Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

комбинированного вида города Тюмени

Ребёнку 6 месяцев ночью плохо спит. Ребенку 6 месяцев спит плохо ночью

👶 все о беременности и детях

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Ребёнку 6 месяцев ночью плохо спит". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Не могу понять, периодически бывает такое, как буд-то в животе что-то ритмично стучит, как сердечко, что это может быть???

Девчоночки, хелп! Я ночь не спала и щас не могу тоже, что-то дергается в животе. Сначала слева было, теперь справа. Интернет не дает ответов, только пишут мамы, что икает малыш, но это сроки какие, сами понимаете… Короче, я замаялась, а гиню и так уже достаю вопросами. Че й та может быть?

Что-то подхватывает низ живота, схватит отпустит, как то прям на секунды и малышка сильно активно что-то дергается(((что это может быть?

Уже несколько дней что-то дергается внизу живота, где-то см в 10-15 от пупка вниз. Пощекочет/дёрнется и пройдёт. Не пойму, что такое, странные ощущения. Б исключена, тест отрицательный. У кого так бывает? Это кишечник такой шалун?

Может кто-нибудь знает, что это может быть… С утра какие то странные то ли вибрации, то ли подергивания слева, вверху живота, как под сердцем, ощущение что там что-то дергают, но это не больно! просто не пойму почему весь день с периодичностью в несколько минут!?

Девчата второй день подряд у меня шевеления не четкие пинки, а будто что то дергает внутри живота, не могу даже объяснить, ложусь бывают пинки, а сижу вот с периодичностью прям подергивания будто тянет что то и отпускает и так быстро.

В животе точнее внизу живота что то дергается!!! Девочки у меня щас сердце станет!!! Опять и опять я лежу а это с интервалом 1-2мин повторяется!!! Никакой это не кишечник я знаю что это все проходила поэтому перепутать не могу похоже больше на икоту!!! Срок почти 12 недель по узи!!! если по мес недели на 3больше у меня с этим сроком вообще не понятно!!! Может если кто то разбирается в этом...

Приветик всем!!! беременность.! Мне 27 лет мы с мужем планируем… цикл у меня 28 дней всегда как часы… в апреле месяце мы очень старались… за неделю до месячных держалась т.т. от 37.2 до 37.5 давление поднялось и в животе что то дергало и кололо потом была задержка на один день.Потом пошли месячные без боли.А так всегда болезненные были… уже второй день идут, но не обильно… Не могу толком в...

В животе что-то дергается, как-будто нервный тик, Хотя, вроде и не нервничаю. У кого-нибудь было подобное?

У меня вот какое то странное чувство внизу живота, что то дергается, что то колит частенько, протягивает порой, такого чувства ещё не было у меня) я конечно надеюсь очень, а вдруг)))

что такое? раньше не было такого((

Вчера вечером как, то неприятно стало отдавать(давить) в задний проход… и иногда дергать в промежности… всю ночь очень ныл живот как при месячных и каменел живот… сегодня утром тоже немного поднывает низ живота и иногда дергает что-то в промежности и иногда каменеет живот … совсем не могу понять что это такое ??? Может схватки начинаются? Подскажите плиз…

такие спазмы мелке в животе, то колит, то дергает, то болит, что это может быть??

Ночью что то живот побаливал как с кровати вставала прям тянул. Спала сегодня долго. Мужа провела и еще часа на три в люлю, встала и есть не хочу, настроения нет. Малышка по чуть дергается в животе но не так как обычно и лежу сейчас что то волнуюсь чтоб раньше не родить...

Стала замечать, что периодически внизу, в паху слева начинает что то стучать. Так, как будто сердце бьется. Но не могу же я так чувствовать сердце малыша. Слышала еще про вену, что можно пережать. Но это происходит и когда я сижу и стою. И именно слева, в одном месте, минут по 10-15. И что же это может так стучать? Я и руку прекладываю, чувствую. Но это же не может быть сердце? Что же это...

Вчера лежим с мужем фильм смотрим, ну наш сына естественно бултыхался периодически, то руками, то ногами и потом внизу живота стало что то с одинаковой периодичностью, потом ритм сбивается и снова стал дергаться и так на протяжение нескольких минут потом я уже убрала руку, минут через 5-7 это прошло… что это может быть? некогда раньше не было такого.

Что-то малыш мой 2ой день, как замер 😱 он обычно очень активный, просто буян, ноги из всех боков торчат, а тут 2 дня почти не шевелится... Я прям напряжении... За рулём не пинал, на спине не дергается, постою и ложусь не реагирует... Прям конкретное затишье... Сейчас вечером где-то внутри живота чувствовала движения, но не толчки, а словно мягкое переваливание. Я даже толкала живот, думала...

Девочки, у меня что-то странное происходит с желудком. Никогда в жизни не было изжоги, в последнее время что-то наподобие. А тут прямо -таки ощущения похожи на описание изжоги… Неужели это так первые недельки проявляются?? И колит в области желудка где-то.. Как с ней бороться-то??? ЧТо делать?? Я слышала кто соду пьет, кто ренни… А что вы пили от нее??? Вчера ходили в суши, была встреча с...

Что то странное стало по ночам происходить, вот уже 39 неделя идёт, ПДР ставили на 31 июля-2августа, потом сказали до 4-го августа если не рожу то 4-го в ЖК с вещами, а у меня как спать ложиться начинаются какие то покалывания, даже как бы не покалывания а рези, где то внутри, внизу в матке ближе к выходу, резко как «резанёт» буквально на пару секнд, и повторяется через разные промежутки...

*боюсь я. чего? сама не знаю чего именно. на сайтах многие пишут, что то выкидыш, то ЗБ. так страшно становится… особенно стало страшно после того, как моя интернетовская подруга попала в больницу с кровотечением, оказалось ЗБ.. Мне ставят угрозу из-за высоких мужских гормонов. Начала пить лекарства. Живот стало тянуть очень редко. С одной стороны, успокойся и расслабься. Но нет! я уже недели...

www.baby.ru

Почему 6 месячный ребенок плохо спит ночью — Raiting-OY.ru

Что делать, если ребенок в 5 месяцев плохо спит

Родители пятимесячных детей нередко отправляются к педиатру по причине беспокойного детского сна. Младенцы засыпают с трудом, внезапно пробуждаются днем или ночью, капризничают и плачут. Почему ребенок 5 месяцев плохо спит?

Если ваш малыш так себя ведет, он перевозбужден или испытывает дискомфорт. Крохе может быть неправильно подобран режим питания, активности и отдыха. Часто детям мешают спать внешние раздражители в виде чрезмерно громких звуков или яркого света. Вариантов очень много, и ваша задача – установить первопричину плохого сна. Но перед этим стоит изучить отличительные черты ночного отдыха маленьких детей.

Характерные особенности младенцев

Обычно люди в таком возрасте спят в среднем около 16 часов в сутки. По мере взросления период бодрствования увеличивается, а время сна, соответственно, сокращается. Однако подгонять всех детей под определенные стандарты не имеет смысла. Подсчитывать, сколько грудничок должен отдыхать, стоит лишь в тех случаях, когда он:

не может нормально заснуть;

постоянно крутится;

капризничает;

беспокоится.

Нормой считается шестичасовой отдых днем (с перерывами на кормление). То есть кроха может вздремнуть 3 раза по полтора часа. В оставшееся время ребенок должен гулять, играть, кушать. Одним словом – познавать новый неизведанный мир.

Ночью пятимесячные детки будут спать от 9 до 10 часов в зависимости от индивидуальных особенностей. Иногда малышам требуется до 12 часов ночного сна. Но такое бывает нечасто и объясняется малым количеством отдыха днем.

Чтобы избежать внезапных пробуждений и истерик, обратите внимание на еще один очень важный аспект – момент засыпания. Мы рекомендуем каждый день укладывать кроху в постель в одно и то же время. Младенец привыкает к такому графику, его сон выравнивается и становится более глубоким.

Хотите, чтобы ваш малыш спал крепко и не просыпался? Отправляйте его в кровать не позднее 22 часов.

Факторы, вредящие полноценному отдыху

По каким причинам 5-месячный ребенок плохо спит ночью? Если дневная дрема не может компенсировать суточную потребность малыша в отдыхе, значит, его что-то тревожит, или он испытывает дискомфорт. Прежде всего мы советуем припомнить недавние события. Возможно, кроху взбудоражил приход гостей, новые знакомства, переезд, разговор окружающих на повышенных тонах или другое происшествие, вызвавшее очень сильные переживания.

Педиатры утверждают, что ребенок 5 месяцев плохо спит ночью по следующим причинам:

Гиперактивность накладывает определенные ограничения на детский отдых. Чем больше человек устает во время бодрствования, тем сложнее ему уснуть. И даже если он все-таки задремлет, то сон, скорее всего, будет очень чутким. Не нужно никаких седативных препаратов, просто добавьте в воду для купания отвар успокаивающих трав (мелиссы, мяты, зверобоя, ромашки и так далее).
Иногда ребенок хорошо засыпает, но потом вновь пробуждается из-за чувства голода. Некоторые детки могут просыпаться до 3 раз ночью, другим же вполне достаточно один раз покушать. Существует важное правило: сколько бы раз не пробуждался малыш, чтобы поесть, отказывать ему нельзя. Голод для грудничков является очень большим стрессом, который влияет на развитие.

Изредка низкое качество сна днем или ночью вызвано болезнью. Если вы обнаружили, что младенец ведет себя беспокойно, крутится и всхлипывает, обратите внимание на его состояние. Возможно, у крохи заложен носик, и он не может нормально дышать. Обязательно измерьте температуру тела. Чем раньше вы приступите к лечению, тем легче малыш перенесет недуг.
В таком возрасте уже начинают резаться первые зубки. Как правило, данный процесс не проходит бесследно для детского организма и доставляет массу неудобств. Десны опухают, сильно зудят, а в некоторых случаях даже кровоточат. Всегда держите под рукой специальные зубные гели с охлаждающим эффектом. Перед их использованием стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Часто грудничок плохо спит ночью по причине кишечных колик. Это очень распространенное явление, которое само исчезает до 3 лет. Идентифицировать такую проблему несложно: малыш будет сильно плакать, прижимать ножки к напряженному животу (так интенсивность болевых ощущений снижается).

Общие правила организации детского сна

Теперь мы знаем, почему ребенок плохо спит, и можем предпринять адекватные меры. Следующие рекомендации помогут вам обеспечить малышу полноценный и здоровый сон, который придаст ему сил для новых свершений. Итак, кроватка должна быть небольшой, а матрац – достаточно твердым, чтобы малыш в него не проваливался. Нередко родители слишком рано покупают для детей просторные кроватки, в которых те не могут заснуть, поскольку испытывают стресс.

Создайте оптимальный микроклимат в детской комнате. Поддерживайте температуру воздуха в диапазоне от 20 до 23 градусов. Уровень влажности не должен опускаться ниже 50-55 процентов, иначе слизистая оболочка носа станет чрезмерно сухой. Это может привести к разрушению мелких капилляров. Ежедневно выполняйте влажную уборку и проветривайте помещение.

Когда младенца клонит в сон, не нужно ему мешать. Аккуратно уложите кроху в кроватку. Не стоит пытаться отвлечь его играми. Велика вероятность, что вы совсем нарушите и без того неустойчивый распорядок, а сам малыш не сможет нормально заснуть даже в положенное по графику время.

Полностью исключите перед отдыхом подвижные и чрезмерно эмоциональные игры. Они не утомляют грудничков, а возбуждают нервную систему. После этого укладывать детей становится еще сложнее. Пусть ребенок будет активным в течение дня. Непосредственно перед сном (за пару часов до него) оградите малыша от ярких эмоций, соблюдайте тишину.

Полезные советы мамам

Если вы хотите облегчить засыпание младенца, сделать его сон более глубоким и менее чувствительным, следуйте определенному вечернему ритуалу. Так малыш приучится самостоятельно успокаиваться. Каждое движение родителей будет его настраивать на отдых и подготавливать к скорой отправке в кроватку.

Здесь открывается широкое поле для импровизации. Один из возможных алгоритмов действий перед сном:

ужин;
спокойная игра;
вечернее купание в ванночке;
сказка или колыбельная;
укутывание;
засыпание.

Педиатры также советуют подобрать ребенку так называемую ночную игрушку. Она будет рядом с ним только тогда, когда кроха спит, и начнет ассоциироваться с отдыхом. Это удачный прием, который успокаивает малыша и устраняет чувство одиночества.

Не забывайте за несколько часов до дремы погулять на свежем воздухе. Прогулки укрепляют иммунитет деток, дарят им новые впечатления, позволяют утомиться до нужной степени, чтобы они крепко спали. Ведь часто родители не могут уложить свое чадо в постель именно из-за того, что малыш физически не устал.

Неплохое средство для расслабления – ароматическая терапия. Нанесите на салфетку пару капель эфирного масла лаванды, миндаля или ромашки и положите ее вблизи детской кроватки. Так младенец заснет быстрее.

Если у вас остались сомнения или вопросы, не стесняйтесь консультироваться у доктора. Лучше перестраховаться и быть спокойным за здоровье крохи. Врач своевременно выявит болезнь, поможет подобрать оптимальный курс лечения и подскажет, как правильно вести себя родителям.

sonsladok.com

Ребенок в 6 месяцев плохо спит ночью и часто просыпается

Нарушения сна очень часто встречаются у детей полугодовалого возраста. Эта проблема повсеместно тревожит молодых мам и пап, которые сами находятся в подавленном, тревожном состоянии из-за того, что их чадо плохо спит и просыпается по ночам.

Конечно, сон ребенка говорит о его здоровье. И если малыш часто плачет, просыпается посреди ночи или не может уснуть, это не может не насторожить родителей и, стоит заметить, не зря. Ведь у полугодовалой малышки не спросишь: «Тебе приснилось что-то страшное? А может, у тебя что-нибудь болит?».

Но перед походом к врачу давайте рассмотрим основные причины нарушения сна у полугодовалых деток.

ПОВЫШЕННАЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ВОЗБУДИМОСТЬ

В шестимесячном возрасте малыш проходит через этап роста костей и зубов, а значит, недостаток кальция в организме будет ощущаться. Это влечет за собой повышенную эмоциональную возбудимость, что и мешает хорошему, спокойному сну у ребенка. Пополняйте запасы кальция в организме вашего малыша, и его эмоциональное состояние непременно наладится, а значит, и здоровый сон придет.

ИЗЛИШНЯЯ АКТИВНОСТЬ ПОСЛЕ 18:00
Если ваш малыш вечером долго не может уснуть, то проанализируйте, чем он занимался после шести вечера. Нет ли причин, из-за которых его нервная система будет перевозбуждена. Допустим, папа работает до самого вечера, и ребенок, ожидая папиного возвращения с работы, возбуждает свою нервную систему. Как следствие, сбивается настрой на сон.

Старайтесь не переутомлять малыша после 18:00, и тогда засыпать ему будет намного легче.
МАМИНО ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ
Мамино эмоциональное состояние имеет огромное значение для хорошего сна у ребенка. Именно эту причину родители практически всегда упускают, когда их малыш беспокойно спит по ночам. А ведь если мама плохо себя чувствует, то это непременно будет сказываться на состоянии ребенка. Натянутая обстановка в семье (конфликты между мамой и папой или иными родственниками) тоже влияет на психологическое равновесия малыша.
ДИСКОМФОРТ
Нельзя не отметить еще одну причину, которую родители упускают из виду. Это некомфортные условия для сна. Непроветриваемая комната, холод, чрезмерное укутывание, мокрые пеленки — это все провоцирует у малыша пробуждение, и он, конечно, тут же зовет маму или папу на помощь. Поэтому обязательно обратите внимание на то, в каких условиях спит ваш малыш, возможно, причина плохого, беспокойного сна кроется именно в этом.
НОЧНЫЕ КОШМАРЫ
Ночные кошмары также могут быть причиной нарушения сна у малыша. Если ваш малыш часто внезапно просыпается по ночам и плачет, то, скорее всего, причиной являются именно ночные кошмары. На это стоит серьезно обратить внимание, потому что ночные кошмары в таком раннем возрасте могут вызвать нарушения в дальнейшем психическом развитии ребенка.
ПРОРЕЗЫВАНИЕ ЗУБОВ
Как написано выше, в полугодовалом возрасте формируется костная система малыша и происходит интенсивный рост зубов. И именно прорезывание зубов служит наиболее частой причиной расстройства сна. У малыша режутся зубки, ему больно, и он по вполне нормальной, естественной причине не может уснуть. Взрослых тоже часто мучает бессонница, когда у них болят зубы, а что уж говорить о полугодовалых детях.
ПЕРЕИЗБЫТОК ЭНЕРГИИ
Расстройства сна также могут возникать по причине недостаточного расходования энергии малыша в течение дня. То есть ваш ребенок недостаточно устает, чтобы хорошо спать и набираться новую порцию энергии. Практически все дети подвижны и активны до определенного возраста. И, чтобы израсходовать весь запас энергии ребенка до конца дня, родителям нужно прикладывать максимум усилий.
НОЧНОЕ КОРМЛЕНИЕ
В таком раннем возрасте у малышей не так много потребностей. В основном — это сон и питание. И если ваш малыш часто просыпается посреди ночи, то вполне возможно, что он просто голоден и его нужно покормить. После такого ночного кормления он тут же уснет крепким сном до самого утра.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ
Уже в полгода каждый ребенок имеет свой темперамент и характер, и его ночная активность или нежелание засыпать может являться лишь частью его темперамента, не более того. Такие случаи довольно редки, но имеют место быть. И с настолько высокоактивным малышом родителям просто стоит поднабраться терпения и ждать, пока их чадо «перерастет» этот возраст, станет спокойнее.
БОЛЕЗНЬ
Причиной ненормального сна может являться болезнь, развивающаяся у вашего малыша. Это могут быть дисбактериоз, инфекция, аллергия, колики в животике и т. д. В таком случае родителям следует незамедлительно обратиться к врачу. После лечения сон у малыша непременно восстановится.

baragozik.ru

Почему 6-месячный ребенок плохо спит

Жалобы на нарушения сна являются одними из самых распространенных, но часто родители просто не понимают особенностей сна детей, считая их нарушениями. Прежде всего, кроха не может физически в этом возрасте спать всю ночь, не просыпаясь. Ему нужны пробуждения для того, чтобы подкрепиться или чтобы сменить наполненный подгузник. В дневное время кроха также должен спать, но продолжительность его снов сокращается, хотя их пока может оставаться также три – утренний, дневной и вечерний, самый короткий. Давайте разберемся, почему кроха может мало или плохо спать?

Почему ребенок плохо спит ночью

Одной из самых частых причин, по которым ребенок 6 месяцев просыпается ночью каждый час, может стать прорезывание зубов. Этот процесс происходит длительно, и дети в результате продвижения зубов внутри челюсти испытывают дискомфорт. Десны могут зудеть, чесаться, что приводит к тому, что кроха все тянет в рот, становится капризным, раздражительным. В результате страдает и качество сна.

Другой причиной, почему ребенок 6 месяцев часто просыпается ночью, может стать повышение эмоциональной возбудимости. У ребенка происходит активный рост костей, зубов, внутренних органов. На эти цели активно расходуются минералы – кальций и магний. Относительный дефицит этих минералов у малыша приводит к повышению нервной возбудимости, особенно в сочетании с дефицитом витамина Д. Часто начальные признаки рахита дают нарушения сна, частые пробуждения и раздражительность. Прием витамина Д с кальцием достаточно быстро решает эту проблему.

Если ребенок 6 месяцев плохо засыпает на ночь, причиной может стать его чрезмерная активность по вечерам. Это можно связать с поздним приходом с работы папы, которому кроха очень радуется, и который сильно его разыгрывает перед сном. Если проводить с малышом после 18 часов шумные игры или активные занятия, если приходят по вечерам гости, проблемы со сном практически неизбежны. Крохе сложно успокоиться и перестроиться на сон.
Если ребенку 6 месяцев, и он стал плохо спать ночью, причинами могут стать подавленное или излишне эмоциональное состояние матери. Дети хорошо «считывают» эмоции и состояние мамы, начиная волноваться вместе с ней. Если в доме конфликты и ссоры, малыш может плохо спать. Также могут влиять на малыша и ночные кошмары, которые ему снятся при повышенных эмоциональных нагрузках.
Если ребенок 6 месяцев беспокойно спит ночью, это могут быть как особенности темперамента, так и переизбыток энергии, не израсходованной днем, состояние голода, если крохе уже не хватат грудного молока или того объема смеси, что ему дают. И естественно, плохой сон может быть результатом дискомфортных условий для сна – мокрые пеленки, тугая одежда, жара и сухой воздух в комнате, чрезмерное укутывание.

Почему малыш плохо спит днем

Причины для плохого дневного сна могут быть примерно теми же, что и нарушения в ночном сне. Кроме того, на качество дневного сна влияют внешние условия, сбои в режиме, а также заболевания ребенка. Даже банальный насморк или вздутие живота могут существенно нарушить качество сна крохи, поэтому нужно строго следить как за состоянием ребенка, так и за созданием комфортных условий для сна.

Что делать, если ребенок много спит

Обычно родители жалуются на то, что ребенок мало спит, часто просыпается и беспокоится. Если же кроха спит много, глубоко и его сложно разбудить, проблема может быть серьезной. Прежде всего, это может возникать при заболеваниях малыша с состоянием интоксикации. Кроме того, таким образом могут проявлять себя неврологические проблемы с синдромом угнетения или травма головного мозга. Стоит показать ребенка врачу. Однако, есть ленивые и неторопливые дети, которые много спят в силу особенностей развития.

Плохо ли, если малыш спит на животе

Позу для сна каждый ребенок выбирает для себя сам, как ему будет удобнее. Зачастую при коликах, вздутии живота или эмоциональном возбуждении, детям проще засыпать и спать на животе. Таким образом, сон длится дольше, кроха не отвлекает себя ручками и ножками и меньше ворочается.

Что делать, если ребенок во сне плачет

Одним из признаков плохого сна и частых пробуждений становится плач во сне с частыми пробуждениями.

Если ребенок 6 месяцев плачет перед сном – это могут быть признаки нездоровья, боли или дискомфорта, а также перевозбуждение крохи и сильная усталость. Важно создать для малыша в вечерние часы спокойную обстановку, без сильных и активных всплесков эмоций, чтобы он мог спокойно настроиться на отход ко сну. Если кроха просыпается во сне с плачем, это может быть голод или эмоциональное возбуждение, дискомфорт от прорезывания зубов или мокрой одежды. Стоит устранить все факторы, мешающие крохе спокойно спать, покачать его на руках и снова уложить.

detstrana.ru

raiting-oy.ru

Грудничок 6 месяцев плохо спит ночью

Начну с письма.

«Здравствуйте, Людмила! Моему ребенку исполнилось 6 месяцев. Развивается хорошо, делает попытки ползать, но со сном полный кошмар.Он и с рождения спал беспокойно, но сейчас стало хуже.Просыпается каждый час ночью, хнычет, даю ему грудь. Пососет, заснет, но уже через 30 минут опять ворочается и все по новому.И так всю ночь.Я уже хожу вся синяя, не выспавшаяся. С мужем ругаемся.Что случилось со сном? Почему так плохо спит ночью?»

Если бы это было одиночное письмо, я бы ответила маме лично и на этом бы и остановилась. Но, нет. Таких запросов очень много.Давайте разбираться.

Около 90% всех жалоб родителей малышей связано именно с проблемным сном. Вроде, все было хорошо, но вдруг ребенка словно подменили: он ни за что не хочет укладываться, капризничает, часто просыпается, постоянно требует маминого внимания…

Да, когда ребенок 6 месяцев плохо спит ночью, это, мягко говоря, неприятно. А по факту вся семья лишается ночного отдыха.

Но есть хорошая новость: в большинстве случаев причины плохого сна не являются признаком серьезного заболевания и прекрасно поддаются коррекции.

Полгода – пора больших перемен

Итак, почему ребенок 6 месяцев плохо спит ночью?

Большинство причин – это естественная реакция незрелой нервной системы на новые факторы или раздражители. Прежде всего, это новые навыки и впечатления, которые ребенок получает в этом возрасте:

Малыш уже умеет переворачиваться на животик и обратно, что доставляет ему немалое удовольствие;
Он может хватать игрушки всеми ладонями обеих ручек, перекладывать их из одной ручки в другую, научился играть несколькими игрушками сразу;
Умеет сидеть при поддержке;
Учится ползать по-пластунски;
Реагирует на тех, кто вошел или вышел из комнаты;
Может выражать радость, недовольство, требования, жалобы;
Гулит, учится собирать из звуков слоги;
Новая пища, которую ему предлагают, также добавляет нагрузки на нервную систему – что предлагают? вкусно ли это? что это за вкус?
Появление сепарационной тревожности, при которой ребенок постоянно и остро боится разлуки с близкими (чаще всего – с мамой).

Все это вызывает множество различных переживаний, ярких эмоций, причем, не всегда положительных.Накапливаясь за день, они перегружают детскую психику.Вполне закономерно, что ребенок в 6 месяцев испытывает проблемы с ночным сном.

Вторая сторона вопроса – малыш противится засыпанию, потому что кроме сна появилось вон сколько всего интересного, а спать – это теперь так скучно!

К тому же, немало дискомфорта доставляют малышам в 6 месяцев режущиеся зубки. Недомогание способно лишить сна даже взрослого, что уж говорить о ребенке.

Не сбрасывайте со счетов также то, что все детки имеют свои собственные биологические ритмы. Одни засыпают быстро, спят долго, спокойно, у других сон наступает не сразу, поэтому ребенок не высыпается. Третьим вовсе нужно меньше времени на сон, им этого вполне достаточно.

Однако, если ребенок в 6 месяцев плачет и плохо спит — это явный признак того, что ему сна не достаточно, как бы он ни противился засыпанию, а значит, ваш долг — ему помочь.

Причины плохого сна ребенка в 6 месяцев

Слишком долгое бодрствование ребенка.

Не желая предаваться бесполезному занятию, сну, ребенок переутомляется.

Уложить уставшего ребенка – это та еще задача, а значит время сна сдвигается на «глубоко попозже».

При этом, чаще всего признаки сонливости ребенок показывает, только вы по неопытности их не замечаете.

Проще всего уложить ребенка в сон, когда в организме малыша, по природным ритмам, начинается активная выработка гормона сна – мелатонина.

Для дневных снов это время между: 8—10 утра и 12-14 дня, вечером лучшее время для ухода в ночной сон 19-20 часов.

Если пропустить момент укладывания ребенка, начинается обратный процесс: выработка гормона стресса – кортизола, который не даст малышу заснуть.

И даже заснув, он будет часто просыпаться и плакать.

Читайте также: Нормы сна детей до года

Ребенок не устал.

Да, в 6 месяцев может не хотеть спать по обратной причине: просто, он недавно проснулся и еще не успел достаточно устать.

Тоже частая ошибка, с которой работаем на консультациях с мамами – вы не учитываете длительность предыдущего сна.

Если сон ребенка был около 2-х часов, то время бодрствования стоит немного увеличить. Можно на 15 минут от обычного и только после этого укладывать на следующий сон.Ребенок должен выпустить скопившуюся энергию.Не уставший ребенок будет плохо спать.

Активные шумные игры перед сном.

Громкий телевизор или шумные гости – все это приводит к тому, что малыш сильно возбуждается.

Но в 6 месяцев ему сложно резко успокоиться и переключиться на сон. Для этого нужно какое-то время, хотя бы минут 40.

Тревога от разлуки с мамой, или как ее называют научно, сепарационная тревожность.

В 6 месяцев малыш начинает панически бояться разлуки с родными людьми. Самая родная, конечно же, мама.

Она всегда рядом, всегда поможет, успокоит, вылечит, приласкает. Чувства времени у детей в 6 месяцев еще нет, поэтому каждый ваш уход из комнаты для него приравнивается к трагедии.

Он подсознательно просыпается чуть ли не каждый час, чтобы просто убедиться, что мама рядом, все в порядке, бояться нечего.

Если вы чувствуете, что ребенок буквально связывает вас по рукам и ногам, вы ничего не успеваете делать по дому, а малыш не отпускает вас ни на шаг – вам нужно работать над снижением стресса у ребенка.

Как это делать и как выстроить удобную жизнь с ребенком, смотрите в интернет-курсе Мой любимый малыш: воспитание и развитие ребенка до года

Привычка спать в определенных условиях.

Возможно, ребенок в 6 месяцев не спит ночью не потому, что не хочет, а потому что не может.

Поясню.

Если ребенок постоянно засыпает в одинаковых условиях, например, посасывая грудь, или вы качаете его, прыгая на фитболе, то ночью он может искать эти-же условия, чтобы хорошо спать.

Добавьте себе еще и все предыдущие причины, нарушающие сон и получите полный комплект тревожного ребенка и плохого сна.

Эти причины влияют на сон ребенка в любом возрасте. И в 7, и в 9 месяцев – чаще всего именно эти 5 причин приводят к нарушениям сна.

Как помочь ребенку?

Наверняка, узнав о главных причинах плохого ночного сна, в уже определили, какие из них ваши.Тогда, движемся дальше.

Как уложить ребенка спать в 6 месяцев?

Понаблюдайте несколько за ребенком в период рекомендуемого вечернего «окна усталости», чтобы уловить момент, когда оно наступает именно у вашего малыша.

Ребенок будет выказывать готовность ко сну, зевая, потирая глазки, теряя интерес к игрушкам.Это сигнал, что пора все бросать и идти укладывать спать.

Все вечерние процедуры к этому времени должны быть закончены, свет, телевизор и гаджеты выключены.

Свет выключать обязательно, ведь только при полной темноте лучше всего вырабатывается гормон сна.

Введите четкую последовательность действий при укладывании.

Эти действия должны успокаивать малыша, быть четкими и выполняться каждый день в одной и той же последовательности.

Ребенок привыкает, что, например, после ванны, одевания пижамки и колыбельной наступает сон. И его организм будет реагировать на повторяющиеся действия, как на сигнал ко сну. Подробнее об этом читайте в Ритуалы перед сном

Чтобы избежать перевозбуждения, если ребенку 6 месяцев и он спит беспокойно, примерно за час-полтора до сна прекращайте все шумные, подвижные, громкие, увеселительные забавы.

А то знаю этих пап, приходящих домой в 21-00 и весело играющими с ребенком в лошадку, или подкидывания к потолку, вместо расслабляющего ритуала.

Нет уж.Пусть общается с ребенком утром, перед работой.

За 30 минут до сна должно наступать время покоя и расслабления, которое даст возможность малышу перестроиться на спокойный лад и подготовиться к засыпанию.

Спокойному сну способствует тишина.

Во время сна в комнате должно быть тихо. Даже если ребенок в 6 месяцев спит при шуме, резких звуков возникать не должно. Чтобы они не прерывали сон, можно включить, например, белый шум, имитирующий звуки природы (шум ветра, дождя). Читайте подробнее Белый шум для новорожденного

Если ребенок спит в кроватке (хотя, такие мамы обычно меня не читают), то создайте в кроватке ребенка атмосферу, говорящую ему о том, что это – место для сна, а не для игр.

Здесь не должно быть никаких игрушек, погремушек, «мякишей» и т.д.

В 6 месяцев, корректируя и выстраивая правильный режим дня, можно добиться хороших результатов. Сон малыша станет крепче, он будет реже просыпаться по ночам.

Если же при выполнении всех условий, ночные пробуждения остаются частыми, можно применять методику обучения самостоятельному засыпанию.

Это позволит ребенку не требовать грудь или укачивания ночью, при пробуждениях и сократит количество ночных кормлений.

6 месяцев – это самый ранний возраст, когда можно учить засыпать без груди.

Подробную методику работы со сном ребенка вы получите в курсе Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний

Методику можно применять только после проведения небольшой подготовительной работы, иначе, можно столкнуться с сильным сопротивлением ребенка и не получить нужного вам результата.

Давайте подведем итоги.

В большинстве случаев мы сами вольно или невольно провоцируем своими действиями нарушения сна у детей 6 месяцев.

Но мы же в силах и исправить ситуацию.

Основные моменты я вам рассказала, при желании, довести ситуацию до идеальной, сможете на более подробном и детальном курсе по сну ребенка.

Ваш консультант по детскому сну, Людмила Шарова.

Читайте также:

Сколько должен спать ребенок в 6 месяцев
Сон малыша до года с грудью или без?
Что должен уметь ребенок в 6 месяцев

uroki4mam.ru

Для полноценного развития всего организма малыша, ему необходим крепкий сон. Но далеко не все дети хорошо спят. Почему ребёнок плохо спит ночью? Самая опасная причина — неврологическое заболевание. Но не стоит впадать в панику, ведь плохо спать шестимесячный малыш может по многим неопасным и вполне обыденным причинам, которые по силам исправить родителям.

Сон в 6 месяцев

Дети во сне растут, развиваются физически и эмоционально. Различают две фазы сна — поверхностная (активная) и глубокая. Во время поверхностной фазы сна мозг систематизирует полученную за время бодрствования информацию. В период глубокой фазы сна организм полностью расслабляется, набирается сил.

