Содержание

Если у ребенка плохой аппетит

Проблемы с аппетитом чуть ли не самая распространенная проблема, с которой сталкиваются родители. Что делать, если ребенок привередлив в пище и постоянно отказывается есть?

«Есть – не буду!».

Родители делятся:

«Моему сыну 7 лет. Он занимается спортом, казалось бы, расход энергии большой, а ест он очень плохо. Есть несколько блюд, которые он любит, а все остальное – не заставишь. Меня беспокоит, что он не хочет даже  пробовать ничего нового. Например, привык к котлетам, которые готовит бабушка, а другие даже пробовать не хочет, причем, если обмануть и сказать, что котлеты бабушкины – съест и не заметит, во всех остальных случаях  — отказывается, вплоть до рвоты. 

Не знаю, что и делать, ведь ребенок должен получать все необходимые элементы питания, а он овощи не ест даже после угроз».

Для того чтобы эффективно справиться со сложностями детского питания, необходимо вспомнить два факта: подавляющее большинство младенцев до года мирно насыщаются, не создавая сложностей для родителей, почти все дети из бедных семей, где еда на вес золота, не привередничают и не отказываются от пищи. В обоих приведённых случаях отказ от еды является тревожным сигналом и требует срочного вмешательства  педиатра. В современных семьях  со средним и солидным достатком  дети примерно с года уясняют важную истину: их родители жаждут впихнуть в своих малышей оптимально сбалансированную пищу в максимальных  количествах. Как только ребёнок видит, что для мамы  и бабушки его обед является кульминационным моментом  дня, что все старшие будут часами обсуждать, когда, сколько и как он поел, — он сталкивается с искушением контролировать старших, манипулировать ими, принимая или отвергая то или иное блюдо.

Если мы  вспомним ещё одну важную особенность детей, — их консерватизм, — то картина станет  куда более полной.  Начиная с 5-6 месяцев, младенец  переходит на более разнообразную диету: кашки, протёртые овощи, соки… Уже на этом этапе некоторые дети обнаруживают свои пристрастия – отказываются от непривычных овощей, выплёвывают кашку… Опытные мамы  предлагают малюткам новую еду в самом  начале кормления, когда дети очень голодны, подают новые блюда очень маленькими порциями. На этом этапе миссия родителей  — только познакомить ребёнка с новыми вкусовыми ощущениями, с новой фактурой и консистенцией различных продуктов.

Что до семилетнего  героя письма, то вот какие вопросы надо задать его озабоченной маме: Хорошо ли он ест в гостях? На пикниках? В школе? В кафе? Как он поглощает десерты? Мороженое? Если хоть на один вопрос вы ответили положительно, значит, мы имеем дело не с плохим аппетитом, а с умным мальчиком, который с помощью еды руководит старшими. Даёте ли вы ему десерт вместо еды? Пьёт ли он соки и сладкие напитки до еды или между приёмами пищи? Перекусывает ли он у телевизора или на бегу? Если хоть на один вопрос вы ответили положительно, значит, вам нужно пересмотреть вашу практику кормления ребёнка. Хорошее ли у ребёнка настроение в течение дня? Достаточно ли энергии бегать, прыгать, играть, заниматься? Бывает ли так, что после одного-двух скудных приёмов пищи, ребёнок вдруг набрасывается на еду и поглощает чуть ли не двойную порцию?  Является ли его вес нормальным, по мнению его педиатра? Набирает ли он вес по мере взросления? Если ответ на все эти вопросы положительный, значит, вам не следует беспокоиться об аппетите вашего ребёнка – он в норме! Если хоть на один вопрос вы ответили отрицательно, вам необходимо показать ребёнка педиатру. Количество еды, необходимое ребёнку, варьируется от индивидуума к индивидууму.

Если ваш ребёнок ест меньше соседского, — это не значит, что он болен или что у него скверный аппетит. Для того чтобы улучшить аппетит вашего ребёнка, вам следует усвоить простые привычки: не держать в пределах досягаемости  ребёнка сладких шипучих напитков, конфет и пирожных; учитывать предпочтения ребёнка при составлении меню. Хорошая практика предложить ребёнку выбрать, скажем, между тефтелями с цветной капустой и биточками с бобами. Вашего семилетнего сына следует кормить в строго отведённые часы, чтобы его пищеварительный аппарат был максимально подготовлен к принятию пищи. Предлагайте ему более скромные порции бабушкиных котлеток и аппетитные островки овощей. Не поел овощи – и не нужно. Только котлеток больше нет. Голоден –можно поесть овощи. Не голоден – обед закончен. Если все попытки впихнуть в мальчика овощи закончились провалом, бабушке следует смешивать мясной фарш с измельчёнными овощами: кабачками,  цветной капустой, морковью.

