5 стол для ребенка: ДИЕТА СТОЛ №5 – меню на неделю, что можно (таблица)

5 способов необычно оформить детский стол / Идеи для будней и праздников – статья из рубрики «Правильный подход» на Food.ru

1. Для привереды

В младшем и школьном возрасте ребенок бывает избирательны в еде. Особенно сложно накормить его полезным белком — мясом и рыбой. Не особо жалует он и некоторые овощи, отворачиваясь от капусты и брокколи. Родителей, которые испробовали всевозможные рецепты и продукты, спасает оформление детских блюд.

Выручат силиконовые формочки для печенья и капкейков, которые есть на каждой кухне. С их помощью можно сформировать необычные котлетки из фарша в виде звезд или оформить салат как сердечко.

2. На завтрак

Тот же фокус с фигурными формочками для печенья можно проделать с сырниками или омлетом. А металлическими можно надрезать серединку в тостовом хлебе, разбить внутрь яйцо и поджарить на сковороде: для детского питания — с двух сторон или под крышкой, чтобы желток не был жидким. Получится необычная и красивая яичница.

Два желтка на тарелке станут глазами смешной мордашки, если под ними нарисовать «улыбку» из томатного кетчупа. Кстати, вместо хлеба можно использовать и разрезанную вдоль сосиску. Только закрепите края зубочисткой, чтобы не развалилась, как в этом рецепте.

С украшением каши выйдет сложнее, но если рядом с тарелкой манной или геркулесовой положить веселый бутерброд, шансы, что завтрак пройдет без капризов, повысятся.

Например, для оформления тостов-совушек достаточно шоколадной пасты, сметаны и банана. А лесные зверята с интересом наблюдают, как малыш уплетает овсянку, чтобы поскорее присоединиться к их компании.

3. На первое

Ребенок не любит суп? Пора освоить профессию бариста. С помощью сливок они рисуют целые картинки на шапке капучино. Техника арт-латте пригодится и для украшения блюд для детей. Вместо взбитых сливок берем сметану и рисуем на борще.

Для оригинального оформления первого блюда удобнее взять нежирную сметану в пакете. Срезаем уголок, оставляя небольшое отверстие. А дальше орудуем им, как кондитерским мешком. На густом супе можно изобразить все что угодно: цветочек для принцессы, мотоцикл для мальчишки. Для продвинутых бариста — пони, ракеты и персонажи любимых мультфильмов.

Кстати, молочное украшение отлично ложится на плотные супы-пюре. А еще блюда из овощей разбавлять сливками рекомендуют врачи — так еда лучше усваивается.

4. На перекус

Море самых разных овощей — все свежее, натуральное, прямо с грядки. Витамины в чистом виде, не иначе. А ребенок крутит носом и тянется к полуфабрикатам. Знакомо? Не обидеть бабушку, которая заботливо выращивала зелень на огороде для любимых внуков, и наполнить детское меню сезонными овощами поможет украшение тарелки.

Вот хорошая идея: возьмите овощи разных цветов — дети любят яркое. Нарежьте несколькими способами и выложите на тарелке в виде смешной рожицы. «Спагетти» из молодой моркови или кабачка станут прической, помидоры черри — глазами, над ними брови из пушистого укропа. Ушами могут быть разноцветные полукольца болгарского перца, а улыбкой — половинка огурца.

Оригинальное оформление таких блюд займет чуть больше времени, но оно того стоит.

К набору овощей приготовьте вкусный соус из йогурта. Такая идея подойдет для украшения праздничного стола, а закуска станет альтернативой обычному салату.

5. На день рождения

На детском празднике без украшения стола никак. Особенно если это долгожданный день рождения. Когда вокруг друзья, веселье и шум, оторвать компанию от игр и накормить бывает сложно. У ребят могут быть разные вкусы и пищевые привычки. Но от необычных персонажей на тарелке вряд ли кто-то откажется. Например, от бургера-краба.

Сам бургер может быть любым, набор стандартный: котлета, булочка и овощи. Вырезаем из огурца и помидоров черри «клешни» — получаем смешного морского жителя. И не забудьте сделать глаза из оливок.

Что можно сделать?

Подключить к процессу приготовления и украшения еды ребенка. Фигурное вырезание хлеба и выкладывание кусочков овощей можно превратить в веселую игру и развивающее занятие. Съесть то, что сделал своими руками, малыш вряд ли откажется. Чем занять ребенка на кухне, можно почитать здесь.

А с помощью доставки продуктов от «Пятёрочки» готовить для маленького привереды станет еще приятнее: нужные ингредиенты привезут домой всего за 45 минут.

Прочитайте, как еще накормить маленького привереду:

• Чем накормить ребенка, который категорически отказывается есть: и когда следует обратиться за помощью специалистов

• Секреты приготовления детсадовской еды: «Хочу запеканку, как в саду»

• 10 мультфильмов, которые формируют правильные пищевые привычки: и расскажут детям, почему важно есть кашу и овощи

А вы украшаете еду для детского стола? Поделитесь идеями и примерами меню в комментариях.

Диета 5 для детей: стол номер пять, что можно и нельзя ребенку, меню, список продуктов в таблице, правила питания

В последнее время все чаще встречаются заболевания пищеварительного тракта у детей. Это связано с неправильным питанием, большим количеством полуфабрикатов в рационе, генетической предрасположенностью. Больному ребенку требуется диетическое питание. Самой распространенной диетой является стол №5. Диета 5 для детей универсальна, подходит при любых заболеваниях печени, желудка и поджелудочной железы. А преимущество ее в том, что рацион разнообразный и сбалансированный.

