Режим дня карапуза в 8 месяцев. Режим дня для 8 месячного ребенка
Распорядок дня грудничка в 8 месяцев
На 8 месяцев приходится переломный момент в жизни малыша. В этом возрасте он начинает больше бодрствовать и меньше спать.
Кормление
В этот период ребенку вводятся в рацион новые продукты. К ним относятся супчики и мясо. Что касается мяса, то нужно выбирать нежирные сорта. Среди них: индейка, курица, мясо кролика. Лучше давать их не в чистом виде, а в составе овощного пюре. Также нужно давать чистую питьевую воду или специальный детский чай.
Супчики варятся на овощном бульоне из уже опробованных ребенком продуктов. К ним можно добавить 1 куриный желток или мелко раскрошенное мясо. Нужно помнить, что в один день можно давать либо мясо, либо желток. Совмещать эти продукты пока не стоит.
Питание малыша в возрасте 8 месяцев остается пятиразовым. Интервал между приемами пищи составляет 4 часа.
Сон
В это период малыш спит в день по 14–15 часов. Около 10 часов приходится на ночной сон. Обычно он длится без перерыва, но груднички могут будить маму посреди ночи. Днем ребенок спит два раза по 2-2,5 часа.
Гигиена
С утра необходимо проделывать следующие гигиенические процедуры:
- умывать лицо ребенка;
- расчесывать волосики;
- чистить зубки специальной щеткой без зубной пасты;
- чистить ушки и носик малыша.
Стоит продолжать ритуал ежедневного купания малыша. Купать нужно во взрослой ванне со специальным ковриком. Не наливайте много воды и следите за движениями ребенка. Для ребенка купание должно превратиться в веселую процедуру, поэтому можно и нужно использовать специальные игрушки для ванн.
Купать малыша нужно вечером, за час до сна. Водные процедуры должны длиться около 20 минут.
Прогулки
Прогулки нужно совершать по прежнему графику, а именно: два раза в день по 2–2,5 часа.
Если такой возможности нет, то нужно гулять хотя бы раз в день. А во время дневного сна широко раскрывать окно в комнате ребенка.
В теплое время года прогулки можно совершать дольше, а в холодное стоит немного сократить время для гуляния.
Гимнастика и массаж
Начиная с этого месяца, стоит уделять повышенное внимание физическим нагрузкам. Нужно делать все те же упражнения что и в 7 месяцев. Также можно добавить круговые движения ручками и ножками.
Помимо гимнастики стоит помнить и о массаже. Нужно регулярно массировать грудь, спину, ягодицы, ножки и ручки малыша. Начинать следует с поглаживания, затем нужно растирать и немного пощупывать кожу. При массаже груди нужно делать вибрационные движения. Заканчивают процедуру массажа поглаживанием.
Существует несколько рекомендаций, которых следует придерживаться во время проведения процедур гимнастики и массажа.
- Упражнения и массаж нужно делать не менее получаса.
- Нужно разговаривать с малышом и улыбаться ему. Это делается для того, чтобы вызвать у ребенка положительные эмоции и ассоциации с массажем и гимнастикой.
- Перед началом нужно проветрить комнату.
- Малыш в этом возрасте очень активен. Старайтесь делать процедуры аккуратно.
В любом случае, не стоит строго следовать представленному графику. Нужно присматриваться к реакциям и ощущениям малыша.
Похожие статьи
moeditya.com
Режим дня карапуза в 8 месяцев
Малыш начинает активно проявлять интерес ко всем людям и предметам, его окружающим.С каждым прошедшим месяцем рост крохи постепенно замедляется. В среднем за этот период дети прибавляют в весе до 500-550гр., а в росте – около 1,5-2см. Не забывайте, что организм у каждого человека отличается от других и его развитие зависит в основном от индивидуальных особенностей. Вбивать себе в голову, что малыш обязательно должен быть пухленьким и хорошо откормленным не стоит, ведь часто встречаются худенькие абсолютно здоровые детки. Если ребенок недавно болел, то за это время он мог потерять в весе. При должном ходе и питании эта потеря быстро восстанавливается.В 8 месяцев малыши умеют хорошо ползать, а многие из них уже пытаются встать на ножки. Именно ползание способствует развитию и формированию мышечного корсета.
В дневное время кроха спит два раза около 2-2,5 часа, ночью – около 10-11 часов. Все также рекомендуется проводить один сон на свежем воздухе. Не паникуйте если днем ваше чадо спит только один раз. Просто такой сон длится дольше обычного. Вечером малыш укладывается в 20 часов, а просыпается около 6-8 утра. Если он проснется ночью и захочет поиграть, не стоит укладывать его силой или начинать играть с ним. Лучше спойте колыбельную, чтобы ребенок быстрее успокоился и заснул.
К этому времени большинство детей постепенно отказываются от ночного кормления. Малыш по-прежнему остается на пятиразовом питании. Во время первого и последнего кормления кроха получает грудное молоко. Оно помогает деткам привыкнуть к новой пище. С каждым месяцем рацион ребенка становится все шире. Он уже получает блюда из овощей, фруктов, различные каши, яичный желток, творожок и соки. В кашу и овощное пюре можно добавить немного растительного масла. Соли, сахару, перцу и другим приправам пока не место в детском питании.Можно ввести мясной прикорм. Начинать лучше с легких нежирных сортов мяса: кролик, курица или индейка. Причем мясо подают не отдельно, а в сочетании с готовыми овощными пюре. Если вы готовите суп, то добавляйте в него только отдельно сваренное мясо. И помните: никакого мясного бульона! Желудок ребенка пока не готов к такой тяжелой пище. В мясе содержатся витамины А и В, железо, цинк и белок.Яичный желток и мясное блюдо не желательно давать в один и тот же день. Малышу будет достаточно получать ½ желтка всего пару раз в неделю, а мясо – а остальные дни.
Проводить водные процедуры с малышом нужно хотя бы через день при температуре воды +33-34 °С. Купайте ребенка в большой ванной вместе с его любыми игрушками. Чтобы чадо не поскользнулось в воде, под его попу можно подложить специальный резиновый коврик. Но ни в коем случае не оставляйте ребенка одного. Дети очень любят хлопать ладошками по водичке, брызгаться ею. Но любой громкий всплеск и попадание воды в лицо может не на шутку испугать кроху и тогда простое купание может превратиться в кучу слез и криков. Также не стоит открывать слив воды, пока ребенок находится в ванной. Этот вид и шум могут его напугать.
Все детские игрушки должны быть безопасными, без острых углов и съемных мелких деталей, а также легко моющимися. Рекомендуются игрушки, сделанные сразу из нескольких видов материалов. Все «опасные» предметы лучше убрать из поля зрения крохи.Малышам необходимо общение. Почаще читайте вслух сказки, стишки, веселые детские песенки или просто говорите с крохой.
Не забываем о закаливании! Все также проводим воздушные ванны по 2 раза в день при температуре воздуха в комнате около +19°С, а на улице — 22-23С°. Процедура должна длиться около 20-30 минут. Когда Вы переодеваете ребенка, можно оставить его голышом на несколько минут.Кроме этого можно проводить влажные обтирания водой с температурой 35°С, постепенно снижая ее до 30°С. Его достаточно проводить 1 раз в сутки сразу после воздушных ванн.
Массаж и гимнастику необходимо проводить каждый день в течение 6-10 минут, когда ребенок в хорошем настроении. Каждое упражнение нужно повторить по 5-7 раз. Данные процедуры проводят только через 30-40 минут после кормления.
forsmallbaby.ru
Режим и распорядок дня ребенка в 8 месяцев | Happymomsplace
Добрый день, дорогой родитель! Продолжаем приводить в порядок нашу жизнь с ребенком. И сегодня мы поговорим о режиме и распорядке дня ребенка в 8 месяцев.
В статье приведены 2 таблицы для 2-х случаев:
1. «Режим и распорядок дня ребенка в 8 месяцев. Мама готовит». Это день с готовкой.
2. «Режим и распорядок дня ребенка в 8 месяцев. Мама не готовит». Как вы догадались, это для дня без готовки:)
Режим и распорядок дня ребенка в 8 месяцев. Мама готовит
Режим и распорядок дня ребенка в 8 месяцев. Мама не готовит
В статье привожу только таблицы! Все комментарии и пояснения читайте в статье по ссылке! Обязательно прочтите ее! Так как важна правильная трактовка таблиц! Без правильного понимания, Вам будет сложно составить хороший распорядок для Вашего ребенка!
Будьте счастливы!
Ваша Акопджанян Алена (Мама Алена:))
(Visited 339 time, 1 visit today)
Вас все учат жить?! Знание – сила! Читайте нас! Будьте умной, уверенной и счастливой!
happy-people.org.ua
