Как одевать малыша при различной температуре. 8 градусов как одеть ребенкаКак одеть новорождённого на прогулку в разное время годаО пользе прогулок на свежем воздухе знает каждая мама. А во время первого визита педиатра, доктор обязательно объяснит, что гулять с малышом нужно в любое время года. Это не только позволяет младенцу привыкать к новому окружающему миру, в котором ему предстоит жить, но и способствует улучшению аппетита, настраивает на спокойный сон, а также служит укреплением иммунитета. Гулять с крохой можно и нужно даже в дождь и морозную погоду. Исключения составляют сильный ливень, град или мороз ниже -10 градусов. Но родителям стоит учитывать, что новорождённый всё время проводит в коляске и не совершает активных действий, поэтому его нужно правильно одеть на прогулку. В противном случае кроха может замёрзнуть зимой и перегреться летом. Правила прогулок с новорождённым: как организовать в первый разГулять с новорождёнными младенцами рекомендуется ежедневно, это не только укрепляет иммунитет малыша, но и помогает организму адаптироваться в новых для него условиях. Но родители обязательно должны учитывать состояние крохи, время года, а также погоду за окном:
 Гулять с малышом нужно обязательно, но стоит учитывать рекомендации педиатра, который объяснит время и количество прогулок в день, необходимое для гармоничного развития ребёнка Родителям следует помнить, что новорождённого приучают постепенно к прогулкам на свежем воздухе. Первое время они не превышают получаса в тёплое время года, и 15 минут в холодное. С каждым днём прогулки увеличиваются на пять минут, пока не достигнут двух часов за один раз. Именно это время нахождения на улице считается минимальным для малыша. Но зимой двухчасовую прогулку необходимо разделить на два-три этапа, в зависимости от температуры воздуха, чтобы кроха не замёрз. Когда начинать гулять с новорождённым — видео
Как правильно одеть младенца для прогулки: основные правилаВ первую очередь нужно знать, что одевать младенцу на прогулки те вещи, в которых он был до этого дома нельзя. Дело в том, что у малышей ещё не налажена терморегуляция. Чтобы защитить кроху от перегрева, организм очень быстро отдаёт тепло, поэтому дети часто потеют. И если малыш окажется на улице в слегка влажной одежде, это может привести к перемерзанию и болезни. Не стоит так рисковать: мама должна подготовить комплект одежды для прогулки заранее в зависимости от времени года и температурного режима на улице. Педиатры рекомендуют родителям ориентироваться на собственные ощущения и одевать кроху немного теплее. Это обусловлено тем, что у взрослого организм удерживает тепло лучше, чем у младенца. Ещё один момент — мама и папа во время прогулки двигаются, а малыш — нет.  Следует помнить, что надевать на ребёнка слишком много одежды также нельзя, чтобы не допустить перегрева Прежде чем начать одевать младенца на прогулку, маме следует придерживаться следующих правил в любое время года:
Одеваем ребёнка по погоде: советы педиатра — видео
Одеваем младенца на прогулку зимойНесколько десятилетий назад врачи настаивали, что одевать ребёнка нужно на один слой теплее, чем одеты родители во время прогулки на улице. Но сегодня это правило в большинстве случаев не действует. Дело в том, что производители детской одежды представляют модели комбинезонов на лёгких, гипоаллергенных утеплителях, которые замечательно сохраняют тепло и кроха точно не замёрзнет. Поэтому педиатры рекомендуют одевать младенцев по погоде и в зависимости от температуры, силы ветра и других факторов. При выборе одежды всегда обращайте внимание на состав материала, в нём должно быть меньше синтетических волокон, если это касается нательного белья, слипов, распашонок и т.д. Верхняя одежда не должна продуваться ветром, чтобы кроха не замёрз, а утеплитель лучше выбирать лёгкий, но хорошо удерживающий тепло. Отлично подойдёт комбинезон на овчине, холлофайбере, тинсулейте, лебяжьем пуху — натуральном или синтетическом.  Зимний комбинезон должен быть лёгким и не стеснять движения малыша Список вещей для малыша, который родился зимой
Одеваем малыша на зимнюю прогулку — видео
Особенности при разных температурахЗимой температура за окном может быть разная, поэтому и утеплять кроху нужно в соответствии с отметкой на градуснике. Но не стоит забывать о влажности и ветренности, ведь даже не слишком низкая температура при сильном ветре может быть холоднее, чем просто сильный мороз. Для зимних прогулок при температуре от 0 до — 10 градусов одежда малыша выглядит так:
 Одежду следует подбирать из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух и удерживают тепло Одеваем кроху на прогулку при температуре -5 -10 градусов — видео
При температуре ниже -10 градусов алгоритм одевания младенца остаётся таким же, но на улицу стоит взять тёплый плед или одеяло, чтобы хорошо укрыть ребёнка в коляске и защитить от холода. Махровые носки можно заменить шерстяными, а на голову обязательно нужно надеть капюшон. Педиатры предупреждают, что если температура на улице ниже -10 градусов и на улице сильный ветер, от прогулок лучше отказаться, но хорошо проветривать помещение в течение дня, чтобы кроха дышал свежим воздухом.  К комплекту одежды следует добавить одеяло или плед, которые на всякий случай всегда должны быть в коляске в зимнее время Погода — 15 градусов: как одеть ребёнка на прогулку — видео
Если погода радует в зимний период температурой о и выше градусов, то малыша одеваем немного легче:
 Чтобы не перегреть младенца, можно оставить тёплый зимний комбинезон, но не надевать второй слой одежды Гуляем с малышом при температуре выше 0 градусов: как одеть — видео
Гуляем правильно: советы доктора Комаровского для новорождённых и месячных детейЗнаменитый педиатр поддерживает мнение всех врачей мира о том, что гулять с новорождёнными детьми в зимнее время нужно обязательно. После 10–14 дней с момента рождения можно вынести младенца на улицу не более, чем на 15–20 минут, если температура не ниже -15 градусов. Через неделю режим прогулки можно увеличить и выходить с крохой два раза в день по полчаса. Доктор объясняет, если маме неудобно или нет возможности выйти гулять с коляской на улицу, отлично подойдёт балкон, на который можно выкатить транспортное средство малыша. Постепенно время прогулок нужно увеличивать, пусть кроха спит на балконе, ведь морозный воздух очищает лёгкие от пыли и бактерий, а у младенца просыпается аппетит и укрепляются защитные силы организма. Не стоит завязывать рот и нос малыша шарфом. Это не только приведёт к тому, что кроха замёрзнет, ведь под шарфом лицо потеет, но и может стать причиной простуды ребёнка. Главное правило — младенца нужно одевать по погоде, но после прогулки тщательно осмотреть кроху: если он вспотел и весь красный, в следующий раз необходимо надеть на него на один слой одежды меньше. Можно ли гулять с младенцем в сильный мороз — видео
Прогулки весной и осенью: особенности одежды младенца с фотоВ эти времена года погода очень переменчива, поэтому родители должны очень тщательно одевать младенца на прогулку. В межсезонье для ребёнка лучше подготовить два комплекта одежды: один для тёплых и солнечных дней, которые бывают в начале осени и в конце весны, и более тёплый — для ранней весны и поздней осени. Если на улице прохладная погода до +8 градусов, малыша нужно одевать следующим образом:
С собой можно взять плед или одеяло, если поднимется ветер, кроху лучше укрыть.  Не стоит забывать о пледе, который поможет защитить ребёнка от ветра и сквозняков Если солнце пригревает побольше и температура поднимается до +14 градусов, одевать ребёнка следует так:
 В тёплую погоду не стоит надевать на кроху три слоя одежды, достаточно ограничиться двумя Когда температура поднимается ближе к +15 +17 градусам, необходимо ещё более облегчить комплект одежды:
 Не следует надевать на кроху большой слой одежды, достаточно взять с собой плед на всякий случай Одеваем малыша на прогулку при температуре +10 +15 градусов — видео
Мама всегда должна следить за тем, не слишком ли крохе жарко или холодно. Во время прогулки нужно пробовать шейку, если она мокрая, значит малыш вспотел и ему жарко в той одежде, которую вы на него надели. Но если вы заметили, что у младенца покраснел нос и он полностью холодный, значит он замёрз, стоит укрыть его пледом или одеялом, на голову нужно надеть капюшон. А вот прохладные ручки и щёчки — это не показатель того, что ребёнку холодно, но руки можно спрятать в рукава комбинезона. Жаркое время года: как одевать ребёнка на улицу летомЛетом главная задача родителей — уберечь кроху от теплового удара и перегрева. Поэтому одежду стоит выбирать только из натуральных тканей, лучше всего подойдёт хлопок без флиса и утеплителя. Такая ткань пропускает воздух, позволяя коже младенца дышать, а также хорошо впитывает влагу. Не стоит покупать вещи тёмных расцветок: чем темнее ткать, тем больше солнечных лучей она притягивает и быстрее нагревается. Педиатры рекомендуют остановить свой выбор на одежде пастельных, светлых тонов. Не стоит забывать о том, что голова младенца обязательно должна быть покрыта. Но избегайте плотных трикотажных шапочек и вязаных изделий, они хорошо сохраняют тепло и могут стать причиной перегрева малыша. Лучше всего подойдут лёгкие чепчики, косыночки свободного кроя. Во время прогулки нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на малыша, чтобы избежать солнечного удара и ожогов нежного кожного покрова. Гулять лучше в тени или понимать козырёк коляски. Как одеть малыша при разной температуре воздуха на улице
 В не слишком жаркую погоду малышу стоит надеть пролный костюм или комбинезон поверх слипа, чтобы ребёнок не замёрз Подводит итоги: как одеть грудничка на прогулку в разные сезоны и при различных температурах — таблица
Как одеть грудничка на улицу при разных температурах — видео
Приёмы и алгоритм одевания детей на прогулку
С каждым ребёнком необходимо гулять. Доктор Комаровский настаивает, что природой предусмотрено нахождение детёныша на улице, не в помещении. Поэтому не стоит бояться выходить с младенцем даже в морозное время года. Но не стоит забывать о качественной одежде и правильном её выборе. Если ребёнок одет тепло, но не слишком, он не будет потеть и перегрев крохе не страшен. Не стоит также и морозить малыша: всегда подбирайте комплект одежды для прогулки не только по температуре за окном, но и по наличию ветра, его силы, а также осадков. Если младенец хорошо одет, прогулка принесёт не только пользу, но и удовольствие родителям и ребёнку. Одеть малыша по погоде – зима, весна, лето, осень
Без прогулок никуда! Что может быть приятнее для родителей и ребенка, чем совместная веселая вылазка на улицу? И неважно, что это будет – двор или лес. В любом случае, это очень занятный процесс. Задача родителей –выбрать такую одежду, чтобы кроха мог полностью насладиться процессом. При этом важно одеть малыша обязательно по погоде – чтобы он не замерз и не перегрелся. Зима и осень – одеваемся так, чтобы не простудитьсяТемпература воздуха -8 и ниже. В морозную зиму нужно одевать потеплее грудничка, а значит, одежда должна быть многослойной. Хотя педиатры и советуют при сильном морозе оставлять кроху дома, многие мамы все же не прислушиваются к этому. Чем может быть опасен сильный холод? Кроха дышит ледяным воздухом, от этого быстро застужается носик и горло. Поэтому зимой нужно одевать ребенка комфортно и тепло.
Одежда: надеваем 2 слипа (человечка) – хлопковый и сверху флисовый (можно велюровый, главное – теплый). Надеваем 2 шапочки – хлопковую и сверху шерстяную, чтобы полностью создать воздухонепроницаемый слой зимой, дополнительно нужно ребенка одевать в теплый комбинезон. Комбинезончик выбирайте с теплым наполнителем (не менее 250 гр). Лучше всего подойдет овчина. Обязательно утеплите коляску одеялом и возьмите еще одно одеяло для укрывания сверху.
Температура воздуха от 0 до -8. Легкий морозец очень полезен для грудничка, если не забыть его правильно одеть. Благодаря таким прогулкам кроха сможет крепче спать и станет более закаленным. После того, как вы одели ребенка зимой при температуре до -8 градусов, положите теплое одеяло в коляску. Не забывайте также, что детская кожа особенно нуждается в защите. Перед тем, как одевать ребенка на улицу намажьте щечки и губки плотным жирным защитным кремом от непогоды, а носик промажьте оксолиновой мазью, чтобы создать защитный барьер.
Одежда: осенью тоже может быть морозец, поэтому одевать ребенка нужно с учетом зимней погоды. Наденьте хлопковый слип, затем сверху теплый из велюра или флиса. Как одеть ребенка зимой, чтобы не он не простудился? Помните о правиле: одевайте малыша как себя + один слой сверху. Поэтому под теплую шерстяную шапку обязательно наденьте легкую хлопковую. Сверху надеваем теплый комбинезон. Одеяло может быть не таким теплым, достаточно тонкого. Не забудьте и про теплые носочки. Для грудничков понадобится конверт с утеплителем, например, из овечьей шерсти. Температура воздуха от 1 до +8. Это очень благоприятная температура для прогулок. Если оденете малыша по погоде, то сможете долго насладиться прогулкой, которая укрепит иммунитет и обеспечит полноценный сон. Осенью, когда температура плюсовая, можно одевать ребенка немного легче.
Одежда: надевайте слип из хлопка и легкий чепчик. Также рекомендуется одевать на ребенка шерстяную шапочку, потому что зимой может появляться резкий ветер. Сверху также нужно будет надеть комбинезон, только уже более легкий (не более 50 гр утеплителя) и положите тонкое одеяло. Для грудничков понадобится комбинезон как при морозе. Температура воздуха от +8 до +15. Это довольно коварная температура, поэтому нелегко по погоде одеть малыша на прогулку. Может быть то холодно, то тепло — пригреет солнышко и станет жарко. В таких случаях рекомендуется одевать на ребенка легкую одежду для осени, но брать с собой дополнительно теплые вещи.
Одежда: на хлопковый слип наденьте теплый из флиса или велюра, далее обязательно оденьте ребенка в тонкий комбинезон, чтобы осенью порывы ветра его не простудили. Чепчик используйте один – плотный.
Дополнительные советы: 1. Лучшее правило от перегрева – это сначала одеваться самой, а затем уже одевать ребенка на улицу. 2. Одевать ребенка зимой нужно как себя и прибавить еще слой. Но если кроха – новорожденный, без одеяла вам не обойтись. Зимой или осенью оно должно всегда лежать в коляске. Помните, что кроха постоянно лежит и замерзает быстрее. 3. Чтобы узнать, по погоде ли вы одели ребенка – коснитесь его шеи. Если она холодная, значит, малыша надо укутать потеплее. 4. На улице мороз, а вы планируете пройтись с подругой и колясками по торговому центру? Тогда вам необходимо одевать ребенка зимой так, чтобы его легко можно было раздеть в теплом помещении. 5. Не покупайте для детей прорезиненную одежду, только мембранную. Первый тип не пропускает воздух. Второй же дает коже дышать. 6. Моросящий дождик – не повод отменять гуляния. Одевать ребенка осенью надо тепло, а сверху коляску покрыть непромокаемым тентом. В такую погоду малышу будет особенно приятно спать. 7. Если на улице очень морозно, а малышу более годика, наденьте вместо ботиночек валенки или теплые унты. 8. Одежда на холлофайбере прекрасно подойдет для зимних прогулок. Она не пропускает воздух и не переохлаждает организм. Если одевать ребенка осенью в такую одежду, он точно не простудится. 9. Для новорожденных детей отлично подходят конверты не только из овчины, но и из синтепона. 10. Если ваш малыш появился на свет зимой, гулять разрешается не ранее, чем через две недели. И не забудьте одеть вашего ребенка по погоде. 11. Зимой соблюдайте метод трех слоев одежды. 12. Следите, чтобы комбинезон для малышей хорошо растягивался по длине и имел прочную застежку. 13. Для трехлеток подойдут дутые штанишки и курточки на синтепоне с капюшоном. 14. Если малыш не аллергик, купите ему термобелье, которое не даст вспотеть и отлично сохранит тепло.
Весна и лето – одеваемся так, чтобы не перегретьсяВ теплое время года тоже можно запросто переохладиться, если одеть ребенка не по погоде. Первые лучи солнца весной нередко сменяются пока еще холодными зимними ветрами. И летом ребенок также может вспотеть и простудиться, поэтому его следует правильно одевать. В жаркую пору важно уберечь кроху от солнечных лучей и сильного перегрева, весной же берите больше одежды, чтобы по ситуации одевать ребенка. Температура воздуха от +15 до +20. Летом хочется уже одеть ребенка как можно легче, но не поддавайтесь на иллюзию жаркой погоды. Перед выходом посмотрите в окно или выйдите на балкон – холодно или нет, светит солнце или пасмурно — важно одевать ребенка при температуре до +20 так, будто может похолодать.
Одежда: хлопковый, а сверху флисовый слип. Весной на головку ребенка также нужно одевать 2 чепчика – хлопковый и более теплый. Не забудьте пока еще про теплые носки. Температура воздуха от +20 до +25. Летом следует одевать ребенка в одежду из полностью натуральных тканей, желательно светлого цвета. Идеально для новорожденного ребенка подойдут такие ткани как лен и хлопок, а одевайте его чуть теплее, чем себя. В такую погоду важно будет обезопасить кожу малыша от солнечных ожогов. Одежда: наденьте легкого хлопкового «человечка» и тоненький чепчик. Важно летом одевать ребенка так, чтобы все тело было закрыто легкой тканью. На всякий случай захватите тоненький плед или одеяльце, если солнце скроется и подует ветерок. Мы рекомендуем интернет-магазин одежды для новорожденнных Beba-Kids. Посмотрите, возможно найдете много полезного для вашего ребенка. Температура воздуха от +25 и выше. В самую жару летом лучше не гулять, ведь как бы вы ни одели ребенка, он перегреется. Лучшее время для вылазки на улицу – это до 11 дня или после 15:00. Не забудьте прикрыть коляску тентом, который пропускает воздух, чтобы уберечь кроху от солнца. Новорожденного ребенка одевайте очень легко и возьмите побольше воды в бутылочке, особенно если кроха – «искусственник» или уже на прикорме. Одежда: летом нетрудно одевать ребенка. Достаточно памперса, маечки и иногда легких носочков.
Дополнительные советы: 1. В жару на новорожденного ребенка необязательно одевать памперс, иначе могут появиться опрелости и потница. Лучше запаситесь одноразовыми пеленками. Чтобы вытирать попу, возьмите для крохи влажные салфетки, а также не забудьте о дополнительном покрывальце. 2. Одевать ребенка на улицу в жару лучше всего в легкую одежду. Если температура воздуха больше 25 градусов, малышу не обойтись без открытой одежды. Поэтому обязательно помажьте кожу малыша солнцезащитным кремом. 3. Как бы вы ни одели новорожденного ребенка в теплое время года, без легкого одеяльца вам не обойтись. 4. Вечером гулять особенно приятно весной и летом, оденьте ребенка по погоде и не забудьте натянуть москитную сетку. Только этого не рекомендуется делать при температуре более 20 градусов, так как малышу под ней будет трудно дышать. 5. Если крохе еще не исполнилось 3 месяцев, следите, чтобы одежда для весны была гипоаллергенной. Ребенка от 3 до 6 месяцев можно одевать весной в джинсы, водолазки, колготки или утепленные пинетки. 6. Летом можно укрывать новорожденного легкой пеленкой. К тому же запаситесь кофточкой из трикотажа, чтобы грудничок не переохладился. 7. Не одевайте новорожденных в синтетику, которая не позволяет коже дышать. К тому же одежда должна быть в жару просторной. 8. В возрасте до года возьмите на прогулку дополнительные штанишки и трусики. Одевать ребенка весной в годовалом возрасте надо так, чтобы он мог свободно двигаться. Не забудьте про легкие ботиночки или непромокаемую обувь в дождь. 9. Не гуляйте в жару под прямыми солнечными лучами, выбирайте тенек. 10. Как одевать ребенка весной, если ему год и более? Если вы идете гулять без коляски, следует надеть легкую одежду. При малоподвижной прогулке (например, когда грязь) берите теплые вещи. 11. Если вы носите малыша в слинге, помните, что он должен быть из натуральных материалов и обязательно светлого цвета. 12. Дошкольникам достаточно взять курточку с собой. Если вы заметите, что кроха вспотел или замерз, немедленно возвращайтесь домой, чтобы переодеться или согреться. Старайтесь покупать качественные вещи для прогулок и удобную обувь, если крохе больше годика. Как одевать ребенка на прогулку — доктор Комаровский: Как одевать малыша при различной температуре - запись пользователя Vicky (kpacotka1) в дневникеНашла такую статейку, для меня она очень полезна, т к все время мучаюсь вопросом, как же одеть ребенка... С опытом все придет, но пока почитаю это:Когда вы с малышом находитесь в помещении, придерживайтесь такой схемы: 22 градуса по Цельсию и выше - тонкая х/б майка (далее - х/б белье). 21 - 22 градуса по Цельсию - 1-2-слойная одежда: тонкое х/б белье, легкий х/б костюмчик, а также х/б носочки. 17 - 20 градусов по Цельсию - 2-слойная одежда: х/б белье, плотный фланелевый или трикотажный костюм с длинным рукавом, шерстяные носки. 15 - 16 градусов по Цельсию - 3-слойная одежда: х/б белье, легкий х/б костюм , полушерстяной или шерстяной костюмчик с длинным рукавом, а также шерстяные носочки. Выходим на улицу. Перед выходом не забываем посмотреть на температуру, согласно которой и будем одевать ребёнка. Если на градуснике 25 градусов и выше – мы одеваем тонкое х/б белье и легкий головной убор от солнца. Будьте осторожны берегите дитя от солнечного и теплового ударов. 23 - 24 градуса - 1-2-слойная одежда: тонкое х/б белье, легкий х/б костюм, панамка или легкий чепчик. 20 - 22 градуса - 2-слойная одежда: х/б белье, х/б или трикотажный костюм с длинным рукавом, носки, х/б или трикотажный чепчик. 17 - 19 градусов - 3-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, плотный трикотажный или полушерстяной костюмчик с длинными рукавами, носочки, а также легкая трикотажная шапочка. 14 - 16 градусов - 4слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, полушерстяной или шерстяной костюм с длинными рукавами, теплая кофточка, шерстяные носки, полушерстяная или плотная трикотажная шапочка. 10 - 13 градусов 4-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, плотный трикотажный или полушерстяной костюм, носки х/б и шерстяные, осенний комбинезон, х/б чепчик, полушерстяная или плотная трикотажная шапочка. 3 - 9 градусов - 5-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм, полушерстяной или шерстяной костюм, теплая кофта, рейтузы, 2 пары шерстяных носок, осенний комбинезон, х/б чепчик, шерстяная шапка, варежки, шарф. -5 - + 2 градуса - 5-слойная одежда: х/б белье, х/б костюм. трикотажный или полушерстяной костюм, шерстяная кофта, рейтузы, 2 пары шерстяных носок, зимний комбинезон, трикотажный чепчик, шерстяная шапка, варежки и шарфик. Что же касается температуры ниже (- 5 градусов), тут стоит одеться потеплее, необходимо быть осторожными и отслеживать состояние ребёнка.
|
|
Официальная информация
|
Родителям
|
Ссылки
|