Размер ребенка 5 месяцев: Размеры одежды для новорожденных по месяцам таблица — какого размера покупать вещи для грудничков

Размеры одежды для детей от 0 до 3 лет

Подбор и приобретение одежды для ребенка до 3 лет – часто нелегкая задача. С одной стороны, большинство вещей нужно покупать на глазок, без примерки, с другой, каждое изделие должно идеально подходить ребенку, не сдавливать и не быть слишком широким. Особые трудности вызывает одежда для грудничка, которую часто покупают еще до рождения ребенка. На что ориентироваться и что учесть при покупке?

Особенности разных размерных сеток

Для начала скажем, что существует несколько размерных сеток. Самые популярные у нас: российская, европейская, английская, американская и китайская. Все они ориентированы прежде всего на рост малыша, но у каждой есть свои особенности. Следует помнить, что:

• Российские и европейские различаются по ширине – на одну и ту же длину тела вещи могут сильно отличаться. Наши изделия рассчитаны на более худеньких деток. Европейские же шире, поэтому подойдут для детей с большим весом.
• Если одежда маркирована английской размерной сеткой, для малышей до года на всех изделиях будет стоять цифра «2» с дополнительным указанием роста и возраста.
• Английские размеры полномерные, а вот китайские, наоборот, маломерки. Кроме этого, в китайской сетке у детей до года есть только 4 размера. При этом часто указанные 12 месяцев подходят для деток ростом в 80 см и малы для годовалого малыша.

Важно: В первый год жизни дети растут очень быстро, за три месяца они могут поменять 2–3 размера, поэтому в первое полугодие смело можно покупать одежду на размер больше. Некоторые производители указывают не конкретный размер, а диапазон, например, 74–80, 18–20 и так далее. В этом случае имеет смысл смотреть на меньшую цифру (она должна отвечать длине тела младенца), так одежда точно не будет мала.

Размеры вещей для детей первого года жизни

Одежду для младенцев покупают, ориентируясь прежде всего на длину тела ребенка. Однако в этом возрасте имеет значение и окружность грудной клетки. В возрасте до года детки бывают достаточно полненькими, и для таких малышей, вполне возможно, потребуется одежда на размер больше. Особенно это касается тех вещей, которые маркируются по российской и китайской сетке. Если же малыш, наоборот, маловесный и худенький, нужно брать одежду исключительно по росту, но никак не меньше.

Длина тела (см)	Грудь (окружность в см)	Россия	Европа	Великобритания	США	Китай
50–56	36–38	18	56	2	0/3	0
62	40	20	62	2	3/6	3
68	44	20	68	2	3/6	6
74	48	22	74	2	6/9	9
80	52	22–24	80	2	6/9	12

Одежду до года придется часто менять, ведь малыш будет быстро вырастать из вещей

Каждый ребенок индивидуален, поэтому лучше всего опираться на его точные параметры, но если одежда покупается, например, в подарок, можно ориентироваться на возраст:

• 0–3 мес. – рост составляет 50–56 см;
• 3 мес. – 62 см;
• 6 мес. – 68–74 см;
• 9 мес. – 74–80 см;
• 1 год – 80–86 см.

Отдельно стоит сказать об одежде на выписку, потому что ее не следует покупать на вырост. Вещи должны быть не больше 56-го европейского размера, а для маловесных детей вполне уместным будет размер 50.

Как подобрать вещи для маловесных или недоношенных детей

Подбирать одежду для недоношенных деток сложнее в Age

первые полгода жизни. Стоит сказать, что уже к годовалому возрасту такие малыши догоняют своих сверстников и сильно не отличаются ни по весу, ни по росту. А вот для новорожденных нужно будет заказывать специальные вещи.

Расчет здесь ведется по длине тела и весу, причем сегодня можно найти вещи на малышей от 34 см и весом меньше 1,2 кг. Стандартная сетка такая:

• Длина тела 34–38 см – вес до 1,2 кг.
• Длина тела 38–42 см – вес 1,2–2,2 кг.
• Длина тела 42–46 см – вес 2,2–2,7 кг.
• Длина тела 50 см – вес более 2,7 кг.

При выборе одежды для недоношенных детей стоит ориентироваться на вес: если при указанном росте он больше, то одежду лучше взять большего размера. А вот у маловесных детей основным параметром, наоборот, является рост, даже в том случае если по весу или обхвату груди ребенок не дотягивает до указанного размера. Если длины не хватит, малышу будет очень неудобно, особенно когда речь идет о комбинезонах и бодиках. Они будут давить и заставлять ребенка принимать скованные позы.

Размеры одежды для детей 1–3 лет

Ребенок в 1–3 года растет медленнее, чем младенец, поэтому в этом возрасте одежда будет меняться реже. Появляются новые предметы гардероба, ведь малыш начинает ходить – нужны удобные штанишки, юбки, комбинезоны и другое. При выборе одежды уже стоит учитывать дополнительные показатели – к росту и объему грудной клетки добавляются обхват бедер и обхват талии. Стандартные параметры, при которых можно ориентироваться на размер без поправки, такие:

Возраст (в годах)	Рост	Грудь	Талия	Бедра
1–1,5	86	51	51	51
1,5–2	92	53	52	54
3	98–104	55–57	53–54	57–60

Размеры в разных сетках:

Рост	Россия	Европа	Великобритания	США
80–86	22–24	86	2	6/9
92–98	26	98	4	2Т/2
98–104	28–30	104	4	3Т/3

Как подобрать головной убор

Чепчики и шапочки могут понадобиться малышу еще в роддоме, и выбирать их нужно особенно внимательно. Маленький головной убор будет давить и может вызывать боли, а слишком большой – постоянно перекручиваться, сдвигаться на лицо и мешать нормальному дыханию.

