Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

комбинированного вида города Тюмени

Можно ли годовалому ребенку киви: польза и риски для малыша. Можно ли киви 6 месячному ребенку

польза и риски для малыша

Современный человек избалован разными экзотическими фруктами. Папайю, кокос, манго, фейхоа – всю эту и другую «диковинку» можно без проблем найти на полках любого супермаркета. Но если вышеназванные фрукты все-таки остаются чем-то неординарным в меню и приходят на стол только к «празднику», то киви, бананы и апельсины уже давно стали почти родными для всех наших соотечественников. Именно поэтому многих интересует вопрос наличия этого фрукта в детском рационе. Особенно, можно ли годовалому ребенку киви.

Плоды киви

Составляющие здоровья, или немного о пользе

Прежде всего, стоит сказать, что еще до появления на свет нового человека, ему уже наверняка смогли дать «китайский крыжовник». Ведь многие специалисты вводят его в рацион женщин в интересном положении. В киви действительно много полезного для беременных:

Целый комплекс витаминов (А, Д, Е, В). В нём больше аскорбиновой кислоты, чем в другом экзотическом собрате — лимоне.
Органические кислоты, в том числе фолиевая, которая полезна для нервной системы.
Магний и калий, поддерживающие сердечную мышцу.
Флавоноиды, пектины, клетчатка и антиоксиданты.

Какая из этого польза, если на руках годовалый малыш? Для ребенка употребление фрукта является:

хорошей профилактикой авитаминоза для растущего слабого организма.
отличным инструментом кроветворения из-за большого количества железа. Это особенно актуально при диагнозе «анемия».
гарантией стабильного состояния психики из-за благотворного влияния на все отделы нервной системы.
природным иммуномодулятором, который повышает сопротивляемость несформированного организма к инфекционным воздействиям.
профилактикой пищеварительных проблем, а также проблем с почками.

Содержание полезных веществ в киви

Возможный риск: не нанесет ли ребенку киви вред?

Учитывая тот факт, что киви не является характерным жителем наших земляных просторов, введение в рацион необходимо начинать максимально аккуратно. В первую очередь, это касается детей, которые имеют врожденную или приобретенную склонность к аллергическим реакциям, серьезные проблемы с ЖКТ, пониженное давление, заболевания выделительной системы. В таком случае ответ на вопрос, можно ли давать киви ребенку, однозначно отрицателен. Особенно если наблюдаются явные признаки аллергии, такие как отек слизистой рта, языка, дерматит глотки и затрудненное дыхание. Важно понимать, что подобные симптомы могут проявляться не на киви, как таковой. Это может случиться при любом другом виде пищевой непереносимости.

С 6 месяцев киви, в случае отсутствия противопоказаний, специалисты разрешают начинать прикорм. Для этого необходимо выбирать не слишком перезрелые плоды, которые мягкие на ощупь и обладают характерным винным запахом. Но и твердыми они тоже быть не должны. В крайнем случае, их можно положить в темное место для дозревания, как банан или грушу. На кожице фрукта не должно быть пятен и серого налета.

Нарезание ломтиков киви детям

Возраст: имеет ли значение и можно ли ребенку до года?

Важно понимать, что в 8 и даже 9 месяцев большинство авторитетных специалистов не рекомендуют изменять более привычным природным дарам в рационе. Некоторые и вовсе сохраняют непреклонность: не ранее трех-пяти лет можно попробовать впервые. Разумеется, далеко не все родители согласны с такими кардинальными мерами, руководствуюсь аргументами интернет-опытов, которые в большинстве случаев положительны. Причем не только в 9 и 8 месяцев, но даже в значительно более раннем возрасте. В любом случае, решение остается за родителями. Главное, сделать прикорм правильным. То есть чтобы количество ягоды не превышало пару чайных ложек пюре раз в неделю.

