Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
комбинированного вида города Тюмени

Рацион питания ребенка в 8 месяцев. Чем можно кормить ? Чем кормить на ужин ребенка в 8 месяцев. Ужин 8 месячного ребенка


Чем кормить на ужин ребенка в 8 месяцев? | Ответы

Мы на завтрак кушаем кашку+творожок,если творожка нет просто кашу и фруктовое пюре,на обед суп с мясом,а на ужин уже не знаю что давать,снова картошку с морковкой(она в супе присутствует)ну и яичко перепелиное через день добавляю?Какие еще можно овощи?Как разнообразить ужин?

Настройки изображения

Перетащите изображение в видимую область

Чтобы картинка не потеряла в качестве и её можно было бы сфокусировать, загрузите в размере более 1000 на 400 px.

Ок, понятно

Настройки изображения

Выделите нужную область на фотографии

Email уже подтвержден

Переход на внешний ресурс

Вы собираетесь перейти на внешний ресурс по ссылке.Внимание: эта ссылка может содержать вредоносный код, опасный для вашего устройства. Решили перейти, нажмите на неё:

Отмена

Перейти

Извините

Данный раздел находится на стадии b-тестирования и в ближайшее время будет доступен для использования

Вернуться

Пользователь заблокирован

Успешно сохранено

Репостим запись

www.dobrenok.com

новые продукты для здоровых малышей и аллергиков

Лучшие блюда для ребенка 8 месяцев

Правильное кормление малыша до 1 года – одна из главных задач молодой мамочки, на каком бы вскармливании ни рос кроха – грудном или на смесях. Ребенок растет, ему уже 8 месяцев и блюда его меню становятся все более разноплановыми – кроме каш и пюре, в его диету уже привносятся мясо и рыба. С таким обилием продуктов мама может уже экспериментировать, готовить многокомпонентные кушанья и радовать своего кроху новыми вкусами.

Малыш 8 месяцев уже с энтузиазмом кушает крупяные каши, перетертые вареные фрукты и овощи. В его меню присутствуют кисломолочные биопродукты, яичный желток и мясо. Меню ребенка 8 месяцев вы уже можете пополнить нежирной рыбой и расширить список витаминных составляющих.

к содержанию ↑

Как включать новые блюда для ребенка 8 месяцев

  1. Перед прикармливанием неизведанным крохой продуктом, нужно получить разъяснения у врача, поскольку он наблюдает за его развитием. Каждый организм имеет свою уникальность.
  2. Перед планируемой корректировкой детского меню малыш должен быть бодр и здоров.
  3. Незнакомое крохе кушанье предлагайте, начиная с 1 чайной ложечки – перед подачей основного блюда. Лучше давать новый компонент меню не позже 14 часов дня, чтобы иметь возможность последить в течение дня за откликом организма крохи.
  4. Блюдо с незнакомым крохе компонентом предлагайте в течение 7-10 дней. Только после безусловного привыкания к нему организма ребенка, переходите к другим намеченным сочетаниям компонентов.
к содержанию ↑

Блюда для 8-месячного ребенка– примерный дневной рацион

В этом разделе мы дадим самые приемлемые кушанья для всех приемов пищи в течение дня. Имея наш список блюд, вы легко распланируете дневной и еженедельный рацион для своего растущего малыша.

Учитывайте, что суммарное количество пищи за один прием – примерно 200 г, а в обеденное время – чуть более. Если в списке есть незнакомые вашему ребенку продукты, то примите наши вышеперечисленную инструкцию.

Первый завтрак: 06.00
  • Грудное молоко
  • Молочная адаптированная смесь – 180-200 мл
Второй завтрак: 10.00
  • Творожок – 40 г
  • Кефирчик детский – 100-150 мл
  • Овощное пюре – 40 г
  • Каша с овощами (на овощном отваре) – 40 г
  • Йогурт натуральный – 100-150 мл
  • Молочная каша (из гречки, овсянки, риса, перловки) – 150 г
  • Фруктовое пюре – 60 г
Обед 14.00
  • Пюре из картофеля со сливочным маслицем – 150 г
  • Овощное пюре на воде или на овощном отваре – 150 г
  • Пюре из морковки и картошки – 150 г
  • Пюре из капусты (цветной или брокколи) и кабачка – 150 г
  • Овощной суп с картошечкой и рисом с 1 ч.л. растительного маслица – 150 г
  • Желток яичный – четвертая часть (каждый день)
  • Пюре из говядины или телятины, курочки, кролика – 30 г
  • Пюре из мясных субпродуктов (язык, печень, почки) – 30 г
  • Пюре из рыбы – 30 г
  • Овощной или фруктовый сок – 40 мл
Ужин: 18.00
  • Молочная (овсяная, пшеничная, гречневая, рисовая) каша– 170 г
  • Молочная каша на манке или рисе с тыквой – 170 г
  • Овощная или фруктовая пюрешка или сок – 20-30 мл
Ужин перед сном: 22.00
  • Грудное молоко
  • Молочная адаптированная смесь – 180-200 мл
к содержанию ↑

Принципы приготовления блюд для 8-месячного ребенка

Молочные блюда

Молочные кашки для деток до 1 года приготовляют только на адаптированных молочных смесях. Коровье (козье) молочко не усваивается неокрепшим организмом ребенка, может спровоцировать сбой обмена веществ и заставит почки ребенка работать в экстремальном режиме.

Крупы сначала отваривают до воздушной мягкости, протирают и разжижают растворенной в воде сухой смесью и опять проваривают пару минут. Соль и сахар не добавляют.

Кисломолочные продукты, такие как кефир, йогурт и  творожок, должны быть адаптированы под физиологию деток до 1 года.

Овощные и фруктовые пюре

Выбираем нежные, без грубых волокон, овощные культуры. Это может быть кабачок, морковка, картошка, тыква, цветная капуста, черешковый сельдерей, брокколи и другие.

С фруктами нужно соблюдать еще большую осторожность, поскольку многие из них могут спровоцировать у ребенка аллергические проявления.

Мясные блюда

Из мяса желательно готовить пюрешку и суфле, которые соединяются с пюре из овощных культур или овощным отваром. Используемое в блюдах для ребенка 8 месяцев мясо должно быть свежим и не жирным.

Запрещается: гусятина и утятина, жирная свинина.

Рыбные блюда

Если малыш получает грудное молочко, то рыбу в его рацион лучше вносить не в возрасте 8-ми месяцев, а позже – в 9-10-ти месяцев. Рыба содержит множество ненасыщенных жирных кислот, минеральных соединений и витаминов и часто вызывает аллергические проявления на коже.

Если же кроха на искусственном вскармливании, то можно осторожно дать ему попробовать рыбное суфле или пюре, начиная с 1/3 чайной ложки. Рыбные кушанья малышу можно употреблять не чаще 2-х раз в неделю по 30 г, примешивая ее к картофельной или овощной пюрешке.

Предпочтение следует отдавать морской рыбе с белым мясом: минтаю, хеку, треске. От красной рыбы лососевых пород лучше воздерживаться. Из речной рыбы для блюд 8-месячного ребенка подойдет карп и судак.

Вы, как мамочка растущего крохи, яснее всех остальных членов семьи знаете, что нужно вашему малышу. Вы проводите со своим малышом все свое время, и между вами существует неразрывная связь. Целесообразное включение любого блюда для ребенка 8 месяцев подсказывает вам ваша материнская интуиция. Пусть она никогда не иссякает в вас!

tvoi-povarenok.ru

Примерное меню ребенка в 8 месяцев с рецептами блюд

Рецепты кашек

Кроха с удовольствием кушает каши, которых в его меню насчитывается не менее пяти. Это гречка, рисовая и кукурузная. Также можно предлагать овсяную и ячневую, а вот пшенную кашу ребенку в 8 месяцев пока не дают, так как она достаточно грубая для его кишечника. Чтобы кашка была вкуснее, возьмите на вооружение следующие рецепты.

  • Каша ячневая — 3 столовые ложки крупы, 0,5 стакана воды, столько же молока, ложечка сливочного масла. Крупу всыпать в кипящую воду с молоком, проварить до мягкости.
  • Каша гречневая — 3 столовые ложки крупы, стакан воды, ложечка сливочного масла. Крупу всыпать в холодную воду, варить на слабом огне.
  • Каша рисовая — 3 столовые ложки крупы, стакан воды, ложечка сливочного масла. Всыпьте крупу в кипящую воду, добавьте топленое масло, варите до готовности.

Каша получится идеально вкусной, если предварительно вы размелите крупу в порошок (поможет в этом кофемолка), а сама крупа будет свежей, не залежавшейся. Данные рецепты подходят для меню ребенка в 8 месяцев на грудном вскармливании и на искусственном.

Новые продукты

Каждая мама стремится разнообразить питание ребенка в 8 месяцев. Меню его может включать следующие новые продукты:

  1. фрукты — кроме яблок, слив и груш, можно приготовить пюре с добавлением черной смородины, вишни, черники. Каждый цветной фрукт вводите осторожно, так как они представляют риск развития аллергии. Но если малыш переносит их хорошо, используйте спокойно;
  2. мясо — продукт, конечно, не новый для искусственников, но в меню грудничка может появиться впервые. При этом педиатры советуют давать мясо крохе ежедневно, так как в нем содержится масса необходимых его организму веществ, в частности, аминокислоты и железо. Меню ребенка аллергика в 8 месяцев должно включать такие сорта мяса, как индейку, кролика, конину. Если малыш не страдает аллергией, можно использовать куриное мясо. При этом мясные бульоны все еще исключены;
  3. рыба — а вот это абсолютно новый продукт, который обычно включают в меню ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании, если он получает прикорм с 5 месяцев. В рыбе множество полезных веществ, требуемых для роста костей, правильной работы сердечно-сосудистой системы. Из всех сортов рыб предпочтительно выбирать океанические (треску, минтая, хека), так как они менее аллергенны, чем речные. Идеально для знакомства с морепродуктами подходит рыба с белым мясом, но можно попробовать и красную — например, лосося, а из речных сортов — судака и карпа;
  4. хлеб — еще один неизвестный ранее продукт. И несмотря на безобидность кусочка хлебушка, злоупотреблять им не стоит, как и не стоит использовать его в качестве перекусов. Пятиграммового кусочка вполне хватит на суточное потребление малыша;
  5. молоко — его можно в небольшом количестве использовать для приготовления каш и пюре. Желательно разводить его водой.

Что приготовить крохе

В полной мере ответит на вопрос, как кормить ребенка в 8 месяцев, меню в нашем обзоре. В него можно включать однокомпонентые блюда, то есть приготовленные из одного продукта. А можно и многокомпонентые, то есть комбинированные. Как может выглядеть меню для ребенка в 8 месяцев на неделю, представлено в таблицах ниже.

Понедельник
2 завтрак
  • Творог
  • Каша овсяная
  • Пюре яблочное
Обед
  • Пюре из кабачка и картофеля
  • Яичный желток
  • Мусс из крольчатины
  • Сок морковный
  • 150 г
  • ½
  • 30 г
  • 40 мл
Ужин
  • Каша гречневая на молоке с водой
  • Морковный сок
Вторник
2 завтрак
  • Каша гречневая
  • Натуральный йогурт (кефир)
  • Пюре персиковое
Обед
  • Суп овощной с картофелем и цветной капустой
  • Пюре из курицы
  • Сок яблочный
Ужин
  • Каша молочная рисовая с тыквой
  • Яблочный сок
Среда
2 завтрак
  • Каша гречневая на молоке с водой
  • Пюре сливовое с айвой
  • Сок яблочный
Обед
  • Пюре из цветной капусты и кабачка
  • Пюре из индейки
  • Сок черной смородины
Ужин
  • Каша молочная овсяная
  • Сок морковный

В оставшиеся дни недели можно повторить меню предыдущих или приготовите другие блюда.

