Содержание

пошаговая инструкция с фото и видео и советы педиатров

Еще до появления на свет малыша, родители покупают приданое. В списке вещей, которые женщина берет с собой, отправляясь на роды, обычно числятся и пеленки. Их не нужно брать разве что в роддом, где такой текстиль выдают. 

Нередко будущие мамы еще во время беременности проходят обучение по уходу за новорожденным, в том числе, относительно пеленания младенца. Разберемся, для чего это нужно, нет ли потенциального вреда и как правильно пеленать новорожденного ребенка.

Нужно ли пеленать ребенка

Пеленать или не пеленать новорожденного? Раньше этот вопрос не стоял вообще. С самых первых дней жизни бабушки и мамы обязательно пеленали детей.

Но сегодня многие вообще отказываются пеленать новорожденных, и сразу используют ползунки, распашонки, боди и прочее. К тому же, есть много различных приспособлений для новорожденных, которые могут в той или иной степени служить альтернативой классическому пеленанию: например, пеленки-коконы на молнии или липучках, в которые можно легко и быстро поместить младенца. Но по-прежнему немало молодых родителей, которые активно используют пеленание, как и много лет назад.

А что говорят об этом специалисты?

Медики не отрицают возможность и/или необходимость пеленания. Но спорят относительно вариаций. Некоторые ученые и врачи убеждены, что тугое пеленание с выпрямлением рук и ног, когда малыш не может двигать ими, вредит ребенку: замедляет развитие основных движений, нарушает возможность полноценной теплопродукции мышцами, способствует потере тепла, кроме того, появляется проблема развития сенсорного интеллекта и заглушается так называемый «рефлекс свободы» (1). 

Защитники пеленания утверждают, что оно не причинит вреда малышу, если ребенка пеленать только на время сна. В таком случае не будет нарушено развитие костно-мышечной системы, а «ощущение свободы», возможно, будет даже ярче проявляться на фоне разницы между пеленанием на сон и возможностью активно двигаться в период бодрствования (2). Однако метод пеленания с выпрямлением и строгим фиксированием конечностей (тугое пеленание) все же не считается физиологичным. А вот свободное пеленание, при котором ребенок может немного шевелить руками и ногами — вполне допустим и даже поощряется рядом специалистов. 

Вместе с тем, в ряде стран (например, в Германии) вообще не принято пеленать детей. И масштабных проблем в плане развития детей не наблюдается.

Поэтому пеленать или не пеленать новорожденного, какой способ использовать — решать родителям. Но не лишним будет посоветоваться с педиатром и, возможно, с узкими специалистами. 

Плюсы пеленания

Неудивительно, что такая практика сохраняется во всем мире на протяжении веков. Этому способствует ряд преимуществ.

  • Пеленание может облегчить засыпание и улучшить сон в период повышенного рефлекса Моро — обычно это первые 2-3 месяца после рождения. Особенно это удобно, если малыш беспокоен, чрезмерно активен: ограниченное пространство, которое создается в результате пеленания, отдаленно напоминает младенцу условия тесного уютного маминого живота (3). 
  • Когда дети учатся переворачиваться, они могут случайно перевернуться во сне и уткнуться лицом в матрас или подушку, что опасно. То есть пеленание снижает риск синдрома внезапной смерти младенцев (3).
  • Активные малыши нередко будят себя и пугают во сне, могут даже схватить за волосы или поцарапать — пеленание с ручками исключает такую вероятность.
  • «Широкое пеленание» некоторые специалисты считают профилактикой развития дисплазии. Вместе с тем, пеленание не рекомендовано при диагностированной патологии тазобедренных суставов (2).

Минусы пеленания

Если говорить о пеленании в целом, то довольно много минусов выделяют у так называемого «тугого» пеленания. В остальном же, потенциальный вред пеленания оспаривается многими специалистами. 

  • Тугое пеленание может мешать развитию мышц рук и ног, нарушать развитие тазобедренных суставов (этот способ широко использовали раньше, сейчас он не рекомендован).
  • Тугое пеленание может усугубить ситуацию при заболеваниях тазобедренных суставов (дисплазии), поэтому подобное состояние нужно выявить как можно раньше (2).
  • Есть риск перегрева новорожденного (если неправильно подобрано количество одежды под пеленку с учетом температурного режима). Или наоборот: при тугом пеленании ребенок может замерзнуть (когда не двигаются руки и ноги, мышцы не могут вырабатывать тепло, кроме того, увеличивается поверхность теплоотдачи) (1).
  • Постоянное ограничение движений может негативно сказаться на развитии малыша, поэтому ребенок не должен быть запеленут во время бодрствования.

Виды пеленания

Пеленание бывает нескольких видов. Рассмотрим различные вариации.

Тугое пеленание

Пеленка максимально плотно охватывает тело малыша (есть вариант, когда ребенка укутывают с головой), туго фиксируются руки вдоль тела, а также ноги. Движения малыша ограничены, он не может пошевелить конечностями и даже шеей (если запеленут с головой). Этот способ пеленания широко был распространен раньше: считалось, что в таком положении ребенок будет крепче спать, не будет будить себя во сне руками и ногами. Кроме того, наши предки полагали, что с помощью такого пеленания можно было исправить ноги.

— Сейчас такой вид пеленания не используют, — говорит наш эксперт Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, автор блога о педиатрии. – Оно не физиологично, мешает развитию мышц ног и рук, может нарушать дыхание и развитие тазобедренных суставов. К «исправлению ножек», как считалось ранее, тугое пеленание, конечно, не приводит.

Свободное пеленание

Можно выделить два варианта свободного пеленания. Первый – не тугая фиксация рук и ног. В этом случае получается что-то вроде конверта для сна, в котором из пеленки наружу «выглядывает» только голова младенца, при этом новорожденный может шевелить руками и ногами, но не может вытащить их из пеленки.

— С учетом выраженного «физиологического» гипертонуса в первые месяцы жизни более правильно – пеленать новорожденного с ручками, скрещенными на груди, а не вытянутыми вдоль тела, — советует Анна Левадная. – Ножки при пеленании вытягивать прямо также не нужно, они должны быть в свободном положении.

Второй вариант свободного пеленания — без рук, когда в ткань завернуты только ноги. Получается что-то вроде мешка для сна. Грудь малыша остается открытой, он может свободно шевелить руками. Ножки также зафиксированы неплотно, сохраняется свобода движений.

Широкое пеленание

Этот вид пеленания используют по показаниям. Обычно его рекомендуют при патологии тазобедренных суставов, в том числе, дисплазии или незрелости тазобедренных суставов, когда нужно зафиксировать ножки новорожденного в разведенном положении – так называемой «М-позиции» или «лягушке».

Особенность этого варианта пеленания в том, что между разведенных ножек малыша кладут валик из нескольких пеленок, чтобы зафиксировать их в таком положении и уже потом заворачивают в ткань ножки. Руки остаются свободными.

Пошаговая инструкция для родителей

Итак, давайте подробнее рассмотрим, как правильно пеленать новорожденного. Как мы уже сказали, педиатры рекомендуют свободное пеленание, с ручками или без – на усмотрение родителей. Мы покажем оба этих способа.

Свободное пеленание с ручками

Этот способ подразумевает, что младенец будет полностью закутан в пеленку, за исключением головы. Такой вариант подойдет, например, для сна — малыш не сможет случайно разбудить себя. Однако, возможно, он будет проявлять недовольство, если вы не сразу после рождения стали пеленать его полностью, с ручками.

Шаг 1

Берем чистую пеленку. Самый удобный размер – 120 на 90 см. Раскладываем ее на ровной твердой, но не очень жесткой поверхности (пеленальный столик с матрасиком подойдет, обычный стол, мягкая кровать или диван — нет). Немного подворачиваем верх пеленки вовнутрь, чтобы край не натирал нежную кожу новорожденного в области шеи.

Шаг 2

Кладем новорожденного на пеленку так, чтобы ее верхний край находился на уровне нижней части затылка.

Шаг 3

Левую руку кладем вдоль туловища, берем левый уголок пеленки и заводим его под спину младенца. Фиксируем руку неплотно — у ребенка должна быть возможность шевелить конечностями. То же самое делаем с правой рукой и правым уголком пеленки. Последовательность может быть любая — как вам удобно. Также можно фиксировать руки новорожденного не вдоль туловища, а скрещенными на груди. Такое положение для только что родившегося малыша более физиологично.

Шаг 4

Берем нижние свободные уголки пеленки, немного подворачиваем вовнутрь нижний край пеленки, и накидываем на ноги малыша.

Шаг 5

Берем правую часть пеленки (последовательность может быть любая), заводим под попу новорожденного, аккуратно расправляем. Затем то же самое делаем с левой частью, и загибаем уголок — фиксируем пеленку, чтобы она не развернулась. Обратите внимание, что в пеленке должно быть достаточно места, чтобы малыш мог шевелить ногами и выпрямлять их.

Свободное пеленание без ручек

Наверное, единственный минус такого способа — в том, что ребенок может разбудить себя руками, напугать или даже поцарапать (если на руки не надеты специальные варежки-антицарапки). Поэтому, возможно, свободное пеленание только нижней части тела не подойдет для слишком активного малыша.

Шаг 1

Чистую пеленку раскладываем на ровной твердой, но не слишком жесткой поверхности. Немного подворачиваем верх пеленки вовнутрь. На малыша надеваем распашонку или боди.

Шаг 2

Кладем новорожденного на пеленку так, чтобы ее верхний край был примерно на уровне груди малыша.

Шаг 3

Берем левый уголок пеленки (последовательность может быть любая) и заводим его за спинку младенца, аккуратно расправляем, чтобы ребенку ничего не мешало. То же самое делаем с правым уголком пеленки.

Шаг 4

Берем два нижних свободных уголка пеленки. Если низ пеленки слишком длинный, то его можно немного подогнуть. Либо можно перекрестить концы пеленки. Далее накидываем нижнюю часть пеленки на туловище малыша.

Шаг 5

Берем правую часть пеленки (последовательность может быть любая), заводим под ягодицы малыша, аккуратно расправляем. Затем то же самое делаем с левой частью, и загибаем уголок — пеленку нужно зафиксировать, чтобы она не развернулась. Внутри должно быть достаточно места, чтобы ребенок мог шевелить ногами и выпрямлять их.

Популярные вопросы и ответы

Ответим на некоторые вопросы, которыми задаются многие родители новорожденных малышей и те, кому еще предстоит долгожданная встреча.

В чем отличие пеленания мальчика и девочки?

Каких-то отличий в способах пеленания мальчиков и девочек нет. Варианты и техники используются одинаковые. Разве что цвета пеленок, возможно, будут отличаться. Нередко для девочек родители используют розовые оттенки, для мальчиков – варианты синей цветовой гаммы. Хотя сегодня на рынке выбор дизайна и расцветок пеленок настолько широк, что можно найти вещь на свой вкус, которая не будет подчеркивать половую принадлежность малыша. Кроме того, можно приобрести ткань и сшить пеленки самостоятельно, либо заказать изготовление профессионалу.

До какого возраста нужно пеленать?

 – Длительность пеленания индивидуальна, – отмечает педиатр Анна Левадная. – Можно пеленать ребенка до 7-8 месяцев, а иногда – дольше. До 2-3 месяцев дети лучше спят с зафиксированными ручками. Но по мере того, как рефлекс Моро снижается, налаживается кормление и сон – обычно это происходит к 3-4 месяцам – постепенно нужно приучать ребенка к пеленанию без ручек. Особенно это актуально, если ребенок научился переворачиваться, может сделать это во сне и уткнуться в матрас. Если вы долго пеленали ребенка, фиксируя обе руки, то действуйте постепенно: сначала научите спать с одной рукой снаружи, потом выньте вторую.

Помните еще несколько простых, но важных правил.

• Ребенок не должен быть запеленут во время бодрствования.
• Следите за тем, чтобы младенец не перегревался во сне. Количество и теплота одежды под пеленкой подбирается в зависимости от температуры воздуха и влажности. Перегретый ребенок вспотеет, будет плохо спать, беспокоиться и плакать.

Источники

  1. Влияние пеленания на развитие сенсорного интеллекта малышей. Крутий Е. Л., Пастюк О. В. // Национальная ассоциация ученых. 2015. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-pelenaniya-na-razvitie-sensornogo-intellekta-malyshey/viewer
  2. Младенчество и дань традициям. Визель Т. Г. // Вестник угроведения. 2013. URL: https://cyberleninka. ru/article/n/mladenchestvo-i-dan-traditsiyam/viewer
  3. Swaddling a Baby – When & How to Do It Right Way. Medically reviewed by Dr. Gunjan Baweja. URL: https://parenting.firstcry.com/articles/a-guide-to-swaddling-a-baby/

Коронавирус и дети: 12 вопросов о том, что грозит вашему ребенку

  • Мишель Фернандес
  • BBC Future

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, Getty/NurPhoto

Информация, которой мы обладаем, позволяет предположить, что дети менее подвержены угрозам, которые несет коронавирус, но заразиться они все равно могут. Почему же вирус влияет на детей иначе, чем на взрослых? И что может грозить вашему ребенку?

Еще не улеглись волны дискуссий, которые вызвал твит Илона Маска от 20 марта, когда предприниматель-новатор предположил, что дети «в основном защищены» от коронавируса. Пока все обсуждения сводятся к тому, что, хотя заражение этим вирусом может иметь фатальные последствия для пожилого человека, у ребенка болезнь проходит гораздо легче.

Тем не менее, уже было несколько тревожных сообщений о серьезном течении болезни и у детей. Эти случаи, плюс закрытые во многих странах школы, плюс строгие меры по соблюдению дистанции в обществе заставляют родителей задаться вопросами по поводу безопасности своих детей. Мы попробовали ответить на некоторые из них.

1. Заражаются ли дети коронавирусом?

Да. Как и взрослые, дети, сталкиваясь с коронавирусом, заражаются, и у них проявляются симптомы Covid-19.

«В начале пандемии думали, что дети не заражаются, но сейчас уже ясно, что у них это происходит точно так же, как и у взрослых, — объясняет Эндрю Поллард, профессор инфекционной педиатрии и иммунологии Оксфордского университета. — Просто у них гораздо более легкие симптомы».

Китайский Центр контроля и профилактики заболеваний приводил данные (от 20 февраля) о том, что дети младше 19 лет составляли 2% от 72 314 заболевших Covid-19, а в американском исследовании 508 пациентов не отмечалось ни одного случая смерти среди зараженных детей (при этом больные дети в этой группе составляли всего лишь 1%).

  • Что нужно знать о коронавирусе? Ответы на главные вопросы
  • Коронавирус: каковы симптомы и как от него защититься?
  • ИНСТРУКЦИЯ: Как самоизолироваться?
  • КАРТА: Как коронавирус распространяется по планете

«Возможно, вирус поначалу выбирал именно взрослых потому, что передавался на рабочих местах и в поездках, путешествиях», — предполагает Санджай Патель, консультант по вопросам детских инфекционных заболеваний детской больницы в Саутгемптоне (Британия). — Теперь взрослые проводят больше времени со своими детьми, и мы сможем наблюдать рост числа зараженных детей. А может быть, и нет».

Мировая тенденция позволяет предположить, что дети заражаются с меньшей долей вероятности, чем взрослые (особенно пожилые взрослые), но вполне возможно, что данные искажаются тем, что в ряде стран тестирование на вирус предлагается только тому, кто попадает в больницу с острыми симптомами Covid-19, а среди таких людей очень мало детей.

«Очевидно, что зараженных детей больше, чем мы думаем, — говорит Патель. — Мы же не проверяем каждого ребенка в стране».

2. Чем течение болезни у детей отличается от взрослых?

«В той обширной литературе, которую мы уже имеем на тему нового коронавируса, есть примечательное наблюдение: даже те дети, у которых есть очень серьезные сопутствующие заболевания и которые получают иммуноподавляющую терапию или лечение от онкологии, болеют [Covid-19] гораздо легче, чем взрослые, особенно пожилые взрослые», — говорит Эндрю Поллард, возглавляющий группу ученых в Оксфордском университете (Oxford Vaccine Group), которая недавно определила экспериментальную вакцину («вакцину-кандидата») для лечения от Covid-19.

В целом, у детей с Covid-19 симптомы болезни легче, чем у взрослых. Тем не менее уже сообщалось (31 марта) о смерти 12-летней девочки из Бельгии и 13-летнего мальчика из Лондона. Это самые молодые (из известных нам) жертвы вируса в Европе. Сообщалось также о смерти 14-летнего подростка в Китае.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Во многих странах, пытаясь сдержать распространение вируса, закрыли школы

Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

Подкаст

Что это было?

Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

эпизоды

Конец истории Подкаст

Данные китайского исследования заболеваемости детей Covid-19 подтверждают, что чуть больше половины заразившихся испытывали легкие симптомы, такие как температура, кашель, больное горло, насморк, ломота в теле и чихание).

Примерно у трети были признаки пневмонии, часто с жаром, влажным кашлем и хрипами, но — без одышки и трудностей с дыханием, которые наблюдаются в более серьезных случаях.

Грэм Робертс, консультант-педиатр из Саутгемптонского университета, объясняет: «У детей [с Covid-19] преимущественно страдают верхние дыхательные пути (нос, рот, горло), поэтому у них проявляются симптомы простуды, вирус не опускается в нижние дыхательные пути — в легкие, и нет картины пневмонии, угрожающей жизни, как у взрослых».

Доля детей, у которых болезнь перешла в серьезную или критическую стадию с ОДН (синдромом острой дыхательной недостаточности) и шоковым состоянием — гораздо ниже (6%), чем взрослых китайцев (19%) — особенно старшего поколения, с хроническими сердечно-сосудистыми или легочными заболеваниями.

Согласно февральскому отчету миссии ВОЗ в Китае, только 2,4% инфицированных — 18-летние и младше. У 2,5% из них болезнь перешла в серьезную форму, у 0,2 — в критическую.

У малой части детей, несмотря на заражение, не было вообще никаких симптомов. «Самый важный вопрос: то ли у большинства зараженных детей — очень легкие симптомы, то ли дети просто не так заражаются вирусом, как взрослые», — размышляет Патель.

3. Почему зараженные дети легче переносят коронавирус, чем взрослые?

«Этот вирус настолько новый, что мы пока просто не знаем», — говорит Грэм Робертс, который, помимо прочего, возглавляет исследовательский центр астмы и аллергии в Ньюпорте (Британия).

«Одна из возможных причин — этому вирусу нужен белок на поверхности клетки, чтобы попасть внутрь и начать свою разрушительную деятельность. Судя по всему, коронавирус в качестве ворот использует рецептор ACE-2. Возможно, у детей его меньше в нижних дыхательных путях. Поэтому у них страдают только верхние дыхательные пути».

Это может объяснять, почему симптомы у зараженных коронавирусом детей больше напоминают простуду. Влечение коронавирусов к рецепторам ACE-2 было продемонстрировано в ходе лабораторных опытов еще в 2003 году, а также в 2013 году — во время исследований генома новых коронавирусов RsSHC014 и Rs3367 (близких, но не идентичных коронавирусу SARS), выделенных у китайских летучих мышей подковоносов.

По словам Полларда, может быть и еще одно объяснение. «Возможно, дело тут не в детях, а в том, что с возрастом в организме происходят перемены, делающие его более уязвимым для вируса».

Он связывает такие перемены со старением иммунной системы, что ослабляет возможности организма бороться с новыми инфекциями.

«Однако мы видим, что даже молодые взрослые сильнее рискуют серьезно заболеть, чем дети. Так что старение организма — это неполный ответ», — добавляет ученый.

Иммунная система детей во многом отличается от взрослой — прежде всего потому, что она еще только формируется.

Дети, особенно те, кто посещает детский сад или школу, подвержены множеству новых для них респираторных инфекций, и это может объяснять повышенный уровень антител в их крови, больший, чем у взрослых.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Возможно, на поверхности клеток детских легких меньше белка, чем у взрослых, и вирусу бывает не за что зацепиться

«Похоже, у детей организм более интенсивно, чем у взрослых, реагирует на вирусные инфекции, например, высокой температурой, которую не так часто встретишь у взрослых, — говорит Робертс. — Очень возможно, что детская иммунная система способна лучше контролировать вирус, локализовать его в верхних дыхательных путях, не дать ему причинить больше вреда и ликвидировать его».

«Возможно также, что детей, ранее заражавшихся другими четырьмя типами коронавируса, отчасти защищает этот опыт», — добавляет Патель.

Кроме того, авторы исследования случаев заражения в Китае полагают, что детям помогает еще и меньшее, по сравнению с взрослыми, количество сердечно-сосудистых и легочных заболеваний.

«У очень малого числа детей развивается серьезная инфекционная болезнь Covid-19, — говорит Поллард. — Это означает, что есть что-то фундаментально иное в том, как их организм справляется с вирусом».

Есть и еще одна причина. У тяжелобольных взрослых так называемый цитокиновый шторм (гиперцитокинемия, избыточная реакция иммунной системы на вирус) причиняет организму вред, а не пользу, часто приводя к отказу органов и летальному исходу.

Детская неразвитая иммунная система не создает такого же мощного цитокинового ответа.

И хотя эту гипотезу еще предстоит проверить в случае с Covid-19, исследования иммунной реакции детей на вспышку SARS в 2003 году доказали именно это.

4. Могут ли дети с легкими симптомами или вообще без симптомов передавать коронавирус другим?

Да, могут.

«Это большая проблема, — подчеркивает Робертс. — Многие считают, что детям мало что угрожает, поэтому не стоит о них беспокоиться. Да, это справедливо в отношении детей, у которых нет хронических болезней, иммунодефицитных состояний. Но люди при этом забывают, что дети — возможно, один из основных путей распространения инфекции в обществе».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Даже если вирус и не вызовет таких же серьезных симптомов, как у взрослых, ребенок все равно будет носителем и распространителем Covid-19

Коронавирус передается при прямом личном контакте через капельки в дыхании (при чихании и кашле) и при прикосновении к зараженным вирусом поверхностям. Так что дети легко могут разносить вирус и передавать его другим — особенно членам своей семьи и пожилым родственникам.

«Дети с легким течением болезни, возможно, входят в число основных распространителей вируса в обществе, — подчеркивает Робертс. — Вот почему так важно закрыть школы для снижения темпов распространения пандемии в стране».

5. Происходит ли подобное распространение инфекции детьми в случаях с другими болезнями?

Да, такое происходит, например, с вирусом гриппа.

«У детей грипп может ограничиться насморком, а у взрослых и пожилых — закончиться госпитализацией, реанимацией, а то и смертью», — отмечает Робертс.

И он говорит еще кое-что важное: «Несколько лет назад британское правительство ввело вакцинацию детей против гриппа. И это было сделано не столько для того, чтобы защитить самих детей, сколько для того, чтобы предотвратить передачу ими вируса их пожилым родственникам, которые тяжело переносят это заболевание».

Это справедливо и для коронавируса. Риск Covid-19 для самих детей низок, а вот риск того, что они заразят уязвимых пожилых людей, людей с уже имеющимися хроническими заболеваниями, высок.

6. Болеют ли дети разного возраста по-разному?

Похоже, что так. Китайские данные свидетельствуют, что совсем маленькие, младенцы, более уязвимы перед вирусом, чем остальные возрастные группы.

Серьезная или тяжелая формы заболевания были отмечены у одного из 10 заразившихся младенцев, но этот показатель резко падает у старших детей: например, у пятилетних и старше только в трех-четырех случаях из 100 наблюдались серьезные формы болезни.

«Дошкольники больше предрасположены [к серьезной болезни], — подчеркивает Робертс. — У них меньше дыхательные пути, они не настолько еще окрепли, как более старшие дети, для борьбы с опасной инфекцией».

7. А как насчет подростков?

«На определенном этапе жизни дети начинают превращаться во взрослых, — говорит Робертс. — У тинейджеров иммунная система созревает и начинает вести себя похоже на взрослую. А это значит, что она менее эффективно контролирует проникший в организм вирус. Однако важно помнить: об этом вирусе нам пока известно очень мало, мы только строим предположения, пытаясь понять, почему мы видим то, что видим».

В китайском исследовании не было зарегистрировано ни одного смертельного исхода среди детей девяти лет и младше и только одна смерть среди тех, кому меньше 19 лет (14-летний подросток).

23 марта в Британии сообщили о смерти от Covid-19 18-летнего (с сопутствующими заболеваниями) и 1 апреля — 13-летнего лондонца.

8. Опасен ли Covid-19 для новорожденных?

Да.

Хотя пандемия еще только докатывается до многих регионов планеты, уже известно по меньшей мере о двух подтвержденных случаях заражения новорожденных — один в Ухане, другой в Лондоне.

Пока неизвестно, заразились ли дети в утробе матери или уже после рождения. В обоих случаях тест матери на вирус дал положительный результат.

9. Известно ли нам, как коронавирус влияет на еще не рожденного младенца?

Известно не очень много.

Коронавирусы, вызывающие SARS и MERS, могут приводить к выкидышам и преждевременным родам, могут замедлять рост плода (в отношении матерей, зараженных Covid-19, таких наблюдений еще не проводилось).

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Пока нам кажется, что дети менее уязвимы перед коронавирусом, но это вовсе не означает, что им не надо соблюдать все меры предосторожности

Правда, стоит отметить, что те выводы базировались на двух маленьких исследованиях. Тем не менее, британские органы здравоохранения предупреждают, что беременные женщины подвергаются риску тяжелого развития болезни в случае заражения коронавирусом, и рекомендуют им особенно строго соблюдать меры предосторожности — социальное дистанцирование и проч.

10. Как семья может защитить своего ребенка от заражения коронавирусом?

Хорошенько мыть руки, не вступать в прямой контакт с другими и дезинфицировать поверхности и предметы, на которых может оказаться вирус — это основные способы предотвратить дальнейшее распространение Covid-19 — как и обычного гриппа.

«Ответственно соблюдайте основные правила, — говорит Патель. — Если вы на улице, в общественном месте дотронулись до чего-то, ни в коем случае не прикасайтесь к лицу, пока как следует не вымоете руки».

На сайте британской Национальной службы здравоохранения есть информация о мерах, которые надо соблюдать в семье, чтобы защитить себя от Covid-19.

Организация ЮНИСЕФ тоже выпустила памятку для родителей (англ.яз.).

11. Может ли семья защитить своих пожилых и уязвимых членов от заражения вирусом, переносимым детьми?

Да, но это будет нелегко. Из трех основных мер (тщательное мытье рук, дезинфекция поверхностей и предметов, социальное дистанцирование) только последнюю можно назвать надежным защитным механизмом защиты от инфекции старых и ослабленных болезнями. Этот метод, разумеется, работает не только в случае с детьми-распространителями, но и со взрослыми.

«Когда я наблюдал за тем, что происходило в День матери, я видел много гуляющих семей, где вместе были и бабушки с дедушками, и родители с детьми», — рассказывает Патель.

«На мой взгляд, это было абсолютно пугающим: данные свидетельствуют, что пожилые, особенно с уже имеющимися заболеваниями, — это главная группа риска. И исключить контакты детей с ними — наиболее правильная вещь. Зачем так рисковать?»

Разлучение, казалось бы, здоровых на вид детей с бабушками, дедушками и другими пожилыми родственниками, на первый взгляд кажется чем-то чрезмерным. Однако стоит помнить: у детей заражение коронавирусом либо никак не проявляется, либо имеет очень слабые симптомы. Но при этом они все равно разносят вирус.

Пресечение распространения коронавируса зависит не только от успехов науки и медицины. Оно зависит от нашего поведения, от того, готовы ли мы его изменить.

12. Почему так важно разговаривать с детьми о Covid-19

«Мы очень много говорим о Covid-19 между собой, в обществе, в СМИ, но есть одна важная вещь, которую должны сделать родители: рассказать своему ребенку, что он не умрет от Covid-19. Очень важно, чтобы дети это поняли», — подчеркивает Патель.

«Все педиатры знают: дети боятся самого худшего, но не всегда признаются в этом».

Поллард с этим согласен. Он предлагает всем родителям успокоить детей, убедить их, что почти при любых обстоятельствах им не грозит тяжело заболеть Covid-19.

«Дети, подростки переживают за свою семью, — отмечает Леннеа Карлссон, профессор Университета Турку (Финляндия) и детский психиатр. — Нам нужно объяснить им, что сейчас — исключительные обстоятельства, и что если бы не это, мы бы их не просили делать такие необычные вещи».

«Нам нужно объяснить, что в такой ситуации, как сейчас, мы должны заботиться о каждом, не только о себе и своей семье».

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Как музыка влияет на мозг вашего ребенка: мини-мастер-класс по воспитанию детей

Стенограмма видеоролика «Как музыка влияет на мозг вашего ребенка: мини-мастер-класс по воспитанию детей»

Знаете ли вы, что колыбельная сделает вашего ребенка спокойнее, потому что она замедляет его сердцебиение?

Музыка — самое главное в нашей жизни. Ваш ребенок получает достаточно музыки?

Меня зовут доктор Ибрагим Балтаджи, и это мой мини-мастер-класс для родителей о том, как музыка влияет на мозг вашего ребенка.

Какое влияние оказывает музыка на младенцев в утробе матери?

Доказано, что музыка играет роль в развитии мозга еще до рождения.

Прослушивание музыки во время беременности оказывает не только успокаивающее и поднимающее настроение воздействие на беременную женщину, но и положительно влияет на будущего ребенка.

Примерно на 16─18 неделе беременности малыш слышит свой первый звук.

К 24 неделям маленькие уши начинают быстро развиваться, и было показано, что младенцы поворачивают голову в ответ на голоса и шум в последние несколько месяцев беременности, еще не родившийся ребенок может узнавать голос своей матери, свой родной язык, слово узоры и рифмы.

Какую музыку слушать беременной?

В третьем триместре ребенок обязательно сможет слышать музыку, которую вы играете. Классическая музыка, нежные звуки, такие как колыбельные, приятные мелодии, которые вдохновляют на счастье, — все это создано для того, чтобы успокаивать.

Как музыка может помочь развитию мозга маленького ребенка?

Музыка стимулирует все области развития ребенка и навыки для подготовки к школе, особенно в области овладения языком и навыков чтения.

Обучение игре на музыкальном инструменте может улучшить математические способности и даже повысить успеваемость в школе.

Как можно использовать музыку, чтобы успокоить ребенка и помочь ему уснуть?

Музыка вызывает эмоции, поэтому музыка может быть популярной рекомендацией, чтобы успокоить малыша. И это приятное дополнение к режиму сна ребенка.

Музыка должна быть мягкой, успокаивающей, расслабляющей, чтобы создать спокойную атмосферу, способствующую их сну.

Знакомая мелодия, музыка или песня становятся сеансом музыкальной терапии. Медленная, мягкая, повторяющаяся музыка на самом деле замедляет сердцебиение и позволяет дышать более спокойно и глубоко.

Не стоит недооценивать силу голоса матери, отца или любого опекуна во время пения. Ее голос знаком, а ритм успокаивает.

Откуда берутся колыбельные?

Считается, что английское слово «колыбельная» происходит от звуков «лала» или «лулу», издаваемых матерями или нянями для успокоения детей.

«Пока» — это еще один убаюкивающий звук или термин, означающий «спокойной ночи». У колыбельной, или так называемой колыбельной песни, есть сюжет, который успокаивает младенцев и маленьких детей, чтобы они заснули.

Колыбельные есть во всех культурах и поются на всех языках. «Колыбельная» Брамса, пожалуй, самая известная и легко узнаваемая из колыбельных песен.

Какие музыкальные инструменты лучше всего подходят для малышей?

Существует множество способов бесплатного создания музыки вместе с ребенком. Голосовые связки — единственные врожденные инструменты, созданные в человеке.

Есть и другие инструменты, которые мы можем использовать, такие как ударные, такие как хлопки, щелчки, топание и похлопывание по бедрам.

Кроме того, в вашем доме есть множество вещей, например, если вы возьмете деревянную ложку и будете играть ею на горшке, вы сможете играть ею со своим ребенком.

Лучшие музыкальные инструменты, которые вы можете купить для своих детей, включают игрушечный барабан, шейкеры или погремушки, глокеншпиль, ксилофоны, маракасы.

Может ли музыка помочь вашему ребенку социализироваться?

В прослушивании музыки или воспроизведении ее с другими людьми есть что-то, что приносит свой собственный социальный шум, заставляя вас чувствовать связь с окружающими.

Музыка в раннем возрасте помогает детям выражать себя и делиться чувствами. Даже в раннем возрасте они могут раскачиваться, подпрыгивать, двигать руками в ответ на музыку, которую они слышат.

Они даже могут сочинять свои собственные песни. Они учатся смеяться, повторять слова, и это побуждает их использовать эти слова и запоминать их.

Мы узнали о нескольких механизмах, с помощью которых музыка влияет на нашу способность общаться друг с другом, воздействуя на мозговые цепи, отвечающие за эмпатию, доверие и сотрудничество, что, возможно, объясняет, как она сохранилась в каждой культуре мира.

Музыка присутствует в нашей жизни во многих аспектах. Дома музыка может стать частью нашего повседневного опыта.

С самого рождения родители используют музыку, чтобы успокаивать и успокаивать детей, выражать свою любовь и радость, а также вовлекать и взаимодействовать.

Родители могут опираться на эти естественные инстинкты, узнавая, как музыка влияет на развитие ребенка, улучшает социальные навыки и приносит пользу детям всех возрастов.

Мой совет: начинайте заниматься музыкой с детьми как можно раньше.


Доктор Ибрагим Х. Балтаджи преподает в Ливанско-американском университете и руководит музыкальной программой в Ливанском международном университете. Он издал серию музыкальных книг для детей.

Доктор Харви Карп — самый счастливый ребенок

На этой странице

  • Зачем нам нужны 5 S
  • Откуда взялись 5 S
  • Основы пяти S
  • 1. Пеленание
  • 2. Положение на боку или на животе
  • 3. Шушинг
  • 4. Качание
  • 5. Отсос
  • Как 5 S приводят ко сну

Все дети плачут — и это хорошо. Как еще мы могли бы узнать, замерзли ли наши беспомощные дети, голодны, одиноки или страдают от боли? Традиционно родителей просто поощряли держать подбородок высоко и ждать, пока ребенок не вырастет из него. Но это легче сказать, чем сделать. Даже вы могли бы сделать это, это может быть вредным. Исследования неоднократно показывали, что непрекращающийся младенческий плач и лишение сна, которое часто идет рука об руку с этими слезами, могут увеличить шансы молодой мамы на послеродовую депрессию (ППД). Итак, научиться успокаивать плач вашего малыша важно для всех! И… это не так сложно, как вы думаете. Во время моей работы практикующим педиатром я открыл для себя технику, которую я называю 9.0086 5 S , и это ключ к успокоению детей и , помогая им уснуть. Сегодня тысячи педагогов по всей Америке и по всему миру прошли подготовку для обучения 5 S’s в больницах, родительских клиниках, военных базах и других местах.

Итак, что же такое 5 S ?  И почему они так важны? Рад, что вы спросили! Вот все, что вам нужно знать о 5 S для успокоения младенцев.

Зачем нам 5 S’s : Плач сказывается на детях и родители

Как правило, дети становятся все более раздражительными после захода солнца, и это может продолжаться часами. (Здравствуйте, колдовские часы!) Неудивительно, что родители беспокоятся, расстраиваются и очень, очень устают.

Усталость, вызванная постоянным плачем, создает огромный стресс в семьях. Это подрывает ваше здоровье, укорачивает ваш запал, замедляет ваше мышление, создает дистанцию ​​между вами и вашим партнером… и увеличивает риск послеродовой депрессии у обоих родителей. Это также подвергает младенцев опасности, когда истощенный родитель засыпает с ребенком на руках, на небезопасной кушетке или кровати, что увеличивает риск СВДС и удушья младенца.

Откуда взялись 5 S : Мое «Ага!» Момент успокаивающих малышей

Много лет назад, когда я работал в команде по борьбе с жестоким обращением с детьми в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, я видел так много младенцев, которые были серьезно ранены — даже убиты — просто из-за того, что плакали. В то время меня очень интересовало то, что врачи не смогли выяснить — причину колик (сильный непрекращающийся плач, наблюдаемый у детей в возрасте от 1 до 4 месяцев). Я начал читать все, что мог, об этой многовековой медицинской загадке. Потом в 1981 Я узнал о !Кунг Сане из пустыни Калахари, чьи матери обычно успокаивают своих капризных малышей менее чем за минуту! Их секрет? Матери !кунг держат своих младенцев почти 24 часа в сутки, постоянно кормя, укачивая и покачивая их. По сути, они месяцами имитируют внутриутробный опыт. Чем больше я думал об этом, тем больше я понимал, что мы  можем быть такими же успешными, как родители !Кунг. Нам просто нужно было принять две новые идеи:

  • Все дети рождаются на три месяца раньше срока. Благодаря эволюционным изменениям человеческие младенцы рождаются примерно за три месяца до того, как они технически «готовы». На самом деле им пришлось  родиться на три месяца раньше, потому что развивающийся мозг и череп ребенка к концу третьего триместра стали настолько большими, что они едва могут безопасно пройти через родовые пути! Подумайте об этом: новорожденные лошади уже через час после рождения могут бегать. .. но наши мягкие малыши совершенно беспомощны! Виртуальный четвертый триместр с ощущениями в утробе матери (мягкое прикосновение, покачивающее движение, плотное прикосновение и т. д.) может быть именно тем, что нужно младенцам, чтобы чувствовать себя в безопасности и спокойствии.

  • У младенцев есть врожденный успокаивающий рефлекс.  Я обнаружил, что ритмы, которые дети испытывают в утробе матери, например, покачивания и постоянный гул, вызывают рефлекс, который помогает детям расслабиться. Этот успокаивающий рефлекс – это неврологическая реакция, которая развивается глубоко в мозгу ребенка за несколько месяцев до его рождения. По сути, это естественный «выключатель» для беспокойства и «включен» для сна.

Хотя, возможно, я был первым, кто объединил эти идеи в своем бестселлере Самый счастливый младенец в квартале, Правда в том, что родители во всем мире уже давно прибегают к подобным трюкам, имитирующим матку, чтобы успокоить своих малышей. Осознают это родители или нет, но поездки на автомобиле и включение пылесоса, чтобы успокоить младенцев, подражает матке и вызывает успокаивающий рефлекс.

Основы  5 S  Метод успокоения младенцев

Родители по всему миру изобрели всевозможные вариации успокаивающих ощущений, подобных утробному, которые я назвал 5 S: Пеленание, Положение на боку живота, Шуш, Раскачивание и Сосание. Вот что представляет собой каждый из 5 S , что они делают и как их использовать, чтобы успокоить и утешить вашего малыша.

