Врачи педиатры и специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют придерживаться свободного режима дня, при котором ребенок сам устанавливает оптимальный для себя распорядок, исходя из своих потребностей. Грудное молоко полностью адаптировано к желудочно-кишечному тракту малыша и быстро всасывается, поэтому кроху можно и нужно прикладывать к груди так часто, как он этого хочет. Это так называемое кормление по требованию, при котором интервалы между кормлениями и продолжительность сосания устанавливает сам ребенок. Желудок малыша имеет небольшой объем и рассчитан на получение молока маленькими порциями. Если интервалы между кормлениями по расписанию увеличиваются до 3 часов, ребенку для насыщения требуется порция молока гораздо больше, чем он может усвоить, что ведет к перерастяжению стенок желудка и срыгиваниям.
Кроме того, сосание груди для новорожденного малыша тяжелый труд. Он может просто устать и не высосать за одно кормление достаточное количество молока. То есть в одно кормление ребенок может высосать совсем немного молока, но уже через 20–30 минут снова попросить грудь, чтобы доесть.
Важно помнить, что чем чаще мама прикладывает малыша к груди, тем больше его будет вырабатываться в последующие дни. Так, для поддержания полноценной лактации в первое время необходимо не менее 10–12 прикладываний в сутки. При редких кормлениях по расписанию происходит недостаточная стимуляция груди и, как следствие, уменьшение количества молока.
По режиму Выдерживать трехчасовой интервал между кормлениями рекомендуется только детям, находящимся на искусственном вскармливании, так как молочные смеси по своему составу отличаются от грудного молока и на переваривание белков, жиров и углеводов требуется определенное время.
Во времена, когда наши мамы и бабушки растили детей, считалось, что малыш ночью не должен беспокоить маму и папу. Всеми возможными методами (укачивание на руках или в кроватке, допаивание водой, сосание пустышки) родители старались добиться того, чтобы ребенок спал всю ночь, не просыпаясь. Ночные кормления также были «под запретом», потому что считалось, что в ночное время детский желудок должен отдыхать от пищи.
В настоящее время существует совсем иная точка зрения – ночные кормления нужны. Причем прикладывать кроху к груди следует столько раз за ночь, сколько он захочет. Организм ребенка устроен так, что его желудок может переваривать грудное молоко без перерывов. Кроме того, после непрерывного внутриутробного питания малыш не способен выдерживать большие перерывы между приемами пищи, и для него естественно просыпаться и кушать по ночам.
Ночные кормления способствуют выработке достаточного количества молока и установлению хорошей лактации. Максимальное количество пролактина (гормона, от которого зависит объем лактации) образуется в ночное время: с 3 часов ночи до 7 часов утра. Если малыша ночью не прикладывать к груди, то пролактин вырабатывается в небольших количествах и, следовательно, снижается выработка молока.
Правильно организованное грудное вскармливание подразумевает, что длительность кормления устанавливает сам ребенок. Одно из правил успешной лактации звучит так: малыша нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо, т.е. кормление нужно заканчивать, когда он сам отпускает грудь.
У каждого ребенка длительность кормления занимает разное количество времени: кому-то нужно 5 минут, а кому-то 30 минут. Одни детки сосут быстро и сами отрываются от груди, другие засыпают при этом, третьи сосут долго и c наслаждением. В немалой степени это зависит от темперамента ребенка, процессов адаптации, состояния его нервной системы и возраста. Как правило, малыши долго сосут грудь в первые недели жизни, при засыпании, когда болеют, при наличии психологического дискомфорта. Короткие кормления чаще всего связаны с потребностью утолить жажду или успокоиться у маминой груди при стрессовой ситуации, испуге, боли.
Ограничение кормления по времени может привести к неприятным последствиям. Если мама раньше времени прерывает кормление, малыш не получает «задней» порции молока, богатой питательными веществами и ферментами. Нерасщепленные вещества (лактоза) из «передней» порции молока попадают в толстый кишечник, где вызывают расстройства пищеварения в виде брожения, повышенного газообразования, нарушения стула, колик в животе. Все это, в свою очередь, приводит к плохой прибавке веса у малыша, беспокойству, нарушению сна.
Кроме того, плохое опорожнение груди при недостаточно долгом сосании приводит к уменьшению выработки новой порции молока, а также может способствовать развитию застоя молока (лактостаза).
Многие кормящие мамы думают, что если малыш часто прикладывается к груди, это означает, что он не наедается и его нужно докармливать молочной смесью. На самом деле это не так.
Для малышей первых месяцев жизни часто прикладываться к груди – это нормальный и естественный процесс. Дело в том, что в возрасте до 3 месяцев грудь ребенку требуется не только для еды. С помощью сосания он удовлетворяет свои многочисленные потребности: в физическом и эмоциональном контакте с мамой, в тепле, безопасности, в непрестанной заботе и любви. Испытывая любой дискомфорт, малыш зовет маму. Не стоит забывать и том, что у маленьких детей хорошо развит сосательный рефлекс и малыш нуждается в удовлетворении своей потребности в сосании.
Особенно частые прикладывания к груди характерны для детей первого месяца жизни. Новорожденный ребенок может просить грудь до 12–16 раз в сутки. Но примерно с 2 месяцев он начинает делать это реже, а к 3 месяцам у крохи формируется свой график кормления с перерывами 2–3 часа.
Внимание! Докорм молочной смесью ребенку может назначить только врач, оценив его общее состояние и прибавку веса.
Вопрос о необходимости допаивания малыша водой является одним из наиболее часто задаваемых специалистам. Все дело в том, что в советское время было принято между кормлениями давать малышу воду. Сегодня одно из правил успешного грудного вскармливания, изложенного Всемирной организацией здравоохранения, звучит так: «Отсутствие допаивания и введения других инородных жидкостей и продуктов до 6 месяцев». Таким образом, ребенку, находящемуся на грудном вскармливании никаких дополнительных жидкостей до 6 месяцев давать не надо.
Этому правилу есть простое объяснение. В грудном молоке содержится достаточное количество воды, примерно 85–90%, и оно способно полностью удовлетворять нужды малыша в жидкости. Кроме того, допаивание водой отрицательно сказывается на лактации. Даже небольшое количество воды заполняет желудок ребенка и создает чувство ложного насыщения. У него реже возникает желание прикладываться к груди, и снижается количество вырабатываемого молока.
Если мама кормит ребенка по требованию, то необходимости в регулярном сцеживании груди нет. В этом случае происходит достаточная стимуляция молочных желез и организм женщины сам «подсчитывает» сколько вырабатывать молока. Кормящая мама, которая прикладывает малыша к груди по требованию и сцеживает грудь после каждого кормления, провоцирует увеличение выработки молока. Таким образом, грудь получает «ложную» информацию о том, какое количество молока было потрачено. К следующему кормлению молоко прибудет в количестве: высосанное малышом плюс сцеженное. Малыш не может съесть образовавшийся большой объем молока, оно застаивается в груди и, как следствие, увеличивается вероятность развития лактостаза и мастита (воспаления молочных желез).
Сцеживание груди бывает необходимо при такой проблеме, как нагрубание груди, при лечении лактостаза, мастита, трещин сосков, при недостатке молока для увеличения его выработки, в случае вынужденной разлуки мамы и малыша.