Интересные блюда для малыша

В рацион восьмимесячного ребенка можно включать и многокомпонентые блюда.

  • Фруктово-овощные пюре — хорошо сочетаются между собой яблоко и тыква, яблоко и морковь, яблоко и кабачок. Такие пюре готовят, исходят из объема компонентов 1:1. При этом тыкву и кабачок следует приваривать, морковь же использовать в свежем виде. Пюре подойдет в качестве десерта и основного блюда на обед или ужин. Учитывайте, что если используете морковь в одном блюде, то в другом ее быть не должно, иначе есть риск развития у малыша каротиновой желтухи.
  • Фруктовые многокомпонентые пюре — смешивать фрукты можно на основе яблока, к которому добавляют вишню, персик, айву, черную смородину, другие фрукты. Необходимо использовать лишь те, что растут в вашем регионе. И только в период их естественного созревания. Если на улице зима, лучше приобрести готовые пюре в баночках.

Возможно, вашему малышу понравится овощное пюре с добавлением молока или мусс из мяса, разведенный молоком. В каждом случае следите за реакцией крохи и составляйте свое вкусное и полезное меню!

Видео, как составить меню для ребенка в 8 месяцев.

Распечатать

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

kids365.ru

Рецепты блюд для ребёнка в 8 месяцев: каши, супы, творог

Меню восьмимесячного малыша уже может быть достаточно разнообразным: оно включает каши, овощи, фрукты, мясо и даже рыбу. Вы можете сделать его полезным и при этом очень вкусным, если будете готовить самостоятельно. Прочитав нашу статью, вы узнаете, какие рецепты блюд для ребёнка 8 месяцев можно приготовить быстро и вкусно.

Питание детей в возрасте 8 месяцев является пятиразовым, при этом три приёма пищи: завтрак, обед и ужин – уже состоят из блюд прикорма. Мы рекомендуем вам уже с этого времени приучать малыша к тому, что на завтрак детки кушают кашу, на обед – суп. Это позволяет быстрее наладить режим и легче адаптироваться к детскому саду впоследствии. Кроме каши на завтрак можно предложить крохе фруктовое пюре и творог, покупной или сделанный самостоятельно. О нём мы поговорим немного позже.

Что приготовить ребёнку в 8 месяцев на обед: рецепты блюд могут варьироваться в зависимости от компонентов. Чаще всего это овощной суп с мясом или овощи с паровой котлеткой, хорошо размятой. Для тех малышей, прикорм которым ввели с 4 – 5 месяцев, мясо один-два раза в неделю можно постепенно заменять на рыбу. При этом выбирайте нежирные океанические сорта с белым мясом (треска, хек, минтай). На ужин тоже можно предложить тушёные овощи, кашу или творог в зависимости от того, что кушал кроха до этого.

Читайте также: Совместные будни с ребенком 6-9 месяцев

Конечно, кормление малыша в 8 месяцев может состоять исключительно из баночных пюре, ассортимент которых сейчас очень велик. Но многие мамы стремятся готовить самостоятельно, ведь так они могут отвечать за качество блюд. К тому же, некоторые маленькие привереды отказываются от детских консервов, а вот мамины кашки и пюре кушают с удовольствием. В следующих главах мы поговорим о конкретных рецептах супчиков, каш и о приготовлении домашнего творога.

Какие каши можно ребёнку в 8 месяцев

Рецепты пюре и каш для ребёнка 8 месяцев составляют практическую основу его рациона. В этой главе мы поговорим о вкусных и полезных кашах. В этом возрасте деткам можно кушать как безмолочные, так и молочные каши, приготовленные на мамином молоке или смеси. Если вы используете коровье молоко, варите кашу, исходя из пропорции 1:4, то есть одна часть молока и четыре части воды. Стоит отметить, что до года педиатры не рекомендуют вводить в рацион коровье молоко из-за высокой вероятности аллергии.

Восьмимесячному карапузу можно предлагать кукурузную, рисовую и гречневую кашу при отсутствии противопоказаний. Если все эти блюда вы уже ввели в рацион, расширьте ассортимент овсянкой или ячневой крупой. Теперь разберёмся, как приготовить кашу ребёнку восьми месяцев. Выбирайте крупы мелкого помола (кукурузная, гречневый «продел»), а остальные крупы смелите в кофемолке до состояния муки. Варить любую кашу нужно на воде с добавлением минимального количества сахара, а лучше вообще без сахара, до полной готовности.

Перед выключением добавьте в кашу немного адаптированной смеси или сцеженного грудного молока (20 – 30 мл), а также сливочное масло (3 – 5 г). В этом возрасте каша должна быть жидкой, поэтому берите крупу из расчёта 5 г крупы на 100 мл воды. Постепенно её можно делать чуть гуще. Чтобы разнообразить рецепты каш, малышу в этом возрасте можно добавлять в блюдо фруктовое пюре (яблочное, грушевое, тыквенное, черносливовое и даже морковное). Так вам не придётся добавлять сахар, а готовое блюдо с аппетитом скушает даже маленький привереда.

Читайте также: Меню ребёнка в 8 месяцев

Тем родителям, которые интересуются, как варить манку ребёнку 8 месяцев, мы дадим небольшой совет. Вы вправе прислушаться к нему или поступить по-своему.

Несмотря на то, что ещё в конце прошлого века детей кормили манкой практически с рождения, сейчас подход кардинально изменился. Педиатры не рекомендуют манную кашу детям до года вообще по причине высокого содержания глютена и фитина (вещество, не дающее усваиваться кальцию).

Суп для ребёнка 8 месяцев: рецепты

Суп является желательным блюдом в рационе малыша, начиная с восьми- или девятимесячного возраста. Он улучшает пищеварительные процессы, служит источником энергии и полезных веществ. Поэтому вы можете давать его на обед вашему крохе ежедневно. Главное – знать особенности приготовления этого блюда. Первый важный момент – какие супы можно ребёнку в 8 месяцев. Это овощные супы с добавлением мяса. При этом мясо следует варить отдельно от первого блюда и добавлять в него уже готовым. Мясные и рыбные бульоны противопоказаны малышам в возрасте до полутора лет.

Поговорим об общих рекомендациях педиатров. Овощной суп для восьмимесячного малыша желательно варить перед употреблением и тщательно взбивать блендером. В него можно добавлять цветную капусту, картофель, морковь, кабачок, лук, брокколи и немного масла перед подачей. При этом соли в супе должно быть минимальное количество, а добавлять её нужно за несколько минут до снятия с плиты. Варить слишком долго такие супы не рекомендуется, так как разрушаются витамины. В готовое блюдо добавляется сваренное и размельчённое блендером мясо индейки, кролика, телятина или говядина в зависимости от того, какое мясо уже есть в вашем рационе. Мясо может быть заменено на рыбу.

Вот несколько рецептов необычных вкусных блюд:

  • Как сварить суп ребёнку 8 месяцев с тыквой. Для супа-пюре из тыквы вам потребуются тыква, лук, морковь и овощной бульон. Сварите в воде овощи до полной готовности, извлеките их из воды и взбейте блендером в однородную массу. Добавляйте бульон, чтобы получить нужную консистенцию. В готовое блюдо добавьте немного масла и подавайте на стол.
  • Овощной суп с телятиной. Для этого блюда вам понадобится телятина, кабачок и брокколи. Сварите овощи в воде, мясо отварите отдельно. Измельчите их в блендере до необходимой консистенции.
  • Суп-пюре из кабачков. Приготовьте кабачок, рис, сливочное масло и сцеженное молоко или смесь. Отварите кабачок и немного риса до готовности, протрите через сито, добавьте молоко и сливочное масло. Вкусный супчик готов.

Читайте также: Рацион питания ребёнка 9 месяцев

Как приготовить творог для ребёнка 8 месяцев

В какой-то момент каждая мама встаёт перед вопросом, какой творог давать ребёнку в 8 месяцев, покупной или сделанный в домашних условиях. Если вы решили приготовить его самостоятельно, в этом нет ничего сложного.

Вот несколько рецептов:

  1. Творог из молока. Возьмите цельное коровье молоко (желательно деревенское, а не из магазина), перелейте его в алюминиевую кастрюлю и оставьте в тёплом месте на сутки. По истечении этого времени из молока образуется простокваша. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и подогрейте простоквашу, не доводя до кипения. Снимите с плиты и оставьте на 8 – 10 часов. На поверхности кастрюли вы увидите творожистую массу, её нужно откинуть на марлю и дать стечь сыворотке.
  2. Творог из кефира. Кастрюлю с кефиром необходимо поставить на водяную баню и нагревать до тех пор, пока жидкость не свернётся. Обычно это занимает около 15 минут в зависимости от объёмов. Поставьте кастрюлю в прохладное место на полчаса, после чего откиньте на дуршлаг с марлей. Полученную творожную массу нужно хорошо отжать.
  3. Творог из замороженного кефира. Пожалуй, это самый простой способ приготовления нежного творога в домашних условиях. Заморозьте картонную упаковку с творогом в морозилке. Достаньте «кефирную» глыбу из бумажной тары с помощью надрезов и поместите на сито. Через несколько часов глыба растает: сыворотка стечёт вниз, а на сите останется творожок, который мало чем уступает детскому магазинному продукту по консистенции.
Теги по теме: кормлениемалыш 0-1

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

detstrana.ru

Меню ребенка в 8 месяцев

Меню 8 месячного ребенка имеет свои особенности, пренебрегать которыми нельзя. Ведь именно оттого, что и как он будет есть напрямую зависит его здоровье. Для малыша уже нужно начинать готовить некоторые блюда и пополнять его рацион разными вкусными и полезными продуктами.

Каковы правила питания крохи в 8 месяцев

Питание ребенка в 8 месяцев должно быть максимально сбалансированным. Кроха уже отрастил несколько зубов и существенно подрос, поэтому стоит освоить рецепты некоторых блюд, приготовить которые можно быстро.

В 8-ми месячном возрасте малыша нужно кормить 5 раз (это с учетом грудного вскармливания или искусственного, прекращать которые еще рано). Кроме того, стоит рассчитывать питание так, чтобы у детей сохранялся интервал между приемами пищи в 4 часа. Медики также рекомендуют начать формировать у малыша режимные моменты: кормите его в одно и то же время. Он должен понимать, что на завтрак ему предлагается каша, в обед — суп, на ужин овощи.

Многие матери предпочитают сохранять грудное вскармливание в большем объеме, чем введенный в рацион прикорм. Однако это не совсем правильно, несомненно, материнское молоко для детей — оптимальный продукт, позволяющий укрепить иммунитет, дающий спокойствие крохе. Но при этом для малыша в 8-ми месячном возрасте этого уже недостаточно. В грудном молоке может не хватать углеводов, жиров и белков для полноценного развития ребенка, поэтому рекомендуется у детей сохранять кормления дважды в день — утром и вечером, а все дневные приемы пищи заменить на прикорм.

