С ребенком надо гулять как можно больше. Свежий воздух ему очень полезен. Если малыш родился зимой, это не повод сидеть с ним дома. Он нуждается в прогулках с первых дней жизни. Морозный воздух стимулирует организм, является профилактикой вирусных заболеваний. Куда лучше гулять, чем сидеть в квартире, где воздух пересушен из-за работы отопительных приборов.
Маленький ребенок очень подвижен. Зима – это всевозможные игры: кувыркание в снегу, игра в снежки. Немудрено, что дети потеют в слишком теплой одежде. А родители, как нарочно, стараются одеть потеплее, почему-то считая, что детям холодно. К сожалению, далеко не все знают, как одевать ребенка зимой на прогулку.
Случалось ли вам вспотеть в теплом магазине, а затем, выйдя на улицу, ощутить, как холод пробирает до костей? То же самое испытывает и малыш, остановившись после подвижной игры. Понятно, что слишком тепло одетый малыш, набегавшись на детской площадке, а потом пойдя с мамой на неспешную прогулку, замерзнет, несмотря на теплую одежду, а это риск простудиться и заболеть.
Одевая ребенка на прогулку зимой, надо учитывать несколько критериев.
Принцип многослойности
Соблюдайте принцип многослойности, одевая ребенка. Это обеспечит правильную терморегуляцию и отвод влаги.
Наилучшей степени сохранения тепла и отвода влаги от тела ребенка можно добиться, если использовать не менее трех слоев одежды.
Первый слой. Влагоотводящий. Эту роль играет нательное белье. Ткани должны быть натуральными, хорошо отводящими влагу. Многие родители надевают на ребенка хлопковое белье, однако, оно не только впитывает влагу, но и долго держит ее в себе, поэтому лучше, если нательное белье будет содержать какой-то процент натуральной шерсти.
Второй слой. Свитер, джемпер или водолазка в зависимости от погоды. Одежда должна хорошо «дышать», быть мягкой и удобной.
Третий слой. Верхняя одежда, которая защитит от ветра, дождя или снега.
Руководствуйтесь общими критериями выбора зимней одежды для ребенка. Она должна быть:
Малыш не должен зимой сидеть дома. Мороз — не зло. Главное, правильно одеться.
Если погода безветренная, то даже сильный мороз прогулке не помеха. Просто соблюдайте простые правила:
Выходить на улицу с грудничком лучше примерно через неделю после выписки из роддома. Первая прогулка в жизни новорожденного ребенка зимой не должна быть длинной – достаточно 10–15 минут. Это время он может провести на руках у родителей. С каждым днем увеличивайте время прогулки, пока ее продолжительность не составит 1,5–2 часа. Можно разделить прогулку на два раза. Например, погулять до обеда и вечером. Помните, что во всем нужна постепенность. Лучшее время для прогулки с 10 утра до 2 часов дня.
Месячного малыша необходимо одеть достаточно тепло, но не забывайте о том, что если он будет лежать в коляске, то она тоже будет его согревать. Зимой ребенка накрывают в коляске одеялом. Кроме того, сама коляска должна быть с утепленным корпусом, т.е. выбрана по сезону. Внутрь рекомендуется постелить одеяло или теплый конверт, положить маленькую подушечку, чтобы ноги ребенка не были выше головы из-за объемной одежды.
В таком конверте из овчины ребенку будет тепло и уютно.
Если ребенок замерз, то его поведение будет отличаться вялостью, а кожа станет бледной. Помните, что розовые щечки – это норма, красные – ребенку жарко.
Обратите внимание! Ручки и нос не дадут достоверной информации о состоянии малыша, они чаще всего холодные. Лучший способ понять, холодно ребенку или нет, – потрогать его затылок, шею.Существует мнение, что ребенка надо одевать, как себя, но на один слой одежды больше. Однако многие педиатры считают, что это правило справедливо для детей, которые лежат в коляске. Если малыш активно двигается на улице, бегает, играет, то его надо одевать даже чуть легче, чем взрослого. Кроме того, надо учитывать, из каких материалов сделана одежда.
Важно и то, в каком порядке одеваться на прогулку, если одеть сначала ребенка, то он рискует вспотеть и переохладиться затем на улице. Первой должна одеваться мама, а затем уже надо одевать ребенка. При этом лучше открыть в помещении форточку, чтобы организовать приток прохладного воздуха. И, кстати, лучше всего покушать перед прогулкой – так будет теплее.