Особенности диеты номер 5 для детей

Особенность детского питания в том, что оно должно содержать все необходимые для правильного роста и развития питательные вещества. Ребенка нельзя ограничивать во многих продуктах, сильно снижать количество белков, жиров и углеводов. Но при заболеваниях органов пищеварения важно, чтобы пища не раздражала их, не вызывала обострения.

Целью диеты номер 5 для ребенка должно стать снижение нагрузки на желудок, поджелудочную железу, печень, желчный пузырь. Она призвана замедлить развитие болезни, предотвратить осложнения, облегчить состояние больного. Поэтому родителям нужно стараться выдержать ее правила. Такое питание является основой лечения, ускоряет выздоровление.

Показания к применению

Диета 5 для детей назначается врачом. Ее применяют в стационарных условиях, санаториях. Но легко соблюдать ее дома. Показаниями для применения становятся такие патологии:

• хронический панкреатит;
• неактивная стадия гепатита;
• гастрит или гастроэнтерит;
• дискинезия желчевыводящих путей.

Правила диеты стол 5 для детей

Такое диетическое питание полезно для ребенка, так как сбалансировано по содержанию питательных веществ, включает разнообразные продукты. Самое главное правило, которого следует придерживаться – полностью исключить все запрещенные продукты. Они могут вызвать обострение и замедлят выздоровление ребенка.

Но родителям нужно знать другие правила, а также особенности приготовления пищи:

• ребенка нельзя перекармливать, порции должны быть небольшими. Но нужно увеличить количество приемов пищи. Кормить малыша рекомендуется 5-6 раз в день – это каждые 2,5-3 часа. Благодаря этому улучшится пищеварение, и ускорится отток желчи;
• полностью запрещены жареные блюда. Пищу можно только варить. Допустимо готовить на пару или запекать без румяной корочки;
• снижается количество жиров в пище. Желательно исключить животные жиры;
• нужно ограничить содержание соли и сахара;
• вся пища должна быть теплой, мягкой, легко усваиваемой. Запрещены холодные или горячие блюда;
• малышам до 3 лет можно давать овощные и мясные пюре в баночках из детского питания. Они протерты и не содержат никаких вредных добавок;
• ежедневно ребенок должен выпивать 1,5-2 л воды.

Диета стол номер 5 для детей: список продуктов

Самое главное при составлении меню для больного ребенка – это правильный выбор продуктов. Несмотря на то что эта диета считается самой разнообразной, для некоторых родителей она может показаться скудной. Ведь она запрещает употреблять многие популярные у современных детей лакомства.

Но разрешенных продуктов довольно много. Из них легко составить разнообразное меню и приготовить вкусные блюда. Поэтому следовать такой диете можно длительное время, она обеспечивает малыша всем необходимым.

Обычно когда врач рекомендует ребенку диетическое питание, он выдает список разрешенных и запрещенных продуктов. Чаще всего они подбираются индивидуально в зависимости от состояния здоровья больного. Но можно воспользоваться готовыми рекомендациями.

Таблица «Диета стол 5 для детей: что можно и что нельзя»

Что запрещено?

Сложность соблюдения диеты номер 5 для ребенка в том, что исключаются многие любимые блюда. Это пицца, чипсы, газировка, мороженое, соки и сладости. Запрещена вся выпечка, сдобное и слоеное тесто, все консервы, маринованные овощи, соленая рыба, крабовые палочки. Нельзя ребенку давать грибы, острые приправы, соусы.

Исключаются все готовые продукты с ароматизаторами и другими добавками: мороженое, конфеты, йогурты, творожки, соки, жевательная резинка. Ограничиваются свежие овощи, они могут раздражать пищеварительный тракт, а также кислые фрукты.

К запрещенным продуктам также относятся:

Список разрешенных продуктов

Некоторым родителям кажется, что меню диеты стол 5 для детей очень скудное. Они не понимают, чем кормить ребенка. Но если изучить список разрешенных продуктов, можно готовить множество вкусных блюд. На самом деле рацион довольно разнообразный. Он включает:

Основой детского меню становятся каши, овощные супы, запеканки и пудинги. Вся пища должна быть проварена, количество сырых овощей и фруктов лучше ограничить. Мясо и рыбу употреблять только в отварном виде, молочные продукты нежирные.

Любимую пищу, которая для ребенка на диете 5 запрещена, можно заменять не менее вкусной, но полезной.

• вместо свежего хлеба, давать ему вчерашний, сушить сухари. Печенье можно, но только сухое или галетное;
• выпечка запрещена, но можно делать яблочный пирог, творожную запеканку, крупеник, подсушенный бисквит;
• мясные консервы и колбасы можно заменить самодельным паштетом из филе индейки, суфле или тушеным мясом с овощами;
• творог можно нежирный, его перетирают и делают пудинги, запеканки, сырники;
• полностью лишать сладостей ребенка не обязательно. Разрешается мармелад, желейные конфеты, зефир. Вместо варенья и сахара, можно мед;
• вместо соков и сладкой газировки, малышу нужно предложить компот из сухофруктов, ягодный кисель, некрепкий чай, отвар шиповника.

Особенности диеты при разных симптомах

Диета стол номер 5 назначается для детей при хронической форме патологий пищеварительного тракта. Она может отличаться при разных заболеваниях и разных симптомах.

