Массаж ребенку в 1 год: для чего он необходим. Массаж ребенку 1 5 года

Детский массаж от 1 года до 3 лет - детский массаж ножек - запись пользователя настя (150288) в сообществе Зимняя забота

Физическое развитие ребенка к 1.5-2 годам:

• Повышенная двигательная активность, которая сочетается с недостаточно хорошей координацией движений, в связи с чем дети падают.
• Могут одновременно выполнять движения руками и ногами. Но для них это координационно сложно, поэтому чаще всего многие движения они совершают попеременно.
• В возрасте 1,5 лет дети начинают осваивать ступеньки,подниматься и спускаться.
• Ребенок может пройти по относительно узкой дорожке, не нарушая ее границ.
• Ближе к двум годам может относительно далеко бросить мяч,при этом сохраняя свое равновесие.
• К двум годам начинает манипулировать с предметами/
• К 3 годам ребенок может выполнять практически любые активные упражнения по просьбе взрослых.
• К 3 годам уже достаточно развита координация движений, ловкость и чувство равновесия.

Надо предоставить ребенку достаточную свободу движений, это необходимое условие для дальнейшего развития ребенка. Ограничение его подвижности недопустимо.

Нервно-психическое развитие

• Активно развивается слуховое, зрительное и тактильное восприятие.
• Развивается понимание речи. Хотя в 1 год дети могут говорить всего 8-10 слов, но считается в пределах нормы, когда ребенок начинает разговаривать только в 3 годам.
• К полутора годам ребенок пытается составлять предложения из 2-3 простых слов.
• К 2 годам к существительным добавляются прилагательные. Развитие мелкой моторики пальцев рук способствует также и развитию речи. Массаж лица также способствует развитию навыка устной речи.
• Ребенок в этом возрасте хорошо начинает различать предметы по форме. Правильно указывает на знакомые предметы.
• Ребенок узнает цвета и может их подобрать по просьбе взрослых.
• Собирает пирамидки, ставит кубики один на другой.
• Может выполнять простые поручения взрослых. Например: «Принеси пожалуйста книжку».
• Ребенок хорошо знает, как его зовут, откликается на свое имя. Реагирует на другие знакомые ему имена и лица.
• У детей с двух лет в игре начинают присутствовать сюжетные линии. Дети в этом возрасте начинают фантазировать.

Цели и задачи массажа в этом возрасте

• Общее укрепление организма.
• Укрепление мышц, связочного аппарата, суставов, с акцентом на область спины, живота, ягодиц и нижних конечностей (на мышцах, участвующих в прямохождении).
• Улучшение функций и ритма дыхания. По статистике дети болеют органами дыхания чаще в возрасте от 1 года до 3 лет. Соответственно целью массажа является укрепление дыхательной системы. Дыхательная система одна из основных, которым мы уделяем внимание.
• Профилактика нарушений осанки. Естественные изгибы позвоночника у детей этого возраста уже сформированы, но еще не закреплены.
• Профилактика развития плоскостопия. Как правило, такой диагноз ставится в возрасте около 4 лет. До этого возраста своды стопы еще только формируются. В два года, если ставится диагноз «плоскостопие», это еще не плоскостопие, а только предрасположенность к нему.
• Профилактика деформаций нижних конечностей. Х-, О-образные, плосковальгусные (стопа вовнутрь), плосковарусные (наружу) стопы. Это может быть вследствие рахита, слабости связочного аппарата. Большая масса тела. Нервно-мышечные нарушения. 50% результата – это работа родителей.
• Развитие координации, ловкости и чувства равновесия.

Массаж, его особенности.

• После года массаж начинается с больших участков тела, как у взрослых, со спины. Этой последовательности можно и не придерживаться, подходить к ребенку ВСЕГДА индивидуально.
• На конечностях: массаж мы начинаем с ближайшего отдела к периферическим лимфоузлам, сначала – плечо, затем предплечье, кисть, сначала – бедро, затем голень, стопа.
• Направление движения не имеет значения, в случаях нормы.
• Используются активно все приемы массажа.
• Количество повторения каждого приема в среднем 3-5 раз, время массажа – 30-40, минут, в отдельных случаях длительность можно увеличить до 45 минут.
• Так как чаще всего ребенок бывает непоседлив, то время занятия с ребенком чаще всего составляет: до 1 года – около часа, а после 1 года может доходить до 1,5 часов.
• Если ребенок во время массажа засыпает, то гимнастику лучше делать до массажа.

