутимо поубавиться. На смену назойливой тошноте и непереносимости запахов все чаще приходит усиленный аппетит ребенок в мамином животе увеличивается и деятельно развиваться, требуя нужных питательных и нужных веществ. Рост и развитие плода на 4 месяце происходит по сказочным законам не по дням, а по часам, и его к концу дама с замиранием сердца в первый раз может почувствовать первые шевеления и толчки своего малыша. Но учитывайте, что ощущения первых толчков вопрос совсем личный: многие мамочки смогут ощутить первые шевеления ребенка лишь в следующем месяце. Зависит это от анатомических изюминок, от телосложения беременной, от того первая это беременность либо мама находится в ожидании повторно.
Не обращая внимания на то, что стартовавший с четвертым месяцем второй триместр беременности, считается самым спокойным и надёжным, беременной даме, как и раньше, необходимо беречься, следить за своим самочувствием. Среди всего другого, серьёзным остается полноценное питание на 4 месяце беременности, регулярные прогулки на свежем воздухе, отдых и здоровый сон. Будущей маме необходимо следить за артериальным давлением и собственным весом.
Развитие ребенка в 4 месяца беременности
Развитие плода на 4 месяце беременности идет семимильными шагами — в течение этого времени фактически завершится формирование всех внутренних органов малыша. Почки ребенка уже выводят самостоятельно выделения мочи в околоплодные воды, деятельно начинается детская иммунная система, надпочечники вырабатывают гормоны, всеми функциями маленького организма руководит его личная нервная и эндокринная система. Длится рост и развитие мозга плода: 4 месяца беременности знаменательный период формирования коры головного мозга малыша.
Все функции по транспортировке к ребенку кислорода, питательных и нужных веществ делает плацента. В ее ведении и выведение из маленького организма отходов жизнедеятельности и вредных веществ, защита плода от вредоносных бактерий и вирусов.
Развитие плода на 4 месяце достигло того уровня, в то время, когда кроха уже может сгибать ножки и ручки, сжимать ладони в кулачки, у него развиваются хватательный и сосательный рефлексы. В течение этого же месяца на головке ребенка начнут расти волосы, брови и реснички, формироваться ноготки на пальчиках. 4 месяца беременности — время, в то время, когда на теле крохи образуется зародышевый пушок лануго, он будет удерживать на его коже особую предохранительную смазку — кожные выделения малыша, вырабатываемые специально для защитных целей.
Ребеночек уже может жмуриться, и приблизительно к концу 4 месяца и вовсе немного откроет свои глазки. По результатам этого периода рост плода достигнет отметок 16- 20 см. а вес — 200 гр.
на данный момент происходит постепенное улучшение состояния и неспециализированного самочувствия беременной мамочки: токсикоз проходит, ощущения тошнотворности окружающих запахов сходит на нет, возрастает активность, посыпается повышенный аппетит. Пузо на 4 месяце беременности ощутимо подрастает, изменяя фигуру дамы: матка быстро растет . пузо, соответственно, округляется, а талия сглаживается, молочные железы все больше возрастают в размерах, но, к счастью, болезненность и отечность этого процесса неспешно проходит.
Четвертый месяц беременности может огорчить маму возникновением пигментных пятен на коже, потемнением либо возникновением веснушек. Пузо на 4 месяце купит более выраженную полосу, темнеет кроме этого кожа ареол и сосков.
По причине концентрации в организме громадного количества жидкости, вероятно усиление потоотделения, смогут пара увеличиться белесые влагалищные выделения. В случае трансформации характера выделений изменяется их консистенция, цвет, запах, выделения при беременности 4 месяца сопровождаются жжением и/либо зудом направляться безотлагательно обратиться к доктору. При этих симптомах, точно, потребуется лечение присоединившейся инфекции.
Ощущения периодических головных болей и головокружений при беременности 4 месяца все еще вероятны. Может проявляться некоторая кровоточивость десен на протяжении чистки зубов. У некоторых дам отмечается заложенность носа, случаются и носовые кровотечения, если не выдерживают небольшие сосуды возросшего кровяного потока в организме.
Очень неприятной проблемой этого периода может стать запор — следствие гормональных трансформаций и давления растущей матки на кишечник. Наилучший метод борьбы с запорами избегать их, для этого требуется шепетильно следить за рационом, питание на 4 месяце беременности должно всячески содействовать обычной работе кишечника. А вдруг запор все же появился попытаться отладить работу кишечника и пищеварительной системы как возможно скорее. Так как довольно часто как раз по вине запоров начинается столь болезненное и деликатное заболевание, как геморрой беременных .
Рост матки в брюшной полости длится, но на этом сроке беременности она уже достаточно увеличилась, дабы выйти за пределы малого таза. На фоне большого повышения матки происходит растяжение связок, наряду с этим многие будущие мамы переживают болезненные тянущие ощущения внизу живота. В большинстве случаев, такие ощущения находятся в пределах нормы, но дабы удостовериться в этом, установить темперамент боли точно и исключить возможность риска утратить ребенка, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться по этому поводу со экспертом.
Четвертый месяц беременности может порадовать мамочку ощущением первых толчков малыша в животе. Наряду с этим Вы имеете возможность почувствовать первые шевеления плода . а имеете возможность и не почувствовать. Это зависит от многих факторов, таких как анатомические особенности, телосложение и вес беременной, первая ли у Вас беременность либо уже вторичная. Многие мамочки ощущения первых шевелений ребенка при беременности ощущают лишь в следующем месяце.