1. При частых поносах ребенку нужно давать рисовый отвар, макароны, сухарики, отварное белое мясо. Нужно ограничить фрукты и овощи.
2. При непереносимости лактозы исключаются молочные продукты.
3. Если ребенок страдает запором, нужно исключить сухари, макароны, рис. Больше давать ему овощей, кисломолочных продуктов.
4. При аллергии исключаются морепродукты, молоко, орехи, все сладости.

Диета стол 5 для ребенка: меню на неделю

Если родители составляют меню самостоятельно, рекомендуется планировать его на неделю. При этом стараться делать разнообразным. Включать как можно больше разрешенных продуктов, тогда получится обеспечить больного всеми необходимыми питательными веществами. Но при этом нужно ориентироваться на те блюда, которые любит ребенок, чтобы он ел с удовольствием.

При составлении меню лучше сначала пользоваться советами диетологов или готовыми вариантами.

• на завтрак чаще всего варят кашу на нежирном молоке. Это гречка, рис или овсянка. Ее делают с сухофруктами или яблоком. Можно также сделать белковый омлет или запеканку из творога;
• второй завтрак состоит из печеного яблока, морковных котлет, сырников или йогурта;
• на обед обязательно нужно сварить суп на овощном или нежирном курином бульоне; Это может быть борщ, лапша, свекольник. Можно с фрикадельками. На второе отварная или запеченная курица, биточки или паровые котлеты. Гарнир – гречка, рис, тушеные кабачки, картофельное пюре. Можно сделать плов;
• для полдника подойдет фруктовый салат, йогурт, сырники, манник;
• вечером лучше отварить или запечь рыбу. Ее подают с тушеными овощами, рисом или картофельным пюре. Можно также приготовить биточки или фрикадельки из курицы. Дополнительно можно дать ребенку салат из огурцов и помидоров;
• за час до сна рекомендуется выпить стакан кефира, ацидофилина или натурального йогурта.

Каждый прием пищи дополняется напитком. На завтрак лучше всего некрепкий чай. На обед и ужин сок, компот из сухофруктов, морс или отвар шиповника. Во время полдника можно выпить кисель или кисломолочный напиток. Рекомендуется приучать ребенка за полчаса до еды выпивать стакан чистой воды.

Лучшие блюда из меню для диеты стол 5 ребенку

Родителям больного ребенка нужно научиться готовить вкусные полезные блюда. Использовать для этого можно только разрешенные продукты. Даже небольшое количество запрещенных может привести к обострению. Блюда можно только отваривать, готовить на пару, тушить или запекать. Продукты нужно выбирать свежие и качественные.

Преимущество этой диеты в том, что разрешенных продуктов много, можно готовить разные блюда, которые понравятся ребенку. Кушать их будет полезно всем членам семьи.

1. Белковый омлет с сыром готовится просто. На среднем огне растопить в сковороде кусочек топленого масла. Взбить 2 белка и 2 ложки молока. Вылить на сковороду. Через 3-5 минут посыпать сыром, накрыть крышкой, тушить еще 2-3 минуты.
2. В духовке делают кнели из куриного филе. Для этого на 100 г фарша добавляют ложку муки, белок и немного молока. Выкладывать ложкой полученную массу на противень, смазанный маслом.
3. Сырники с морковью тоже делаются в духовке. Из пачки творога, 4 ложек муки, яйца и ложки сахара сделать тесто. Добавить тертую морковь, по желанию потереть еще яблоко. Тесто получается жидким, его нужно выкладывать на противень ложкой. Еще легче выпекать сырники в формочках.
4. Винегрет можно делать, только без горошка, лука и соленых огурцов. Нужно сварить картофель, свеклу и морковь. Порезать их кубиками, заправить растительным маслом. По желанию добавить свежий огурец и зелень.
5. Легко сделать вкусный суп-пюре с брокколи. Для этого отваривают картофель и морковь, порезанные кубиками, 10 минут на среднем огне. Добавить в кастрюлю брокколи, разобранную на соцветия. Немного посолить по вкусу, варить до готовности. Измельчить в блендере или протереть через сито.
6. Рагу из овощей нужно тушить без масла. Делают его из картофеля, кабачков, моркови. По желанию можно добавить брокколи, помидор.
7. Полакомиться ребенок может домашним овсяным печеньем. Сделать жидкое тесто из яйца, молока, сахара, муки. Добавить немного растопленного сливочного масла и соду. После этого вмешать в тесто овсяные хлопья. Выложить тесто на противень, смазанный маслом. Выпекать в разогретой духовке 15 минут.
8. Запеканка овощная с рыбой хорошо подойдет на ужин. В смазанный маслом противень нужно уложить слоями: картофель, порезанный ломтиками, потом морковь. Овощи немного присолить, смазать нежирной сметаной. Сверху уложить ломтики рыбного филе. На него – кружочки кабачков и помидоры. Снова присолить и поставить в духовку. За 10 минут до готовности посыпать тертым сыром.

Несмотря на большое количество запретов, рацион питания ребенка на диете №5 разнообразный. Проявив фантазию, можно готовить ему вкусные блюда. Нужно только посоветоваться с врачом по поводу выбора разрешенных продуктов, так как это зависит от индивидуальных особенностей и состояния здоровья.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

лучших детских столов 2021 года

Вернуться к началу Белый круг с черной рамкой вокруг шеврона, направленного вверх. Это означает «нажмите здесь, чтобы вернуться к началу страницы».