Выполнять массаж ребенку после года допустимо в любом положении. И лежа, и сидя, и даже – стоя! Спину лучше делать либо лежа, либо сидя.

Гимнастика от 1 года до 3 лет. Правила при выполнении гимнастики у детей.

• Упражнения должны быть на все группы мышц.
• Все упражнения выполняются в игровой форме.
• Все активные упражнения, которые может выполнять сам ребенок, взрослый выполняет вместе с ним. Можно подключать других детей в этой семье, и – взрослых.
• Количество повторений в каждом упражнении – 3-5 раз. Каждое новое упражнение повторяется сначала 1-2 раза.
• Начинать и заканчивать занятия лучше с любимого для ребенка упражнения.
• Гимнастику желательно выполнять в утреннее время.
• Занятия гимнастикой должны быть регулярными, ежедневными. Одним массажем недостатки не исправить! Массаж должен идти в комплексе с гимнастикой, с активными физическими упражнениями.
• Ребенок должен быть одет соответственно времени года. Летом упражнения можно выполнять в одних трусах и маечке. Зимой – в зависимости от температуры воздуха в помещении. Температура окружающей среды должна быть 18-20 градусов. Зимой температура в помещении для занятий может доходить до 22 градусов.
• Перед проведением гимнастики помещение должно проветриваться в течение 15 минут. Выполняются упражнения не натощак, но после еды должно пройти не менее 1 часа, а лучше – 1,5 часа. До еды занятия заканчиваются за час. Максимум – за 30 минут.

www.babyblog.ru

Массаж ребенку от 1 года до 3-х лет

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА К 1.5-2 ГОДАМ:

— Повышенная двигательная активность, которая сочетается с недостаточно хорошей координацией движений, в связи с чем дети падают.

— Могут одновременно выполнять движения руками и ногами. Но для них это координационно сложно, поэтому чаще всего многие движения они совершают попеременно.

— В возрасте 1,5 лет дети начинают осваивать ступеньки, подниматься и спускаться.

— Ребенок может пройти по относительно узкой дорожке, не нарушая ее границ.

— Ближе к двум годам может относительно далеко бросить мяч, при этом сохраняя свое равновесие.

— К двум годам начинает манипулировать с предметами.

— К 3 годам ребенок может выполнять практически любые активные упражнения по просьбе взрослых.

— К 3 годам уже достаточно развита координация движений, ловкость и чувство равновесия.

Надо предоставить ребенку достаточную свободу движений, это необходимое условие для дальнейшего развития ребенка. Ограничение его подвижности недопустимо.

НЕРВНО_ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ:

— Активно развивается слуховое, зрительное и тактильное восприятие.

— Развивается понимание речи. Хотя в 1 год дети могут говорить всего 8-10 слов, но считается в пределах нормы, когда ребенок начинает разговаривать только в 3 годам.

— К полутора годам ребенок пытается составлять предложения из 2-3 простых слов.

— К 2 годам к существительным добавляются прилагательные.

— Развитие мелкой моторики пальцев рук способствует также и развитию речи.

— Массаж лица также способствует развитию навыка устной речи.

— Ребенок в этом возрасте хорошо начинает различать предметы по форме.

— Правильно указывает на знакомые предметы.

— Ребенок узнает цвета и может их подобрать по просьбе взрослых.

— Собирает пирамидки, ставит кубики один на другой.

— Может выполнять простые поручения взрослых. Например: «Принеси пожалуйста книжку».

-Ребенок хорошо знает, как его зовут, откликается на свое имя. Реагирует на другие знакомые ему имена и лица.

— У детей с двух лет в игре начинают присутствовать сюжетные линии.

-Дети в этом возрасте начинают фантазировать. ------------------------------------------------------------------------------------------ ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ МАССАЖА В ЭТОМ ВОЗРАСТЕ:

— Общее укрепление организма.

— Укрепление мышц, связочного аппарата, суставов, с акцентом на область спины, живота, ягодиц и нижних конечностей (на мышцах, участвующих в прямохождении).

— Улучшение функций и ритма дыхания. По статистике дети болеют органами дыхания чаще в возрасте от 1 года до 3 лет. Соответственно целью массажа является укрепление дыхательной системы. Дыхательная система одна из основных, которым мы уделяем внимание.

-Профилактика нарушений осанки. Естественные изгибы позвоночника у детей этого возраста уже сформированы, но еще не закреплены.

— Профилактика развития плоскостопия. Как правило, такой диагноз ставится в возрасте около 4 лет. До этого возраста своды стопы еще только формируются. В два года, если ставится диагноз «плоскостопие», это еще не плоскостопие, а только предрасположенность к нему.

— Профилактика деформаций нижних конечностей. Х-, О-образные, плосковальгусные (стопа вовнутрь), плосковарусные (наружу) стопы. Это может быть вследствие рахита, слабости связочного аппарата. Большая масса тела. Нервно-мышечные нарушения.

— Развитие координации, ловкости и чувства равновесия. ------------------------------------------------------------------------------------------

МАССАЖ И ЕГО ОСОБЕННОСТИ:

— После года массаж начинается с больших участков тела, как у взрослых, со спины. Этой последовательности можно и не придерживаться, подходить к ребенку ВСЕГДА индивидуально.

— На конечностях: массаж мы начинаем с ближайшего отдела к периферическим лимфоузлам, сначала – плечо, затем предплечье, кисть, сначала – бедро, затем голень, стопа. Направление движения не имеет значения, в случаях нормы.

— Используются активно все приемы массажа.

— Количество повторения каждого приема в среднем 3-5 раз, время массажа – 30-40, минут, в отдельных случаях длительность можно увеличить до 45 минут.

-Если ребенок во время массажа засыпает, то гимнастику лучше делать до массажа.

— Выполнять массаж ребенку после года допустимо в любом положении. И лежа, и сидя, и даже – стоя! Спину лучше делать либо лежа, либо сидя.

— Выполняются упражнения не натощак, но после еды должно пройти не менее 1 часа, а лучше – 1,5 часа.

— До еды занятия заканчиваются за час. Максимум – за 30 минут.

2. Ягодичная область- поглаживание (круговое или X-образное) 2-3 раза, растирание (поочерёдно каждую ягодицу, другая рука удерживает массируемую область) 2-3 раза каждую, разминание (двумя руками) 2-3 раза, ударные приёмы (лёгкое рубление, похлопывание, пощипывание), поглаживание.

3. Массаж ног проводится поочерёдно: сначала задняя поверхность одной ноги, затем- другой, после этого- передняя поверхность ног- поглаживание всей ноги 1-2 раза, бедро (задне-наружная поверхность)- поглаживание, 1-2 раза, растирание подушечками пальцев, тыльной поверхностью согнутых пальцев, пиление 2-3 раза, разминание (одной или двумя руками) 2-3 раза, поглаживание 1-2 раза, голень- поглаживание 1-2 раза, растирание подушечками пальцев или кольцевое 1-2 раза, разминание (одной или двумя руками) 2-3 раза, поглаживание 1-2 раза. Для укрепления коленного сустава проводится поглаживание и растирание (круговое) мыщелков бедра (костных выступов по краям подколенной складки), отдельно поглаживается и растирается ахиллово (пяточное) сухожилие. Внутреннюю и наружную лодыжки следует поглаживать и растирать круговыми движениями, подошва поглаживается и растирается гребнеобразным приёмом, разминается наружный и внутренний край стопы. Передняя поверхность ног- исходное положение Лёжа на спине, под коленями- валик- поглаживание всей ноги 1-2 раза, бедро (передненаружная поверхность)- поглаживание 1-2 раза, растирание подушечками пальцев и другие 2-3 раза, разминание (одной или двумя руками), ударные приёмы (лёгкое похлопывание, пунктирование), поглаживание, голень (передненаружная поверхность)- поглаживание 1-2 раза, растирание подушечками пальцев 1-2 раза, разминание (одной рукой, щипцеобразное) 1-2 раза, поглаживание 1-2 раза, стопа- поглаживание 1-2 раза, растирание 2-3 раза (граблеобразное, поперечное), если есть время и желание- хорошо промассировать каждый пальчик. Затем следует ещё раз погладить и растереть внутреннюю и наружную лодыжки, заканчивайте массаж ноги общим поглаживанием, для профилактики плоскостопия можно сразу после массажа стоп дать ребёнку задание удерживать стопами мячик или какую-нибудь округлую игрушку.

4. Массаж живота- поглаживание (круговое, встречное, по косым мышцам) 2-3 раза каждый приём, растирание подушечками пальцев (по ходу часовой стрелки), стимулирующий точечный массаж или пощипывание вокруг пупка, поглаживание (все приёмы).

5. Массаж передней поверхности грудной клетки- поглаживание 2-3 раза, растирание по межрёберным промежуткам (граблеобразно в направлении от грудины в стороны), поглаживание.

Мне н

www.baby.ru

Массаж ребенку в 1 год

Подошел к концу первый год жизни ребенка. За это время он превратился из беспомощного, кричащего комочка в полноценную личность.

Годовалый проказник встает на четвереньки, сидит, ползает, а в большинстве случаев уже ходит самостоятельно.

Массаж годовалого ребенка делают для общего развития, а также при нарушениях формирования важных навыков.

Введение

В этом возрасте акцент делается на спинке и прессе, а также ножек: ступней, голени, бедер.

При помощи занятий укрепляются мышцы, принимающие непосредственное участие в прямохождении, развивается координация движений и ловкость конечностей.

После годика увеличивается риск нарушения работы органов дыхательной системы. Ежедневный массаж уменьшает вероятность сбоя их функционирования.

Еще одна не менее важная цель  – это профилактика искривления позвоночника, нижних конечностей и нарушения осанки в целом.

Положительными свойствами обладает даже непрофессиональный массаж, который каждая мама может самостоятельно сделать своему малышу массаж в домашних условиях. Важно просто соблюдать несколько простых правил и внимательно прислушиваться к реакции малыша во время процедуры.

Особенности процедуры этого возраста

• Перед началом сеанса комнату проветривают 15–20 минут. Максимальная температура воздуха в помещении – 22 градуса.
• Комплекс занятий с годовалым ребенком обязательно состоит из массажа и гимнастики. 

  Начинать всегда лучше с упражнений, потому что массаж часто расслабляет малыша, и он засыпает

• Гимнастика прорабатывает все группы мышц ребенка.
• Положение для повзрослевшего крохи допустимо любое – стоя, сидя, лежа. Единственное условие существует по поводу массажа спинки: его делают лежа или сидя.
• Оптимальное время сеанса – 40–45 минут. Это в теории, на практике чаще всего все по-другому. Ребенку в возрасте одного года тяжело долго сидеть на одном месте, поэтому длительность процедуры может достигать полутора часов.
• Количество повторов – пять раз. Знакомить малыша с упражнением нужно, повторив его сначала 2–3 раза.
• Все движения используются в активной форме. Если малыш сам в состоянии сделать упражнение, то взрослый позволяет ему это. Кроме того, мама или папа тоже повторяют упражнение, показывая таким образом малышу пример. К активным занятиям подключают всех детей, которые есть в семье.
• После годика массаж начинают со спины, животика, потом переходят к конечностям.
• Порядок массажа ручек: плечо, предплечье, кисть.
• Ножки прорабатывают в следующем порядке: бедро, голеностоп, ступня.
• Каждый ребенок требует индивидуального подхода.
• Сеанс проходит в игровой форме.
• Одежда для занятий подбирается в соответствии с сезоном: летом – футболка и шортики, зимой – хлопковые штанишки и кофточка. На время массажа ребенка раздевают до плавок.

Техника массажа

Исходное положение – лежа на животе, под голень кладут небольшой валик. Начинают процедуру с поглаживаний.

СпинкаПосле поглаживаний приступают к растиранию поясничной области подушечками указательного, среднего и безымянного пальца.

Далее осуществляется пиление тыльной стороной ладошки два-три раза.

Пальцы расставляются подобно граблям и растирают межреберные промежутки. Следующие элементы – активное разминание, похлопывание и пощипывание.

ЯгодицыРастирают каждую ягодицу отдельно. Потом разминают, задействуя при этом обе руки. Далее делают легкие ударные движения по каждой из ягодичных мышц.

НожкиНожки массируют поочередно. Сначала заднюю поверхность бедра левой, потом правой ножки, далее переднюю часть бедра левой и правой ножки.

Также продолжают использовать все знакомые элементы: поглаживание, растирание, пиление, разминание.

ЖивотикКруговыми движениями гладят область живота, делают встречные поглаживания. Отлично стимулируют кровообращение легкие пощипывания области вокруг пупка.

Нужен ли массаж воротниковой зоны малышу? И какое влияние он оказывает на вегетативные центры головного мозга ребенка.

Это видео расскажет Вам о приемах массажа и развивающей гимнастики для ребенка в возрасте 1 года.

Заключение

Первый год жизни остался позади. Родители сделали очень многое для того, чтобы их кроха развивался согласно возрасту, а желательно и опережал сверстников.

Но впереди малыша ждут новые свершения, на которые ему понадобятся силы. Для этого важно не прекращать заниматься с ребенком даже после того, как он перешагнул годовалый рубеж.

vsetelo.com

Массаж ребенку в 1 год Центр детского массажа Счастливый малыш

Годовалый возраст — это время, когда малыши начинают ходить. Но если ребенок к своему первому юбилею не пошел — нет причин для тревоги. Некоторые детки боятся падений, поскольку у них остались неприятные воспоминания от ушибов. Также на более поздний переход к самостоятельному передвижению влияют генетические факторы, избыточный вес, темперамент, болезни и осложнения при родах, недостаток родительского внимания.Если годовалый ребенок не ходит, и врач не видит никаких медицинских проблем, то оснований для тревоги нет. Важно принимать во внимание, что первые шаги еще не уверенны, и необходимо убрать с пола посторонние предметы, оградить острые углы, при неизбежных падениях отвлекать ребенка, поощрять его идти дальше, лучше сделать вид, что ничего не случилось, чем постоянно жалеть малыша.

Что умеет ребенок в 1 год?

Также в этом возрасте дети самостоятельно стоят, нагибаются, приседают, ползают, лазают, постигают пространство, стремятся кушать сами, лучше контролируют координацию своих движений, пытаются сохранить равновесие, у них развивается мелкая моторика, они могут брать игрушки обеими руками, выполнять одновременно несколько действий. Динамично развиваются речь и мышление. В этом возрасте необходимо предоставить ребенку максимальную свободу передвижения, не сдерживать его активность.Для детей 12 месяцев массаж нужен для общего укрепления организма, укрепления суставов, мышц и связок, профилактики нарушений осанки, плоскостопия, деформации нижних конечностей, улучшения работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, развития ловкости, координации и равновесия.

Массажные приемы для годовалого ребенка

С 1 года детский массаж можно выполнять в любом положении, начиная с больших участков тела, обычно со спины. Если малыш не хочет лежать во время стимуляции — можно массировать его сидя и даже стоя. Используются все приемы массажа — поглаживание, растирание, пиление, пощипывание, разминание, вибрация (последнюю, правда, нужно выполнять очень осторожно).Поглаживание подготавливает организм ребенка к массажу, а также является его завершением, активирует кровообращение, расслабляет мышцы, обладает успокаивающим действием, снимает боль. Растирание улучшает кровоток и питание тканей, благотворно влияет на кожу, подкожные ткани, сухожилия, мышцы и связки. Аналогичным действием обладает и разминание, затрагивающее более глубоко расположенные мышцы, также при разминании активизируется лимфообращение, укрепляется дыхательная система. Вибрация благотворно влияет на нервную систему, имеет эффект обезболивания и улучшает обмен веществ.

Техника массажа ребенка в 1 год

При стимуляции конечностей начинать следует от ближайшего отдела к периферии: от плеча — к предплечью и кисти, от бедра — к голени и стопе. Направление движения не имеет значения. Каждый прием выполняется от 3 до 5 раз, время выполнения массажа — 30-45 минут. Массаж необходимо сочетать с гимнастикой, но если ребенок имеет обыкновение засыпать во время массажа, упражнения лучше делать до массажа. Статья написана для сайта happybabymassage.ru центр детского массажа Счастливый малыш, копировать её запрещено!

Гимнастика для ребенка в 1 год

Перед началом занятий с ребенком помещение необходимо проветрить в течение 15 минут. Гимнастика и массаж начинаются либо через час-полтора после еды, либо до еды, но не менее чем за 30 минут.

Желательно заниматься гимнастикой в утреннее время. К занятиям с малышом можно подключать других детей и всех членов семьи. Гимнастика должна проходить в игровой форме, а также начинаться и заканчиваться любимыми упражнениями ребенка. Каждое упражнение следует повторять по 5-7 раз, новые — 2-3 раза.Во время гимнастики нужно разрабатывать все группы мышц. В комплекс занятий входят те же упражнения, что и месяцем ранее. Можно добавить ходьбу по узкой дорожке, для предупреждения плоскостопия — по ребристой поверхности, поднимание выпрямленных ног из положения лежа до прямого угла, поднятие корпуса из положения лежа, поочередное поднимание рук, бросание мяча обеими руками, ходьба за каталкой, доставание предметов с высоты, поднимания головы и части тела лежа на спине, выгибание туловища, пролезание под предметами, кувырки.Регулярные прогулки, купание, по возможности — бассейн, закаливание, воздушные ванны тоже должны быть включены в комплекс оздоровительных мероприятий.

Другие статьи

happybabymassage.ru

Как часто делать массаж ребёнку после года?

Вопрос от: Екатерина

Здравствуйте. Мы выросли), нам уже полтора года. До годика делали массаж 3 раза в 3,5 , 7 и 11 месяцев. Когда начинали делать, нам на первом курсе порекомендовали сделать 3-4 курса до годика, а вот про дальнейший график массажей я не спросила. В связи с чем и мой вопрос, как часто делать массаж ребёнку после года? Обязательно ли это ? И из чего он должен состоять, ребёнок непоседа) Спасибо заранее за ответ.

Ответ от: Детский массажист Алексей Владимирович Матросов

Екатерина, вечер добрый! Если у вас массаж был общеукрепляющий, т.е. не по медицинским показаниям, то я бы рекомендовал делать массаж ребёнку после года не реже 2 раз в год. Почему? Потому что у малышей, которые начали ходить всегда есть риск искривления костей голени, вальгусное отклонение голеней (здесь будет слабым звеном коленный сустав), или "расползается" скелет стопы т.е. плоскостопие формируется. Конечно всех под одну гребёнку не стоит причесывать, но проблем с ногами у малышей очень много сейчас, вернее таких детей много. Я могу объяснить это тем, что ребёнок недавно начавший ходить ещё не имеет достаточно крепкой мышечной системы и связок, которые удерживали бы в нужном положении свод стопы или голеностопный сустав, или коленный до момента утолщения связочного аппарата, чтобы нормально фиксировать сустав. Поэтому под тяжестью собственного веса, под влиянием частых простудных и других заболеваний происходит постепенная деформация.

Поэтому, как часто массаж делать ребёнку после года решать Вам, но для поддержания нормального тонуса организма ребёнка рекомендую пару раз в год повторять курс массажа с гимнастикой. На спорт так рано (до 3-4 лет) некуда отдать малыша, а укреплять как-то надо. Конечно ещё желательно создать ребёнку условия, чтобы он мог лазить, бегать, прыгать и т.д. Массаж является отличным способом целостного укрепления организма ребёнка и мышц, и иммунитета и других систем. Кстати родители частенько отмечают, что после проведенного курса, что ребёнок прибавил в весе и росте.

Вопрос от: Екатерина

Нам делали массаж с гимнастическими упражнениями. Каждый новый курс упражнения частично менялись. А теперь ребёнок на месте не сидит, как быть с гимнастикой? Её обязательно делать?

Ответ от: Массажист Матросов Алексей Владимирович

Конечно после года делать массаж ребёнку с гимнастикой сложновато бывает, нужно уметь завлечь ребёнка, чтобы ему было интересно. Желательно, чтобы мама участвовала в процессе. Я рекомендую делать гимнастические упражнения с детьми после года в виде игры. Например, укрепляем мышцы спины при помощи наклонов, массажист фиксирует ребёнка стоящего к нему спиной на полу или на столе, за бедра, перед малышом кладется игрушка, нужно объяснить или дать понять ребёнку, что нужно наклониться и взять её. Когда ребёнок взял игрушку или другой предмет, который ему интересен и выпрямился, нужно чтобы он положил его в какую-нибудь ёмкость, которую мама держит не ниже уровня груди ребёнка. Практика показывает, что детям это интересно какое то время. А главное ребёнок делает наклон и выпрямляется, значит работают мышцы спины, чего и требовалось добиться, и всё без слёз. И так на каждую группу мышц можно дать нагрузку, главное замаскировать нагрузку под интересными действиями (игрой).

По поводу обязательно ли делать гимнастику с массажем ребёнку после года. Я рекомендую делать, если получается без слёз. Крепкие мышцы ребёнку очень пригодятся. Конечно нужно будет потрудится, и маме и ребёнку под руководством детского массажиста или без него, но результат обязательно будет.

Если ребёнок плачет, гимнастику не надо делать через слёзы. Нужно искать подход к малышу, заинтересовывать.

Другие статьи

happybabymassage.ru

Массаж для ребенка 1 года

Массаж для детей до года способствует повышению тонуса, сократительной способности и пластичности мышц у ребенка, укреплению полностью всего опорно-двигательного аппарата, подвижности и эластичности связочного аппарата, а также способствует приобретению стойкого иммунитета к разнообразным болезням.

Когда на кожу, связки и мышцы воздействуют с помощью массажных приемов, со стороны разных систем и органов возникают ответные реакции. Особенно сильно массаж для ребенка 1 года влияет на нервную систему и периферическую сеть из капилляров, лимфообращение, благодаря чему усиливается ток крови и лимфы, что создает благоприятные условия для тканей и органов организма.

Детям первого года жизни массаж необходимо делать обязательно.

Массаж для детей до года можно делать с 1,5 месяцев жизни малыша. Как правило, массаж делают на столе, на который кладут сложенное вдвое байковое одеяло, а сверху – клеенку и байковую пеленку.

Температура воздуха должна быть не ниже 20-22 градусов, чтобы ребенок не замерз. Начинать массаж для детей до года желательно не раньше, чем через 40-45 минут после того, как ребенок покушал. Перед массажем ребенка необходимо раздеть, подмыть и уложить на массажный стол. Если ребенок не спокоен, раздражителен, возбужден, плачет и отказывается от предстоящей процедуры, массаж не проводится.

Массаж для ребенка 1 года необходимо проводить чистыми и теплыми руками. Масло или крем для массажа годовалого ребенка, как правило, наносится на руки массажиста для лучшего скольжения по коже малыша, но не на тело ребенка.

В начале массажируют ноги, далее руки, живот, грудь, спину, ягодицы и заднюю поверхность ног, стопы.

Противопоказания к массажу для детей до года

• Острых лихорадочных болезнях;
• Заболеваниях кожи – гнойничковых и гнойных поражениях;
• Остеомиелите;
• Тяжелых формах недостаточности питания – атрофии, гипотрофии;
• Склонности к кровотечениям;
• Острых воспалениях лимфоузлов, костей или мышц – флегмоне, лимфадените, эмфиземе;
• Врожденных пороках сердца, которые протекают с расстройством компенсации и выраженным цианозом;
• Острых артритах и туберкулезе суставов и костей;
• Остром диатезе;
• Остром гепатите и нефрите;
• Сильных расстройствах нервной системы;
• Больших бедренных, пупочных и мошоночных грыжах со значительным выпадением органов из полостей.

Приемы массажа для детей до года

Массаж состоит из четырех приемов: поглаживания, растирания, разминания и вибрации.

Детям до трех месяцев во время массажа используются только приемы поглаживания. После трех месяцев добавляют поколачивание и разминание. Массаж годовалому ребенку начинают поглаживаниями, чередуя их с другими приемами и заканчивая ими массаж. Во время поглаживания руки массажиста должны плотно прилегать к коже малыша, медленно, ритмично и спокойно скользить. Поглаживания следует выполнять по венозному и лимфатическому оттоку.

Во время растирания кожу необходимо слегка потягивать пальцами. Растирать необходимо не только кожу, но и ткани, которые лежат под ней.

Разминание делается для улучшения питания и усиления кровоснабжения массируемого участка. Применяется разминание, в первую очередь, для глубокого мышечного массажа. Мышцы захватываются пальцами массажиста, несильно отводятся и разминаются.

Поколачивание снижает возбудимость периферических нервов, улучшает кровоснабжение и питание мышечных тканей и глубоко лежащих внутренних органов. Поколачивание производят легким похлопыванием концами пальцев двоих рук. У совсем маленьких детей этот прием производят ритмическим похлопыванием ладонной поверхностью пальцев отдельных частей тела – спины, задней поверхности голени и бедер.

Вибрация производится в виде быстрых и равномерных сотрясений. Чаще всего вибрацию используют в массаже ребенку после года.

Массаж ребенку после года состоит из тех же приемов, только в более усиленной форме.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

www.neboleem.net

Физические упражнения и массаж для ребёнка от 10 месяцев до 1,5 лет.

Здравствуйте, наши мамочки и папочки! Наконец-то мои руки дошли до написания очередной статьи о массаже и физических упражнениях для детей. Сегодня будем проводить занятия с детишками от 10 месяцев до 1,5 лет, занятия, которые я проводила со своими детками.

Ваш малыш подрастает, взрослеет, меняется. Вместе с ним обновляется и претерпевает изменения комплекс массажа и физических упражнений.

Делая с малышом нижеперечисленные упражнения, вы укрепляете его здоровье  — происходит активное развитие мышечной системы, улучшается обмен веществ, пищеварение, кровообращение, укрепляется иммунитет, повышается аппетит.

А ещё, массаж – это прекрасный способ выразить любовь своему малышу.

Итак, комплекс физических упражнений и массажа для ребёнка от 10 месяцев до 1,5 лет. Хочу заметить, что многие из этих упражнений знакомы малышу, мы применяли их в комплексе упражнений для малышей для 7 – 10 месяцев.

Да, и не забудьте, пожалуйста прочитать о правилах проведения массажа для малышей.

1.  Малыш лежит на спинке, а мама делает ему сгибание и разгибание рук, при этом свои пальцы вкладывает в ладони малыша. Кроха должен хорошо ухватиться за мамины пальцы. Упражнение можно делать одновременно двумя ручками, или по очереди, по одной. При этом малыш должен сопротивляться, а не вяло позволять маме двигать своими руками. Повторяем по 10 раз каждой ручкой.

2.  Теперь делаем сгибание и разгибание ног. Исходное положение и всё остальное так же, как в предыдущем упражнении.

3.  Малыш так же лежит на спине, мама помогает ему перевернуться на животик и затем обратно, на спинку. Делаем три раза на один бочок, три раза на другой.

4.  Кладём малыша на животик, подводим ему под животик свою ладонь и немного приподнимаем, отрывая кроху от поверхности. Всё тело и все его мышцы при этом должны напрячься. Делаем 2 раза.

5.  Далее ставим малыша на ножки, при необходимости  поддерживаем его. Мама немножко наклоняет ребёночка вперёд, а выпрямиться он должен сам. Если регулярно делать это упражнение, у малыша хорошо укрепляютя мышцы шеи, спины, бёдер и впоследствии обеспечат крохе возможность продолжительное время и уверенно стоять.

6.  Далее массажируем спинку. Малыша кладём на животик. Проводим приёмы растирания, поглаживания и легкого разминания по 3 раза. Движение – от крестца вверх, к лопаткам вдоль позвоночника.

7.  Теперь массаж животика. Поглаживаем животик по кругу, по часовой стрелке 8 раз.

8.  Малыш продолжает лежать на спине, ножки прямые, прижаты друг к другу. При помощи мамы малыш должен поднять их вверх вертикально. Повторяем 2 раза. Со временем ребёнок будет выполнять это упражнение сам.

9.  Далее, ещё одно знакомое на упражнение. Ребёночек так же, лежит на спине. Мама, вложив свои пальцы в ручки крохи, помогает ему сесть. Возможно, ваш ребёнок уже самостоятельно сможет сделать это упражнение. Делаем 3 раза.

10.  Положите кроху себе на колени животиком вниз, и пусть он хорошо и глубоко прогнёт спинку.

Заниматься с малышом вышеперечисленными физическими упражнениями и массажем можно 1 раз в день, а лучше 2 раза по 6 – 10 минут. Помните, что иногда много – не значит хорошо.

Как видите, физические упражнения и массаж для ребёнка от 10 месяцев до 1,5 лет включает пассивные упражнения. А о более интенсивных упражнения я напишу вам немного позже в статье под названием «Гимнастика для малышей 9 – 12 месяцев».

С Уважением. Елена Медведева.

Возможно Вам будут интересны следующие статьи:

yasno-solnishko.ru

• 
  Ребенок 5 недель в утробе
• 
  Ребенок 5 лет часто плачет
• 
  Ребенок 5 лет пьет ночью
• 
  Воспитание ребенка 5 лет мальчик
• 
  Квадрокоптер для ребенка 5 лет
• 
  5 лет ребенку поздравления картинки
• 
  Ребенок 2 5 года дерется
• 
  Нормальная температура 5 месячного ребенка
• 
  Как закаливать ребенка 5 лет
• 
  За 5 ребенка дают машину
• 
  Удаление аденоидов ребенку 5 лет