Чтобы правильно подобрать шапочку, нужно измерить окружность головы – для этого проведите сантиметр по линии бровей, ушей, по затылку. Для шапочек характерны сдвоенные размеры, и в первые месяцы жизни можно ориентироваться на больший, ведь до трехмесячного возраста обхват головы малыша может увеличиться на 2–3 см.

Как правило, указанный размер – это цифра, отвечающая обхвату головы в сантиметрах. Если шапочки и чепчики выбираются в подарок, можно пользоваться средними показателями:

Возраст	Обхват головы
03–мес.	35–40 см
3–6 мес.	42–44 см
полгода – 1 год	44–46 см
1–2 года	46–48 см
3 года	48–50 см

Также нужно учитывать, что у девочек размер головы, как правило, на 1–2 см меньше, чем у мальчиков. Поэтому для них подойдут размеры поменьше. Но если точные параметры неизвестны, лучше покупать головные уборы из трикотажа – они хорошо тянутся и садятся, так что иногда разница в 1 размер незаметна.

Шапочки лучше выбирать по сезону – за несколько месяцев голова вырастет, а купленная заранее вещь может оказаться мала

Размеры носочков

Выбирая носочки, гольфики или пинетки, нужно учитывать длину стопы. Замеряется она от большого пальца до пятки. Если сделать это с помощью сантиметра сложно, можно просто приложить ножку к бумаге, обвести, а после измерить длину.

Длина ножки	Размер пинеток
6–8 см (до 3 мес.)	8
8–10 см (3–6 мес.)	10
10–12 см (до 1 года)	12
12–14 (1–2 года)	14
14–16 (3 года)	16

Если у малыша полная ножка, можно брать пинетки и носочки на размер больше. Особенно это касается изделий, которые плохо тянутся. На тонкую ногу лучше покупать носки точно по размеру.

Очень важно обратить внимание на детали носков и пинеток – они не должны придавливать детскую ножку

Выбирая одежду для малыша, ориентируетесь прежде всего на его фактические параметры – очень часто указанный на вещах возраст не соответствует действительности. Например, для трехлеток вполне подходят рубашки и футболки, рассчитанные на пятилетних детей.

В первый год старайтесь покупать одежду немного большую по размеру и будьте готовы к тому, что менять ее придется в среднем раз в 3 месяца. После года такая частая замена гардероба уже не понадобится.

таблицы одежду какого размера покупать

Время чтения:

6 минут

Каждый молодой родитель хоть раз в жизни встречался с проблемой подбора одежды для своего ребенка. Зачастую эти проблемы были связаны с не понимаем сетки. На практике же всё крайне легко. В подборе одежды для младенца вам поможет таблица размеров одежды для новорожденных, которая расписана по месяцам.

Размер новорожденного ребенка в среднем пол метра, напрямую это зависит от пола крохи. Средний показатель веса составляет 3,4 кг у мальчиков, и 3,2 кг у девочек. Чтобы применять таблицу размеров вещей младенцев, достаточно знать показатели роста у малыша. Основные мерки:

• 50 – чаще всего подходит маленьким или недоношенным детям. Среднестатистическому младенцу вещи от 50 рекомендуется приобретать только для выпуска из родильного отделения. Но поскольку кроха быстро развивается уже спустя пару недель вещи будут малы. Иногда крупные младенцы могу не поместиться в вещи таких мерок.
• 56 – такие вещи подойдут практически любому младенцу в первые недели его развития. Но следует отметить что более крупным младенцам может не подойти.
• 62 – размер одежды для новорожденных, если грудничок родился средним, то стоит приобретать вещи от 62. Зачастую такие вещи подходит ребеночку до 7-8 недель. Крупные груднички могут носить этот размер сразу после рождения.

Но не стоит забывать, что у каждого новорождённого все индивидуально. Покупать необходимо опираясь на индивидуальный рост и массу грудничка. Если же хочется приобрести вещи до рождения малыша, то нужно ориентироваться на результаты контрольного УЗИ.

Это наиболее распространенные мерки младенцев России. Если собираетесь заказывать из европейских или азиатских магазинов, то вам полезно будет знать европейские мерки.

Ниже предоставлена сетка мерок вещей детей до годика, чтобы покупать одежду для новорожденных.

Одежда:

Возраст по месяцам	Рост, см	Обхват груди, см	Размер (Россия)	Размер (Европа)
До 1 месяца	50-56	36	От 18	От 56
1-2 месяц	56-62	38	От 18 до 20	От 62
3-6 месяц	62-68	40	От 20 до 22	От 68
7-9 месяц	68-74	42	От22	От 74
12 месяц	74-78	44	От 22 до 24	От 80

В Европе встречается такая система замеров:

• 0/3 – 0-3 месяца;
• 3/6 – 3-6 месяцев;
• 6/9 – 6-9 так далее.

Но в России данную таблицу не используют. Ещё в СНГ часто можно встретить стандартные разметки:

• 18 – новорожденные детки;
• 20 – дети от 1 до 3 месяцев;
• 22 – с 6 по 9 месяц;
• 24 – начиная с годика и так далее.