Для начала маленькому ребенку достаточно просто полизать или пососать экзотическую дольку. Еще один нюанс, который следует учесть – это то, что перед киви нужно обязательно попробовать какой-то другой фрукт. Например, привычное яблочко или банан. По мнению специалистов, если ребенок без проблем реагирует на него, то и киви примет без последствий. Если маленький организм не проявил неприятных реакций, через несколько месяцев можно приготовить экзотическое угощение в виде пюре или кусочка фрукта, соблюдая следующие правила:

кожицу необходимо очистить с максимальной щепетильностью. Ведь она очень грубая, и может вызвать у любого человека, вне зависимости от возраста, раздражение.
прием пищи лучше расположить в первой половине дня, а не на ночь. В случае возникновения побочных эффектов, их проще отследить.
обязательно нужно контролировать состояние кожных покровов и слизистых оболочек на предмет отечности и покраснения. А также проверять стул – диареи быть не должно.
сок из киви лучше разбавить водичкой или другим нейтральным соком – не цитрусовым.
так как количество аскорбиновой кислоты очень велико, лучше на время исключить другие источники витамина С. Это необходимо, чтобы не вызвать передозировку.

Мнение Комаровского о киви

Если ребенок уже не 12 месячный, а переступил годовалый рубеж, торопиться все-таки тоже не стоит. Диетологи и педиатры плохого не посоветуют. На вопрос можно ли годовалому ребенку киви, дают однозначный ответ. Например, известный и уважаемый миллионами современных родителей врач Комаровский не рекомендует вообще употреблять киви в грудном возрасте. По крайней мере, пока у малыша отчетливо не покажется первый зубик.

Диковинка «из-за морей» подарит радость крохе и принесет пользу его здоровью только при употреблении вовремя и в положенный срок. Будьте осторожны и воздержитесь от смелых экспериментов в детском меню!

mojnoli.ru

Можно ли ребенку давать киви

Киви – великолепный экзотический фрукт. Внешне он напоминает обычный картофель, а при разрезе открывается изумрудная лучистая мякоть. Его вкус трудно описать — кисло-сладкий, чем-то напоминающий клубнику из-за мелких косточек, и немного крыжовник. Придя из-за границы, он достаточно быстро покорил наши сердца, став вполне привычным фруктом. И все же почти каждая мама задается вопросом: «Можно ли давать ребенку киви, ведь, несмотря на «привычность», он по-прежнему остается экзотикой?».

Полезные свойства киви

Киви – настоящая кладезь полезных минералов, микроэлементов и витаминов. Особенно богат он витамином С, способствующим повышению иммунитета и участвующим в обменных механизмах и регенерационных процессах. Также этот фрукт характеризуется высоким содержанием калия, который отвечает за регуляцию баланса микроэлементов и стабилизацию кровяного давления. Благодаря огромному количеству клетчатки, которая снижает всасывание холестерина в кишечнике, употребление киви поможет предупредить атеросклероз. Этот чудный фрукт также поможет в борьбе с плохим настроением, раздражительностью и стрессами. А низкая калорийность позволяет использовать при диетическом питании.

Часто можно встретить информацию о полезности кожуры киви, о ее антисептическом воздействии на распространение и размножение патогенных микроорганизмов в ЖКТ. Это действительно так, но не стоит забывать, что поверхность «заморских» фруктов обрабатывается специальными составами для улучшения сохранности, поэтому детям ее кушать запрещается, несмотря на всю полезность.

В каком возрасте можно вводить киви в детское питание

Огромный список полезных свойств киви плавно подводит нас к ответу на вопрос: «Можно ли давать ребенку киви?». Конечно, да. Его наличие в питании ребенка помогает разнообразить рацион и является отличной профилактикой авитаминоза. Но есть здесь и свои нюансы. Так как этот фрукт все-таки относится к экзотическим, нежный желудок малыша может его не принять. Поэтому вводить киви в питание стоит только тогда, когда процессы пищеварения будут уже хорошо налажены. Педиатры рекомендуют начинать его давать не раньше 2-3 лет.