Обратите внимание! Надо следить за тем, чтобы набегавшийся ребенок не хватал ртом холодный воздух.
 Комплект одежды для оттепели |
Оттепель зимой обманчива. Мало того, что очень быстро может подморозить, так еще и промозглый воздух не прибавляет комфорта, потому что холод при высокой влажности ощущается острее. Одевая ребенка на прогулку в оттепель, надо хорошо подумать, какую одежду выбрать. Для начала, конечно, наденьте чистый памперс, поверх него – хлопчатобумажный слип, на голову – тонкий чепчик из хлопка. На ножки поверх слипа — шерстяные носочки. Сверху рекомендуется надеть теплый слип, например, из флиса. Поверх чепчика наденьте тонкую шапочку. Наконец, роль третьего слоя будет играть демисезонный комбинезон. При желании можно заменить два верхних слоя на теплый зимний комбез. Помимо того, если столбик термометра находится ближе к нулю, мы рекомендуем взять на всякий случай с собой одеяло: все-таки температура на градуснике и реальные ощущения не одно и то же. Свою роль может сыграть ветер или отсутствие солнца. |
 Одежда для небольших морозов |
В мороз до -10 градусов первый слой одежды будет таким же, как и в оттепель. Тонкую шапочку замените на более теплую с завязками, чтобы она плотно прилегала к ушкам и не сваливалась, а демисезонный комбинезон на зимний вариант, средний слой — теплый слип. Не помешает утеплить ножки, кроме носочков, пинетками. Их надевают поверх шерстяных носочков. Шею дополнительно утепляют шарфом. В коляску надо постелить что-то теплое, чтобы спинка ребенка не мерзла. И опять же возьмите с собой теплый плед или одеяло. |
 Гардероб для сильных морозов |
Мороз более -10 градусов не слишком комфортен не только для малыша, но и для мамы. Одевать ребенка надо также, как и для небольшого мороза, но обязательно сверху надо укрыть младенца теплым одеялом. Если мороз крепчает и на улицу не хочется выходить, подумайте о домашней прогулке. |
Если ребенок стал старше, одевайте его в соответствии с принципом многослойности, о котором уже было сказано выше. Он становится более подвижным, поэтому и одевать его надо легче, чем спящего в коляске малыша. Вообще принцип такой: чем больше малыш бегает, тем легче должна быть одежда. Если вы собираетесь покатать ребенка на санках, то одевать надо теплее, выбирая, например, комбинезон на овчине. Он довольно громоздкий, но для подобных прогулок самое то. Если же планируется набег на детскую площадку, активные игры или катание с горки, то лучше выбрать комбинезон с синтетическими утеплителями, которые значительно легче в плане веса.
Если в квартире есть балкон, то он может стать прекрасной альтернативой, если по тем или иным обстоятельствам не получается выйти на улицу. Тем более, что малышу до 3–4 месяцев еще все равно, где он гуляет, так как он большую часть прогулки спит. Одевать малыша нужно так же, как и на улицу. Если у вас лоджия, и она застеклена, просто откройте створки. Малыш может даже поспать на балконе. Если в квартире нет балкона и лоджии, то можно просто хорошенько проветрить комнату.
Насчет этого есть много спорных мнений, но большинство педиатров и опытных мамочек сходятся на том, что если у ребенка нет температуры, он довольно бодро себя чувствует, а на улице солнечно и безветренно, гулять идти надо. Впрочем, решая, как правильно поступить, достаточно руководствоваться здравым смыслом. Можно заменить прогулку домашним вариантом.
Особенности выбора детской одежды
Ребенок в зимней одежде должен чувствовать себя комфортно
Кроме того, надо приобрести рукавички, шарф, теплую шапочку, демисезонный комбинезон, комбинезон с водоотталкивающей пропиткой, конверт, теплое одеяло.
Комбинезон для самых маленьких не должен быть самого минимального размера. Новорожденные очень быстро растут. Например, если малыш родился в конце ноября или начале декабря, то целесообразно покупать комбинезон на рост не меньше 62 см. К четырем месяцам ребенок значительно вырастет. Например, норма роста мальчиков 4-месячного возраста составляет 62 см, и это усредненный показатель. Наполнитель может быть как натуральным, так и синтетическим, причем не все из них проигрывают натуральным, некоторые окажутся даже значительно теплее. Ниже мы подробно рассмотрим свойства различных материалов и утеплителей.