Если мальчик станет протестовать оттого, что вкус бабушкиных котлет изменился, — будьте непреклонны: вот такие котлеты бабушка нынче приготовила. Других нет. Голоден – ешь. Сыт – ступай играть. Мальчик, который ест бабушкину еду и отказывается от маминой стряпни, — бессознательно совершает древний маневр: разделяй и властвуй. Мама не может не испытывать горьких чувств от того, что сын отвергает её еду (а значит, на символическом уровне, и саму маму). Бабушка, какая бы замечательная она бы ни была, не может полностью избавиться от ощущения триумфа (внук предпочитает её еду – а значит, и саму бабушку, — всем на свете, даже маме!!!).  Сын автора письма – умный и наблюдательный мальчик: он знает, что больше всего пугают женщин его позывы на рвоту. Значит, старшим нужно скрыть своё беспокойство.

Если мальчик начинает давиться, взрослым следует спокойно сказать: «Похоже, ты сыт. Можешь встать из-за стола и играть». Упрашивать детей поесть, угрожать карами, ругать, наказывать – неэффективно. Все эти реакции на отказ ребёнка есть говорят ребёнку о том, что его уловки удались, и все взрослые сосредоточены исключительно на его питании. Куда важнее уметь скрыть свои негативные чувства и ровно, спокойно разрешить ребёнку есть ровно столько, сколько он пожелал. Мама может привить ребёнку более позитивное отношение к еде, если привлечёт его к процессу готовки и сервировке стола, при этом, ребёнок должен делать только то, что ему хочется, что доставляет ему радость, скажем, чистить картошку, или мыть зелень, или размешивать тесто…   Ребёнку доставит особую радость составлять коллажи из овощей на тарелке: горка горошка, дорожка из ломтиков моркови, рожица, нарисованная майонезом или кетчупом с глазками-маслинами, носом – огурчиком, ртом-помидором… Убедитесь, что за едой вы говорите друг другу приятные слова, благодарите всех, кто приготовил и сервировал обед, хвалите стряпню, предлагаете друг другу с улыбкой соус, соль, перец. Словом, еда снова становится важной частью семейного ритуала, а не борьбой характеров: удастся впихнуть в семилетнего мальчика овощи или нет?

Сработают мамины угрозы или нет? Сдержится мама от шлепка или нет? Кончится обед слезами или на сей раз обойдётся?  Как можно раньше приучайте детей есть самостоятельно – сначала руками, к году «в две ложки» — одна у мамы, а вторая у малыша. Конечно, первые несколько месяцев ребёнок будет только учиться доносить свою ложку до рта – не удивляйтесь, если ложка окажется пустой. На то, чтобы донести до рта полную ложку, ребёнок предпримет сотни попыток! Поддержите ребёнка в его стремлении есть самостоятельно. Хвалите за каждую попытку (даже если, на ваш взгляд, она неудачная). Внимательно наблюдайте за малышом: первые несколько минут он ест сосредоточенно, жадно, с удовольствием. Потом понемногу  начинает играть с едой. Это тоже важный этап познания мира, кулинарного, в том числе. Следующий этап – ребёнок, расшалившись, начинает раскидывать еду по столу, швырять её на пол. Сколько бы на тот момент ни поел ваш ребёнок – вам следует удовлетворённо сказать: «Раз Коля стал кидать еду на пол, значит, Коля сыт. Давай, я сниму твой фартучек, можешь идти играть». Удержитесь от искушения впихнуть в Колю хоть ложечку каши, хоть кусочек мясца между кормлениями. Пол-яблока, полбанана да пресная вода – вот всё, что положено ребёнку до следующего кормления.   Если малыш уяснит, что еда  нужна ему для насыщения, что вы не станете переживать, коли он не доест, — у него не будет искушения превращать приёмы пищи в сеансы  дрессуры мамы и бабушки.

