Содержание
нужны ли нормы :: SYL.ru
Кошельки, блокноты и фартуки: 10 лучших идей по «утилизации» старых джинсов
Техника однослойного макияжа поможет создать эффект безупречной кожи
Праздничный десерт: как испечь елочку с шоколадно-ореховой пастой
И практично, и красиво: идеи домашнего декора с джутовым полотном (фото)
Недопустимы кричащие тона: нюансы стиля французский шик в спальне (фото)
Варежки или снеговики. Простой рецепт нежного хрустящего печенья
Сменная обувь и простые носки. Как спасти ноги зимой от потливости
Право менять свое мнение: зачем женщине учиться устанавливать границы
Платье в высоким горлом — главный тренд свадебной моды 2023: особенности наряда
Туя или остролист.
Растения, которые украсят дом на новый год
Автор Анна Кмета
Несмотря на то, что все сроки развития малышей довольно условны, родители новорожденных крох часто интересуются, когда дети начинают переворачиваться. Так, считается, что к четырем месяцам ребенок должен самостоятельно перекатываться на бочок со спины. Но если ваш карапуз достаточно упитан, то не стоит расстраиваться, если такими умениями он вас порадует чуть позже. У некоторых деток вначале получается перевернуться со спинки на животик, а другие перекатываются наоборот: поднимаются на ручках, отталкивают себя одной и оказываются личиком вверх.
Есть ли повод для беспокойства
Так, обычно родители начинают паниковать, когда исполняется ребенку 4 месяца.
Форумы пестрят темами «Ребенку 4 месяца, не переворачивается». Если в этом возрасте малыш не пытается перевернуться, тогда ему можно и нужно помочь, показать, как именно это необходимо делать. Конечно, если ребенок не начнет сам крутиться даже в полгода, тогда лучше проконсультироваться со специалистами и выяснить, нет ли у него каких-то проблем. Также неплохо, если вы будете делать ежедневный массаж своему наследнику – это тонизирует мышцы и нервную систему крохи, хорошо влияет на работу внутренних органов, способствует укреплению спинки. Обычно у родителей здоровых деток, которые делают регулярный массаж, не возникает вопросов о том, во сколько ребенок переворачивается. А если массаж совмещается с гимнастикой, то детки начинают крутиться, садиться и ползать раньше сверстников.
Как помочь малышу
Вначале попробуйте просто простимулировать ребенка, положите яркую привлекательную игрушку так, чтобы он ее видел, но не мог дотянуться. Не надейтесь, что малыш сразу поймет, что вы от него хотите, и перевернется, скорее всего, он будет просто тянуть ручку и нервничать.
Ваша задача не изучать литературу, чтобы выяснить, когда дети начинают переворачиваться, а показать, как можно добраться до понравившейся игрушки. Так, если малыш лежит на спине, возьмите одну его ногу, согните ее так, чтобы она поднялась к туловищу, и заведите ее в противоположную сторону – ребенок должен достать коленкой до поверхности, на которой он лежит. Затем приподнимите его таз и поверните его за ногой. Дайте ему руку, он должен ухватиться за нее и перенести свой вес. Все это делается очень быстро, поначалу малыш даже не поймет, как он оказался на животике. Но потом запомнит последовательность и начнет все делать сам. Тогда уже у родителей не будет повода беспокоиться и задаваться вопросом: «Когда дети начинают переворачиваться?»
Стимуляция ребенка
Многие родители хотят, чтобы их дети справились с этой задачей сами, без физической помощи родителей. Они выбирают наблюдательную позицию и просто ждут, когда дети начинают переворачиваться. Но можно попытаться помочь малышам и без явного физического контакта.
Для этого вам понадобится все та же яркая игрушка. Для начала подержите ее несколько секунд над малышом на расстоянии – он должен ее увидеть. Затем плавно перемещайте ее из стороны в сторону так, чтобы ребенок был вынужден поворачивать за ней голову. Возможно, в один из моментов он сможет податься за ней всем тельцем и перевернется на бочок. Существует и более мягкий способ помочь крохе: просто дайте ему руку и поставьте под ножки опору, он сможет оттолкнуться, потянуться за вами и повернуться.
Похожие статьи
- В каком возрасте ребенок начинает сидеть и ползать
- Когда ребенок начинает переворачиваться
- Этот долгожданный момент, когда ребенок начинает ползать!
