Сколько ребенку давать воды в 4 месяца: С какого возраста можно давать ребенку воду: подробно о важном!

Сколько воды давать ребёнку? — ВОДА СИБИРИ

Малыши до года.
Только родившийся младенец уже нуждается в воде! Недаром это главная жидкость на планете.
Именно она создает условия для необходимой влажности воздуха, обеспечивает нормальный рост и развитие мышечной массы, суставов, внутренних органов. И даже костная ткань содержит 50% воды.
Как понять сколько требуется воды малышу до года?
Даже новорожденный младенец нуждается в постоянном поступлении жидкости в свой организм. 

И тут все зависит от типа вскармливания ребенка.

Когда мама кормит ребёнка грудью, нужный запас воды и все необходимые элементы дети получают с молоком матери.
Хотя и при таком питании, в определенное время у малыша появляется потребность в дополнительных источниках влаги. Обычно это происходит одновременно с началом прикорма. Уже к четырем месяцам микрофлора желудка и кишечника вполне сформирована, чтобы принимать другие жидкости, кроме молока матери. Питье в достаточном количестве обязательно должно присутствовать при отравлениях, поносах, запорах, рвоте, икоте.
Для тех же, кто кормит ребенка смесью выбор качества и количества воды для грудничка особенно актуален.

Итак, что важно знать о питьевом режиме для детей до года?

1. Качество воды
Конечно большинство родителей понимает, что не стоит поить детей жидкостью из водопроводного крана.
Но любую ли бутилированную воду можно новорожденным?
Итак, давать младенцу разрешено только жидкость:
кипяченую;
бутилированную;
природную — прошедшую лабораторный контроль;
фильтрованную — после проверки санитарными службами на качество очистки.
Помимо этого, важно, чтобы у жидкости был сбалансированный состав, концентрация солей должна быть минимальной. Запрещено давать детям воду с консервантами — в виде серебра, диоксида углерода.

2. Количество воды

Согласно рекомендации ВОЗ, для младенцев до 6 месяцев установлен определенный стандарт:

— Дети на грудном вскармливании в допаивании нуждаются только в крайних случаях — при потере жидкости во время болезни (диарея, повышенная температура тела), в жару.

— Тем, кто получает искусственное питание, рекомендуется дополнительно давать до 150 мл в течение суток.

— При введении в рацион твердой пищи количество воды в рационе увеличивается. Рассчитать самостоятельно норматив поможет простая формула. Для начала массу тела малыша нужно умножить на 50. Полученное число (к примеру, 8х50=400 мл) понадобится для дальнейших расчетов. Далее учитывается объем потребляемого младенцем жидкого питания. 300 мл молока, супа, смеси умножаем на коэффициент 0,75. Полученное число — 225 мл, вычитается из полученной ранее суммы в 400 мл. Разница и будет соответствовать объему допаивания.
В жаркий день питьевой режим меняется. Отвечая на вопрос, сколько должен пить воды ребёнок в 5 месяцев, справедливо предложить около 50 — 100 мл, а для детей на искусственном вскармливании этот объем можно увеличить.
Соответствующим образом можно решить и сколько воды должен выпивать ребенок в 8 месяцев.

Дети старше года

Когда ребенок уже подрос 1-5 лет, взрослые дают ему воду по запросу, в зависимости от потребностей конкретного малыша.
НВ среднем, объемы потребления могут достигать от 800 до 1500 мл в зависимости от активности малыша, внешней температуры. Учитывайте все, что потребляется вашим чадом: суп, чай, соки. Вполне возможно, что малое количество воды он выпивает в связи с тем, что восполняет потери жидкости другими средствами.

Школьники младших и средних классов по нормам потребления приравниваются ко взрослым людям.

Индивидуальные особенности, которые стоит учитывать.

Если ваш ребенок болен, активно занимается спортом, интенсивно потеет, страдает от жажды в жару, не стоит опираться на усредненные стандарты при расчете количества воды.
Вы будете спокойнее, если уточните необходимый минимум, а затем станете ориентироваться на индивидуальные потребности.
К примеру, если ребенку в 3 месяца, давать жидкость необходимо по медицинским показаниям, стоит уточнить ее объем у педиатра.
Так, во время жара, когда температура тела растет, некоторые дети просто отказываются от еды.

И допаивание помогает им избежать полного обезвоживания.
Главное не забывать о важности воды.

