Любой ребенок личен и имеет свои физиологические изюминки. Существует пара распространенных точек зрения о верном питании ребенка:
Мамы уверены, что ребенок возраста 7 месяцев не сможет принимать взрослую пищу. Они кормят своих крох только грудным молоком;
Педагогический прикорм. Вывод своих родителей о данном питании содержится в том, что их ребенок может кушать все. Но количество прикорма в строго установленном количестве. В 7 месяцев ребенок получает еду в количестве маленькой горошинки;
Система современных детских педиатров. Они придерживаются возрастных норм прикармливания малыша. В 7 месяцев ребенок получает дополнительное питание в нужных дозах. Их показывают в таблице прикорма. которая составлена Всемирной Организацией Здравоохранения. Дети, каковые растут на неестественном вскармливании, получают прикорм в возрасте пяти месяцев. Для детей 7 месячного возраста, находящихся на грудном вскармливании рацион менее всевозможный и широкий.
Рекомендации о верном кормлении ребенка
7 месячного малыша не кормят много, поскольку его пищеварительный тракт не созрел совсем. Он не может переваривать и усваивать еду, которую употребляют взрослые люди. Потребности ребенка в нужных питательных веществах возрастают. Питание крохи этого возраста – насыщенное, легко усваивается и дается в маленьком количестве.
Меню для ребенка 7 месяцев подбирается с учетом биологической и химической безопасности. Прикорм из баночек станет наилучшим вариантом еды для малыша. Оно сбалансировано по нужным витаминам и микроэлементам. Питание из баночки мелкодисперсное, исходя из этого желудочек ребенка будет легко усваивать взятую еду.
Родители смогут самостоятельно готовить еду для своего чада. Для прикорма берутся лишь натуральные продукты, каковые отличаются высоким качеством. Овощи и каши готовятся, мелко перемалываются и предлагаются ребенку. 7 месячный ребенок испытывает потребность в материнском молоке либо адаптированной смеси, которая отвечает его возрасту.
Новое меню и рацион употребляется для ознакомительного процесса с едой. Грудное молоко применяют для разжижения компонентов пюре и каш. Питание с грудным молоком либо смесью усиливает аппетит ребенку.
Примерное меню
Рекомендуем статьи по теме:
Дети, каковые находятся на неестественном вскармливании получают разнообразное меню. Им возможно неспешно предлагать кефир, нежирный творог, белую рыбу, мясо и яичный желток в маленьком количестве. Основная составляющая питания – это адаптированная смесь, соответствующая возрасту. Детям на грудном вскармливании дается творожок и яичный желток. В случае если у ребенка на определенные продукты не отмечается аллергическая реакция, то их возможно комбинировать и смешивать между собой.
Родители изобретают новые блюда для прикорма своего ребенка. В возрасте семи месяцев детки на грудном и неестественном вскармливании получают детские печенья. Их размачивают в мамином молоке либо приготовленной смеси. В период прорезывания зубов печенье не размачивается в воде, дабы кроха массировал десна.
Примерное меню для семи месячного ребенка выглядит следующим образом:
На завтрак дается грудное молоко либо адаптированная смесь;
Через 2 часа предлагается суп, сваренный на овощном бульоне. Дается овощное пюре, заправленное двумя чайными ложками растительного домашнего масла, половинка яичного желтка, мясное пюре. Для ребенка 7 месячного возраста количество пюре из мяса не должно быть больше 30 грамм;
На обед ребенку дается грудное молоко либо адаптированная смесь;
Ужин складывается из кашки (гречневой, рисовой либо кукурузной). Ее возможно заправить сливочным маслом либо нежирным творогом;
Перед сном дается грудное молоко либо смесь.
Строго установленной нормы по граммам не устанавливается детскими педиатрами. Дети личные и имеют свои физиологические изюминки. Кроха может съесть всю порцию либо скушать всего 5 грамм пюре. Новые продукты вводятся неспешно, начиная с чайной ложечки. При отсутствии аллергической реакции дозировка продукта возрастает. Запрещено давать ребенку сходу пара новых продуктов, в противном случае маме сложно разобраться в аллергене.
Рацион питания крохи – утром предлагается легкая еда, а ближе к обеду более плотная. Продукты свежие и натуральные, выращены без добавления химикатов. По окончании кормления ребенок запивает еду молоком либо смесью.
sms-taim.ru
Подробное меню ребенка 7 месяцев
Седьмой месяц в питании малыша знаменуется получением в рацион мяса. Мясо –источник белков, витаминов и железа в легкоусвояемой форме. К концу седьмого месяца меню ребёнка должно содержать 80 г мяса. Мясные блюда следует хорошо измельчать, а в первые дни, когда малыш только знакомится с новым видом пищи, можно смешивать мясо с овощным пюре.
Очень ценный продукт, который вводится в этом возрасте – желток яйца, сваренный вкрутую. Он содержит витамины, железо, фосфор, другие минеральные вещества и полезные жиры. Яичный желток можно перетирать и давать с грудным молоком или смесью, а можно давать с овощным пюре или кашей. Не забывайте, что начинать давать желток ребёнку следует с нескольких крупинок, а при отсутствии аллергических проявления можно увеличивать количество.
Питание ребёнка 7 месяцев уже заметно превосходит питание ребёнка 6 месяц по качественному и количественному составу пищи.
Примерное меню ребёнка, находящегося на грудном вскармливании, получавшего прикорм с 6 месяцев:
Утреннее кормление – грудное молоко.
10-часовое кормление – каша на молоке – 180 г; сливочное масло – 1 ч.л.; фруктовое гомогенное пюре – 80 г.
Обед – пюре из овощей по сезону – 180 г; растительное масло – 1 ч.л.; половина перепелиного желтка, сок – 30 мл.
Полдник – грудное молоко; сок – 30 мл; творог – 40 г; можно дать ребёнку несколько печений.
Ужин – грудное молоко.
Кормление детей на искусственном вскармливании с аллергией на белки коровьего молока имеет свои нюансы – на завтрак и ужин они получают смесь-гидролизат или соевую смесь, в их рационе присутствует 30 г мясного пюре.
статья написана специально для сайта pitanierebenka.ru
А это для тех, кто любит посмеяться!
pitanierebenka.ru
Примерное меню на неделю для детей 7-8 месячного возраста.
7-й день6 ч – грудь матери10 ч – каша овсяная протертая с желтком (150 г) пюре из слив и яблок (50 г)14 ч – мясной бульон (50 мл), картофельно-морковное пюре с рыбным фаршем (150/20 г) сок абрикосовый (30 мл)18 ч – кефир с печеньем (150/5 г), творог (30 г), печенье (5 г)22 ч – грудь матери
posidelki.allgoo.net
Примерное меню ребенка 7 месяцев
Примерное меню ребенка 7 месяцев должно быть разнообразным. В рацион ребенка такого возраста уже можно включать мясо. В нем присутствует огромное количество полезных веществ, которые нужны для растущего организма. Продукты, содержащие мясо, необходимо измельчать через мясорубку или блендер.
Ценным продуктом для малыша этого возраста является желток яйца. Он содержит минеральные вещества, полезные для развития и роста малыша. Суточная норма куриного желтка равна одной второй. Начинать необходимо с нескольких маленьких крупинок. Если у ребенка не наблюдается аллергических реакций, то количество продукта можно увеличить.
Примерное меню ребенка 7 месяцев
Питание малыша зависит непосредственно от грудного или искусственного вскармливания. Рассмотри примерное меню ребенка 7 месяцев при грудном вскармливании.
Утреннее кормление полностью состоит из 200 грамм молока матери.
Завтрак включает 180 грамм каши с фруктами, с добавлением сливочного масла и 30 грамм фруктового пюре.
Обед должен включать 180 грамм овощного пюре с добавлением растительного масла, половина желтка и фруктовый сок или компот.
В полдник ребенку 7 месяцев необходимо давать 30 грамм творога, пару печений, фруктовый сок или молоко.
Ужин полностью состоит из материнского молока, необходимый объем которого равен 200 грамм.
Примерное меню ребенка 7 месяцев может корректироваться в зависимости от предпочтений крохи к некоторым продуктам.
Советы по введению прикорма
Новые продукты необходимо давать по половине чайной ложки, после этого обратить внимание на поведение ребенка. Если нет аллергических реакций, то количество продукта можно постепенно увеличивать.
Творог лучше всего готовить самим. Для этого необходимо на водяную баню поставить стакан с 1%-ным кефиром. Минут через 10-15 отслоится сыворотка. Содержимое стакана процедить через сито или стерильную марлю и остудить. Таким образом, получится нежный и очень вкусный детский творожок.
Для введения в рацион ребенка мяса лучше всего использовать курицу, индейку или телятину. Из отваренного мяса необходимо сделать пюре. Постепенно суточная норма такого блюда доводится до трех или четырех чайных ложек.