- Когда ребенка можно ставить на ножки? Советы и рекомендации
- Во сколько дети начинают ползать? В каком возрасте дети ползают
- Как научить ребенка переворачиваться на живот и спину?
- Что умеет ребенок в 4 месяца? Какой ребенок в 4 месяца?
Также читайте
зачем и до какого возраста нужно пеленание
Даниил Давыдов
медицинский журналист
Профиль автора
По мнению специалистов из Американской академии педиатрии, послеродовое пеленание успокаивает младенца и уменьшает риск синдрома внезапной детской смерти, или СВДС.
Но чтобы польза не перевесила вред, нужно пеленать детей правильно — и отказаться от этой практики, как только ребенок начнет переворачиваться. Это обычно случается в возрасте 2—4 месяцев.
Сходите к врачу
Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Почему пеленание считается полезным
У педиатров есть два аргумента в пользу младенческого пеленания.
Спеленутые дети лучше спят. Младенческое пеленание успокаивает младенцев, а поскольку малыш меньше тревожится, он легче засыпает. Исследователи предполагают, что так происходит потому, что давление пеленок напоминает ребенку ощущения, которые он испытывал еще до рождения, то есть в спокойной и безопасной материнской утробе.
Почему пеленание успокаивает ребенка — Гарвардская медицинская школа
В пеленках ребенок дольше спит и реже просыпается — Американская Академия педиатрии, AAP
Пеленание уменьшает риск СВДС. Синдром внезапной детской смерти, или СВДС, — это быстрая, неожиданная и необъяснимая смерть внешне здорового младенца.
Что такое СВДС — клиника Майо
Причины этого состояния до сих пор неизвестны, однако ученые подозревают, что дело может быть в нарушении строения участка мозга, контролирующего дыхание во время сна. Подобные проблемы нередко возникают у недоношенных детей, чья нервная система не успела созреть до конца, и у детей с врожденными неврологическими нарушениями.
Помимо врожденных нарушений в работе дыхательного центра, у СВДС есть и другие факторы риска. Пеленание помогает исключить как минимум один из них — сон на животе или на боку. Дыхательные мышцы у младенцев пока очень слабые, так что в таких положениях ребенку тяжелее дышать. Если у него есть и другие факторы риска СВДС, сон в опасной позе увеличивает риск остановки дыхания.
Спеленутый младенец, которого уложили спать на спину, не сможет случайно перевернуться на спину или на живот, а это уменьшает вероятность, что он задохнется.
СВДС и другие младенческие смерти, связанные со сном — рекомендации AAP
Какие существуют риски у пеленания
Пеленка — самостоятельный слой одежды, в котором ребенку может стать слишком жарко. Младенцы еще не умеют потеть так обильно, как взрослые, поэтому их тела нагреваются гораздо быстрее. Температура, которую взрослый человек переносит без ущерба для здоровья, у младенца может привести к тепловому удару — вплоть до смертельного повреждения мозга.
Чем перегрев опасен для младенцев — Национальный институт детского здоровья
Как избежать перегрева младенца — Национальный институт здоровья, NIH
Чтобы избежать перегрева, рекомендуется поддерживать в детских комнатах температуру в пределах 16—20 °С. Хотя взрослому человеку, привычному к центральному отоплению, может показаться, что это слишком холодно, для ребенка, который еще не умеет потеть, такая температура оптимальна.
А чтобы младенец не перегрелся в слишком теплом белье, рекомендуется придерживаться одной из двух стратегий:
- Надевать на ребенка только один слой одежды. То есть ребенок должен спать либо в детской одежде, либо в пеленке, но не в том и другом одновременно. Если младенец горячий, щеки красные, а лоб и волосы влажные — ему слишком жарко.
- Вместо пеленки использовать подвернутое под матрас одеяло. Этот способ подойдет, если родители хотят, чтобы одетый ребенок лучше спал. Младенец не перегреется, если уложить его ближе к изножью кроватки, накрыть одеялом не выше уровня груди и подвернуть концы одеяла под матрас. Накрывать ребенка свободным, то есть не подвернутым под матрас одеялом, опасно для жизни.
Как защитить младенца во время сна: 9 правил для родителей
Как правильно укладывать младенца спать. Ребенок спит только в пеленке, без одежды и одеяла. Фото: Dmitry Naumov / Shutterstock
Ребенок спит в одежде, без одеяла и без пеленки. Фото: Glandwr / iStock | Ребенок спит в одежде, с одеялом, но без пеленки. Фото: инстаграм-аккаунт teona.vit |
До какого возраста рекомендуется пеленать детей. Пеленать можно до тех пор, пока ребенок не научился переворачиваться. В среднем это происходит в возрасте двух месяцев. Но некоторые дети начинают переворачиваться уже в месяц или, наоборот, не переворачиваются до четырех месяцев. Поэтому, чтобы не пропустить момент, когда нужно перестать пеленать, важно следить за физическим развитием ребенка.
Если младенец уже научился переворачиваться, пеленание не уменьшает, а увеличивает риски СВДС. Если спеленутый ребенок перевернется на живот или на бок, то в пеленках ему будет сложно повернуться на спину.
Пеленание — фактор риска СВДС для ребенка старше двух месяцев — справочник для врачей Uptodate
Как правильно пеленать ребенка
Могут ли быть последствия у неправильного пеленания. Если ребенок будет спеленут слишком слабо, пеленка может развернуться — это увеличивает риск удушья.
Но и слишком плотно пеленать ребенка тоже не следует. Чтобы снизить риск появления проблем с тазобедренными суставами в будущем, у младенца должна быть возможность двигать ногами в пеленке и сгибать их.
Почему не стоит пеленать ноги ребенка слишком плотно — Американская академия семейных врачей
Педиатры из клиники Майо советуют пеленать ребенка так:
Когда младенцы начинают переворачиваться?– Nested Bean
Вехи развития младенцев и сон настолько взаимосвязаны, что редко одно происходит, не влияя на другое. А умение переворачиваться самостоятельно — это большой скачок для вашего растущего малыша!
Итак, мы рассказываем, когда обычно наступает эта веха и как это может повлиять на сон вашего малыша, когда ребенок начинает переворачиваться.
В этой статье
Переворачивание
Как помочь ребенку перевернуться
Сон на животе
Общие вопросы от молодых родителей
В нашем блоге о влиянии вех роста на младенческий сон мы углубимся в то, почему вехи ребенка, связанные с подвижностью в течение первого года и позже, часто коррелируют с изменениями в характере сна.
И переворачивание ничем не отличается!
Когда ваш ребенок сможет переворачиваться самостоятельно, это, вероятно, повлияет на его сон. Вы можете положить их вздремнуть на спину и вернуться в детскую, чтобы обнаружить, что они взяли на себя смелость перевернуться на живот!
Переворачивание ребенка — это большая адаптация для вашего малыша и для вас, поэтому мы рассказываем, чего ожидать, когда вы ожидаете большей мобильности.
Переворачивание
В каком возрасте младенцы начинают переворачиваться на бок или на живот?
Это очень распространенный вопрос, над которым задумываются многие родители. И, как и в случае с любыми вехами развития, ответ немного варьируется от ребенка к ребенку. Каждый ребенок уникален, как и вехи развития каждого ребенка!
Однако, как правило, большинство младенцев переворачиваются или начинают проявлять первые признаки физической способности переворачиваться примерно в 4 месячном возрасте.
Прежде чем он сможет полностью перевернуться, вы можете увидеть, как ваш малыш начинает раскачиваться взад-вперед. Это верный признак того, что они почти готовы начать переворачиваться самостоятельно.
В этот момент многие младенцы также впервые садятся без поддержки или могут самостоятельно принять сидячее положение, хотя это также может занять некоторое время!
Ваш ребенок учится переворачиваться не так просто, как вы думаете, и его первые приключения с перекатыванием могут занять некоторое время, чтобы потренироваться!
В первый раз, когда они пробуют этот новый навык, может показаться, что они просто раскачиваются взад и вперед, затем они начинают переворачиваться с живота на спину, а затем, возможно, после месяцев роста и обучения, они, наконец, быть в состоянии катиться автономно в любом направлении.
Животик-на-спину
Младенцы начинают переворачиваться с живота на спину (спина на животик приходит немного позже!) Таким образом, в возрасте около 4 месяцев переворачивание с животика на спину наступает первым.
Вы можете заметить, что ваш ребенок начинает переворачиваться самостоятельно, пока находится на животике. Скорее всего, они будут продолжать переворачиваться с живота на спину только в течение определенного периода времени, прежде чем смогут переворачиваться в любом направлении — обычно от одного до двух месяцев.
Спина на животик
Младенцы переворачиваются с живота на спину, когда они впервые начинают переворачиваться (обратно на животик приходит чуть позже)! Таким образом, в возрасте около 4 месяцев на первом месте будет перекатывание с живота на спину. Вы можете заметить, что ваш ребенок переворачивается сам по себе, пока лежит на животике.
Скорее всего, они будут продолжать переворачиваться с живота на спину только в течение некоторого периода времени, прежде чем смогут переворачиваться в любом направлении — обычно от одного до двух месяцев.
Совет для профессионалов: как помочь ребенку перевернуться
Как мы упоминали ранее, все дети разные и растут в своем темпе.
Но если вы хотите способствовать росту вашего ребенка до этой вехи, вот несколько способов помочь ему перевернуться.
Время, проведенное на животе, имеет решающее значение для укрепления мышц спины, рук и шеи вашего ребенка — мышц верхней части тела, которые в конечном итоге помогут ему успешно пройти первый перекат! Так что не забудьте практиковать это рано и часто во время их бодрствования.
- Используйте стимуляцию, чтобы мотивировать вашего ребенка.
Шумовая или визуальная стимуляция может мотивировать вашего ребенка и помочь ему перевернуться. Попробуйте включить музыку слева или справа от малыша, когда он лежит на животике, чтобы поощрить его кувыркаться. Вы увидите, как их внимание переключится на звук, и как только их голова повернется на звук, после некоторой практики их тело в конечном итоге последует за ними.
Сон на животе
Вы, наверное, знаете, что для снижения риска СВДС важно, чтобы ребенок спал на спине, поэтому вполне понятно, что мысль о том, что маленькие дети спят на животе, вызывает у некоторых беспокойство.
Здесь следует отметить, что после 6 месяцев риск СВДС у детей значительно снижается. Узнайте о СВДС и многом другом в нашем блоге «Азбука безопасного сна».
Одно из преимуществ переворачивания младенцев заключается в том, что, позволяя вашему ребенку двигаться и растягиваться, вы укрепляете свое тело и готовитесь к активным движениям. Когда они лежат на животе, они тянутся к игрушкам и начинают больше использовать свои руки и пальцы. В это время вы можете помочь ребенку сесть и научиться контролировать движения головы. В конце концов, им потребуется меньше поддержки. — Вебмд
После того, как ваш ребенок научится переворачиваться в любом направлении самостоятельно, вы можете заметить, что он начинает переворачиваться на живот или бок во время сна или ночью. На этом этапе развития вполне нормально позволять вашему малышу спать на животе, если он перекатывается на него самостоятельно.
Несмотря на то, что вы должны продолжать укладывать ребенка спать на спину, теперь у него есть физическая способность переворачиваться на живот и переворачиваться на спину, если это необходимо.
Если вы заметили, что ваш ребенок часто переворачивается на живот во время сна, вероятно, он предпочитает спать на животе. Наш Zen Sack™ — идеальный вариант одежды для сна для тех, кто спит на животе, потому что его легко вывернуть наизнанку.
Спальный мешок можно перевернуть таким образом, чтобы легкая подушка находилась на спине, а не на груди, для младенцев, которым удобнее спать на животе.
Часто задаваемые вопросы молодых родителей о том, когда дети переворачиваются
Переворачивается ли ребенок в 3 месяца раньше срока?
В возрасте 4 месяцев большинство детей часто начинают переворачиваться с живота на спину. Затем, примерно в 6 месяцев, у ребенка появится физическая способность самостоятельно перекатываться в любом направлении.
Тем не менее, развитие каждого ребенка уникально, поэтому совершенно нормально видеть, как дети переворачиваются чуть раньше или позже!
Как помочь ребенку начать переворачиваться?
Младенцы довольно естественно учатся переворачиваться сами по себе, но если ваш малыш будет постоянно лежать на животике во время пробуждения, это поможет стимулировать переворачивание.
Вы также можете использовать слуховую и визуальную стимуляцию, чтобы мотивировать ребенка переворачиваться на спину или на живот. Тем не менее, всегда следите за тем, чтобы ребенок не катался, если он находится на возвышении, например на пеленальном столике.
Когда моему ребенку безопасно спать на животе?
Когда ваш малыш сможет самостоятельно переворачиваться в любом направлении, вы можете позволить ему спать на животе. Тем не менее, вы должны продолжать укладывать ребенка спать на спину, и если он предпочитает спать на животе, он приспосабливается посреди ночи.
Всегда консультируйтесь со своим педиатром, если у вас есть какие-либо опасения по поводу безопасности сна или положения вашего ребенка во сне. Вы также можете ознакомиться с советами академических исследовательских институтов, таких как Американская академия педиатрии, которые рекомендуют укладывать младенцев спать на спину без каких-либо предметов, таких как одеяла или мягкие игрушки, в кроватке до 12 месяцев.
Что делать, если ребенок спит только на вас?
Если вы обнаружите, что ребенок спит только на вас или начинает плакать и суетиться, когда вы укладываете его спать в кроватку, это может быть связано с негативной ассоциацией сна, которая возникла между тем, как вы держите ребенка на руках, и сном.
Один из способов борьбы с этим — попробовать наш мешок Zen Sack. Он слегка утяжелен, чтобы имитировать ваше успокаивающее прикосновение, это поможет вашему ребенку научиться успокаивать себя и засыпать самостоятельно.
Почему Zen Sack — хороший вариант для сна на животе?
Если у вас есть переворачивающийся ребенок, который часто переворачивается на живот во время сна, наш мешок Zen Sack станет идеальным вариантом для тех, кто спит на животе, потому что его легко вывернуть. Вы можете просто переместить утяжеленный пластырь на спину, а не на грудь.
Вам также могут понравиться:
- Влияние этапов роста на младенческий сон
- Рефлекс Моро: что это такое и чем может помочь пеленание?
- Расписание сна вашего ребенка: как его соблюдать!
- Руководство по обучению сну: обучение сну
- Спросите экспертов: Совместный сон
Другие ресурсы
Безопасный сон: (Часто задаваемые вопросы) О СВДС и безопасном сне младенцев
Northwest Bulletin: Четыре вопроса о безопасном пеленании
Центры по контролю и профилактике заболеваний: Ваш ребенок в возрасте 2 месяцев
Национальная медицинская библиотека: Вехи в младенчестве
катание младенцев
1 о и все, что вам нужно знать
Легко беспокоиться о вехах (особенно в течение первого года) и естественно сравнивать, но вот напоминание для родителей: путь развития вашего ребенка уникален.
Развитие происходит в диапазонах, которые могут охватывать недели и даже месяцы.
Возможно, вашему ребенку очень нравится кататься, чтобы передвигаться, или он может просто время от времени кататься. Не существует исследования, показывающего корреляцию между тем, чтобы быть заядлым роллером в раннем возрасте и стать великим спортсменом в более позднем возрасте, поэтому не переживайте, если ваш ребенок все еще понимает, как кататься 😉.
Скорее всего, ваш ребенок будет переворачиваться с живота на спину гораздо раньше, чем со спины на живот. Вот средние диапазоны, когда дети начинают переворачиваться:
- Спина на бок: дети обычно переворачиваются со спины на бок в возрасте от 4 до 5,5 месяцев
- С живота на спину: дети обычно переворачиваются с живота на спину в возрасте от 4 до 6 месяцев
- Спина на живот: дети обычно переворачиваются со спины на живот в возрасте от 5,5 до 7,5 месяцев
Любимое напоминание: следите за своим ребенком, особенно на пеленальном столике, кровати или в любом другом месте, где существует риск падения.
Известно, что младенцы в возрасте нескольких недель спонтанно переворачиваются и падают с высокой поверхности.
Если ваш ребенок переворачивается со спины на бок
На фото: The Play Gym
Поощряйте ребенка практиковаться в ударах ногами, положив его на спину так, чтобы его ноги и ступни находились рядом с зоной «Издание звуков» в Play Gym. Вы можете найти больше идей для игры с ударами здесь. Удары ногой укрепляют мышцы кора и шеи вашего ребенка и подготавливают его к катанию.
Если ваш ребенок переворачивается с живота на спину
На фото: The Play Gym
Много времени, проведенное на животе, поможет вашему ребенку нарастить мышцы для переворачивания; в конце концов, когда они лежат на животе, они переворачивают ноги и переворачиваются на спину. Вы узнаете, что ваш ребенок готовится перевернуться, когда он использует свои руки, чтобы дотянуться до предметов перед собой, находясь на животе, и когда он может отталкиваться руками, выпрямляя руки, чтобы подняться выше.