Содержание
Массаж при гипертонусе у ребенка до года
У 80% детей с рождения бывает мышечный тонус. Тонус рук, ног, спины. До трёх месяцев такое состояние является физиологической нормой. Если после трёх месяцев тонус сохраняется, нужно искать причину. В этом вам поможет детский невролог, который скорей всего направит вас с малышом к
детскому массажисту. Самолечением не занимайтесь. То, чем вы можете помочь своему ребенку, я опишу в этой статье.
Для начала хочу рассказать почему бывает тонус у детей до трёх месяцев. Сам по себе тонус не указывает ни на какую патологию. Тонус мышц – это фактически спазм, из-за нахождения длительного времени в утробе матери в тесном положении, которое не позволяет полноценно двигаться и развивать мышцы. Тоже самое и с кровеносной системой малыша. Первые три месяца после рождения ребёнок учиться жить в новой среде. У недоношенных детей всё несколько иначе. Необходимо помнить, что оценка развития недоношенного ребёнка должна происходить по возрасту от предполагаемой даты родов, а не от фактической даты рождения.
Для недоношенных детей массаж и гимнастика особенно ценное средство реабилитации. Однако, начало массажа рекомендуется согласовать с педиатром. Принципиальных отличий в массаже недоношенным и доношенным нет, всё необходимо делать исходя из состояния малыша.
Итак, ребёнок достиг 1 месяца от предполагаемой даты родов и веса от трёх килограмм, то ему уже можно начинать делать
массаж. Малышам до трёх месяцев необходим лёгкий массаж и зарядка, продолжительностью не более 15 минут. Лучше разбить это время на 2-3 подхода по 5-7 минут.
Более серьёзный массаж и ЛФК начинаются уже с 3 до 9 месяцев. Продолжительность должна составлять около 30 минут. Здесь вам может пригодиться гимнастический мяч, на нём удобно делать многие упражнения, можно в конце покачать и расслабить малыша. Массаж и ЛФК делаются рано, в идеале до 12 часов. Не ранее, чем через час после кормления.
Не забывайте про круговой массаж животика от коликов. В течении дня его нужно делать перед каждым кормлением.
В 9 -12 месяцев массаж уже не так важен, как раньше. Если нет показаний! Больший упор стоит делать на ЛФК, около 40 минут в день.
Массаж на первом году жизни необходимо проводить курсами примерно 4 раза. Даже если у вашего крохи нет никаких серьёзных показаний, это только укрепит организм и поможет в развитии. При нормальном развитии начинать следует с трёх месяцев. Курс состоит из 10 сеансов. Желательно делать перерыв на выходные. То есть с понедельника по пятницу, затем суббота воскресенье перерыв и опять с понедельника по пятницу. Между курсами минимальный перерыв 1 месяц, а лучше 2 или по показаниям. Малышам рекомендовано делать массаж без масла и крема, чтобы не закупоривать поры, которые только учатся дышать.
Чего делать нельзя во время массажа:
1. Тянуть, поднимать за конечности.
2. Поднимать ребёнка за голову.
3. Придавать ребёнку не физиологичные позы.
4. Проводить упражнения (массаж с элементами ЛФК) в слишком активном ритме.
5. Ставить ребёнка 3-5 месяцев (который сам ещё не стоит) на полную стопу, придавая тем самым нагрузку на ноги, поясницу и позвоночник.
6. Нельзя ставить прививки во время прохождения курса массажа. Массаж – это дополнительная нагрузка на не окрепший организм, прививка — это тоже нагрузка. Как организм справится с двумя нагрузками никто наверняка не знает.
- Антицеллюлитный массаж. Мифы и реальность.
как правильно (пошаговая инструкция, видео)
Дорогие мамочки и папочки, бабушки и дедушки! Призываем вас учиться делать массаж детям своими руками под руководством наших специалистов — детского невролога Елены Геннадьевны Никольской и массажиста Камковой Ольги Николаевны. Это прекрасный метод профилактики детских неврологических заболеваний, простой, безвредный (при правильном выполнении!) и абсолютно бесплатный способ укрепления нервной системы и иммунитета ребенка. Общайтесь с детьми больше! Занимайтесь с ними. Своим опытом делятся одни из лучших специалистов Центра Неврологии и Ортопедии «Алан Клиник».
Рекомендуем вам делать своим грудничкам массаж ежедневно по 15-20 минут.
Самый ранний возраст, когда ребенку можно начать делать массаж, — это 2-3 недели. В 1,5 месяца к массажу можно присоединить простейшие упражнения.
