Содержание
Развитие малыша в 6 месяцев: физическое, физиологическое развитие
Шестой месяц полон новых открытий,новых достижений. Ребенок активно изучает окружающий мир, предметы, учится выражать эмоции. Развитие ребенка в полгода сильно меняется. Малыш начинает пробовать новую еду, которую ему предлагают в прикорм.
Как ребенок меняется физиологически
В этот период рост малыша увеличивается на 2 сантиметра. А прибавка в весе составляет до 750 грамм. У некоторых детей к этому возрасту уже прорезаются первые зубы. Что приводит к капризам, смене настроения, раздражительности. Малыш пытается все “попробовать на зуб”.
Физическое развитие
Каждый ребенок индивидуален. Навыки ребенка в 6 месяцев могут отличаться у мальчиков и девочек.
Слуховое восприятие
В шесть месяцев грудничок реагирует на звуки. Любит слушать мелодичную музыку, его интересуют музыкальные игрушки. Иногда малыши “подпевают”, когда слышат мелодию. Ребенок понимает, когда к нему обращается, реагирует на это улыбкой.
Зрительное восприятие
Зрение в норме развито хорошо. Малыш различает предметы, цвета. Зрение становится резким. В этот период грудничок начинает интересоваться и изучать мелкие предметы, детали.
Физическое развитие малыша врач оценивает центильным методом. Он сверяет по таблицам рост и вес малыша, определяет коридор, в котором находится ребенок. Если есть отклонения от нормы в два и более коридора — повод связаться с нашими врачами. Они на дистанционной консультации объяснят норм развития грудничка, скорректируют нормы питания ребенка, проконсультируют по физическим упражнениям для развития.
Что умеет делать малыш в 6 месяцев
Ребенок различает родителей по голосу, даже если они вне поля зрения. В этом возрасте кроха способен следить за предметами, движениями людей. Малыш в 6 месяцев умеет:
-
искать и находить предметы, которые перед ним спрятали; -
ползает; -
хорошо управляет двумя руками сразу — держит предметы, перекладывает их из руки в руку; -
увеличиваются слоги и звуки, произносимые ребенком; -
садится без посторонней помощи; -
может занять себя сам на 15 минут; -
старается есть самостоятельно используя ложку.
Рефлексы и моторные навыки
Психомоторное развитие оценивается по тому, умеет ли ребенок переворачиваться с живота на спину и обратно, удерживать себя на вытянутых руках. Врачи оценивают умение малыша делать ладонный захват. Если говорить о том, что девочки развиваются быстрее мальчиков, то тут такая тенденция просматривается не всегда. Мальчики в 6 месяцев, обладающие ярко выраженной подвижностью и небольшим весом, могут моторно развиваться быстрее своих сверстников, у которых большой вес.
Психоэмоциональная сфера
Психоэмоциональное развитие ребенка в полгода включает в себя:
-
плач, которым он пользуется только в случаях дискомфорта; -
ребенок старается повторять услышанные звуки, порой подражая интонации; -
начинает голосом реагировать на речь матери; -
дети в полгода способы проявлять чувства ласки, прижиматься, целовать родителей; -
к посторонним людям относятся настороженно, держат дистанцию, страх к чужим исчезает; -
формируются примитивные причинно-следственные связи; -
с интересом изучает особенности предметов.
Делать выводы о сформировавшихся изменениях в интеллектуальном плане у ребенка можно тогда, когда появятся страхи. Это указывает на понимание связи явления, их предвидения.
Прикорм
В полгода родители начинают знакомить ребенка с продуктами, разрешенными в этом возрасте. Малышам на гв намного проще знакомиться с ними, нежели ребенку на ив. Это связано с тем, что дети на грудном вскармливании со вкусом многих продуктов знакомятся через грудное молоко матери.
В период введения продуктов, необходимо соблюдать правила:
-
начинают прикорм с гипоаллергенных продуктов. Второй не вводят до тех пор, пока организм малыша не привык к первому; -
кормят до момента прикладывания к груди или перед тем, как дать смесь; -
при появлении нежелательных реакций на продукт, его тут же отменяют.
Прикорм начинается с одной чайной ложки нового продукта. При отсутствии осложнений можно увеличивать постепенно, доводя до 30 грамм в день. При этом ребенок должен хорошо кушать новый продукт. Заставлять есть не стоит, важно предлагать.
Важно! Разрешенные в прикорм продукты вводятся в рацион малыша после консультации с врачами. Особенно это важно для детей на искусственном вскармливании.