На детей, которые рождены были совсем недавно отлично сядет одежда 56 по русскому ряду замеров, 18 по стандартному, или же в случаи с европейским 0/3. Для слаборазвитых или маленьких младенцев хорошо подойдет 50. Для деток, чьи показатели роста/массы превышают стандарты, стоит подобрать модели 62 мерки.

Содержание

• 1 Как выбрать головной убор новорожденному?
• 2 Таблица замеров носочков и пинеток для новорожденных
  • 2.1 Вывод

Как выбрать головной убор новорожденному?

Шапочка является обязательным атрибутом при рождении малыша. Объем головного убора определяется по обхвату головки. Но так, как в случае с вещами, шапочку иногда приходится покупать еще до рождения маленького. Чтобы знать примерный размер головки ребеночка нужно ориентироваться на результаты последнего ультразвукового исследования. Родившиеся в срок груднички имеют головку 35 сантиметров в охвате, длина составляет 12-14 сантиметров. Ниже предоставлена таблица замеров головных уборов.

Чепчики и шапочки:

Возраст	Головной охват	Размер головного убора
0-3 месяца	33-35	35
От 3 месяцев	35-40	40
От 6 месяцев	42-44	44
От 9 месяцев	44-46	46
От 1 годика	48-50	47

Если ширина головки малыша точно не известна, чепчики или тонкие шапочки рекомендуется купить 36, 38, 40 по штучке. Каждые 2 недели головка будет расти, так что лишними они не будут. При покупке теплой шапочки следует начинать с 40 и больше.

Иногда на чепчиках у грудничков указываются размеры 0, 1, 2, 3, 4 и так далее.

Полезно знать, что:

• 0 – для недоношенных или очень некрупных деток,
• 1 – новорожденных,
• 3 –грудничков, возрастом от 13 недель,
• 4 – деткам от полу года,
• 5 – от 40 недель,
• 6 – от одного годика, и так далее.

Таблица замеров носочков и пинеток для новорожденных

Так же, как и чепчики, носочки иногда можно встретить с такими обозначениями как 0, 1-3, 3-6, 6-9 и так далее.

• 0 – недоношенных или очень некрупных деток, подойдут для выписки из роддома. Размер равен примерно 8 см;
• 1-3 – только родившейся, около 10 см;
• 3-6 – грудничкам, возрастом от 13 недель, примерно 12 см;
• 6-9 – деточкам до полу года, 14 см;
• 9-12 – детям от полугода до годика, равен 16 см.

Если нужно купить носочки, а длина стопы крохи неизвестная, то стоит воспользоваться таблицей замеров носков.

Носочки:

Возраст	Размер
С рождения до полугода	7-9
С полугода до года	10-12
1-3 года	13-15
3-5 лет	16-18

Выбирая носочки «на глаз», выбирайте изделия из эластичной ткани, которые в случае

Выбирая носочки «на глаз», выбирайте изделия из эластичной ткани, которые в случае чего растянутся на приличную длину, или наоборот сядут на ножке.

С пинетками дела обстоят иначе: желательно знать точные замеры мальчика, это связано с тем, что пинетки гораздо объемнее носочков. Но если уж пришлось выбирать вслепую, необходимо использовать сетку с замерами.

Пинетки:

Возраст (мес.)	Длина стопы	Размер (США)	Размер (Европа)
Новорожденный	9,5	0-2	16-17
3-6 месяцев	10,5	2,5-3,5	17-18
6-12 месяцев	11,7	4-4,5	19
12-18 месяцев	12,5	5-5,5	20
18-24 месяца	13,4	6-6,5	21-22

Размер, США	0,5	1	1,5	2	2,5	3
Размер, Англия		0,5		1	1,5	2
Длина стопы в см	8,3	8,9	9,2	9,5	10,2	10,5

Вывод

Чтобы приобрести максимально удобные вещи для вашей крохи, необходимо знать точные параметры его роста, массы, длину ножки, обхвата головки. Если малыш еще не появился на свет, можно опираться на результаты ультразвукового исследования. Но даже УЗИ не сможет сообщить вам точные показатели, так что верным вариантом будет не приобретать что-либо заранее, если сильно хочется что-то купить, делать нужно это по минимуму, максимум для выпуска из родильного дома.

Когда ребенок подрастает многие родители присматривают ему обновку на aliexpress, предлагаем узнать и сравнить детский размер США на русский на Алиэкспресс.

Если малыш предположительно окажется крупненьким, стоит начинать закупки маленького гардероба с 62. Совершая шопинг, держите рядом таблицу замеров одежды малышей, она поможет вам выбрать подходящие вещи для вашего крохи.

   

© 2023 textiletrend.ru

5 месяцев беременности: симптомы и развитие плода

Несмотря на то, что тело каждой будущей мамы меняется по-разному на протяжении всей беременности, к тому времени, когда вы находитесь на пятом месяце беременности, ваш животик может быть хорошо виден. В этом месяце вы, вероятно, будете приспосабливаться к физическим изменениям, связанным с растущим животом и изменением центра тяжести. Читайте дальше, чтобы узнать об общих симптомах беременности в пять месяцев, что происходит на УЗИ в середине беременности, как развивается ваш ребенок и многое другое!

