От того, насколько правильно ребенок будет питаться на первом году жизни, зависит его здоровье и отношение к еде в будущем. Так воспитайте же настоящего ценителя здоровой пищи!
Самой вкусной и полезной едой для ребенка на протяжении первых шести месяцев жизни считается мамино молоко. Если же мама по какой-то причине не может кормить ребенка грудью, то он должен получать высококачественную адаптированную смесь. Но приходит время, когда растущему организму требуется и другая пища.
Вы распознаете, что пора вводить прикорм по нескольким основным критериям: интерес к пище взрослых, умение уверенно сидеть, появление первых зубов. Значит, пора подумать над тем, как ввести прикорм ребенку.
Раньше доктора советовали мамам буквально с двухнедельного возраста включать в детское меню сок по каплям. Сейчас же диетологи все чаще говорят о вреде раннего введения прикорма ребенку, более того – они подтверждают свои слова неопровержимыми доказательствами.
Если речь идет о малышах, которые находятся на грудном вскармливании, то Всемирная организация здравоохранения рекомендует начинать их знакомство с новыми продуктами не раньше полугода.
А ребенка-искусственника надо прикармливать с пяти с половиной месяцев. Впрочем, это не значит, что вы должны усадить карапуза за стол в четко определенный день. Дождитесь момента, когда он сам попросит у вас то, что вы едите.
Скорее всего, малыш сделает это из чистого любопытства. Но результат исследований его приятно удивит! Дайте малышу кусочек очищенного яблока или груши. Можно также предложить из своей тарелки половину чайной ложечки отварного картофеля, гречневой каши на воде.
Педиатры такой метод называют педагогическим прикормом. От обычного он отличается тем, что его задача – не столько накормить малыша, сколько познакомить его со взрослой пищей и правилами поведения за столом.
Всему свое время
Не спешите переводить ребенка за общий стол. Пока не все, что едят взрослые, ему подходит. Несмотря на то, что пищеварительная система малыша уже достаточно развита, ему по-прежнему нельзя есть жареное, соленое, копченое, жирное. Полуфабрикаты, сосиски, колбасы, некоторые сырые овощи, конфеты, торты также под запретом.
Позвольте ребенку самому решить, когда закончить трапезу. Не заставляйте его доедать, не кормите насильно – и тогда проблем с едой у вас не будет.
Для начала предложите маленькому гурману половину чайной ложки нового блюда до основного приема пищи. Желательно делать это в первой половине дня. Затем сразу же докормите малыша грудным молоком или смесью. На следующий день можно дать уже целую ложку. Главное, следите за общим состоянием ребенка.
Покраснения, высыпания на коже, а также боль в животе – настораживающие признаки. Немедленно исключите этот продукт из рациона и минимум на три дня вообще откажитесь от введения чего-нибудь нового. Знакомство прошло отлично? Постепенно увеличивайте порцию. А через неделю смело вводите еще один продукт.
С того момента, как вы полностью замените прикормом один прием пищи, начинайте давать малышу воду или чай. Предлагайте напиток после еды и между приемами пищи. Что же касается малыша-искусственника, то он уже давно знаком с водой. В этом случае ориентируйтесь на его желания.
Буквально сразу после введения нового продукта вы заметите изменения стула ребенка, у него появится запах изо рта. Не стоит волноваться: все нормально. Просто это одна из стадий физиологического развития.
Не ждите от ребенка, что он будет послушно сидеть за столом и аккуратно орудовать ложкой. Даже если вы наденете ему нагрудник, он все равно испачкается. А еще, без сомнения, потрогает еду руками, размажет ее по столу или по коленкам. С ложкой тоже предстоят эксперименты: малыш наверняка захочет зажать в зубах, постучать по тарелке.
Естественно, ребенок не сразу начнет самостоятельно пользоваться ложкой. Но чем скорее вы дадите ее малышу, тем быстрее он этому научится. При этом кормите его другой ложкой. Максимально удобны и безопасны пластиковые столовые приборы. У вас – с ровной ручкой, у малыша – с изогнутой.
Чуть позже предложите ребенку и вилку. Поверьте, никогда не рано начинать ее осваивать. Но при условии, что приборами правильно пользуются и сами взрослые.
Собирая информацию о прикорме ребенка, вы наверняка замечали: однозначных мнений и рекомендаций не существует. Педиатры и диетологи советуют начинать вводить прикорм то в четыре месяца, то в шесть. Указанные возраста на баночках с детским питанием вообще приводит мам в замешательство.