Первые зубы
К шести месяцам у деток начинают прорезываться зубки. В норме первыми появляются нижние резцы. При этом ребенок испытывает дискомфорт: десна распухают, болят. Нарушается сон, малыш становится раздражительным, капризным, плаксивым. Ребенок больше требует внимания, отказывается от еды. Для снижения неприятных ощущений от этого процесса используются специальные гели, прорезыватели. Некоторые родители предлагают детям холодные фрукты. В этом случае холод будет срабатывать как анестетик, но не на продолжительное время.
Как мыть в этом возрасте детей
Ежедневная процедура включает в себя умывание по утрам, подмывание, уход за волосами, гигиену рук.
|
|
|
|
Голову с шампунем не следует мыть каждый день. Достаточно раз в несколько дней.
Частые вопросы
Как правильно развивать полугодовалого грудничка?
+
Для этих целей необходимо как можно чаще разговаривать с малышом, петь песенки, рассказывать стихи. Давайте как можно больше предметов разной формы, проговаривая названия, знакомьте с окружающими предметами на улице. Не стоит забывать и о гимнастике, необходимой для гармоничного развития ребенка.
Какие показатели веса и роста норма для шестимесячного грудничка?
+
Средние значения веса у грудничка в полгода составляет 7300-7900 грамм, рост — 65,7-67,6 сантиметров. Эти значения являются усредненными. Так как деыочки могут достигать роста 70 сантиметров и иметь вес 9300 грамм, а мальчики — 71,9 сантиметров и 9800 грамм.
Какой режим дня должен быть у младенца в 6 месяцев?
+
Шестимесячный ребенок в этом возрасте спит до 13 часов в сутки. При этом все еще сохраняется два дневных сна. Режим дня у каждого ребенка индивидуален и зависит от потребностей малыша, его самочувствия.
Какая норма в кормлении у грудничков в полгода?
+
В норме младенец съедает до 600 миллилитров грудного молока, смеси и 200-300 грамм прикорма, которые делятся на шесть приемов.
Заключение эксперта
6 месячный ребенок становится очень активным, подвижным. Его мускулатура достаточно окрепла, чтобы он пытался сидеть самостоятельно. Зрение, слух развиты полностью и функционируют как у взрослых. Кроха уже умеет свободно перекатываться со спины на живот и наоборот, ложиться на бок. Каждый грудничок развивается своими темпами. Не стоит впадать в панику, если что-то малыш не усвоил, но важно узнать по какой причине.
Публикуем только проверенную информацию
Автор статьи
Пружинин Марк Юльевич
врач – педиатр
Стаж 30 лет
Консультаций 1572
Статей 105
Опытный врач-педиатр с большим стажем и клиническим опытом работы в различных медицинских организациях в области общей педиатрии, реанимации-анестезиологии и нейроинфекции. Работает с ведущими специалистами, посещает международные и российские конференции.
Развитие малыша в 6 месяцев: физическое, физиологическое развитие
Шестой месяц полон новых открытий,новых достижений. Ребенок активно изучает окружающий мир, предметы, учится выражать эмоции. Развитие ребенка в полгода сильно меняется. Малыш начинает пробовать новую еду, которую ему предлагают в прикорм.
Как ребенок меняется физиологически
В этот период рост малыша увеличивается на 2 сантиметра. А прибавка в весе составляет до 750 грамм. У некоторых детей к этому возрасту уже прорезаются первые зубы. Что приводит к капризам, смене настроения, раздражительности. Малыш пытается все “попробовать на зуб”.
Физическое развитие
Каждый ребенок индивидуален. Навыки ребенка в 6 месяцев могут отличаться у мальчиков и девочек.
Слуховое восприятие
В шесть месяцев грудничок реагирует на звуки. Любит слушать мелодичную музыку, его интересуют музыкальные игрушки. Иногда малыши “подпевают”, когда слышат мелодию. Ребенок понимает, когда к нему обращается, реагирует на это улыбкой.
Зрительное восприятие
Зрение в норме развито хорошо. Малыш различает предметы, цвета. Зрение становится резким. В этот период грудничок начинает интересоваться и изучать мелкие предметы, детали.
Физическое развитие малыша врач оценивает центильным методом. Он сверяет по таблицам рост и вес малыша, определяет коридор, в котором находится ребенок. Если есть отклонения от нормы в два и более коридора — повод связаться с нашими врачами. Они на дистанционной консультации объяснят норм развития грудничка, скорректируют нормы питания ребенка, проконсультируют по физическим упражнениям для развития.
Что умеет делать малыш в 6 месяцев
Ребенок различает родителей по голосу, даже если они вне поля зрения. В этом возрасте кроха способен следить за предметами, движениями людей. Малыш в 6 месяцев умеет:
-
искать и находить предметы, которые перед ним спрятали; -
ползает; -
хорошо управляет двумя руками сразу — держит предметы, перекладывает их из руки в руку; -
увеличиваются слоги и звуки, произносимые ребенком; -
садится без посторонней помощи; -
может занять себя сам на 15 минут; -
старается есть самостоятельно используя ложку.
Рефлексы и моторные навыки
Психомоторное развитие оценивается по тому, умеет ли ребенок переворачиваться с живота на спину и обратно, удерживать себя на вытянутых руках. Врачи оценивают умение малыша делать ладонный захват. Если говорить о том, что девочки развиваются быстрее мальчиков, то тут такая тенденция просматривается не всегда. Мальчики в 6 месяцев, обладающие ярко выраженной подвижностью и небольшим весом, могут моторно развиваться быстрее своих сверстников, у которых большой вес.
Психоэмоциональная сфера
Психоэмоциональное развитие ребенка в полгода включает в себя:
-
плач, которым он пользуется только в случаях дискомфорта; -
ребенок старается повторять услышанные звуки, порой подражая интонации; -
начинает голосом реагировать на речь матери; -
дети в полгода способы проявлять чувства ласки, прижиматься, целовать родителей; -
к посторонним людям относятся настороженно, держат дистанцию, страх к чужим исчезает; -
формируются примитивные причинно-следственные связи; -
с интересом изучает особенности предметов.
Делать выводы о сформировавшихся изменениях в интеллектуальном плане у ребенка можно тогда, когда появятся страхи. Это указывает на понимание связи явления, их предвидения.
Прикорм
В полгода родители начинают знакомить ребенка с продуктами, разрешенными в этом возрасте. Малышам на гв намного проще знакомиться с ними, нежели ребенку на ив. Это связано с тем, что дети на грудном вскармливании со вкусом многих продуктов знакомятся через грудное молоко матери.
В период введения продуктов, необходимо соблюдать правила:
-
начинают прикорм с гипоаллергенных продуктов. Второй не вводят до тех пор, пока организм малыша не привык к первому; -
кормят до момента прикладывания к груди или перед тем, как дать смесь; -
при появлении нежелательных реакций на продукт, его тут же отменяют.
Прикорм начинается с одной чайной ложки нового продукта. При отсутствии осложнений можно увеличивать постепенно, доводя до 30 грамм в день. При этом ребенок должен хорошо кушать новый продукт. Заставлять есть не стоит, важно предлагать.
Важно! Разрешенные в прикорм продукты вводятся в рацион малыша после консультации с врачами. Особенно это важно для детей на искусственном вскармливании.
Первые зубы
К шести месяцам у деток начинают прорезываться зубки. В норме первыми появляются нижние резцы. При этом ребенок испытывает дискомфорт: десна распухают, болят. Нарушается сон, малыш становится раздражительным, капризным, плаксивым. Ребенок больше требует внимания, отказывается от еды. Для снижения неприятных ощущений от этого процесса используются специальные гели, прорезыватели. Некоторые родители предлагают детям холодные фрукты. В этом случае холод будет срабатывать как анестетик, но не на продолжительное время.
Как мыть в этом возрасте детей
Ежедневная процедура включает в себя умывание по утрам, подмывание, уход за волосами, гигиену рук.
|
|
|
|
Голову с шампунем не следует мыть каждый день. Достаточно раз в несколько дней.
Частые вопросы
Как правильно развивать полугодовалого грудничка?
+
Для этих целей необходимо как можно чаще разговаривать с малышом, петь песенки, рассказывать стихи. Давайте как можно больше предметов разной формы, проговаривая названия, знакомьте с окружающими предметами на улице. Не стоит забывать и о гимнастике, необходимой для гармоничного развития ребенка.
Какие показатели веса и роста норма для шестимесячного грудничка?
+
Средние значения веса у грудничка в полгода составляет 7300-7900 грамм, рост — 65,7-67,6 сантиметров. Эти значения являются усредненными. Так как деыочки могут достигать роста 70 сантиметров и иметь вес 9300 грамм, а мальчики — 71,9 сантиметров и 9800 грамм.
Какой режим дня должен быть у младенца в 6 месяцев?
+
Шестимесячный ребенок в этом возрасте спит до 13 часов в сутки. При этом все еще сохраняется два дневных сна. Режим дня у каждого ребенка индивидуален и зависит от потребностей малыша, его самочувствия.