Самая распространенная ошибка, которую совершают кормящие мамы – это употребление большого количества жидкости. Многие считают, что чем больше женщина выпивает жидкости, тем больше у нее вырабатывается молока. На самом деле, процесс выработки молока регулируется не количеством жидкости, поступающей в организм мамы, а гормонами гипофиза (пролактином и окситоцином).
Кроме того, специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что излишняя жидкость не только не стимулирует лактацию, но может и уменьшать ее. Избыток поступления жидкости нередко приводит к образованию большего, чем надо малышу, количества молока, что, в свою очередь, нередко вызывает лактостаз. Для стабильной лактации кормящей маме надо выпивать 1,5–2 литра в сутки.
У многих женщин кормление грудью ассоциируется со строгой диетой, которую еще недавно врачи рекомендовали соблюдать маме во время естественного вскармливания. Смыслом диеты являлось исключение из меню кормящей женщины всех продуктов, которые могут вызвать аллергические реакции или нарушения пищеварения у малыша. Грамотным подходом к вопросу питания кормящей мамы в настоящее время является наблюдение за реакцией малыша на тот или иной съеденный мамой продукт, а не отказ от них. То есть продукты, которые вызывают нарушения у малыша, исключаются по факту, а не заранее.
Кроме того, кормящая мама не должна есть в два раза больше, чем обычно. Это не более, чем миф. Объем съеденных продуктов на количество и качество вырабатываемого молока никак не влияет. Ежедневно кормящая мама должна получать полноценное и сбалансированное питание. Калорийность его должна быть на 400–600 ккал в сутки больше, чем обычно, так как приблизительно столько калорий затрачивается в день на выработку грудного молока.
Чтобы избежать ошибок при налаживании лактации, в случае появления различных вопросов и трудностей кормящая мама может обратиться за помощью к врачу-педиатру или специалисту по грудному вскармливанию.
www.9months.ru
После долгих девяти месяцев ожидания на свет появляется малыш — радость для всей семьи. Но кроме бесконечного счастья молодые родители ощущают и ответственность за свое чадо, его развитие и здоровье. В первые, самые важные месяцы жизни самочувствие крохи в основном зависит от питания, поэтому маме нужно правильно организовать режим кормления. А что может быть лучше материнского молока? Поэтому сегодня мы поговорим о том, как нужно кормить грудью ребенка.
Педиатры «старой закалки» считают, что четкая организация режима дня играет важную роль в формировании здоровья крохи. Соблюдение последовательности часов сна, кормления, бодрствования способствует выработке определенного динамического рефлекса, который помогает нормальному функционированию всех органов и систем крохи. Введение ребенка в режим питания необходимо осуществлять уже в первый месяц его жизни.
Преобладающей причиной пробуждения малыша является голодное возбуждение. Наиболее целесообразно в режиме детей до года — бодрствование после кормления и сон перед следующим прикладыванием к груди. Как правило, после пробуждения малыш хорошо ест, после чего бодрствует, затем быстро засыпает и крепко спит до следующего кормления.
Благодаря кормлению ребенка в определенные часы у матери остается достаточно времени для отдыха и домашней работы, а малыш уже в раннем возрасте приучается к режиму питания. Однако частота и часы кормления выбираются индивидуально, в процессе взаимной адаптации ребенка и матери.
По мнению специалистов, более частое прикладывание ребенка к груди, особенно у первородящих матерей, способствует повышению лактации, а также большей ее продолжительности. Поэтому желательно кормить малыша каждые 2 часа 6-7 раз в день с ночным перерывом в 6 часов.
Интервалы кормления должны отвечать времени, необходимому для переваривания пищи. Грудное молоко переваривается за 2-2.5 часа. Кормление через более короткие интервалы времени вредны и даже опасны для крохи, поскольку они приводят к отсутствию аппетита, частому срыгиванию, рвоте и диарее. Когда же периоды кормления распределены правильно, то ребенок не успевает проголодаться. В этом случае он сосет грудь энергично и опорожняет ее полностью, что способствует увеличению количества прибывающего молока. Поэтому кормить кроху, как только он заплачет, не следует. При таком подходе к питанию мать устает гораздо больше. Кроме того, малыш плачет не только, когда голоден. Его беспокойство могут вызвать перегревание, переохлаждение, мокрые пеленки, неудобное положение, колики и многое другое.
Каков же правильный режим кормления новорожденного по часам? Есть две теории — старая и новая. Рассмотрим каждую из них отдельно.
Раньше педиатры советовали молодым мамам практиковать семиразовое кормление крохи только в первый месяц его жизни. Первое прикладывание к груди происходит в 6 часов утра, второе — в 9 часов, третье — в 12 часов, четвертое — в 15 часов, пятое — в 18 часов, шестое — в 21 час и седьмое — в 24 часа.
Ко второму месяцу ребенок уже подрастает и при кормлении принимает большее количество молока, поэтому уже на 2-3-м месяцах жизни крохи его кормят 6 раз каждые 3.5 часа с ночным промежутком продолжительностью в 6.5 часов.
Часы кормления при таком режиме выглядят следующим образом:
Часы кормлений при 6-разовом питании с ночным промежутком продолжительностью 9 часов:
На третьем, четвертом, пятом месяце ребенка можно кормить, как и во время второго (6 раз с интервалом в 3-3,5 часов), или удлинить промежутки между кормлениями у детей до 4 часов (ночной интервал — 6-8 часов).
Начиная с 6 месяцев и до 1 года ребенок получает пищу уже 5 раз в день через 3,5-4 ч. Связано это с тем, что с 4-5-месячного возраста малыша прикармливают другой пищей.
Часы кормлений при 5-разовом питании с прикормом выглядят так:
В этом возрасте сдвиг времени кормления на 30 мин раньше или позже не имеет особого значения, но установленные часы приема пищи должны быть постоянными.
Обязательно ли следовать такой схеме кормления? Вовсе нет! Объясним, почему. Грудное молоко переваривается в желудке ребенка очень быстро, так что новорожденный может требовать еду буквально каждые 1,5-2 часа. Поэтому считается, что кормить грудью от восьми до двенадцати раз за сутки — вполне нормально. А на вопрос, как часто мама должна прикладывать ребенка к груди, сможет ответить только она сама, когда приспособится к потребностям своего крохи. Продолжительность кормления может также зависеть от характера ребенка. К примеру, некоторые дети едят быстро и жадно, другие, наоборот, растягивая удовольствие. В любом случае, малышу нужно предоставить столько времени, сколько ему нужно.
Итак, мы выяснили, что на протяжении первого года жизни режим ребенка меняется несколько раз. Перевод на каждый последующий режим желательно осуществлять по рекомендации врача-педиатра. Если вы следуете схеме вскармливания ребенка по старой методике, то режим питания по месяцам будет выглядеть так:
Хотелось бы отметить, что, несмотря на удобство и множество положительных моментов от такого режимного вскармливания, существует совершенно противоположная методика — «кормление по требованию». Данный режим учитывает естественное стремление ребенка к питанию, его индивидуальные особенности и поведение. Кроме того, в гибком графике кормления малыша нет длительных ночных перерывов. И это правильно, поскольку далеко не все детки могут выдержать всю ночь без пищи. Так что вы вправе выбирать ту схему питания для своего малыша, которую сами посчитаете нужной.
Подбирая режим питания для недоношенного малыша, мама должна исходить из показателей веса крохи. Если ребенок выписан из родильного дома с весом 2.5 кг или более, то ему скорее понадобится 2,5-3-часовой интервал между кормлениями днем и 3-4-часовой интервал ночью. В дальнейшем по мере роста малыш сам подскажет, какие изменения в режиме ему нужны. Когда он сократит число ночных приемов пищи, это станет еще одним доказательством того, что он развивается нормально.
Очень важно с самого начала не пытаться заставить ребенка съесть больше, чем он хочет. Даже если вам кажется, что так он будет быстрее набирать вес. Вы должны понять, что сопротивляемость организма к инфекциям никак не связана с полнотой ребенка. Уже давно доказано педиатрами, что у каждого малыша индивидуальный аппетит, и организм его развивается по своему графику, поэтому он сам знает, как и когда обеспечить необходимую скорость роста. Если вы будете регулярно стремиться накормить недоношенного кроху большим количеством молока, то у ребенка попросту пропадет аппетит, что негативно скажется на его развитии и росте.
При грудном вскармливании контроль над количеством потребляемого новорожденным молока осуществляют систематически путем взвешивания малыша до и после кормления. Не стоит забывать и о маленькой емкости желудка у таких детей. Поэтому в первые дни жизни объем пищи может составлять от 5 мл (в первые сутки) до 15-20 мл (на третьи сутки жизни).
Предпочтительным для недоношенных детей считается так называемый «калорийный» метод расчета питания. В соответствии с ним недоношенный ребенок в первый день жизни получает не менее 30 ккал/кг массы тела, во второй — 40 ккал/кг, в третий — 50 ккал/кг, а к 7-8-му дню жизни — 70-80 ккал/кг веса. К 14 дню жизни энергетическая ценность рациона возрастает до 120 ккал/кг, а в возрасте 1 месяца она равняется 130-140 ккал/кг массы тела.
Со 2-го месяца жизни детям, родившимся с весом > 1500 г, калорийность снижают на 5 ккал/кг/сутки (по сравнению с максимальной энергетической ценностью на 1-м месяце жизни), а у детей с весом при рождении 1000-1500 г калорийность рациона сохраняется до 3-месячного возраста на максимальном уровне (достигнутом к концу первого месяца жизни). Далее осуществляют планомерное снижение калорийности рациона (по 5-10 ккал/кг массы тела) с учетом состояния ребенка, его аппетита, характера весовой кривой и т.д.
Ночные кормления — важный фактор успешного грудного вскармливания. Они нужны и мамам, и малышам: сосание по ночам, особенно ближе к утру, хорошо стимулирует выработку пролактина — гормона, отвечающего за производство молока. К тому же новорожденные детки в силу своих физиологических и психологических особенностей не могут выдержать большие перерывы между приемами пищи. Если ребенка не кормить ночью, то это может привести к обезвоживанию его организма и медленной прибавке в весе, а у мамы снизится количество молока, образуется его застой, который, в свою очередь, спровоцирует развитие мастита.
Все педиатры сходятся во мнении, что лучшим питанием для младенца является материнское молоко, по своему составу полностью удовлетворяющее потребности малыша. Но если такое вскармливание невозможно, то может ли его заменить козье или коровье молоко, или лучше отдать предпочтение детским смесям? Давайте разбираться во всем по порядку.
У новорожденных малышей пищеварительная система работает не совсем совершенно, в ней вырабатывается еще недостаточно ферментов для полноценного переваривания пищи. Именно поэтому детей до полугода рекомендуется кормить только грудным молоком или адаптированной молочной смесью. Если материнского молока нет, а к искусственному питанию вы относитесь с подозрением, то можно попробовать дать крохе молоко животных. И тут возникает вопрос: какому из них отдать предпочтение — козьему или коровьему?
Если сравнивать рассматриваемые продукты, то можно выделить следующие преимущества первого:
Таким образом, мы пришли к выводу, что козье молоко намного лучше и легче усваивается желудком новорожденного, однако это не совсем подходящий продукт для организма грудничка, поскольку в нем содержится белок казеин. Он плохо переваривается еще несовершенной пищеварительной системой новорожденного, образуя в желудке плотный сгусток. Кроме того, козье молоко оказывает дополнительную нагрузку на почки ребенка из-за высокого содержания минеральных солей.
При невозможности грудного вскармливания для питания детей первого года жизни рекомендуется не чистое козье молоко, а адаптированные смеси на его основе. Такое питание содержит сывороточные белки и максимально приближено по своему составу к грудному молоку.
И в завершение: педиатры считают, что нет необходимости давать коровье молоко детям, не достигшим трехлетнего возраста. Именно к 3-м годам молодой организм обретает готовность к питанию «взрослой» пищей, к которой также относится молоко коровы. Если вы все же решили ввести в рацион ребенка данный продукт, то сделать это можно не ранее, чем в 9 месяцев, а лучше в год!
Специально для nashidetki.net- Надежда Витвицкая
nashidetki.net
По-женски » Дом и семья » Дети » Питание детей
Малыши в три месяца получают полный комплекс полезных веществ и витаминов из материнского молока. Но даже если ребенок на искусственном вскармливании, в соответствии с мнением большинства врачей, ему еще рано вводить прикорм. И хотя многие мамочки советуют добавлять в рацион крохи желток куриного яйца или соки, в частности, яблочный или морковный, разумнее не следовать подобным рекомендациям — пищеварительная система малыша еще очень уязвима и не приспособлена к переработке такой пищи.
В три месяца малыши-искусственники кушают около пяти раз, продолжительность ночного перерыва может достигать 7–8 часов. В перерывах между едой им обязательно надо давать водичку, особенно в жару. Режим питания грудничков несколько отличается. Они могут кушать 5–6 раз в сутки, если вдруг у мамы снижается лактация, не стоит мучить ребенка — лучше покормить его вне расписания, чем слушать, как плачет голодный малыш. Трехмесячные груднички ночью спят до 6–6,5 часов.
К трем месяцам практически все детки втягиваются в установившийся режим дня и кушают по расписанию. Небольшие отклонения — не повод для огорчения, ведь у малыша, как и у взрослых, аппетит периодически может ухудшаться. Если подошло время кормления, а кроха еще спит, пробудите его и дайте грудь или соску.
Практика показывает, что многие ошибки женщины совершают по рекомендации подруг или других мамочек. Так, есть мнение, что организм подросшего ребенка более устойчив к микроорганизмам, а значит, посуду малыша можно уже не стерилизовать. Да, возможно, кормление из нестерильной бутылочки пройдет удачно, но стоит ли рисковать здоровьем дочери или сына?
Тщательно вымывайте всю детскую посуду и не забывайте ее прокипятить после каждого использования. Это касается не только бутылочек с сосками, но и всей кухонной утвари, используемой для приготовления смесей, а также «пустышек». Для поездок стоит подготовить комплект стерильных бутылочек — благодаря им вы сможете даже в походных условиях кормить малыша из чистой посуды.