Общие симптомы беременности на 5-м месяце беременности

Мы надеемся, что вы все еще наслаждаетесь приливом энергии, которым славится второй триместр. Также возможно, что вы испытываете некоторые неприятные симптомы на пятом месяце беременности. Они могут включать:

• Опухшие ноги. Этот симптом может быть вызван увеличением веса во время беременности, задержкой жидкости и гормоном релаксином беременности. Релаксин расслабляет мышцы вашего тела при подготовке к родам, а также расслабляет суставы в ногах, заставляя ваши ноги расширяться. Прохладная ванночка для ног может помочь снять отек. Поднятие ног также может помочь.

• Боль в пояснице. На пятом месяце беременности ваша осанка может начать меняться по мере того, как вы приспосабливаетесь к растущему животу. По мере того, как ваш живот растет, ваш центр тяжести смещается. Это может вызвать некоторую нагрузку на нижнюю часть спины, так как ваши мышцы должны работать очень усердно, чтобы выдержать этот дополнительный вес и вашу изменяющуюся форму тела. Попробуйте упражнения, которые укрепляют мышцы спины, и убедитесь, что вы сидите на стуле с хорошей поддержкой спины или подложите подушку позади себя. Если боль в спине причиняет слишком много дискомфорта, обратитесь за помощью к своему лечащему врачу.

• Головокружение. По мере того, как ваш малыш растет, ваше кровообращение может измениться, что приведет к уменьшению притока крови к голове. Это может вызвать чувство головокружения, когда вы встаете или внезапно меняете положение. Будьте осторожны, действуйте медленно и не вставайте на ноги, когда чувствуете головокружение.

• Заложенность носа. Заложен нос? Носовые кровотечения? А может насморк? Эти проблемы могут быть вызваны гормоном беременности, который может высушивать слизистые оболочки носовых ходов. Солевые капли могут помочь уменьшить заложенность носа, также может помочь увлажнитель воздуха в спальне на ночь.

• «Беременный мозг». Если вы продолжаете терять ключи или не можете вспомнить пароль своего телефона, не беспокойтесь — известно, что такая забывчивость случается во время беременности. Хотя это не официальное медицинское состояние, это довольно распространено. Многие медицинские работники связывают эту рассеянность с гормональными изменениями, стрессом или недосыпанием. Попробуйте составить списки или использовать приложения для планирования, если боитесь забыть что-то важное.

• Проблемы со сном. Большая выпуклость может затруднить поиск удобного положения для сна. Попробуйте лечь на бок с подушкой между коленями и подушкой под животом для дополнительной поддержки. Регулярные физические упражнения, такие как ходьба, плавание или предродовая йога, а также принятие теплой успокаивающей ванны перед сном, могут помочь вам лучше спать ночью.

• Схватки Брекстона-Хикса. Возможно, в этом месяце вы начнете испытывать эти «тренировочные» схватки. Они могут ощущаться как легкое стягивание или более болезненные спазмы в животе. Скорее всего, вы почувствуете их позже в тот же день, после тренировки или секса. Иногда вы можете быть не уверены, что вы испытываете — болезнь Брэкстона-Хикса или настоящие родовые схватки. Как правило, синдром Брэкстона-Хикса проходит, если вы двигаетесь или меняете положение, но если вы вообще не уверены в своих чувствах, обратитесь к своему лечащему врачу.

Как развивается ваш ребенок в этом месяце?

В этом месяце ваш малыш может стать немного более активным, и наконец-то станут заметны его пинки и сальто. Ваш малыш начинает засыпать и просыпаться через равные промежутки времени, и его даже могут разбудить посторонние шумы, поэтому не удивляйтесь, если почувствуете реакцию на громкий звук.

В этом месяце кожа вашего малыша начинает вырабатывать первородную смазку и лануго. Верникс — это скользкое, жирное покрытие, которое защищает кожу, пока она находится в амниотическом мешке, и полностью покроет ее тело, когда она родится.

Лануго — это мягкие, тонкие волосы, которые помогают удерживать первородную смазку на коже. Большая часть этого лануго исчезает до рождения, но некоторые дети рождаются с небольшими пятнами на различных частях тела.

К концу этого месяца ваш малыш может начать сосать палец, так как сосательный рефлекс начинает срабатывать, готовясь к кормлению после рождения.

Насколько велик ваш ребенок на 5-м месяце беременности?

Примерно в этом месяце ваш ребенок вырастает примерно с 5 дюймов в длину и весом около 5 унций до 10 дюймов в длину и около 1 фунта.

Все это означает, что когда вы находитесь на пятом месяце беременности, размер вашего ребенка похож на размер болгарского перца или банана. Вы оба прошли долгий путь за пять месяцев!

Соответствующий инструмент для беременных

Заполните ваши данные:

Вес до беременности (фунты)

Это обязательное поле.

Высота (футы)

Это обязательное поле.

Рост (дюймы)

Текущая неделя беременности (от 1 до 40)

Это обязательное поле.

Отметьте галочкой

Я жду двойню

Как выглядит плод в 5 месяцев?

Посмотрите на эти иллюстрации, чтобы увидеть, как может выглядеть ваш ребенок на пятом месяце беременности:

УЗИ на пятом месяце беременности

Большинство будущих мам проходят хотя бы одно УЗИ во время беременности, и обычно это происходит на пятом месяце беременности, примерно на 18-20 неделе.

При стандартном УЗИ в середине беременности ваш лечащий врач:

• Оценивает гестационный возраст вашего ребенка

• Оценивает вес вашего ребенка , а корешок формируется как надо

• Проверяет наличие таких состояний, как предлежание плаценты (редкое состояние, при котором плацента располагается низко в матке и частично или полностью закрывает шейку матки) или приращение плаценты (очень редкое состояние, при котором плацента прорастает слишком глубоко в матку) стена и не может легко отделиться после рождения ребенка).

• Проверяет положение, движения и частоту сердечных сокращений вашего ребенка

• Проверяет количество амниотической жидкости, окружающей вашего ребенка в матке

• Проверяет, везете ли вы несколько человек.

Хотя ультразвуковое исследование является медицинским инструментом, ваш лечащий врач может сообщить вам, будет ли у вас мальчик или девочка, если вы хотите это узнать.

Ваш поставщик медицинских услуг сможет сообщить вам, нужно ли планировать какие-либо другие ультразвуковые исследования во время беременности. Иногда необходимы дополнительные ультразвуковые исследования для проверки определенного состояния или в рамках медицинского обследования.

Поговорите со своим врачом, если вам интересно получить более подробное 3D- или 4D-УЗИ.

5 месяцев беременности: изменения в вашем теле

В какой-то момент в течение этого месяца вы можете впервые почувствовать движения вашего малыша. Это называется ускорением, и некоторые будущие мамы обнаруживают эти ощущения примерно на 18 неделе беременности.

Если это не ваш первый ребенок, вы можете начать ощущать эти движения раньше, чем с первым ребенком, потому что вы лучше знакомы с этим чувством. Если вы еще не почувствовали эти первые трепетания, постарайтесь набраться терпения. Может пройти еще несколько недель, прежде чем пинки вашего малыша станут заметны.

Если вы чувствуете эти трепетания, ваш лечащий врач может вскоре порекомендовать вам начать ежедневный «счет ударов ногами». Загрузите наш трекер движений плода и поговорите со своим врачом о том, когда и как считать эти маленькие толчки.

Во время ваших пренатальных осмотров, начиная с пятого месяца беременности (если не раньше), ваш лечащий врач может начать проверять размер вашего живота, измеряя высоту вашего дна. Высота дна измеряется в сантиметрах от лобковой кости до вершины матки.

Интересно, что высота вашего дна обычно близко соответствует количеству недель беременности. Итак, если вы беременны на 18-й неделе, высота вашего дна, скорее всего, будет около 18 сантиметров.

На каком сроке вы беременны, 5 месяцев?

Этот месяц точно совпадает со вторым триместром, но вам может быть интересно, до какой недели беременности вы дойдете до пятого месяца беременности?

Есть несколько различных способов группировки недель беременности в месяцы, поэтому этот пятый месяц может варьироваться от 17 или 18 недель до 20, 21 или 22 недель.

Спросите своего поставщика медицинских услуг, есть ли у вас какие-либо факторы риска гестационного диабета и подходит ли вам скрининговый тест на глюкозу.

Узнайте у своего поставщика медицинских услуг, есть ли у вас какие-либо факторы риска нарушения высокого кровяного давления, называемого преэклампсией, и узнайте, какие шаги вы можете предпринять, чтобы снизить риски, связанные с этим заболеванием.

Сделайте прививку от гриппа, если вы еще этого не сделали. Прививку можно безопасно делать в любое время во время беременности.

Запишитесь на прием к стоматологу, если вы не проходили его с начала беременности.

Начните покупать одежду для беременных и бюстгальтеры, если это необходимо.

Спланируй бэби-мун! Если вы настроены на это, это прекрасное время для путешествий. Просто сначала проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Подумайте, хотите ли вы составить план родов для ваших родов. Вы можете загрузить наше Руководство по плану родов и обсудить со своим лечащим врачом, что следует включить.

Если вы полны энергии, воспользуйтесь этим временем, чтобы спроектировать и подготовить детскую для вашего ребенка. Если вам нужно вдохновение, этот тест — то, что вам нужно: расскажите нам о своем стиле, и мы поможем вам украсить вашу детскую.

Запишитесь на занятия для беременных. В вашем районе могут быть курсы по рождению ребенка, грудному вскармливанию или воспитанию детей; начните с того, что спросите у своего поставщика медицинских услуг и других родителей рекомендации. Имейте в виду, что вам может потребоваться зарегистрироваться как можно скорее, чтобы получить место в выбранном вами классе.

Чтобы узнать, что вас ждет в последние месяцы беременности, прочитайте о третьем триместре.

Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности здесь:

Симптомы, размер живота и развитие ребенка

И вы, и ваш ребенок испытаете значительные изменения во время пятой вехи.

Подтверждено исследованиями

MomJunction верит в то, что предоставляет вам достоверную информацию, подтвержденную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: Shutterstock

Если вы беременны на 5 месяце (с 20 по 24 неделю), вы находитесь во втором триместре беременности. у вашего ребенка начинаются всплески роста , и становится заметным животик беременности, сигнализируя о том, что пришло время обновить гардероб. Утреннее недомогание больше не является фактором, поскольку в течение этого месяца импульсы голода взяли верх.

Прочитайте этот пост, чтобы узнать больше о том, как беременность меняет ваше тело, как развивается ваш ребенок и какие меры вы должны принять на пятом месяце беременности.

Какие симптомы вы испытываете на пятом месяце беременности?

Общие симптомы беременности, которые могут возникнуть на пятом месяце беременности, включают тошноту, изжогу, запор и изменения молочных желез. Причины появления этих симптомов объясняются несколькими другими симптомами, такими как (1, 2):

• Прибавка в весе: Должен соответствовать ИМТ (3).

Pregnancy month	BMI	BMI 25-30	BMI > 30
5th	2-4kg	1-2kg to 2kg	0-2kg to 1-2kg

• Изменения гравитации: Центр тяжести вашего тела меняется вместе с растущим животом, что может иногда вызывать чувство дисбаланса .
• Одышка: Растущая матка давит на диафрагму , затрудняя дыхание.
• Головные боли: Гормональные колебания вызывают головные боли.
• Усталость: Поскольку организм больше работает, чтобы удовлетворить растущие потребности плода, вы начинаете чувствовать усталость.
• Головокружение: Гормональные колебания в организме вызывают головокружение.
• Судороги ног: Дефицит витаминов, лишний вес или чрезмерная активность или малоподвижность в это время могут привести к судорогам ног (3).
• Заложенность носа: Повышенный уровень эстрогена вызывает расширение носовых оболочек , тем самым увеличивая поток слизи и вызывая заложенность носа.

Связанные с: Ринит беременных (заложенность носа): причины, симптомы и лечение

• Запор: Повышение уровня прогестерона вызывает замедление движения пищи по кишечнику, что приводит к расстройству желудка и запорам .
• Изжога: Растущая матка выталкивает желудочную кислоту из желудка в пищевод, вызывая изжогу.
• Боль в спине: Дополнительное давление веса ребенка на нижнюю часть спины или седалищный нерв (который проходит от позвоночника к ногам) вызывает боль в спине.
• Повышение аппетита: По мере того как в этом месяце утренняя тошнота ослабевает, ваша тяга возрастает.
• Частое мочеиспускание: Растущая матка давит на мочевой пузырь , что приводит к частым посещениям туалета.
• Бессонница: Боль в спине, частое мочеиспускание, судороги в ногах лишают крепкого сна.
• Отек: Из-за задержки воды в организме ваши ноги, руки и лицо опухают .
• Кровоточивость десен: Гормональные изменения и усиление кровотока могут вызвать кровоточивость десен.

Знаете ли вы?

У некоторых беременных женщин также могут возникать носовые кровотечения из-за гормональных изменений в течение пяти месяцев (23).

Помимо этих симптомов, вы можете испытывать и другие физические и психологические изменения.

Физические изменения на пятом месяце

Физиологические изменения, через которые вы проходите, включают:

• Растущий живот: Живот уже виден , и он чувствует зуд, когда кожа растягивается.
• Увеличенная грудь: В груди начинает вырабатываться молоко, и поэтому она выглядит больше и полнее .
• Молозиво: Из сосков начинает выделяться желтая жидкость , которая является первым молоком для вашего ребенка.
• Растяжки: Растущая матка вызывает крошечные разрывы в тканях кожи , создавая растяжки.
• Linea nigra: Линия, идущая от пупка к лобковой линии роста волос, становится темнее.
• Более темные ареолы и соски: Из-за пигментации кожи соски и область вокруг них могут выглядеть темнее.

Связанный: 5 эффективных советов по предотвращению растяжек во время беременности

Эмоциональные изменения на пятом месяце

Несколько эмоциональных изменений, которые вы можете испытать:

• Перепады настроения: Они являются результатом гормональных колебаний.
• Стресс: Мысли о материнстве и беспокойстве во время беременности могут вызвать у вас стресс.
• Беременный мозг: Из-за гормональных колебаний принято забывать вещи за это время.

Краткий совет

Составление списков дел, сон, когда это возможно, делегирование работы, перерывы при необходимости, просьба о помощи и отсутствие беспокойства о тривиальных вещах могут помочь преодолеть побочные эффекты головного мозга во время беременности (24).

К этому месяцу развитие вашего ребенка ускоряется. Вам не терпится узнать об этом? Продолжайте читать здесь.

Развитие ребенка на пятом месяце беременности

Пятый месяц длится с 17 по 20 недели (4). К этому времени ваш малыш вырастает с размера репы до банана (5).

Вес ребенка (6) : около 5–10 унций (140–300 г, 0,30–0,7 фунта)

Рост ребенка: 20-я неделя. С 20-й недели длину измеряют от макушки до крупа.

Вот как развивается ваш ребенок в этом месяце ( 7, 8,9):

Части тела	Проявление
Кожа	Vernix caseosa, жирный материал, покрывающий и защищающий кожу.
Волосы	На голове начинают расти.
Лануго	Тонкие волосы, покрывающие тело.
Глаза	Начинают появляться брови, ресницы и веки.
Сердце	Частота сердечных сокращений следует суточному циклу, называемому циркадными ритмами.
Голосовые связки	Созревание
Ухо	Улитка полностью развита, и плод начинает слышать.
Половые органы	У девочек в яичниках развивается около 7 млн ​​оогоний, дающих начало первичным ооцитам.
Нервы	Покрытие тканью под названием миелин.
Пальцы	Отпечатки пальцев разработаны.

Это момент радости, когда чувствуешь первые движения своего малыша. Читайте здесь, чтобы узнать, что происходит в вашей утробе матери в этом месяце.

Положение и движения ребенка на пятом месяце

Положение: У ребенка много свободного места внутри матки, чтобы он мог двигаться . Следовательно, нет определенного положения, которое ребенок занимает в течение этого месяца.

Движения: К этому времени можно слегка ощущать движения ребенка, например, ощущение трепетания в животе, называемое учащением . Первородящие матери могут не распознать его и принять за газы в желудке (10).

Правильная пища в правильных количествах необходима для здоровья матери и ребенка. Однако также необходимо убедиться, что вы держитесь подальше от продуктов, которые не рекомендуются беременным женщинам.

Диета для беременных на пятом месяце

Вот список продуктов, которые вы должны добавить в свой рацион (11):

• Добавьте много зеленых листовых овощей, хлеб, молоко, сардины и витаминизированные богат кальцием . Это способствует здоровью костей и зубов у вашего ребенка. Согласно ACOG, беременная женщина должна принимать 1000 мг кальция в день.
• Железо помогает в производстве эритроцитов. Рекомендуемое потребление составляет 27 мг/день (включая любые добавки). Цельнозерновые продукты, рыба, зеленые листовые овощи, сухофрукты, бобы, нежирная свинина и говядина являются хорошими источниками этого минерала.
• Согласно ACOG, рекомендуемая суточная доза фолиевой кислоты беременной женщиной составляет 600 мкг/день . Это предотвращает врожденные нарушения, связанные с головным мозгом и позвоночником у ребенка. Добавьте в рацион много листовых овощей (шпинат, брокколи, салат ромэн и капуста), фасоль, чечевицу, орехи, цитрусовые и фасоль.
• Витамин D способствует здоровому зрению и укрепляет кости и зубы. Лосось и молоко, обогащенное витамином D, являются хорошим источником. Рекомендуемое потребление составляет 600 МЕ в день .
• Добавить Продукты, богатые витамином А , такие как оранжевые или желтые овощи (сладкий картофель или морковь), зеленые листовые овощи, печень и молоко. рекомендуемая суточная доза составляет 750-770 мкг/день . Он способствует прочности костей и здоровому зрению.
• Белок можно получить из нежирного мяса и птицы, яиц, морепродуктов, гороха, соевых продуктов, бобов, молока, несоленых семян и орехов. Это необходимо для мышц и мозга.
• Добавьте в свой рацион продукты, богатые витамином С (), такие как цитрусовые, клубника, помидоры и брокколи. Это способствует здоровью десен, зубов и костей. Средняя рекомендуемая суточная доза составляет 85 мг.

Краткий совет

Употребляйте от двух до трех порций рыбы с низким содержанием ртути в неделю во время беременности. Найдите лучшие варианты рыбы здесь (25).

Связано: 20 полезных продуктов, которые следует есть во время беременности

Продукты, которых следует избегать на пятом месяце беременности

Вот список продуктов, которых вам следует избегать:

• болезнь пищевого происхождения под названием листериоз (12).
• Не ешьте рыбу типа рыба-меч, кафельная рыба, королевская скумбрия и акулы с высоким содержанием ртути.
• Избегайте употребления более 200-300 мг кофеина в день, так как это может привести к выкидышу (13).
• Избегайте непастеризованного молока и сыра .
• Избегайте продуктов, содержащих глютен , таких как пшеница и ячмень (14), если у вас целиакия. Вместо этого переключитесь на овощи, фрукты, бобовые, птицу и мясо.
• Избегайте жареной во фритюре и острой пищи , так как они могут усугубить изжогу.

Пришло время записаться на прием к врачу, чтобы убедиться, что вы и ребенок чувствуете себя хорошо.

Чего ожидать во время визита к акушеру-гинекологу?

Вот некоторые анализы, которые ваш врач может предложить на этот месяц:

Медицинский осмотр:

1. Проверка артериального давления
2. Проверка веса
3. Анализ мочи на содержание белка и сахара.
4. Измерение высоты дна

Другое:

1. УЗИ : Проводится в,

• Контролируйте частоту сердечных сокращений плода и рост вашего ребенка с точки зрения массы тела и CRL (длина темени-крестца).
• Проверьте положение ребенка и состояние плаценты.
• Сканирование также называется сканированием аномалий (15).

2. Тест на множественные маркеры : Включает скрининг образца крови матери для оценки уровней (16);

• Альфа-фетопротеин (АФП) – Аномальные уровни белка АФП в сыворотке крови матери указывают на:
  • Синдром Дауна брюшная полость плода
  • Некоторые другие хромосомные аномалии
  • Неверный расчет срока родов, поскольку уровень белка меняется на протяжении всей беременности
  • Белок вырабатывается более чем одним плодом
• ХГЧ – хорионический гонадотропин человека, вырабатываемый плацентой.
• Эстриол – Вырабатывается плацентой
• Ингибин – Вырабатывается плацентой

В случае неудовлетворительных результатов множественной маркировки для уточнения диагноза может быть рекомендован амниоцентез.

3. Амниоцентез: Делается для проверки на наличие открытых дефектов нервной трубки (ОНТД), таких как расщепление позвоночника и хромосомные нарушения . Для оценки результатов исследуется образец амниотической жидкости. В случае близнецов и многоплодных детей забор будет производиться из каждого амниотического мешка.

Определенные симптомы могут указывать на проблему и должны быть немедленно проверены врачом.

Что нужно знать на пятом месяце беременности?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью в случае следующих симптомов (17, 18):

• Вагинальное кровотечение
• Боль в животе или тазовой области или сильные спазмы
• Лихорадка 100,4° и выше, озноб
• Болезненное или менее выраженное мочеиспускание
• Темная окраска мочи
• Рвота, продолжающаяся более 24 часов или усиливающаяся

  Не упускайте из виду какие-либо необычные симптомы , которые могут указывать на осложнения во время беременности. Узнайте больше о них далее.

  Связанный: Кровотечение во время беременности: причины, диагностика и лечение

  Осложнения на пятом месяце беременности

  Осложнения беременности на этом месяце включают выкидыш или мертворождение ( 9, 20, 21).

  Выкидыш: Это также описывается как невынашивание беременности и происходит до 20-й недели беременности . Его симптомы включают:

  • Вагинальное кровотечение
  • Боль или спазмы в нижней части живота
  • Боль в пояснице
  • Ткани, жидкости или сгустки, проходящие через влагалище.

  Мертворождение: Также называется смерть плода может произойти на 20-й неделе или позже . Это может быть связано с какими-либо врожденными дефектами или осложнениями беременности.

  Продолжайте читать, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы беременность прошла лучше.

  Меры предосторожности на пятом месяце

  Вот некоторые меры предосторожности, которым вы можете следовать на пятом месяце:

  • Не поддавайтесь стрессу.
  • Оставайтесь увлажненными .
  • Избегайте курения и употребления алкоголя.
  • Дайте отдых своему телу .
  • Поддержание гигиены полости рта .
  • Сохраняйте правильную осанку во время сидения и попробуйте позы для сна, способствующие крепкому и комфортному сну. Не садитесь и не вставайте резко, так как это может вызвать падение кровяного давления и привести к обмороку или головокружению (22).
  • Регулярно принимайте пренатальные витамины .
  • Не поднимайте тяжелые предметы.
  • Принимайте небольших порций через равные промежутки времени.
  • Не принимайте никаких лекарств без консультации с врачом.
  • Попробуйте ходьбу и упражнения Кегеля, укрепляющие мышцы таза.
  • Носите свободную дышащую одежду и удобную обувь на плоской подошве.
  • Держитесь подальше от вредных химикатов.

  Партнер может многое сделать, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Вот несколько обязательных советов для будущих отцов.

  Связанные: 9Упражнения по пилатесу для беременных безопасны во всех триместрах

  Советы будущему отцу

  • Помогите своей партнерше по дому
  • Создайте для нее приятную обстановку дома.
  • Сопровождайте ее во время дородовых посещений.
  • Спланируй с ней выходной.
  • Сходить с ней за покупками для материнства.
  • Сделай ей хороший массаж ног и шеи.

  Путешествие во время беременности — это не что иное, как катание на американских горках. Взлеты и падения могут нанести значительный урон вашему телу. Тем не менее, вы можете оставаться расслабленным, так как эта фаза является временной. В тот момент, когда вы держите малыша в руках, вы, вероятно, забудете все боли. Оставайтесь расслабленными и позитивными, чтобы в полной мере насладиться этой фазой.

  Ключевые указатели

  • Пятый месяц беременности знаменует собой начало всплеска роста ребенка, который вызывает некоторые физические изменения в его теле.
  • Вы тоже претерпеваете ряд физических, психических и эмоциональных изменений, которые вызывают ряд симптомов, таких как повышение аппетита, увеличение веса, частое мочеиспускание и увеличение груди.
  • Соблюдайте хорошо сбалансированную диету и уделяйте особое внимание питательным веществам, таким как белок, кальций, железо, витамины A, C и D, которые способствуют правильному росту и развитию вашего ребенка.
  • Медицинский осмотр, анализ крови и УЗИ — вот несколько способов, с помощью которых ваш акушер-гинеколог оценит рост вашего ребенка в течение этого месяца.
  • В течение этого месяца могут возникнуть определенные осложнения, поэтому примите необходимые меры предосторожности и не пропускайте никаких необычных симптомов, таких как вагинальное кровотечение или высокая температура с ознобом.

  Ссылки:

  Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

  1. Стадии беременности, Министерство здравоохранения и социальных служб США
  2. Что происходит на шестом месяце беременности?, Planned Parenthood Federation of America Inc (2019)
  3. Судороги ног во время беременности, Healthdirect
  4. Беременность – неделя за неделей, Health and Human Services (2012)
  5. Неделя за неделей Размер плода, демонстрируемый фруктами, EPAOA (2014-2019)
  6. Развитие плода, UNSW Embryology ( 2018)
  7. Развитие плода – 5-й месяц, Sutter Health (2018)
  8. Пренатальная форма и функция – создание костюма Земли, THE ENDOWMENT FOR HUMAN DEVELOPMENT, INC (2001-2019)
  9. 18 неделя беременности: форма вашего тела начинает меняться, Национальный ресурсный центр женского здоровья, Inc.
  
  11. Питание во время беременности, ACOG
  12. Листериозная инфекция (листериоз), Организация специалистов по тератологии
  -2018)
  15. Морфологическое сканирование, Healthdirect.
  16. Общие тесты во время беременности, Stanford Children’s Health (2019)
  17. Когда нам звонить, Kaiser Foundation Health Plan, Inc (2018)
  18. Дородовая помощь во втором триместре, NIH (2019)
  19. Каковы некоторые распространенные осложнения беременности?, NIH (2017)
  20. Каковы симптомы невынашивания беременности (до 20 недель) беременности)?, NIH (2017)
  21. Мертворождение, NIH (2016)
  бывает на пятом месяце беременности?; Планируемое отцовство (2019))
  24. «Беременный мозг» реален или это миф?; Юго-западный медицинский центр Техасского университета
  25. Рекомендации по употреблению рыбы; FDA

  Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

  • Рецензент
  • Автор

  • 41 неделя беременная: симптомы, кончики и развитие ребенка

  • 41 неделя беременности: симптомы, советы и развитие ребенка

  • 26 -й неделя.