Простые советы

Если ребенок плохо ест

  1. Отведите строго определённое время для еды.
  2. Предлагайте ребёнку маленькие порции. Если еды окажется недостаточно, предложите ему  добавку.
  3. Дайте ребёнку максимум самостоятельности за столом и учите этикету – дети, которые орудуют вилками, столовыми ножами и красивыми стаканами, как правило, едят с большим удовольствием, чем те, кого пичкают из ложки под вой телевизора и угрозы родителей.
  4. Предлагая ребёнку новые продукты, убедите его, что есть он это не обязан, а должен только попробовать. Если понравится, — может есть, а если не понравится – он сможет отставить новое блюдо.
  5. Учитывайте предпочтения и ребёнка и позвольте ему не есть те продукты, которые вызывают у него отвращение.
  6. Десерт положен только после полного обеда, который включает в себя сбалансированные блюда.
  7. Перекусы между кормлениями тоже должны быть сбалансированными: йогурт, фрукты, ломтик сыру.
  8. Удалите из поля зрения ребёнка продукты, которые ему вредны или могут перебить аппетит.
  9. Позвольте ребенку встать из-за стола, как только он сообщил вам, что больше не хочет есть.

Врач Татьяна Конон

что делать в такой ситуации

Появление щенка в доме всегда приносит с собой не только радость, но и заботы: профилактические прививки, смена зубов, испорченная мебель и тапочки. Однако главной проблемой для многих хозяев становится тревога о том, что малыш плохо ест. Особенно, если это касается сухого корма. «Сушки» маленькому питомцу на одну порцию нужно совсем немного, а если уж он не вылизал миску дочиста, хозяева начинают бить тревогу.

Попробуем разобраться, действительно ли щенок плохо ест сухой корм, на что стоит обратить внимание и что с этим делать.

А есть ли проблема?

Прежде всего стоит помнить, что нормы, указываемые производителем сухого корма на пачке, — это лишь ориентир. Не стоит заставлять питомца строго придерживаться предписанных объёмов: вполне возможно, что еды ему полностью хватает, и ваши тревоги совершенно беспочвенны.

Если щенок активен и бодр, у него нормальный стул и он набирает рост и вес в соответствии с породными нормами, значит ему вполне хватает той энергии, которую он получает с пищей. Попытки дополнить рацион щенка другой пищей приведут лишь к полному отказу от сухого корма, а то и к набору лишнего веса.

Ведь имея возможность выбора, питомец практически всегда предпочтет сухому корму консервы или натуральную пищу, так как они пахнут сильнее. Поэтому если вы хотите, чтобы щенок хорошо ел сухой корм, не давайте ему ничего другого, и проблема плохого аппетита решится сама собой.

Правила и нормы кормления

Сухие корма действительно очень удобны, так как это полностью готовый к употреблению продукт, содержащий все необходимые для нормального развития и роста животного ингредиенты. При этом сухой корм содержит очень мало воды, то есть является концентрированным продуктом, отсюда и маленькие порции.

Например, суточная норма для двухмесячного щенка любой декоративной породы потребуется всего 40 граммов корма ACANA PUPPY SMALL BREED — это меньше половины обычного стакана. Поделив это количество на 5-6 порций, вы получите мизерное количество корма на каждый приём пищи.

Человеку такой объём кажется недостаточным, поэтому владельцы часто насыпают корм в миску «на глаз». В результате излишки остаются в кормушке и складывается впечатление, что щенок плохо ест, хотя вполне возможно, что он даже переедает.

Поэтому основное правило кормления собаки с самого раннего возраста — еда выдаётся по графику и никогда не остаётся в свободном доступе. Лучше заранее отмерить суточную порцию корма, разделить её на количество кормлений и давать примерно в одно и то же время с той частотой, какая рекомендована по возрасту щенка. Постепенно ваш малыш должен перейти от 5-6 приёмов пищи в двухмесячном возрасте до двух — к 10 месяцам.

Если животное не съедает предложенный ему корм, еду убирают до следующего раз, когда предлагают щенку обычную, а не увеличенную порцию. Не меньшее значение имеет и график кормления: организм собак очень быстро привыкает к определённой периодичности и к моменту кормления начинает вырабатывать желудочный сок, что способствует хорошему аппетиту и максимально эффективному перевариванию пищи.