Комбинезон-трансформер с подкладкой на овчине
Для ребенка до года предпочтительнее выбирать комбинезоны слитные. Для детишек постарше подойдут раздельные комбинезоны.
Выбирая комбинезон для малышей, которые уже ходят, в качестве зимней одежды, обратите внимание на то, как он пошит:
Комбинезон для ребенка постарше
Малышу необходимо надевать под комбинезон носочки. В зависимости от погоды, это могут быть флисовые или шерстяные носки. Их могут заменить пинетки.
Необходимо продумать, как защитить от мороза голову ребенка, ведь большая часть тепла уходит именно через голову. Материал, прилегающий непосредственно к голове ребенка, должен быть мягким, не вызывать раздражения. Например, под шерстяные шапочки рекомендуется надевать тонкий мягкий чепчик, или выбирать шапки, которые имеют мягкую флисовую подкладку.
Шапочка должна быть подобрана по размеру, чтобы она не сдавливала голову ребенка, хорошо закрывала уши, лоб, не съезжала при прогулке.
Для детей постарше оптимальный вариант — шапка-шлем.
Некоторые современные синтетические материалы хорошо сохраняют тепло, несмотря на небольшую толщину. Они не впитывают влагу, как натуральные материалы, а отводят ее, тепло при этом сохраняется. Кроме того, синтетика более прочная, и активные игры совершенно не повредят одежде, сделанной из таких материалов.
Ориентируйтесь на рекомендации производителя, он указывает, для какой погоды предназначена та или иная одежда, при какой температуре ее можно носить.
Главный показатель – свободное пространство между волокнами утеплителя. Если комбинезон легкий и тонкий – это совсем не значит, что его можно одевать только в прохладную погоду, а для мороза он не пригоден. Обращайте пристальное внимание не только на наполнитель, но и на верхний слой одежды. Материал должен быть непродуваемым и непромокаемым, он должен защищать от ветра и отталкивать влагу, ведь снег в магазине тает, а в некоторых случаях зимой на улице может идти дождь. Кроме того, материал не должен дубеть на морозе. Признак качества зимней одежды – проклеенные или прорезиненные швы.
| Натуральные материалы | |
 Хлопок |
Хлопок. Пропускает воздух. Одежда из хлопка удобная и мягкая. Хорошо впитывает влагу, но не отводит ее. При впитывании влаги до 20% от собственного веса остается сухим на ощупь, но при превышении этого показателя становится влажным на ощупь и очень долго сохнет. |
 Пух/перо |
Пух/перо. Высококачественный и дорогостоящий наполнитель. Обеспечивает приятное тепло, исключает перегревание. Очень легкий и дышащий. |
 Шерсть |
Шерсть. Тепло действительно хорошо сохраняет, но такая вещь будет тяжелой и, скорее всего, усядет при стирке. |
| Синтетические материалы | |
 Флис |
Флис. Ворсистый синтетический материал. Обладает водоотталкивающими и антибактериальными свойствами. Он эластичный и легкий. Даже в намокшем состоянии хорошо сохраняет тепло и быстро сохнет. |
 Синтепон |
Синтепон. Не впитывает влагу и сохраняет тепло, однако, сильно усаживается в объеме после стирки. |
 Полиэстер |
Полиэстер. Синтетический материал, использующийся для изготовления детской одежды. Производится из полиэфирных волокон. Не продувается, но пропускает воздух, обладает теплоизолирующими свойствами. При должной обработке является прочным и водонепромокаемым. Быстро высыхает. |
 Изософт |
Изософт. Утеплитель нового поколения. Производится компанией Libeltex. По мягкости соперничает с пухом. Быстро сохнет и обеспечивает отличную теплозащиту, несмотря на тонкий слой утеплителя. |
 Термофаб обладает всеми качествами хорошего утеплителя для детской одежды |
Термофаб. Полиэфирное волокно. Имеет пузырьковую структуру, благодаря чему хорошо сохраняет тепло, обладает мягкостью и быстро сохнет. |
 Термофайбер |
Термофайбер. Состоит из полых волокон, которые внутри заполнены воздухом, это обеспечивает высокие теплозащитные свойства. В отличие от синтепона и тинсулейта впитывает меньше влаги и быстрее высыхает. |
 Холлофан |
Холлофан. Аналог натурального пуха. Сохраняет тепло, но не перегревает. Отлично согревает и выводит лишнюю влагу. |
