Сколько весит ребенок в 4 года мальчик: Ваш браузер устарел

Как быть, если ребенок очень поправился?

06 февраля 2022

читать 7-10 минут

По оценкам ВОЗ количество детей с лишним весом постоянно растет, а у 60% проблемы с весом сохраняются и во взрослом возрасте. Рассказываем, как понять, что у ребенка лишний вес, какие врачи могут помочь и как быть родителям.

Как определить

Лишним считается вес, при котором жировые отложения снижают качество жизни и могут приносить вред здоровью. Для определения нормального веса у детей есть таблицы ВОЗ. Оценить значения можно по возрасту и по соотношению роста и веса.

Таблицы не учитывают особенности физического строения ребенка, например, мышечную массу. Поэтому если показатели ребенка выходят за пределы основных линий, то нужно обратиться к педиатру за консультацией.

«Заподозрить, что у ребенка проблемы с весом обычно можно по внешнему виду, — говорит к. м.н., педиатр клиники „Фэнтези“ Рузанна Аванесян. — Ребенок может выглядеть не слишком упитанным, но когда он раздевается, видны жировые складки и скопления жира. Лишний вес можно заподозрить по детскому индексу массы тела, но иногда он нормальный, а я все равно вижу отложения жировой ткани».

В чем причина

Основная причина избыточного веса — дисбаланс, когда потребление пищи превышает энергетические потребности. В этом случае избытки откладываются в жировых отложениях «про запас».

«Как правило, для набора веса, — рассказывает детский эндокринолог Европейского Медицинского Центра Лейла Созаева, — нужно сочетание факторов: употребление высококалорийной нездоровой пищи и низкая физическая активность. Все остальные причины: заболевания ЦНС, гормональные изменения, прием препаратов, приводящих к набору веса встречаются крайне редко и кроме набора веса имеют и другие клинические проявления».

Часто родители ищут причину набора веса в гормональных проблемах, хотя эта причина встречается намного реже. Главное помнить, что ребенку с подозрением на ожирение нужна консультация эндокринолога.

«Заподозрить заболевание эндокринной системы у ребенка с избытком веса можно, — говорит Лейла Созаева, — если у него замедлился или ускорился рост. Также стоит обратить внимание на распределение подкожно-жировой клетчатки, возраст, и скорость набора веса. Если ребенок быстро набирает вес в первые годы жизни, то можно заподозрить генетическую форму ожирения».

Есть особенности, которые могут увеличить риск возникновения избыточного веса:

• пищевые привычки. Частое употребление в пищу фаст-фуда, выпечки, сладостей, газированных напитков и фруктовых соков.
• недостаток физической активности. Если у ребенка нет спортивных занятий, при этом он много времени проводит с планшетом или перед телевизором.
• лишний вес родителей или других близких родственников. Кроме наследственности, может повлиять образ жизни и питания, принятый в семье.
• психологические причины. Ребенок может заедать стресс или скуку, если он привык к такому поведению. Так он отвлекается от негативных эмоций с помощью удовольствия, полученного от еды.

«Такая привычка часто идет из семьи, — рассказывает детский психолог GMS Clinic Инна Пасечник, — например, родители дают малышу конфетку, чтобы отвлечь от плача вместо того, чтобы утешить и помочь адекватно пережить эмоции. Так воспитывается представление, что если тебе плохо — надо поесть».

Есть еще одна причина постоянного переедания — ребенок не понимает, когда наелся. Такое бывает, если родители или другие взрослые заставляют малыша есть больше, чем ему нужно. В итоге, когда ребенок подрастает, он не может самостоятельно оценить, сколько еды ему достаточно для насыщения.

Определять причины набора веса лучше со специалистом, не стоит самостоятельно сдавать анализы или начинать жестко ограничивать ребенка в питании бессистемно.

«Самостоятельно никакие анализы сдавать не нужно, — говорит Лейла Созаева, — необходимость лабораторного или инструментального обследования определяется врачом на приеме. Во-первых, можно зря потратить деньги на лишние анализы и подвергнуть ребенка лишнему стрессу из-за забора крови. Во-вторых, самостоятельно можно сдать не все анализы, которые были нужны и может появиться необходимость повторного забора крови из вены повторно».