Болезни и недомогания

Изложенные выше причины можно отнести к субъективным. То есть, хозяину просто кажется, что щенок плохо ест сухой корм, на самом же деле питомец получает необходимые для роста и развития питательные вещества.

К объективным причинам плохого аппетита у щенка можно отнести, как правило, различные проблемы со здоровьем. В этом случае к плохому аппетиту добавляются другие симптомы:

  • вялость, апатия,
  • желание найти укромное место,
  • расстройства пищеварения,
  • повышение температуры и прочие.

Заметив эти тревожные признаки, лучше всего немедленно обратиться к ветеринарному врачу.

Другие причины

Иногда щенок плохо ест сухой корм в связи со сменой зубов — болезненные ощущения в ротовой полости мешают ему разгрызать гранулы. Выходом из этой ситуации является размачивание порции корма небольшим количеством воды.

На снижение аппетита могут повлиять и стрессовые ситуации, связанные с переездом, изменением места жительства, появлением в доме других питомцев, длительным одиночеством, когда хозяева находятся на работе. Как правило, щенки достаточно быстро адаптируются к новым условиям и проблема со временем исчезает.

И ещё один момент. Рост и набор массы тела у щенка идёт неравномерно: периоды активности сменяются временным затишьем. Организм, соответственно, реагирует на подобные изменения увеличением или снижением аппетита. Это абсолютно естественно и не должно вызывать тревоги у хозяев. Просто необходимо время от времени корректировать дневную норму корма.

В любом случае, если щенок чувствует себя хорошо, набирает вес в соответствии с графиком — значит, с кормлением всё в порядке.

Ваш ребенок отвлекается во время еды?

Когда моя дочь была малышкой, я помню столько раз, когда пытался ее покормить, но она просто не интересовалась. Вместо еды ей хотелось только смотреть на окружающий мир. Вы видели это? Давайте поговорим о том, как помочь ребенку меньше отвлекаться во время кормления грудью, еды или кормления из бутылочки.

Почему мой ребенок так отвлекается во время кормления?#

Короче говоря, мир настолько захватывающий, что трудно сосредоточиться на еде! По мере того, как ваш ребенок становится старше, он все больше и больше осознает свое окружение, что делает отвлечение от еды таким распространенным явлением.

В каком возрасте младенцы начинают отвлекаться во время кормления?#

Отвлечение во время еды распространено в любом возрасте, но вы можете заметить его увеличение в 3-4 месяца и 8-10 месяцев.

В возрасте 3-4 месяцев ваш ребенок начинает лучше понимать окружающий мир. Они также изучают основы общения (улыбки и воркование), узнают знакомые лица и предметы, тянутся к игрушкам и, возможно, переживают 4-месячную регрессию сна. Все это намного интереснее, чем еда.

В возрасте 8-10 месяцев ваш ребенок лучше понимает постоянство объектов. Постоянство объекта — это понимание в процессе развития, что вещь все еще может существовать, даже если ваш ребенок ее больше не видит (и это часть развития мозга, которая вызывает регрессию сна на 8-10 месяцев). Ваш ребенок может отвлекаться во время еды, так как его маленький мозг занят созданием всех этих новых связей.

Что делать, если ваш ребенок отвлекается во время кормления?#

1. Учитывайте обстановку и место, где вы предлагаете кормление. №

Если вы дома, найдите тихую комнату, где мало отвлекающих факторов. Выключите телевизор и любую музыку. Закройте дверь, если у вас дома есть другие дети, которые играют и шумят. Убедитесь, что нет ярких или мигающих огней, и подумайте о том, чтобы положить телефон во время еды.

Если вы находитесь в общественном месте, постарайтесь найти место, свободное от людей и шума. Ваш ребенок может легко отвлечься на все незнакомые лица, шумы и действия, происходящие вокруг него. Я знаю, что найти тихое место, где можно покормить ребенка, находясь вне дома, может быть сложно, поэтому просто делайте все возможное.

Где бы вы ни решили покормить своего ребенка, вы хотите, чтобы пространство было светлым, поскольку время кормления является частью времени бодрствования вашего ребенка. Для новорожденных это особенно важно, если у них наблюдается спутанность дня и ночи.

2. Подумайте, как часто ваш ребенок кормится.#

Большинству детей лучше всего давать кормление каждые 2,5–3,5 часа в течение всего первого года жизни (и даже дольше).