Три месяца после рождения — период, когда многие женщины испытывают сложности с лактацией. Это обусловлено и нарастающей усталостью, увеличением потребностей малыша и психологическим дискомфортом, вызванным внешними причинами. Как правило, временные трудности длятся не более 2–3 дней, после чего лактация восстанавливается. Желательно на период кризиса придерживаться следующих рекомендаций:
Один из важных факторов, способствующих нормальной лактации — психологический комфорт женщины. Да, порой бывает трудно отрешиться от семейных проблем, но постарайтесь сконцентрироваться на позитиве.
Домашние заботы и хлопоты по уходу с малышом зачастую мешают женщинам сконцентрироваться на главном — на любви к ребенку. А ему недостаточно регулярной смены памперсов и кормлений по расписанию. Для малыша каждое кормление — это 20 минут тесного контакта с мамой, в эти моменты он — самый счастливый человек на Земле. Ребеночек очень чутко реагирует на настроение мамочки, если оно плохое — и вкус у молока совсем другой, и оно уже не такое сытное. Не забывайте об этом!
Не кормите малыша грудью? Это не преграда для проявления ласки во время кормления. Прижмите кроху к себе, пусть он физически ощутит вашу любовь и заботу. Постарайтесь держать ребенка так же, как если бы вы кормили его грудью. Это для него очень важно. И не забывайте с ним разговаривать — ласково и нежно. Удачи!
Фото:pixabay.com
onwomen.ru
Кроха очень быстро растет, и вот ему уже 3 месяца. Соблюдение правильного режима дня важно в любой возрастной категории, как для родителей, так и для ребенка. При несоблюдении распорядка дня мамочка просто не будет ничего успевать, потому что ребенок будет требовать постоянного внимания. Если правильно организовать распорядок дня, это освободит свободное времени маме для выполнения домашних дел и будет содействовать правильному физическому и психическому развитию грудничка.
Каждый месяц возможности детей повышаются, в 3 месяца в поведении ребенка появляется несколько особенностей, которые влияют на режим дня:
Скорость, с которой растет грудничок, всегда поражает, вроде только держали крошечный комочек. По нормативам ребенок от 2 до 3 месяцев должен прибавить 800 г в весе и 3 см в росте. Примерный индивидуальный показатель физического развития можно рассчитать самостоятельно или использовать специальные таблицы.
| 1 месяц | 4,1 / 4,3 | 54 / 55 | Лежа на животе, может поднять голову и успевает ее задержать 1 – 2 секунды. |
| 2 | 5 / 5,3 | 57 / 58 | Держит голову не меньше 1 – 2 минут, когда его держат вертикально. Поднимает и поворачивает голову, находясь на руках у взрослого, когда лежит на животе, на спине. Хватает игрушки и удерживает их. |
| 3 | 5,9 / 6,2 | 60 / 61 | В вертикальном и горизонтальном положении удерживает голову. Переворачивается с боку на бок. Начинает опираться ногами обо все, к чему прикасается. |
| 4 | 6,5 / 6,9 | 62 / 64 | Хватает ручками предметы, изучает их ртом. Учится поворачиваться со спинки на животик. Пытается приподняться, опираясь на ладони, лежа на животе. |
| 5 | 7,2 / 7,8 | 64 / 67 | Переступает при поддержке под мышки. Поворачивает голову на звук. Умеет поворачиваться со спины на живот и обратно. Может присесть с помощью взрослого и посидеть с поддержкой. |
| 6 | 7,9 / 8,7 | 66 / 68 | Без помощи садится. Пытается ползти. |
| 7 | 8,1 / 8,9 | 67 / 70 | Хорошо ползает на животе (может и на четвереньках). Сидит ровно. Наклоняется за игрушкой и выпрямляется. При поддерживании за ручки стоит и хорошо перебирает ножками. |
| 8 | 8,3 / 9,3 | 70 / 71 | Встает, держась за неподвижную опору. Машет ручкой, перебирает игрушки, хлопает в ладошки. |
| 9 | 9 / 9,8 | 71 / 73 | Хорошо стоит и без опоры. Манипулирует предметами в зависимости от их свойств. Пробует ходить, держась за неподвижную опору. |
| 10 | 9,5 / 10,3 | 72 / 74 | Уверенно стоит на ногах, держась за опору одной рукой. Готов шагать вперед, держась за руку взрослого. |
| 11 | 9,8 / 10,4 | 74 / 75 | Ходит без опоры несколько шагов. Приседает за игрушкой. |
| 12 | 10,1 / 10,8 | 75 / 76 | Ходит самостоятельно. Может приседать и вставать. |
В среднем примерный диапазон показателей трехмесячного ребенка составляет:
Объем питания малыша в 3 месяца немного увеличивается (до 800–900 мл в сутки), поэтому грудничка необходимо продолжать кормить грудным молоком без введения дополнительных жидкостей. Детям на искусственном вскармливании можно в рацион добавить немного воды. Постепенно необходимо приучать ребенка к равному промежутку времени между кормлениями. В среднем временные паузы между кормлениями должны составлять 3–3,5 часа, это необходимо для нормального пищеварения. Желательно укладываться в 6–7 кормлений в день и учитывать количество приемов пищи, составляя режим дня.
Беспорядочное кормление каждые 15–20 минут при первом капризе ребенка впоследствии приводит к нарушению работы желудка и кишечника. Соблюдение длительных пауз формирует точные рефлексы питания, способствует накоплению ферментов и улучшению пищеварения. К концу третьего месяца некоторые педиатры советуют вводить прикорм, особенно детям на искусственном вскармливании.
Первым прикормом может стать яблочный сок. Для начала можно дать ребенку 2–3 капли сока, разведенного водой, и проследить за его реакцией на новинку. Главное правило введения прикорма – это маленькие дозы, которые необходимо вводить в питание в утренние часы. Это позволит проследить за реакцией грудничка на новый ингредиент в питании.
Сон составляет пока основу распорядка дня. В среднем грудничок в сутки спит 15–17 часов, около 10 часов в режиме дня должно отводиться на ночной сон, а 5–7 часов распределяется на дневной сон. Важно, чтобы ребенок в ночное время спал минимум 6 часов без пробуждения. Днем ребенок засыпает 3–4 раза с промежутками бодрствования в 1,5–2 часа.
В режим дня грудничка желательно включить две прогулки на свежем воздухе, они вполне могут совпадать со временем сна, кстати, убаюкать ребенка в коляске и на свежем воздухе намного проще. Гулять желательно при любой позволяющей погоде: в зимнее время температура воздуха на улице не должна быть ниже –10 °C, а в летний период не выше 40 °C. При плохой погоде для прогулок может подойти балкон в квартире, если он конечно есть. Время прогулок минимально должно составлять 20 минут. Для прогулок желательно выбрать парковую зону подальше от дорог.
Ежедневное купание обязательно вводится в ежедневный распорядок дня. Купают малыша чаще в вечерние часы, при температуре воды 30–37 °C , в конце купания желательно обливать ребенка более прохладной водой со снижением температуры на 1–2 °C. В воду для купания можно добавлять отвары различных трав – ромашки, череды. Также обязательно ежедневно выполнять умывание лица ребенка ватным тампоном, смоченным в кипяченой воде. Очищать глаза ватным диском от наружного угла к внутреннему. По необходимости очищать носик и уши малыша.
