Меню для 5 месячного ребенка: меню ребенка 5 мес (исусственник)

Идеи самостоятельного кормления для детей в возрасте 8-12 месяцев

Сообщения могут содержать партнерские ссылки или рекламный контент. Дополнительные сведения см. в разделе «Отказ от ответственности и раскрытие информации».

43938
акции

Идеи и советы по самостоятельному кормлению детей в возрасте 8–12 месяцев прикормом. С чего начать, какие блюда подавать и идеи блюд с картинками для вдохновения во время еды.

Привет! Я мама двоих детей, и я делюсь своим опытом начала прикорма и некоторыми идеями самостоятельного кормления для начинающих едоков. Эти идеи питания — это то, что мои сыновья ели примерно с 8-12 месяцев, когда они только начинали есть твердую пищу.

НОВОЕ В ТВЕРДОЙ ПРОДУКЦИИ? Начните здесь >> Идеи прикорма для детей при отлучении от груди или сочетание пюре и прикорма для детей или 7-месячные идеи прикорма для детей при отлучении от груди. Этот пост предназначен для начинающих едоков, но в нем не слишком подробно рассказывается о том, как сначала вводить твердую пищу.

С моим первым сыном мы сразу же начали есть пюре, начиная с 4-месячного возраста, и к 8 месяцам он мог есть все продукты, показанные ниже. Мой второй сын не любил пюре, поэтому мы подождали до 6 месяцев, чтобы начать есть твердую пищу.

Не существует правильного или неправильного способа кормления вашего ребенка, поэтому будьте уверены, что какой бы метод кормления вы ни использовали, ваш ребенок может адаптироваться и расти, чтобы есть твердую пищу.

Если вы ищете больше идей для детского питания для младенцев или малышей, ознакомьтесь с другими сообщениями из моей серии кормлений:

• 8-месячные идеи самостоятельного кормления
• Идеи еды для самостоятельного кормления на 9 месяцев
• Идеи детского обеда для самостоятельного кормления
• 27 идей для легкого обеда для годовалых детей
• Идеи еды для 1-летнего ребенка – 30 приемов пищи для малышей
• Идеи для самостоятельного кормления годовалого ребенка

Инструменты для самостоятельного кормления

Наличие подходящих принадлежностей для самостоятельного кормления ребенка может значительно помочь вашему ребенку самостоятельно кормить (или, по крайней мере, сохранить ваше здравомыслие и сделать вашу столовую немного чище). Вот некоторые из наших фаворитов:

Комбинезон Bibado с длинными рукавами ( Используйте PINECONES20, чтобы получить скидку 20 %) : Любимый нагрудник с полным покрытием, отлично подходит для самостоятельного кормления и грязной пищи

Детская посуда Grabease: Любимая посуда для детей от 6 до 12 месяцев. Мы используем эту посуду, начиная примерно с 6-8 месяцев, и она идеально подходит для маленьких ручек!

Мини-чаша EZPZ ( Используйте PINECONES10, чтобы получить скидку 10% на на сайте ) : мы любим продукты EZPZ, потому что они разработаны Специалистом по детскому питанию , чтобы помочь вашему ребенку достичь вех развития! Мини-миска отлично подходит для 4+ месяцев, присасывается к столу, сделана из нетоксичного силикона и безопасна для мытья в посудомоечной машине!

Начальный прикорм: отлучение от груди под руководством ребенка

Чтобы начать прикорм со стола, мы использовали множество методов, описанных в подходе к отлучению от груди под руководством ребенка (BLW).

Вы можете спросить, что такое BLW? Отлучение от груди по инициативе ребенка — это подход к отлучению от груди (или отказу от грудного молока и смеси), который направлен на развитие возрастных и соответствующих развитию навыков питания. Обычно это означает самостоятельное кормление твердой пищей.

Самостоятельное кормление может помочь вашему ребенку развить важную зрительно-моторную координацию и мелкую моторику, поскольку он учится брать пищу всей рукой и, в конечном итоге, щипковым захватом. Он также может научить их правильно грызть, жевать или пережевывать пищу, чтобы прием твердой пищи был безопасным и приятным для всех. Чтобы узнать больше о преимуществах BLW, ознакомьтесь с моей статьей о нашем опыте: Советы по отлучению ребенка от груди

Традиционно те, кто занимается BLW, обходят стороной пюре, но многие методы, такие как поощрение самостоятельного кормления и начало в раннем возрасте, также могут быть использованы теми, кто начинает с пюре.

Форма для мальков для самостоятельного кормления

Один большой совет, которым я хочу поделиться из нашего опыта в начале введения прикорма с подходом BLW, заключается в том, чтобы «правильно» нарезать пищу для маленьких детей. Хороший визуальный образ для нарезки продуктов BLW — это нарезать их в форме «жарки» размером с мизинец.

>>> Купите этот инструмент для нарезки складок на Amazon <<<

У маленьких детей очень маленькие дыхательные пути, и пища может легко застрять. Форма «жаркое» отлично подходит для тех, кто рано начал есть, потому что помогает избежать удушья и учит ребенка сначала грызть пищу, а затем откусывать и жевать.

Маленьким детям также полезно хватать предметы меньшего размера до того, как у них появится клешневая хватка. Как только ваш ребенок научится брать продукты в форме мальков и хватать жевательную резинку (а также разовьет клешневой захват), вы можете переходить на продукты меньшего размера.

Следуйте примеру своего ребенка с самостоятельным кормлением

Еще один совет, который мы позаимствовали у BLW, — следуйте примеру вашего ребенка. До этого еда является просто дополнением к грудному молоку и смеси. Они учатся есть, и им может пока не нравиться много разных вкусов и текстур.

Ничего страшного, если они давятся едой, выплевывают ее, не едят много за один присест или вообще ничего не едят. BLW — это изучение еды и обучение еде. Игра с едой абсолютно приемлема и поощряется, когда ваш ребенок только учится есть самостоятельно.

Лучшее, что вы можете сделать, начиная самостоятельное кормление ребенка, — это продолжать предлагать ему самые разнообразные продукты. наберитесь терпения и не расстраивайтесь. Может потребоваться многократное воздействие одной и той же пищи, прежде чем ваш ребенок почувствует себя достаточно комфортно, чтобы есть ее.

Ссылка с нашим любимым Mini Mat EZPZ: EZPZ Mini Mat ( Использование Pinecones10 для 10% скидки на площадку )

.0041

Еда перед родами важна, но она должна дополнять грудное молоко и смесь. Когда вашему малышу исполнится год, он может начать отказываться от грудного молока или смеси и отдавать предпочтение твердой пище, и это совершенно нормально!

Чтобы убедиться, что мы всегда отдаем приоритет жидкому кормлению до того, как моим детям исполнится год, рекомендуется сначала давать грудное молоко или смесь, а затем предлагать твердую пищу примерно через час.

Оба моих мальчика с самого раннего детства любили распорядок и расписание (мы следовали методу Бэбивайза). Вот примерный режим кормления, который мы использовали в возрасте 8-12 месяцев.

• 7:30 – подъем, медсестра/бутылочка
• 8:00 – Завтрак
• 10:00 – Дневной 1
• 11:30 – Медсестра/бутылка
• 12:30 – Обед
• 14:00 – Дневной сон 2
• 15:30 – Медсестра/бутылка
• 17:30 – Ужин
• 19:30 – Медсестра/бутылка
• 20:00 – Кровать

Идеи для самостоятельного кормления для начинающих

Фрукты

1. Черника (смученная или половинка)
2. Клубника
3. Малина
4. Ежевика
5. Слива
6. Ананас
7. Вареные яблоки/груши
8. Виноград (четвертинки)
9. Арбуз
10. Консервированные персики/груши
11. Мандарины
12. Груши
13. Органический смузи Amara тает

Овощи

1. Приготовленная брокколи
2. Вареная морковь
3. Сладкий картофель
4. Горох
5. Приготовленный перец
6. Приготовленная цветная капуста
7. Зеленая фасоль
8. Помидоры

Углеводы

1. Оладьи
2. Сухие хлопья (cheerios)
3. Вафельные полоски
4. Полоски для тостов
5. Картофельные конфеты
6. Французский тост
7. Корн-дог
8. Макароны с сыром
9. Жареный сыр
10. Укусы PB&J
11. Тост с авокадо
12. Кесадилья
13. Картофель фри из батата
14. Паста
15. Крекеры
16. Палочки для кренделя

Белки/Жиры

1. Яичница-болтунья
2. Авокадо
3. Сыр нитчатый (половинка для детей младшего возраста)
4. Слоеная рыба
5. Куриная колбаса
6. Тертый сыр
7. Мясной деликатес
8. Куриный салат
9. Запеченная фасоль
10. Фрикадельки
11. Фарш из говядины/индейки
12. Черная фасоль
13. Тунец
14. Рубленое мясо (чем нежнее, тем лучше)

Детское питание/Пакеты

Пакеты Serenity Kids

Даже если вы начинаете с прикорма для самостоятельного кормления или прикорма, пакетики для детского питания могут стать отличным способом докорма или кормления вашего ребенка на ходу. Добавляйте пюре в соусы, смузи, внутрь кесадильи или подавайте в качестве соуса!