Проверьте, не кормите ли вы ребенка слишком близко друг к другу. Мы всегда реагируем на сигналы голода ребенка, но возможно, то, что кажется отвлеченным кормлением, заключается в том, что ваш ребенок просто не голоден, что приводит к «перекусыванию».

3. Обратите внимание, когда происходит отвлечение.

#

Ваш ребенок отвлекается во время еды только в определенное время дня? Возможно, вам придется проверить их окна бодрствования, чтобы убедиться, что ваш ребенок не переутомлен, что может затруднить кормление.

Отвлеченное питание происходит только ближе к концу кормления? Это может быть признаком того, что ваш ребенок просто не голоден или закончил кормление. Иногда может быть заманчиво попытаться «заправиться» дополнительным кормлением или дополнительными унциями перед сном, но переполнение живота вашего ребенка непосредственно перед сном не является «лекарством» от ночных пробуждений. Именно калории, потребляемые в течение всего дня, помогают вашему ребенку хорошо спать ночью. А младенцы часто просыпаются ночью не только от голода, но и по многим другим причинам.

4. Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, может быть полезно учитывать размер соски.#

По мере того, как ваш ребенок становится старше, он становится гораздо более эффективным едоком, и прием пищи занимает не так много времени, как в первые несколько дней. месяцев жизни. Если вы используете соску с более медленным потоком, ваш ребенок может отвлекаться во время еды, потому что он хочет, чтобы молоко вытекало быстрее. Подумайте о том, чтобы увеличить размер сосков, чтобы увидеть, поможет ли это. Наблюдайте за своим ребенком и сверяйтесь с рекомендациями производителя бутылочки при внесении этого изменения.

5. Предложите ребенку что-нибудь, чтобы он мог держать его в руках и сосредоточить его внимание.#

Иногда вашему ребенку может понадобиться что-то, чтобы привлечь его внимание во время кормления. Подумайте о том, чтобы дать им игрушку или любимый предмет, с которым они могли бы играть во время кормления. Или попробуйте надеть ожерелье для прорезывания зубов, чтобы руки вашего ребенка были заняты, пока он пил из бутылочки.

Что делать, если мой ребенок хочет есть только во сне?#

Иногда я слышу от родителей, чьи дети так отвлекаются в течение дня, что едят только во сне. Это может нанести ущерб как еде, так и сну.

Если вы обнаружите, что у вашего ребенка короткий сон, частые ночные пробуждения или из-за того, что вы отвлекаетесь от еды, вам трудно, мои занятия могут помочь. Потребности каждой семьи разные, и на своих занятиях я покажу вам, как удовлетворить потребности вашего ребенка в его развитии, настроить его на успешный сон и получать необходимые калории, пока он бодрствует.

Помните, вам не обязательно идти по этому пути в одиночку!

Что можно и чего нельзя делать (плюс как это сделать правильно)

Что в этом посте…

Вы заняты кластерным кормлением новорожденных? Это поможет вам узнать, что делать, чтобы не спать всю ночь и кормить ребенка каждый час.


Новорожденные совершенно уютные, милые, теплые и чудесные. Как будто вы сосредоточены на том, чтобы быть на таком тяжелом сроке беременности и родить, а затем… в одно мгновение у вас появляется крошечный человек, который так совершенен.

И зависит от вас.

Но выжить бывает непросто.

Если они плохо спят, плохо едят и раздражительны из-за газовых болей, переутомления или даже прорезывания молочных зубов… тогда вы можете почувствовать, что постепенно начинаете сходить с ума от недостатка сна и полный мировой переворот.

Обычное явление у малышей… кластерное кормление .

Что это?

Групповое кормление (n):  Модель грудного вскармливания, когда ребенок группирует несколько кормлений в течение короткого промежутка времени. Это может произойти по ряду причин (некоторые целенаправленные, некоторые нет ), о которых мы поговорим ниже.

Некоторые другие названия для этого: дозаправка или дозаправка (давать ребенку немного больше, чтобы убедиться, что он не голоден, когда ложится спать) или даже раздельное кормление.

Раздельное кормление используется, когда вы как бы делите кормление на две части, чтобы ребенок сразу же получил то, что ему нужно, а затем еще немного, прежде чем уйти в страну грез.