Наверх

Воспитание

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.

Читать в приложении

Когда вы покупаете по нашим ссылкам, Insider может получать партнерскую комиссию.
Учить больше.

Икеа

• Вот лучшие детские столы в 2021 году

• Лучший детский стол в целом

• Лучший игровой стол для детей

• Лучший базовый детский стол

• Лучший стол для пикника для детей

• Лучший бюджетный детский стол.

• Наша методология тестирования

• Что еще мы рассмотрели

• Что мы с нетерпением ждем тестирования

• Часто задаваемые вопросы о столах для детей

• Наши источники

• Столы дают детям собственное место, где они могут с комфортом творить, есть, делать уроки и просто отдыхать.
• Мы протестировали 11 детских столов, чтобы найти лучшие из них для занятий в помещении и на улице.
• Ikea Dundra — лучший стол для детей, потому что он прочный, имеет конкурентоспособную цену и имеет место для хранения.

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Дети заслуживают отдельного пространства, где они могут удобно сидеть или стоять, чтобы творить, делать уроки, есть и играть. Кроме того, когда у них есть собственный стол для этих занятий, это уменьшает беспорядок на столе в столовой или на кухне.

Рынок перенасыщен детскими столами разных размеров, стилей и типов. Мы протестировали 11 различных столов для детей, от столов для пикника до столов для основного использования, учитывая их долговечность, устойчивость, эргономичное расположение и простоту очистки. Мы прогоняем эти столы через звонилку, пользуемся ими каждый день в течение как минимум месяца и намеренно загрязняем их, просто чтобы посмотреть, насколько хорошо они убираются.

Чтобы проинформировать нас о выборе продуктов и тестировании, мы также поговорили с двумя эрготерапевтами, специализирующимися в педиатрии: Чей Ламм Варбург и Эшли Стоффель. Перейдите в конец этого руководства, чтобы узнать больше о нашей полной методологии тестирования и часто задаваемых вопросах о детских столах.

Вот лучшие детские таблицы в 2021

• Лучшие детские таблицы в целом: Ikea Dundra
• Лучший таблица деятельности для детей: гончарная сарай детская каролина рост в таблице. Лучший базовый детский стол: Kidkraft Farmhouse Table and Four Chairs
• Лучший детский стол для пикника: Little Tikes Easy Store Jr. Стол для пикника
• Лучший бюджетный детский стол : Ikea Mammut

Обновлено 30. 04.21: Мы переписали это руководство после обширных исследований и испытаний.

Лучший комбинезон для детского стола

Алисия Бетц/Инсайдер

Рабочий стол Ikea Dundra большой, прочный, хорошо моется и имеет большой ящик для хранения вещей, и все это менее чем за 100 долларов.

Плюсы: Доступная цена, простота очистки, приподнятые края, дополнительное место для хранения, очень прочный   

Минусы: Не поставляется со стульями, пролитая жидкость капает в ящик  

2 table проверяет все наши поля для тестирования и делает это как один из самых доступных столов, которые мы тестировали.

Стол имеет приподнятые края, чтобы мелки, маркеры и другие принадлежности не скатывались со стола, а также большой выдвижной ящик с двумя отделениями. Поверхность стола серая, а все остальные поверхности белые.

Хотя он не поставляется со стульями, его высота подходит для того, чтобы дети младшего возраста могли стоять за столом, а дети постарше могли стоять на коленях или сидеть. Стол находится на высоте 19,5 дюймов от земли, что примерно на высоте пупка у моего трехлетнего ребенка.

В нашем тесте на очистку все легко удалялось обычным бытовым чистящим средством, за исключением цветного карандаша, который удалялся волшебным ластиком. Ящики для хранения в передней части имеют свои плюсы и минусы, когда дело доходит до уборки. Плюсы: если вы спешите, выдвиньте ящик и вставьте все одним движением руки. Минус: если вы быстро не уберете пролитую на стол жидкость, она потечет в ящик.

С того момента, как я поднял коробку, я понял, что стол будет очень прочным. Он не сдвинется с места, если у вас нет одного или двух взрослых, пытающихся его сдвинуть. Он также оказался прочным, без вмятин, сколов или других признаков износа.

Лучший игровой стол для детей

Алиса Бетц/Инсайдер

Детский стол для занятий «Carolina Barn Kids Carolina Grow-With-You» выглядит и ощущается как высококачественный, а кроме того, он прочный и легко чистится — два обязательных условия для детских столов.

Плюсы: Два варианта длины ножек, очень прочные, приподнятые края, три варианта цвета  

Минусы: Дорого, крошки застревают в углах  

Высококлассный дизайн и три варианта цвета Стол Pottery Barn Kids Carolina Grow-With-You не будет бельмом на глазу в вашем доме. Идеально подходит для рукоделия и активного отдыха, он имеет приподнятые края, чтобы держать все на поверхности.

В наших тестах он показал себя очень прочным и стабильным. Стол не шатается и не опрокидывается, сколов, трещин, вмятин или других признаков износа не обнаружено. В дополнение к нашему чистому тесту, этот стол также часто использовался ежедневно на протяжении всего нашего тестирования в качестве основного стола для творчества моего малыша.

В нашем тесте по очистке все очень легко удалялось обычным бытовым чистящим средством. Однако убирать крошки и другие мелкие отходы было немного сложнее. Из-за приподнятых краев мелкий мусор имеет тенденцию застревать в углах.