Часто родители думают, что лишний вес уйдет, когда ребенок вытянется в росте. Но быстрый рост может ненадолго отсрочить проблему, но затем набор веса продолжится, если не исключить его причины. Чем дольше у ребенка избыток веса, тем сложнее потом вернуться к здоровому состоянию.

Продолжение статьи Вы можете прочитать по ссылке на ФОРМА — блог СБЕР ЕАПТЕКИ.

Детский психолог
Клинический психолог
Психолог

Источник ФОРМА

Статьи по теме

25 октября 2022

Мифы и заблуждения о психическом здоровье

Средства массовой информации, кинематограф и литература во многом повлияли на формирование искаженного представления о психических расстройствах. Это привело к возникновению предубеждений об их особенностях. Разбираем распространенные мифы и объясняем, как обстоят дела на самом деле.

Читать статью

29 июля 2022

Что такое клаустрофобия и как с ней жить

Если вы нервничаете, когда находитесь в замкнутом пространстве (в лифте, самолете или поезде) возможно, у вас клаустрофобия. При правильной терапии это тревожное состояние можно купировать и даже полностью от него избавиться.

Читать статью

01 июня 2022

Детские истерики, что с ними делать и откуда растут корни

Плач — это один из первых способов взаимодействия ребёнка с миром. Так только что появившийся на свет малыш может сказать о своём дискомфорте, желании покушать, поделиться новым интересным опытом.

Читать статью

30 мая 2022

Кризис семейных отношений после рождения ребенка

Рождение ребенка — долгожданный и волнующий момент. Прошли этапы подготовки к принятию решения о беременности и родах, покупка приданного и выписка из роддома. Но приходят будни, и реальность не всегда оказывается волшебной.

Читать статью

18 мая 2022

Ребенок как проект

Ценность материнства, родительства всегда была одним из приоритетов в жизни человека. Это и продолжение рода, традиций, жизненного опыта.

Читать статью

26 февраля 2022

Как справиться с тревожным расстройством во время пандемии

За два ковидных года мы освоили разные способы побега от реальности. Некоторые безобидны, другие ведут в рехаб. «Татлер» выяснил, как не пропустить правильный поворот.

Читать статью

Другие статьи этого автора

26 февраля 2022

Когда мечтать вредно?

Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на ФОРМА — блог СБЕР ЕАПТЕКИ. Некоторые люди погружаются в искусственный мир. Один американский психотерапевт дал этому название — «навязчивые грезы». Вот что важно знать о них.

Читать
статью

26 февраля 2022

Какие игрушки нужны для развития малыша?

Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на ФОРМА — блог СБЕР ЕАПТЕКИ. Когда ребенок растет, хочется помочь его развитию даже во время игры. Рассказываем, как развивается ребенок на самом деле, какие игрушки нужны обязательно, а какие — напрасная трата денег и детского времени.

Читать
статью

26 февраля 2022

Компания в чате, поговорить не с кем и «друг напрокат». Можно ли сегодня дружить по-настоящему?

Психолог, психотерапевт GMS Clinic Инна Пасечник для интернет-издания Pravmir.ru

Читать
статью

26 февраля 2022

13 советов для родителей и учителей, как правильно учить гиперактивных детей

Психолог, психотерапевт GMS Clinic Инна Пасечник составила памятку по работе с гиперактивными детьми.

Читать
статью

В 5 месяцев сколько должен весить ребенок? Норма веса для мальчика и девочки в 5 месяцев

Несмотря на общепринятую статистику, дающую представление об оптимальном весе грудничковых детей, каждый ребенок развивается и растет по своей собственной индивидуальной программе. Тем не менее специалисты настаивают, что все физиологические и биометрические показатели новорожденных должны быть в пределах определенной нормы.

5-месячный ребенок. Развитие

В этом возрасте дети уже начинают узнавать близких людей, по-своему реагировать на знакомые вещи, на тон обращения. Движения приобретают систематичный характер. Ребенок начинает вертеться по кругу в положении лежа, перекатываясь и перебирая ногами, пытается ползать на руках по-пластунски.