Тем не менее, все это не должно вас смущать. Во-первых, в некоторых странах, где производят пюре и каши, другие нормы введения продуктов. Во-вторых, разработаны они для детей-искусственников, которых полагается знакомить с новой пищей раньше, чем грудничков. На сегодняшний день большинство специалистов придерживаются следующей схемы прикорма.
Прикорм 6 месяцев Начинать лучше с каши или овощного пюре. Кукурузную, рисовую или гречневую крупу предварительно перемелите в кофемолке и сварите на воде ( пусть консистенция будет жидкой ) либо используйте аналогичные каши промышленного производства.
Что касается овощей, то для первого раза подойдет отваренный кабачок, цветная капуста или картофель. Измельчите их при помощи блендера и предложите малышу. Порция в 100-150г будет оптимальной.
Прикорм ребенка 7 месяцев Можно готовить маленькому гурману пюре из нескольких уже знакомых ему овощей, варить суп, добавляя растительное масло и яичный желток ( ¼ чайную ложку не чаще двух раз в неделю ).
Прикорм ребенка 8 месяцев пришло время узнать, что такое десерт. Фруктовой пюре из яблока, груши, персика идеальны для малыша. смешивайте их с кашей или предлагайте как самостоятельное блюдо. Но учтите: если до этого малыш съел 70 г овощей, то фруктов давайте не больше 50 г.
Кроме того, уже пора попробовать кефир ( полная порция – 100 мл ) и творог ( 50 г в день ). Готовьте их сами, используя закваски – у вас это хорошо получится. Но и специальное питание тоже подойдет. Только не забывайте, что полезные бактерии живут от 5 до 14 дней. Если на упаковке указано, что хранить продукт можно дольше, значит, там нет пробиотических культур.
Прикорм ребенка 9 месяцев Приступайте к мясу. Говядина, кролик, индейка – это полезно и вкусно! Отварите мясо, а потом измельчите его на мясорубке или при помощи блендера. Детские консервы тоже подойдут. В первый раз дайте половину чайной ложечки мяса вместе с овощами. Постепенно доведите количество до 3-4 чайных ложек в день.
Только не готовьте малышу супы на мясном бульоне – маленькому желудку не под силу переварить это сложное блюдо.
Прикорм ребенка 10 месяцев Мясо в меню ребенка сейчас должно быть постоянно. Вместе с тем диетологи советуют устраивать и один «разгрузочный» день, заменяя мясо рыбой. Выбирайте нежирные сорта ( хек, треска, морской окунь ). При этом не забывайте, что первая порция нового продукта – пол-чайной ложки, полная – 50г.
В этом возрасте уже можно предложить малышу борщ. Только сначала проверьте его реакцию на яркие овощи – свеклу и морковь. Попробуйте также ввести тыкву, ягодное пюре, йогурт, детское печенье.
Прикорм ребенка 11 месяцев Супы прекрасно дополнит свежая зелень ( лучше, если вы начнете выращивать укроп и петрушку на окне, чтобы не сомневаться в их экологической чистоте ). Борщ будет вкуснее со сметаной. Хлеб со сливочным маслом тоже понравится маленькому гурману. Смело варите ему манную, перловую, ячневую, овсяную и пшенную каши – они непременно придутся ему по вкусу.
Прикорм ребенка 12 месяцев Меню малыша к этому времени уже достаточно расширилось. Наверняка у него появились и любимые блюда. Например, яблоко с сельдереем или паровые тефтели. Теперь хорошо бы ввести сок ( готовьте его сами и на первых порах разбавляйте водой 1:1 ) и молоко ( предназначенное специально для детей ).
Конечно же, вы заботитесь о здоровье малыша, стремитесь кормить его только полезными и свежеприготовленными продуктами. Однако понятие «правильное питание» в отношении ребенка имеет ряд особенностей. Для детских блюд существуют свои законы.
Отварное или на пару Овощи из пароварки или приготовленные в небольшом количестве воды отличаются насыщенным вкусом, да и консистенция у них нежнее. К тому же при такой обработке лучше сохраняются витамины. Ни в коем случае ничего не поджаривайте, даже заправку для супа или борща.
Без соли и сахара Во всех продуктах есть немного этих натуральных составляющих, поэтому приучайте малыша к естественному вкусу. А вот что можно смело добавить в суп или пюре – так это чуть-чуть растительного масла. И только ближе к году начинайте слегка подсаливать блюда, используя йодированную соль.
Что касается напитков, то кислые компоты и кисели подслащивайте натуральным виноградным сахаром или медом – при условии, что у карапуза нет на него аллергии.
Протертое Обычно на момент введения прикорма у ребенка прорезываются всего один-два зуба, то есть он не может самостоятельно жевать. Поэтому пища должна быть перетертой до состояния пюре ( гомогенизированной ). Чуть позже, в 8-9 месяцев, достаточно будет размять ее вилкой. А к году – нарезать продукты небольшими кусочками.
Самое свежее Старайтесь готовить пищу для малыша только на один прием. Никогда не предлагайте ребенку то, что он не доел в прошлый раз. И уж тем более не готовьте с вечера на завтра.
Диетологи советуют не пить во время приема пищи – только после нее, желательно спустя 10-15 минут. Так что не ставьте на стол все, что вы хотите предложить малышу. Лучше сделать это по очереди. Приобретите удобную посуду для чая, компота и воды. Не следует наливать напиток в бутылочку с соской, сразу же учите малыша пить из чашки. Выбирайте модель с удобным носиком и блокиратором: если малыш и опрокинет чашку, жидкость не разольется. Для детей постарше подойдут модели с трубочкой.
Диетологи отмечают: случаи возникновения аллергических реакций у маленьких детей участились. Причин заболевания несколько, в том числе неправильное или несвоевременное введение блюд при прикорме и непереносимость ребенком каких-либо продуктов.
Глютен Пшеница, овес и рожь содержат белок клейковины, который плохо усваивается детским организмом до 5-6 месяцев. В первую очередь вводите безглютеновые каши: кукурузную, гречневую, рисовую. С другими крупами повремените, как, впрочем, с хлебом и печеньем. Предлагайте их малышу лишь после 8-9 месяцев.
Коровье молоко До года ферментативные системы ребенка не готовы переваривать этот продукт. Если хотите побаловать малыша молочной кашей, разведите ее грудным молоком или смесью.
Яйца Аллергия на белок – довольно частое явление. Поэтому до года давайте ребенку только желток ( в небольшом количестве ).
Кроме этих продуктов высыпания на щечках могут вызвать рыба, мед, фасоль, баранина, овощи, ягоды и фрукты красных и оранжевых цветов. Будьте с ними осторожны, никогда не предлагайте малышу несколько новых продуктов одновременно и ведите пищевой дневник, особенно если аллергия все-таки проявилась. Записывайте блюдо, способ его приготовления и реакцию малыша. Эти сведения помогут вам легко определить виновника появления красных пятнышек на коже ребенка.
psn-travel.ru
Первый год жизни малыша в плане питания делится на две части: первая часть - это когда кроха питается только вашим молоком или адаптированными смесями, и вторая часть, когда в рационе крохи появляется "взрослая" еда.
Ваш малыш растет, развивается благодаря вашему питательному и очень полезному молоку (а при невозможности грудного вскармливания - смеси), но в какой-то момент малыш начинает нуждаться в дополнительной пище, так как для роста и энергии ребенка требуется все больше и больше витаминов и питательных веществ.
Когда же именно наступает тот момент? Когда нужно знакомить малыша с кашами, фруктами о овощами? Когда вводить прикорм грудному ребенку? С чего начинать первый прикорм грудничка?
Мнения на эти вопросы расходятся среди даже опытных педиатров. Одни специалисты дают рекомендации начинать прикорм грудного ребенка с 4-5 месяцев, другие же рекомендуют подождать исполнения крохи 6 месяцев. Когда я спрашивала совета у своей мамы или свекрови, они в один голос твердили мне: "Чем раньше, тем лучше!" Они уже с 3-х недельного возраста начинали нас поить соком. Подруги же говорили мне обратное : " Корми грудью так долго, как только сможешь" . К какому же мнению прислушиваться в этом важном вопросе?
Ученые ВОЗ (Всемирного Общества Здравоохранения) рекомендуют начинать прикорм грудного ребенка не раньше, чем в 6 месяцев. Доказано, что детский организм не способен нормально усваивать любую другую пищу, кроме женского молока (смеси). Это связано с тем, что ферментная система грудничка еще полностью не сформирована, а ранние прикормы могут подорвать работу еще не зрелого желудочка. А в более старшем возрасте из-за ранних прикормов могут возникнуть гастрит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта . Так же если вы начнете кормить кроху "взрослой пищей" очень рано, у вас уменьшиться количество молока в груди, так как малыш будет уже меньше сосать грудь.
До сих пор есть такое мнение, что детей искусственников нужно начинать кормить раньше чем, детей которые находятся на грудном вскармливании. Это ошибочное мнение. Современные смеси для детского питания, конечно не могут по своему составу составить конкуренцию грудному молоку, но у них весьма сбалансированный состав, который обеспечивает грудного ребенка необходимыми витаминами, минералами, калориями и другие полезными компонентами. Поэтому не торопитесь с введением прикорма детям - искусственникам. Вывод такой: до 6 месяцев не вводите ребенку прикорм. Если же ваш малыш не добирает в весе, если есть проблемы со здоровьем у ребёнка или у вас мало молока в таких случаях проконсультируйтесь о сроках введения прикорма грудничку с хорошим педиатром.Когда ребенку 6 или 7 месяцев, оцените его готовность к потреблению новой незнакомой для него пищи.
Некоторые дети склонны к аллергическим реакциям, в таких случаях лучше с прикормом подождать еще месяц, и начать первый прикорм в 7-8 месяцев. А если вы заметите, что грудничок не ест прикорм, отворачивается от еды, плачет и не проявляет интереса к еде, не настаивайте! Ориентируйтесь на поведение ребенка.
Правила введения прикорма грудничку (прикорм ребенка 6- 7 - 8 - 9 месяцев):
С чего начать прикорм грудного ребенка.Я бы советовала начать первый прикорм с овощных пюре, так как введение каш или фруктовых пюре грозит тем, что привыкнув к их сладковатому вкусу малыш может отказаться есть овощное пюре. Да к тому же если у вас ребенок пухленький овощное пюре будет менее калорийным, но очень полезным.
Если же ребенок не добирает в весе, то начать первый прикорм лучше с каш, так как они более калорийные. А готовые (растворимые) каши производитель оснащает витаминным комплексом (цинк, железо, йод и т.д). Ну а вторым по очереди у маловесных детей идет мясо.Так же с каш следует начать прикорм детей, которые страдают коликами и жидким стулом. Таким детям будет полезно употреблять продукты с содержанием про - и пребиотиков, которые восстанавливают кишечную микрофлору.
Если ребенок склонен к аллергии, с прикормом стоит повременить до 7 месяцев. А первым блюдом должна стать безглютеновая безмолочная каша. Выбирайте продукты на упаковках которых, есть пометка"низкоаллергенный продукт". Не стоит торопиться с введением фруктов и овощей. А когда вы будете вводить овощной вид прикорма, внимательно следите за реакцией ребенка.
Если у малыша есть склонность к анемии, первый прикорм для него должен начинаться с каши обогащенной железом, а далее по списку - мясо. А аскорбиновая кислота улучшит усвоение железа в организме. Поэтому прикорм должен быть организован по такой схеме: каша, содержащая железо - мясо - сок с аскорбиновой кислотой. Если вы кормите грудью, обязательно употребляйте в пищу, говядину, печень. каши, зелень и другие продукты с повышенным содержанием железа.
Составляя меню для малыша, постарайтесь разгадать его вкус - мнение ребенка нужно обязательно учитывать!
Просмотров: 64232zaykapobegayka.ru
При достижении ребенка 4 месяцев, грудного молока или смеси становится недостаточно, чтобы обеспечить поступление необходимых веществ. С этой целью вводится прикорм, который помогает малышу полноценно расти.
Как нужно добавлять продукты в меню ребенка, с чего начинать прикармливать и когда можно вводить каши? Ответить на эти вопросы поможет таблица начала ввода по месяцам различных продуктов в меню ребенка до года, представленная в этой статье.
...
В зависимости от того, чем питается младенец, существует разница в переходе на новое меню. Какая именно, рассмотрено ниже.
Когда ребенку дают новую еду или как понять, со скольки месяцев можно вводить продукты? Введение прикорма рекомендовано в следующих случаях:
Запрещается вводить прикорм при следующих условиях:
ВНИМАНИЕ! Временными противопоказаниями, когда прикармливать ребенка нельзя, могут служить нежелательные реакции крохи в виде аллергии, диареи, запора или рвоты.
Специалисты утверждают, что более раннее кормление младенца новой пищей помимо молока или смеси не приносит особой пользы, в то время как вреда может быть больше.
Это касается появления аллергических реакций и различных пищеварительных расстройств. Если родители строго соблюдают правила и добавляют продукты согласно возрасту, прикорм принесет только пользу крохе.
Из таблицы ниже вы можете узнать, когда, как и в какой последовательности детям до года надо вводить новые продукты в рацион, а также с чего следует начать.
| Пища | 1 мес | 2 мес | 3 мес | 4 мес | 5 мес | 6 мес | 7 мес |
| Фруктовый сок, мл | – | – | – | 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60 |
| Фруктовый десерт, мл | – | – | – | 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60 |
| Пюре из овощей, мл | – | – | – | 5-30 | 10-100 | 150 | 150-160 |
| Безмолочная каша, мл | – | – | – | 10-100 | 10-100 | – | – |
| Молочная каша, мл | – | – | – | – | – | 50-100 | 150 |
| Творожок, г | – | – | – | – | – | 10-30 | 40 |
| Яичный желток, шт | – | – | – | – | – | – | 0,25 |
| Мясо, г | – | – | – | – | – | – | – |
| Рыба, г | – | – | – | – | – | – | – |
| Кефир, мл | – | – | – | – | – | 10-30 | 50-100 |
| Растительное масло, мл | – | – | – | – | 1-3 | 3 | 3 |
| Сливочное масло, г | – | – | – | – | – | 1-3 | 4 |
| Детское печенье, г | – | – | – | – | – | – | 3 |
| Пища | 8-9 мес | 10-12 мес |
| Фруктовый сок, мл | 70-80 | 90-100 |
| Фруктовый десерт, мл | 70-80 | 90-100 |
| Пюре из овощей, мл | 170-180 | 200 |
| Безмолочная каша, мл | – | – |
| Молочная каша, мл | 180 | 200 |
| Творожок, г | 40 | 50 |
| Яичный желток, шт | 0,5 | 0,5 |
| Мясо, г | 5-50 | 60-70 |
| Рыба, г | 10-30 | 30-60 |
| Кефир, мл | 100-200 | 300-400 |
| Растительное масло, мл | 5 | 6 | Сливочное масло, г | 5 | 6 |
| Детское печенье, г | 5 | 10-15 |
Ввод в рацион других продуктов требует от родителей строгого соблюдения рекомендаций педиатра, а если ребенок на ИВ, придется быть еще более внимательными с правилами, придерживаясь схемы введения по таблице, которую назначит врач.
ВАЖНО! Следует проконсультироваться у специалиста, во сколько начинают давать малышам тот или иной продукт.
Знаменитый врач-педиатр Е. О. Комаровский предложил придерживаться нехитрых правил, которые помогут сделать переход на новую пищу правильным, понять, когда надо вводить прикорм ребенку и как избежать негативных реакций организма крохи.
К таким правилам относятся:
Чтобы переход на новое меню не вызвал у младенца неблагоприятные последствия, необходимо в точности соблюдать правила.
| Возраст, мес | Вводимые продукты |
| 5-6 |
|
| 6-7 | Каши без молока, не содержащие глютен (из гречки, риса, кукурузы). |
| 7 | Картофель в виде моноблюда или в составе овощного супа. |
| 8 | Продукты из отварного мяса:
Яичные желтки. |
| 9 | Кисломолочные продукты: творожок и нежирный кефир. |
| 10 | Рыбные блюда из трески и минтая. Также вводятся ягодное пюре и натуральный йогурт, а при отсутствии аллергии – персиковое или яблочное пюре. |
| 11 | Мясные супы без поджарки. Можно давать:
|
| 12 |
|
Во время перехода на новое меню, специалисты отмечают, что некоторая пища нежелательна для первого прикорма новорожденному до года.
К такой еде относятся:
Концентрированные соки. Несмотря на то что старшее поколение рекомендует их своим внукам или внучкам, не стоит давать продукт рано. Для малыша соки не несут никакой серьезной пользы, однако сильно могут действовать на слизистую ЖКТ, вызывая раздражение и различные пищеварительные расстройства. Вот почему такие соки желательно давать крохе по достижении им годовалого возраста.
Овощи в свежем виде. Продукт способствует возникновению вздутия.
А также тяжелее перевариваются по сравнению с отварным вариантом.
Сладости (включая печенье). Такая пища способствует появлению брожения в кишечнике, отчего ребенок становится беспокойным и раздражительным. Ее можно давать позже, но не как первый прикорм.
Экзотические фрукты, произрастающие в тропических странах. Эта еда может вызвать аллергическую реакцию у младенца.
Поэтому такие фрукты не стоит предлагать ребенку до года.
Коровье или козье молоко. В состав продукта входит мощный аллерген, который у новорожденных вызывает сильную аллергию.
ВНИМАНИЕ! Главное правило введения нового продукта состоит в следующем: дают 1 глоток или 1 ложку, а потом детки докармливаются молоком матери либо смесью.
Если родители не замечают никаких реакций на еду (пищеварительных расстройств, нарушения сна или поведения, появления кожной сыпи) доза вводимого блюда увеличивается. График и порядок введения новых продуктов по месяцам в меню детей представлен ниже.
Если реакции не появилось, на второй день кормят малыша 1-2 ч. л. продукта.Начинать давать прикорм следует с 1 вида овощей, который обладает нежной клетчаткой и светлой окраской (кабачки, цветная капуста). Ассортимент постепенно расширяют, добавляя картофель, тыкву, морковку, а позднее – томаты с зеленым горошком.
Схема ввода каш проста:
Если реакция отсутствует, на 2 сутки кормят уже двумя ч. л. с докармливаением привычной смесью.Существуют правила ввода каш детям: начинают прикорм с безглютеновых каш (гречка, рисовая и кукурузная), чтобы не появились пищеварительные расстройства у ребенка.
СПРАВКА! Продукт не должен содержать никаких добавок (фрукты, мед, орехи), чтобы не спровоцировать развитие аллергии.
Начинают прикорм с яблоневого или грушевого пюре: они реже вызывают аллергию. Сначала малыша кормят половиной ч. л. продукта.
Если нет изменений самочувствия, порция постепенно увеличивается, чтобы к концу 2 недели фруктовый десерт полностью заменял 1 кормление.
Мясо и рыба должны быть в отварном и протертом виде.
Прикорм дают с 5 г., причем его смешивают с овощным пюре.Отдавать предпочтение стоит диетическому мясу – крольчатине, говядине и нежирной свинине. Что касается рыбы, желательно покупать минтай, треску, хек или судака.
В качестве прикорма используют кефир или биолакт.
Ребенку дают сделать глоток, на следующий день он выпивает 20 мл. напитка. Постепенно порция доводится до 200 мл/день. На начальном этапе продукт дают в первой половине дня.
Сначала малыш кушает восьмую часть куриного желтка. Если аллергия не выявилась, через день дают ¼ продукта. Желток дают не более двух раз в неделю.
Если у крохи наблюдается склонность к аллергии можно давать 1/4 перепелиного яичного желтка.
Когда проходит 1 месяц после введения прикорма, добавляется немного растительного масла.
В кашу позволяется класть сливочное масло. Но не больше 3-5 г в день до года.
Перед прикармливанием родителям необходимо ознакомиться с рекомендациями, которые помогут им избежать немало трудностей.
Существуют практические советы, которые помогут маме ввести прикорм:
ВАЖНО! Со вкусом и желаниями крохи надо считаться, но при этом ненавязчиво и ласково настаивать на своем. Развитие вкуса должно быть непринужденным и с применением педагогических хитростей.
Когда у малыша вздулся живот или прорезываются зубки, он может отказаться от нового продукта. Не стоит переживать: как только боль пройдет, кроха будет готова к добавлению блюд.
Если родители не хотят беспокоиться о качестве покупаемых каш или пюре, когда вводят их в меню ребенка, они могут в домашних условиях приготовить блюдо. Для этого потребуется время и терпение, однако так мама сможет контролировать весь процесс приготовления.
Считается, что покупные каши и пюре для прикорма более адаптированы для детей. В магазинах представлен их огромный выбор, однако родители должны помнить о кое-каких важных моментах:
Врачи-педиатры не советуют вводить прикорм раньше 4 месяцев жизни ребенка: в первые месяцы он должен питаться лишь молоком матери или смесью. Для полноценного роста требуются дополнительные питательные вещества, которых содержатся во «взрослой» пище.
Теперь вы знаете, во сколько надо вводить прикорм грудничку, как правильно это делать, какие нормы существуют по месяцам и когда можно прикармливать малыша кашами. Благодаря таблице ввода прикорма, вы сможете составить график начала этого процесса. Строго соблюдая все врачебные рекомендации, родители смогут ввести в рацион малыша новое меню и избегут развития неблагоприятных последствий.
puziko.online