 Холлофайбер |
Холлофайбер. Состоит и полого микроволокна, имеющего вид спиральной пружины. Он оптимален при температурах до – 30, не впитывает влагу, быстро сохнет. |
 Тинсулейт |
Тинсулейт. Воздух в этом утеплителе удерживается между волокнами. Тинсулейт в 2 раза теплее натурального пуха. При этом он не впитывает влагу и «дышит». |
 Структура утеплителя Термолайт Плюс |
Термолайт плюс. В составе 80% специальным образом переработанного полиэстера. Это мягкий наполнитель, обладающий свойством теплоизоляции даже во влажном состоянии. |
 Топсфил работает как шерсть арктических животных |
Топсфил. При понижении температур становится более «пушистым». Как и многие синтетические утеплители представляет собой полое и легкое волокно. |
 Таслан |
Таслан. Ткань состоит из полиамида. С внутренней стороны имеет водоотталкивающее покрытие. Воздухопроницаем, не пропускает пух. |
 Так работает мембрана |
Мембрана. Микропористая пленка. Изнутри мембрана водопроницаема, снаружи имеет водоотталкивающие свойства. С ее помощью можно придать дополнительные свойства практически любому материалу. |
 Нейлон |
Нейлон. Волокно, не поглощающее влагу. Быстро сохнущее. Не требует глажки. |
 Полиамид |
Полиамид. Непромокающий синтетический материал. Зачастую используется для подкладки. |
 Полипропилен |
Полипропилен. Используется для производства термобелья. Не впитывает влагу, но идеально ее отводит. Не перегревает тело, но сохраняет тепло. |
 Дюспа |
Дюспа. Материал, обладающий отличными ветрозащитными свойствами. В результате специальной обработки может обеспечивать лучшую циркуляцию воздуха и водоотталкивающие свойства. |
В этой статье мы постарались дать полные рекомендации по поводу выбора детской одежды для зимней прогулки. Но хотим обратить ваше внимание, что вы не только можете, но и должны доверять собственным ощущениям и наблюдать за состоянием малыша.
glamius.ru
Появление в семье ребенка зимой, связано с некоторыми дополнительными хлопотами. Родителей волнует, например, вопрос, как одевать новорожденного зимой, чтобы ему было не слишком жарко, комфортно, а главное – чтобы он не переохладился и не заболел.
Также среди новоиспеченных мам и пап очень часто встречаются сторонники раннего закаливания малышей. Однако далеко не все знают, как сделать это правильно и с какого возраста можно начинать процедуры. В этой связи ко всем обязательным атрибутам новорожденного в зимний период времени, добавится комплект зимней одежды для самых маленьких, который следует выбирать с особой тщательностью.
Оглавление статьи - вы можете перейти к нужному разделу
Что касается того, как правильно одевать грудничка, то здесь, прежде всего, необходимо учитывать возраст ребенка.
Так, например, в первые 2 месяца жизни малышу понадобятся в большей степени нательные тонкие хлопковые распашонки и для зимы – из более плотной и теплой ткани (с начесом и рукавами), чепчики и зимняя шапочка, теплые носочки, подгузники, теплые и тонкие пеленки (ситцевые и фланелевые) и одеяльце (шерстяное), комбинезон с капюшоном и специальными рукавами для защиты ручек или конверт.
Распашонки также можно заменить на удобные боди. По мере взросления, новорожденный становится более подвижным, начинает осваивать первые движения. Уже к трем месяцам на смену пеленок приходят ползунки.
Если температура воздуха опустилась ниже -5 градусов, то в прогулочную коляску можно дополнительно застелить теплое одеяло или меховую подстилку.
Таким образом, гардероб новорожденного ребенка будет выглядеть примерно так:
Чтобы прогулка с ребенком на свежем воздухе не доставляла дискомфорта малышу и дополнительных хлопот его маме, необходимо знать, как одевать новорожденного зимой в соответствии с погодными условиями. Так, для разных зимних температур, родителям придется запастись несколькими комплектами одежды для улицы. Чтобы правильно сориентироваться, что одеть на малыша, необходимо, прежде всего, обращать внимание на температуру воздуха на улице, наличие осадков и силу ветра.