В среднем полугодовалый ребёнок спит 14 часов. Днём у него должно быть два сна, суммарно длящиеся 3,5-4 часа. Ночью малыш способен спать не просыпаясь 7 часов, а всего за сутки он спит 10-12 часов. На практике многие дети плохо спят, часто плачут, просыпаются через каждый час ночью, а днём спят 30-40 минут. Почему так происходит? Что мешает ребёнку хорошо спать? В этом вопросе стоит разобраться очень подробно.

Почему шестимесячный малыш плохо спит ночью?

Наиболее распространённой причиной нарушения сна у полугодовалых детей является прорезывание зубов. В этот период десна краснеют, набухают, чешутся и болят. Из-за этого ребёнок не может уснуть. Кроме того, во время прорезывания зубов снижается иммунитет, из-за чего после попадания в ротовую полость не слишком чистой игрушки, может развиться стоматит. Чтобы избежать неприятных последствий и улучшить ребёнку сон, родители должны:

Следить за тем, чтобы он не брал в рот грязные предметы.
Приобретать специальные прорезыватели для зубов. Лучше, чтоб их было несколько штук, разных форм, цветов и материалов, чтобы ребёнок смог выбрать самый удобный для себя. Некоторые прорезыватели можно класть в холодильник для получения охлаждающего эффекта.
Мазать десна малыша специальным охлаждающим гелем, снижающим болевые ощущения.

Вторая распространённая причина плохого сна — повышенная эмоциональная возбудимость. Полугодовалый ребёнок активно изучает окружающий мир. Он уже может переворачиваться со спинки на животик, брать в ручки различные предметы, учится сидеть и ползать. Порой малышу не дают спать ночью полученные за день яркие впечатления, даже несмотря на то, что они позитивные. Ближе к ночи нужно прекращать активные игры и переходить к спокойным занятиям, например, разглядыванию книг. Нужно стараться не переутомлять ребёнка после 18.00 вечера, чтоб он легче засыпал.

Почему активные дети порой плохо спят? Просто к вечеру они устают от новых впечатлений, капризничают и плачут перед сном. Они хотят спать, но эмоциональное напряжение не даёт успокоиться и заснуть.

Немалую роль в вопросе спокойного сна ребёнка играет эмоциональное состояние матери. Если она плохо себя чувствует, находится в ссоре с другими членами семьи, то её нервное состояние будет передаваться ребёнку.

Стрессы плохо влияют на сон ребёнка, а в качестве стрессов могут выступать различные ситуации, которые приводят к кардинальным изменениям в жизни, например, переезд в другой дом. Если в семье появляется ещё один ребёнок, которому нужно также уделять много времени, то малыш может почувствовать себя одиноким и покинутым, может подумать, что его теперь не любят. Важно дать понять ребёнку, что мама с папой по-прежнему его любят, заботятся о нём.

Шестимесячный малыш плохо спит из-за дискомфорта — холода, жары, духоты, мокрых пелёнок (подгузника), неудобной одежды, недостаточной влажности воздуха. Родителям заранее стоит создать в детской комнате оптимальную атмосферу, чтобы их чаду лучше спалось.

Полгода — идеальный возраст для начала введения прикорма. В это время вводят взрослую пищу в рацион малыша на грудном вскармливании. Детям-искусственникам прикорм начинают раньше (в 5-5,5 мес.). Каждый новый продукт вводится постепенно, начиная с половины чайной ложки. Если у малыша возникла отрицательная реакция на какую-то пищу или родители превысили дозу нового продукта, то это также приведёт к расстройству сна. У малыша из-за новой пищи может возникнуть аллергия, запор, диарея, вздутие живота.

Шестимесячный ребёнок может плохо спать из-за голода. Он уже взрослый и одним грудным молоком не наедается. В результате малыш может много времени проводить у груди, но при этом плохо набирать вес. В таком случае прикорм следует начинать не с овощей, а с каш. В последний приём пищи перед сном стоит кормить ребёнка именно кашей (в дозе, соответствующей возрасту), а потом докармливать грудным молоком.

Боли в животе могут беспокоить детей на искусственном вскармливании из-за переедания или неправильно подобранной смеси.

Многие дети до года часто просыпаются ночью, чтобы приложиться к материнской груди. Даже если им физиологически уже не нужны ночные кормления, остаётся привычка, от которой порой сложно избавиться. К тому же у груди спокойно, тепло, уютно, ребёнок быстро засыпает.

Часто ответом на вопрос «почему шестимесячный малыш плохо спит ночью» становится болезнь. Из-за повышенной температуры тела, заложенности носа и боли в горле ребёнок не спит. Родителям стоит вызвать врача, успокоить малыша (обнять, погладить) и снять неприятные симптомы (дать жаропонижающее, закапать капли в носик).

Помимо простуды, ребёнок может страдать от рахита, отита, менингита, дисбактериоза или другого заболевания. Если малыш метеозависимый, то его сон будет ухудшаться при резких изменениях погоды.

Причиной частых просыпаний и плача по ночам может быть ночные кошмары. Их появление в столь раннем возрасте может привести к психическим проблемам в будущем.

В возрасте 6 месяцев ребёнок понимает, что его мама – отдельный человек и может в любой момент уйти. Он не спокойно спит из-за боязни того, что мама уйдёт и оставит его. В этот период не стоит пытаться развить самостоятельность малыша, нужно показывать ему, что мама рядом и не оставит его.

Плохой сон может быть признаком врождённого неврологического заболевания (энцефалопатии). Причиной его возникновения может быть наличие гинекологической болезни у беременной женщины, постоянных стрессов и вредных привычек (курения, распития алкогольных напитков).

Почему плохо спит ночью абсолютно здоровый малыш? Может он просто не успевает растрачивать за день всю свою энергию и поэтому не устаёт к вечеру. Любознательного малыша не стоит ограничивать, держать его постоянно в кроватке. Его нужно перемещать на пол, чтобы у него было больше пространства, больше возможностей переворачиваться, учиться ползать, сидеть. Разумеется, пол должен быть чистый, не холодный. Заранее стоит убрать с пола любые мелкие детали и другие нежелательные предметы.

Каждый шестимесячный малыш обладает собственным характером и темпераментом. Так что его ночная активность и нежелание засыпать просто может быть частью темперамента. Родителям таких детей стоит лишь ждать, когда они перерастут этот период и станут спокойнее.

Что делать, чтобы шестимесячный малыш хорошо спал?

В вопросе крепкого сна важную роль играет режим дня. Шестимесячного ребёнка нужно хорошо кормить, каждый день с ним гулять (по 1,5-2 часа), играть в активные игры и стараться укладывать спать в одно и то же время.

В комнате малыша должны быть созданы все условия для полноценного сна. Родители должны делать регулярную влажную уборку, проветривать, следить за температурой и влажностью воздуха. Не должно быть громких шумов, мешающих сну.

В процессе подготовки к ночному сну нужно следовать определённым ритуалам:

Прекратить активные игры и перейти к более спокойным, примерно часа за полтора до сна.
Искупать малыша. В ванне он расслабится и устанет.
Высушить пушистым полотенцем и одеть в мягкую красивую пижамку.
Приглушить свет (включить ночник).
Спеть колыбельную.

Малыш должен запомнить, что днём нужно играть, а ночью – спать. Соблюдать ритуал стоит каждый день. Если мать опоздает с укладыванием ребёнка хотя бы на 30 мин., он отреагирует на это плачем.

Если ребёнок ночью спит в своей кроватке, то рядом с ним можно положить мамину кофту или халат, в котором она ходила днём. Малыш будет чувствовать рядом родной запах и возможно станет реже просыпаться.

С первых дней жизни стоит приучать малыша засыпать самостоятельно. Но, разумеется, всё зависит от темперамента ребёнка, его самочувствия и обстоятельств. Многим родителям в процессе укладывания ребёнка приходится прибегать к укачиванию на руках, соскам, совместному сну.

Не стоит бежать к малышу при первом его шорохе, по первому его зову, но если он начинает плакать, необходимо его успокоить. Ребёнок ни в коем случае не должен себя чувствовать покинутым.

Малыш должен уметь самостоятельно успокаиваться и засыпать, Для этого в кроватку к нему нужно положить любимую игрушку, безопасную, мягкую, без мелких частей, которые могли бы попасть в нос или рот.

Если шестимесячный ребёнок не может уснуть, ни в коем случае нельзя на него кричать, так он расстроится, и проблемы со сном станут ещё масштабнее.

Таким образом, многие полугодовалые дети просыпаются по ночам, и в большинстве случаев, в этом нет ничего страшного. Но если малыш просыпается очень часто, постоянно плачет или родители замечают нехарактерное для него поведение, стоит показать его врачу, чтобы исключить риски возникновения угрозы его здоровью.

rebenokrazvit.ru

Как грудничка уложить спать ночью или днем?

Конечно, не нужно сразу бить тревогу и думать, что у вашего малыша какие-то серьезные невралгические проблемы. Но и оставлять эту проблему без внимания все равно ни в коем случае нельзя. Поэтому для спокойствия обязательно обратитесь к врачу. Детский врач оценит неврологическое состояние вашего ребенка, развеет ваши страхи за малыша, а также поможет полезными советами.

Но перед походом к врачу давайте рассмотрим основные причины нарушения сна у полугодовалых деток.

ПОВЫШЕННАЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ВОЗБУДИМОСТЬВ шестимесячном возрасте малыш проходит через этап роста костей и зубов, а значит, недостаток кальция в организме будет ощущаться. Это влечет за собой повышенную эмоциональную возбудимость, что и мешает хорошему, спокойному сну у ребенка. Пополняйте запасы кальция в организме вашего малыша, и его эмоциональное состояние непременно наладится, а значит, и здоровый сон придет.
ИЗЛИШНЯЯ АКТИВНОСТЬ ПОСЛЕ 18:00 Если ваш малыш вечером долго не может уснуть, то проанализируйте, чем он занимался после шести вечера. Нет ли причин, из-за которых его нервная система будет перевозбуждена. Допустим, папа работает до самого вечера, и ребенок, ожидая папиного возвращения с работы, возбуждает свою нервную систему. Как следствие, сбивается настрой на сон.Старайтесь не переутомлять малыша после 18:00, и тогда засыпать ему будет намного легче.
МАМИНО ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕМамино эмоциональное состояние имеет огромное значение для хорошего сна у ребенка. Именно эту причину родители практически всегда упускают, когда их малыш беспокойно спит по ночам. А ведь если мама плохо себя чувствует, то это непременно будет сказываться на состоянии ребенка. Натянутая обстановка в семье (конфликты между мамой и папой или иными родственниками) тоже влияет на психологическое равновесия малыша.
ДИСКОМФОРТНельзя не отметить еще одну причину, которую родители упускают из виду. Это некомфортные условия для сна. Непроветриваемая комната, холод, чрезмерное укутывание, мокрые пеленки — это все провоцирует у малыша пробуждение, и он, конечно, тут же зовет маму или папу на помощь. Поэтому обязательно обратите внимание на то, в каких условиях спит ваш малыш, возможно, причина плохого, беспокойного сна кроется именно в этом.
НОЧНЫЕ КОШМАРЫНочные кошмары также могут быть причиной нарушения сна у малыша. Если ваш малыш часто внезапно просыпается по ночам и плачет, то, скорее всего, причиной являются именно ночные кошмары. На это стоит серьезно обратить внимание, потому что ночные кошмары в таком раннем возрасте могут вызвать нарушения в дальнейшем психическом развитии ребенка.
ПРОРЕЗЫВАНИЕ ЗУБОВКак написано выше, в полугодовалом возрасте формируется костная система малыша и происходит интенсивный рост зубов. И именно прорезывание зубов служит наиболее частой причиной расстройства сна. У малыша режутся зубки, ему больно, и он по вполне нормальной, естественной причине не может уснуть. Взрослых тоже часто мучает бессонница, когда у них болят зубы, а что уж говорить о полугодовалых детях.
ПЕРЕИЗБЫТОК ЭНЕРГИИРасстройства сна также могут возникать по причине недостаточного расходования энергии малыша в течение дня. То есть ваш ребенок недостаточно устает, чтобы хорошо спать и набираться новую порцию энергии. Практически все дети подвижны и активны до определенного возраста. И, чтобы израсходовать весь запас энергии ребенка до конца дня, родителям нужно прикладывать максимум усилий.
НОЧНОЕ КОРМЛЕНИЕВ таком раннем возрасте у малышей не так много потребностей. В основном — это сон и питание. И если ваш малыш часто просыпается посреди ночи, то вполне возможно, что он просто голоден и его нужно покормить. После такого ночного кормления он тут же уснет крепким сном до самого утра.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИУже в полгода каждый ребенок имеет свой темперамент и характер, и его ночная активность или нежелание засыпать может являться лишь частью его темперамента, не более того. Такие случаи довольно редки, но имеют место быть. И с настолько высокоактивным малышом родителям просто стоит поднабраться терпения и ждать, пока их чадо «перерастет» этот возраст, станет спокойнее.
БОЛЕЗНЬПричиной ненормального сна может являться болезнь, развивающаяся у вашего малыша. Это могут быть дисбактериоз, инфекция, аллергия, колики в животике и т. д. В таком случае родителям следует незамедлительно обратиться к врачу. После лечения сон у малыша непременно восстановится.

Родителям не стоит забывать, что просыпаться по ночам для полугодовалого малыша вполне нормально, то есть в этом нет страшной аномалии, с которой нужно без устали бороться. На что нужно обратить особое внимание, так это на количество пробуждений за ночь и на то, как после них засыпает ребенок. И если вы заметите что-то ненормальное в ночном поведении ребенка, то незамедлительно идите к врачу.

Спокойного сна и здоровья вашему чаду! Поделитесь с друзьями:

baragozik.ru

Важное условие правильного эмоционального, интеллектуального и физического развития детей является крепкий сон. Если ребенок в 6 месяцев плохо спит, необходимо искать причину.

Ночной отдых состоит из нескольких фаз. В момент активной фазы мозг занят обработкой и систематизацией информации полученной за день. Медленная фаза предполагает глубокий сон: расслабление организма, восстановление сил, активная выработка гормона роста.

Беспокойный детский сон у новорожденных – проблема с которой знакомы практически все родители. Педиатры склонны считать, что если 6-тимесячный ребенок плохо спит, то есть неврологическое нарушение и назначают прием препаратов. Родителям не рекомендуется самостоятельно назначать лекарственные средства. Задача мамы – определить причину плохого сна, используя экспериментальный путь. Заключается это в наблюдении за поведением чада: как он засыпает, вертится ли во сне, вздрагивает.

Нормы и режим сна

Важно учесть то, что новорожденный и полугодовалый малыш имеют разную суточную потребность в сне. Со взрослением время бодрствования увеличивается, а время сна уменьшается. Проблемы с ночным отдыхом, когда ребенок 6 месяцев плохо засыпает, при этом капризничает, кричит, истерит. Если отдых на два часа отклоняется от установленной нормы, при этом малыш бодр, весел и имеет нормальную прибавку в весе, тревожиться не стоит.

Детям в полгода необходимо днем спать 2-3 раза. Время сна варьируется от 50 минут до 2,5 часов. При трехразовом сне, время одного отдыха длиться в течение часа. К концу 6-го месяца малыш может постепенно отказываться спать третий раз. Если период бодрствования составляет 3 часа родителям можно укладывать ребенка два раза.

Потребность в ночном отдыхе составляет 10-12 часов. Важно раннее укладывание ребенка. Если он спит три раза, при этом ночной отдых сдвигается на позднее время, сократите количество дневных укладываний.

Причины плохого сна у малышей

К шести месяцам у детей уже может установиться индивидуальный режим дня. Для каждого он свой, но зависит от родителей. Важно подвести к такому режиму дня, какой бы был комфортен и маме и малышу. Это даст возможность родителям распределить свое время и все успеть.

Родители уверены, когда ребенок днем долго спит, то в ночное время он будет капризным и беспокойным. Есть другое мнение – если в течение дня был хороший отдых, то и укладываться легче и спится лучше. Недостаточное количество дневного отдыха приводят к переутомлению малыша, капризам, истерикам.

Иногда стоит обратить внимание на: убрать раздражающую игрушку которая висит перед глазами или сменить неудобную пижаму и все наладиться. Очень часто малышу попросту жарко, а мама старательно укрывает его одеялом.

Причиной плохого сна может стать эмоциональная возбудимость. В шесть месяцев дети быстро растут и идет развитие их скелета. Данный период знаменуется прорезыванием зубов. Дети очень эмоциональны, он не может быстро переключаться от бодрствования ко сну, что сказывается на качестве ночного отдыха.

Рекомендации родителям:

Не стоит доводить до эмоционального перевозбуждения. Активные игры необходимо перенести на первую половину дня. Радостные и грустные события перед сном неуместны.
За два часа до укладывания сделайте свет менее ярким, говорите тише, прочитайте сказку.
Прекрасной подготовкой к отдыху будет массаж, воздушные ванны, купание в теплой воде.
Посидите рядом до полного засыпания, малышу необходимо чувствовать присутствие.
Избегайте переутомления. Если рабочий день папы заканчивается поздно, когда малышу уже необходимо готовиться ко сну, время общения лучше перенести наутро. Или же игра с папой должна быть спокойной.
Соблюдайте режим дня. Необходимо укладываться и просыпаться в определенное время. Если по каким-либо причинам полноценного отдыха днем не было, то и о хорошем сне не стоит мечтать.
Долгие путешествия выматывают и родителей и детей.

Нервозность родителей

Дети всегда поддерживают эмоциональную связь с мамой. Они очень хорошо чувствуют перепады настроения и реагируют на них. Если мама впала в послеродовую депрессию и ее эмоциональный фон нарушен, то с этим надо незамедлительно бороться. Психологическая обстановка в семье отражается на поведении детей. Мама не нервничает – спокойный малыш. Также перед отходом к ночному сну рекомендуется прогуляться как маме, так и малышу. Родителям необходимо научиться контролировать свои эмоции, ведь при невыполнении данного условия это чревато проблемами.

Дискомфорт

Часто родители упускают из вида причину физического дискомфорта. Чадо часто просыпается ночью, возможно, в детской комнате плохой микроклимат или ему неудобно в одежде. Окружающие условия должны быть продуманы до мельчайших подробностей иначе это отразится на отдыхе.

Детская комната должна быть чистой. Проводите влажную уборку не реже 2-х раз в день и вытирайте пыль. Уберите ковры и массивные занавески, на которых собирается пыль. Проветривайте детскую как можно чаще. Контролируйте температуру и влажность воздуха. На сегодняшний день в продаже масса увлажнителей воздуха, которые создают прекрасный микроклимат в помещении. Они просты в использовании: резервуар надо наполнить водой, закрыть и включить в розетку.

Температура в игровой должна быть 19-20 градусов, а там, где ребенок спит – 18°.

Наденьте чистый подгузник перед сном. Постельные принадлежности и пижама должны быть только из натуральных тканей. Одежда не должна сковывать движения малыша. Перед сном уберите из кроватки лишние предметы: игрушки, бутылочки, соски. Они мешают.

Заболевания

Еще одна причина – развитие болезни. Колики в животике, инфекционный процесс, развитие аллергической реакции или прорезывание зубов отражается на поведении. Внимательно осмотрите малыша, нет ли каких либо высыпаний на коже. Проверьте состояние слизистой оболочки рта и глаз. Измерьте температуру тела. Если какие-то изменения есть обратитесь к участковому педиатру. При ухудшении здоровья вызовите бригаду скорой помощи.

Неправильное кормление

Ребенок просыпается ночью каждый час и ревет, причина – голод. В данном возрасте есть две потребности – еда и отдых. Попробуйте покормить кроху. Часто когда ребенок сыт, то хорошо спит. В полгода ребенку начинают вводить первый прикорм. Некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию. Большое количество пищи может привести к несварению или газообразованию, что отразится на состоянии крохи.

Новый продукт необходимо вводить по пол-ложки. Ведите пищевой дневник. Фиксируйте введение нового продукта.

Смотрите за состоянием кожи и стула после приема. Прикорм желательно вводить в первой половине дня.