Какая норма в кормлении у грудничков в полгода?
+
В норме младенец съедает до 600 миллилитров грудного молока, смеси и 200-300 грамм прикорма, которые делятся на шесть приемов.
Заключение эксперта
6 месячный ребенок становится очень активным, подвижным. Его мускулатура достаточно окрепла, чтобы он пытался сидеть самостоятельно. Зрение, слух развиты полностью и функционируют как у взрослых. Кроха уже умеет свободно перекатываться со спины на живот и наоборот, ложиться на бок. Каждый грудничок развивается своими темпами. Не стоит впадать в панику, если что-то малыш не усвоил, но важно узнать по какой причине.
Публикуем только проверенную информацию
Автор статьи
Пружинин Марк Юльевич
врач – педиатр
Стаж 30 лет
Консультаций 1572
Статей 105
Опытный врач-педиатр с большим стажем и клиническим опытом работы в различных медицинских организациях в области общей педиатрии, реанимации-анестезиологии и нейроинфекции. Работает с ведущими специалистами, посещает международные и российские конференции.
Ваш ребенок: 6 месяцев
Ест твердую пищу, сидит и начинает (вроде) говорить — и этот ребенок ползает?! Узнайте все о жизни со своим 6-месячным ребенком.
Вашему ребенку исполнилось полгода, и это просто умопомрачительно, правда? Поедание твердой пищи , сидение и начало (вроде) разговора — и этот ребенок ползает?! Каким-то образом тот новорожденный, которого вы привезли домой из больницы, всего за шесть месяцев стал большим, прыгучим ребенком, и все это время вы обнаруживали слабые места в ваших отношениях, стресс из-за финансовых проблем и пределы недосыпания. Но вы также обнаружили удивительные сильные стороны: умение бездумно менять подгузник, способность писать сообщения одним большим пальцем, способность есть (и мочиться) с ребенком на коленях и непостижимую любовь всей вашей жизни.
Развитие и вехи 6-месячного возраста
Сидение
Теперь ваш ребенок, вероятно, может сидеть, опираясь на руки или опираясь на них. И хотя мышцы их спины вскоре станут достаточно сильными, чтобы сидеть прямо без поддержки, внезапные движения могут привести к их опрокидыванию, поэтому самое время инвестировать в большой игровой коврик , чтобы смягчить их падения. Их навыки катания также будут продолжать развиваться.
Контрольный список
В этом месяце предстоит много важных событий, и многие из них связаны с достижением и цеплянием. Ваш ребенок проводит пальцем по объектам в пределах видимости, подносит руки или игрушки ко рту, стучит или брызгает пальцами и кулаками, похлопывает (или хватает) ваше лицо, волосы или очки? Некоторые другие цели в этом месяце связаны с общением: улыбаться в ответ на внимание, отзываться на свое имя, поворачиваться и смотреть в сторону нового звука, а также бормотать и петь, когда они счастливы или грустны. Взгляните на Экран развития округа Ниписсинг , чтобы увидеть, где находится ваш ребенок в контрольном списке.
Детский лепет
Преимущества детского языка жестовВаш ребенок может лепетать, но ему еще далеко до слов. Тем не менее, если вы вспомните, как мало вы понимали в общении вашего новорожденного по сравнению с тем, как много вы понимаете сейчас без единого слова, вы удивитесь, как далеко вы оба продвинулись. Ваш малыш весь день «разговаривает» с вами плачем, воркует, улыбается и вздыхает.
Ползание
В шесть месяцев ваш ребенок может ползать — или приближаться к нему — или может никогда не справляться со стандартной детской локомоцией, выбирая ползти, катиться или переходить сразу к ходьбе вместо этого. Если ваш ребенок разочарован отсутствием подвижности или вы хотели бы помочь ему, больше времени на животе может помочь. Вы также можете помочь, поставив их в «четырехточечную» стойку — оторвав живот от земли и готовый ползти, — особенно если вы поставили их любимую игрушку вне досягаемости. Раскачивание взад и вперед в этом положении — верный признак того, что они готовы к запуску. А потом берегитесь: они поднимутся по лестнице, выйдут за дверь, в холодильник или в лоток, прежде чем вы успеете сказать «Пикабу!»
Время проверки
График сна и кормления вашего шести-девятимесячного ребенка
Пришло время для еще одного посещения здорового ребенка и раунда иммунизации (обычно те же, что и в два и четыре месяца, поэтому вы должны знать, чего ожидать с точки зрения реакции вашего ребенка). Лечащий врач вашего ребенка также захочет проверить его вес, рост и окружность головы, а также спросит о режиме питания и режиме сна . Они также рассмотрят вехи развития, а также социальные и эмоциональные проблемы. Помимо обычного контрольного списка, самое время задать врачу любые вопросы, которые у вас есть, поэтому не забудьте записать их заранее.
6-месячный всплеск роста
Ваш ребенок стал более провисшим, чем обычно? Проголодались задолго до того, как вы ожидаете, капризничаете на каждом шагу и разрываете швы на комбинезоне? Уступите место шестимесячному всплеску роста — и это круто! По мере того, как ваш ребенок привыкает к твердой пище и увеличивает потребление калорий, он быстро растет, что может означать, что он спит как убитый или не спит всю ночь, желая есть больше. Если вы кормите грудью, выработка молока увеличится, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка, а детям на искусственном и искусственном вскармливании сейчас могут понадобиться бутылочки большего размера. Тем не менее, твердая пища может снять напряжение при питье, поэтому сейчас самое время попробовать новые продукты и повторить те, которые ваш ребенок отверг, когда не был так голоден!
Отлучение ребенка от груди
Если вы еще не полностью посвятили себя началу прикорма, сделайте это сейчас. Хотя это традиционно означало ложку пюре в рот вашего ребенка, вы также можете позволить своему ребенку попробовать то, что вы едите, более или менее. Отлучение от груди и кормление под руководством ребенка — это примерно без пюре и давать ребенку мягкую и безопасную пищу, которую можно жевать руками, с идеей, что немного текстуры не повредит. Утверждается, что этот подход способствует лучшему пищевому поведению в долгосрочной перспективе, но исследования неоднозначны, поэтому поговорите со своим врачом о том, как ваш ребенок может получать больше питательных веществ, включая железо. Выбор не обязательно должен быть бинарным: Предлагая пюре , а также соцветие брокколи, приготовленное на пару, или мягкий кусочек курицы размером с картофель фри, вы можете дать вашему ребенку некоторый контроль над тем, что он хочет попробовать, и освободить ваши руки, чтобы насладиться едой. (Помните, когда вы ели пищу, которая была еще горячей? Нет, не совсем так?)
Знакомство с водой и чашками
С началом приема твердой пищи (или большей приверженности к ней) в шесть месяцев, сейчас самое время к начните предлагать воду в чашке с открытым верхом, чтобы ваш ребенок мог перейти от сосания к глотку во время еды. Чашки-непроливайки хороши для путешествий, но используйте их только для воды, а не для сока, так как это может привести к тому, что младенцы и дети младшего возраста будут бездумно потреблять сладкие напитки. То же самое касается коровьего молока в будущем. На этом этапе молоко вашего ребенка все еще должно быть грудным молоком или смесью. Они по-прежнему будут получать большую часть калорий из бутылочки или груди, но Введение чашек начнет расширять навыки питья вашего ребенка за пределами соски.
Твердые тела и стул
О, дерьмо, вы заметили, что твердые вещества сделали с дефекацией вашего ребенка ? Плохая/хорошая новость о расширении неба вашего ребенка заключается в том, что его стул более вонючий и менее жидкий. Достаточно безобидный запах подгузника ребенка, находящегося на грудном вскармливании, исчезнет навсегда, как только твердые вещества начнут составлять большую часть рациона вашего ребенка, и вероятность выделения жидкости в первые месяцы жизни снизится. Ваш ребенок также может стать более газообразным, поскольку его пищеварительная система приспосабливается к странным новым продуктам.
Обучение сну?
В шесть месяцев многие младенцы переходят с трех дневных снов на два — график, который может продолжаться до или после их первого дня рождения. Несколько надежный график утреннего игрового времени, за которым следует утренний сон, обед, еще одна игра и дневной сон, означает, что теперь у вас есть как минимум два шанса на прогулку и общественную жизнь. Но это также означает, что ваш ребенок может упасть, измученный, перед сном. Как получается спать всю ночь? Переход на меньшее количество дневного сна может означать, что вы все больше устаёте ночью, и обучение сну может становиться всё более заманчивым, когда вы сами ищете целых семь или восемь часов. Какой метод подойдет вам и вашему ребенку?
Ваша жизнь после рождения ребенка
Тренироваться или не тренироваться?
Знание всех различных методов тренировки сна может не помочь при принятии решения о том, стоит ли пробовать их и когда, но некоторые врачи говорят, что от шести до 12 месяцев — это самый лучший период, так что, возможно, пришло время выяснить это в ближайшее время. Прочитайте подход одной мамы к этому процессу, а также некоторые рекомендации и запреты. И знай, что ты не злой, если спишь-тренируешься .
Послеродовые менструации
Если менструация не возобновилась с момента рождения ребенка, возможно, она не за горами, и есть вероятность, что она уже не будет такой, как до рождения ребенка. В то время как менструация может возобновиться в любое время от 10 недель после рождения (несправедливо!) до года после прекращения грудного вскармливания (как вам мотивация продолжать кормить грудью?), сроки могут сильно различаться, и для возвращения к норме могут потребоваться месяцы. вы когда-то знали.
Вещи, о которых вам никто не рассказывает
Мышьяк в детском питании
Вы видели заголовки, но боялись ли вы их читать? Недавнее исследование обнаружило мышьяк, свинец и ртуть в детском питании и молочных смесях, причем одним из главных виновников являются рисовые хлопья. На самом деле еще слишком рано знать, насколько опасна проблема, так что же делать обеспокоенным родителям? Лучше всего, если ваш ребенок будет питаться разнообразно.
Бытовые опасности
Начать защиту от детей! Лестница — это очевидный риск, а чистящие средства и лекарства у вас заперты, верно? Рассматривали ли вы кабели, шнуры, окна и батарейки-таблетки? Это восемь самых страшных опасностей для детей в вашем доме.
Детские ворота и обязательные элементы безопасности
Теперь, когда ваш ребенок стал подвижным, как никогда важно убедиться, что ваши детские ворота соответствуют стандарту . Вот как убедиться, что ваша безопасность на высоте.
Просто так
Леденцы с грудным молоком и лайфхаки для детского питания
Если вы все еще кормите грудью, а у вашего ребенка режутся зубки, у этой мамы есть лайфхак для вас !
После протертых груш и рисовых хлопьев следуют второй и третий этапы детских обедов, которые действительно могут повысить вредность детского питания в банках. Вот семь семейных обедов с достаточным вкусом и текстурой, чтобы соблазнить любой возраст, и они не сильно пострадают от пюре.
Подробнее:
Ваш ребенок: 7 месяцев
5 вещей, о которых не стоит беспокоиться родителям-новичкам
Смотрите, как малыш растет!
Подпишитесь на информационный бюллетень для детей Today’s Parent и узнайте, чего ожидать на каждом этапе и вехе, от рождения до двух лет.
- Электронная почта*
- Срок/дата рождения ребенка*
Месяц223456789101112
День12345678910111213141516171819202122232425262728293031
Year2025202420232022
- CAPTCHA
- Согласие*
Да, я хотел бы получать Сегодняшнюю рассылку для родителей Baby. Я понимаю, что могу отказаться от подписки в любое время.**
В РЕЗУЛЬТАТЕ: Ребенок 3–6 месяцев Развитие ребенка Детское питание Вехи развития ребенка Детский сон Медицинское обслуживание грудного вскармливания SEO Послеродовой уход Приучение ко сну Введение твердой пищи Шаги и этапы
График сна в возрасте 6 месяцев
В шесть месяцев ваш ребенок дольше бодрствует, больше играет и может даже самостоятельно сидеть. Давайте поговорим о наиболее частых вопросах, которые я получаю о графиках сна шестимесячного ребенка, дневном сне, регрессии сна, игрушках и многом другом!
Что такое окна пробуждения для 6-месячного ребенка? Как долго 6-месячный ребенок может бодрствовать?#
Период бодрствования шестимесячного ребенка составляет от 2 до 3 часов. Мы видим более короткие окна бодрствования по утрам, и они обычно увеличиваются в течение дня, когда дети становятся старше. По мере того, как вашему ребенку приближается семь месяцев, его окно бодрствования может приближаться к 3 часам.
Некоторые младенцы могут быть готовы к переходу от 3-х дневного сна к 2-м, когда им исполняется 6,5-7 месяцев. Когда ваш шестимесячный ребенок перейдет на 2 дневных сна, нам нужно будет сосредоточиться на том, чтобы увеличить эти окна бодрствования ближе к 3 часам в течение дня.
Вот общий распорядок дня для пробуждения в этом возрасте, если ваш ребенок все еще спит 3 раза:
Примерно через 2-2,5 часа после пробуждения = Дневной сон 1
Примерно через 2,5 часа после окончания Дневного сна 1 = Ворс 2
Примерно через 2,5 часа после окончания дневного сна 2 = дневной сон 3
Примерно через 2,5–3 часа после окончания дневного сна 3 = время сна
до 2 дневных снов:
Примерно через 2,5-3 часа после пробуждения = дневной сон 1
Примерно через 3 часа после окончания дневного сна 1 = дневной сон 2
Примерно через 3-3,5 часа после окончания дневного сна 2 = Время сна
**Возможно, время отхода ко сну придется перенести на 18:00–18:30, в зависимости от того, когда вы в последний раз вздремнули днем.
Какой пример графика сна для шестимесячного ребенка?#
У меня есть два шестимесячных графика сна для вас. Глядя на расписание для наших детей, важно помнить, что это просто примеры того, как может проходить день в зависимости от того, как долго ребенок спит. Оставайтесь гибкими и удовлетворяйте потребности вашего ребенка там, где он находится в процессе развития, и настраивайтесь в зависимости от того, как долго длится сон вашего ребенка.
*Прикорм часто вводят в возрасте около 6 месяцев. Пожалуйста, поговорите со своим педиатром о подходящем времени для вашего ребенка, чтобы начать прикорм.
Сколько раз должен спать 6-месячный ребенок? #
Обычно в возрасте шести месяцев мы хотим попробовать дневной дневной сон 3 раза. Если ваш шестимесячный ребенок спит более 3 раз в день из-за короткого сна, самое время перепроверить окна пробуждения, чтобы убедиться, что они соответствуют возрасту вашего ребенка.
Когда ваш ребенок подрастет, третий дневной сон может стать трудным. Хотя 6,5-7,5 месяцев — это средний возраст, когда мы наблюдаем переход от 3-х дневного сна к 2-м, некоторые шестимесячные дети могут быть готовы вздремнуть немного раньше. Если вы считаете, что ваш ребенок может быть готов перейти на двухдневный сон, прочитайте «5 признаков того, что пора бросить сон».
При переходе ко сну помните, что это требует времени и последовательности. Это нормально, что для полного перехода вашего ребенка требуется от 2 до 4 недель. Оставайтесь гибкими со временем сна во время перехода от дремоты! Возможно, вам придется перенести время отхода ко сну на 18:00–18:30, пока ваш малыш привыкает к меньшему количеству дневного сна и более длинным окнам бодрствования. Если вам нужна дополнительная помощь с переходами в дневной сон, посмотрите мой курс Conquering Naps.
Если ваш ребенок ходит в детский сад и у него другой график сна в детском саду, чем дома, это нормально! У нас нет контроля над графиком сна в детском саду, но мы можем контролировать свой график сна дома. Вы можете отлично выспаться, даже если ваши дни дома и в детском саду сильно отличаются.
Как долго должен спать 6-месячный ребенок?#
В шестимесячном возрасте нашей целью является дневной сон от 3 до 4 часов, обычно разделенный на 3 дневных сна.
Это может выглядеть как 2 часа для первого дневного сна, 45 минут для второго и 35 минут для третьего дневного сна. На следующий день может быть 1 час на первый сон, 1 час на второй и 1 час на третий сон. Продолжительность каждого дневного сна может меняться каждый день, и это нормально. Важно то, что ваш ребенок спит в общей сложности от 3 до 4 часов в дневное время, разделенных периодами бодрствования, соответствующими возрасту.
Если вам трудно спать по 3 часа в день, я могу вам в этом помочь! Начните с чтения о том, почему ваш ребенок может спать недолго, а затем ознакомьтесь с моим курсом «Победа над дневным сном». Я дам тебе все, что тебе нужно для замечательных дней с твоим шестимесячным ребенком.
Также имейте в виду, что третий дневной сон может быть самым коротким за день и длиться 30-45 минут. Это может быть так нормально, так что пусть вас это не беспокоит!
Когда мы смотрим на продолжительность дневного сна вашего 6-месячного ребенка, у меня есть две основные рекомендации.
Мы хотим, чтобы общий дневной сон не превышал 4 часов.
Мы хотим ограничить любой дневной сон двумя часами.
Выполнение этих двух действий помогает несколькими способами:
Мы можем убедиться, что ваш ребенок достаточно активно бодрствует в течение дня.
Это также помогает нам кормить каждые 2,5–3,5 часа.
Это также поможет поддерживать время сна с 19 до 20 часов.
Это поможет вашему ребенку лучше спать ночью.
По мере увеличения интервалов бодрствования вашего шестимесячного ребенка важно учитывать, нуждается ли он в кормлении перед сном. Если вы все еще использовали ЛЕГКИЙ режим (есть, бодрствовать, спать, вы), вы, вероятно, обнаружите, что пришло время отойти от него сейчас, особенно когда вы приближаетесь к 2 дневным снам. Возможно, вам придется предложить кормление перед сном, чтобы предотвратить короткий сон, потому что ваш ребенок просыпается от голода. Или ваш ребенок может быть в порядке, дожидаясь кормления после сна. Вывод: наблюдайте за своим ребенком и всегда реагируйте на его сигналы голода. Но пожалуйста не делайте перерыв между кормлениями более 4 часов , даже если это означает необходимость разбудить вашего ребенка!
Какие есть занятия для 6-месячного ребенка? #
Есть много увлекательных, но простых вещей, которые вы можете сделать с шестимесячным ребенком. Если вы думаете о занятиях для вашего ребенка, вот несколько советов:
Дайте вашему ребенку контейнер с предметами (игрушками, чашками, кубиками), чтобы он мог практиковаться в их складывании и извлечении.
Сыграйте в игру, в которой ребенок будет перекладывать предметы между руками.
Попросите ребенка сесть (при необходимости с помощью) перед зеркалом, чтобы посмотреть на себя и на вас.
Любые игрушки со светом и звуком могут быть очень интересными в шестимесячном возрасте.
Если у вашего ребенка режутся зубки, дайте ему игрушки для прорезывания зубов с множеством текстур, которые он может исследовать ртом.
В моем магазине Amazon есть отличные развивающие игрушки. Вот некоторые из них, которые я люблю специально для шестимесячных детей:
Sensory Balls
Укладчики
Стабирующие чашки
NOGGINSTIK
. #
Новые вехи могут быть такими захватывающими. Пожалуйста, имейте в виду, что все вехи основаны на возрастных диапазонах, и дети достигают этих вех в несколько разное время. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу того, что ваш ребенок достигает своих вех, обязательно поговорите со своим педиатром.
В шесть месяцев вы можете заметить, что ваш ребенок:
Начинает лепетать двойные согласные, такие как «папа» или «мама»
Хихикает и смеется
удары)
Отжимается прямыми руками в положении лежа на животе, может немного раскачиваться вперед-назад
Может сидеть без посторонней помощи, опираясь на собственные руки
Смотрит в зеркало и тянется к себе
Во сколько шестимесячные дети ложатся спать?#
Между 19:00 и 20:00 идеальное время сна для шестимесячного ребенка. Часто младенцы, которые ложатся спать слишком поздно, плохо спят, у них чаще возникают фальстарты, и они могут чаще просыпаться рано утром или ночью.
Когда вы определяете время сна вашего ребенка, не забывайте о наших дневных рекомендациях по окнам пробуждения. Мы хотим, чтобы последнее окно пробуждения (между последним дневным сном и временем сна) составляло около 2,5–3 часов.
Совет эксперта: При переходе с 3 на 2 дневного сна вам может потребоваться более гибкий подход ко сну. Непосредственно перед переходом ложиться спать можно чуть позже 20:00. И сразу после перехода отход ко сну может начинаться уже в 18:00, поскольку ваш шестимесячный ребенок приспосабливается к своему новому графику сна.
Нужно ли 6-месячному ребенку есть ночью? #
Большинство детей в возрасте шести месяцев могут спать от 10 до 12 часов в течение ночи без кормления. Тем не менее, некоторые лучше всего поддерживают ночное кормление. Всегда лучше обсудить потребности ребенка в кормлении с педиатром.
Если вам интересно, как отучить вашего шестимесячного ребенка от ночных кормлений (или наладить крепкий сон при сохранении ночных кормлений), я могу помочь вам с мягким и постепенным подходом в коллекции «5–24 месяца».
Почему мой 6-месячный ребенок продолжает просыпаться по ночам?#
Существует множество причин, по которым ваш шестимесячный ребенок может не спать всю ночь.
Независимо от причины ваших ночных проблем, «Азбука сна» может помочь вам с полностью настраиваемым целостным планом для независимого ночного сна.
Есть ли регресс сна на 6 месяцев? #
Младенцы плохо спят по многим причинам. Если вы испытываете «регрессию» сна в шесть месяцев, рассмотрите следующие возможные причины:
В шесть месяцев происходит так много роста, от физического до когнитивного и эмоционального развития. Каждый раз, когда мы видим новые навыки, это может повлиять сон.
Также нормально наблюдать увеличение количества отвлекающих кормлений в шестимесячном возрасте. Это может повлиять на количество калорий, которые ваш ребенок потребляет в течение дня, и вызвать ночные пробуждения из-за голода.
Страх разлуки также может вызывать проблемы со сном.
003