Как и другие столы для занятий, он не поставляется со стульями. Тем не менее, есть два варианта длины ног, соответствующие прозвищу «расти вместе с тобой». Мы протестировали 15-дюймовые ножки; 24 дюйма — еще один вариант. Когда дети становятся достаточно взрослыми для 24-дюймовых ножек, стол становится достаточно высоким, чтобы добавить стулья. Этот стол настолько красиво сделан и низок, что мой муж попытался обогнать наше тестирование и превратить его в журнальный столик.

Лучший базовый детский стол

Алисия Бетц/Инсайдер

Стол Kidkraft Farmhouse и четыре стула проще всего очистить от всего, что мы тестировали.

Плюсы: Очень легко чистить, поставляется с четырьмя стульями, долговечны и прочны  

 Минусы: Мусор может застрять в отверстиях для винтов каждый дом ребенка. Стол и четыре стула Kidkraft Farmhouse выделяются как высококачественный набор детской мебели, который выглядит как миниатюрная версия обеденного набора. Он бывает четырех цветов: эспрессо, белый, натуральный и ореховый.

Простая уборка — мечта родителей, и этот стол с честью прошел наш тест на чистку. Все протирается обычным бытовым чистящим средством. Единственным недостатком, когда дело доходит до чистки, является то, что в креслах довольно много незакрытых отверстий для винтов. Очистка может стать немного сложной, когда грязь попадает в эти углубления.

Как и другие наши любимые предметы, этот набор очень прочный и после нескольких месяцев использования выглядит как новый. На нем нет ни вмятин, ни сколов. Стол и стулья прочные, никогда не качались и не опрокидывались.

В базовом комплекте этот стол не имеет наворотов. Это просто плоская поверхность, на которой дети могут есть, играть и творить, не отвлекаясь.

Лучший детский стол для пикника

Алисия Бетц/Инсайдер

Стол для пикника Little Tikes Easy Store Jr.

создан для работы на открытом воздухе и даже имеет встроенный многоцелевой поднос с подстаканниками.

Плюсы: Очень прочный многоцелевой поднос и подстаканники, складывается для хранения, выдерживает суровые погодные условия Стол для пикника Little Tikes Easy Store Jr стал явным победителем среди двух протестированных нами столов для пикника. Он прочный, легко моется и может вместить до шести детей, хотя четверым удобнее. Он доступен с зонтиком или без него. Мы обнаружили, что зонт немного хлипкий, но он помогает, если вам нужна тень.

Во время тестирования мы оставили стол на заднем дворе в окружении других больших игрушек. Когда сильный ветер отбрасывал в воздух небольшой набор для слайдов и игровой домик, этот стол оставался на месте. Он также никогда не качался и не опрокидывался, даже когда мы сидели с одним взрослым на одной стороне, в пределах 200-фунтового ограничения веса.

В ходе нашего теста на очистку большинство загрязнений удалялось легко. Этот стол имеет некоторую текстуру, на которой запечатлены следы мелка и цветного карандаша. После небольшой чистки с использованием обычного бытового чистящего средства для цветных карандашей и волшебного ластика для цветных карандашей все смылось.

После более чем месяца испытаний стол не имеет вмятин, трещин или других явных признаков износа. Как уличный стол, он немного загрязняется, но грязь, пыльца и другие внешние загрязнения быстро удаляются из шланга.

За столом могут разместиться до шести детей с максимальным весом 200 фунтов на скамью. Основываясь на опыте, я бы сказал, что он удобно вмещает четырех человек; шесть детей действительно должны были бы втиснуться, чтобы соответствовать.

Одна из наших любимых функций — углубление в середине таблицы. Он описывается как многоцелевой лоток для приправ / карандашей, и он не разочаровывает. Он также включает в себя два подстаканника.

Когда вы будете готовы убрать стол на хранение, он легко складывается в один плоский предмет. Это настолько просто, что вы можете складывать его для хранения после каждого использования, если не хотите оставлять его лежащим.

Лучший бюджетный детский стол

Алисия Бетц/Инсайдер

Ikea Mammut настолько недорогой, насколько это возможно, но он все же получил высшие оценки во всех наших тестах и ​​подходит для использования как внутри, так и снаружи помещений.

Плюсы: Прочный, простой в уходе, доступный по цене, подходит для использования внутри и снаружи помещений, легкий вес

Минусы: Не поставляется со стульями нужно было найти безопасный и прочный детский стол дешевле, чем Ikea Mammut. Стол не поставляется со стульями, но вы можете добавить два стула по 15 долларов каждый, и это все равно будет самым недорогим вариантом в нашем руководстве. При тестировании мы часто использовали его с этим активным балансировочным креслом, которое мы получили от производителя в качестве образца для редакционного обзора.

Mammut доступен в белом или красном цвете. Непористый материал стола делает его идеальным даже для использования на улице. Он очень легкий и его легко перемещать на улице и в помещении.

В нашем тесте на очистку следы карандаша удалялись с помощью Magic Eraser, а все остальное легко стиралось обычным бытовым чистящим средством. Это еще одна вещь, которую мой малыш очень использовал во время нашего тестирования, и она все еще выглядит так, как когда мы достали ее из коробки. Без вмятин, трещин, пятен и других признаков износа. Вы можете купить его в белом или красном цвете.