Какие продукты дают детям в 8 месяцев

В первую очередь, 8 месяцев — это тот возраст у малыша, когда в его рацион нужно вводить белок, причем он может быть в самом разнообразном виде. Спорным обычно бывает такой продукт, как мясо, многим мамам кажется, что оно для малыша еще тяжелое, и стараются отодвинуть его ввод на попозже. На самом деле, если посмотреть на то, как ребенок жадно набрасывается на грудь, если кормить его одними овощами, можно понять, что стоит уже давать ему и немного мяса. Лучше всего выбирать нежирные сорта, например, телятину, крольчатину, курятину, индюшатину. С жирными сортами не стоит торопиться — они тяжело усваиваются, а пищеварительная система крохи еще несовершенна. Вводить мясо стоит постепенно, минимум неделю, так, вы позволите желудочно-кишечной системе ребенка привыкнуть к нему более мягко и естественно.

Чтобы мясо нашло более горячий отклик у малыша, его стоит отварить и перетереть, в виде пюре оно будет приятнее. К тому же в таком виде его всегда можно добавлять в суп.

Приготовлению таких блюд, как суп, нужно уделить особое внимание. Ведь они традиционно считаются одними из полезных продуктов питания, рецепты их находятся во множестве в интернете, так что подобрать подходящие варианты не составит особого труда. Суп может быть как в виде пюре, так и обычный с кусочками овощей, последний позволит научить детей пережевывать пищу.

Часто молодым мамам рекомендуют подключать к рациону крохи и яйцо. Если вы переживаете за то, что куриное яйцо может стать для малыша аллергенным, начните вводить в рацион крохи перепелиные яйца — они гипоаллергенны и неопасны даже для самых маленьких.

Также для детей в возрасте 8-ми месяцев рекомендуются фрукты, если вы ранее еще не вводили их, стоит начинать с тех, которые точно будут безопасны — с зеленых яблок, груш и т. д. А вот с красными фруктами, цитрусовыми, виноградом и прочими лучше не торопиться, ведь такие могут вызывать вздутие живота, кишечные колики и брожение.

Какие рецепты блюд есть для 8-ми месячных крошек

Рецепты блюд для детей в возрасте 8-ми месяцев совсем не должны быть сложными. Так, например, крохе может вполне понравиться такая еда, как растолченные печенюшки в мягком творожке. Готовить такую еду несложно, а рацион она разнообразит существенно.

Можно давать крохе свежие фрукты, а можно самостоятельно приготовить фруктовое пюре, которое станет отличным дополнением к обеду или ужину. Достаточно просто отварить сухофрукты и аккуратно перетереть их через сито.

Рецепты каш, которые можно давать крохе, также разнообразны — их можно готовить на воде, на молоке, можно просто разбавлять молоком, добавлять йогурт и т. д. Таких блюд можно придумать огромное количество, а готовить их очень и очень просто.

Можно приготовить для малыша овощи и мясо. Овощи (предпочтительнее всего выбирать брокколи, цветную капусту или кабачки) можно отварить на пару. Мясо перемелите в пюре или сделайте тефтельки. Для приготовления таких блюд из мяса, как тефтельки, вам понадобится только мясо и сухари для панировки. Аккуратно скатайте небольшие шарики, обмакните их в сухари и приготовьте их на пару.

Часто молодых мам ставит в ступор приготовление такого блюда, как суп-пюре. Конечно же, он совершенно не похож на тот, что обычно едят взрослые. Во-первых, лучше всего, если это будет моносуп, т. е. не стоит готовить сразу несколько продуктов, ведь если у малыша будет реакция, вы не сможете понять, на что она. Во-вторых, выбирайте для него нежирные сливки, с которыми пищеварительной системе крохи будет тяжело справиться, а молоко (можно остановить свой выбор на молоке 1,5% жирности, а можно использовать детское молоко).

На что нужно обращать внимание

Вводя новые продукты в рацион крохи, не старайтесь накормить его всем и сразу. Ведь это будет чрезмерной нагрузкой на его пищеварительную систему. Оптимально будет вводить по одному, максимум двум продуктам в неделю.

Обязательно отслеживайте реакцию малыша на те или иные блюда. Для этого медики советуют вести пищевой дневник. Это позволит понять, насколько успешно идет прикорм. Если же вдруг появились реакции, постарайтесь откатить назад и убрать сомнительные продукты из рациона.

Постарайтесь разнообразить и питьевое меню крохи. Компоты, настои, некрепкие чаи и, конечно же, чистая негазированная питьевая вода — все это позволит насытить организм ребенка жидкостью и даст ему почувствовать разнообразие вкусов.

Автор: Шатохина Анна

Читайте также: Меню ребенка в 9 месяцев

comments powered by HyperComments

krohapuz.ru

развитие и питание. Маленький ребенок

Каждая мама волнуется о том, правильно ли развивается ее малыш и полезную ли пищу он употребляет. Маленький ребенок постоянно нуждается в заботе и уходе. Именно поэтому каждую минуту с ним находится кто-то из взрослых. Данная статья расскажет вам о том, каким бывает ребенок в 8 месяцев. Развитие и питание этого времени также будет описано ниже.

Ребенок до года: общее описание

Маленький ребенок является совершенно беззащитным и добрым человечком. Он еще не в силах кого-то обидеть или затаить зло. Новорожденный малыш настолько беспомощен, что не может ни секунды провести без родителя. Он еще не может сам кушать, сидеть и уж тем более ходить и говорить. Однако родители успешно учатся понимать свою крошку и знают, что именно нужно малышу в тот или иной момент.

Первый год жизни ребенка особенно важный и значимый. Наверняка кроха не вспомнит, что с ним было в это время. Однако его мама и папа никогда не забудут первые шаги, слова и эмоции. За первый год кроха активно приспосабливается к современной жизни. Он старается подражать взрослым. Сначала малыш учится переворачиваться на животик и обратно. После этого приобретает навыки сидения и ползания. Далее старается встать и пойти.

В этот же период сильно меняется питание младенца. Если в первые месяцы своей жизни он употреблял исключительно жидкую пищу в виде маминого молочка или смеси, а также воды, то к году кроха уже может вполне кушать обычную твердую еду, которой питаются его родители. Однако малыш по-прежнему нуждается в постоянной заботе и уходе.

В данный период питание деток, которые находятся на искусственном вскармливании и грудничков практически ничем не отличается. Днем малыши уже способны принимать обычную пищу. Однако им все еще нужна молочная смесь или естественное вскармливание вечером и ночью.

Многие мамочки предпочитают оставить кормление ребенка 8 месяцев без изменений, продолжая давать малышу исключительно свое молоко. Безусловно, это очень полезная и питательная пища. Однако на данном этапе развития ее может быть просто недостаточно. К тому же ввести в рацион взрослую еду проще именно сейчас, чем, например, через полгода.

Если исполнилось 8 месяцев ребенку, питание (таблица с указанными продуктами может быть получена у педиатра) должно быть сбалансированным и разнообразным. Рассмотрим, в какое время лучше давать младенцу тот или иной прикорм.

Утренняя еда

Сразу после пробуждения и различных процедур нужно накормить ребенка завтраком. Малыш уже довольно большой и не нуждается в новой порции каждые два часа. Объем еды становится все больше, а меню больше похоже на взрослое.

Итак, утром лучше предложить малышу кашку. Вы можете выбрать продукт быстрого приготовления, который создан специально для деток этого возраста, или же самостоятельно сварить крупу. В кашу можно добавить немного сахара, фруктового пюре или молока. Одна порция обычно не превышает 100 миллилитров продукта. Однако есть детки с повышенным аппетитом. Им потребуется от 150 до 180 миллилитров кашки. После зернового продукта можно предложить крохе перепелиный желток. Малыши любят кушать такой продукт с небольшим количеством маминого молочка или смеси. Помните, что яйцо должно быть свежим и хорошо сваренным.

Обеденное время

В этот временной промежуток нужно дать малышу какое-либо жидкое блюдо, например, суп. Для ребенка 8 месяцев стоит готовить еду с добавлением нежирного мяса. Идеальным будет следующий вариант.

Возьмите два клубня картофеля, очистите и замочите на несколько часов. Эта манипуляция поможет вымыть крахмал из овоща. В это время отварите небольшой кусочек мяса. Это может быть телятина, индейка или говядина. Если ваш малыш склонен к аллергии, то нужно быть осторожным с куриным мясом. Старайтесь выбирать филе без кости. Когда бульон будет готов, поместите туда картофель и мелко нарезанную морковь. Зажарку к такому супу готовить не нужно. При желании можно добавить зелень и любые овощи, которые любит ребенок: цветная капуста, кабачки, горошек и так далее. Отварите все до готовности и положите одну ложку оливкового масла. Такой суп можно перемолоть в блендере или размять вилкой.

Порция жидкого обеда для ребенка в 8 месяцев должна составлять от 150 до 200 миллилитров. На закуску вы можете предложить младенцу овощной салатик. Если у ребенка есть трудности с дефекацией, то сделайте его из свеклы с черносливом. Помните, что все продукты должны быть уже хорошо знакомы крохе.

Полдник или ланч

Примерно в 15-17 часов малыш может вновь проголодаться. Чаще всего на полдник родители дают ребенку кисломолочные продукты и фрукты. Так, в настоящее время вы можете выбрать самые разнообразные творожки, йогурты и кефиры. При желании их можно приготовить самостоятельно. Порция полдника может составлять от 50 до 100 миллилитров кисломолочного блюда.

Также малышу можно предложить фрукты. Они есть уже готовые и перемолотые в специальных баночках. Если захотите, то приготовьте такое блюдо сами. При этом можно положить в пюре несколько ложек смеси или грудного молока. Порция фруктовой субстанции может быть равной 100-150 миллилитрам. Все зависит от аппетита ребенка.

Вечерний прием пищи (ужин)

Имеет ребенок в 8 месяцев развитие и питание, несколько отличающееся от грудничка. На ужин малыш уже вполне может употреблять обычную пищу. Однако стоит помнить, что у ребенка еще недостаточно зубов для пережевывания пищи. Именно поэтому все блюда стоит перемалывать.

Предложите малышу овощное рагу. Туда могут входить все ингредиенты, которые любит ваш ребенок. Также добавьте несколько чайных ложек измельченного мяса. В день кроха должен употреблять от 50 до 100 грамм данной субстанции.

Молочная смесь или грудное молоко

Когда нужно давать малышу этот продукт? На самом деле, все зависит от характера и предпочтений крохи. Одни детки в этом возрасте без проблем отказываются от маминой груди в дневное время, другие же постоянно требуют новой порции молока.

Кормить смесью или естественной пищей можно перед сном. Также ребенок может просыпаться несколько раз ночью, чтобы наполнить свой животик вкусным молочком. Если малыш спокойно обходится без этого, то оставьте лишь вечернее и утреннее кормление. Не стоит преждевременно сворачивать естественное вскармливание, оно необходимо ребенку хотя бы до одного года.

Перекусывание

Малыши любят постоянно что-то жевать и пробовать на вкус. Предложите ему печенье, сухарик или бублик. Кроха получит новые ощущения и сможет почесать свои десны. Также ребенку можно давать фруктовый сок, разнообразные детские чаи и кисели.

Современные производители предлагают массу разнообразных вкусных продуктов для детишек этого возраста.

Ребенок в 8 месяцев: развитие и питание

Как вы видите, пища малыша должна быть не только свежей, но и разнообразной. Полезное и сытное нужно в 8 месяцев ребенку питание. Таблица продуктов представлена вам в статье. А как должен развиваться малыш в этом возрасте? С каждым месяцем малыш приобретает все новые навыки.

Рост ребенка в 8 месяцев может составлять от 60 до 75 сантиметров. За этот период кроха наберет около полукилограмма и станет весить от 7 до 9 кг. Сон по-прежнему является очень важным для младенца. В 8 месяцев малыш может спать днем два раза примерно по 1-2 часа. Лучше проводить это время на свежем воздухе. Ребенок 8 месяцев сколько спит ночью? В этот период кроха отходит ко сну примерно в 20-21 час и пробуждается в 6-7 утра. При этом ребенок может просыпаться ночью для того, чтобы покушать.

Малыш приобретает все новые навыки. К этому возрасту ребенок может ползать и сидеть. Не стоит переживать, если именно ваш малыш еще не ползает. Скорее всего, он научится этому в ближайшие недели. Покажите ему, как правильно нужно это делать. Также некоторые детки начинают подниматься у опоры. Они могут делать несколько шагов, надежно держась за стенку или бортик кровати. Однако это вовсе не означает, что младенец в скором времени пойдет сам.

Малыш уже может указывать на определенные предметы, которые ему интересны. Если вы отвлечете ребенка от интересного ему занятия, он сможет тут же вернуться к своему делу. Кроха уже обращает внимание на посторонние звуки, которые раздаются в нескольких метрах от него. Именно поэтому в 8 месяцев ребятишки могут пугаться пылесоса, миксера или блендера. Малышу нравятся цветные картинки и красочные игрушки. Помните, что все средства для игр должны быть максимально безопасны.

Из-за своего любопытства детки в этом возрасте особенно подвержены травмам. Они еще не знают, какие опасности их подстерегают. Именно поэтому бесстрашно ползут и лезут в разные места. Внимательно следите за тем, что делает ваш ребенок. Старайтесь обезопасить его от всего.

Разговаривать малыш еще не умеет, однако активно тренирует свой голос, произнося разнообразные звуки. Общайтесь с ребенком и рассказывайте ему все, что происходит вокруг. В этот период малыш начинает проявлять интерес к посторонним деткам. Познакомьте его с соседскими ребятишками. Пройдет совсем немного времени, и ребенок сам будет играть с ними.

Если в вашем доме есть животные, то малыш может активно повторять произносимые ими звуки. Часто еще не говорящие ребятишки могут мяукать или чирикать. Это выглядит очень забавно и является важным этапом развития. Хвалите кроху за его старания и достижения.

Заключение

Итак, теперь вы знаете, какое ребенок в 8 месяцев развитие и питание должен иметь. Помните, что все малыши разные и имеют индивидуальное развитие. Регулярно посещайте педиатра и проходите необходимые осмотры. Только врач сможет вам сказать о том, правильно ли развивается ваш младенец. Здоровья вам и вашему ребенку!

fb.ru

agentnedvizhimost.ru

чем кормить и что давать?

Рацион питания ребенка в 8 месяцев: правила и схемы кормления

Рацион ребенка уже включает в себя белые овощи и безмолочные каши. Со второй половины восьмого месяца каши можно делать чуть гуще, а овощи не взбивать, просто разминая их вилкой. В этот период нужно приучать малыша к более твердой еде. Процесс пережевывания благотворно влияет на десны и зубы. Также в восемь месяцев малютка стремится к активному познанию мира и можно уже познакомить его с ложкой и поильником.

При составлении рациона 8 месячного ребенка целесообразно придерживаться советов опытного педиатра. Он учтет множество факторов — на каком питании находится малыш, как набирает вес, как часто возникает аллергия или запоры. Самостоятельно сориентироваться в этом вопросе поможет общедоступная таблица Всемирной Организации Здравоохранения. Рекомендуется устраивать нововведения в дневное время, не чаще, чем раз в неделю. Готовьте еду непосредственно перед употреблением.

До года поить карапуза лучше питьевой водой или специальными травяными чаями. Если вы все же предпочитаете магазинные соки, то берите осветленные и без сахара. Дневная норма не более 70 миллилитров. Также можно сварить компот из сухофруктов.

Чем кормить восьмимесячного ребенка

Допустимые продукты для ребенка 8 месяцев:

  • Пюре из овощей
  • Каши
  • Пюре, соки из фруктов
  • Кисломолочные продукты
  • Постное мясо, рыба
  • Яичный желток
  • Печенье, хлеб

Овощные пюре для восьмимесячного ребенка предпочтительнее готовить из кабачка, тыквы, моркови, брокколи и цветной капусты. Использование картофеля тоже разрешено, но в сочетании с другими овощами, чтобы его доля не превышала 1/3. Предлагайте крохе овощи ежедневно на обед. Объем порции – 150 – 170 г.

Если до этого времени вы познакомились с безмолочными кашами, то теперь пришло время добавить в рацион малыша молочный вариант. Начните с гречневой, кукурузной или рисовой, а затем введите овсяную и мультизлаковую. Это идеально подходит для завтрака, размер порции — 150- 170 г. Манную, пшенную и перловую крупу в этом возрасте включать еще слишком рано.

Во вторые блюда положите 3-5 грамм сливочного или растительного масла, чтобы улучшить вкус и обеспечить необходимое количество полезных жиров. А вот с солью стоит повременить до года, пока почки малютки не готовы к такой нагрузке.

Мясо является источником огромного количества витаминов и минералов. Можно приготовить однокомпонентное пюре из нежирных сортов. Наилучшим выбором считается кролик, говядина, постная свинина, оленина. Можно смешать его с привычными овощами. Мясо требуется очистить от жира, жил и пленок, отварить и пару раз измельчить в мясорубке. Затем измельченный продукт нужно протереть с помощью сита. Если вы покупаете готовое питание в баночках, то внимательно читайте состав и отдавайте предпочтение мясному пюре без добавок. Добавление картофельного крахмала и специй повышают вероятность аллергических реакций. Начинайте знакомство с мясом с 2-3 грамм, постепенно доводя до 30.

Не варите мясные бульоны крохе до года. При варке в бульон выделяются вещества, которые могут оказать негативное воздействие на неокрепший организм. Оптимальным решением в этом случае является легкий овощной супчик, в который можно добавить немного зелени.

Некоторые дети не переносят компоненты коровьего молока, в такой ситуации придется отказаться от телятины. Также часто аллергию вызывает курица.

Рыба является кладезем полезных веществ. В ней содержатся омега3, витамин D, аминокислоты и микроэлементы, играющие важную роль в развитии организма. Многие педиатры рекомендуют вводить ее в рацион ребенка с 8 месяцев. Рыба — скоропортящийся продукт, потому подойти к ее выбору следует ответственно. Выбирайте нежирные сорта – судак, хек или треска. После варки тщательно удалите все косточки, и измельчить филе в блендере. Максимально допустимая порция — 20-30 г. Аллергикам рыбные блюда противопоказаны до года.

Некоторые врачи рекомендуют творог и кефир, как первую ступень прикорма. Но, как правило, их вводят ближе к девяти месяцам. Творог можно готовить в домашних условиях при помощи раствора однопроцентного кефира или раствора хлористого кальция. Необходимо, чтобы кисломолочная продукция фигурировала в меню каждодневно, лучше всего на ужин. Начать знакомство следует с творога без фруктовых наполнителей, постепенно увеличивая порцию до 40 г.

В восемь месяцев в детском меню появляется желток варенного вкрутую яйца. Начните с 1/8 части и доведите до 1⁄2. Перетертый желток добавляют в готовое блюдо либо слегка разбавляют грудным молоком. При отсутствии аллергии его можно употреблять два раза в неделю.

С фруктовыми соками и пюре маленького гурмана рекомендуют знакомить в последнюю очередь. Вышеперечисленные продукты обладают более высокой пищевой ценностью. Вводить фрукты в рацион питания 8 месячного карапуза предпочтительно с ложки яблочного сока или яблочного детского питания. Постепенно сок можно довести до 50-70 мл, а пюре до 50- 70 г. Цитрусовые и экзотические фрукты предлагать еще рано. А груша, персик, абрикос, чернослив будут вполне уместны.

Если у крохи уже появились передние зубы, можете угостить его хлебом или специальным печеньем. Оно быстро размягчается во рту, тем не менее, пристально следите за малюткой, чтобы он не подавился. Хлеб до года рекомендуется давать исключительно белый. Суточная доза мучных изделий в питании 8 месячного малыша не должна превышать 5 грамм.

Режим питания и примерное меню на день

С самого начала введения прикорма родителям важно наладить правильный режим приема пищи. От этого зависит здоровье карапуза, а также это очень удобно для родителей. Кормление должно производиться через равные промежутки времени – в норме он составляет около 4 часов. При таком подходе малыш кушает 5 раз в день, а объем потребляемой пищи составляет 1000-1200 мл.

Примерное меню на день:

  • Утром (6 утра) и перед сном (10 вечера) — грудное молоко либо смесь (200 мл)
  • Второй завтрак (10 утра) – каша (150 г), желток (не чаще 2 раз в неделю), пюре из фруктов (40 г), грудное молоко или смесь (50 мл)
  • Обед (14.00) – бульон из овощей (30 мл), пюре из овощей (150 г), мясное пюре (30 г), сок, смесь или грудное молоко (50 мл)
  • Ужин (6 вечера) – кефир (50-100мл), творог (30 г), грудное молоко или смесь (50 мл)

Соблюдайте режим, чтобы у крохи выработалась привычка питаться здоровой пищей, и его организм получал все необходимые питательные вещества в наиболее благоприятное для усвоения время.

opitanierebenka.ru

Питание (меню) ребенка в 8 месяцев на ГВ и ИВ. Чем кормить ?

С каждым днем малыш все интенсивней растет и для поддержания его жизнедеятельности нужны продукты питания, в которых содержаться витамины и полезные микроэлементы. Вот почему вопрос про питание ребенка в 8 месяцев так актуален для любящей мамы и заботливого папы. В статье рассмотрим, чем можно кормить ребенка в 8 месяцев, а также разберем меню ребенка в 8 месяцев на грудном и искусственном вскармливании.

Очень многим мамам, которые кормят грудью своего малыша, тяжело приучить его кушать с ложки. Это вполне естественно, поскольку у младенцев сильно развит сосательный рефлекс. Многие родители в первую очередь знакомят сыночка или дочку с его кухонными приборами, которыми он будет кушать, а затем показывают на своём примере, как это необходимо делать.

Что можно давать ребенку в 8 месяцев

В рацион ребенка в 8 месяцев добавляются новые продукты питания. Меню ребенка в 8 месяцев становится намного богаче. Теперь маме точно не придется думать о том, чем кормить ребенка в 8 месяцев. Начнем с продуктов питания, которые можно вводить в меню.

Каши. Рацион питания ребенка в 8 месяцев по прежнему включает каши. Из них: гречневая, кукурузная, рисовая.  Данные каши относятся к безглютеновым. Глютен-содержащие: овсяная, ячневая, пшеничная, манная нужно вводить только после года. Однако, детям на искусственном вскармливании можно попробовать предложить овсяную кашу. Начинать вводить данную кашу нужно с одной ложечки.

Также следует отметить, что молочные каши на коровьем молоке до года нежелательны. Цельное молоко является аллергеном и плохо усваивается в организме ребенка. Если вы желаете разнообразить питание ребенка в 8 месяцев новой кашей, то в таком случае можно добавить немного фруктов и измельчить фруктовую кашу до однородной консистенции в блендере.

Рыба. В меню ребенка в 8 месяцев может появиться рыбное пюре. Педиатры не спешат рекомендовать и вводить в рационе питания ребенка в 8 месяцев рыбу. Связано это с тем, что рыба является аллергеном и вводить её нужно плавно. За одно кормление ребенку до года можно предложить 30-60г рыбы. Давать рыбу можно не чаще чем 2 раза в неделю и следить за реакцией малыша. Выбирать рыбу нужно нежирных сортов: хек, минтай, лосось, треска. Стоит выбирать рыбное филе без косточек.

Овощные пюре. Овощные пюре теперь стали еще доступнее и разнообразие их возрастает с каждым месяцем. В меню ребенка в 8 месяцев можно включать: кабачок, капусту (брокколи, брюссельская, цветная), картофель, морковь, тыкву, лук.

Супы. В рацион питания ребенка в 8 месяцев можно включать супчики. Детские супчики готовятся иначе, чем взрослые – нет зажарки, отсутствует соль или добавляется в очень маленьких количествах.

Преимущества супа в том, что вы можете комбинировать 2-3 овоща, которые уже можно давать ребенку в 8 месяцев и на основе воды с добавлением крупы или мяса делать разные супы-пюре.

Простой рецепт супа-пюре для ребенка в 8 месяцев

Нежный суп-пюре с добавлением картофеля, моркови и цветной капусты. Для приготовления вам понадобится:  100 г цветной капусты, 1шт. картофеля, 0,3 литра воды, маленькая морковь, 1/3 ч.л. сливочного масла.

Перед приготовлением необходимо промыть овощи, картофель и цветную капусту нарезать мелкими кусочками, морковь натереть на терку.

Этапы приготовления:

  • Шаг 1. Наливаем в кастрюлю воду и доводим до кипения.
  • Шаг 2. Высыпаем в кастрюлю морковь и варим на маленьком огне 10 минут.
  • Шаг 3. Добавляем картофель в кастрюлю и варим еще минут 7 – 10 до полуготовности, а затем добавляем цветную капусту, поскольку она варится очень быстро.
  • Шаг 4. Доводим до готовности овощи.

После приготовления используем вилку для того, чтобы измельчить овощи. Можно использовать и блендер, но желательно измельчить овощи так, чтобы в супчике присутствовали маленькие кусочки, чтобы ваш ребенок жевал. Таким образом, ребенок постепенно будет переходить от сосательного рефлекса к жевательному.

Фруктовые пюре. Меню ребенка в 8 месяцев пополняется новыми фруктами, помимо яблок, бананов и груш, ребенку можно предложить сливу, абрикос, персик. Также можно делать различные фруктовые муссы с творога и фруктов. Фрукты можно добавлять в каши и делать фруктовые вкусные каши для вашего малыша. Также после того, как вы вводите новые фрукты, обращайте внимание на реакцию малыша.

Мясо.  Мясо – второй по значимости источник белка, первым является грудное молоко. Для грудничка и для ребенка на искусственном вскармливании главной особенностью продукта считается большое количество железа. Зачастую дефицит железа наблюдается в период между 6 и 9 месяцем, поэтому мясо необходимо вводить в рацион питания ребенка в 8 месяцев. Мясное пюре можно добавлять в супы-пюре, которые можно ребенку, а также в каши либо давать, как самостоятельный продукт. В меню ребенка в 8 месяцев должны присутствовать нежирные сорта мяса: телятина, курица, кролик, индейка.

После 8 месяцев педиатры разрешают ввести телячью печень. Данный продукт имеет особую ценность для детей с маленьким весом, а также страдающим пониженным гемоглобином.

Кисломолочные продукты.  Ежедневно в рацион питания ребенка в 8 месяцев необходимо вводить кисломолочные продукты. Восьмимесячному ребенку разрешено:

  1. кефир;
  2. творог;
  3. детский йогурт.

Йогурт для ребенка можно приготовить в домашних условиях используя йогуртницу. Чтобы приготовить йогурт маме понадобятся натуральные закваски, а покупая уже готовый детский йогурт в магазине следует обращать внимание на состав, срок годности и дату производства.

Для разнообразия рациона питания ребенка в 8 месяцев, педиатры советуют в йогурт добавить свежие фрукты. Сахар и мед добавлять нежелательно. Мед противопоказан детям до годовалого возраста, так как часто вызывает аллергию.

Соки и компоты. Можно приготовить ребенку домашний компот, только не из сухофруктов. Компоты из сухофруктов лучше варить для детей после 1-1,5 года. Соки можно давать следующие: сок со смородины, моркови, яблока, груши.

Хлебобулочные изделия.  Хлеб и детское печенье являются хорошими помощниками в прорезывании зубов. Поэтому в меню ребенка в 8 месяцев можно вводить постепенно хлеб и печенье.

Режим питания ребенка в 8 месяцев

Режим питания ребенка в 8 месяцев ничем практически не отличается от того, что был месяц назад, однако, в рационе питания ребенка присутствует уже больше продуктов, которые можно вводить ежедневное меню.

Дневная норма приема пищи составляет 1/8 веса ребенка. То есть ,если ребенок весит 8кг, то дневная норма приема пищи составляет 1кг. Поскольку дневных кормлений 5, то за один прием пищи ребенок съедает приблизительно 200 мл молока или 200 грамм прикорма. Все индивидуально и исходит из предпочтений и желаний ребенка.

Следует отметить, что грудное молоко и смесь должны также включаться в рацион питания ребенка в 8 месяцев. Нельзя полностью переводить ребенка на взрослую еду. В утреннее и вечернее кормление рекомендуется давать ребенку грудное молоко или смесь.

Также следует учитывать и тот факт, что если грудничок находится только на грудном вскармливании, то рекомендуется постепенно давать ему пробовать прикорм.

Стоит отметить, что если ребёнок перестает испражняться – это первый же сигнал, что он не наедается материнским молоком. Данная пища для него превращается, как бы в воду, которая выходит мочой, а, значит, больше в организме малыша ничего не остается, поэтому он может прекратить ходить в туалет «по-большому». Нельзя проигнорировать этот момент, иначе у крохи начнется истощение!

Режим дня 8 месячного ребенка очень важен, но каждый родитель может создать наиболее  удобный график питания для своих детей.

Если после приема нового продукта малыш плохо себя чувствует, срочно прекратите давать ему данный продукт и сообщите об этом врачу!

  • 6.00 — Легкий завтрак, представляющий собой грудное кормление или бутылочка с адаптированной смесью. Даже если питание ребенка в 8 месяцев  уже позволило познакомиться крохе с большинством необходимых ему продуктов, не стоит отнимать у него грудь. Мамино молоко ребенку необходимо, особенно в данный период, когда в рационе ребенка в 8 месяцев присутствует так много новых продуктов. Кормление грудью до года, по мнению педиатров, полезно и малышу, и его маме.
  • 10.00 — Питательный завтрак, состоящий из каши. В таком возрасте малыш уже познакомился с рисовой, гречневой и кукурузной кашей. Теперь можно разнообразить кашу добавив туда немного мяса. По мнению педиатров, мясо должно ежедневно быть в рационе крохи, в виде пюре.
  • 14.00 — Сытный обед состоит из овощного супа или пюре. Мясо можно смело добавлять как в первое, так и во второе блюдо. Детский сок или небольшая долька яблока, банана непременно понравятся ребенку в качестве завершающего обеда.
  • 18.00 — Вечерний ужин из легких блюд. Полезный творожок или йогурт, в которые можно добавить фруктовое пюре.
  • 22.00 — Кормление грудью или смесью – является обязательным кормлением ребенка перед сном.

Примерное меню ребенка в 8 месяцев

После того, как режим питания в 8 месяцев определен, можно смело составлять меню ребенка в 8 месяцев, которое подойдет и для детей на грудном и искусственном вскармливании.  Поскольку в рационе питания ребенка в 8 месяцев присутствует богатый выбор продуктов, мама уже может самостоятельно выбирать продукты, которые подойдут ребенку по его индивидуальным предпочтениям, мы же предлагаем лишь примерное меню, чем можно кормиться ребенка в 8 месяцев:

Вариант №1

  • 6:00 — грудное молоко или 200 гр. молочной смеси
  • 10:00 – 180 гр. каши + 1/3 ложка сливочного масла, 40 гр. фруктового пюре;
  • 14:00 – 180 гр. овощного пюре + ч.л. растительного масла, 30-50 гр. мясного пюре, 40 гр. пюре из фруктов, небольшой кусочек хлеба, фруктовый сок;
  • 18:00 — 40 гр. творога, 40 гр. сладкого пюре, 1-2 шт детского печенья, мамино молоко, смесь или 120 гр. кефира;
  • 22:00 – 200 гр. молочной смеси или грудного молока .

Вариант №2

  • 6:00 — грудное молоко или 200 гр. смеси
  • 10:00 – 180 гр. каши + 1/3 ложка сливочного масла, 40 гр. фруктового пюре;
  • 14:00 – 180 гр. суп-пюре, 30 гр. рыбное пюре, 20-30мл фруктового сока
  • 18:00 – 40 г йогурта, 40 гр. пюре из фруктов, 20-30 мл фрутового сока, мамино молоко, смесь или 120 гр. кефира;
  • 22:00 – 200 гр. молочная смесь или грудного молоко.

Подводя итоги

В статье вы узнали, что вводить в рацион питания ребенка в 8 месяцев, чем можно кормить исходя из примерного меню ребенка в 8 месяцев. Следует также отметить, что если ваш малыш еще чего-то не хочет или не распробовал, то не стоит его заставлять, опираясь только на рекомендации, которые даны в статье. Следует помнить, что ваш ребенок индивидуален и имеет свои предпочтения в еде, как и каждый взрослый человек.

Если после ввода нового продукта у ребенка началась аллергическая реакция, сыпь на личике или боли и вздутие в животе, то желательно повременить с тем или иным продуктом и проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Ведите дневник и записывайте туда новые продукты питания, которые даете вашему малышу. Так легче будет понять в чем причина плохого самочувствия вашего малыша. С каждым месяцем вводятся все новые продукты и рацион ребенка расширяется, поэтому маме нужно быть бдительной и особо внимательной.

babyrebenok.ru

Чем можно кормить грудного ребенка в 8 месяцев?

Дорогие родители, давайте сегодня поговорим о том, каким должно быть питание восьмимесячного малыша. Ребёнок стал ещё старше, однако пищеварительная и выделительная системы ещё не настолько окрепли, чтоб быть готовыми употреблять твёрдую или жирную пищу.

В этой статье вы узнаете, каких правил стоит придерживаться, какие у ребёнка возрастные нормы, чем кроха теперь питается, вам станет известно приблизительное меню, а также, сколько раз кормить ребенка в 8 месяцев.

Правила кормления

В восьмимесячном возрасте следует придерживаться таких правил в рационе питания ребёнка:

  1. У карапуза всё ещё пятиразовое кормление. Ещё допускается одно ночное.
  2. Первый и последний приём пищи – это мамино молоко (смесь). Ещё рано полностью исключать эти продукты из рациона карапуза.
  3. Кормление желательно проводить ежедневно в одинаковое время.
  4. Рацион малыша представлен такими часовыми рамками: 6 утра, 10 утра, 2 часа дня, 6 часов вечера, 10 часов ночи.
  5. На десятичасовой приём пищи лучше всего готовить безмолочные кашки, всё ещё без соли.
  6. Для детей на искусственном питании вводятся уже все виды круп и используется молоко при их приготовлении.
  7. На обед лучше всего готовить какую-то калорийную пищу. Хорошо подойдёт супик с добавлением мяса нежирных сортов.
  8. Предпоследний приём еды должен быть лёгким. Может быть представлен кисломолочными продуктами или пюре из фруктов. В это время не рекомендуется давать новые продукты.
  9. Последним блюдом в дневном рационе вашего пупсика будет грудное молоко или смесь.
  10. В меню детей, которые находятся на искусственном вскармливании, вводится рыба нежирных сортов.
  11. Ребёнок, который питается за счёт маминого молока, должен получать не больше 900 г этого самого молока за день.

Какие нормы потребления пищи

Нужно помнить, что главным в рационе питания ребёнка до годика будет оставаться грудное молоко или же молочная смесь (адаптированная для грудничков). Что касается остальных продуктов, которые вводятся строго по месяцам, то стоит их индивидуально подбирать для каждого ребёнка. Не нужно огорчаться, если ваш малыш не хочет есть какой-то конкретный овощ или кашу, возможно, они просто ему не подходят. К тому же всегда можно повторно попробовать предложить их крохе спустя месяц – два.

Некоторые родители волнуются, что в недостаточной мере расширили рацион крохи, и малыш теперь не доедает. Чтоб вас успокоить, необходим визит к врачу. Он осмотрит малютку, оценит его психическое и физическое развитие, при необходимости назначит анализы. И тогда с точностью сможет сказать подходит вашему ребёнку такой рацион питания, какой вы подобрали или его всё-таки нужно скорректировать.

Как видите, нет каких-то определённых норм. И это естественно, ведь каждый ребёнок уникален. И лучше мамы его никто не знает.

Я вводила продукты строго по таблице прикорма. А вот моя подруга любит экспериментировать и ей не нравятся правила. Так она дочке, кроме грудного молока, начала давать манную кашу ещё с 6 месяцев. Это при том, что врачи рекомендуют повременить с её вводом до годика. И ничего, аллергия не проявилась, проблемы с желудком не появились. И она так во всём, даёт продукты, которые явно опережают возрастные нормы. Единственное, что девочка явно начала страдать избытком веса (уже более килограмма лишнего веса в 10-месячном возрасте).

Чем можно кормить ребенка в 8 месяцев

В восьмимесячном возрасте ребёнку постепенно вводят всё большее количество продуктов:

  1. Пюре из овощей. Малышу уже доступно большое разнообразие этих продуктов. Уже допускается смешивание двух компонентов.

«Пюре для ввода в прикорм ребенку»

  1. Рацион ребёнка уже можно обогатить зеленью. Разрешается не только добавлять в готовые блюда, но также использовать листочки в сыром виде для разработки навыка жевания у карапуза.
  2. Готовьте карапузу разные супики (овощные, с добавлением мяса или каши). Лучше всё ещё измельчать готовый продукт до получения однородной массы.

«Вводим суп в прикорм ребенку»

  1. Безмолочные каши для детей на грудном вскармливании, а для других деток уже допускается использование молока с низкой жирностью.
  2. Кисломолочные продукты. Преимущественно в рационе детей с искусственным типом кормления.
  3. Рыба нежирных сортов, в большей степени речная. Готовый продукт подаётся в виде пюре.

«Вводим рыбу в прикорм грудничку»

  1. Малышу уже позволены все фрукты, ягоды и овощи. Исключением являются представители красных плодов, экзотические фрукты и цитрусовые. С ними придётся повременить до годика.

Не стоит есть фруктовые пюре в больших количествах, давайте ребёнку еду в соответствии с возрастными нормами.

Я сыну готовила супики, понемногу вводила мясо. Первым была кролятина. Бабушка любезно привезла её из деревни. Моему малышу пришлась по вкусу такая пища. Также в это время я начала постепенно вводить желток.

Возможное меню

Пища крохи должна быть адекватной температуры, свежеприготовленной и иметь привлекательный вид. Это всё должно способствовать аппетиту ребёнка, а также стимулировать выработку желудочных соков, что в свою очередь будет способствовать лучшему усваиванию полезных веществ.

Представляю вашему вниманию приблизительное меню. Однако, вы в праве экспериментировать с ним как хотите. Можете подбирать удобные для вас комбинации продуктов.

Вот меню:

  1. В 6 часов покормите ребёнка маминым молоком или же молочной смесью – 220 мл.
  2. В 10:00 будет второй завтрак. Хорошо подойдут 170 грамм гречневой каши с добавлением 5 г масла (сливочного), 50 грамм фруктового пюре, сок или компот (50 мл).
  3. В 14:00 будет обед — самое время плотно покушать. Предложите ребёнку 160 грамм пюре из овощей, мясную тефтельку (40 грамм), 40 грамм фруктового пюре, отвар шиповника или сок (30 мл).
  4. На ужин (18:00) подойдут творожок (грамм 40), 2 галетных печенья, 50 грамм фруктового пюре, 100 грамм кефира.
  5. Последнее кормление произойдёт в 22:00. Карапузу стоит дать грудное молоко в объёме 220 мл. Деткам на искусственном вскармливании можно дать 110 мл адаптированной смеси и столько же детского кефира.

Деткам, которым введена рыба в рацион, не нужно давать её чаще, чем однажды за неделю. Кашки лучше менять, сегодня гречка, завтра рис, послезавтра кукурузная, потом овсяная и так далее. Также лучше менять между собой и кисломолочные продукты.

Рекомендуем к прочтению:

Вот мы и разобрались, что собой представляет рацион питания восьмимесячного ребёнка. Соблюдайте все правила, нормы и рекомендации. И это станет гарантией успешного роста малыша и правильного развития вашей крохи.

zdorovyemalisha.ru

agentnedvizhimost.ru

Нормальный обмен веществ. Что можно приготовить 8 месячному ребенку на ужин

Меню 8-месячного ребенка на грудном вскармливании

В первый год жизни малыша каждая новая неделя готовит ему что-то необыкновенное и новое, в том числе изменяется и рацион крохи.

Меню 8-месячного ребенка на грудном вскармливании уже не такое скудное, как, например, у полугодовалого грудничка, а потому здесь уже можно проявить свою фантазию и кулинарные таланты, чтобы удивить карапуза. Мы предлагаем вам приблизительный список разрешенных продуктов и образец рациона, которым вы при желании всегда можете воспользоваться, если не знаете, чем накормить малыша.

Питание восьмимесячного ребенка на грудном вскармливании: распорядок

Обычно педиатры рекомендуют в это время сводить количество приемов пищи к пяти – это оптимальный для восьмимесячного ребенка распорядок.

  • Первым приемом пищи становится мамино молочко, лучше всего покормить кроху около шести утра, однако эти значения очень условны и приблизительны. Потому лучше всего отталкиваться от режима дня самого грудничка и не тревожить его понапрасну, если он, к примеру, любит поспать подольше в утренние часы. Просто передвиньте часы приема пищи.
  • Время второго завтрака наступает спустя четыре часа после первого. И на этот раз малышу стоит предложить что-то посытнее. На второй завтрак обычно предлагаются питательные и калорийные блюда, которые в 8 месяцев на грудном вскармливании могут уже самыми разнообразными.
  • В два часа дня следует предложить ребенку обед. Он также состоит из полезных и сытных блюд, которые дают организму крохи энергию и необходимые витамины и минералы.
  • Около шести вечера у восьмимесячного грудничка обыкновенно наступает период вечернего приема пищи – ужина. Он не должен быть таким калорийным, как обед, а потому традиционно для него выбирают легкоусвояемые блюда.
  • Самый последний прием пищи приходится на время от девяти до десяти часов вечера. Здесь лучше всего предложить ребенку грудное молоко, но если кроха требует еще чего-то, то можно предложить ему детский чай, немного сока или компота.

Что входит в меню восьмимесячного ребенка на грудном вскармливании

Кормление ребенка в этом месяце обычно проходит без трудностей – подросший карапуз с удовольствием ест питательные блюда и угощается новыми продуктами. Если грудничка не донимают частые колики, проблемы со стулом и аллергия, то его уже можно кормить практически всеми продуктами и их категориями, включая даже рыбное пюре.

Каши

Они отлично подходят для второго завтрака и надолго насыщают желудочек малыша. Обычно дети с удовольствием едят крупы и любят каши, так что вы можете порадовать восьмимесячного ребенка и гречневой, и рисовой, и кукурузной кашкой, а также добавить к ним немного перловой или овсяной крупы.

В этом возрасте грудничку вполне уже можно добавлять немного сливочного масла в блюда, к тому же, с таким ингредиентом малыши едят свою порцию кашки гораздо охотнее.

Овощи

Большая часть овощей уже разрешена крохе, кроме откровенно тяжелых для желудка. Очень полезны морковь, кабачок, капуста цветная и брокколи, обыкновенный картофель и многое другое.

Как и в случае с кашками, такое блюдо можно сдобрить небольшим кусочком сливочного масла. А можно и обойтись растительным.

Мясо

Крохе в восемь месяцев очень полезно и даже необходимо кушать мясо. Это может быть говядина, телятина, курица или кролик, а также индейка.

Если малыш плохо ест мясо, попробуйте самую малость присолить блюдо или смешать мясное пюре с тем продуктом, который грудничок хорошо знает и любит – например, добавить в овощное пюре.

Рыба

В восьмимесячном возрасте ребенка можно начинать знакомить с рыбой. Врачи рекомендуют предлагать исключительно нежирные и белые сорта рыбы – например, треску или хека. Но слишком часто давать рыбные деликатесы в восемь месяцев не стоит – лучше делать это не чаще одного-двух раз в неделю.

Фрукты

Как и в случае с овощами, в этот период кроха может уже пробовать все, кроме высокоаллергенных сортов фруктов.

В восемь месяцев многие малыши с удовольствием едят фруктовые пюрешки и пьют соки и компотики.

Другие продукты

В этом месяце можно познакомить ребенка с хлебобулочными изделиями, предложив ему сухарик. Разумеется, под вашим бдительным контролем. Также можно дать грудничку кефир с хлебом в качестве перекуса на поздний ужин.

Примерное меню 8-месячного ребенка на грудном вскармливании

Первое кормление, ранний завтрак

Грудное молочко мамы. Обычно в этом возрасте детки выпивают около 200 миллилитров молока за одно кормление.

Второй завтрак

Кашка на молоке: гречка, овсянка (особенно полезно для малышей, которых часто мучают запоры), рис.

В качестве десерта предложите крохе фруктовое пюре.

Обед

Овощной супчик, мясное блюдо или мясное пюре с овощами, также отлично подойдет на обед рыбка, хлеб с отварным куриным желточком.

После еды можно предложить малышу напиток – сок из фруктов, компот или немного чая.

Ужин

В это время лучше не перегружать организм малыша тяжелыми продуктами, потому лучше предложить ему кефир или сок, а также немного хлеба или печенья. Напоследок предложите грудничку свое молочко.

Второй ужин

Как и ранний завтрак, самый последний прием пищи в восемь месяцев у крохи на грудном вскармливании состоит из молока.

Что можно приготовить восьмимесячному ребенку на ГВ

Так как список разрешенных продуктов растет с каждым новым месяцем, в этом возрасте грудничку уже можно готовить самые разнообразные блюда. Если он с удовольствием уплетает новые кашки и пюрешки, то можно добавлять к ним немного новых ингредиентов, чтоб меню малыша было разнообразным и не приедалось ему.

Например, к отварным овощам или к пюре из них отлично подходит куриный желток, сваренный вкрутую. Разотрите его и добавьте к картофелю или цветной капусте, дополнительно заправив блюдо маленьким ломтиком сливочного масла. Получится не только вкуснее и сытнее обычного овощного пюре, но еще и гораздо полезнее.

Чтобы вкусовые рецепторы грудничка учились воспринимать новые продукты, а сам кроха приходил в восторг от новых угощений, лучше оставлять ему пространство для разнообразия.

Это означает, что в восемь месяцев ребенку не обязательно смешивать все продукты в одну малопривлекательную кашу. Лучше разделять их и предлагать отдельно. Например, положите в тарелку отдельной горкой рыбное пюре из филе и овощное, чтобы он мог ощутить разные оттенки вкуса.

В то же время помните, что если смешать привычные ингредиенты, то можно получить совершенно новое блюдо, которое грудничок может с радостью слопать. А потому, если ребенок уже неохотно ест кашу на обед, сделайте ее слаще с помощью фруктов или добавьте его любимое печеньице. Обычно груднички хорошо кушают привычные блюда, если их немного изменить.

Супы – это отличная категория, с которой можно смело экспериментировать. В легкий овощной бульон всегда можно добавить мясо или даже сухарик, а также взбить суп до получения воздушного суфле, которое обычно груднички едят с большим удовольствием.

В суп можно класть и крупы – например, рис или гречку. Получается не так, как обычно и вполне сойдет для карапуза за новое блюдо.

Как видите, меню 8-месячного ребенка на грудном вскармливании отличается обширным перечнем продуктов и может вполне называться разнообразным и полноценным. В этом возрасте у крохи в животике уже могут оказаться все виды блюд, включая рыбные, а также большая часть фруктов и почти все крупы.

mama-news.ru

ЧЕМ УЖЕ МОЖНО КОРМИТЬ РЕБЕНКА В 8 МЕСЯЦЕВ - Как приготовить мясное пюре малышу в 8 месяцев

Примерный режим питания ребенка 8 месяцев в таблице. Новые продукты в рацион питания ребенка 8 месяцев должны добавляться постепенно. В питании ребенка 8-ми месяцев не стоит полностью отказываться от грудного вскармливания.

10 утра. В это время ребенку положен питательный завтрак, богатый углеводами. 18:00 — вечерний прием пищи. Он может быть очень разнообразным, но пища должна быть легко усваиваемой. Для каждого месяца жизни требуются определенные группы продуктов, поэтому кормить ребенка следует в соответствии с рекомендациями педиатров. Для восьмимесячного ребенка предпочтительным режимом станет пятиразовое питание, причем ужин должен быть максимально сытным, чтобы исключить ночное кормление.

Если ребенок постоянно просит кушать в неположенное для этого время, возможно, предложенной вами порции основной трапезы ему не хватает. Ничего страшного, если в критической ситуации (например, малыш плачет, нервничает, заболел и пр.) кроха станет просить грудное молоко чаще положенного. Не отказывайте ребенку, это поможет ему быстрее успокоиться, а вас обезопасит от криков и истерик.

Для 8 месяцев допустимо использовать уже все группы продуктов, поэтому разнообразить рацион питания малыша будет несложно. 10 месяцев), однако при отсутствии аллергии нежирные сорта уже вполне допустимы. Что касается мяса, то его уже можно давать ребенку в менее измельченном виде, например, порвав кусочек на полосы. Дети расходуют очень большое количество энергии в течение дня, и ее важно восполнять.

Малыш должен кушать не меньше пяти раз в сутки, к тому же небольшими порциями. Сначала мясо нужно давать в виде пюре, размером с одну чайную ложку. По мере привыкания увеличивать объем. Его можно приготовить самим или же купить в магазине.

Еду в баночках обязательно необходимо согревать перед подачей, перекладывая в другую емкость. В таком же виде следует, и хранить его. Также малышу уже можно давать и мясные бульоны. Однако стоит помнить, что имеются индивидуальные особенности каждого ребенка, поэтому стоит быть более осторожными со свининой и курицей. А вот пшеничная считается очень грубой для кишечника крохи. Также очень полезно в меню ребенка 8 месяцев включить овощные бульоны.

Желток разрешается употреблять не чаще одного раза в неделю. Сейчас мамами все больше практикуется более ранний ввод фруктов (яблоки, бананы, персики, груши) в детское питание, но это чревато возникновением аллергии. А в меню 8 месячного ребенка уже можно смело добавить их, ведь организм уже довольно крепок и готов к новым вкусам.

Продукты и блюда для ребенка в 8 месяцев

Одним из важных новых продуктов в питании ребенка 8 месяцев является рыба. Она содержит массу полезных веществ, они помогают росту костей крохи и правильной работе его сердечно сосудистой системы. Особенно важно, чтоб рыба присутствовала в меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании. Не каждая мама знает, что ребенку 8 месяцев можно кушать хлеб. Да, конечно, это не бутерброд с сыром и колбасой, а маленький, всего 5 граммовый, кусочек.

Какой должен быть рацион у детей 8-ми месяцев при грудном кормлении

Также если у малыша не наблюдалась аллергия, то в меню 8 месячного ребенка вводится молоко. Приведение данной схемы не значит, что питание 8 месячного ребенка должно быть только по таблице. Понятно, что меню малыша в 8 месяцев не будет каждый день одинаковым. Меню 8 месячного ребенка на грудном вскармливании не сильно отличается от питания искусственника.

Из овощей в питании 8 месячного ребенка должны быть: картофель, кабачки, морковка, свекла, капуста. Также важно, чтоб в еде крохи была зелень, желательно свежая. Давать нужно ее в измельченном виде. Петрушка и укроп улучшают пищеварение, помогают снять колики, ну и, конечно, приносят в организм витамины.

В этом возрасте малышу уже можно предлагать многокомпонентные каши, каши — ассорти или каши с фруктовыми добавками. Каша может быть сваренная на коровьем молоке, на воде или с добавлением молочной смеси. Так же можно добавлять в нее фруктовое пюре или немножко сахара. Перед тем, как снять с плиты — добавьте немножко соли, растительного или сливочного масла. Уже можно не перемешивать все это в блендере, а размягчить вилкой.

Для питания ребенка лучше всего подойдет нежирное мясо ( мясо кур, цыплят, индейки, телятина, говядина). Так же малышу продолжаем давать творог и кефир. Желательно с молочной кухни или домашнего приготовления. В этот период у большинства малышей активно прорезываются зубки и чешутся десенки. Можно давать ребенку сухарик или сушку (бублик), что бы он грыз его. Так вы введете в рацион своего крохи хлеб и дадите вкусный грызунок, что бы чесать десенки.

Всегда мойте ребенку руки перед едой, суп кушайте из глубокой тарелочки, кашу из тарелочки для вторых блюд, а соки пейте из кружечки. Я в шоке!!!! ЧТО ДЕЛАТЬ!!! А у меня на то время она это вообще ничего не хотела есть. Я конечно на нее махнула рукой и начала давать пюре, супчики, но всё это ей быстро надоело. Из собственного опыта: возможно, у ребенка жуткий дисбактериоз: надо сдать анализы на дисбактериоз и ко-программу.

Врачи у нас тупые, думать не хотят, Ваш ребенок нужен только Вам — с врачей взятки гладки. Если что плохо заканчивается-они виноваты все равно не будут. Не запускайте ребенка. Человек растет с каждым днем, поэтому необходимо разнообразить его рацион питания с учетом того, сколько ребенку исполнилось месяцев. А вот что именно можно давать 8-месячному ребенку кушать и пить, стоит разобраться подробнее.

Подробно расскажет о рационе ребенка в 8 месяцев следующая таблица. В меню детей, достигших 8-ми месяцев, должно быть больше продуктов по сравнению с семимесячным возрастом. Рацион питания в 8 месяцев у деток-искусственников и малышей на естественном вскармливании практически идентичен.

Сегодня популярно:
  • Консистенция детской пищи в период прикорма должна соответствовать развитию жевательного аппарата и пищеварительной системы ребенка.Например, он будет хорошо есть только через раз, т.е. в 6.00 он выпьет все молоко, а в […]
  • Как и когда начинается ранний токсикозЕще один нюанс в питании при токсикозе. Токсикоз, конечно, не смертелен, но, как […]
  • КЛИНИКО-ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР УЗИ Нижний Новгород, Героя Васильева 12: актуальные цены, отзывы и контактыРегулярно прохожу в этом центре УЗИ, хожу к дерматологу и гинекологу. Предприятие «УЗИ», […]

levosofertun.ru

Меню ребенка в 8 месяцев. Новые продукты в меню 8-месячного ребёнка.|Ребенок до года

Меню ребёнка в 8 месяцев уже уверенно напоминает меню взрослого ребёнка. Как правило, к этому времени мамочки уже успевают отучить малыша от ночных бдений и кормлений во внеурочное время, а потому жизнь постепенно входит в обычное русло. Малыш питается довольно разнообразно, у него уже есть собственные вкусовые пристрастия и антипатии, а мама уверенно продолжает расширять рацион питания ребёнка. В 8 месяцев в его меню кроме фруктов, овощей, каш, мяса и кефира, уже может появиться рыба и хлеб.

Новые продукты в меню ребёнка в 8 месяцев

Согласно рекомендациям педиатров, в меню ребёнка в 8 месяцев можно вводить рыбу, однако, если ваш малыш находится на грудном вскармливании, то лучше слегка повременить и отложить этот «подарок» как минимум на пару месяцев. Не стоит думать, что ваш малыш не готов – просто ему это пока не нужно, поскольку его потребность в кальции на данном этапе полностью удовлетворяется материнским молоком. Через пару месяцев потребность возрастёт – и вы сможете дополнить питание ребёнка в 10 месяцев ещё одним ценным и вкусным продуктом.

  • Рыба. Как уже было сказано, рыба является ценнейшим источником кальция, а также нежирных кислот, йода и фосфора. Она обязательно понравится вашему малышу, если, конечно, вы научитесь правильно её готовить.

Поскольку у ребёнка ещё нет возможности жевать, рыбу ему лучше давать измельчённую – в виде паровых котлет или протёртой через ситечко варёной массы. Также придётся тщательно удалять кости, а потому использовать для этой цели лучше филейные части. Также важно знать, что морская рыба предпочтительнее речной в силу лучшей усвояемости. По этим же соображениям придётся повременить со знакомством с жирными сортами и остановиться на хеке, треске и т.д.

  • Хлеб. Хлеб в меню ребёнка 8 месяцев выполняет, скорее, роль соски и прорезывателя, нежели пищи. Его кусочки дают малышам, чтобы они, посасывая или стараясь разгрызть лакомство, чесали десёнки.