В первый раз дайте просто кусочек фрукта, не больше одной четвертинки. Нельзя, чтобы в этот день в питании ребенка появились еще какие-то новинки. Иначе, в случае возникновения аллергии, вы не сможете точно назвать причину. Давать киви на пробу лучше в первой половине дня, чтобы было время отследить реакцию организма. Если все пройдет хорошо, в следующий раз дать уже половинку фрукта. Деткам в возрасте до 5 лет можно давать 1 штучку в неделю, после 2-5 фрукта в неделю.

detskie-recepty.ru

А можно ли КИВИ детям до года???

1 февраля 2012 18:42

мой уже ел — норм

ОтветитьНравится

1 февраля 2012 18:42

я не даю мне страшно как то… не давно у знакомой(мальчику 1 годик)из-за киви был отёк гортани

ОтветитьНравится

1 февраля 2012 18:42

нет, сильный аллерген

ОтветитьНравится

1 февраля 2012 18:42

Нет.До года лучше не экспериментировать, хотя тут многие только этим и занимаются.

ОтветитьНравится

1 февраля 2012 18:42

я в 9 мес дала попробовать, не понравилось, а после года стала кушать

про то, аллергичны ли они, я не слышала, а вот витамина С там очень много, больше чем в лимоне

ОтветитьНравится

1 февраля 2012 18:45

Я даю киви(голд)они очень сладкие, ребёнок ест с удовольствием

ОтветитьНравится

1 февраля 2012 18:47

С 8 мес можно давать. Специально на сайте посмотрела :)

ОтветитьНравится

1 февраля 2012 18:48

ОтветитьНравится

1 февраля 2012 18:51

Он не относится к фруктам «аллергенам» но в нем есть кислота, которая может вызвать покраснения, так что если даете, смотрите за реакцией, если все норм то давайте. Киви полезные

ОтветитьНравится

1 февраля 2012 18:58Олесямерси-мерси, Олесенька!!!

ОтветитьНравится

1 февраля 2012 19:10

у меня тоже сегодня такой вопрос возник можно или нет, я кушала, а малыш так смотрел, ну я взяла и дала, так он почти половину заточил, и был оч рад, реакции ни какой не наблюдаю, так что будем есть!

ОтветитьНравится

4 февраля 2012 17:11

я даю, но косточки в каках сильно натирают попень, вовремя надо менять памперс.а так все ок.

ОтветитьНравится

4 февраля 2012 17:18KoTэОго, даже так?! Спасибо, я буду следить тщательно))))

ОтветитьНравится

27 марта 2012 14:50

дала доче вчера не большой кусочек, всю ночь диарея и сегодня полдня(((( нам 10 мес

ОтветитьНравится

27 марта 2012 20:45ИринкаОй бедняжечка… Выздоравливайте! А я своим давала, нормально все было, только он не очень им понравился, я в кашу добавляла

ОтветитьНравится

3 сентября 2013 19:55

В каком возрасте можно вводить киви в детское питание

ОтветитьНравится

www.baby.ru

С какого возраста можно давать ребенку киви и в каком виде?

В то время, как взрослые люди с удовольствием и без выраженных негативных последствий употребляют различные экзотические фрукты, в случае с детьми нужно соблюдать повышенную осторожность. Многих родителей интересует, с какого возраста допускается введение киви в детский рацион, как выбрать оптимальный продукт и в каком виде его лучше всего подать.

Сочные и ароматные плоды обладают рядом довольно специфичных свойств, которые при ответственном отношении к формированию меню, могут помочь детям избавиться от ряда неприятных проблем. Если же особо не задумываться о том, как и когда начать давать маленькому ребенку столь уникальный прикорм, можно спровоцировать слишком бурную реакцию еще несовершенного организма или вызвать целый ряд патологических состояний.

Польза сочного плода для растущего организма

Как и любой фрукт, киви маленькому ребенку не просто можно, но и нужно давать на регулярной основе. Обилие витаминов, клетчатки, полезных кислот и их комплексное воздействие на детский организм гарантируют целый ряд положительных эффектов:

Благодаря большому количеству аскорбиновой кислоты происходит стремительное укрепление иммунитета. У организма появляются возможности противостоять многим вирусным и инфекционным заболеваниям.
Присутствие калия поспособствует снижению давления, поэтому киви желательно вводить в рацион малышей с гипертонией.

Совет: Понятно, что киви нельзя назвать сезонным фруктом, но это не значит, что продукт можно покупать круглый год. Специалисты рекомендуют давать детям только крупные, слегка мягкие и упругие плоды. Лучше предложить малышу чуть перезрелый плод, чем недозревший. Каждый фрукт маме стоит проверять на вкус. Взрослым кислый продукт просто неприятен, а у ребенка он может спровоцировать ожог слизистой.

Магний в комплексе с витамином С укрепит стенки сердца, простимулирует работу сердечной мышцы и сосудов, нормализует сердечный ритм.
Киви отлично разжижает стул, поэтому диетологи его рекомендуют, когда у ребенка случаются проблемы с регулярностью дефекации. Одновременно с этим нормализуется и процесс пищеварения за счет насыщения кишечника органическими кислотами, стимулирующими выработку ферментов.

Обилие антиоксидантов способствует выведению токсинов и ядов из детского организма, снижает риск формирования опухолей и развитие других форм раковых заболеваний.
Сочный и ароматный плод, в котором практически отсутствует сахар разнообразит стол ребенку с диабетом.
Специалисты рекомендуют давать данный продукт детям еще и потому, что, укрепляя сосудистые стенки, он предупреждает формирование синяков, столь частого явления в детском возрасте.
Компоненты киви еще и выводят соли из организма, что делает фрукт незаменимым продуктом при склонности к образованию камней в почках (да и просто в качестве профилактики явления).

Все перечисленные эффекты без труда достигаются путем введения в рацион совсем незначительного объема фрукта. К сожалению, многие родители и сегодня пребывают в уверенности, что, когда даешь ребенку больше полезного компонента, положительный результат многократно увеличивается. На самом же деле такой подход приводит только к проблемам.

Потенциальный вред киви и предупреждение его воздействия на ребенка

Если учесть пожелания специалистов по поводу того, с какого возраста предлагать малышам киви, соблюдать рекомендованные графики и дозировки, то никакие побочные эффекты от внедрения продукта в меню не возникнут. В противном случае необходимо приготовиться к негативным последствиям. Помимо этого, плоды не рекомендуется давать детям со следующими противопоказаниями:

Аллергия. Причем речь идет не только конкретно о данном фрукте, а о любых случаях непереносимости пищевых продуктов. Довольно агрессивный в данном плане плод способен усилить выраженность характерных симптомов.
Выраженная гипотония. Ребенку с изначально низким давлением обилие калия может дополнительно понизит жизненно важный показатель.
Диарея. Киви является слишком мощным слабительным средством.
Патологии органов пищеварения. Повышая кислотность желудочного сока, можно спровоцировать сильное раздражение слизистой органов пищеварения.
Проблемы с почками. Если давать плоды маленьким детям слишком часто и в больших количествах, это спровоцирует выраженную нагрузку на почки, в результате чего они просто не справятся с переработкой компонентов продукта.

Индивидуальная непереносимость экзотического фрукта встречается очень редко, но все же не стоит сразу отметать такую возможность. Когда в рацион малышей вводится столь специфичный продукт, все нужно делать очень осторожно.

Особенности употребления киви детьми разных возрастных групп

Все детки индивидуальны, поэтому сложно однозначно сказать, в каком возрасте можно предложить малышу кусочек киви. Несмотря на это, диетологи и педиатры все же выделяют несколько возрастных групп, обладающих определенными особенностями в отношении введения фрукта в рацион. Если придерживаться предлагаемых границ, то риск развития негативного ответа со стороны детского организма будет минимальным.

До полугода. Тот период, когда продукт категорически противопоказан абсолютно всем малышам. Даже при условии их пребывания на искусственном вскармливании и хорошей реакции на другие виды прикорма.
От 6 месяцев до года. Опять же фрукт не рекомендован, но некоторые мамочки все же рискуют давать его своим чадам в минимальном объеме, в виде тончайшей пластинки. Риск диспепсических расстройств при этом достаточно высок. Он снижается лишь при условии выработки у грудничка привыкания к бананам.
От года до 3 лет. Большая часть педиатров и в этом возрасте выступает против киви в привычном рационе ребенка. Допускаются лишь редкие попытки введения компонента (не более одной пластинки или чайной ложки пюре в 1-2 недели).
От 3 лет до 5 лет. Продукт наконец можно ввести, но его объем не должен превышать половинки фрукта (без плотной части) в виде пюре или тонких пластинок не чаще раза в неделю. Начинать лучше всего с многокомпонентного сока, в котором на долю киви придется не более трети объема.
После 5 лет. При условии положительного ответа на продукт ребенку разрешается давать по одному фрукту не чаще раза в неделю.

Потенциальных проблем от введения киви в рацион удастся избежать, если минимум за месяц до предполагаемой даты приучить малыша к банану. В первый раз ребенок должен сначала немного пососать ломтик фрукта. Если припухлость языка или зоны вокруг рта, сыпь и зуд после этого не появились, можно предложить фруктовое пюре или пластинки.

Так же прочтите статью о том, с какого возраста ребенку можно банан

therebenok.ru

Когда можно давать киви ребенку. Можно ли ребенку. rozhdenie-rebenochka.ru

» Можно ли ребенку

В каком возрасте разрешается давать киви ребенку, и какая польза от этого фрукта?

Киви – потрясающий экзотический фрукт. Его вкус сложно описать — кисло-сладкий, немного напоминающий смесь крыжовника и клубники. Придя из-за границы, он за короткое время покорил наши сердца. И все же практически все родители задаются одним и тем же вопросом: «Можно ли киви давать ребенку, ведь, несмотря на то, что он стал привычным фруктом меню многих, он все-таки остается экзотикой?». В этой статье мы поговорим о полезных свойствах киви, о том, кому это лакомство может быть противопоказано, а самое главное о том, когда можно киви ребенку.

Что полезного в киви?

Киви – настоящий кладезь необходимых детскому организму минералов, витаминов и микроэлементов. Особенно этот фрукт богат витамином С, который содействует укреплению иммунитета и участвует в регенерационных процессах и обменных механизмах. Этот чудный фрукт очень эффективен в борьбе с раздражительностью и плохим настроением вашего малыша. Часто встречается информация о полезных свойствах кожуры киви, в частности, о ее антисептическом влиянии на размножение и распространение болезнетворных микроорганизмов в ЖКТ.

Огромный список приведенных выше полезных свойств данного фрукта плавно подводит нас к однозначному ответу на вопрос: «Можно ли киви давать ребенку?». Конечно, да. Наличие этого фрукта в питании малыша помогает разнообразить меню и является замечательной профилактикой многих заболеваний.

Когда можно киви ребенку?

Если почитать научные статьи детских врачей о том, с какого возраста можно давать киви ребенку, в них будет разброс от трех до пяти лет. На разных форумах можно увидеть, как некоторые родители делятся своим опытом введения киви в рацион детей с шестимесячного возраста. Естественно, от такого разнообразия мнений может закружиться голова. Вы можете рассуждать так, кого же слушать: родителей-практиков или мудрых ученых-теоретиков? Скажем вам однозначно – универсального ответа на этот вопрос не существует, однако перед тем как принять решение вводить в прикорм ребенку киви или нет, следует взвесить все «за» и «против».

Итак, диетологи рекомендуют родителям придерживаться следующих рекомендаций:

Детям до шести месяцев этот фрукт категорически запрещен в любом виде, потому как он может вызвать аллергию вплоть до сильного отека горла и тяжелого расстройства пищеварения.
Детям до одного года педиатры также не рекомендуют давать киви. Однако если вы все же хотите ввести в рацион своего малыша этот фрукт то делать это необходимо только после того, как был испробован другой выходец из экзотических стран— банан. Если кроха страдает от запоров, киви в этом возрасте может быть эффективным спасительным средством, нормализующим стул.
Детям до трех лет педиатры все также не советуют давать киви. Если и вводить его в прикорм малыша — то только в виде сока или пюре (1–2 ч.л. один раз в неделю). При этом внимательно следите за реакцией ребенка: любое расстройство пищеварения и кожное высыпание должны послужить сигналом к прекращению знакомства крохи с этим фруктом.
Детям до пяти лет педиатры разрешают давать половинку очищенного цельного фрукта один раз в неделю. Можно также приготовить сок или пюре из киви.

Вот такая полезная информация поможет вам при решении вопроса, с какого возраста ребенку можно киви. После анализа этих сведений, консультации детского врача, наблюдающего ребенка и внимательного изучения противопоказаний каждый родитель самостоятельно принимает решение, предлагать ли малышу этот экзотический фрукт в начале его жизненного пути или же целесообразнее с ним повременить.

В любом случае на мамочек из форумов и советы соседей ориентироваться не следует: учитывайте лишь индивидуальные особенности своего малыша.

Как правильно выбрать фрукт для питания ребенка?

Прежде всего, напомним, что для детей не нужно покупать фрукты у уличных торговцев. Есть риск купить плоды, которые обрабатывают химикатами с высокой концентрацией вредных пестицидов. Также, перед тем как приобрести киви тщательно прощупывайте плоды. Слишком мягкие, перезрелые фрукты как правило являются некачественным продуктом. Недозревшие и чересчур твердые киви будут кислыми и очень невкусными. В этом случае малыш может получить ожог слизистой оболочки языка, рта или губ. Желательно чтобы мягкость фрукта быть средней.

При выборе киви ребенку рекомендуем также обращать внимание на аромат, который от него исходит: плод почти ничем не должен пахнуть. На кожуре киви не должно быть никаких признаков болезни - пятен или потемнений. Внимательно осмотрите фрукт со всех сторон: сероватый налет — это гниль.

Отсутствие или обилие волосиков на плоде никак не отражается на его качестве: просто есть «волосатые» и «лысые» сорта киви — они оба полезны для растущего организма в равной степени.

В каких случаях киви противопоказан детям?

Существует ряд определенных противопоказаний для употребления детьми киви и их следует в точности соблюдать, дабы избежать проблем со здоровьем малыша.

Давать ребенку киви категорически запрещается при следующих противопоказаниях:

Гипотония. Если у крохи пониженное давление, калий, содержащийся в составе киви, ухудшит состояние, потому как понизит его еще больше.
Диарея. Данный экзотический фрукт является мощным слабительным средством.
Аллергия. Здесь имеется в виду не только индивидуальная непереносимость плода, а любая пищевая аллергия на иные продукты, так как киви в несколько раз усилит ее проявления.
Заболевания почек. Если постоянно давать киви ребенку можно сильно нагрузить выделительную систему детского организма, и его почки просто не будут способны справиться с увеличившейся нагрузкой.
Проблемы с ЖКТ (повышенная кислотность, гастрит, язва). Киви богат на органические кислоты и витамин C, что может негативно отразиться на слизистой желудка.

Только учитывая все вышеперечисленные противопоказания, при наличии каких-либо серьезных хронических и наследственных заболеваний решайте, когда можно киви ребенку. Если вы заметили у крохи проявления подозрительных симптомов (высыпания, жалобы на боль в животе и т.д.) прекратите употребление киви и незамедлительно обратитесь к педиатру.

Читайте также на mezhdunami.net

Когда можно давать ребенку киви?

Киви появилось относительно недавно — всего 200 лет назад. Но свою популярность этот фрукт обрел лишь несколько десятилетий назад. Для многих людей киви является излюбленным десертом. Его добавляют в торты, крема, творог, выпечку. Делают из него варенье и компоты. Но то, что полезно взрослому, может быть опасно для грудного ребенка.

Киви — это фрукт, который незнаком для пищеварительного тракта малыша и его несовершенной иммунной системы. Он произрастает за пределами нашей страны и эволюционно чужд ребенку. Поэтому, даже если в вашей семье этот фрукт принято употреблять не реже, чем, к примеру, яблоки или бананы, то ребенку можно давать киви не ранее, чем после первого года жизни.

Если малыш имеет дерматиты, бронхиальную астму, хронические заболевания желчного пузыря, желудка и печени, то стоит отложить его знакомство с киви до более позднего возраста — не ранее, чем после двух лет. В первый раз давать фрукт лучше всего в слегка отварном виде, в виде компота или варенья и в очень маленьком объеме — на кончике чайной ложки. В этот день не вводите никакие новые блюда, чтобы не возникало проблем с выявлением аллергена, если вдруг организм ребенка плохо воспримет новый продукт.

Тщательно промывайте фрукт перед тем, как его чистить и при обнаружении подозрительной мягкости киви, наличия вмятин, признаков порчи ни в коем случае не давайте продукт ребенку. Просто обрезать гнилое место не достаточно. Патологические изменения захватывают весь фрукт, когда он начинает портиться.

По всем интересующим вопросам рекомендуется консультироваться с педиатром. Аллергические реакции непредсказуемы и развиваются порой стремительно, настолько, что доставить малыша в больницу иногда не хватает времени. Будьте внимательны!

У новорожденных малышей слизистая языка обычно бывает розовой. Довольно часто, особенно после кормления, на ней образуется налет белого или чуть желтоватого цвета. Чтобы.

Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Когда можно давать ребенку киви?

Киви, привезенные из далекой Новой Зеландии, появились на наших столах относительно недавно, однако быстро стали любимым фруктом для миллионов людей. Киви низкокалорийный и легко усваивается, обладает оригинальным вкусом и целым набором полезных витаминов, да и стоит, в общем-то, недорого. Однако если мы говорим о том, чтобы давать его совсем маленьким детям, возникает логичный вопрос – а с какого возраста можно начинать?

В каком возрасте можно давать ребенку киви

Киви – фрукт хороший и многими любимый, однако ни один врач не порекомендует Вам давать его ребенку в очень раннем возрасте. К моменту, когда Ваш малыш попробует этот фрукт, он уже должен регулярно питаться пищей взрослых. Если говорить о конкретных цифрах, то киви детям рекомендуется давать не раньше двух-трех лет.

Как правильно давать ребенку киви

Вам тоже интересно, почему киви можно давать только так поздно? Причин тому несколько. Первая – это то, что у ребенка на экзотический фрукт может быть аллергия, это ведь не картошка, а чем малыш взрослее, тем легче будет одолеть болезнь. Вторая – киви достаточно кислый, возможно, и у Вас бывало неприятное ощущение в желудке после того, как Вы его съели, ведь его сок довольно едкий. А значит, желательно, чтобы малыш, в случае чего, мог объяснить Вам, почему именно он плачет – чтобы Вы не продолжали по ошибке кормить его тем, что ему не нравится.

Итак, вы даете ребенку киви в первый раз. Кожура этого фрукта на самом деле очень полезна, однако есть ее пока нельзя – киви прошел долгую дорогу от места своего рождения к Вам на стол только благодаря химической обработке, а организм ребенка к таким вещам более восприимчив. То же самое, кстати, касается и других фруктов, если только они не из Вашего собственного сада.

Не давайте ребенку сразу целый киви. Во-первых, это попросту много, во-вторых, его влияние на организм Вашего малыша пока неизвестно. Ограничьтесь для начала четвертинкой – ребенок и попробовать сможет, и, в случае аллергии, она будет не столь катастрофична, как после съедения целого фрукта. Снимать пробу лучше в первой половине дня, чтобы иметь возможность до вечера наблюдать за реакцией организма. В этот день ребенок не должен пробовать больше ничего нового – тогда в случае возникновения аллергии Вы сразу поймете, в чем ее причина. Если после первой пробы все в порядке, в следующий раз можно дать ребенку уже половинку фрукта. В целом же врачи советуют детям до пяти лет давать не более одного киви в неделю.

Источники: http://mezhdunami.net/dety/v-kakom-vozraste-razreshaetsya-davat-kivi-rebenku-i-kakaya-polza-ot-etogo-frukta.html, http://maminazk.ru/voprosy-o-detyax/pitanie/kogda-mozhno-davat-rebenku-kivi.html, http://askpoint.org/kogda-mozhno-davat-rebenku-kivi/

Комментариев пока нет!

rozhdenie-rebenka.ru

Когда можно давать ребенку киви?

В каком возрасте можно давать ребенку киви

Как правильно давать ребенку киви

askpoint.org

Когда ребенку можно давать киви, можно ли ребенку давать киви

Экзотический киви пришелся по нраву взрослым и детям всей планеты. Внешне скромный и незаметный, по вкусу он не похож ни на один другой фрукт, ведь он объединяет одновременно землянику и ананас, дыню и банан, крыжовник и арбуз, а название этому плоду подарила самая маленькая в мире птичка — киви, которая обитает в Новой Зеландии и питается его соком. В этом фрукте сосредоточено много пользы, поэтому многие родители хотят знать, когда ребенку можно давать киви?

Полезные качества киви для детей

В киви много различных витаминов и минералов, но особенно высока в нем концентрация полезного витамина С, или аскорбиновой кислоты, помогающей детям в борьбе с вирусами и болезнетворными микроорганизмами.
Киви содержит в себе большое количество калия, участвующего в нормализации кровяного давления и регуляции баланса микроэлементов в детском организме.
Витамин А из сока киви полезен для органов зрения и костной системы ребенка, а магний улучшает кислородное питание тканей и снижает свертываемость крови.
Киви – это источник нерастворимой клетчатки для ребенка, которая помогает работе кишечника и позволяет вывести лишний холестерин из организма.
Врачи рекомендуют включать киви в детский рацион для улучшения состава крови, ведь в этом фрукте много железа и витаминов группы В.
Сок свежего киви содержит уникальное вещество – актидин, которое регулирует синтез белков и помогает усвоению аминокислот в организме ребенка.
Фрукт киви содержит витамин Е и эфирные масла, поэтому его рекомендуют детям для укрепления нервной системы, устранения раздражительности и нервозности у малышей.
Киви – это ценный диетический продукт, поэтому его целесообразно использовать в диетах и специальном питании для детей с различными заболеваниями.
Мякоть и кожура киви содержат антиоксиданты, участвующие в регенеративных и обменных механизмах.
Киви обладает ярко выраженными антисептическими свойствами, помогающими детям противостоять патогенным микробам в ЖКТ и дыхательной системе.

С какого возраста киви дают детям

Учитывая огромную пользу свежего киви для организма, родители интересуются, можно ли давать ребенку киви и с какого возраста лучше начать это делать?

Растущий детский организм остро нуждается в витаминах и минералах, а также микро и макроэлементах, поэтому медики советуют вводить киви в рацион ребенка с 1,5 лет, соблюдая осторожность в пропорциях и учитывая индивидуальную восприимчивость ребенка к иноземным фруктам.

Когда ребенку можно киви:

Через несколько месяцев после того, как он попробовал банан, и все прошло удачно.
Детям, склонным к дерматозам и аллергическим реакциям, киви лучше начинать давать с 3-5 лет, в зависимости от чувствительности организма к неместным плодам.
Норма киви для маленького ребенка – 2-3 штуки в неделю, в качестве свежего десерта из ложечки для малышей, а для детей постарше целиком и в виде закуски – бутербродов и салатов.

Как правильно давать киви ребенку

Присутствие киви в питании детей от 1,5-2 лет полезно для их здоровья, этот фрукт является профилактикой анемии и атеросклероза, он препятствует развитию авитаминоза и желчекаменной болезни.

Необходимо со вниманием отнестись к выбору киви для детей — киви должен быть спелым и чуть мягковатым, кожура ровная, без пятен и повреждений. Только такой киви даст ребенку максимум пользы!

Экзотический плод не рекомендуется давать детям с нарушениями в работе пищеварительной системы. А первый раз пробовать киви разрешается с минимальных доз – маленького кусочка и при этом внимательно отслеживать реакцию. Подавать киви детям можно по-разному – в свежем виде и как мороженое, в составе десертов и салатов, как один из компонентов смузи и сорбетов. Злоупотреблять киви в питании ребенка не стоит, только при соблюдении допустимых доз все полезные вещества киви усвоятся полностью и пойдут во благо ребенку!