На данном этапе вынашивания ребенка аппетиту беременной мамочки возможно лишь позавидовать: самочувствие улучшилось и даму все чаще тянет покушать-перекусить. Вместе с этим, на данный момент просто нужно шепетильно следить за весом, не допуская чрезмерной поправки и избегая осложнений, связанных с нею (к примеру, растяжки на коже, сахарный диабет беременных). Лучше, в случае если за 4 месяца беременности прибавка в весе составит всего от 1 до четырех килограмм.
Потому принципиально важно организовать верный режим питания . питаясь лишь теми продуктами, каковые нужны и удовлетворяют потребность обоих организмов в питательных веществах. При составлении ежедневного меню, даме направляться учитывать, что набирать за месяц она обязана в пределах 2- 2,5 кг веса.
Эксперты советуют организовать питание так, дабы не допускать ощущения голода и использовать пищу с большой пользой. Говоря несложнее, кушать необходимо чаще, но малыми порциями, съедать солидную часть пищи в течение первой половины дня. Наиболее верно, дабы первый и второй завтрак были в достаточной мере питательными, обед самым сытным, а в вечернее время кушать лишь легкоусвояемые продукты. Наряду с этим, фактически в неограниченном количестве разрешается кушать овощи и фрукты в течение дня (исключения составляют цитрусовые, свежая капуста, вызывающая вздутие живота и картофель, богатый ненужными крахмалом и углеводами).
Питание беременной в четвертый месяц должно быть максимально натуральным: никаких фаст-фудов, полуфабрикатов, копченостей, маринадов и т.п. Также, отказаться направляться от соленой пищи (из-за чрезмерного наличия соли в организме происходит задержка жидкости и развитие отеков), от кондитерских и других сладостей (стремительные углеводы для развивающегося малыша ненужны, а для дамы страшны — стимулируют стремительный комплект веса).
В рационе питания беременной в обязательном порядке должны находиться источники белка, в виде нежирного мяса и рыбы. Молоко, кисломолочные продукты, творог смогут обеспечить организм нужным кальцием, благотворно скажутся на деятельности кишечника. Для обычной кишечной моторики требуются фрукты с овощами, не считая клетчатки, поставляющие кроме этого витамины, микро- и макроэлементы. Неотъемлемым составляющим рациона на протяжении беременности должны быть крупяные каши, сливочное и растительное масла, цельнозерновой хлеб, орехи. Чтобы не было анемии беременных направляться обогащать питание продуктами, богатыми железом говядина, печень, гранаты, курага.
Наряду с этим направляться учитывать, что само по себе железо усваивается из пищи достаточно не хорошо, а потребность в нем на сроке 4 месяца беременности повышенная, исходя из этого может пригодиться дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов. Не считая железа организму беременной и малыша в мамином животе требуется в достаточных количествах поступление кальция, магния и фосфора, витаминов группы В. Вследствие этого доктор может назначить беременной принимать какой-нибудь витаминно-минеральный комплекс.
Вопрос, допустим ли в четвертом месяце беременности секс? возможно однозначным Да, само собой разумеется! Но лишь при условии, что доктор ведущий беременность не озвучил предупреждения о запрете интима. При отсутствии противопоказаний, секс во втором триместре беременности получает новые краски, а вероятно и приносит невиданные ощущения. По окончании завершения первых месяцев адаптации к новому состоянию, беременная дама как будто бы оживает для физической любви с новой силой и настоящим упоением. Многие дамы говорят, что четвертый месяц стал для них настоящим открытием красот интимной жизни, а столь броских ощущений удовольствия они раньше не испытывали.
Что же касается противопоказаний к сексу в 4 месяце беременности, то к ним относятся следующие состояния:
1. большой риск самопроизвольного выкидыша;
2. повышенный тонус матки ;
3. влагалищные кровотечения, кровянистые выделения при беременности;
4. повреждения плодного пузыря;
5. низкое размещение либо предлежание плаценты;
6. наличие у дамы либо супруга инфекции половых дорог.
В случае если беременность протекает нормально свидание с доктором в течение этого 4 месяца состоится единожды. На плановом осмотре эксперт измеряет вес и артериальное давление будущей мамы, прослушает сердцебиение плода, произведет пальпацию, дабы выяснить размер и высоту дна матки . Традиционно направляться сдать анализ мочи, для обнаружения белка и контроля уровня сахара.
Даме смогут дать совет пройти тройной тест (либо двойной упрощенный). Данный скрининговый анализ нужен для определения концентрации трех веществ в крови, вырабатываемых материнским организмом и плацентой, в частности: ХГЧ (хорионического гонадоторпина), АФП (альфа-фетопротеина) и ЕЗ (эстриола). Оптимальный срок с целью проведения скрининга — 15-16 недели беременности. Тройной тест разрешает распознать наличие рисков пороков развития и хромосомных аномалий плода, в частности недостатки нервной трубки плода, синдрома Дауна, синдрома Эдвардса. Наряду с этим не следует впадать в панику при мельчайшем предлоге — тройной (двойной) тест не есть диагностическим, он разрешает лишь предположить повышенные риски, но не говорит о наличии патологий. При неудовлетворительных итогах теста, даме советуют углубленное обследование, которое сможет подтвердить либо развеять вероятные подозрения.
4 месяца беременности, видео:
sms-taim.ru