Как и ожидалось, легкий стол немного скользил по твердым поверхностям, но никогда не вылетал из-под нашего тестера, и я никогда не чувствовал необходимости выносить его из дома из соображений безопасности.

В целом, этот стол выполняет свою работу за небольшую часть стоимости других, которые мы тестировали.

Наша методология тестирования

Алисия Бетц/Инсайдер

Для тестирования каждого стола мы использовали четыре основных параметра: долговечность, устойчивость, легкость очистки и эргономичное расположение. Мы протестировали каждый стол при регулярном использовании в течение как минимум одного месяца, а некоторые — более шести месяцев. За исключением стола Pottery Barn Kids Carolina Grow-With-You и набора B. Spaces by Battat, мы получили редакционные образцы каждого стола для тестирования.

• Долговечность : После как минимум одного месяца регулярного и надлежащего использования мы проверили на наличие сколов краски или отделки, вмятин, осколков, трещин или других очевидных признаков износа.  
• Стабильность : Стоффель подчеркнул важность поиска надежного комплекта из стола и стула. Например, стол не должен качаться, когда дети кладут на него локти. Чтобы проверить стабильность, мы наблюдали за ежедневным и регулярным использованием и отмечали любые случаи опрокидывания или раскачивания стульев и столов.
• Простота уборки : Это факт: дети портят вещи. На каждом столе мы специально устроили беспорядок: мелки, фломастеры, цветные карандаши, краски, клей и еда.

  Сначала мы убрали каждый беспорядок с помощью обычного бытового чистящего средства, такого как универсальное чистящее средство Mrs. Meyers или многоцелевое чистящее средство Lysol. Для беспорядка, который сохранялся, мы использовали Magic Eraser. К тому моменту почти все беспорядки исчезли. Мы отметили любые беспорядки, которые сохранялись за пределами Magic Eraser.

• Эргономичное расположение : Оба эксперта, с которыми мы беседовали, подчеркивали важность эргономичного расположения. Это трудно оценить, потому что дети растут быстрыми темпами. Мы следовали этому руководству по размерам, рекомендованному Stoffel. Хотя идеальная высота стула и столешницы зависит от возраста ребенка, идеальные различия между высотой сиденья стула и высотой столешницы постоянны. Все столы, которые мы рекомендуем, соответствуют этим рекомендациям в пределах 1 дюйма.

Что еще мы рассмотрели

Алисия Бетц/Инсайдер

Всего протестировано 11 детских столов. Вот те, которые не вошли в наш список лучших:

Уличный стол Kidkraft со скамейками и зонтиком : Это красивый стол, но не самый практичный вариант для детей. Мелки, цветные карандаши и маркеры не стирались в наших тестах, а древесина начала трескаться и трескаться менее чем через год использования.

Lalo The Play Kit : Этот набор очень прочный, имеет резиновое дно для предотвращения скольжения, стулья представлены в четырех цветах. К сожалению, в наших тестах стол качался. Для набора за 250 долларов — самого дорогого из протестированных нами — такая структурная проблема, как колебание, является нарушителем условий сделки.

B. Spaces by Battat – Набор детской мебели : Это хороший набор, но у него есть несколько незначительных недостатков. Поскольку края стульев изогнуты, мы обнаружили, что они опрокидываются и могут упасть, если дети сядут на самый край. Кроме того, мы не смогли заставить оба стула полностью поместиться под столом, и этот стул нуждался в дополнительной очистке в нашем тесте на очистку.

Набор стульев Delta Children Chelsea со столом: Мне очень, очень хотелось полюбить этот набор. Он имеет место для хранения под столом и включает в себя двустороннюю классную/белую доску. К сожалению, у него был сильный запах выхлопных газов, который держался больше месяца, и через пару месяцев использования ножки стула расшатались и почти отвалились.

Мелисса и Дуг Деревянный стол и стулья : Нам очень понравился этот набор, и мы не обнаружили каких-либо серьезных недостатков. Просто не было ничего, что выделяло бы его, и он дороже, чем некоторые из аналогичных столов, которые мы тестировали.

Humble Crew Tot Tutors Forever 2-in-1 LEGO Совместимый рабочий стол : Мы не смогли потратить много времени на тестирование этого стола. Вскоре выяснилось, что это небезопасно. Стол и стулья неоднократно выскальзывали из-под моего малыша во время тестирования. Это произошло при правильном использовании как на твердых полах, так и на ковровых покрытиях.

Что мы с нетерпением ждем тестирования

Икеа

Мы всегда ищем лучшие продукты для тестирования и рекомендации нашим читателям. Мы продолжим тестировать детские столы для будущих обновлений этого руководства.

Детский стол Ikea Flisat : у этого стола плоская столешница, но он также может стать сенсорным столом с двумя ящиками для хранения, которые помещаются внутрь. Во время нашего тестирования его не было в наличии, поэтому мы с нетерпением ждем возможности опробовать его для будущего обновления.

Часто задаваемые вопросы о детских столах

В чем преимущества детских столов?

Оба наших эксперта подчеркнули важность эргономичного положения, чтобы дети могли чувствовать себя комфортно и иметь опору для своего тела. «Мы все выигрываем от того, что наши ноги опираются либо на пол, либо на прочную подставку для ног, поэтому детский стульчик может помочь ребенку более удобно поставить ноги на пол», — сказал Стоффель Insider Reviews.

Стоффель также объяснил, что это положение помогает поддерживать верхнюю часть тела и позволяет детям лучше координировать свои действия и контролировать свои руки. Варбург также подчеркивал это. «Свисающие ноги заставляют детей округлять спину, что приводит к болям в спине и небрежному почерку», — сказала она.