Как кормятся грудные дети – 4 вероятных сценария:

  1. Детский кластер кормит ночью, а не днем.
  2. Детский блок кормит и днем ​​и ночью.
  3. Или ребенок перекусывает в течение всего дня, но никогда не ест полностью и долго.
  4. Детский кластер намеренно кормится где-то в период позднего дня/раннего вечера (с 17:00 до 23:00).

Практические правила кластерного вскармливания новорожденного

Кластерное вскармливание может показаться трудным или запутанным, но я хочу заверить вас, что эти дни для новорожденных напряжены, но они пройдут.

Привычки, которые вы запустите сейчас, могут создать прочную основу, а затем естественным образом превратиться во взаимовыгодную рутину.

Помните, что в это время вам может пригодиться дневник ребенка, к которому можно вернуться. Вам, конечно, не нужно ни за чем следить, но организованных мамочек это часто успокаивает. Зная, что ребенок получает достаточно молока и спит в течение дня.

Причины, по которым групповое вскармливание работает

Итак, прежде всего, в какой-то момент дня вы перейдете на групповое вскармливание вашего новорожденного.

Их животики крошечные, и им нужно наполнять их через равные промежутки времени.

На самом деле это хорошо, и вы можете использовать этот ритм кормления в свою пользу, чтобы ребенок мог спать больше, и вы тоже.

Прочтите: Завершите колдовской час ребенка — за 4 простых шага кормить каждый час круглосуточно, чтобы успешно кормить грудью.

Как сертифицированный консультант по сну младенцев и детей, а также мать 5 детей, я могу это подтвердить.

Причины, по которым грудное вскармливание полезно и почему дети это делают:

  • Ваш ребенок получает много пищи за более короткий период времени, что полезно во второй половине дня/ранним вечером, когда, , в зависимости от вашего личного уровня стресса , качество молока может быть ниже.
  • Ребенок может спать дольше после периодов группового кормления.
  • Мама может спать дольше, потому что ребенок спит дольше.
  • Количество молока можно поддерживать при регулярном кормлении.
  • Кластерное питание

  • помогает детям пережить всплески роста , поддерживая достаточное количество молока.
  • Ваш ребенок реже просыпается рано из-за дневного или ночного сна из-за голода.

Читать : Dreamfeed: почему, как и когда остановиться

Посмотрите мое видео о важном вопросе питания кластеров.

Ежечасное кормление ночью: спутанность дня и ночи?

Если ваш детеныш ест ночью, а не днем, то, вероятно, у сладкого малыша происходит спутанность дня и ночи.

Цель состоит в том, чтобы заставить эти кластеры питаться в дневное время, чтобы они дольше спали ночью.

Если малыш хочет вздремнуть 4 часа днем… ну… не позволяйте ему!

Следуйте моему образцу распорядка для новорожденных или моему еженедельному расписанию для новорожденных и делайте то, что вам подходит, но знайте, что если вы дадите ребенку подолгу спать в течение дня , он будет чаще просыпаться ночью.

Длительный дневной сон снижает потребность ребенка во сне. Ребенку нужно ровно столько глубокого сна в течение 24 часов, и если он спит днем… ночью его не будет.

Читать : Что делать, если ребенок сосет каждый час (и не спит!)

Руководство по адаптации новорожденных

Проверенные *практические* стратегии адаптации новорожденных, перед которыми не могут устоять даже самые суетливые (или отказывающиеся от бодрствования и сна) новорожденные!

Узнать больше

Путь вперед?

Целенаправленно кормите новорожденного поздним днем ​​и ранним вечером и следите за тем, чтобы ребенок ел полностью.

Это означает не менее 10 минут на каждую грудь, если вы кормите грудью, часто в два раза больше, чем .

Прочтите : Коконирование новорожденного и 7 причин, почему это может быть полезно для семьи

СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА

Вы можете определить, когда ребенок больше не активно сосет грудь, а просто остается приложенным к груди, по нескольким признакам.

Во-первых, посмотрите на мышцы на щеке ребенка. Если они кормят грудью, он будет двигаться вверх и вниз. Затем определите , проглатывает ли ребенок или нет.

Затем, посмотрите на подбородок ребенка , двигается ли он так же, как во время активного сосания (т.е. кормления грудью).

Если ничего из этого не происходит, ребенок, вероятно, спит и занимается непищевым сосанием.

Прочтите : Как исправить путаницу день/ночь за 3 ночи или меньше

КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК

Кластерное кормление

Используйте наш контрольный список, чтобы использовать кластерное кормление в своих интересах без кормления каждый час в течение всего дня каждый день!

Как перестать питаться кластерами ночью (если вы готовы)

Фух .

Мама не хочет вставать каждый час по ночам. Хорошая новость в том, что вам не обязательно им быть.

Даже если вы кормите каждый час в течение ночи, вы можете изменить это и увеличить продолжительность ночного кормления.

Какой единственный способ прекратить кормление кластеров ночью?

Убедитесь, что ребенок получает столько молока, сколько он может в течение дня.

Не позволяйте ребенку перекусывать во время кормления грудью. 10-минутное кормление в течение дня означает, что ребенок не будет спать всю ночь, потому что он голоден и нуждается в молоке.

Когда вы начинаете кормить ребенка полноценным питанием в течение дня (это будет означать, что вам придется прыгать через некоторые обручи, чтобы не ложиться спать ребенку) и ребенок привыкнет к предсказуемому распорядку, тогда он будет спать дольше по ночам.

Прочтите это, пока вы занимаетесь этим

Целенаправленное кормление в группы в конце дня, когда количество молока самое низкое (с 16:00), чтобы животик ребенка был максимально наполнен.

Способствует более глубокому сну.

В конце концов, даже если ребенок часто просыпается ночью для кормления, если вы не даете ему продолжительное полноценное кормление в течение ночи, ребенок его получит.

Это очень тяжело, когда ваш новорожденный кормится кластером всю ночь, но вы справитесь, и вам станет легче!

Прочтите это, пока занимаетесь

Вы кормите своего новорожденного днем ​​и ночью?

Если у вас есть кластерное кормление новорожденного и днем, и ночью, есть только несколько вероятных альтернатив.

  • Мало молока и ребенок голодает.
  • Ребенок переживает скачок роста и голодает.
  • Ребенок только «перекусывает» и не получает полноценного кормления или не получает богатого питательными веществами заднего молока, потому что он просто съедает немного , а затем прекращает .

Лучший способ помочь ребенку отказаться от кластерного кормления днем ​​и ночью — определить, какая у вас проблема.

Если это молоко, продолжайте кормить до тех пор, пока у вас не будет достаточно молока, или докормите смесью ( , обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию ).

В качестве альтернативы, если ребенок переживает всплеск роста, то ничего не остается делать, как подождать и кормить ребенка как можно больше, чтобы он был сыт и Увеличьте предложение, чтобы удовлетворить спрос.

Таблица кормления новорожденных

Используйте эту простую таблицу, которую можно распечатать, чтобы отслеживать свое кормление, чтобы убедиться, что ребенок накормлен, ваши запасы в норме и все в порядке.

Что делать, если ребенок только «перекусывает»

  • Не позволяйте ребенку спать во время кормления , снимая с него одежду, кроме подгузника. Вы также можете растирать им ноги, щеки или руки детской салфеткой или продолжать пытаться стимулировать их бодрствовать достаточно долго, чтобы поесть. Вы можете положить их на мягкое одеяло или коврик для живота и позволить им прыгать в подгузнике, пока они не проснутся, а затем продолжать кормить.
  • Старайтесь не укладывать ребенка спать, если он заснул во время кормления, если только он не проснется. Продолжайте кормить ребенка , даже если это займет немного времени, чтобы он получил как можно больше.
  • Различайте активное кормление грудью и сосание, не связанное с питанием, и позволяйте ребенку делать одно, а не другое.
  • Дайте ребенку соску ( я рекомендую соску, которая остается во рту ребенка ), если он просыпается и хочет сосать грудь сразу после того, как пососал его недавно. Возможно, им просто нужно удовлетворить желание сосать, и это поможет. Кроме того, в следующий раз, когда они будут кормить после этого, они будут брать больше молока и поддерживать ваш запас. «Перекусы» могут способствовать уменьшению количества молока, потому что ребенок никогда не опорожняет грудь и не получает насыщенного молока.

Со временем, делая это, ребенок перестанет перекусывать и начнет есть более полно, что, естественно, приведет к увеличению времени между кормлениями.

Читать : Окончательный график сна новорожденных: неделя за неделей в послеродовой период

Кластерное кормление ранним вечером

Лучшее время для кластерного кормления новорожденных — ранний вечер.

Как я уже говорил, количество и качество молока в это время могут быть ниже из-за дневных стрессов.