В 5 месяцев малыш способен сидеть с посторонней помощью или опираться на спинку стула. Если его поддерживать рукой, то он может долгое время стоять на выпрямленных ножках. Позвоночник ребенка к этому возрасту еще не успел окончательно окрепнуть, поэтому длительные нагрузки противопоказаны. В сутки малышу рекомендуется до 3-х часов нахождения в ходунках. Также у детей появляется интерес к взрослой пище, тарелкам, ложкам, чашкам. В этом возрасте чадо может не только осознанно захватывать мелкие предметы, но и выбирать из них наиболее интересные и яркие. Постепенно ребенок начинает громко гулить, так как развиваются его голосовые связки. Эти пронзительные звуки очень ему нравятся, поэтому так «распевать» малыш может долгое время, иногда до сухости во рту и кашля.

Также к 5 месяцам у многих детей начинают пробиваться первые зубы. Чаще всего это передний нижний зубик (слева или справа).

Российские нормы веса

Отечественные стандарты физиологических показателей детей немногим отличаются от современных международных. Итак, в 5 месяцев сколько должен весить ребенок, по мнению российских педиатров? Минимальный порог составляет 5,9 кг, а максимальный — 8,3 кг.

Стоит отметить, что с точки зрения физиологии, мальчики должны весить больше, чем девочки, так как они крупнее и развиваются значительно быстрее. Отечественные стандарты в этом критерии совпадают с международными.Вес мальчика в 5 месяцев должен составлять от 6,1 до 8,3 кг. При этом рост может быть от 61 до 67 см. Вес девочки в 5 месяцев должен быть в пределах от 5,9 до 7,7 кг. Показатели роста могут варьироваться от 60,7 до 66 см.

В современной педиатрии также важными характеристиками нормы развития младенца являются окружности головы и груди. У мальчиков и девочек показатели могут разниться на 3%. Норма окружности головы и груди составляет 40,3-44,6 см и 40-44,5 см соответственно.

Международные нормы веса

Интернациональные стандарты имеют более расширенные рамки дозволенного. Так, вес ребенка в 5 месяцев, по мнению иностранных педиатров, может варьироваться от 5,4 до 9,3 кг.

Показатели нормы для мальчиков будут составлять от 6 до 9,3 кг. Их рост должен быть не менее 61,5 и не более 70,1 см. Норма веса в 5 месяцев у девочек составляет от 5,4 до 8,7 кг. При этом их рост может варьироваться в пределах от 59,6 до 68,5 см. Столь широкий диапазон показателей направлен на вариативность физического строения и антропометрии организма. Как известно, в разных уголках Земли дети рождаются с разными характеристиками. В Перу, к примеру, среднестатистический взрослый человек не выше 1,55 м, а в Сербии нормальным считается рост в 1,9 м. Соответственно меняются и стандарты весовой категории. Показатели же окружности головы и грудной клетки по международным нормам не отличаются от российских.

Анализ и оценка веса

Любое отклонение в показателях может свидетельствовать о патологических изменениях. Однако существует такое понятие, как физиологическая погрешность. Это означает, что каждый организм развивается по-своему, поэтому есть рамки дозволенных отклонений.

В пределах нормы будут показатели веса больше или меньше общепринятых стандартов до 7%. Это относится в равной мере и к девочкам, и к мальчикам в 5 месяцев. Сколько должен весить ребенок в таком случае? В норме будут показатели от 5,5 до 9,9 кг у мальчиков, у девочек же — от 5 до 9,2 кг. Если отклонение составляет от 7% до 14%, то это свидетельствует о склонности к недовесу или ожирению. Показатели, которые превышают 14-15%, требуют специальной диагностики у лечащего врача. Если отклонение составляет более 20%, следовательно, необходимы кардинальные меры для стабилизации веса, то есть коррекция питания и режима дня, массаж и т. д. В редких случаях врачи назначают детям специальные препараты на травяной основе.

Что касается показателей роста, то их отклонение не должно превышать 10%.

Адекватная оценка веса

По статистике, около 10% детей имеют далекие от нормы физиологические показатели. Отклонения в весе у них варьируются от 1% до 30%, однако при этом малыши хорошо развиваются и не испытывают проблем при приеме пищи и при движении. Общепринятая медицинская оценка физиологии ребенка далека от идеала, поскольку она не учитывает многие биологические факторы.

В реальной жизни отклонения могут быть значительно больше, чем на бумаге в любом возрасте ребенка, в частности, и в 5 месяцев. Сколько должен весить ребенок на самом деле? Выявлять отклонения следует в динамике, то есть на протяжении определенного отрезка времени.

Если малыш теряет в весе за неделю от 6% до 10%, то это является нормой. В возрасте 5 месяцев дети начинают очень активный образ жизни, который ранее был им недоступен. Также у ребенка начинают появляться вкусовые предпочтения в еде, стремление к питанию с ложки, а не из бутылочки. Все эти факторы влияют на недостаток веса. Аналогичная ситуация обстоит и с лишними килограммами. Возможно, нужно просто заставлять ребенка больше двигаться, мотивируя его любимыми игрушками, новыми предметами, музыкой.Если отклонения от нормы составляются более 25% на протяжении недели, то стоит задуматься о смене питания и соответствующем курсе профилактики.

Важность индекса массы тела

Нередко вес и рост ребенка бывает значительно больше или меньше общепринятых стандартов. При этом не следует впадать в отчаяние. Если малыш развивается нормально, то такие отклонения могут быть вызваны его физиологическими особенностями.

Для проверки оптимального развития ребенка следует вычислить индекс массы тела. Это крайне важный параметр, позволяющий адекватно оценивать недостаточный или избыточный вес.

Расчет индекса производится по формуле: масса тела делится на показатель роста в квадрате (m/h²). Измерения должны проходить соответственно в килограммах и метрах. Пределы нормы индекса массы в 5 месяцев у мальчиков составляют от 15,9 до 18,9 кг/м². У девочек аналогичный диапазон составляет от 15,4 до 18,4 кг/м².

Индекс массы должен подсчитываться участковым педиатром ежемесячно до одного года, а затем поквартально до 3-х лет.

Зависимость веса от срока родов

Дети с явным недобором в массе тела часто являются недоношенными. Это касается родов в 7 и 8 месяцев. В этих случаях дети могут появляться на свет с весом от 2 кг. Показатели роста также отличаются от нормы. Тем не менее со временем происходит ускоренный набор веса. В 5 месяцев недоношенные дети могут иметь массу тела от 4,8 до 6 кг. В этом случае их физиологическое развитие считается нормальным. Таким образом, в 5 месяцев сколько должен весить ребенок, если он недоношенный? Пределы допустимых значений — от 4,6 до 9 кг.

Аналогично ситуация обстоит и с переношенными детьми, чей вес при рождении может достигать 5,5 кг. В таком случае к 5-месячному возрасту допустимые показатели будут от 6 до 11 кг.

Правильное питание

Для того чтобы ребенок оптимально набирал вес, основное вскармливание должно быть исключительно грудным. При этом малыш может сосать материнское молоко и перед сном, и во время него.

Важно, чтобы вес грудничка в 5 месяцев был в пределах нормы. Поэтому кормления к этому возрасту должны быть своевременными и полноценными.

С 4-х месяцев дети начинают отвлекаться на посторонние шумы и даже шорохи. Поэтому места для кормления должны быть максимально тихие. Такие условия нужно соблюдать вплоть до 7-го месяца жизни малыша.

При кормлении нужно следить, чтобы ребенок высасывал все молоко и оставался сытым. Режим в этом возрасте особенно важен. Если малыш не доест, то очень скоро он снова попросит грудь.

Влияние прикорма на вес

Вводить новые продукты в рацион 5-месячного младенца следует постепенно, так как его пищеварительная система привыкла только к однородной жидкой пище. Прикорм благоприятно сказывается на нормализации веса ребенка. В случае ожирения можно вводить дополнительную витаминную диету, а при недоборе веса — новые питательные продукты.Прикорм лучше начинать с гречневой или рисовой каши. Они не только нормализуют вес ребенка в 5 месяцев, но и укрепляют его иммунную систему. Их преимущество заключается в быстром усваивании и минимальной вероятности аллергической реакции.

Впоследствии можно вводить в основное меню овощные и фруктовые пюре. Начинать рекомендуется с брокколи, цветной капусты и тыквы. Далее можно разнообразить рацион пюре из кабачков, картофеля, моркови и фруктов.

Соки в этом возрасте показаны только детям, не склонным к аллергии. Немаловажным в 5 месяцев для организма ребенка будет получение достаточного количества белка. Для этого идеально подойдет обезжиренный детский творожок.

Сколько должен весить малыш? °°º º°°

Ключевые моменты

• Вес детей раннего возраста обычно представлен в виде диапазона с разбивкой по возрасту и полу
• Вес малыша постоянно меняется и склонен к скачкам роста
• Проблемы с весом у малышей более распространены, чем вы думаете: 13,9% малышей страдают ожирением
• Вес необходимо контролировать с течением времени, прежде чем делать поспешные выводы о любых проблемах с весом

Некоторых родителей может беспокоить вес малыша, но если ваш малыш ест здоровую и активную пищу, повода для беспокойства, скорее всего, нет.

Тем не менее, следить за их весом всегда будет хорошей идеей, чтобы убедиться, что их прогресс в развитии идет по плану, и убедиться, что нет проблем с весом.

Сколько должен весить малыш? 80% мальчиков младшего возраста будут весить от 8,8 до 11,7 кг (19,5–25,9 фунта) в возрасте 1 года, увеличившись до 14,0–19,0 кг (30,8–42 фунта) к 4 годам, а девочки — от 8,2 до 10,8 кг. (18,0–23,7 фунта) в возрасте 1 года, вырастая до 13,5–18,9 кг (290,7–41,7 фунта) к 4 годам

На что мы будем смотреть…

Неверно говорить, что вес одного малыша зависит от возраста, скорее, типичный вес попадает в какой-то диапазон, в который, как мы бы сказали, попадает большинство малышей.

Для диапазонов, показанных в таблицах ниже, было бы правильно сказать, что 80% детей младшего возраста весят между указанным диапазоном для этого возраста .

Весовые диапазоны для девочек и мальчиков также различаются, поэтому мы предоставляем их отдельно.

Ниже приведена таблица, содержащая диапазоны веса для мальчиков в возрасте от 1 до 5 лет.

Ниже приведена таблица, содержащая диапазоны веса для девочек в возрасте от 1 до 5 лет.

Сколько веса должен набрать малыш? Малыши обычно набирают больше веса в возрасте 2 лет, чем в другие годы, прибавляя в весе от 2 до 3 кг (4–6 фунтов), а затем несколько меньше в последующие годы, прибавляя от 1,5 до 2,5 кг (3–5 фунтов)

Эти цифры сильно различаются в каждом конкретном случае

По данным Центра по контролю за заболеваниями, ребенок считается здоровым, если его вес находится между 5-м и 85-м процентилем для его возраста.

Дети младшего возраста считаются весящими ниже нормы , если они находятся в 5-м процентиле или меньше.

Малышей считают избыточной массой тела , если они пересекают 85-й процентиль по весу (возраст и пол) и считают страдающими ожирением , если они пересекают 95-й процентиль .

Может показаться, что проблемы с весом у малышей не вызывают беспокойства, учитывая, что ребенок считается страдающим ожирением только тогда, когда он входит в верхние 5% веса, однако это гораздо более распространено, чем вы думаете.

Проблемы с лишним весом у детей раннего возраста стали более распространенными, поскольку с 1900 года число детей ясельного возраста с избыточным весом и ожирением неуклонно растет.

…общая глобальная распространенность детского избыточного веса/ожирения выросла на 47,1% с 1980 по 2013 год.

Science Direct

По сегодняшним меркам ожирение затрагивает почти 1 из 9 детей ясельного возраста, и последствия ожирения не так легко заметить у детей, как у взрослых.

…Распространенность ожирения составила 13,9% среди детей от 2 до 5 лет

Центр контроля заболеваний

Если вас беспокоит увеличение или потеря веса у вашего малыша, обратитесь к врачу.

Вес может колебаться в течение дня, поэтому на одиночное высокое или низкое значение могут влиять такие простые факторы, как диета, поэтому не пугайтесь одного результата.

Прежде чем принимать какие-либо решения относительно возможных проблем с весом, важно установить постоянную закономерность.

Модели роста нелинейны, так как малыши склонны к скачкам роста, которые могут повлиять на измерения веса, особенно если они взяты до скачка роста, что может привести к внезапным изменениям.

Нормальный вес для 4-летнего ребенка в фунтах

Средний вес для 4-летнего мальчика составляет 36 фунтов, а для 4-летней девочки в среднем 35 фунтов ¹
В приведенных ниже таблицах показано распределение веса по процентилям для 4-летнего населения.

Текущие единицы = фунты. Посмотреть эту страницу в килограммах.

Таблица процентилей массы тела для 4-летних мальчиков

Таблица процентилей массы тела для 4-летних девочек

Ссылки на источники

1. Robert J.