Варбург отметил, что правильно подобранные стол и стул имеют решающее значение, когда дети должны сидеть в течение длительного периода времени. Правильное позиционирование полезно для еды, выполнения школьных заданий, рисования и игр, и дети могут даже сидеть в течение более длительного периода времени во время еды или выполнения домашних заданий, если они сидят удобно.

«Еще одно преимущество детского стола и стула заключается в том, что они дают ребенку особое и особое место для повседневной деятельности», — сказал Стоффель. «Зная, что стол и стул принадлежат им, ребенок может быть более мотивирован или вовлечен в деятельность».

Как определить, подходит ли размер стола для моего ребенка?

По словам Варбурга, хороший стол позволяет ребенку сидеть, поставив ноги на пол. Высота столешницы должна быть на 2 дюйма выше уровня локтя, когда ребенок сидит. Бедра, колени и лодыжки также должны быть в положении 9.Углы 0 градусов, когда ребенок сидит.

Стоффель добавил, что дети должны иметь возможность осторожно класть локти на стол, не наклоняясь и не наклоняясь. Она также привела нам пример того, как мог бы выглядеть ребенок, если бы стул и стол не подходили по размеру. «Вы можете наблюдать, как ребенок извивается, ерзает в кресле, часто встает из-за стола или демонстрирует снижение успехов в выполнении задач на мелкую моторику», — сказала она.

Наши источники

• Эшли Стоффель, OTD, OTR/L, FAOTA, клинический адъюнкт-профессор трудотерапии в Колледже прикладных медицинских наук Университета Иллинойса. Она является директором факультетской практики UIC OT: Children, Youth & Families, которая предоставляет услуги трудотерапии детям и семьям в районе Чикаго. Стоффель также является специалистом по трудотерапии и координатором обучения в Иллинойсской программе обучения лидерству в области нейроразвития и связанных с ними нарушений (LEND).

• Чай Ламм Варбург, DPS, OTR/L, преподаватель лаборатории в магистерской программе трудотерапии в Нью-Йоркском университете. Она работает эрготерапевтом с 1976 года, большую часть своей карьеры занимаясь педиатрией. Она основала Pediatric Occupational Therapy Services, LLC (POTS), частную практику трудотерапии, которая стремится предоставить детям и семьям передовые методы лечения, чтобы дать каждому ребенку возможность максимально раскрыть свой потенциал.

Алисия Бетц

Внештатный писатель

Алисия Бетц — независимый писатель для Insider Reviews, где она специализируется на воспитании детей и образовании. Она исследует и тестирует продукты от самых популярных новых игрушек до самых проверенных и надежных продуктов для родителей.
Алисия вместе со своей дочерью тестирует продукцию в полевых условиях. Она получила степень бакалавра наук в области образования в Университете штата Пенсильвания со специализацией на английском языке и коммуникациях. Она получила степень магистра гуманитарных наук в области образования в Университете штата Мичиган со специализацией в области грамотности и технологий. Алисия имеет сертификат в области онлайн-обучения и обучения и лицензию на преподавание в Пенсильвании. С 2012 по 2019 год работала учителем.и профессионально пишет с 2016 года. Письма Алисии публиковались в журналах Scholastic, Brighter Higher Ed, Popsugar, AARP и Yahoo News.
Узнайте больше о том, как наша команда экспертов тестирует и анализирует продукты на Insider, здесь.

ПодробнееПодробнее

Подпишитесь на нашу рассылку.

Вы можете приобрести права распространения этой истории здесь.

Раскрытие информации: этот пост подготовлен командой Insider Reviews. Мы выделяем продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы покупаете их, мы получаем небольшую долю дохода от продажи от наших торговых партнеров. Мы часто получаем продукты от производителей бесплатно для тестирования. Это не влияет на наше решение о том, рекомендован ли продукт или нет. Мы работаем независимо от нашей команды по продажам рекламы. Мы приветствуем ваши отзывы. Пишите нам по адресу [email protected].

Руководства по выбору инсайдеров
Воспитание
Дети

Подробнее…

Как помочь ребенку выучить таблицу умножения, Руководство для родителей

• Советы по математике
• Таблицы умножения
• 6-7 лет
• 8-9 лет
• 10-11 лет

Таблицы умножения (или таблицы умножения/факты) кажутся легкими, когда вы их уже выучили, но они вселяют страх во многих детей, а это, в свою очередь, отрицательно сказывается на обучении. В этой статье я собираюсь изучить таблицы умножения, помочь вам определить знания вашего ребенка о них и дать несколько полезных советов о том, как помочь дома.

Во-первых, выясните, какие таблицы он знает, а какие не знает.

Прежде чем пытаться помочь ребенку, имеет смысл оценить, где находится ваш ребенок со столами. Для этого мы разработали уникальную новую викторину за таблицами, которая точно определяет, с чего начать.

Пройдите бесплатный тест Kickstart Tables Quiz

Через 10 минут вы получите отчет о прогрессе в таблице умножения

Kickstart не только определит, какие таблицы знает ваш ребенок, но и подскажет, какие из них он действительно освоил.

Итак, приступим к изучению таблиц

Воспринимайте таблицы умножения как устрашающую стену для скалолазания — когда вы новичок, стоя у подножия и глядя вверх, это страшно — но как только вы начинаете делать несколько зацепов руками и ногами, становится намного легче.

На этой диаграмме показаны факты умножения таблиц умножения на 81, которые каждый ребенок должен запомнить.

Один из секретов заключается в выборе правильного маршрута — мы займемся этим позже, но сначала давайте рассмотрим, что мы подразумеваем под «фиксацией в памяти» и «освоением».

Заманчиво думать, что уметь решать таблицы умножения и владеть ими — это одно и то же. К сожалению, это не так.

Дети должны быть в состоянии вспомнить любой ответ из таблицы умножения в течение двух или трех секунд — предпочтительно за одну секунду . Это не оставляет времени для подсчета пути к ответу от 2x, 3x, 4x и т. Д. — ответ должен выскочить из памяти практически мгновенно.

Звучит грубо, но такой уровень «свободного владения числами» — идеальная основа для любого ребенка — так как мы туда доберемся?

В каком порядке следует учить таблицы умножения?

Мы, конечно же, начнем с простых таблиц — Таблицы Easy Times — это таблицы умножения на 10x, 2x и 5x .

Таблицы умножения на 10 являются естественной частью счета, таблицы умножения на два знакомы из-за удвоения, даже числа и просто так хорошо повторяют 2, 4, 6, 8, кого мы ценим. . . Столам 5x помогает знание столов 10x и тот факт, что у нас 5 пальцев.

Здесь ведутся споры о том, что проще всего, но обычно следующими идут 4x, 9x. Столы 4x вдвое больше, чем столы 2x, а столы 9x имеют несколько ярлыков, которые помогут вам их изучить. После этого вы можете столы 3x, а затем столы 6x. Затем столы 8x и 7x, которые обычно считаются сложными.

Национальная учебная программа Великобритании недавно снова включила таблицы умножения 11 и 12 во многих школах они все равно используются — Я думаю, что их следует изучать в последнюю очередь и отдельно — , хотя 11-е — пустяки!

Язык и таблицы умножения

Есть много разных способов произнести таблицы, и все они верны, но будет полезно, если вы будете последовательны и перейдете на язык, который ваш ребенок уже использует в школе. Например, у нас есть:

• трижды восемь равно . . .
• три умножить на
• три восьмерки . .
• три лота из четырех. .

Так что имейте в виду, что то, что имеет смысл для вас, может запутать вашего ребенка.

Каковы методы изучения таблиц?

• Придерживайтесь таблицы умножения по одному, чтобы минимизировать путаницу
• Начните с повторения и медленно записывайте их по порядку
• Затем переходите к быстрому заполнению ответов по порядку — на бумаге или устно вместе с ребенком
• Наконец, переходите к заполнению ответов в любом порядке
• Продолжайте напоминать ребенку, что 3 х 4 равно 4 х 3 — это фактически вдвое уменьшает количество фактов в таблицах
• Каждая таблица умножения имеет квадратное число 3×3, 7×7 и т. д. (см. цветные числа в сетке таблиц выше). Это специальные «зацепы для рук или ног», которые могут выступать в качестве крючков памяти — подчеркните их!
• Расскажите о числах, которые вы встречали: «5 x 8 = 40 — это возраст мамы», «3 x 6 = 18 — это номер нашего дома». . . это делает больше захватов памяти
• Когда вы пытаетесь ускорить вызов таблиц, введите некоторые игры. На следующей неделе я предложу несколько забавных игр, в которые можно играть дома или в машине.

Каковы советы и рекомендации по изучению таблиц каждого умножения

• Таблицы умножения на 2, 4 и 8 удваивают друг друга — со многими общими ответами — 2×8 = 16, 4×4 = 16, 8×2 = 16
• Таблицы умножения на девять могут использовать таблицы умножения на десять и работать обратно или компенсировать — поэтому для 5 x 9 подумайте ( 5 x 10 ) — 5 = 50 — 5 = 45, также обратите внимание, что цифры в ответе всегда добавляются к 9.  Есть также пальцевый метод, который я не большой поклонник.
• Таблица умножения на 3 и 6 сложна. Сначала сделайте 3, а затем 6 — ожидайте, что это будет сложнее, и сделайте поправку на время
• Таблицы умножения на 7 сложны, но если вы сначала выполнили другие таблицы, вы обнаружите, что уже встречались с большинством семерок где-то еще, например, 7×4=28, 7×3=21
• 7×8=56 является самым сложным таблица умножения! — но скажите это своему ребенку и придайте этому большое значение, и он никогда этого не забудет!

Освоение таблиц умножения

Вы можете знать все таблицы умножения, даже не пытаясь их освоить. Итак, как только ваш ребенок выучил таблицу умножения индивидуально, следующий этап включает в себя тренировку их быстрого вызова в произвольном порядке.

Практика может быть устной или письменной, но в любом случае вы ищете точные ответы в течение 3 секунд. Овладение арифметикой — вот что такое Komodo — это эффективный и полезный способ помочь вашему ребенку освоить счет или арифметику дома.

Я Гед, соучредитель Komodo, бывший учитель математики и папа. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами.

О Komodo —  Komodo — это увлекательный и эффективный способ развить начальные математические навыки. Разработанный для детей от 5 до 11 лет для использования дома, Komodo использует небольшой и частый подход к изучению математики (15 минут, от 3 до 5 раз в неделю), который вписывается в занятую рутину. Пользователи Komodo развивают беглость и уверенность в математике — , не удерживая их на экране долго .