В часы бодрствования в распорядке дня с ребенком необходимо как можно больше общаться, пытаясь вызывать у него двигательные реакции, смех и гуление. Необходимо правильно подобрать игрушки, удобные для захвата, из различных материалов и разных по структуре. Ребенок познает мир, поэтому, чем больше он видит и ощущает, тем быстрее адаптируется и развивается. Малыш довольно хорошо различает звуки, поэтому можно приобретать музыкальные игрушки с приятным нерезким звуком. Ребенок уверенно лежит на животе его уже можно ненадолго укладывать в манеж с игрушками или на развивающий коврик.
Ежедневное выполнение массажа и гимнастики для малыша необходимы для правильного развития двигательных навыков, снятия повышенного тонуса, особенно в ногах. Поэтому составляя режим дня ребенка, желательно учитывать эту процедуру.
Любая мама без труда может выполнять комплекс массажа в домашних условиях. Для обучения можно сходить на несколько сеансов в поликлинику, а потом повторять упражнения дома. Массаж и гимнастику лучше использовать в утренние часы, продолжительность процедуры должна быть около 15–20 минут.
В 3 месяца в приемы массажа можно добавлять легкое растирание, что нельзя делать до трехмесячного возраста во избежание повышения тонуса мышц. Обязательно использовать как можно больше пассивных движений, для формирования двигательного навыка. Для рук хорошо подходят такие движения, как скрещивание рук на груди и «бокс». Для ног используют скользящие шаги, а также одновременное и попеременное сгибание и разгибание ног. Если ребенок не пытается самостоятельно поворачивается на живот, то можно во время гимнастики обучить его этому трюку.
Для составления грамотного распорядка дня необходимо учесть биоритмы ребенка, часы ночного и дневного сна. Подстраиваясь под ребенка, необходимо укладывать его спать и кормить в одни и те же часы, чтобы режим для ребенка был привычным. Составленная таблица или схема режима дня поможет не уклоняться от определенного времени. При составлении индивидуальной таблицы необходимо отвести время на сон, кормление, общение, игры, прогулки, массаж и гигиенические процедуры. У малышей в распорядке дня легко можно объединять время прогулки с дневным сном или со временем общения.
Примерный распорядок дня должен выглядеть следующим образом:
Каждый ребенок имеет свои особенности, но соблюдение постоянного распорядка дня способствует здоровому росту малыша.
Понравилась статья? Поделитесь ей Наверхkidpuz.ru
Каким должен быть режим и рацион питания ребенка на 3-4 месяцах жизни? Как рассчитать, сколько надо молока и смеси? В чем отличия между естественным, смешанным и искусственным вскармливанием?
Кормление грудью младенца в возрасте от 2 до 5 месяцев приносит молодой матери максимум приятных ощущений и обычно не доставляет никаких проблем. У большинства уже остались позади болезненные ощущения от непривычного переполнения молочных желез, лактостаз, трещины сосков из-за почти непрерывного сосания их малюткой и незнания, как правильно прикладывать кроху к груди. Мама и малыш научились чувствовать желания друг друга, не доводя ситуацию до истерики. Только подумал ребенок, что хочет кушать, как тут же оказывается, что его мамочка мечтает его покормить. И пока никаких прикормов не требуется. Главное – чтобы женщина питалась правильно.
У многих детишек уже устанавливается более-менее стабильный режим кормления, позволяющий женщине не только выспаться, но и выкроить немного времени для себя. Более продолжительный сон, частые прогулки на улице, удовольствие от кормления и море позитива, доставляемого подрастающим карапузом, приводят к тому, что проблема нехватки молока возникает в этот период очень редко. А если и появляется, то обычно из-за активного использования пустышки и первой пробы бутылочки (если маме надо надолго отлучиться или лень поить водичкой из ложечки).
По-прежнему дети-естественники кушают грудное молоко так часто и так много, как им требуется. В среднем в сутки они выпивают молока в объеме (в мл) примерно от 1/6 до 1/5 своего веса в граммах. В зависимости от состояния здоровья, темперамента и массы при рождении, малютка выдерживает между кормлениями от 2 до 4 часов с ночным перерывом от 4 до 6 часов.
Есть старое правило расчета среднего объема порции на одно кормление, годное для младенцев вплоть до 9 месяцев: цифру текущего месяца жизни надо поставить в серединку между 1 и 0. Деткам постарше – 200 мл. Например, на четвертом месяце это 1-4-0 мл. Но данная формула для грудничков (исключительно) на свободном режиме работает плохо, так как мамино молоко легче усваивается, и малыш не переедает из страха терпеть голод до следующего кормления. Она больше годится для детей, получающих смесь: частично или полностью, и питающихся «по часам».
Знаете ли вы, что ребенок, получающий искусственный заменитель молока, может считаться грудничком? Разберемся с видами вскармливания. Выделяют три их разновидности:
Это когда кроха кушает не только исключительно грудное молоко, но может пить смесь в количестве до 1/3 всего требуемого ему суточного объема. В таких случаях мама может либо каждый раз после дачи груди докармливать из бутылочки, либо полностью заменять смесью одно-два кормления в сутки. Когда малышу начинают давать положенные ему по возрасту прикормы, их объем считается компонентом естественного вскармливания. То есть 150 мл каши заменяют 150 мл не смеси, а грудного молока.
Молока у мамы хватает на удовлетворение только половины суточной потребности ребенка. В таких случаях нередко грудью кормят через кормление, второе полностью заменяя смесью. Этот вариант опасен отказом ребенка от груди. Лучше продолжать каждый раз вначале давать высасывать одну или обе молочные железы, а затем сразу же докармливать приготовленной заранее смесью из бутылочки. Так больше шансов на то, что при восстановлении лактации малыш будет продолжать охотно кормиться маминым молочком.
Это преимущественное или полное кормление смесью. Молока либо очень мало, меньше 1/3 требуемого на сутки объема, либо его нет вовсе.
Мы уже объяснили здесь, почему детям искусственный заменитель молока лучше давать не по свободному режиму, а по часам. А также почему сегодня в сроках введения прикорма нет разницы, грудничок малыш или искусственник. Потому только добавим: на третьем – четвертом месяцах жизни ребенок постепенно увеличит объем одного кормления со 120 до 150 мл и интервал между ними – с 2 до 4 часов. Какие конкретно будут приведенные цифры именно у вашего крохи, будет зависеть:
Поэтому важный вопрос:
Если здоровый малыш просит кушать примерно в одно и то же время, активно сосет грудь около 20 минут или выпивает из бутылочки примерно одинаковый объем смеси – поводов для беспокойства быть не должно. Чтобы убедиться, что все в норме, следите, чтобы регулярно сменяемые одноразовые подгузники были наполнены мочой не меньше, чем вчера или несколько дней назад. Чтобы стул отходил регулярно, без склонности к запорам, и имел консистенцию мягкой кашицы, а не напоминал горошины овечьего кала. Чтобы на лице самым привлекательно выступающим местом были щеки, а не внезапно заострившийся подбородок. Чтобы красная кайма губ была бархатной на ощупь, а слизистая в полости рта и язык блестели от влаги. Чтобы при плаче из глаз умилительно фонтанировали крупные слезы. И главное: чтобы при взвешивании у педиатра ваше чадо похвалили за хорошую прибавку в весе. При этом, если волнуетесь, ждать целый месяц не обязательно: сходите в поликлинику через 2 недели после последнего визита.
ipregnancy.ru
Правильное и полноценное питание является неотъемлемой частью нормального развития ребенка. Малыш быстро растет, что требует ежемесячной коррекции рациона и объема питания. Для составления нормального рациона необходимо точно знать, сколько должен есть ребенок в зависимости от возраста.
В 3 месяца малыш должен находиться на естественном кормлении. В идеале, если у матери хорошая лактация, не требуется вводить докорм смесями и дополнительно поить грудничка, но все индивидуально.
Существует несколько методов расчета питания:
Из-за акселерации детей некоторые формулы могут показать неточные данные, поэтому если ребенок крупный, стоит ориентироваться на суточный предел в 1050 мл. Ребенок не должен съедать больше положенного объема. Для определения, достаточно ли малыш питается, необходимо наблюдать за прибавкой в его весе. За третий месяц грудничок должен добрать 800–900 г, соответственно в неделю он должен прибавлять 200–225 г.
Рост ребенка (см)
При нехватке грудного молока необходимо попытаться усилить лактацию. Регулярно питаться, избегать стрессовых ситуаций, переутомления, чаще прикладывать ребенка к груди, во время кормления кормить одной грудью до полного опустошения молочной железы. Часто все ухищрения не помогают вернуть хорошую лактацию.
По этому факту необходимо проконсультироваться с педиатром о возможности введения молочной смеси в качестве докорма или о полном переведении ребенка на искусственное вскармливание.
По мнению педиатров, при нормальном грудном вскармливании воду можно не давать до 6 месяцев, детям же на искусственном питании необходимо дополнительно вводить жидкость. Также стоит учитывать климатические условия – в жарком климате введении воды обязательно, в сутки можно дополнительно давать малышу 60–100 мл воды. Нуждается ли ребенок в дополнительной жидкости, можно оценить по состоянию кожи и количеству мочеиспусканий. Если кожа у ребенка стала сухой и уменьшилось количество мочеиспусканий, то лучше ребенка допаивать.
Нельзя поить перед кормлением, ребенок должен есть с аппетитом, а лишняя вода в желудке будет способствовать его снижению.
Рекомендуем статьи по теме:
Лучше всего давать воду между приемами пищи. Для ребенка используют кипяченую воду комнатной температуры, в воду, в качестве добавки, можно вводить лимонный сок. Сахар лучше не использовать, чтобы не вызвать у ребенка нарушения углеводного обмена. Постепенно воду можно заменить чаем или настоем шиповника, вводить чай или шиповник нужно начинать с маленького объема около 5 мл (1 чайная ложка).
Педиатры допускают раннее применение прикорма детям с 3,5 месяцев в некоторых ситуациях:
Для первого прикорма малыша лучше всего подойдет фруктовый сок или овощное пюре, хотя некоторые рекомендуют воспользоваться кефиром с молочной кухни. В любом случае введение прикорма – очень важный момент. Вводить прикорм следует в малых количествах, до кормления грудью.
Нельзя сразу давать несколько видов прикорма. После добавления в рацион нового продукта необходимо следить за реакцией ребенка и изменениями стула.
Из фруктовых соков для первого прикорма лучше использовать яблочный, так как он не содержит много сахара, но приятен на вкус. Давать сок нужно с чайной ложечки, а не из бутылочки, т.к. если ребенок научится легко добывать себе пищу через соску, его будет тяжело вернуть к грудному вскармливанию. Первый раз достаточно дать ребенку пол чайной ложки, постепенно объем можно будет увеличить до 30 мл.
Из овощных пюре для первого прикорма подойдет кабачковое, морковное или из цветной капусты. Начинать давать пюре нужно с пол чайной ложки, постепенно увеличивая объем до 30 г.
Научно доказано, что ребенок, который получал мамино молочко хотя бы до 3 месяцев, обладает лучшим иммунитетом, менее склонен к аллергии и желудочно-кишечным заболеваниям. Ведь ни одна адаптированная смесь не может по-настоящему заменить натуральное грудное молоко. Лишь незначительный процент женщин (всего 1 %) не способен кормить своих детей грудью. Так куда же девается молоко и в чем причины его исчезновения?
Младенец плохо набирает вес, плачет после каждого кормления, редко ходит в туалет (мочеиспускание менее 6 раз за сутки), у него изменился стул (сначала его задержка, а затем — разжижение) — значит, это гипогалактия. Именно так в медицине называют недостаток материнского молока.
Кстати, уменьшение выработки молока может быть обусловлено и очередным лактационным кризом. В это время докармливать кроху не нужно, а следует как можно чаще прикладывать ребеночка к груди и с помощью специальных продуктов (травяных отваров, чая с молоком, соков) стараться повысить лактацию.
Если молока больше не становится, тогда придется начинать искусственное вскармливание ребенка и под контролем педиатра или неонатолога ребенку назначают адаптированную молочную смесь. Она содержит предварительно обработанное молоко, соли кальция, натрия, увеличенное количество незаменимых жирных кислот, они обогащены необходимыми для роста и развития ребенка микронутриентами и всеми другими полезными веществами.
Смеси изготавливают на основе коровьего или козьего молока. Смеси на основе козьего молока подходят детям, склонным к различным аллергическим реакциям. Кроме того, белки коровьего и козьего молока различны по структуре, и малыши с непереносимостью белков коровьего молока могут усваивать смеси на основе козьего. Существуют специализированные (лечебные), предназначенные для недоношенных малышей, детей, страдающих малым весом, с пищевой непереносимостью, срыгиваниями, запорами и т.д.
Если у крохи аллергия, ему назначают гипоаллергенную лечебную смесь, в основе которой гидролизат молочного белка. Это означает, что белковый компонент для лучшего усвоения подвергается расщеплению — гидролизу.
Чем сильнее кожные проявления, тем выше степень гидролиза белка в смеси. В случае ухудшения состояния кожи врач может назначить смесь с более высокой степенью гидролиза, но на вкус она не такая приятная, как обычная молочная смесь или слабый гидролизат. Также при непереносимости белка коровьего молока используются смеси на основе изолята белка сои.
Существуют также антирефлюксные лечебные смеси, уменьшающие вероятность срыгиваний. Эти смеси в отличие от обычных имеют более густую консистенцию. А при лактазной недостаточности — состоянии, когда нарушается усвоение молочных продуктов, — используют низко- или безлактозные смеси.
Вводить новую смесь рекомендуется начиная с чайной ложки и постепенно увеличивая объем до полного кормления. Часто менять смесь нельзя — это плохо для кишечника. Принимая решение о смене смеси, посоветуйтесь с врачом.
Искусственное вскармливание ребенка предполагает ввод прикорма приблизительно в 4,5–5 месяцев — это на две недели раньше, чем крохе, который находится на естественном вскармливании. Правила докорма искусственников ничем не отличаются от других грудничков.