Её нехватка в организме — серьезная проблема, способная привести к повышению уязвимости младенца перед инфекциями, аллергенами, токсинами.

Если вы не знаете, сколько должен пить ребенок в 9 месяцев, можно просто ориентироваться на средние показатели и наблюдать за реакцией малыша.

На основе статьи: https://aquabalt.ru/blog/normy-potrebleniya-vody-dlya-detey

Все о допаивании ребенка первого года жизни

«Допаивать или не допаивать грудничка водой», — этим вопросом задаются многие молодые родители. Кто-то пробует давать малышам воду, кто-то категорически против допаивания. Разбираемся с научной точки зрения, нужно ли поить водой новорожденного.

Какие функции выполняет вода

Вода — универсальный растворитель. Без достаточного ее поступления в организм человека ни одна система или орган не смогут выполнять свои функции. Для чего она нужна?

Нет единой нормы потребления воды в сутки. В среднем считается, что человек должен употреблять не менее 35 мл жидкости на каждый килограмм массы тела. В этот объем также входит жидкость из пищи — фруктов, овощей, супов и так далее.

Допаивание младенца на грудном вскармливании

Педиатры старой закалки и старшее поколение часто настаивает на том, что даже новорожденному малышу нужно давать хотя бы чайную ложку чистой воды в день. Однако под этими рекомендациями нет никаких научных обоснований:

1. 
   Выделительная система новорожденного еще не до конца созрела, чтобы усваивать и выделять чистую воду. Это может негативно сказаться на почках малыша.
2. 
   Потребность в жидкости у младенца составляет от 100 до 500 мл в зависимости от его веса при рождении. Чайная и даже столовая ложка жидкости на этом фоне теряется и не может играть сколько-нибудь значимой роли в метаболизме грудничка.
3. 
   В регионах, где мама не может контролировать качество или приобрести бутилированную воду, допаивание может привести к кишечным и паразитарным инфекциям.

Когда мама кормить ребенка по требованию, дополнительной жидкости малышу не требуется. При необходимости можно увеличить количество прикладываний или помочь младенцу проводить больше времени у груди.

Допаивание может обернуться проблемами для здоровья малыша. Однако в некоторых случаях может потребоваться и дополнительная жидкость. Наши врачи дистанционно или по телефону помогут понять, когда ребенку нужно допаивание, и проконсультируют по всем вопросам, касающимся здоровья малыша.

Вода при смешанном и искусственном вскармливании

Не всегда у мамы получается сохранить грудное молоко или есть желание кормить малыша грудью. В этом случае на помощь приходят искусственные заменители или адаптированные смеси. Считается, что такие смеси аналогичны грудному молоку, поэтому дети на искусственном или смешанном вскармливании также не нуждаются в допаивании.

Однако некоторые педиатры рекомендуют предлагать грудничкам на искусственном вскармливании дополнительную жидкость по достижении месячного возраста. Воду лучше давать после или между кормлениями, так как лишняя жидкость до кормления может снизить количество смеси, которое съедает грудничок.

Важно! При признаках обезвоживания ребенка необходимо напоить. Однако допаивать нужно не чистой пресной водой, а специальными регистрационными растворами, в которых есть необходимые для поддержания состава крови минеральные вещества.

Когда можно допаивать грудничка водой

Однако есть ситуации, когда допаивание необходимо ребенку. Предлагать жидкость начинают после того, как малышу начинают вводить прикорм. В этом возрасте малышу нужно давать только чистую воду без добавок. Не рекомендуется поить ребенка до года чаем, соком, цельным молоком и другими сладкими или несладкими напитками.

Кроме того, дополнительная жидкость может потребоваться младенцу в следующих ситуациях:

• 
  высокая температура;
• 
  рвота или понос;
• 
  сильная жара;
• 
  признаки обезвоживания.

Заподозрить недостаток жидкости можно по сухости кожных покровов, снижение числа мочеиспусканий или объема мочи. Даже при легкой степени обезвоживания моча становится темной и имеет резкий запах. Чтобы понять, хватает ли ребенку жидкости, можно провести тест на мокрые пеленки.

Для этого необходимо снять с малыша подгузник и оценить число мочеиспусканий, а также приблизительный объем мочи за каждое из них. У новорожденных детей это число должно совпадать с количеством дней жизни малыша. После 2 недель после рождения число мочеиспусканий должно быть не меньше 12.

Читайте также
Как вводить прикорм

Частые вопросы

Нужна ли вода новорожденному при грудном вскармливании?

+

Всемирная организация здравоохранения не рекомендует допаивать детей на любом виде вскармливания. Считается, что грудное молоко и адаптированная смесь содержать достаточное для малыша количество жидкости.

Со скольки месяцев нужно обязательно давать ребенку пить?

+

Начинать допаивать можно после введения прикорма. В этом возрасте не стоит давать малышу никакие другие напитки, кроме чистой пресной воды. Для первого допаивания лучше использовать бутилированную воду.

Почему нельзя поить новорожденного водой?

+

В регионах, где невозможно проконтролировать ее качество, вода может стать источником кишечных и паразитарным инфекциям. Также допаивание может оказывать влияние на почки малыша.

Как понять, что ребенку хватает жидкости?

+

Для этого необходимо провести тест на мокрые пеленки — снять памперс и посчитать количество и объем мочи. Новорожденные должны писать столько раз, сколько им дней. Через две недели после рождения количество мочеиспусканий не должно опускаться ниже 12 раз в день.

Нужно ли заставлять младенца пить воду, если он не хочет?

+

Нет, если ребенок не хочет пить или выплевывает жидкость, не нужно насильно вливать ее в рот. Это может привести к асфиксии. Если родители переживают, что гурдничок не получает достаточного количества жидкости, можно увеличить количество кормлений молоком или смесью.

Заключение эксперта

По современным представляем, до введения прикорма ребенок не нуждается в дополнительной жидкости. Однако в некоторых случаях (при обезвоживании, поносе, рвоте, высокой температуре тела у ребенка, сильно жаре) допаивание может быть оправданным. При любом сомнении стоит проконсультироваться с педиатром. Наши врачи в любое время суток дистанционно проконсультируют по любым вопросам о здоровье грудничков и подскажут, как действовать в спорных ситуациях

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Пружинин Марк Юльевич

врач – педиатр

Стаж 30 лет

Консультаций 1572

Статей 104

Опытный врач-педиатр с большим стажем и клиническим опытом работы в различных медицинских организациях в области общей педиатрии, реанимации-анестезиологии и нейроинфекции. Работает с ведущими специалистами, посещает международные и российские конференции.

Рекомендации по возрасту и советы по увлажнению

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хотя кажется неестественным не давать воду своим малышам в раннем возрасте, существуют законные доказательства того, почему детям не следует пить воду, пока им не исполнится около 6 месяцев.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде, поскольку грудное молоко на 80 % состоит из воды и обеспечивает ребенка необходимой жидкостью. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, будут оставаться увлажненными с помощью своей смеси.

Если предположить, что ваш ребенок хорошо питается грудным молоком, смесью или и тем, и другим, его состояние гидратации не должно вызывать беспокойства.

Не рекомендуется давать ребенку воду до шести месяцев по следующим причинам.

1. Водное кормление, как правило, приводит к тому, что ребенок переполняется, что снижает его интерес к кормлению грудью. На самом деле это может способствовать потере веса и повышению уровня билирубина.
2. Предоставление воды вашему новорожденному может привести к водной интоксикации, что может снизить уровень других питательных веществ в организме ребенка.
3. Слишком много воды заставляет их почки вымывать электролиты, включая натрий, что приводит к дисбалансу.

Когда ваш малыш находится на этапе введения протертых твердых веществ, можно также давать воду.

По данным Детской больницы Филадельфии (CHOP), после введения твердой пищи в возрасте от 4 до 6 месяцев потребление ребенком молока снижается с 30–42 унций в день до примерно 28–32 унций в день.

Все зависит от того, как вводятся твердые вещества, какие вводятся твердые вещества и как часто они потребляются. Целью для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев является обеспечение адекватного питания и общего роста.

Чтобы этого добиться, твердые вещества вводить медленно и многократно. В это время допустимо докармливать водой. Однако, при условии достаточного потребления смеси или грудного молока, вашему ребенку может потребоваться не более 2-4 унций воды в течение 24-часового периода.

Вода традиционно подается через поильник. В этот период времени, когда ваш ребенок становится более активным, вы можете обнаружить, что время от времени полезно давать ему дополнительную воду.

Купить: Купить чашку-непроливайку.

Когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, потребление молока уменьшится, в идеале до максимум 16 унций в день.

На этом этапе вы, возможно, установили режим дня, включающий завтрак, обед и ужин, а также ввели в рацион множество новых продуктов. В связи с повышенной активностью вашего ребенка, уменьшением потребления молока и разнообразным питанием потребление воды естественным образом увеличится.

Детская больница CHOC в округе Ориндж, штат Калифорния, рекомендует, чтобы годовалый ребенок выпивал примерно одну чашку воды на 8 унций каждый день.

Эта сумма увеличивается каждый год. Количество чашек по 8 унций, которые ребенок старшего возраста потребляет каждый день, должно соответствовать его возрасту (максимум до восьми чашек по 8 унций в день). Например, двухлетний ребенок должен потреблять две чашки по 8 унций в день.

Поддержание водного баланса может помочь вашему ребенку правильно испражняться и восполнить потерю жидкости.

Большинству детей достаточно обеспечить частый доступ к воде, и они будут пить достаточно, чтобы удовлетворить свои потребности. Если у вас возникли проблемы с тем, чтобы убедить ребенка пить воду из чашки-непроливайки, попробуйте эти дополнительные советы, чтобы обеспечить адекватное увлажнение.

Поощряйте частые маленькие глотки

Предлагайте небольшое количество воды в течение дня. Ваш ребенок будет гидратирован, но не сыт другими жидкостями, что может повлиять на его потребление пищи.

Если вы употребляете разбавленные фруктовые соки, ограничьте их потребление до 4 унций чистого сока в день.

Сделайте жидкости забавными

Маленькие дети, кажется, заинтригованы цветами и формами. Вы можете использовать разноцветные чашки и соломинки забавной формы, чтобы вашим малышам нравилось пить воду.

Купить: Магазин чашек и трубочек.

Будьте внимательны к погоде и активности

Дети не могут регулировать температуру своего тела так же легко, как взрослые, поэтому им труднее восстанавливаться и охлаждаться. Поощряйте потребление жидкости до, во время и после занятий.

В качестве рекомендации рекомендуется выпивать не менее 4 унций жидкости каждые 20 минут или во время перерыва. Унция воды равна примерно одному «глотку» вашего малыша.

Включайте богатые водой продукты

Такие продукты, как супы или фрукты, такие как арбуз, апельсины и виноград, богаты водой. Вы также можете приправить воду лимоном, лаймом, огурцом или апельсином, чтобы сделать ее вкусной и веселой.

Ваш ребенок может быть готов сделать первый глоток воды в шесть месяцев. Однако важно понимать, что у новорожденных, младенцев и детей ясельного возраста гидратация сильно отличается от таковой у взрослых.

То, что мы ожидаем от себя в жаркую погоду или во время активности, сильно отличается от того, что им предлагается делать. Пока вы обращаете внимание на активность вашего ребенка и даете ему достаточный доступ к воде после 1 года, вы будете принимать правильные решения.

Анита Мирчандани, MS, RD, CDN, получила степень бакалавра в Нью-Йоркском университете и степень магистра в области клинического питания в Нью-Йоркском университете. Пройдя интернатуру по диетологии в пресвитерианской больнице Нью-Йорка, Анита стала практикующим зарегистрированным диетологом. Анита также имеет действующие сертификаты фитнеса по езде на велосипеде в помещении, кикбоксингу, групповым упражнениям и персональным тренировкам.

Почему у младенцев нет воды? О рисках и когда все в порядке

На улице яркий солнечный день, и вся ваша семья чувствует жару и пьет воду. Ваш новорожденный наверняка тоже нуждается в увлажнении, верно?

Да, но не сорта H ₂ O. Ваш малыш — если ему меньше 6 месяцев — должен получать как питание , так и гидратацию с грудным молоком или смесью, а не с водой.

Вы, наверное, знаете это, но можете не знать почему . Это потому, что тела младенцев не подходят для воды до нескольких месяцев после рождения. Крошечные животики и развивающиеся почки подвергают их риску как потери питательных веществ, так и водной интоксикации. Вот совок.

Детские животики совсем маленькие. На самом деле при рождении в животе ребенка содержится только от 1 до 2 чайных ложек или от 5 до 10 миллилитров (мл)! Понятно, что он быстро опорожняется — вот почему вашему малышу нужно так много кормлений в течение 24 часов — но вы хотите наполнить этот маленький животик богатым питательными веществами грудным молоком или смесью.

Таким образом, один из рисков, связанных с подачей воды ребенку, заключается в том, что вы наполните его желудок совершенно бесполезным веществом (по крайней мере, для ребенка) и не оставите места для этих витаминов, минералов, жиров и калорий. так важно для роста и развития. Это может вызвать серьезные проблемы.

Животик ребенка растет в течение первых 6 месяцев жизни, но довольно постепенно. К тому времени, когда им исполняется 1 месяц, их желудок вмещает от 2,7 до 5 унций (от 80 до 150 мл). К 6 месяцам, когда вы можете вводить воду маленькими глотками, они обычно могут удерживать около 7 унций (207 мл) за раз.

Даже в возрасте от 6 месяцев до 1 года количество воды, которое вы даете ребенку, должно быть очень ограниченным. Это больше для них, чтобы почувствовать вкус и опыт воды, а не для каких-либо реальных медицинских целей, таких как гидратация. В конце концов, смесь и грудное молоко очень увлажняют, а также дают вашему малышу то, что ему нужно для роста и развития.

Еще один очень серьезный риск, связанный с подачей воды детям до того, как они будут к этому готовы, — это водная интоксикация.

Держите входную дверь. Вода — токсична?

Абсолютно. На самом деле вода может быть токсичной для любого человека, если пить ее в больших количествах. Но неудивительно, что «большой» здесь очень соотносится с размером и возрастом. Взрослому человеку со здоровыми почками, например, пришлось бы выпить несколько литров за короткий промежуток времени, чтобы дойти до водной интоксикации.

Тем не менее, это случается с людьми, особенно с солдатами и спортсменами, которые, как правило, оказываются в ситуациях, когда они могут быстро обезвоживаться, а затем чрезмерно компенсировать это.

Короче говоря, когда почки получают больше воды, чем они могут выдержать, избыточная вода попадает в кровоток. Это разбавляет жидкость в кровотоке и снижает концентрацию важных электролитов, таких как натрий. Слишком сильное разведение — и вы подвержены риску гипонатриемии, что буквально означает слишком мало ( гипо ) соли в крови ( натриемия ).

И детские почки не могут справиться с таким количеством воды, как почки взрослого человека — ни в коем случае. Помимо того, что они намного меньше, чем почки взрослого, почки ребенка также не так развиты. Поэтому они не могут обрабатывать столько воды за раз.

Таким образом, введение ребенку в возрасте до 6 месяцев даже умеренного количества воды в течение короткого периода времени может привести к гипонатриемии, которая в наиболее опасных случаях может вызвать отек мозга и даже смерть. На самом деле, поскольку мозг также все еще развивается, отек может возникнуть легче у младенца с гипонатриемией, чем у взрослого с гипонатриемией.

Опасное уравнение

Помните: крошечный животик + незрелые почки + развивающийся мозг = не давайте детям воду до 6-месячного возраста

Дело в том, что большинство родителей не наполняют бутылочки водой и не дают их своим детям.

Риск исходит от вещей, о которых вы даже не задумываетесь.

Например, в то время как многие школы плавания не предлагают уроки для детей младше 6 месяцев, некоторые начинают их с 4 месяцев. Нет ничего плохого в том, чтобы познакомить ребенка с бассейном, если это делается безопасно, но без надлежащих мер предосторожности дети могут проглотить воду из бассейна и в результате испытать водную интоксикацию.

Другим, казалось бы, безобидным действием, которое может привести к неприятностям, является разбавление смеси или грудного молока. Возвращаясь к нашему сценарию гидратации, может показаться, что в жаркий день имеет смысл подмешивать больше воды в сухую смесь для вашего ребенка. Но не делайте этого — это лишает ребенка питательных веществ, а также может привести к тому, что он получит больше воды, чем его почки могут выдержать.

Поскольку смесь и грудное молоко богаты калориями, они дольше остаются в организме, а не перегружают почки. В качестве приятного побочного эффекта то, что они дольше остаются в организме, также означает, что они хорошо поддерживают гидратацию вашего малыша — дополнительная вода не требуется.

В возрасте около 6 месяцев можно давать небольшое количество воды — мы говорим о чайной или столовой ложке, а не о полной бутылке. Это хорошее время, чтобы начать знакомить с концепцией, что жажду можно утолить водой, но основным источником гидратации вашего ребенка (не говоря уже о питании) должно по-прежнему оставаться грудное молоко или смесь.