Что касается температуры воздуха ниже -15 градусов, то эта погода не является благоприятной для зимних уличных прогулок с новорожденным. При такой погоде лучше ограничится посещением балкона или просто чаще проветривать в детской комнате.
Однако бывают экстренные случаи, когда все же выйти на улицу с малышом необходимо. В таком случае его следует максимально одевать, используя теплые пеленки, распашонки, боди или ползунки. Если ребенок чуть постарше, можно пододеть теплый шерстяной костюмчик.
Обязательно следует использовать: меховой конверт или комбинезон, зимнюю шапочку, шерстяные носочки или вязаные сапожки.
Ручки малыша должны быть тщательно закрыты рукавами комбинезона или одеялом. Лицо также рекомендуется закрыть более тонкой пеленкой, оставив только небольшую щель для дыхания. Горло малыша (чтобы не попадал холодный воздух внутрь) можно завернуть теплым шарфом, закрывая при этом нижнюю часть лица по носик.
При температуре от -8 до -14 градусов, допустимо кратковременно прогуливаться с новорожденным на улице. Комплект одежды при этом должен выглядеть аналогично тому, который используется для самой холодной погоды.
Если же зимой за окном термометр показывает температуру от -7 до +4 градусов, то прогуляться не только можно, но и нужно. При отсутствии холодного ветра и светящим солнцем на улице, меховую подстежку от комбинезона можно убрать.
Все заботливые родители стремятся приобрести для своих малышей все самое лучшее, экологичное, натуральное и безопасное для их здоровья. Все эти правила в полной мере касаются и выбора зимней одежды.
Правильно подойти к покупке детских зимних вещей, означает отдавать предпочтение натуральным тканям и утеплителям. Также следует обращать внимание, чтобы все нательные предметы детского гардероба имели плоские швы, которые не будут натирать и раздражать чувствительную детскую кожу.
Пеленки. При выборе теплых фланелевых пеленок следует обратить внимание на качество и плотность ткани. Качественная фланель будет мягкой на ощупь. Также немаловажен размер теплых пеленок. Чтобы можно было свободно запеленать одетого малыша, лучше отдавать предпочтение тем, что большого размера.
Носочки. Выбирая шерстяные носочки малышу, необходимо внимательно осмотреть резинку изделия, так как она не должна быть слишком тугая. Лучше, если вместо резинки, будут присутствовать завязки в виде шнурков и тесьмы (пинетки).
Комбинезон. Что касается зимнего комбинезона, то многие родители стараются выбирать размер побольше, чтобы его можно было использовать 2 сезона. Однако с учетов темпов роста малыша, эта затея выглядит весьма сомнительной. Для новорожденного ребенка лучше выбирать модели с функцией закрывающихся штанин и рукавов. Это избавит от лишних хлопот, как согреть на улице ножки и ручки малыша. Также сегодня предлагаются специальные комбинезоны, у которых вместо штанин имеется одна общая полость для ножек, что обеспечивает ребенку дополнительную свободу действий. Многие родители предпочитают заменять комбинезон на меховой конверт.
Шапочки. Выбирая зимнюю шапочку, лучше выбирать двухслойным моделям, состоящие из флиса в нижней части и акрила или шерсти снаружи. Чтобы голова и шея ребенка были надежно защищены, рекомендуется обратить внимание на младенческие шапки-шлемы.
Кофты. Кофточки лучше всего выбирать малышу из мягкого трикотажа, байки или шерсти. Синтетические изделия вредны для детской кожи и нарушают естественную циркуляцию воздуха.
Таким образом, все требования к зимней детской одежде можно выразить следующим образом:
Родителям следует отчетливо понимать, что переохлаждение так же вредно для здоровья новорожденного, как и перегрев. Если малыш закутан слишком сильно и его одежда не соответствует погодным условиям, велика вероятность, что он вспотеет. При холодной зимней погоде такая ситуация может привести к простуде. Чрезмерное перегревание головы малыша может привести даже к расстройствам неврологического характера.
Бытует мнение, что на то, что малыш замерз или ему жарко, будут указывать его ножки или ручки. В действительности, у новорожденных они в норме должны быть прохладными.