Начните с гипоаллергенных кабачков и тыквы. Из каш лучше других подойдут рисовая, гречневая или кукурузная. Они не содержат в своем составе белок глютен, часто вызывающий аллергию у маленьких детишек.
Кисломолочные продукты предлагают примерно в 7–7,5 месяцев.
Кроха нуждается в тактильном контакте с мамочкой. Обнимайте его, прижимайте его к себе, чаще разговаривайте с ним — от этого зависит эмоциональное восприятие мира малышом. Даже то, как вы кормите младенца, влияет на его ощущение внутреннего комфорта. Нельзя кормить и в то же время разговаривать по телефону, смотреть телевизор и уж тем более спорить с мужем или со свекровью.
Расчет питания проводится каждые 2–6 недель. Объем смеси должен составлять 1/5 от массы тела ребенка. Перерыв между кормлениями 3,5–4 часа. Ночной перерыв — около 6 часов.
Разведенную смесь старайтесь использовать сразу, не рекомендуется держать ее более 2 часов при комнатной температуре. Обязательно обратите внимание на сроки хранения, указанные на банке. Также не забывайте допаивать малыша кипяченой детской водой между кормлениями, потому что смесь — продукт тяжелый и сытный.
Если малыш на смешанном вскармливании, приложите его сначала к груди, а только потом давайте бутылочку. Если вы хотите сохранить лактацию, выбирайте бутылочки с твердой соской с несколькими маленькими отверстиями. После кормления не забудьте подержать ребенка столбиком 15–20 минут.
Текст: Светлана Костылева, консультант: Дарья Дубовик, врач-неонатолог, к.м.н.
Все самое интересное о материнстве и детстве — профессиональные рекомендации экспертов в области акушерства, гинекологии, педиатрии, диетологии и психологии, обзоры лучших косметических средств, полезные советы, которые помогут в обустройстве уютного дома и создании счастливой семьи.
Новорождённому нужно совсем немного молозива на один сеанс кормления. Например, около 150 г молозива на 1 раз. Только малыш поначалу сосёт мамины груди почти постоянно, через каждые полчаса и даже чаще. Потому за сутки он может высосать довольно много. Именно такой аппетит и ведет к набору веса, начиная с третьего дня жизни. И у мамы при таком активном высасывании молозива, быстрее появляется молоко.
Основой искусственного детского питания является козье или коровье молоко. Все смеси, которые предлагаются для кормления малышей искусственно, делятся на простые и адаптированные. Простые искусственные смеси только примерно схожи с материнским молоком. Они не каждому малышу могут подойти. Адаптированные смеси, которые максимально по составу приближены к материнскому молоку, более подходят малышам. В их составе есть все добавки, которые содержит натуральное молоко матери.
Малыши, которые вскармливаются искусственно, быстрее набирают вес, но это не должно означать, что ребёнка нужно переводить на искусственное питание. Молоко матери лучше искусственной смеси. И если у мамы есть молоко, то не стоит отказываться естественного вскармливания ради того, чтобы набрать вес.
Средние данные динамики массы тела малышей приведены в таблицах, которыми наводнены сети интернета. Но только не стоит думать, что любое отклонение от цифр таблицы является нарушением, что надо срочно бежать к врачу и принимать меры. Итак, сколько ребёнок должен набирать в весе? Посмотрите таблицу.
В таблице указаны средние показания, и они, вообще-то, не должны браться за строгий трафарет. Это только приблизительный ориентир. Есть еще более подробные таблицы с предельными колебаниями. Минимум прибавки веса в 0,5 кг в месяц характерны лишь для 4-х месяцев. После этого груднички прибавляют в весе обычно меньше. Многих интересует, почему так. Но ведь с четвертого месяца малыш увеличивает свою активность. Меньше спит. И на эту активность нужна энергия. Особенно, когда дитя начинает вставать, ползать и так далее. В начале этого периода дети иногда даже худеют.
Ребёнок не набирает вес? Причины этого могут быть самыми разными. Стоит рассмотреть некоторые из них:
Во время поиска причин, по которым ребёнок не набирает вес, нужно провести нечто вроде теста «мокрых пелёнок». Новорождённый должен иметь около 12 мочеиспусканий, использовать не менее 5-6 подгузников.
Большая часть мамочек первый раз взвешивают малыша во время первого визита в поликлинику, т.е. через месяц после рождения. И потому не сразу замечают, что с малюткой не все в порядке.
Как правило, докорм нужен:
Если докорм все же нужен, ребёнка лучше кормить сцеженным молоком матери. Если же у мамы молоко отсутствует или его очень мало, докорм нужно проводить донорским молоком. Бывает так, что и это молоко отсутствует, тогда малыша докармливают искусственными смесями.
Грудной ребёнок плохо набирает вес по разным причинам. Бывает и так, что этот фактор является наследственным. Так же плохо прибавляли в весе в младенчестве папа и мама, или кто-то один из родителей.
Меньше нормы прибавляют в весе малыши, которых родители сразу же учат плавать или занимаются с малышом другими активными упражнениями. Такие причины обычно у специалистов не вызывают тревоги. Но бывают и такие случаи, когда родители «переходят пределы». Таких горе-родителей стоит немного останавливать в их рвении.
Многие причины недобора веса грудничком полностью идентичны тем, которые описаны выше для новорождённых. О причинах такого отклонения лучше посоветоваться с врачом и обследовать малыша.
После того, как сел, встал или начал ползать, грудной ребёнок плохо набирает вес, даже иногда совсем перестает набирать. Не пугайтесь. Это только в начале. Ведь часть питания уходит на восстановление энергетического потенциала малыша.
Не нужно думать, что только недобор веса должен вызывать тревогу. Слишком большие прибавки веса тоже не очень хороши. И они должны сигнализировать родителям, что с малюткой не все в порядке.
До четырех месяцев малыш вполне может набирать в весе и более килограмма, а вот после 6 месяцев такие прибавки уже должны вызывать тревогу. Пухленький бутуз иногда навевает на мысль о том, что у него не все в порядке со здоровьем или обменом веществ.
Хотя этот факт и не всегда является тревожным. Прежде, чем бить тревогу, нужно сначала поспрашивать своих родных, посмотреть свои собственные фото. Вполне может оказаться, что кто-то из родителей малыша тоже был пухленьким карапузом в этом возрасте.
А если родители не были полными и наследственность здесь ни при чем, нужно обратиться к детскому эндокринологу. Слишком большой вес может быть последствием гормонального нарушения в организме. И вполне возможно, нужно какое-то профилактическое лечение во избежание серьёзных последствий.
И в конце для тех мам, которые мало читают и предпочитают послушать по теме звуковые уроки или посмотреть видео, такого материала в интернете тоже много.
А по этому адресу можно найти сразу целую серию видеофильмов о развитии ребенка, его кормлении и динамике веса: https://www.youtube.com/watch?v=6yfBEYXAW_U.
О тех сюрпризах, которые преподносят маленькие граждане в первые месяцы жизни, в том числе и о колебаниях веса, рассказывают в фильмах педиатр высшей категории, доктор Капитонова Э.К.