Таким образом, примерное меню ребенка 7 месяцев становиться более разнообразным. Чтобы ребенку не надоедала однообразная пища, рекомендуется каждый день готовить что-то вкусное и особенное.
Читайте еще:
Примерное меню ребенка 9 месяцев
В девять месяцев ребенок уже попробовал множество ингредиентов, а у мам есть возможность чередовать продукты и придумывать новые блюда для своего крохи. В этом возрасте в ежедневный рацион...
Примерное меню ребенка 10 месяцев
Десятимесячный малыш – это активный и любознательный человечек. Он уже намного меньше спит днем, и все свое время посвящает познанию окружающего мира. На это требуется много энергии, поэтому и питание...
Прикорм ребенка в 7 месяцев
Начиная с шести месяцев, постепенно в рацион ребенка добавляют все новые и новые продукты. Прикорм ребенка в 7 месяцев включает уже достаточно ингредиентов, поэтому их можно сочетать и готовить различ...
ledy-life.ru
Меню ребенка в 8 месяцев (на неделю)
лицензировано depositphotos.com
Полугодовалый ребенок уже не может удовлетворять свои потребности одним маминым молоком или смесью, поэтому малышу нужно вводить прикорм, чтобы его организм был обеспечен всеми необходимыми компонентами. Различают основные блюда прикорма и дополнительные. Основными считаются блюда, которые полностью способны убрать одно кормление материнским молоком или адаптированной смесью – это кашки и овощные пюрешки. Остальные же продукты и блюда принято считать дополнительными — это фруктовые пюре, соки, творог, йогурт, кефир, яйца, нежирное мясо.
Когда и как вводить взрослую пищу может сказать только врач, потому что каждый ребенок особенный и может иметь свои отличия, с которыми обязательно нужно считаться. Существуют также общепринятые правила ведения прикорма у детей. Для начала нужно убедиться, что малыш полностью здоров и только тогда предлагать новую пищу с маленького количества, по чуть-чуть увеличивая порции. Вводить новые блюда по одному, перед кормлением материнским молоком или смесью, делать это до полудня, чтобы можно было понаблюдать за реакцией малыша, и подождать 7-14 дней пока ребенок адаптируется к этому блюду прежде, чем вводить новое.
Первым прикормом традиционно принято давать овощное пюре, нужно выбирать нежные овощи, такие как кабачок, картофель, морковь или цветная капуста. Недели через две может вводиться каша, которая не содержит глютен – с рисовой, гречневой, кукурузной крупой. Лучше сначала попробовать безмолочные каши. В 7 месяцев уже можно пробовать мясо, кисломолочный сыр и желток . Также можно увеличивать разнообразие каш, овощей и фруктов. Нужно только помнить главное правило – одно блюдо раз в 7 дней. Мясо использовать в виде нежирных сортов телятины или говядины и добавлять к овощному пюре. Творог нужно брать на детских кухнях, чтобы избежать возникновения кишечных инфекций.
Когда ребенку исполняется 8 месяцев, то ему предлагают рыбу без костей, например судак. Каши, овощи и фрукты становятся все разнообразней.
Вот примерное меню ребенка в 8 месяцев на неделю:
Утром в 6.00 и вечером в 22.00 следует предлагать основное питание – материнское молоко или адаптированную смесь. Далее по списку:
Понедельник
10.00-40 г творога, 100-150 мл молока 60 г яблочного пюре.
14.00-150 г пюре из картофеля, ¼ яичного желтка, 30 г пюре из телятины, 40 мл морковного сока
18.00 170 г гречневой кашки с молоком, 20 мл морковного сока
Вторник
10.00-40 г безмолочной каши, 100-150 мл йогурта (натурального), 60 г персикового пюре
14.00-150 г супа с добавлением картофеля, моркови, зелени, риса и 1 ч. л. растительного масла, 30г пюре из курицы, 40 мл яблочного сока
18.00- 170 г молочной манной каши с тыквой, 20 мл яблочного сока
Среда
10.00-40 г овощное пюре, 100-150 мл кефира, 60 г пюре из сливы и айвы
14.00-150 г пюре из цветной капусты, ¼ яичного желтка, 30 г пюре из индейки, 40 мл черносмородинового сока
2-й день
Примерное меню ребенка 7 месяцев должно быть разнообразным. В рацион ребенка такого возраста уже можно включать мясо. В нем присутствует огромное количество полезных веществ, которые нужны для растущего организма. Продукты, содержащие мясо, необходимо измельчать через мясорубку или блендер.