Вот некоторые из наших любимых брендов органического детского питания:

• Пакеты Serenity Kids Pouches ( Используйте JESSICA20, чтобы получить скидку 20 % на ) – чистые, органические мясные и овощные ингредиенты, которые помогут вашему ребенку приготовить еду с фермы на стол
• Amara Baby Food – суперпродукты, органические продукты и пакеты для детского питания без добавления сахара

Идеи для блюд восьмимесячной давности

• Хашбраун на завтрак: Хашбраун, яичница-болтунья и авокадо
• Зерновые: Cheerios и нарезанные кубиками сливы
• Вафли из цельного зерна: Вафельные полоски с тонким слоем арахисового масла
• Полоски для тостов: Полоски для тостов с арахисовым маслом, яичница-болтунья, авокадо

Недорогие тарелки для малышей, которые мы используем: Pillowfort Divided Plates

• Куриная колбаса: куриная колбаса, картофель фри, рисовая брокколи
• Слоеная белая рыба: белая рыба и стручковая фасоль
• Печеная фасоль: печеная фасоль, авокадо, гамбургер
• Свиной фарш: Свиной фарш и брокколи

Идеи для 9-месячной выдержки

• Фрукты и овощи: Приготовьте нарезанную полосками морковь, ананас, сыр нитками, авокадо
• Шпинатные крошки: 9 шт. 0012 Виноград на четвертинки, сыр, персики, вареные яблоки, крекеры, кусочки шпината Dr. Praeger’s Littles
• Куриная колбаса: Куриная колбаса, виноград, тертый сыр чеддер, авокадо, стручковый сыр, арбуз
• Мясо для обеда: Деликатесная индейка, тертый сыр чеддер, авокадо

Недорогие тарелки для малышей, которые мы используем: Разделенные тарелки Pillowfort

• Куриный салат : домашний куриный салат с курицей, авокадо и овощами, а также половинками черники
• Малыши из сладкого картофеля: Малыши из сладкого картофеля Green Giant, четвертинки винограда и горох
• Французские тосты: французские тосты с малиной, приготовленные в (аналогично этому рецепту)
• Тосты с желе: тосты с желе, нарезанные на кусочки, яичница-болтунья

Связанный рецепт: Легкие французские тосты с бананом для младенцев и малышей

Идеи для 10-месячной выдержки

• Вегетарианский корн-дог : Morningstar Farms Вегетарианский корн-дог, виноград, горох и морковь
• Куриные фрикадельки: KidFresh куриные фрикадельки с овощами, стручковый сыр, четвертинки винограда
• Сыр макароны: Пенне Annie’s Four Cheese и виноград, разделенный на четвертинки
• Сыр на гриле: кусочки сыра на гриле, персики, горох и морковь

Наши любимые силиконовые тарелки и миски для малышей: EZPZ Fun  (используйте код EZPZ25LOVE, чтобы получить скидку 25 % на сумму от 75 долл.  США)0012 Гамбургер из говяжьего фарша, картофель фри, стручковая фасоль, перец, морковь и брокколи

Связанный пост: Идеи для самостоятельного кормления ребенка

Идеи еды для 11-месячного ребенка

• Mac ‘n Cheese : макароны с белым чеддером и сыром Annie’s, печеная фасоль, консервированные груши
• Pb&j: бутерброд с арахисовым маслом и желе на цельнозерновом хлебе, сырная нарезка (половинка для детей младшего возраста), малина
• Полоски кесадильи: кесадилья с брокколи и сыром, тертая курица и кукуруза, горох
• Тост с авокадо: тост с пюре из авокадо, черникой

Недорогие тарелки для малышей, которые мы используем: Pillowfort Divided Plates

Идеи для еды в возрасте 12 месяцев (подносы для закусок)

Один из моих любимых способов подать обед своим стареющим малышам — приготовить подносы для закусок. Вы можете найти больше идей для подносов для закусок здесь: 50 идей для подносов для закусок для малышей

• Поднос для тостов: кусочки тостов с арахисовым маслом, тонко нарезанные груши, полосатый сыр (половина для детей младшего возраста), мандарины
• Лоток для закусок из индейки: обеденное мясо индейки, горох, сыр (половина для детей младшего возраста), тонко нарезанная красная груша, авокадо, финики (подходит только для детей старшего возраста)
• Лоток для закусок Cheese & Cracker: крекеры, четвертинки винограда, сыр (половина для детей младшего возраста), авокадо, черника
• Поднос с фруктами и овощами: малина, тертый сыр чеддер, авокадо, тонко нарезанная груша, сыр из цельного молока (половина для детей младшего возраста), обеденное мясо индейки, палочки кренделя, горох и морковь

Узнайте больше о наших идеях для детского питания >>>  kidsmealideas. com

Спасибо, что заглянули!

>> Shop EZPZ Feeding Supplies <<

Use code EZPZ25LOVE for 25% off $75+ at EZPZ

• Favorite utensils for 6-12 months: Детская посуда Grabease
• Любимый нагрудник с полным покрытием: комбинезон Bibado с длинными рукавами (PINECONES20 со скидкой 20%)
• Любимая силиконовая тарелка: EZPZ Mini Mat

Если вы ищете другие идеи еды для малышей или малышей, ознакомьтесь с другими сообщениями из моей серии кормлений:

43938
акции

Идеи прикорма для 6-месячного ребенка и график кормления

Внутри: Get Easy Идеи прикорма для 6-месячного ребенка при отлучении от груди , образец графика кормления, а также бесплатный планировщик для печати!

Начало работы с Система светодиодного отлучения от груди может быть очень увлекательной, но в то же время очень нервной.

Если передать половинку банана ребенку и позволить ему взять на себя инициативу, любая мама будет нервничать!

Как и все в воспитании детей, правильная информация поможет вам успокоиться и позволит вам наслаждаться общением с ребенком.

Так что же такое отлучение от груди или «самостоятельное кормление»?

Отлучение от груди под руководством ребенка — это когда ребенок учится есть, кормя себя , а не вы.

Я знаю . Чтение этого заставило меня тоже нервничать . Мама, Я получаю . Этот метод , а не для всех. Самостоятельное кормление (начиная с 6 месяцев) подходит не каждому малышу.

Некоторым детям (и мамам!) просто лучше пюре, и это нормально.

Я чувствую, что об этом нужно сказать больше: Вам не нужно проводить прививку от груди . Конечно, у всех методов есть свои плюсы и минусы, и в конечном итоге вы должны делать то, что вам удобнее!

Как начать приучение ребенка к груди в возрасте 6 месяцев?

Это один из самых частых вопросов, которые я слышу о методе blw. Вы можете прочитать мой полный пост на Как начать работу с приучением ребенка к груди , но я также поделюсь здесь основами.

• Подождите, пока ребенку исполнится не менее 6 месяцев
• Ваш ребенок должен быть в состоянии сидеть без посторонней помощи (самостоятельно) и держать голову
• Ребенок должен быть готов к развитию к приему твердой пищи ( ваш педиатр, как правило, даст вам добро)

Вам также понадобится прочный стульчик для кормления или сиденье-бустер, где ребенок может сидеть прямо и доставать еду перед собой.

В этом посте вы увидите фотографии всех трех моих девочек в возрасте 6 месяцев!

Вам также может быть интересно:

• Каковы соответствующие размеры порций для blw в возрасте 6 месяцев?
• Как мне нарезать еду для моего ребенка?
• Чем я должен кормить моего 6-месячного ребенка, используя прикорм?

Сегодня я отвечу на все ваши вопросы и снабжу вас знаниями и ноу-хау, чтобы начать этот новый опыт с вашим ребенком. Вы также можете Пишите мне в Instagram в любое время с вопросами!

Теперь, когда мы знаем основы (ребенку должно быть больше 6 месяцев, он может сидеть без посторонней помощи, находится в процессе развития), давайте поговорим о том, какие продукты лучше для начала.

6-месячный отлучение от отлучения от отуча на

Прикорм для детей, размер , в возрасте 6 месяцев. «Форма палочки» или «клинообразная» форма пищи (на фото слева) более традиционна для отлучения ребенка от груди, однако, если это вызывает у вас нервозность или дискомфорт, вы можете попробовать раздавить пищу и позволить ребенку самостоятельно есть таким образом (как показано на рисунке ниже). на картинке справа).

Многие люди также задаются вопросом , в каком возрасте ребенку можно давать йогурт, и с удивлением узнают, что они могут есть йогурт из цельного молока, начиная с 6 месяцев. Это также отличная еда, позволяющая ребенку есть самостоятельно, как показано ниже.

Более полезные ресурсы для отлучения от груди:

• Идеи для завтрака, возглавляемые ребенком,
• Легкие первые продукты для BLW
• Лучшие продукты для детских блюд. Руководство по отлучению от груди в формате PDF

Небольшое замечание, прежде чем мы перейдем к делу: Некоторые дети, особенно дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут сначала проявлять небольшой интерес к еде . Но важно продолжать попытки.

Помните старую поговорку « еда до 1 года просто для удовольствия !» ? Теперь мы знаем, что это просто , а не , просто весело , продукты под номером 1 могут помочь предотвратить тяжелую пищевую аллергию , а помогают развивать мелкую моторику.

Мы представили арахис с помощью органических арахисовых слоек (на фото выше) — я рассказал об этом подробнее на своем инстаграме — просто нажмите на выделение «Отлучение от груди под руководством ребенка».

6-месячный ребенок Идеи прикорма и график кормления

Вот несколько простых идей для еды , которые помогут вам начать. Вы можете смешивать и сочетать эти идеи, чтобы создать «еду» для ребенка.

Также совершенно нормально, если все будет просто и можно подавать только одно блюдо за раз. В зависимости от рекомендации вашего педиатра вам может быть рекомендовано давать ребенку пробовать один новый продукт каждые 3–4 дня, чтобы выявить аллергию.

BLW Breakfast Ideas

• Йогурт из цельного молока + банан
• Тает домашний йогурт + Puffs
• Unssweeted Applesauce + йогурт цельного молока
• Тосты авокадо (см. Фото в том, как разрезать и подавать)
• Scrambled Aggs + Avocado

BLW Идеи на ланч

BLW Ideas

9

BLW. йогурт из цельного молока

BLW Dinner Ideas

• Горох, приготовленный на пару (раздавить пальцем)
• Пюре из авокадо + пюре из сладкого картофеля
• Жареные морковные дольки или палочки
• Тосты с авокадо или тонко намазанным ореховым маслом
• Приготовленный фарш из индейки или курицы

После просмотра этих идей у ​​вас может возникнуть вопрос: 7 7 много раз в день я должен кормить твердой пищей моего 6-месячного ребенка?

Важно помнить, что грудное молоко или смесь являются наиболее важными источниками питания для ребенка. В 6 месяцев вы должны никогда не заменять грудное молоко или смесь твердой пищей.

На данном этапе твердая пища должна быть дополнительным, а не основным источником питания.

Сколько раз в день вы кормите ребенка твердой пищей, зависит от нескольких факторов, таких как расписание вашей семьи, а также количество детей и их расписание.

Я всегда советую начинать с завтрака , чтобы, если еда не нравилась ребенку (вызывает газообразование), она не мешала его ночному сну. С каждым из моих детей я вводил новые продукты на завтрак, затем в конце концов начал подавать обед, а затем ужин.

Это личное предпочтение, так что приспосабливайтесь к тому, что подходит для вашей семьи!

Каков правильный график кормления 6-месячного ребенка?

Это также зависит от вашего распорядка дня и расписания вашей семьи. Ниже я представил базовую схему графика кормления для 6-месячного ребенка . Вы можете легко настроить режим в зависимости от сна ребенка и того, сколько приемов пищи вы хотите включить в его день.

ОБРАЗЕЦ ГРАФИКА ПРИЕМА (ДЛЯ 6-МЕСЯЧНОГО РЕБЕНКА)

7:00 – Пробуждение + грудное молоко или смесь

8:00 –  Завтрак

9:00 – Утренний сон

11:00 – Пробуждение + грудное молоко или смесь

PM –  Обед

12:30 – Послеобеденный сон

14:30 – Пробуждение + грудное молоко или смесь

16:00 – Послеобеденный сон 2

16:30/16:45 – Пробуждение + Грудное молоко или смесь

17:30 –  Ужин

18:30/19:00: Перед сном + Грудное молоко или смесь

Планировщик отъема ребенка от груди, который можно бесплатно распечатать

Я создал этот бесплатный PDF-файл для печати специально для вас! Это отличный способ отслеживать все новые продукты, которые вы пробуете. Вы можете скачать его ниже (не нужно подписываться или что-то в этом роде). Обязательно сохраните его на свой телефон или компьютер, а затем распечатайте. Держите его на холодильнике для удобства.