Источники: http://kidpuz.ru/pitanie/raschet-obema-pitaniya, http://lisa.ru/iskusstvennoe-vskarmlivanie-rebenka/, http://evehealth.ru/skolko-vesa-nabiraet-novorozhdyonnyy-i-rebenok-pervogo-goda-zhizni/
Комментариев пока нет!planirovanieberemennosti.ru
www.babysu.ru
Существуют периоды, когда потребность вашего малыша в молоке быстро растет, и поэтому его приходится чаще прикладывать к груди, до тех пор, пока количество вашего молока не настроится на наибольшую потребность ребенка. Однако, через два дня должно установиться равновесие. Слишком короткие промежутки между кормлениями, менее 2-3 часов, в расчете на длительный срок вредны матери и грудничку. Это чревато, ибо у малыша заболит живот и он будет перевозбужден. В этой статье мы расскажем вам как проводится грудное кормление ребенка по месяцам.
Грудное кормление в один месяц
В 1-й месяц вскармливание исключительно грудное, по требованию. Малыш может много времени проводить под грудью, посасывать ее в течение 1-1.5 часов. Совместный сон с мамой в сочетании с непрерывным посасыванием материнской груди вызывает у ребенка чувство безопасности, необходимое для формирования полноценной уравновешенной психики.
Грудное кормление в 2 месяца
Во 2-й месяц вскармливание также исключительно грудное, по требованию ребенка. Малыш пока еще прикладывается к груди хаотично, без выраженного режима. Прикладывания, необходимые малышу для психоэмоционального комфорта, могут наблюдаться до 4 раз в час. В то же время полноценные грудные кормления могут происходить с интервалом 40 минут - 3,5 часа. Как правило, новорожденные нуждаются в обязательном прикладывании к груди перед засыпанием и во время пробуждения. В этом возрасте они чувствуют себя единым целым с мамой и стремятся к постоянному контакту с ней.
Грудное кормление в 3 месяца
В 3-й месяц устанавливается режим грудных кормлений: 6-8 в течение дня и 2-4 ночью. Необходимость в частых прикладываниях появляется реже. Может появиться длительный ночной перерыв до 5 часов, но чаще он составляет 2,5-3,5 часа. В этом возрасте наступает момент, когда малыш во время грудного вскармливания обхватывает ручками материнскую грудь, что для мамы очень приятно.
Грудное кормление в 4 месяца
С 4-го месяца ребенок начинает заметно реже прикладываться к груди, и у него появляется довольно точный режим грудного кормления. С этого возраста при особых обстоятельствах возможно введение прикорма. Малыш начинает прижимать материнскую грудь деснами, вызывая болезненные ощущения. Это первое действие малыша, направленное на отделение своего "я" от матери. Во время грудного кормления ребенок может проявлять свой характер, отворачиваясь от груди. Этот важный момент в поведении новорожденного следует поощрять и не убирать его от груди, считая, что он уже наелся.
Грудное кормление в 5 месяцев
С 5 месяцев устанавливаются 6-8 дневных грудных кормлений и 2-3 ночных. Малыш начинает проявлять активный интерес к воде и пище взрослых: тянется к маминой ложке, тарелке или чашке, настаивая на том, чтобы и ему дали попробовать то, что пьют и едят. В этом возрасте дети легко отвлекаются от груди: любой незначительный шорох или движение привлекают его внимание, и он отрывается от груди, сделав буквально 2-3 сосательных движения. Эту особенность поведения надо просто принять. Такое грудное кормление не мешает ребенку прекрасно набирать в весе и хорошо себя чувствовать.
Грудное кормление в 6 месяцев
В 6 месяцев также изменяется режим грудных кормлений. У малыша появляется пищевой интерес, который состоит в желании попробовать взрослую пищу. Если он здоров, хорошо прибавляет в весе и развивается, он пока еще не нуждается в прикормах, ему вполне хватает материнского молока. Проявление активного пищевого интереса не стоит расценивать как свидетельство недостаточности молока. Просто у новорожденного возникла потребность познакомиться с новыми продуктами, которые употребляют в его семье. Во время грудного кормления малыш начинает упираться ручками в маму, будто отталкиваясь от нее (знакомство со своими телесными возможностями и начало отделения от матери).
Грудное кормление с 7 до 12 месяцев
С 7 до 12 месяцев желательно сохранять грудное вскармливание. Поскольку ребенок проявляет высокую двигательную активность и очень занят освоением окружающего пространства, в дневное время он забывает приложиться к груди. В связи с этим число дневных грудных кормлений может сократиться до 4-6 раз, и малыш компенсирует их за счет увеличения частоты и продолжительности ночных кормлений. В этом возрасте можно ввести первый прикорм, то есть дополнить одно из дневных кормлений другой пищей. Такое смешанное грудное вскармливание всегда должно начинаться или заканчиваться прикладыванием к груди. Материнское молоко помогает усвоить инородную пищу, поставляя необходимые для этого ферменты.
Это актуально перед тем, как кормить грудью новорожденных:
Кормление грудью новорожденного
Правильность прикладывания новорожденного к груди можно проверить по следующим признакам:
Кормление новорожденного ребенка грудным молоком
Многие матери заботятся о том, достаточно ли ребенок прибавляет в весе - особенно, если они кормят грудью. Потому что мать, кормящая из бутылочки, может всегда узнать по градуировке, сколько молока выпил ее новорожденный ребенок. Между тем, на груди никакой градуировки нет. Что же делать?
Используйте этот недостаток как шанс и положитесь на своего кроху. Как правило, он знает, что ему нужно и просто прекращает сосать, отворачивает головку или довольный засыпает. Когда он голоден, он будет снова плакать (однако, не всегда, когда ребенок плачет, он действительно голоден). Многим матерям, впрочем, именно при первом ребенке приходится преодолевать некоторый страх, пока она начнет понимать когда кормить грудью до года и изучит особенности своего малыша.
Тем не менее, не следует пытаться взвешивать своего малыша до и после каждого грудного кормления! При этом вы постоянно будете ставить сами себе оценки и помешаете появлению веры в своего ребенка. Вместо этого, кладите его на весы в первые недели раз в день утром, а позднее - раз в неделю. И вы увидите: ваш малыш растет "по инструкции".
Если он все же однажды отклонился от инструкции, то это не должно быть поводом для беспокойства. Попросите совета у акушерки, детского врача и в своей группе кормления - имеется много возможностей оказать вам помощь.
Кормление новорожденных ночью
Маленький, который плачет ночью, нуждается в грудном кормлении. Попытки взрослых научить своих сыновей и дочек послушанию, оставляя их ночью плакать, окончательно провалились. Когда малыш плачет потому, что он голоден, его нужно накормить грудью - может быть даже несколько раз, если это необходимо. Но не проявляйте беспокойства, когда ночью он вообще не просыпается, а радуйтесь первым признакам начала будущих спокойных ночей.
После первых 2 - 3 месяцев ваш ребенок физически способен обойтись без ночных грудных кормлений: если вы устали от ночных беспокойств, то вы можете, или, еще лучше, ваш муж, при помощи укачивания, пустышки или бутылочки чая несколько оттягивать время ночного кормления.
www.medmoon.ru