Можно заменить кусочек хлеба на сухарик или специальное детское печение, однако полностью упразднить его из меню ребёнка в 8 месяцев нельзя – ребёнок должен планомерно знакомится с новыми вкусами и привыкать к компонентам взрослого меню.

Приблизительное меню ребёнка в 8 месяцев

  • Завтрак – 6 часов утра. Для первого приёма пищи после пробуждения после ночи, как нельзя лучше подходит наиболее привычная пища – грудного материнское молоко или смесь, адаптированная для этой цели (около 200) граммов.
  • Второй завтрак – 10 часов утра. Второй приём пищи рекомендуется сделать более разнообразным. Он включает в себя сразу несколько «блюд» — 150 граммов безмолочной каши, половина яичного желтка и 50 граммов грудного молока или его искусственного заменителя.
  • Обед — 2 часа дня. Обед малыша в 8 месяцев достаточно сильно похож на обед взрослого человека – педиатры рекомендуют в это время дня давать ребёнку овощной суп-пюре (порядка 150-180 граммов) и немного мясного или рыбного пюре (около 50 граммов). «Запивать» положено опять же молоком или соком.
  • Полдник – 6 часов вечера. Полдник – самое время полакомиться фруктами (30-50 граммов) и опять выпить молока (150-180 граммов).
  • Ужин – 10 часов вечера. На ужин малышу лучше всего давать молочные продукты – молоко или кефир. Порции в 200 граммов должно хватить для того, чтобы до утра ребёнок спал, не чувствуя голода.

Не забывайте о том, что в 8 месяцев ребёнок уже умеет самостоятельно сидеть, а это наиболее удобная поза для приёма пищи.

www.rebenokdogoda.ru

agentnedvizhimost.ru

развитие и питание. Маленький ребенок

Каждая мама волнуется о том, правильно ли развивается ее малыш и полезную ли пищу он употребляет. Маленький ребенок постоянно нуждается в заботе и уходе. Именно поэтому каждую минуту с ним находится кто-то из взрослых. Данная статья расскажет вам о том, каким бывает ребенок в 8 месяцев. Развитие и питание этого времени также будет описано ниже.

Ребенок до года: общее описание

Маленький ребенок является совершенно беззащитным и добрым человечком. Он еще не в силах кого-то обидеть или затаить зло. Новорожденный малыш настолько беспомощен, что не может ни секунды провести без родителя. Он еще не может сам кушать, сидеть и уж тем более ходить и говорить. Однако родители успешно учатся понимать свою крошку и знают, что именно нужно малышу в тот или иной момент.

Первый год жизни ребенка особенно важный и значимый. Наверняка кроха не вспомнит, что с ним было в это время. Однако его мама и папа никогда не забудут первые шаги, слова и эмоции. За первый год кроха активно приспосабливается к современной жизни. Он старается подражать взрослым. Сначала малыш учится переворачиваться на животик и обратно. После этого приобретает навыки сидения и ползания. Далее старается встать и пойти.

В этот же период сильно меняется питание младенца. Если в первые месяцы своей жизни он употреблял исключительно жидкую пищу в виде маминого молочка или смеси, а также воды, то к году кроха уже может вполне кушать обычную твердую еду, которой питаются его родители. Однако малыш по-прежнему нуждается в постоянной заботе и уходе.

В данный период питание деток, которые находятся на искусственном вскармливании и грудничков практически ничем не отличается. Днем малыши уже способны принимать обычную пищу. Однако им все еще нужна молочная смесь или естественное вскармливание вечером и ночью.

Многие мамочки предпочитают оставить кормление ребенка 8 месяцев без изменений, продолжая давать малышу исключительно свое молоко. Безусловно, это очень полезная и питательная пища. Однако на данном этапе развития ее может быть просто недостаточно. К тому же ввести в рацион взрослую еду проще именно сейчас, чем, например, через полгода.

Если исполнилось 8 месяцев ребенку, питание (таблица с указанными продуктами может быть получена у педиатра) должно быть сбалансированным и разнообразным. Рассмотрим, в какое время лучше давать младенцу тот или иной прикорм.

Утренняя еда

Сразу после пробуждения и различных процедур нужно накормить ребенка завтраком. Малыш уже довольно большой и не нуждается в новой порции каждые два часа. Объем еды становится все больше, а меню больше похоже на взрослое.

Итак, утром лучше предложить малышу кашку. Вы можете выбрать продукт быстрого приготовления, который создан специально для деток этого возраста, или же самостоятельно сварить крупу. В кашу можно добавить немного сахара, фруктового пюре или молока. Одна порция обычно не превышает 100 миллилитров продукта. Однако есть детки с повышенным аппетитом. Им потребуется от 150 до 180 миллилитров кашки. После зернового продукта можно предложить крохе перепелиный желток. Малыши любят кушать такой продукт с небольшим количеством маминого молочка или смеси. Помните, что яйцо должно быть свежим и хорошо сваренным.

Обеденное время

В этот временной промежуток нужно дать малышу какое-либо жидкое блюдо, например, суп. Для ребенка 8 месяцев стоит готовить еду с добавлением нежирного мяса. Идеальным будет следующий вариант.

Возьмите два клубня картофеля, очистите и замочите на несколько часов. Эта манипуляция поможет вымыть крахмал из овоща. В это время отварите небольшой кусочек мяса. Это может быть телятина, индейка или говядина. Если ваш малыш склонен к аллергии, то нужно быть осторожным с куриным мясом. Старайтесь выбирать филе без кости. Когда бульон будет готов, поместите туда картофель и мелко нарезанную морковь. Зажарку к такому супу готовить не нужно. При желании можно добавить зелень и любые овощи, которые любит ребенок: цветная капуста, кабачки, горошек и так далее. Отварите все до готовности и положите одну ложку оливкового масла. Такой суп можно перемолоть в блендере или размять вилкой.

Порция жидкого обеда для ребенка в 8 месяцев должна составлять от 150 до 200 миллилитров. На закуску вы можете предложить младенцу овощной салатик. Если у ребенка есть трудности с дефекацией, то сделайте его из свеклы с черносливом. Помните, что все продукты должны быть уже хорошо знакомы крохе.

Полдник или ланч

Примерно в 15-17 часов малыш может вновь проголодаться. Чаще всего на полдник родители дают ребенку кисломолочные продукты и фрукты. Так, в настоящее время вы можете выбрать самые разнообразные творожки, йогурты и кефиры. При желании их можно приготовить самостоятельно. Порция полдника может составлять от 50 до 100 миллилитров кисломолочного блюда.

Также малышу можно предложить фрукты. Они есть уже готовые и перемолотые в специальных баночках. Если захотите, то приготовьте такое блюдо сами. При этом можно положить в пюре несколько ложек смеси или грудного молока. Порция фруктовой субстанции может быть равной 100-150 миллилитрам. Все зависит от аппетита ребенка.

Вечерний прием пищи (ужин)

Имеет ребенок в 8 месяцев развитие и питание, несколько отличающееся от грудничка. На ужин малыш уже вполне может употреблять обычную пищу. Однако стоит помнить, что у ребенка еще недостаточно зубов для пережевывания пищи. Именно поэтому все блюда стоит перемалывать.

Предложите малышу овощное рагу. Туда могут входить все ингредиенты, которые любит ваш ребенок. Также добавьте несколько чайных ложек измельченного мяса. В день кроха должен употреблять от 50 до 100 грамм данной субстанции.

Молочная смесь или грудное молоко

Когда нужно давать малышу этот продукт? На самом деле, все зависит от характера и предпочтений крохи. Одни детки в этом возрасте без проблем отказываются от маминой груди в дневное время, другие же постоянно требуют новой порции молока.

Кормить смесью или естественной пищей можно перед сном. Также ребенок может просыпаться несколько раз ночью, чтобы наполнить свой животик вкусным молочком. Если малыш спокойно обходится без этого, то оставьте лишь вечернее и утреннее кормление. Не стоит преждевременно сворачивать естественное вскармливание, оно необходимо ребенку хотя бы до одного года.

Перекусывание

Малыши любят постоянно что-то жевать и пробовать на вкус. Предложите ему печенье, сухарик или бублик. Кроха получит новые ощущения и сможет почесать свои десны. Также ребенку можно давать фруктовый сок, разнообразные детские чаи и кисели.

Современные производители предлагают массу разнообразных вкусных продуктов для детишек этого возраста.

Ребенок в 8 месяцев: развитие и питание

Как вы видите, пища малыша должна быть не только свежей, но и разнообразной. Полезное и сытное нужно в 8 месяцев ребенку питание. Таблица продуктов представлена вам в статье. А как должен развиваться малыш в этом возрасте? С каждым месяцем малыш приобретает все новые навыки.

Рост ребенка в 8 месяцев может составлять от 60 до 75 сантиметров. За этот период кроха наберет около полукилограмма и станет весить от 7 до 9 кг. Сон по-прежнему является очень важным для младенца. В 8 месяцев малыш может спать днем два раза примерно по 1-2 часа. Лучше проводить это время на свежем воздухе. Ребенок 8 месяцев сколько спит ночью? В этот период кроха отходит ко сну примерно в 20-21 час и пробуждается в 6-7 утра. При этом ребенок может просыпаться ночью для того, чтобы покушать.

Малыш приобретает все новые навыки. К этому возрасту ребенок может ползать и сидеть. Не стоит переживать, если именно ваш малыш еще не ползает. Скорее всего, он научится этому в ближайшие недели. Покажите ему, как правильно нужно это делать. Также некоторые детки начинают подниматься у опоры. Они могут делать несколько шагов, надежно держась за стенку или бортик кровати. Однако это вовсе не означает, что младенец в скором времени пойдет сам.

Малыш уже может указывать на определенные предметы, которые ему интересны. Если вы отвлечете ребенка от интересного ему занятия, он сможет тут же вернуться к своему делу. Кроха уже обращает внимание на посторонние звуки, которые раздаются в нескольких метрах от него. Именно поэтому в 8 месяцев ребятишки могут пугаться пылесоса, миксера или блендера. Малышу нравятся цветные картинки и красочные игрушки. Помните, что все средства для игр должны быть максимально безопасны.

Из-за своего любопытства детки в этом возрасте особенно подвержены травмам. Они еще не знают, какие опасности их подстерегают. Именно поэтому бесстрашно ползут и лезут в разные места. Внимательно следите за тем, что делает ваш ребенок. Старайтесь обезопасить его от всего.

Разговаривать малыш еще не умеет, однако активно тренирует свой голос, произнося разнообразные звуки. Общайтесь с ребенком и рассказывайте ему все, что происходит вокруг. В этот период малыш начинает проявлять интерес к посторонним деткам. Познакомьте его с соседскими ребятишками. Пройдет совсем немного времени, и ребенок сам будет играть с ними.

Если в вашем доме есть животные, то малыш может активно повторять произносимые ими звуки. Часто еще не говорящие ребятишки могут мяукать или чирикать. Это выглядит очень забавно и является важным этапом развития. Хвалите кроху за его старания и достижения.

Заключение

Итак, теперь вы знаете, какое ребенок в 8 месяцев развитие и питание должен иметь. Помните, что все малыши разные и имеют индивидуальное развитие. Регулярно посещайте педиатра и проходите необходимые осмотры. Только врач сможет вам сказать о том, правильно ли развивается ваш младенец. Здоровья вам и вашему ребенку!

fb.ru