Содержание
Нормы роста и веса ребенка от рождения до 10 лет
Для того, чтобы определить, насколько правильно растет и развивается малыш важно знать, соответствует ли его рост и вес некой норме. Но веди все дети разные, потому эталонные, значения этих параметров, которые использовались ранее, далеко не всегда информативны.
Это удобный калькулятор, который за три простых действия покажет нормы роста и веса малыша от 0 до 12 месяцев. Все что нужно сделать:
- выбрать пол ребенка
- выбрать возраст ребенка
В этой статье вы найдете много полезной информации, в том числе, нормы роста и веса детей от 1 до 10 лет. Если калькулятор окажется полезным — напишите нам в комментариях и мы внесем в него нормы роста и веса детей старше года.
Специалисты из Всемирной организации здравоохранения приняли решение пересмотреть нормы, и провели глобальное исследование, продолжавшееся около 5 лет. Таким образом, в 2006 году появились обновленные нормы роста и веса детей, которые были оформлены в виде таблиц и графиков, отражающих динамику развития малышей.
ЧТО ТАКОЕ ТАБЛИЦЫ РОСТА И ВЕСА РЕБЕНКА ВОЗ
В нормах ВОЗ принимают во внимание параметры малыша при рождении, возраст и пол. При этом существует некая «вилка» значений, отклонений от идеального значения, которые вписываются в норму. В наши дни этими таблицами пользуются педиатры всего мира, чтобы контролировать развитие ребенка, но вполне реально освоить эту науку и мамам.
Группа специалистов, проводившая пересмотр эталонов, рекомендовала оригинальный подход: создать стандарт, а не эталон. Строго говоря, эталон служит «якорем» для сравнений, тогда как стандарт позволяет, как проводить сравнения, так и оценивать адекватность роста. Таким образом, создается новая основа, которая описывает, как дети должны расти, не только когда у них нет болезней, но и когда их растят, используя здоровые приемы, например, грудное вскармливание и создавая окружающую среду свободную от курения.
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ТАБЛИЦЫ РОСТА И ВЕСА РЕБЕНКА
Разумеется, вовсе не для того, чтобы гордо рассказывать другим мамам или доказывать бабушке, что у вас все отлично и вы хорошая мама. Сверять с таблицами ВОЗ роста и веса ребенка имеет смысл, чтобы понимать, нет ли у малыша серьезных отклонений, которые могут свидетельствовать как о неправильном питании, так и о каких-либо заболеваниях. А еще для того, чтобы перестать переживать, что он «совсем ничего не ест» и отказаться от пищевого насилия.
КАК ИЗМЕРИТЬ РОСТ РЕБЕНКА ДОМА
Малыша до 2-х лет следует измерять в лежачем положении. При этом нужно выбрать время, когда кроха сыт, спокоен и доволен жизнью, можно это проделать и со спящим малышом, но очень аккуратно. Уложите кроху на ровную горизонтальную поверхность – можно использовать стол и два упора – для ножек и головы (в кабинете у врача есть специальные ростомеры). Убрав ребенка, измерьте расстояние между упорами, следя при этом, чтобы они не сдвинулись. Лучше такие измерения проводить с помощником или в кабинете врача.
Измерения роста ребенка старше 2 лет проводят стоя – малыш должен быть босичком, прислониться спиной к вертикальной плоскости (стене, например). Пятки и затылок, ягодицы и лопатки должны касаться стены, голова расположена таким образом, чтобы воображаемая линия от ушного канала до наружного края глаза была параллельна полу (можно придержать за подбородок). Если у вас нет измерителя роста как в медкабинете, приложите к голове ребенка книгу, причет таким образом, чтобы она была параллельна полу и проведите на стене черту в месте, отображающем соприкосновение книги с макушкой. Измерьте длину от пола до вашей метки.
Важно! Есть разница между ростом ребенка (измеряется в вертикальном положении) и длинной тела (в горизонтальном положении) и она составляет примерно 0,7 см. То есть, рост в положении стоя меньше, чем длинна в положении лежа. В таблицах ВОЗ для детей до 2 лет используют данные длинны тела, а для старших роста. Это означает, что если вы измеряете малыша по-другому, скорректируйте значение (добавьте или отнимите от полученного значения 0,7 см.)
Реклама
КАК ИЗМЕРИТЬ ВЕС РЕБЕНКА
Измерения веса проводят либо, раздев кроху полностью, либо оставив минимум одежды (например, тонкие трусики). Измерить вес крохи до года можно на специальных детских весах. От года до 2-х рекомендуют взвешивать ребенка на руках у мамы – сначала на весы становится мама (или другой взрослый), весы обнуляются, а затем взрослый берет ребенка на руки. Если ваши весы не умеют обнуляться, просто отнимите свой вес от вашего с малышом общего веса.
Если ребенок постарше может постоять на весах некоторое время без движения, взвесить его можно точно так же, как и взрослого человека.
ТАБЛИЦЫ ВОЗ РОСТА И ВЕСА РЕБЕНКА
Таблица ВОЗ №1: Рост (в см) и вес (в кг) мальчиков первого года жизни
К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6. 400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4 см 5.700 г, а высокими – показатели выше 63,5 см и 7.200 г.
Таблица ВОЗ №2: Рост (в см) и вес (в кг) девочек первого года жизни
Возраст 6 месяцев считается важной контрольной точкой развития ребенка. Шестимесячная девочка должна вырасти до 65,7 см и весить 7.300 г.
Таблица №3 Соответствие роста и веса у мальчиков до года
Таблица №4 Соответствие роста и веса у девочек до года
В первой колонке – рост в см, в остальных – вес в кг.
Таблица ВОЗ №5: Рост мальчика (в см) в возрасте до 10 лет
Таблица ВОЗ №6: Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет
В 10 лет мальчики в норме должны достигнуть параметров 137,8 см 31. 200 г. Цифры меньше 131,4 см и 26.700 г оцениваются как низкие, а показатели выше 144,2 см и 37.000 г – как высокие.
Таблица ВОЗ №7: Рост девочки (в см) в возрасте до 10 лет
Таблица ВОЗ №8: Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет
Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу – 31.900 г. Данные меньше 132,2 см 27.100 г оцениваются как низкие, а показатели выше 145 см 38.200 г – как высокие.
Важно так же понимать, что нет никакого смысла проводить измерения слишком часто – это, скорее всего, окажется не информативным, но может превратиться в навязчивую идею.
Нормы роста и веса ребенка на первом году жизни — Семья и дети
Рост и развитие ребенка на протяжении жизни, и в особенности в первый его год, неразрывно связан с тем, как его кормят. Польза грудного вскармливания с точки зрения иммунологии, качества питания, роста ребенка давно доказаны, именно поэтому ребенок, который вскармливается грудью, является эталоном физиологического роста.
Для мальчиков и для девочек норма роста и веса будет отличаться. Также вы можете высчитать коэффициент упитанности вашего ребенка.
В среднем у 1/10 всех детей на нашей планете показатели роста и веса не будут соответствовать среднестатистическим, будут выходить за рамки данных таблиц, и это для них будет нормой. Важно учитывать, какую наследственность получил малыш (рост и вес его родителей, национальность). Поэтому не нужно паниковать, если малыш «не как все», нужно обратить на это внимание и следить за его развитием.
Отслеживать рост и вес ребенка нужно, в первую очередь, чтобы обнаружить вовремя всяческие проблемы со здоровьем, питанием, может быть, нервные расстройства. Если ваш ребенок резко вдруг прекратил набирать вес либо снизил его без особых причин – это сигнал родителям, значит, возникли какие-то проблемы.
Но, несмотря на современные рекомендации, идеалом для многих родителей и бабушек является все еще розовощекий крепыш. Спросите любого врача, он вам скажет, что более худенькие детки намного выносливее, здоровее, чем толстячки. Главная причина упитанности – недостаток двигательной активности. Вы зря не волнуйтесь, ведь у малышей часто бывает просто милая округлость форм, и даже у очень худеньких много мягких местечек.
Для того, чтобы оценить физическое состояние малыша, высчитайте индекс его «откормленности». Этот показатель характеризует степень развития подкожно-жирового слоя. Как правило, это бывает актуально, когда малыш находится в возрасте 6 месяцев. В это время оценивают, достаточно ли ему питательных веществ, которые он получает. Чтобы высчитать этот показатель правильно, измерьте окружность плеча (немного ниже следа от прививки БЦЖ), умножьте её на 3, прибавьте окружность голени (самой широкой её части), прибавьте окружность бедра (в верхней трети), от получившейся суммы отнимите рост ребенка в сантиметрах. Нормальная величина – 20-25 см. Снижение или увеличение данного показателя говорит либо о недостатке, либо об избытке питательных веществ соответственно.
Также важным показателем нормального развития является размер головы ребенка. Он также является индивидуальным для каждого ребенка. Но ежемесячное увеличение либо снижение темпов роста головы ребеночка свидетельствует о наличии проблем, которые связаны с внутричерепным давлением и другими патологиями.
Приведенные данные в таблице, можно считать ориентировочным значением роста, веса, размера головы ребенка в соответствии с нормами, установленными ВОЗ. Как мы уже говорили, для мальчиков и девочек показатели различны, не забудьте это, когда будете оценивать их.
Интервалы, находящиеся рядом со средними показателями, оценивают как ниже и выше среднего. Данные показатели можно расценивать родителям как нормальные.
Показатели низкий (очень низкий) либо высокий (очень высокий) – зона внимания для обеспечения адекватного и своевременного обследования, консультаций и, возможно, лечения при необходимости.
Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator. ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.
Как измерить окружность головы, длину и вес у младенцев
Измерить ребенка дома может быть непросто. И это необязательно – вы всегда можете дождаться следующего визита к врачу, чтобы посмотреть, как растет ваш ребенок. Но некоторые родители любят отслеживать рост, вес и окружность головы своего ребенка между посещениями. Вот как измерить вашего ребенка.
При каждом посещении врача лечащий врач вашего ребенка будет проводить измерения и наносить их на график роста.
Поскольку дюйм или фунт могут существенно повлиять на положение вашего ребенка в таблицах, ваш ребенок измеряется очень тщательно. Получить надежные и точные цифры может быть сложно, особенно если ваш ребенок очень капризный, но медицинский персонал имеет в этом большой опыт.
Вы также можете измерить своего ребенка дома, хотя самостоятельные измерения могут быть не такими точными, как если бы это делал врач, медсестра или фельдшер. Однако иногда родители замечают ошибки, допущенные в кабинете врача, или раньше замечают проблемы роста.
Когда у вас будут измерения вашего ребенка, введите их в наш калькулятор процентилей роста, чтобы узнать, как ваш ребенок примерно соотносится с другими детьми того же возраста.
Как измерить окружность головы
Чтобы измерить голову вашего ребенка, врач или медицинский персонал помещает гибкую измерительную ленту в самое большое место окружности головы вашего ребенка – чуть выше бровей и ушей, а также вокруг задней части головы. голова, где она заметно поднимается от шеи.
Какое значение имеет размер головы вашего ребенка? Потому что размер их черепа отражает рост их мозга.
Таким образом, если мозг ребенка не растет и не развивается нормально, окружность его головы может не увеличиваться должным образом. С другой стороны, если череп растет слишком быстро, это может быть признаком такой проблемы, как гидроцефалия (накопление жидкости в головном мозге). Оба условия маловероятны, но их важно исключить.
Кстати, головы младенцев непропорционально велики по сравнению с головами взрослых, так что не беспокойтесь, если голова вашего ребенка покажется вам большой. Учитывайте и свои пропорции: если у вас или у вашего партнера большая или маленькая голова, у вашего ребенка она тоже может быть.
Чтобы измерить окружность головы вашего ребенка в домашних условиях:
- Оберните гибкую, не растягивающуюся измерительную ленту вокруг головы в самой широкой части головы – чуть выше бровей и ушей, а также вокруг спины, где голова заметно наклонена вверх с шеи.
- Цель состоит в том, чтобы измерить голову вашего ребенка в том месте, где она имеет наибольшую окружность.
- Измерьте три раза и выберите наибольшее измерение с точностью до 0,1 см.
Как измерить вес вашего ребенка
В кабинете врача вы полностью раздеваете своего ребенка – правильно, без подгузника – и сотрудник кладет его на весы. Вес измеряется в фунтах с точностью до унции или в килограммах с точностью до десятой доли килограмма.
Чтобы измерить вес ребенка дома:
- Если у вас нет детских весов, подойдут любые точные весы. Разденьте ребенка (без подгузника), возьмите его на руки и вместе встаньте на весы. Запишите это число.
- Затем положите ребенка в безопасное место и встаньте на весы в одиночестве. Вычтите это число из общего веса, чтобы получить примерный вес вашего ребенка.
Как измерить длину тела (рост) вашего ребенка
Пока ваш ребенок лежит, врач, медсестра или фельдшер измеряют его длину от макушки до пятки. Некоторые врачи используют специальное устройство с изголовьем и подвижной изножкой для более точных результатов.
Чтобы измерить рост ребенка дома:
- Уложите ребенка и протяните измерительную ленту от макушки до основания пятки. Проще всего, если вам кто-то поможет, потому что вам нужно аккуратно вытянуть ножку ребенка, чтобы сделать это.
- Запишите длину с точностью до 0,1 см.
- Возможно, ваш номер не будет точно таким же, как у доктора, но вы получите приблизительную цифру.
Библиотека здоровья Рост, диапазон роста и веса
Рост включает длину и массу тела, а также внутренний рост и развитие. Мозг ребенка растет больше всего в течение первых пяти лет жизни, достигая 90 процентов своего конечного размера. Рост также влияет на разные части тела с разной скоростью; голова почти достигает своего полного размера к 1 году жизни. На протяжении всего детства тело ребенка становится более пропорциональным. Рост завершается в возрасте от 16 до 18 лет, когда растущие концы костей сливаются.
Педиатры используют диапазон для описания нормального роста ребенка. Ниже приведены некоторые средние диапазоны веса и роста, основанные на диаграммах роста, разработанных Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC):
Возраст | Высота Женщины в дюймах | Высота Мужчины в дюймах | Вес Женщины в фунтах | Вес Кобели в фунтах |
1 | от 27 до 31 | от 28 до 32 | от 15 до 20 | от 17 до 21 |
2 | от 31,5 до 36 | 32–37 | от 22 до 32 | от 24 до 34 |
3 | от 34,5 до 40 | от 35,5 до 40,5 | от 26 до 38 | от 26 до 38 |
4 | от 37 до 42,5 | от 37,5 до 43 | от 28 до 44 | от 30 до 44 |
6 | от 42 до 49 | от 42 до 49 | от 36 до 60 | от 36 до 60 |
8 | от 47 до 54 | от 47 до 54 | от 44 до 80 | от 46 до 78 |
10 | от 50 до 59 | от 50,5 до 59 | от 54 до 106 | от 54 до 102 |
12 | от 55 до 64 | от 54 до 63,5 | от 68 до 136 | от 66 до 130 |
14 | от 59 до 67,5 | от 59 до 69,5 | от 84 до 160 | от 84 до 160 |
16 | от 60 до 68 | от 63 до 73 | от 94 до 172 | от 104 до 186 |
18 | от 60 до 68,5 | от 65 до 74 | от 100 до 178 | от 116 до 202 |
Несмотря на то, что ребенок растет, характер его роста может отклоняться от нормы.