Массаж очень полезен для малышей: помогает успокоиться, избавляет от неприятных и болезненных ощущений в животике, при отсутствии грудного вскармливания помогает восполнить потребность ребенка в телесном контакте с матерью. Массаж оказывает благотворное влияние на мышцы, кости, кровообращение и пищеварение ребенка, приучает к двигательной активности, помогает сформировать правильную осанку.
Разговаривайте с ребенком во время массажа и гимнастики, пусть он слышит ваш голос и видит вашу мимику — это способствует развитию речи, слуха и зрения. Очень хорошо, когда занятия сопровождаются приятной музыкой. Причем желательно использовать каждый раз одни и те же музыкальные композиции — так Ваш малыш быстрее привыкнет к процедурам массажа и гимнастики. Это особенно важно для детей, которые проявляют негативное отношение к подобным занятиям.
Как подготовиться к массажу ребенка?
- Подготовка помещения.
- Подготовка поверхности (что можно использовать в качестве массажного столика)
- Подготовка рук массажиста.
- Нужно ли использовать для детского массажа масло?
- В какое время делать ребенку массаж — до кормления или после?
- Основные виды массажа для грудничков.
Массаж рук грудничка
Массаж детей до года лучше начинать с ручек. Все движения проводятся от края к центру. Из видеоролика вы узнаете, как массировать пальчики рук, кисти, локти, плечи малыша. Все движения необходимо выполнять сначала с одной стороны, затем с другой.
Массаж ног грудного ребенка
Переходим к массажу ножек малыша. Главное правило при массаже ног ребенка — снизу вверх: от ступни к паховой области. На стопе находится множество нервных окончаний, которые отвечают за работу всего организма, поэтому массаж стоп имеет особое значение для детей любого возраста.
Обязательно выполнять также рефлекторные упражнения: нижний хватательный рефлекс и рефлекс Бабинского.
Массаж животика новорожденных
Массаж животика улучшает пищеварение и настроение малыша. В подробно рассказывается об особенностях массажа для детей с незажившим пупком и детей, которых мучают колики. Также массажист показывает упражнения для профилактика дисплазии тазобедренных суставов.
Массаж спинки ребенка
Тут важно учитывать возраст ребенка. Выкладывать ребенка на животик можно начиная с 2 месяцев. Врач подробно рассказывает и показывает, как правильно выкладывать ребенка на животик и делать гимнастику для укрепления мышц шеи и спинки. Массаж спины можно начинать делать не ранее чем с 2,5 месяцев. Посмотрите наше видео, и вы узнаете, как с помощью массажа сформировать малышу правильную осанку.
Упражнения грудничкам для улучшения рефлексов
Снова возвращаемся к рефлекторным упражнениям. Выполняем лабиринтный выпрямляющий установочный рефлекс на голову и развиваем рефлексы ползания, опоры и автоматической походки.
После массажа
После окончания массажа ребенка заворачиваем в пеленку и полчаса даем малышу отдохнуть. Вы молодцы!
На что обратить внимание, делая массаж ребенку?
Уважаемые родители, если во время проведения массажа на рефлексы, вы заметили, что малыш не всё делает верно, или если у вашего ребенка мышечный гипертонус (напряжение в мышцах), кривошея (головка наклонена в одну сторону или ребенок постоянно смотрит в одну сторону), следует обратиться к хорошему детскому неврологу.
На первом году жизни сложно обнаружить нарушения работы нервной системы, но именно ранняя диагностика и лечение позволят избежать последствий перинатального поражения мозга. Мозг интенсивно растет и развивается в первые годы жизни, поэтому многие проблемы легко исправить по консультации и лечения у хорошего детского невролога.
Автор
Садритдинова Гузель Рафаилевна
Заведующая отделением Неврологии
Врач невролог, вертеброневролог.
7 советов по массажу для младенцев для улучшения сна летом
Понедельник, 5 июля 2021 г.
Жаркая погода и меняющиеся праздничные распорядки — лето может быть тревожным для младенцев и маленьких детей. Добавьте к этому ретинобластому, и добиться хорошего сна в это время года может быть очень сложно для больных детей и братьев и сестер. Morgan Livingstone CCLS объясняет, как может помочь детский массаж, и предлагает конкретные практические способы улучшения сна в знойные летние месяцы, независимо от того, получает ли ребенок лечение от рака.
Польза детского массажа
Кто не любит массаж, особенно когда тело напряжено от стресса?
Младенческий массаж — это прекрасный и любящий способ для родителей и младенцев начать отношения на всю жизнь. Это позитивное и терапевтическое прикосновение способствует раннему развитию и психическому здоровью как родителей, так и детей.
Младенцам и маленьким детям с ретинобластомой, а также их родителям она может дать гораздо больше.
Пособия для ребенка – как дома, так и в больнице/клинике
- Снижает уровень гормонов стресса
- Уравновешивает реакцию на боль
- Улучшает иммунную функцию
- Улучшает моторику желудка
- Способствует пищеварению
- Способствует увеличению веса у новорожденных
- Регулирует поведенческие состояния и способствует сну
- Уменьшает раздражительность
- Улучшает привязанность и укрепляет здоровую привязанность
- Создает любящее, интимное общение между ребенком и родителем
- Укрепляет и регулирует основные системы органов (дыхательную, кровеносную, нервную, мускулатуру, пищеварительную и эндокринную)
- Способствует социальному, эмоциональному и когнитивному развитию
Преимущества для родителей:
- Способствует лучшему пониманию индивидуальных сигналов ребенка
- Улучшает связь
- Повышает уверенность и навыки обращения
- Обеспечивает качественное общение один на один
- Помогает родителям расслабиться, расслабиться и снять стресс
- Увеличивает вокализацию и прямое взаимодействие лицом к лицу
- Дает отцам особое время для общения и общения.
Расслабляющий летний сон
Массаж — действительно один из лучших способов наладить контакт с ребенком или маленьким ребенком, способствуя спокойному, восстанавливающему сну. Даже жаркими летними ночами, путешествиями и непрекращающимися жизненными проблемами с ретинобластомой.
Изучите основы с помощью следующих двух видео. Первый содержит основные рекомендации по технике безопасности и основные массажные движения. Вторая представляет собой управляемую демонстрацию, которая поможет вам научиться делать вашему малышу блаженный массаж головы и ног.
Под видео вы найдете семь советов, которые помогут создать расслабляющую процедуру массажа перед сном, которая способствует общению, успокаивает и уменьшает стресс и боль. И ваш ребенок, и вы будете дорожить этими тихими летними вечерами, проведенными вместе.
Основное руководство по технике безопасности и ключевые массажные движения
Демонстрация детского массажа с гидом
1.
Процедура перед сном
Создайте ритуал перед сном, включающий расслабляющие массажные движения для младенцев, которые помогают снять напряжение от ежедневных раздражителей и способствуют более глубокому сну. Многие семьи любят делать массаж после вечерней ванны.
Убедитесь, что вы реалистично относитесь к тому, чтобы уделять себе и ребенку достаточно времени для этой процедуры. Каждую ночь выбирайте время, когда вы можете начать, чтобы вы могли сделать несколько массажных движений младенцу, затем покормить ребенка, а затем уложить его спать.
2. Путешествия
У вас есть планы на летние поездки? Без проблем! Включив массаж в ритуал перед сном, родители могут помочь ребенку понять, когда пора спать в любом месте и часовом поясе.
Чтобы создать эту подсказку, начинайте каждый массаж одинаково перед сном и каждый вечер произносите одну и ту же фразу или пойте одну и ту же песню, чтобы ваш ребенок привык к ней. Попробуйте такие фразы, как: «Пришло время для сонный массаж », «Ребенок перед сном массаж» или используйте другую фразу или песню, уникальную для вашей семьи.
3. Расслабление
Младенческие массажные поглаживания, которые двигаются ОТ сердца, от плеча к запястью, от бедра к стопе, являются расслабляющими поглаживаниями и идеально подходят для вечерней процедуры перед сном. Поглаживания, направленные к сердцу, являются стимулирующими, поэтому лучше всего подходят для утреннего массажа.
4. Общение
Ежедневный массаж и повышенный зрительный контакт способствуют улучшению общения между родителями и ребенком. Способность лучше понимать сигналы ребенка помогает родителям удовлетворять потребности ребенка и уменьшать разочарование.
Начинайте каждый массаж с приглашения ребенка: скажите: «Ты готов к массажу?» Это поможет вашему ребенку научиться с первых дней просить разрешения на прикосновение и быть вовлеченным участником в уходе за ним.
Пока вы делаете массаж, вы также можете поговорить с ребенком о том, что вы делаете, и о том, как это может ощущаться для ребенка.
Или просто весело поговорите с малышом о приключениях, которые у вас были в тот день. Чем больше вы говорите со своим ребенком, тем больше он узнает о языке и взаимном общении. Многие младенцы начнут издавать звуки в ответ на ваше сообщение.
5. Снижение стресса
В конце долгого и активного дня ночной массаж может помочь детям снизить раздражительность и успокоить чрезмерный плач за счет снижения уровня кортизола, гормона стресса. Укрепление связи с помощью массажа может помочь родителям расслабиться и отдохнуть в конце дня.
6. Успокаивающий
Использование простого масла без отдушек, такого как масло виноградных косточек, во время летнего массажа помогает сохранить кожу ребенка мягкой и охладит ее в жаркий день. Использование мягкого и съедобного масла без запаха, такого как масло из виноградных косточек, помогает вашему ребенку чувствовать ваш запах, а вам — вашего ребенка — все это часть здоровой привязанности.
7. Уменьшение боли
Массажные движения лица, когда у ребенка режутся зубки или он испытывает боль в глазах, могут высвобождать эндорфины, естественные обезболивающие средства организма. Непрерывные нежные поглаживания по лицу, бровям и лбу помогут малышу уснуть.
Поглаживания при прорезывании зубов должны включать мягкое, но твердое давление с использованием обоих больших или кончиков указательных пальцев в центре верхней губы и двигаться наружу к углам рта, продолжая движение вверх по челюсти к щекам. Затем поместите большие пальцы или кончики указательных пальцев в центр нижней губы и мягко, но сильно надавите, проводя движениями наружу к уголкам рта и продолжая движение вверх по линии челюсти.
Штрихи на бровях следует начинать двумя большими пальцами в центре, между бровями. Аккуратно погладьте наружу, по дуге брови ребенка. Младенцам, проходящим лечение ретинобластомы, могут помочь легкие поглаживания бровей. Эти поглаживания обеспечивают младенцам и маленьким детям положительное и нежное прикосновение вокруг глаз, когда некоторые из их медицинских опытов могли вызвать боль.
Это помогает им понять, что не все прикосновения вокруг глаз потенциально болезненны, а вместо этого могут быть приятным способом расслабиться вместе.
Андреа Келли, мастер-тренер по детскому массажу, принимает нашу детскую команду и дополнительных медицинских и смежных специалистов для сертификационного класса в Элдорет, Кения, 2014.
Узнайте, как делать массаж ребенку
Независимо от того, развивается ли ребенок, как ожидается, имеет ли он случайные детские болезни или серьезные медицинские потребности, изучение подходящих и безопасных техник массажа для младенцев может быть чрезвычайно полезным. Многие видео и другие ресурсы доступны в Интернете, предоставляя ценные возможности для обучения, когда нет местного инструктора, но мы настоятельно рекомендуем учиться лично.
Специалисты по детскому массажу и медицинские работники рекомендуют родителям по возможности получать инструкции от квалифицированных специалистов, особенно если у ребенка есть заболевания или он проходит курс лечения.
Инструктаж в группах и 1:1 позволяет вашему инструктору по детскому массажу выявлять проблемы безопасности, адаптировать подходы и обучать вас методам, характерным для индивидуальных медицинских потребностей вашего ребенка. Занятия в небольших группах также создают возможности для общения и поддержки в период потенциальной изоляции в вашей жизни.
Мы рекомендуем пройти обучение у сертифицированного инструктора по детскому массажу. CIMI обучены Международной ассоциацией детского массажа (IAIM) / Всемирным институтом воспитания и коммуникации (WINC) для обучения детскому массажу родителей и опекунов. Учебный план инструкторов IAIM/WINC совершенствовался более 30 лет благодаря исследованиям, рефлексивной практике и опыту. Его преподают в более чем 50 странах высококвалифицированные тренеры, которые проходят как минимум 7-летнюю программу обучения, прежде чем получить квалификацию тренера.
Только квалифицированные члены IAIM/WINC могут использовать звание CIMI. Сертифицированные инструкторы по детскому массажу имеют право только обучать техникам детского массажа посредством демонстрации.
Сертификация не является квалификацией «ручного массажа» — она не дает инструктору права оказывать услуги массажа непосредственно младенцам или детям. Это также не дает инструктору права обучать родителей, чтобы они могли обучать или демонстрировать детский массаж.
Все сертифицированные инструкторы по детскому массажу должны уметь:
- Четкая и точная реклама детского массажа.
- Объясните, как заботливое прикосновение может укрепить процесс привязанности и принести многочисленные преимущества для здоровья.
- Продемонстрируйте весь комплекс массажных движений на специальной массажной кукле.
- Обучайте техникам детского массажа индивидуально и в небольших группах.
- Создайте непринужденную обстановку, которая поощряет неформальное обсуждение между родителями многих тем, связанных с детьми и детьми младшего возраста.
- Способствовать общению между родителями и детьми, налаживанию связей и здоровому развитию.
Узнайте больше об IAIM/WINC и найдите классы массажа для родителей и детей или сертификационные курсы CIMI в вашем районе.
Морган позирует со своими учениками-инструкторами по детскому массажу и их тренировочными куклами в перерыве между сеансами. Лос-Анджелес, 2019.
Об авторе
Морган Ливингстон — сертифицированный специалист по детской жизни и сертифицированный инструктор/тренер по детскому массажу. Она увлечена улучшением жизни детей и психосоциальной поддержкой детей и семей, пострадавших от ретинобластомы.
В качестве ответственного за детскую жизнь организации World Eye Cancer Hope, Морган вносит свой вклад в разделы веб-сайта «Детская жизнь» и говорит во всем мире о поддержке жизни детей с ретинобластомой. Морган предоставил расширенные многодневные программы о детской жизни для детей всех возрастов как в One Rb World в Вашингтоне, округ Колумбия, в октябре 2017 г., так и на заседании Канадского консультативного совета по исследованиям ретинобластомы в декабре 2017 г.
Морган также пишет и создает ресурсы для детей и взрослых.
и участвует в исследованиях детской жизни. Она выиграла первый инновационный грант в Operation Smile за разработку приложения, использующего виртуальную реальность для подготовки детей, перенесших операцию по расщелине губы и неба, к операции.
Загрузите полезное руководство Моргана для родителей по поддержке детских тревог с помощью Worry Eaters.
Подписывайтесь на Морган в Твиттере
0
ответов
Оставить комментарий
Хотите присоединиться к обсуждению?
Не стесняйтесь вносить свой вклад!
10 преимуществ детского массажа
Детский массаж — один из самых красивых и заботливых подарков, которые вы можете сделать своему ребенку. Любой может сделать это, это прекрасный способ установить связь с ребенком, и для массажа ребенка не требуется никаких специальных навыков или сертификации. Вы можете научиться некоторым конкретным ударам, посмотрев это видео или прочитав эту статью.
Вы можете делать массаж ребенку в любое время, если у него нет лихорадки или разреза.
Лучше подождать около получаса после того, как она поест, так как несколько поглаживаний приходится на область живота. Это также отличный способ для братьев, сестер и двоюродных братьев участвовать в уходе за ребенком. Вот некоторые из замечательных преимуществ детского массажа, когда он выполняется в соответствии с техникой «Первый массаж младенца»:
1. Более тесная связь между ребенком и лицом, осуществляющим уход
Контакт «кожа к коже» отлично подходит для установления связи, а также для тактильной стимуляции. . Связь особенно хороша для усыновленных детей, для папы, который делает массаж детям, которых кормит мама, и для детей, которые провели время в отделении интенсивной терапии.
2. Расслабляет ребенка и опекуна
Массаж высвобождает эндорфины у ребенка и опекуна, помогая всем расслабиться, а также регулируя циклы сна/бодрствования ребенка.
3. Повышение иммунитета
Поскольку массаж стимулирует кровоток, он отлично подходит для иммунитета и поддержания здоровья ребенка.
Это особенно полезно в сезон гриппа.
4. Улучшение координации и развитие моторики по мере роста ребенка
Все движения в технике «Первый массаж ребенка» (из приложений Aimee’s Babies) выполняются с ног до головы, что позволяет проследить развитие нервной системы ребенка. Исследования показали улучшение двигательного развития в результате регулярного массажа ребенка.
5. Улучшение пищеварения и избавление от газов
Некоторые поглаживания специально предназначены для области живота ребенка. Эти поглаживания помогают стимулировать пищеварение, опорожняют кишечник ребенка и помогают избавиться от газов. Перемещение газа и мисок не обязательно болезненно для младенцев. Тем не менее, это новое ощущение, которого они не испытывают в утробе матери, поэтому все, что родители могут сделать, чтобы ускорить процесс, пойдет на пользу ребенку и родителю!
6. Улучшенная обработка тактильных ощущений
Поглаживание кожи ребенка помогает стимулировать тактильную систему.