Из-за этого кормление ребенка каждые 2 часа в течение нескольких часов поможет сохранить запасы, сделает малыша счастливым и поможет ему дольше спать по ночам.

Ваш вечерний распорядок может выглядеть примерно так.

16:30 Медсестра и сон

18:30 Медсестра и вздремнуть (или пропустить сон)

20:30 Медсестра и кровать

22:30 Dreamfeed

Целенаправленно группируя кормление в нужное время, вы поможете всем спать больше по ночам, а ваш драгоценный ребенок будет получать больше молока.

Сводка

  • Кормите каждые 1,5–2 часа ранним вечером.
  • Дайте ребенку много молока перед сном, чтобы он насытился и дольше спал.
  • Подача кластера в течение ДНЯ, чтобы вам не приходилось подавать кластер НОЧЬЮ.
  • Откажитесь от группового кормления, когда ребенок больше не заинтересован в одном из кормлений.

Помните, что частое кормление ближе к вечеру и ранним вечером не решит фактических проблем со сном, , но это поможет вашему малышу иметь полный животик.

Проблемы со сном могут исчезнуть , если они связаны с голодом.

КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК по кластерному кормлению

Используйте наш контрольный список, чтобы использовать кластерное кормление в своих интересах без кормления каждый час в течение всего дня каждый день!

Пакет «Ритмы, рутины и расписания»

Простые в реализации программы, ритмы и расписания для детей от рождения до школьного возраста, которые помогут вам упростить повседневную жизнь с детьми, включая пошаговое руководство для начала работы .

Подробнее

Нужны образцы программ для детей от 6 недель и старше?

К настоящему времени вы знаете, как справиться с первыми днями, но что потом? Вот хорошая новость: вы заложили для своего ребенка фундамент успеха.

Теперь все, что вам нужно сделать, это продолжать находить программы, которые будут работать для вас и вашего ребенка по мере того, как он растет и становится все больше и больше.

Соб.

После рождения 5 детей с 5 разными характерами я знаю кое-что о том, как найти хороший график.

Вот почему я создал  книгу с примерами распорядка дня и расписания  для детей в возрасте от 6 недель до 5 лет.

Книга содержит информацию о том, как долго не давать ребенку бодрствовать, сколько игрового времени полезно для каждого возраста, что делать с ребенком, когда он бодрствует, но не совсем подвижен, и даже как управлять совместными занятиями малыша и ребенка.

Главы, описанные в Ритмах, программах и расписаниях,  включают:

Раздел первый: Образцы расписаний

  • От 6 недель до 3 месяцев
  • 3-6 месяцев
  • 7-9 месяцев
  • 9-12 месяцев
  • 12-18 месяцев
  • 2-3 года
  • 4-5 лет

Раздел второй: советы и рекомендации

  • Советы по распорядку дня с несколькими детьми
  • Ежедневные ритмы для единственного ребенка в возрасте от 1 до 4 лет
  • Ежедневные ритмы для нескольких маленьких детей в возрасте от 0 до 5 лет
  • Примеры режима сна, приема пищи и игр
  • советов, как занять детей в течение дня

Для получения дополнительных образцов упражнений, проверенных и утвержденных мамой расписаний для детей в возрасте от 6 недель, ознакомьтесь с Ритмы, занятия и расписания прямо сейчас.

Часто задаваемые вопросы о подаче кластеров

Как долго длится подача кластеров?

Групповое кормление обычно происходит примерно до 4-5-месячного возраста. Когда ребенку исполнится около 5 месяцев (см. расписание для 5-месячного возраста здесь) и он начнет есть твердую пищу, потребность в групповом кормлении отпадет.

Увеличивает ли грудное вскармливание количество молока?

Если у вас мало молока и ребенок часто сосет, это увеличит количество молока. Количество молока и его качество, как правило, ниже ближе к вечеру и ранним вечером, и грудное вскармливание может помочь наполнить ребенка.

Можно ли перекормить ребенка на грудном вскармливании?

Детям нужно есть, когда они голодны. Слишком много «перекусов» может означать, что ребенок получает много переднего молока, которое менее насыщено питательными веществами и будет способствовать более интенсивному кормлению. Решение? Полноценное кормление задним молоком для ребенка.

Питание кластера в течение всего дня нормально?

Да и нет.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *