В 4 месяца ребенок не спит днем в: Что делать, если ребенок плохо спит ночью и днем — Медицинский центр «Добрый Доктор «ДЕТСТВО» в Рязани

Содержание

«Отчего новорожденный ребенок не спит в течение дня?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Педиатр

Анонимный вопрос

2 декабря 2018 ·

118,5 K

Ответить1Уточнить

Mothercare

436

Mothercare — широкий ассортимент товаров от известных брендов для новорожденных, детей до… · 24 февр · mothercare.ru

Отвечает

Диана Карасева

В первые месяцы жизни младенцы, как правило, проводят во сне около 17-19 часов в сутки. Но так бывает не всегда: одни детки могут спать только в коляске, другие – только в детской кроватке, а третьи не слезают с рук мамы или папы. К сожалению, не всегда удается создать идеальные условия для детского сна. Давайте разберемся, что может ему препятствовать:

• Активные игры. Нервная система новорожденного еще не сформирована, поэтому избыток эмоций и новых впечатлений может стать серьезным раздражителем и препятствовать сну.

• Нежелание спать. И такое возможно, если ребенок выспался в предыдущий цикл сна.

• Стресс у мамы. Гормон стресса кортизол может попасть с грудное молоко и организм малыша, вызывав у него перенапряжение нервной системы.

• Некомфортная обстановка. Температура, уровень влажности, одежда, полный подгузник могут стать причиной детского бодрствования.

• Плохое самочувствие. Заложенный носик, колики или другое дискомфортное состояние препятствуют хорошему засыпанию.

Комментировать ответ…Комментировать…

Центр детского и материнского сна

494

Консультант по детскому и материнскому сну, и грудному вскармливанию.
Член Ассоциации. .. · 12 окт 2019 · lifesolution.ru

Отвечает

Екатерина Рухленко

Новорожденный не бодрствует обычно долго: в начале это может быть всего 20 минут. В 4-5 месяцев ребенок будет бодрствовать около 2-2,5 часов. Поэтому долго бодрствовать новорожденному -не норма. Есть причина какая-то. Прежде всего исключить голод. Проверить прибавки с момента выписки из роддома, проверить эффективность сосания. Исключить медицинские проблемы:… Читать далее

Книга»(Не) спящие дети -(не) спящие родители. Как улучшить сон ребенка».

Перейти на ridero.ru/books/ne_spyashie_deti_ne_spyashie_roditeli

90,3 K

Михаил Никитин

20 июля 2020

Написано непонятно, можно первое предложение перефлрмулировать?

Комментировать ответ…Комментировать…

Светлана Лобачева

Мама в декрете. Карапузику чуть больше 1.5лет 🙂 · 28 февр 2020

Соглашусь с предыдущими ответами, что первым д её дом нужно исключить медицинские причины, что у него что-то болит. Если малыш при этом весёлый и радостный, возможно он «перегуливает» сон, понаблюдайте за ним и старайтесь первое время укладывать как только заметили что он зивает. Мы первые 3 месяца плохо спали днем, но зато спали всю ночь, оказалось, что мы так… Читать далее

29,5 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Elena S.

3,6 K

Родилась в Нижнем Новгороде, волей судьбы оказалась в Москве. Мама двоих детей… · 2 дек 2018

Скорее всего его что-то беспокоит. Возможно это животик (газики), возможно проблемы с нервной системой, возможно вирус. Нужно обязательно поонаблюдать и проконсультироваться со врачом. Новорожденный должен спать днём и много.

42,5 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Моё солнышко

Косметика «Моё солнышко» – это гипоаллергенные и безопасные средства для ухода за детьми. .. · 18 мар 2021 · msbaby.ru

Отвечает

Просвирнин Вячеслав Владимирович

Обычно новорождённые дети спят по 14–22 часа в сутки, прерываясь только на еду и смену пелёнок. Если у малыша наблюдаются систематические нарушения сна, причин может быть несколько. Вот несколько возможных:

сбившиеся биоритмы;
некомфортная обстановка вокруг;
болезнь.

Стоит внимательно отнестись к сбившемуся сну ребёнка. При необходимости не откладывайте визит к педиатру.

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

1 ответ скрыто(Почему?)

Потребность новорожденного во сне в возрасте от 0 до 3 месяцев

Новорожденные большую часть времени проводят во сне. У них еще не выработался установленный режим сна.

Ваш новорожденный ребенок будет регулярно просыпаться, чтобы его покормили. Неважно, дневное это время или ночное.

С этим может быть очень трудно справиться. Станет легче. Старайтесь спать, когда ваш ребенок спит.

С самого рождения некоторым детям требуется больше или меньше сна, чем другим детям.

Важный

Новорожденные слишком малы, чтобы следовать строгому распорядку. Вы можете начать вносить изменения в режим сна примерно в 3 месячном возрасте. Например, переодевание в пижаму, купание, рассказы или пение.

Часто требуется несколько месяцев, чтобы у ребенка устоялся режим бодрствования и сна.

Жизнь с новорожденным ребенком

Сколько сна нужно новорожденному ребенку

Вашему ребенку потребуется от 9 до 18 часов сна, пока ему не исполнится 3 месяца. В среднем они будут спать около 14,5 часов.

Ваш ребенок уникален и может спать не так, как другие дети. Некоторые младенцы спят в течение длительного времени, другие — в течение коротких промежутков времени. Они будут спать днем и ночью. Они могут спать от нескольких минут до нескольких часов за раз.

Новорожденные не различают день и ночь. Их сон, скорее всего, контролируется их животиками.

Пробуждение для кормления

Новорожденные просыпаются, чтобы их покормили. Ваш ребенок будет спать от 1 до 3 часов до следующего кормления. Время их сна увеличивается по мере взросления. Их животик влияет на их биологические часы.

Если их животик полон, они будут спать. Если они голодны, они проснутся.

Важный

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не спит достаточное количество времени, поговорите со своим врачом общей практики или медсестрой общественного здравоохранения

Укладывание вашего ребенка спать

Ваш ребенок может заснуть сразу после кормления.

По возможности укладывайте ребенка спать сонным, но бодрствующим. Это может помочь им заснуть там, где они будут просыпаться.

Ваш ребенок будет бодрствовать от 1 до 2 часов между сном.

Посмотрите видео о том, как уложить ребенка спать

Пожалуйста, примите файлы cookie Youtube для просмотра этого контента.

Прочтите нашу политику в отношении файлов cookie, чтобы узнать больше о наших файлах cookie и о том, как мы их используем.

Признаки того, что ваш новорожденный ребенок устал

Новорожденный ребенок, вероятно, устанет, если он не спит от 1 до 1,5 часов.

Есть знаки, которые подскажут вам, когда они будут готовы ко сну. Избегайте стимуляции ребенка, например, громко разговаривайте с ним или играйте с ним.

Некоторые из признаков:

, уставившись в космос
, суетясь или сжимание
ПЛОК
Хмурый awake
Если ребенок не спит днем, это не поможет ему лучше спать ночью.
Если ваш ребенок переутомлен, ему гораздо труднее заснуть.
Где должен спать ваш ребенок
Детская смерть или синдром внезапной детской смерти (СВДС) — это внезапная и неожиданная смерть ребенка, который во сне кажется здоровым.
Это может произойти в детской кроватке, коляске, кровати, автокресле, детском кресле или в любом другом месте, где спит ребенок.
Самое безопасное место для сна вашего ребенка — детская кроватка в той же комнате, что и вы.
Где должен спать ваш ребенок
Фоновые шумы
Фоновые шумы, такие как музыка или игра детей, могут не разбудить их, но внезапный громкий шум может их разбудить.
Положение для сна вашего ребенка
Всегда укладывайте ребенка спать на спину так, чтобы его ноги касались края кроватки.
Не позволяйте ребенку спать лежа на животе. Младенцы, которые спят на животике, имеют более высокий риск смерти в кроватке. Вы можете дать ребенку немного «посидеть на животе», когда он не спит.
Если ваш ребенок всегда лежит с головой в одном и том же положении, у него может развиться «плоская голова». Это называется плагиоцефалия.
Вы можете предотвратить это, укладывая ребенка спать на спину. Когда они лежат плашмя, вы можете менять положение их головы так, чтобы иногда они смотрели влево, а иногда вправо.
Правила безопасного сна новорожденного
Как справиться с нарушениями сна новорожденного
Режим сна вашего ребенка, вероятно, не соответствует вашему режиму сна. Старайтесь спать, когда спит ваш ребенок.
Некоторые вещи, которые могут помочь:
- если у вас есть партнер, попросите о помощи
- попросите семью и друзей помочь вам по хозяйству, чтобы вы могли вздремнуть
Грудное вскармливание и кофеин
Если вы кормите грудью, кофеин может повлиять на сон вашего ребенка. Рекомендуемый лимит для кормящих матерей — 6 чашек чая или 2 чашки кофе в день. Для фильтрованного кофе вам следует выпивать только одну чашку в день.
Этот проект получил финансирование от правительства Ирландии Sláintecare Integration Fund 2019.по Грантовому соглашению № 8.
Безопасный сон | Готовый устойчивый ребенок!
В течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка самое безопасное место для сна — детская кроватка в той же комнате, что и человек, который за ним присматривает, для всех случаев сна.
К сожалению, каждый год небольшое количество младенцев внезапно и неожиданно умирает во сне. Иногда причина обнаруживается, например, основное состояние здоровья, но часто очевидной причины нет.
Возможно, вы слышали термин «синдром внезапной детской смерти» (SIDS), который раньше называли детской смертью.
Синдром внезапной детской смерти
СВДС чаще всего возникает во время сна в любое время дня и ночи. Врачи еще не знают, что вызывает это, но, скорее всего, это произойдет в первые 6 месяцев. Младенцы, рожденные раньше срока и с недостаточным весом, а также близнецы или многодетные дети подвергаются большему риску.
Что увеличивает риск СВДС?
СВДС подвержен повышенному риску, если вы:
- спите с ребенком в кресле или на диване
- делите постель с ребенком, и вы или ваш партнер курите
- спать с ребенком в одной постели, если вы или ваш партнер употребляли алкоголь или наркотики
- курили или курили, когда вы были беременны или жили с кем-то, кто курил
СВДС подвергается повышенному риску, если вашего ребенка:
- положить на живот или на бок
- становится слишком жарко
- спит на мягком матрасе
- днем и ночью спит в другой комнате, где их не видно
- спит сидя или не полностью горизонтально, например, в автомобильном кресле, так как их голова может наклоняться вперед и влиять на их дыхание
- родился до 37 недель и/или родился с массой тела менее 2,5 кг
Грудное вскармливание вашего ребенка снижает риск СВДС
Обеспечение безопасного сна вашего ребенка
Всегда укладывайте ребенка одеялом на грудь и под руки.
Общественное здравоохранение Шотландии
С тех пор, как в 1991 году началась кампания «Назад ко сну», уровень СВДС снизился на 80%.
В течение первых 6 месяцев самым безопасным местом для сна вашего ребенка будет детская кроватка, люлька или корзина Моисея в вашей комнате рядом с вашей кроватью и в одной комнате с вами при любом сне. Вы также будете рядом, если им понадобится покормить или обнять.
Вы можете помочь своему ребенку хорошо выспаться и оставаться в безопасности, если:
- всегда укладывайте его спать на спину на твердый плоский матрас и снова кладите на спину, если он перевернется
- укутать их одеялами на груди и под мышками
- всегда кладут ноги вперед на дно кроватки, чтобы они не могли вывернуться и попасть под одеяло
- удаление любых бортиков, подушек или мягких игрушек с кроватки, поскольку они могут привести к перегреву ребенка или повлиять на его дыхание, если они находятся слишком близко к его лицу
- следите за тем, чтобы им не было слишком жарко или холодно – проверяйте их температуру, ощупывая живот или заднюю часть шеи, и не ходите руками и ногами, так как они часто мерзнут
- держать голову непокрытой, когда они спят, и снимать пеленки или спальные мешки, если они спят с вами в постели
- вынимать ребенка из автокресла, когда он не в поездке, и из надувного сиденья, качелей или гнездышка, если он спит, так как его голова может наклониться вперед, если он не спит горизонтально, что может повлиять на его дыхание
- сделать ваш дом свободным от табачного дыма и защитить вашего ребенка от сигаретного дыма
Если ваш ребенок использует пустышку, используйте ее каждый раз во время сна. Если вы кормите грудью, подождите не менее 4 недель, прежде чем давать ребенку пустышку.
Убедитесь, что другие родственники или друзья, которые могут присматривать за вашим ребенком, знают, как безопасно укладывать ребенка спать.
Не спите на диване или стуле
Никогда не занимайте положение, при котором вы можете заснуть вместе с ребенком в кресле или на диване, так как это увеличивает риск СВДС на 50% (Источник: Baby Sleep Info Source и Колыбельный траст).
В одной кровати с ребенком
Кровати для взрослых не предназначены для младенцев. Прежде чем делить постель, подумайте, считаете ли вы, что это безопасное место для сна вашего ребенка. Убедитесь, что:
- ваш ребенок не может упасть с кровати
- ваш ребенок не может застрять между матрасом и стеной
- постельное белье для взрослых можно держать подальше от ребенка
- другие дети и домашние животные не будут находиться в кровати одновременно с вашим ребенком
Матери иногда делят постель во время грудного вскармливания, однако без какого-либо планирования и размышлений это может быть очень опасно.
Если вы кормите грудью лежа, убедитесь, что ребенок не может перевернуться на живот. Попробуйте уложить ребенка на спину или переложить на спину после того, как он поест.
Если вы думаете о том, чтобы спать вместе, поговорите со своей акушеркой, патронажной сестрой или семейной медсестрой о том, как снизить риски для вашего ребенка.
Источник информации о детском сне содержит дополнительную информацию о совместном использовании кровати
Когда ваш ребенок всегда должен спать отдельно
Никогда не бывает безопасно спать с ребенком в одной кровати, если:
- вы или ваш партнер употребляли алкоголь или наркотики (легальные или нелегальные)
- вы курили во время беременности
- вы или ваш партнер курите
- ваш ребенок мал или родился рано
- вы или ваш партнер чрезмерно устали — меньше 4 часов сна за предыдущие 24 часа
В таких случаях ваш ребенок должен спать отдельно в своей кроватке.
Сколько нормально спать?
Нормальной продолжительности сна не существует, и некоторые дети спят больше, чем другие. Новорожденные много спят — иногда до 18 часов в день в течение первого месяца или около того. Но ваш ребенок, скорее всего, не будет спать больше нескольких часов подряд.
Необычно сонный ребенок
Если ваш ребенок кажется необычно сонным, возможно, он нездоров. Всегда доверяйте своим инстинктам и обращайтесь за медицинской помощью, если вы беспокоитесь.
Не ждите, что ваш ребенок будет спать несколько раз в день и просыпаться только для того, чтобы поесть и улыбнуться, он будет плакать и ворчать.
Плач
Когда ваш ребенок плачет, а вы подходите к нему и утешаете, вы учите его тому, что мир — безопасное место. Это помогает им развивать навыки сна в течение ночи.
Как успокоить плачущего ребенка
Плагиоцефалия
Иногда у младенцев появляется более плоская область либо на затылке, либо на одной стороне головы.