Первый из 5 S : Пеленание

Пеленание, краеугольный камень успокоения, воссоздает нежное объятие и безопасность матки, что улучшает сон. Это также снижает рефлекс испуга, когда размахивающие руками младенцы могут ударить их по лицу и разбудить. Кроме того, завернутые младенцы могут быстрее реагировать на другие 4 S и дольше оставаться спокойными, потому что их ручки не могут извиваться. Чтобы правильно запеленать, заверните ребенка, как мини-бурито, так, чтобы его ручки были плотно прижаты к бокам. Но пусть бедра Малыша будут расслаблены и согнуты. Вы можете использовать большое квадратное легкое одеяло или мою 5-секундную пеленку Sleepea, которая избавит вас от всех догадок при пеленании. Детей следует пеленать только во время беспокойства и сна, и пеленание необходимо прекратить, как только ваш ребенок сможет перевернуться. (Младенцы SNOO могут безопасно оставаться запеленутыми, пока не перейдут в кроватку.)

Второй из 5 S : Положение на боку или на животе

Активируйте этот S , удерживая ребенка на животе или боку или даже через плечо. Тем не менее, очень важно отметить, что вы можете держать младенцев на боку или на животе, но НЕ безопасно укладывать ребенка на бок или на живот для сна . Спина – единственное безопасное положение для сна.

Третий из 5 S : Шуш

Вопреки распространенному мнению, детям не нужна полная тишина для сна. На самом деле они предпочитают шумную обстановку. В утробе матери малыши круглосуточно и без выходных слушали звук кровотока, который был громче пылесоса! Лучший способ воссоздать этот звук за пределами матки — использовать белый шум. Но не все белые шумы одинаковы. Например, шипящие веера и звуки океана часто не успокаивают младенцев, потому что им не хватает последовательного, рокочущего качества матки. Чтобы убедиться, что вы даете своему малышу правильные звуки для сна, попробуйте мою отмеченную наградами люльку SNOO, SNOObear или нашу загрузку звуков SNOO для самого счастливого ребенка, каждый из которых содержит специально разработанный белый шум, чтобы успокоить плач и улучшить сон.

Четвертый из 5   S : Качели

Жизнь в утробе очень изменчива. Младенцы просто прыгают там в течение девяти месяцев, пока мама спускается по лестнице, гуляет или делает что угодно! И все эти рок-н-роллы успокаивают. Исследования показывают, что укачивание и качание люльки уменьшают плач, ускоряют засыпание и улучшают общее качество сна. В то время как медленное раскачивание идеально подходит для успокоения тихих детей, вам нужно использовать более быстрые, крошечные движения, чтобы успокоить плачущего младенца во время писка. Я называю это успокаивающее движение «покачиванием головы». Для этого поддерживайте голову и шею ребенка, делайте небольшие движения и не двигайтесь вперед и назад более чем на один дюйм. (Ради безопасности вашего ребенка никогда не трясите его в гневе или раздражении.) Хотя у многих родителей возникает соблазн продолжать укачивать ребенка всю ночь на качелях, это очень опасно. (Голова ребенка может наклониться вперед, что может привести к перекрытию дыхательных путей и вызвать удушье.) Для безопасного сна дети должны0086 всегда лежать на спине, на твердых, плоских поверхностях. Мой SNOO Smart Sleeper надежно удерживает детей на спине, чтобы они могли безопасно укачивать всю ночь.

Пятый из 5   S : Отсос

Сосание — это «вишенка на торте» успокоения. Многие суетливые младенцы расслабляются и погружаются в глубокое спокойствие, когда сосут. Это потому, что сосание снижает частоту сердечных сокращений ребенка, кровяное давление и уровень стресса. Удивительно, сколько удовольствия может принести сосание вашему малышу! Если вы кормите грудью, подождите, пока процесс кормления не наладится, прежде чем вводить пустышку.

Как 5 S’s Относится к еще двум фаворитам S ’S — Sleep и Sleep и !

На протяжении веков большая семья помогала новоиспеченным родителям с таким большим количеством ночных покачиваний, шиканья и уютных объятий, похожих на пеленки, — трех неотъемлемых частей 5 S . Но с исчезновением этой деревни исчезла и помощь. Именно тогда я понял, что технологии могут вмешаться и помочь родителям реализовать эти вековые утешительные сигналы. Поэтому я объединилась с известными инженерами Массачусетского технологического института, чтобы создать SNOO, отзывчивую детскую люльку, которая использует безопасное пеленание, шикание и качание, чтобы помочь успокоить младенцев и облегчить их сон. Исследования показывают, что пеленание, звук и движение одинаково хорошо успокаивают младенцев, независимо от того, исходят ли они от SNOO или от любящего взрослого. Кроме того, успокаивающее средство SNOO может увеличить сон ребенка на 1–2 часа каждую ночь. Родители особенно любят, когда он быстро успокаивает детей во время пробуждения в 2 часа ночи!

Чтобы узнать больше о 5 S , см.:

Пеленание

  • Как пеленать ребенка
  • 4 способа пеленания помогают обеспечить безопасность младенцев
  • Что делать, если ваш ребенок ненавидит пеленки
  • Безопасно ли пеленание? Научное исследование

Положение на боку или на животе

  • Совет: ребенок спит только на руках
  • Ребенок спит на животе: ваши вопросы, ответы
  • Позы для сна ребенка: что безопасно?

Тише

  • Как белый шум может помочь вашему ребенку уснуть
  • Описание белого шума: примеры белого шума
  • Распространенные ошибки, связанные с белым шумом, которых следует избегать
  • Белый шум вреден для слуха младенцев?

Качели

  • Укачивание ребенка для сна: может ли он стать зависимым?
  • Почему качание успокаивает младенцев
  • Три простых способа укачать ребенка

Сосание

  • Почему дети любят пустышки
  • Все, что вам нужно знать о пустышках
  • МОРАГ и пустышки

О докторе Харви Карпе

Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, основатель организации «Самый счастливый ребенок» и изобретатель новаторского SNOO Smart Sleeper.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *