Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

комбинированного вида города Тюмени

Ребенок плохо ест. Что делать? Ребенок плохо ест что делать 5 лет

Ребенок 5 лет плохо ест... Никак не заставить. Что делать?

Во-первых, ребёнка никогда не надо заставлять есть. От этого будет больше вреда, чем пользы (психологи Вам расскажут... ) Во-вторых, старайтесь не показывать ребёнку волнений по этому поводу. Иначе у него может сложиться стойкое негативное отношение к приёму пищи, передадутся Ваши беспокойства, но другого рода.. . В -третьих, действительно должен быть режим--завтрак, обед и ужин в одно время, без всяких промежуточных перекусов (типа конфетки или печеньки, которые только перебьют аппетит) . В-четвёртых, постарайтесь привлекать ребёнка к приготовлению пищи--пусть внесёт свою посильную лепту, хоть самую символическую--тогда ему будет интересно попробовать "кулинарные шедевры",приготовленные с его участием. В-пятых, уменьшайте порции для ребёнка, чтобы ему легче было с ними справиться. Ну, и последнее--постарайтесь учитывать вкусы ребёнка. Возможно, какие-то блюда он просто не любит и они вызывают у него отвращение. Старайтесь из здоровой пищи готовить почаще то, что ребёнок кушает с радостью (подчёркиваю: ИЗ ЗДОРОВОЙ ПИЩИ, --так как сосиски поглощают с удовольствием почти все дети, даже малоежки).

а зачем заставлять? :) чувствует же себя нормально? проголодается - поест :)

перерастёт, витаминки подавайте.

Пусть попьет сока кисленького, через часик точно есть захочет

некормить вообще вот когда почуствует настоящий голод тогда сам попросит

Если он единственный есть не станет. Пригласи друга на трапезу. Пример хотя не к месту, но и свиней покупаю не менее двух, иначе хавать не станет, придется ставить большое зеркало около корыта....

исключить перекусы печененками и конфетками

Может подавать ему таблетки, которые улучшают аппетит.

У меня дочь в три года вообще почти ничего не ела, нашли хорошего врача, он посоветовал никогда насильно не заставлять, съест в день одно яблочко - значит ему хватает. Я послушалась и со временем все наладилосью Сейчас дочери 15 лет- ест все что не прибито

Нашему два года, и то никогда не заставляем. Зовем есть - машет головой. Не хочешь - как хочешь! А через пару часов сам подбегает, и готов холодное есть!! ! А насчет супа (прочитала в комменте) не переживайте - во многих странах его вообще не едят, и нормально растут. Компот чаще варите из с/ф.

Во-первых, к гастроэнтерологу сводить. Без шуток. Во-вторых, не накладывать сразу большую порцию, чтобы не вгонять ребенка в тоску. Положить чуть-чуть. Съел-предложить ложечку добавки, потом еще ложечку...

ненужно заставлять, я никогда не заставляю ребенка есть, если она не хочет. Зачем насильно пихать? Только хуже делаете! Не волнуйтесь, с голоду не помрет))))))))))) ) захочет, всегда поест!))))))))))

попробуйте превратить весь процесс в игру, делайте блюда привлекательнее спец для ребенка чтоб вызвать интерес

Заставлять нельзя, специально откажется есть, никаких чипсов, конфет и другой заразы.

Причин, конечно, может быть масса. По основным, можете тут почитать: <a rel="nofollow" href="http://youmedik.ru/poor-appetite-of-a-child-654/" target="_blank">http://youmedik.ru/poor-appetite-of-a-child-654/</a> очень хорошо описано, по возрастам и т. д. НО, в идеале, конечно, лучше с врачом посоветоваться

touch.otvet.mail.ru

Ребенок плохо ест, что делать? Причины плохого аппетита

Несмотря на то, что в современном мире эталоном красоты и привлекательности считается стройность, если не сказать больше – худоба, все без исключения мамы хотят видеть своих малышей упитанными. Да и не только мамы, а все сердобольные родственники стараются накормить худенького малыша, причем каждый из взрослых людей кормит кроху так, как он считает необходимым для того, чтобы ребенок набрал вес. Главный вопрос в семье – «ребенок плохо ест, что делать?».

Очень многие родители полагают, что для нормального развития ребенка необходимо большое количество пищи, и всеми правдами и неправдами, и если ребенок очень плохо ест, они, невзирая на нежелание и протест ребенка, заставляют его есть все, что ему кладут в тарелку. А кладут порой ой как не мало, порции и взрослому человеку хватило бы с головой. В итоге малыш, всхлипывая и давясь, вынужден через силу съедать предложенную ему пищу.

Подобные меры принуждения к еде не принесут желаемого результата, а вот проблем могут создать очень и очень много. Так, например, печальным результатом принудительного кормления может стать:

Отвращение к любым продуктам питания. Если ребенка заставлять есть через силу, очень скоро у него выработается стойкий подсознательный рефлекс отвращения к пище. Любая попытка накормить ребенка будет приводить к неконтролируемым приступам рвоты. В итоге ребенок будет есть еще меньше, чем сейчас – круг замкнется, проблема малого веса лишь усугубится.
Нарушение нормального процесса пищеварения. В том случае, если в организм ребенка будет поступать больше пищи, чем ему требуется для нормального функционирования, неизбежно наступит перегрузка пищеварительной системы. Следствием может стать нарушение ее нормального функционирования и, как следствие, возникновение диареи и даже дисбактериоза.
Избыточная масса тела. Выше описаны наиболее часто встречающиеся результат насильного кормления малыша. Гораздо реже, но все же порой встречается такое осложнение, как избыточный вес ребенка. Схема его возникновения до банальности проста – организм, постоянно получающий избыточное количество пищи, в конце – концов, приспосабливается и перестраивается, в результате чего у ребенка появляется тенденция к образованию излишнего веса. А излишний вес не принесет вашему ребенку ничего, кроме моря проблем.

Кстати говоря, проблемы будут самые разноплановые – начиная от сложностей со здоровьем, заканчивая психологическими проблемами. Так стоит ли ради удовлетворения своих амбиций своими руками растить из своего ребенка неуверенного в себе и закомплексованного человека?

А есть ли проблема?

Прежде чем поднимать панику по поводу недостаточного веса вашего ребенка, убедитесь в том, что проблема нехватки массы тела у вашего ребенка реально существует. Все педиатры с завидным постоянством сталкиваются со случаями, когда испуганные мамы обращаются к ним с жалобами на то, что ребенок мало весит.

Но при осмотре и взвешивании ребенка выясняется, что малыш, несмотря на все опасения мамы и «страшилки» родственников, полностью соответствует возрастным нормам. Кроме того, помимо возрастных норм врачи принимают во внимание такой немаловажный аспект, как гармоничное физическое развитие или, другими словами, соответствие роста и веса.

А вот родителям совсем маленького ребенка надо быть очень внимательными и немедленно реагировать на ухудшение аппетита ребенка. К сожалению, как правило, в том случае, если плохо ест грудной ребенок, врачи обнаруживают серьезные проблемы со здоровьем. Например, отсутствие аппетита у новорожденного ребенка может свидетельствовать о таком грозном осложнении, как непроходимость кишечника. А если 3 месячный ребенок плохо ест, можно заподозрить у крохи дисбактериоз.

Худой малыш

Если же ваши опасения были не напрасными, и после того осмотра и оценки физических параметров вашего ребенка врач подтвердит дефицит массы тела, необходимо выяснить причину. Самостоятельно это сделать родителям также невозможно, поэтому стоит предоставить это занятие врачам – педиатрам.

Врачи различают два вида худобы:

Здоровая худоба. В этом случае повышенная стройность вашего крохи обусловлена только генетической предрасположенностью к небольшой массе тела. Как правило, либо мама, либо папа, а порой и оба родителя сразу также не могут похвастаться особо большими размерами одежды. Существует мнение, что в подобных случаях, при низкой массе тела рост крохи также должен быть достаточно небольшим. Однако это чистой воды заблуждение – существует очень много худых, но при этом высоких людей, у которых нет абсолютно никаких проблем со здоровьем.

Патологическая худоба. В том случае, если дефицит веса вызван не физиологическими особенностями организма вашего ребенка и не наследственными факторами, а какими – либо системными заболеваниями жизненно важных органов, врачи говорят именно о патологической худобе. Для того чтобы помочь ребенку набрать необходимую массу тела, одной корректировочной диеты недостаточно, малыш нуждается в лечении основного заболевания.

Многие родители жалуются не только на низкую массу тела, а в основном на плохой аппетит у ребенка, вплоть до его полного отсутствия. Но все не так просто – однозначно ответить, как заставить ребенка кушать, достаточно сложно. Отсутствие или ухудшение аппетита у детей могут быть вызваны самыми различными факторами:

Недавно перенесенные заболевания.

То, что время болезни аппетит в большинстве случаев исчезает напрочь, любой человек периодически испытывает на себе. И дети не становятся исключением из этого правила. Так, например банальное острое респираторное заболевание или ветрянка способны полностью отбить у ребенка аппетит. В результате ребенок за время болезни может значительно потеряться в весе.

Родителям не стоит пугаться подобного явления – после того, как ваш ребенок поправится и к нему вернется аппетит, он очень быстро вернется в прежнюю форму. Однако помните о необходимости плавного и постепенного возвращения к привычной схеме питания. Это необходимо для того, чтобы не перегружать пищеварительную систему ребенка.

Психологические аспекты.

Если ваш ребенок очень плохо ест, отказывается даже от любимых ранее продуктов питания, но при этом никаких проблем со здоровьем у него врачи не обнаружено, обратите внимание на психологическое состояние ребенка. Причинами для потери аппетита для малыша могут стать самые различные факторы, такие как проблемы в общении со сверстниками или воспитателями в детском саду, насильное кормление. Все это держит ребенка в постоянном нервном возбуждении, что не может не сказаться негативным образом на его аппетите. Кстати говоря, очень часто ребенок плохо ест в саду именно из-за конфликтов с воспитателями.

Еще одной очень часто встречающейся причиной отказа ребенка от еды является банальная детская ревность, особенно когда в семье появляется младший ребенок. В подобных случаях, когда причиной отказа от еды становятся психологические факторы, родителям следует обратиться к детскому психологу, который подскажет, как справиться с этими проблемами и вернуть ребенку нормальный аппетит.

Скрытые заболевания.

В том случае, если потеря аппетита у ребенка сопровождается повышенной вялостью, апатией, быстрой утомляемостью, родители должны как можно быстрее обратить за медицинской помощью. Такой ребенок нуждается в немедленном осмотре врача и ряде диагностических исследований – общий анализ крови и мочи, ультразвуковая диагностика внутренних органов. К сожалению, чаще всего подобное состояние ребенка свидетельствует о наличии серьезного заболевания, требующего немедленного лечения.

Глистные инвазии

Ни для кого не новость, что наличие в организме ребенка паразитов также зачастую приводит к потере ребенком аппетита. И если ваш кроха имеет малый вес и плохой аппетит, не стоит исключать эту возможность – обязательно пройдите обследование на наличие в организме ребенка паразитов. Возможно, это и есть причина того, почему ребенок плохо ест.

Не стоит надеяться на то, что вы не видите в кале ребенка червей – это отнюдь не означает, что их нет в организме ребенка, да и глисты бывают самые различные, не всегда заметные невооруженным взглядом. Особо высок риск заражения глистами у тех детей, которые имеют привычку тащить в рот все подряд, а также в том случае, если в доме живут животные.

Многие родители пренебрегают необходимостью проводить периодическую профилактику глистных инвазий. Мнение врачей на этот счет также не всегда совпадает – одни врачи ратуют за регулярную профилактику, другие считают, что токсические фармакологические препараты оказывают не только губительное воздействие на паразитов, но и негативное влияние на организм ребенка. Наверное, самым правильным решением в данной ситуации станет регулярное обследование на наличие паразитов, а уж если они будут найдены – лечение.

Нарушение режима дня

Очень часто проблемы с недостаточным весом возникают в результате проблем с нормальным распорядком дня. Адекватный режим дня необходим для полноценного гармоничного развития ребенка. Если вы осознаете, что ваш режим дня нуждается в корректировке, обязательно как можно быстрее начните корректировать их.

Очень важно, чтобы ребенок точно знал, когда ему необходимо ложится спать в вечернее время. Здоровый ночной сон очень важен для растущего организма – не стоит пренебрегать им. За несколько часов до отхода ко сну исключите все раздражающие факторы, которые могут оказать возбуждающее действие на нервную систему ребенка и нарушить спокойный сон.

Не меньшее внимание необходимо уделить и вопросу утреннего пробуждения. Гораздо разумнее встать на полчаса раньше, в спокойном состоянии собраться в садик, по дороге пообщаться с малышом, а не психовать из-за того, что вы второпях не можете найти какую – нибудь вещь, сломя голову лететь в садик. Сами понимаете, что запыхавшийся задерганный ребенок вряд ли станет полноценно завтракать. Именно с таких мелочей и начинаются серьезные проблемы с аппетитом у ребенка.

Насильное кормление

О проблеме принудительного кормления ребенка выше уже упоминалось. Но об этом стоит поговорить более подробно. Тот факт, что еда помимо удовлетворения физиологической потребности организма в питательных веществах должна приносить моральное удовлетворение, не нуждается ни в каких доказательствах. Однако когда вопрос касается детского питания, взрослые люди очень часто об этом просто – напросто забывают. А ведь для ребенка благоприятная атмосфера во время еды не менее важна, чем для взрослого человека.

Представьте себе ситуацию, в которой вас кто-то во время приема пищи очень сильно обижает. Вряд ли вы сможете продолжать есть с прежним аппетитом. А ведь ваш ребенок – такой же человек с аналогичными чувствами и эмоциями. И ваше «ешь немедленно!» только усугубит ситуацию. Вы же не хотите, чтобы для вашего ребенка прием пищи для вашего ребенка еда ассоциировалась со жгучей обидой и горькими слезами?

Кроме того, не стоит забывать о такой особенности детской психологии, как дух противоречия, особенно сильно развитый у детишек двух – трех лет. И чем активнее вы будете принуждать ребенку к приему пищи, тем активнее он будет сопротивляться любой попытке его накормить, даже если на самом деле ребенок голоден. В данной ситуации гораздо разумнее предоставить ребенку право выбора – есть или нет.

Режим питания ребенка

Однако ни в коем случае нельзя пускать процесс на самотек – хочешь, иди ешь, не хочешь – не ешь. Не стоит заставлять есть ребенка, но, ни в коем случае нельзя допускать «кусочничества» — перекусов между основными приемами пищи. Разумеется, что любая мама старается накормить ребенка хоть чем – либо – и она по первому требованию дает ребенку яблоко, конфету, печенье и тому подобное.

Разумеется, что после всех этих перекусов уговорить ребенка съесть суп или котлету будет практически невозможно. Поэтому, не смотря на самые горячие и жалобные просьбы вашего чада, не давайте ребенку никаких продуктов питания между приемами пищи. И, кстати говоря, то же самое касается и напитков – молоко, компот или чай способны очень сильно перебить аппетит малыша. Если ребенок хочет пить, предложите ему чистую питьевую водичку. Часто именно перекусы становятся причиной того, что ребенок стал плохо есть.

Играйте во время еды

Как известно, игра для ребенка является жизненно важный элемент развития. Играйте, заинтересуйте своего малыша. Во – первых, у ребенка должно быть свое строго определенное место за столом. Обратите внимание на посуду — вместе с малышом выбирайте красивую посуду, предназначенную именно для него. Как правило, кроха активно съедает то блюдо, которое мама положит ему в эту тарелочку, чтобы еще раз рассмотреть картинку на дне тарелочки.

Внимательно наблюдайте за своим малышом, особенно за его вкусовыми пристрастиями. Старайтесь те продукты, которые нравятся вашему ребенку, предлагать как можно чаще. Обязательно учитывайте его вкусовые предпочтения – это поможет избежать многих проблем. Например, ребенок плохо ест овощи. Не заставляйте его делать это насильно – лучше предложите ему кусочек мяса или фрукты, ребенок плохо ест кашу – предложите ему суп.

Не стоит забывать о том, что на аппетит ребенка негативным образом сказаться нехватка каких – либо витаминов. Посоветуйтесь с вашим врачом – педиатром, какой витаминно-минеральный комплекс наиболее оптимально подойдет именно вашему малышу. И не стоит забывать про естественные источники витаминов – овощи и фрукты.

И напоследок необходимо упомянуть о самой главной особенности организма ребенка трех – пяти лет. В этом возрасте для развития и поддержания нормальной жизнедеятельности необходимо намного меньше питательных веществ, чем в любом другом возрасте. Именно поэтому маленький ребенок плохо ест. И единственная задача родителей – следить за тем, чтобы рацион питания малыша был полноценным и разнообразным.

www.jlady.ru

Почему ребенок плохо ест? 10 советов в помощь родителям

Приветствую Вас на сайте «Мой ребенок», сегодня в этой статье разберем тему почему ребенок плохо ест?

Ваш ребенок плохо ест, что делать и каковы же причины? Здесь Вы найдете несколько советов как поднять аппетит ребенку.

Сначала ребенок питался грудным молоком, либо специальной детской смесью, но время идет, ребенок растет, его рацион меняется и могут возникнуть трудности с дальнейшим кормлением.

Часто дети капризничают во время еды. Например: ребенок съест три ложки и все на этом или вообще отказывается от еды, тогда что делать? Вот вам в помощь 10 советов.

Почему ребенок плохо ест? 10 советов в помощь родителям

Совет 1. Почему?

Не пытайтесь с помощью угроз и наказываний накормить ребенка, это не поможет проверено многими, и даже если вы добьетесь и ребенок поест «через силу» не к чему хорошему это не приведет. Необходимо понять почему ребенок отказывается от еды!!!

Совет 2. Сколько ест ваш ребенок?

Ваш ребенок выглядит упитанным? Если да, то возможно вы его перекармливаете! Задумайтесь какую порцию съедает ваш ребенок? Может вы накладываете ему наравне с вами и поэтому он отказывается кушать? Если ребенка заставлять есть большими порциями, при этом постоянно контролировать его и ругать за то, что он не доел, в ближайшем будущем у ребенка могут возникнуть проблемы с избыточным весом. Ребенок сам определит сколько ему нужно съесть пищи.

Совет 3. Режим питания

Кормите ли вы своего ребенка по определенному времени, то есть режиму? Ведь режим питания сильно влияет на здоровье ребенка. Ребенок, который питается не по режиму часто бывает капризный, нервный, у него преобладает плохой сон. Не кормите ребенка сразу после сна! Старайтесь чтоб всегда была вовремя приготовлена еда (ребенок, который хочет кушать не должен ждать, когда приготовится обед), распишите время завтрака, обеда, полдника и ужина (все должно быть по времени).

Совет 4. Сладости

Не кормите ребенка сладостями перед едой. Зачастую мама и папа, бабушка или дедушка примерно за час до еды предлагают что-то сладкое ребенку, неудивительно, что ребенок не ест потом. Лучше предложить ребенку фрукты или овощи, но не конфеты!!!

Совет 5. Возможно ребенок болен!

Снижение аппетита — это первый признак того, что ребенок заболел. Если ваш малыш при простуде перестает хорошо кушать (нет аппетита), то силой нельзя его заставлять. Организм борется с инфекцией, и чем меньше он будет тратить энергии, тем быстрее справится с болезнью. Переваривание пищи требует больших затрат энергии!!! Конечно нужно кормить ребенка, но уже не в таких количествах и не такой рацион как обычно (трудно перевариваемая пища, например — пельмени не должна входить в рацион больного ребенка). Обычно во время болезни детям назначают обильное питье, но ни как не еду.

Совет 6. Игры за столом

Ребенок съел половину и больше его не заставишь, вам это знакомо? Раньше, когда вы кормили ребенка с ложечки он съедал больше, а сейчас когда ест сам не доедает, к тому же еще и играет за столом. Вам стоит убирать тарелку с едой, как ребенок начинает играть, а то что он не доел это вовсе не означает, что он остался голодным. Если ребенок начинает капризничать, когда вы убрали тарелку, то вам стоит дать ребенку возможность еще поесть, при этом объясняйте ему что играть с едой нельзя, играют с игрушками.

Совет 7. Кушаем вместе

В три года ребенок уже должен питаться вместе со всей семьей и при этом учиться хорошим манерам.

Совет 8. Разнообразие в пищи

Вы должны прививать вкус ребенка к еде, развивать интерес к рациональному питанию. Объясняйте ребенку какая полезная еда, а какая нет. Приучайте ребенка к здоровой пищи. Не кормите ребенка чипсами, сухариками и т.д. в них содержится глутамат натрия, который очень сильно вредит здоровью молодого организма.

Совет 9. Красиво оформлено

Дети любят что-то сказочное и красивое, поэтому можно включить фантазию и красиво украсить еду для ребенка. Уверен он оценит ваши труды.

Совет 10. Терпеть или не терпеть?

Безусловно вам желаю терпенья, так как вам оно понадобиться. Ребенок растет появляются все более новые и серьезные проблемы. «Маленькие детки — маленькие бедки» большие… ну в общем вы меня поняли.

На этом данную статью буду заканчивать. Здоровья вам и вашим детям!