Единственный правильный способ определить, комфортно ли ребенку, это потрогать его шейку. Если она холодная – малыш замерз, теплая – ему тепло, мокрая – он вспотел.
ladyibaby.ru
У молодых мам, родивших своих деток в холодное время года, к множеству вопросов добавляется еще один – вопрос правильного подбора одежды для малыша. Права на ошибку и эксперименты у родителей нет, ведь уже при выписке понадобится подходящий набор одежды. При разумном подходе к выбору вещей и тщательной подготовке к прогулке с младенцем можно и нужно гулять даже при минусовой температуре. Соблазна остаться дома не будет, если сборы пройдут без метаний и сомнений, по отлаженной схеме.
Как одевать новорождённого зимой на улицу, чтобы не перегреть и не заморозить его, как организовать сборы и что еще может понадобиться зимой на улице – подготовьтесь к выходу заранее, и даже зимние прогулки в морозную погоду будут желанными для вас и вашего малыша.
Еще до рождения ребенка будущие родители покупают для него все необходимое, в том числе и одежду. Для малышей, которые появятся на свет осенью или зимой, нужно приобрести теплую верхнюю одежду, подходящую для погодных условий в вашем регионе. Список вещей первой необходимости для того, чтобы одеть новорождённого зимой на прогулку, выглядит так:
Для выписки «зимних» новорождённых часто покупают нарядные кружевные конверты. Это дорогостоящая и не очень практичная покупка. Для этой цели подойдет и пуховый зимний спальный мешок, и комбинезон-трансформер. Такая вещь прослужит вам всю зиму.
Это необходимый минимум вещей для младенца, рожденного в холодное время года. Но одеждой список покупок не ограничивается.
Такая удобная и популярная вещь, как слинг-рюкзак, или «кенгуру», вряд ли пригодится вам зимой. Его использование будет затруднено из-за толстой верхней одежды матери и малыша. К тому же он не защитит кроху от ветра и возможных осадков. Поэтому без коляски зимой не обойтись. Для коляски лучше захватить дождевик на случай непредвиденных осадков. Пригодится и подушка. Дети до 2 лет в них не нуждаются, но, когда ребенок одет в зимний комбинезон, голова в горизонтальном положении может оказаться ниже тела, и подушка будет кстати. Обязательно постелите внутри одеяло или флисовый плед. В случае похолодания вы сможете укутать кроху.
Современные материалы и крой одежды позволяют достичь высокой теплоизоляции без ущерба комфорту и свободе движений. Бабушки могут настаивать на том, что без трех ползунков и двух одеял с бантиком ребенок прогулку не переживет. Ответ на эти благие намерения прост: ребенка одеваем на один слой теплее себя! Дополнительные слои не только не принесут пользы, но и навредят. Для разной погоды даже в течение одного сезона комплект прогулочной одежды будет отличаться.
Если в вашей местности зимы очень суровые, с низкой температурой и ветрами, посоветуйтесь с педиатром по поводу прогулок. Возможно, в особо морозные дни он порекомендует вовсе воздержаться от выхода на улицу.
Для комфортных и безопасных прогулок важно не только подобрать грудному ребенку соответствующую погоде одежду, но и правильно организовать весь процесс. Даже незначительные ошибки могут стоить здоровья младенца.
Некоторые тонкости подготовки к зимней прогулке с новорождённым могут показаться незначительными. Для соблюдения всех этих правил родителям не придется прилагать особых усилий. А вот пренебрежение ими может доставить дискомфорт малышу или даже стать причиной тяжелых заболеваний.
Чего же нельзя делать перед зимней прогулкой с грудным ребенком и во время нее:
Иногда выход на улицу с новорождённым невозможен (болезнь мамы, поломка лифта и т. д.). Это не повод оставлять грудного ребенка без свежего воздуха. Оденьте его так же, как одели бы на улицу, и расположитесь на балконе. В случае его отсутствия откройте в одной комнате окна, только позаботьтесь об устранении сквозняков.
Уже после первых прогулок вы поймете, как лучше одевать именно вашего ребенка. Будьте внимательны к грудничку, и он сам подскажет, в какой одежде ему тепло и комфортно, в какое время и сколько с ним лучше гулять. В будущем ваши прогулки будут наполнены зимними забавами, а пока младенец еще не способен резвиться в снегу и большую часть времени спит. Распорядитесь этими свободными минутами по своему усмотрению: познакомьтесь с другими молодыми мамами, послушайте музыку или аудиокниги. Проводите время с пользой не только для здоровья, но и для души. И пусть зима для вас и вашего малыша будет не холодным и коварным временем года, а волшебной порой из искрящихся пейзажей, морозного чистого воздуха и румянца на щечках.
mladeni.ru
Когда у тебя нет своих детей, вопрос как одевать ребёнка по погоде, кажется совершенно надуманным. Мы ведь всегда знаем, что стоит надеть в дождь летом, а что весной в солнечную погоду, да и на картинках в журналах всё так красиво. Но когда дело доходит до собственного любимого крошки, которого после выписки из роддома, должен одевать ты, то всё сразу усложняется.
Оденешь легко – может простыть, замерзнув. Чересчур утеплишь – или перегреется, или опять же простынет из-за того, что вспотеет. Причем добиться внятного ответа от ребенка о том, насколько ему тепло или холодно не возможно не только от малыша в 2 года, но и от школьника 7 – 8 лет, что уж говорить о новорожденных.
Новорождённого одеть правильно ответственное и сложное дело. Терморегуляция у младенца ещё не совершенна, а любое заболевание переносится намного тяжелее и развивается стремительней, чем у детей постарше, поэтому не удивительно, что вопрос о том, как правильно подобрать одежду в соответствии с погодой так волнует родителей.
Советы же от старшего поколения так противоречивы! Хорошо, что родителям сегодня на помощь приходит Интернет, где есть информация от специалистов и в частности от известного доктора Комаровского практически по любому вопросу.
Доктор Комаровский Одежда и одевание
Лето для выбора наряда малыша самое легкое для родителей время. Здесь главное не допускать перегрева ребенка на жаре, защищать голову и кожу малышей от солнца, а если речь идет о ребенке старше полутора лет, то и выборе удобной обуви. Хотя выходя на прогулку с новорожденным, нужно всё же захватить с собой что-то для его утепления: если это грудничок – то дополнительную пеленку, если малыш постарше – то летнюю кофточку.
Даже летом погода может преподнести сюрприз в виде ветра и прохлады, которая по контрасту с жарой может также привести к простуде. Эта таблица, если сделать из неё выписку, поможет сформировать гардероб малыша и на жаркую, и на ветреную погоду летом.
0-6 месяцев от 6 до 12 месяцев от года
| Жарко 21°С | Боди с короткими рукавами, солнечная погода — легкая панамка | Боди с короткими рукавами, на солнце — легкая панамка | Одежда для мальчика: песочник или футболка с бриджами или шортами, тонкие носочки, сандалии, на солнце — панамка. Одежда для девочки: песочник, или сарафан и бриджи, тонкие носочки, сандалии, на солнце — панамка. |
| Тепло 19…20°С | Боди с короткими рукавами или легкий комбинезон-слип, в солнечную погоду — легкая панамка. | Боди с короткими или длинными рукавами, легкие штанишки, на солнце — легкая шапочка. | Одежда для мальчика: футболка или легкая рубашка с длинными рукавами, бриджи или легкие штанишки, тонкие сандалии, на солнце — панамка. |
| 17…18°С | Теплый комбинезон-слип, на солнце одеть легкую шапку. | Теплый боди с длинными рукавами, велюровые или байковые штанишки, на солнце — легкая шапочка. | Легкий боди с длинными рукавами, теплая кофта, теплые штаны, тонкие носки, сандалии, на солнце — панамка. |
Осень очень красивое время года и если правильно подобрать одежду для ребёнка, то и довольно комфортное для прогулок. Нет ни утомительной летней жары, ни зимних морозов. А в дождливую или ветреную погоду защитит подходящая одежда или теплое одеяльце.
Более подробно варианты нарядов для осенней прогулки в зависимости от температуры и возраста покажет эта таблица.
0-6 месяцев от 6 до 12 месяцев от года
| Прохладно 14…16°С | Легкий комбинезон-слип, демисезонный комбинезон, демисезонная шапка. | Легкий комбинезон-слип, демисезонный комбинезон, демисезонная шапка. | Легкий боди с длинными рукавами, теплые штаны, куртка, тонкие носки, ботинки или кроссовки, шапочка. |
| 10…13°С | Теплый комбинезон-слип, демисезонный комбинезон, демисезонная шапка. | Теплый комбинезон-слип, демисезонный комбинезон, демисезонная шапка. | Теплый боди с длинными рукавами, теплые штаны, куртка,теплые носки, ботинки, шапочка. |
| Холодно 5…9°С | Легкий комбинезон-слип, зимний, демисезонный комбинезон, демисезонная шапка под капюшон. | Легкий комбинезон-слип, зимний, демисезонный комбинезон, демисезонная шапка под капюшон. | Легкий боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапоги, шапка. |
Зима, это время, которое требует самого ответственного отношения к выбору одежды и времени для прогулок. Педиатры не рекомендуют выходить на прогулку с новорожденными при температуре ниже -10 градусов. У них очень слабая носоглотка чтобы переносить без проблем такой холодный воздух. Впрочем, если вы живете в местах, где большую часть зимы температура значительно ниже -20 градусов, а -16 воспринимается как тепло, то и не выносить малыша несколько месяцев на свежий воздух тоже будет неправильно.
Просто учтите, что при температуре ниже -10 в холодную погоду для прогулки крохи выделяется не более 15-20 минут. Малыша при этом надо завернуть в тёплый конверт, создав у лица прослойку менее холодного воздуха. В таком климате особенно важно не пренебрегать ежедневными прогулками осенью, чтобы малыш привыкал к изменению температуры постепенно, вместе с природой.
Для детей от полутора лет при выборе одежды не забудьте:
Варианты выбора одежды в холодную погоду подскажет эта таблица.
до полугода от 6-12 после года
| 0…4°С | Теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапка под капюшон, шарф. | Теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапка под капюшон, шарф. | Теплый боди с длинными рукавами, легкие колготы, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапоги, зимняя шапка, перчатки, шарф. |
| Мороз -5…-1°С | Теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапка под капюшон, шарф. | Теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапка под капюшон, шарф. | Теплый боди с длинными рукавами, легкие колготы, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапоги, зимняя шапка, перчатки, шарф. |
| -10…-6°С | Теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапка под капюшон, шарф. | Теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапка под капюшон, шарф. | Теплый боди с длинными рукавами, легкие колготы, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапоги, зимняя шапка, перчатки, шарф. |
Весной мы малыша одеваем так же, как и осенью, а в теплые дни как летом. Единственное дополнение – это предупреждение об осторожности теплым весенним днем. Не стоит ему полностью доверять, нужно обязательно иметь с собою теплые вещи для малыша.
Даже в дождливую погоду не стоит оставаться дома. Главное выбрать правильную одежду маме и позаботиться о малыше. Для новорожденного возьмите непромокаемый чехол для коляски и на один слой теплее его оденьте. Ребенку после года или 2 лет, обязательно наденьте резиновые сапоги, лучше с вкладышами. Обувь не должна плотно сидеть на ноге, ни чрезмерно свободной но не должна быть и чрезмерно свободной.
Дома в детской комнате должна быть комфортной, не выше 22 градусов и не ниже +19. При такой температуре на ребенке должна быть одежда из хлопка – боди, или ползунки, пижама. Если речь идет о новорожденных, то, по мнению доктора Комаровского, родители должны сами выбирать, что удобнее – одевать кроху в боди, ползунки и т.п., или пеленать. И тот, и другой вариант одинаково приемлемы. В прохладное время года добавляются носочки и кофточка из хлопка.
Если кожа ребенка побледнела, а ноги ледяные, то он замерз. Также замерз ли ребенок, советуют определять по температуре шейки и рук выше запястий. Холодные – повод для тревоги.
В этом случае новорожденного нужно взять на руки и прижать к себе, согревая. Малышу постарше нужно посоветовать попрыгать, активно подвигаться. После того, как он немного согреется, дополнительно утеплить его и отправиться домой.
Перегрев также вызывает плач и капризы у малыша. Убедиться в том, что это так, вы сможете, потрогав его спинку, шею и руки. Если они горячие даже при холоде на улице, значит, малыш перегрелся. Об этом же говорит жажда, мучащая ребенка, подсказывает доктор Комаровский.
Постарайтесь сделать наряд ребенка легким, снимите один слой. Давайте ему больше пить. Если это лето, то оботрите малыша увлажненной тканью, дома проводите водные процедуры.
Надеемся, что приведенные таблицы позволят вам одеть малыша в соответствии с погодой. Вы сделали выписки из них и готовы на картинках в каталогах выбирать необходимое.
Одежда малышу на улицу. Весна-осень
razvitieiq.ru
