Содержание
Как правильно сварить кашу для ребенка? Как приготовить кашу для прикорма
Детям нужно есть кашу. Почему? Чем она полезна? С какого возраста давать ее малышу? Наконец, на что нужно обратить внимание, покупая специализированные детские каши в магазине?
Ингредиенты каши крупа и молоко — очень ценные по своим свойствам продукты. Крупа является источником углеводов (крахмала), которые обеспечивают организм энергией, растительных белков, витаминов группы В, некоторых минеральных веществ: магния, железа, а также растительных волокон, необходимых для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. Молоко прекрасно дополняет этот состав своими более ценными белками, чем в крупе, а также витаминами и минеральными солями.
Каша — второй прикорм
Как правило, каша становится продуктом второго прикорма грудного ребенка. Ее дают малышу примерно через 2-3 недели после введения первого прикорма (овощного пюре), то есть приблизительно в 5-6 месяцев. Но в тех случаях, когда у ребенка неустойчивый стул, он недостаточно хорошо прибавляет в весе или склонен к срыгиванию, врач может порекомендовать начать прикорм с каши.
Каша служит для ребенка своеобразным мостиком между твердой и жидкой пищей, поэтому начинать давать ее (впрочем, как и любой другой прикорм) надо с маленьких порций. Первый день — чайную ложку, второй — не более 30 г (3-4 чайных ложки) и в течение недели доводите объем до 100-120 г. Эта порция должна заменить одно кормление грудью или смесью. Давать кашу нужно с ложечки, один раз в день, лучше с утра на завтрак. Потом можно дать ребенку грудь, запить кашу соком, кефиром.
Как варить кашу
Если вы варите кашу сами, то на первом этапе введения делайте ее жидкой (5%). Это означает — 5 г крупы или муки на 100 мл воды. Через 1-2 недели кашу можно варить 8-10-процентной. Для того чтобы освободить родителей от «ужасов» высчитывания количества граммов муки на некое количество воды, уточним, что при приготовлении 5-процентной каши расходуется одна чайная ложка крупяной муки на 100 мл жидкости, 7-8- процентной каши — полторы чайных ложки, а 10- процентной — две. Сахар и соль добавлять не запрещается. По «взрослым» вкусовым ощущениям она должна быть недосоленной и малосладкой. Ну и какая же каша без масла, но не больше 5 г на порцию.
Способов варки несколько. Если в процессе приготовления вы используете крупяную муку, то разведите ее в холодной воде и туда влейте кипящее молоко. Затем проварите в течение 5 минут. При приготовлении каш из круп рекомендуется сначала крупу хорошо разварить на воде, потом добавить в нее горячее молоко и варить до готовности. Готовую кашу протереть через сито.
Как выбирать крупу
Какую же крупу выбрать? Наиболее полезными считаются гречневая и овсяная крупы. В них больше, чем в других, белка, кроме того, они содержат растительные волокна, полезные для желудочно-кишечного тракта. Рис и кукуруза наиболее богаты крахмалом, который используется для энергетических нужд организма. На втором месте по содержанию — манная крупа. Правда, в этих крупах мало витаминов и минеральных солей. Исключение — кукуруза. Она содержит железо. После 6 месяцев можно давать каши и из других круп: пшеницы, ржи, ячменя и других, которые содержат глютен, конечно, если ребенок не имеет врожденной его непереносимости.
При выборе крупы имейте также в виду, что рис обладает обволакивающими и закрепляющими свойствами; овсянка и гречка содержат много клетчатки, могут вызвать послабляющий эффект; кукуруза нейтральна. Учитывая эти свойства, старайтесь чередовать крупы и делать смешанные каши. Очень полезны так называемые «розовые» каши, которые готовят с добавлением моркови, тыквы, яблок или морковного сока.
Какую кашу выбрать?
Как это ни покажется удивительным для многих родителей, ратующих за максимально здоровое и правильное питание, на первом году жизни ребенка педиатры рекомендуют использовать для питания детей каши промышленного производства. «Фабричные» каши лучше переработаны и стерилизованы. Они обогащены с учетом возрастных потребностей детей широким спектром витаминов и минеральных солей, в том числе железом и кальцием. Они не содержат консервантов, искусственных красителей, стабилизаторов и химических добавок. Еще один плюс — в рацион ребенка можно ввести такие трудноразвариваемые в домашних условиях злаки, как ячмень, кукуруза, рожь.
Большинство используемых в нашей стране детских каш — продукция зарубежных компаний. Отечественная продукция, к сожалению, представлена не так хорошо, хотя по своей пищевой и биологической ценности не уступает зарубежным аналогам, но, к сожалению, требует варки. Большинство современных каш иностранных фирм — иностранного приготовления, то есть не требуют варки. Их можно подразделить на 2 группы — молочные и безмолочные. Для приготовления первых нужна только вода. В них не надо добавлять соль, сахар, масло и тем более молоко. Только по особым показаниям и по совету врача детям со сниженным аппетитом, плохо набирающим массу тела, можно добавить 2- 3 г сливочного масла на порцию каши для улучшения вкуса и увеличения энергетической ценности продукта.
Безмолочные каши восстанавливают специализированным молоком для детского питания. Можно развести и водой, если, к примеру, кроха не переносит молоко, но при этом имейте в виду, что питательная ценность продукта снизится.
Вся сложность состоит в том, что каши бывают не только с молоком или без него, но еще и с добавками. Многие фирмы выпускают каши с естественными добавками. Это фрукты, овощи, мед, лесные орехи и ягоды, банан, карамель и даже шоколад. Встречаются такие интересные сочетания, как гречка и айва, гречка-абрикос, шоколад-орех, банан с медом и рисом. Некоторые компании изготавливают и смешанные каши. Например, злаково-овощная каша из риса, пшеницы, тыквы, порея, шпината или каша из 5 злаков. Эти каши зачастую полезнее и вкуснее обычных, однако, при их использовании надо помнить о возможности аллергических реакций.
Выбирая кашу, ориентируйтесь на свои финансовые возможности, пристрастия ребенка и, конечно, советы врача-педиатра. Тем не менее, при покупке следует учитывать следующие нюансы: о содержимом каш должно быть написано на их упаковке на русском языке, чтобы покупатели могли узнать количество всех пищевых веществ ингредиентов, и, следовательно, оценить качество продукта; изготовители также указывают подробный состав компонентов на 100 г или на 1 порцию. Эта подробная информация поможет вам определить, насколько полноценен и сбалансирован данный продукт; при покупке обращайте внимание на срок годности и условия хранения. И, конечно же, следует строго выполнять все правила приготовления, указанные на этикетке. Не разводите кашу «на глазок». А то и питаться ваш ребенок будет «примерно». Покупать каши педиатры рекомендуют в специализированных магазинах детского питания, аптеках и поликлиниках. Не стоит это делать по объявлениям, на рынке и в других, не предназначенных для этого местах. Опасаться надо не только подделок, но и неправильных условий хранения.
можно или нет? С какого возраста
Главная » Рацион
042.6к.
Содержание
Приходит время, когда ребенку становится мало грудного молока или смеси. Обычно прикорм начинают вводить в 5-6 месяцев. У новоиспеченных мам сразу возникает вопрос, что можно давать малышу? Чаще всего первым блюдом становится именно каша. Одной из самых полезных и питательных является ячневая. В составе зерен имеется множество микроэлементов, важных для здорового роста крохи. С какого возраста можно ячневую кашу ребенку? Рассмотрим этот вопрос более подробно.
Польза и возможный вред ячневой каши
Благодаря уникальному составу, ячка имеет несколько преимуществ:
- отлично восполняет запасы энергии;
- способствует укреплению костей и зубов;
- повышает защитные силы организма;
- положительно влияет на работу нервной системы;
- чистит организм от шлаков и токсинов;
- оказывает легкое мочегонное действие;
- быстро утоляет чувство голода;
- полезна при различных заболеваниях, таких как холецистит и сахарный диабет.
В составе: высокое содержание белка, витамины группы РР и D, а также ряд полезных микроэлементов (кальций, цинк, железо). Ещё одно немаловажное преимущество в том, что ячневая крупа не теряет полезных свойств даже после термической обработки.
Ячневая каша для детей не всегда полезна. Основной вред — содержание глютена. Для ребенка этот компонент не является полезным, так как может спровоцировать проблемы со стулом и аллергическую реакцию.
Если ваш ребенок склонен к высыпаниям на пищевые продукты, ячку лучше не давать.
Также кашу не рекомендовано употреблять при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Например, при частых поносах ячневую кашу лучше исключить из меню.
С какого возраста и сколько давать?
Если ваш ребенок отлично переносит гречку, рис, манку — можно вводить в рацион и ячневую кашу.
Обратите внимание, что педиатры не рекомендуют давать малышу это блюдо как минимум до 1 года.
Неразвитая пищеварительная система может негативно воспринять крупу — появится газообразование и колики. При введении каши в рацион начните с чайной ложечки. Если побочные эффекты не проявятся, с каждым днем можно увеличивать порцию, постепенно доводя до 100-120 граммов в день.
Общие рекомендации
- До года не стоит пробовать вводить в меню ячку — с вероятностью в 90% организм негативно отреагирует на такую новинку.
- Первую кашку не солим, не сластим. Лучше всего сделать более жидкую консистенцию.
- Про проявлении аллергической реакции новый продукт убираем.
- Есть кроха имеет лишний вес, слишком часто давать кашу не рекомендуется.
Ячневая каша для ребенка в 1 год должна быть приготовлена исключительно на воде без дополнительных ингредиентов.
- В 2 года можно попробовать сварить блюдо на молоке с добавлением небольшого кусочка сливочного масла.
- В 3 года разрешено добавлять различные овощи и фрукты (например, яблоко или тыкву).
- Перед кормлением ребенка не забудьте остудить кашу до нужной температуры.
Как варить ячневую кашу детям
Рассмотрим популярные рецепты ячневой каши детям.
Классический вариант
Тщательно переберите крупу, уберите весь мусор в виде темных камушков и прочих включений. Хорошо промойте ячку прохладной водой. 100 граммов крупы залейте 350 мл чистой воды и доведите до кипения на среднем огне.
Далее убавьте огонь и варите около 20 минут до готовности. Затем оставьте блюдо под крышкой на полчаса, чтобы оно настоялось. Этот рецепт ячневой каши детям идеально подходит для первой кашки.
С добавлением молока
Зерна промойте, залейте их водой (на 100 граммов ячки – 200 мл воды). Как только блюдо начнет загустевать, сделайте огонь на минимум и влейте 150 мл молока. Варите до готовности.
После того как плиту выключили, можно добавить маленький кусочек сливочного масла. Для ребят постарше в готовое блюдо можно добавить немного изюма, меда, орешков или других ингредиентов по вкусу.
Комментарии0
Поделиться:
Загрузка …
Часто задаваемые вопросы: Знакомство вашего ребенка с твердой пищей | Обучение пациентов
- Когда мой ребенок будет готов к переходу на твердую пищу?
- Почему моему ребенку нужна твердая пища?
- Какие продукты следует давать ребенку в первую очередь?
- Как приучить ребенка к твердой пище?
- Могу ли я положить хлопья или детское питание в бутылочку для ребенка?
- Какие следующие продукты я могу дать своему ребенку?
- На что обратить внимание при покупке детского питания?
- Могу ли я сам приготовить детское питание?
- Какие продукты нельзя давать ребенку?
- Каковы признаки того, что у моего ребенка аллергия на пищу?
- Как изменится стул моего ребенка, когда я введу твердую пищу?
- Как часто я должен кормить своего ребенка?
Когда мой ребенок будет готов начать прикорм?
Большинство детей прекрасно растут на грудном молоке или смеси в течение первых 6 месяцев и не нуждаются в твердой пище до этого возраста. Кроме того, в возрасте до 6 месяцев у большинства младенцев возникает рефлекс, который заставляет их прижимать язык к ложке, что затрудняет правильное глотание твердой пищи. Введение твердой пищи в возрасте до 5–6 месяцев также может увеличить риск развития пищевой аллергии и ожирения у ребенка.
Ваш ребенок проявит готовность есть твердую пищу несколькими способами:
- Физическое развитие вашего ребенка позволяет ему или ей сидеть без поддержки. Когда дети могут легко сидеть, у них обычно отсутствует рефлекс выталкивания языка.
- Ваш ребенок наблюдает, как вы едите, и проявляет интерес к еде.
- Ваш ребенок может протягивать руку и хватать предметы.
Почему моему ребенку нужна твердая пища?
К 6 месяцам ваш ребенок перерос количество железа, которое он получил от вас до рождения. Теперь вашему ребенку нужен дополнительный источник железа для предотвращения анемии. Употребление твердой пищи также помогает вашему ребенку научиться многим новым вещам, в том числе тому, как глотать пищу и, в конечном счете, тому, как кормить себя. Он также знакомит детей со многими новыми вкусами и текстурами.
Однако в возрасте от 6 до 9 месяцев большая часть калорий, необходимых вашему ребенку для роста, по-прежнему будет поступать из грудного молока или смеси. Поэтому всегда кормите ребенка грудным молоком или смесью, прежде чем предлагать ему твердую пищу.
Какие продукты следует давать ребенку в первую очередь?
Поскольку младенцам необходимо дополнительное количество железа, их лучшим первым прикормом являются обогащенные железом детские каши. После введения твердой пищи дети не усваивают столько железа из грудного молока, что является еще одной причиной убедиться, что первая пища вашего ребенка является хорошим источником железа.
Как приучить ребенка к твердой пище?
- Выберите время, когда вы и ваш ребенок расслаблены и готовы к трапезе.
- Приготовьте детскую кашу, обогащенную железом, например рисовую, ячменную или овсяную кашу. Смешайте несколько столовых ложек сухих хлопьев со смесью, водой или грудным молоком. Каша должна быть консистенции манной каши — гладкой и полужидкой.
- Посадите ребенка к себе на колени или в детский стульчик.
- Используйте маленькую ложку для кормления ребенка.
- Сначала ваш ребенок может выглядеть немного растерянным, и большая часть первого кормления может закончиться на его или ее лице, руках и нагруднике. Не волнуйся. Ваш ребенок постепенно привыкнет к кормлению. Попробуйте мягко поговорить с ребенком, чтобы помочь ему или ей расслабиться.
- Когда ваш ребенок начнет получать удовольствие от еды, увеличьте консистенцию каши, чтобы она была похожа на овсянку. Вы также можете постепенно увеличивать количество предлагаемой пищи.
- Если ваш ребенок выплевывает хлопья, плачет или не проявляет интереса, прекратите кормление. Вы можете повторить попытку через несколько дней.
Могу ли я положить хлопья или детское питание в бутылочку для ребенка?
Пожалуйста, не кладите хлопья или детское питание в бутылочку. Ваш ребенок должен узнать разницу между жидкой и твердой пищей. Младенцы должны научиться передвигать твердую пищу во рту, откусывать с ложки и отдыхать между укусами, а также переставать есть, когда сыты. Все это опыт, который помогает детям выработать хорошие привычки в еде.
Какие следующие продукты я могу давать своему ребенку?
Вы можете давать детям простые хлопья в течение нескольких месяцев, но большинству родителей нравится предлагать своим детям разнообразные новые продукты.
После того, как вы дали ребенку несколько разных видов хлопьев, подумайте о том, чтобы предложить ему овощи или мясо. Курица или индейка являются хорошим источником цинка для детей, находящихся на грудном вскармливании. После того, как ваш ребенок насладится несколькими различными овощами, вы можете попробовать фрукты.
После введения нового продукта подождите четыре-пять дней, прежде чем давать ребенку новый продукт, чтобы вы могли следить за появлением признаков аллергической реакции.
Имейте в виду, что хлопья, яблочное пюре и бананы могут вызвать запор. Если у вашего ребенка запор, вы можете попробовать дать ему или ей одну-две унции разбавленного сливового или грушевого сока. Вы можете смешивать детские хлопья с соком чернослива или груши. Или попробуйте предложить дополнительные фрукты, такие как сливы и персики.
На что следует обратить внимание при покупке детского питания?
- Выбирайте однокомпонентные продукты, например тыкву или бананы.
- Всегда читайте этикетки. Убедитесь, что есть только один ингредиент, и обратите внимание на любые дополнительные ингредиенты, которые могут вызвать аллергию, например, апельсиновый сок.
- Избегайте смешанного детского питания, такого как детские обеды. Они имеют меньшую питательную ценность и не являются хорошим соотношением цены и качества.
- Не давайте ребенку «детские десерты». Они добавляют дополнительные калории, не будучи питательными.
Могу ли я самостоятельно приготовить детское питание?
Конечно. Если да, помните:
- Не добавляйте соль, сахар или приправы в пищу вашего ребенка.
- Вы можете заморозить дополнительные продукты в лотках для кубиков льда и разморозить небольшие порции позже, когда это необходимо.
- Знайте, что некоторые овощи, такие как морковь, свекла, шпинат, листовая капуста и репа, могут содержать нитраты — химическое вещество, которое может вызвать анемию необычного типа. Не готовьте эти продукты для своего ребенка. Из купленного в магазине детского питания были удалены нитраты, и оно в порядке.
Какие продукты нельзя давать ребенку?
Американская академия педиатрии теперь рекомендует давать продукты, содержащие арахис, детям с «высоким риском» развития аллергии в возрасте от 4 до 11 месяцев в странах, где аллергия на арахис распространена.
Научные данные свидетельствуют о том, что отсрочка введения арахиса может быть связана с повышенным риском развития аллергии на арахис.
Тем не менее, дети, которые испытывают тяжелую экзему, аллергию на яйца или другие сопутствующие заболевания в первые четыре-шесть месяцев, могут получить пользу от посещения аллерголога, который может дать конкретный совет по раннему введению арахиса, говорится в академии.
Не давайте ребенку мед в течение первого года жизни. Это может вызвать младенческий ботулизм, разновидность пищевого отравления, которое может привести к смерти.
Также помните, что некоторые продукты могут раздражать пищеварительную систему вашего ребенка. Избегайте очень острой или жирной пищи. Также избегайте продуктов, которые могут легко вызвать удушье, таких как маленькие леденцы, попкорн, изюм, виноград или хот-доги, нарезанные кружочками.
Каковы признаки того, что у моего ребенка есть пищевая аллергия?
Если у вашего ребенка несколько раз возникала рвота после того, как он попробовал новую пищу, у него диарея, появилась сыпь или отек губ или глаз, у него может быть аллергическая реакция. Прекратите кормление и вызовите врача вашего ребенка.
Как изменится стул моего ребенка после введения твердой пищи?
Стул вашего ребенка может стать более твердым и иметь другой, более сильный запах. Некоторые продукты будут появляться в стуле непереваренными, и вы можете увидеть горох, кукурузу или помидорную кожуру в подгузнике вашего ребенка. Бананы часто вызывают появление маленьких черных нитей в стуле. Это только центральная часть банана.
Если стул вашего ребенка становится очень жидким, водянистым или полным слизи, это может означать небольшое раздражение желудочно-кишечного тракта ребенка. Подумайте об исключении новой пищи из рациона вашего ребенка на некоторое время. Раздражение вокруг ануса не означает, что у ребенка аллергия на пищу.
Как часто мне следует кормить ребенка?
Поскольку большая часть питания вашего ребенка по-прежнему поступает из грудного молока или смеси, вам не нужно беспокоиться о том, как часто вы предлагаете твердую пищу. Кормите ребенка тогда, когда это весело, легко и удобно для вас. Поначалу большинству детей нравится есть один раз в день. Родители должны позволять малышам показывать, когда им интересно и сколько они хотят есть.
Используется с разрешения Jane E. Anderson, M.D.
Таблица детского питания 6 месяцев
Начните приучение вашего малыша к твердой пище с помощью нашей таблицы детского питания для детей 6 месяцев! Включает в себя здоровые и питательные индийские рецепты тоже!
Что нужно помнить перед отлучением ребенка от груди
Основные советы по кормлению 6-месячного ребенка:
Таблица детского питания на 6 месяцев с индийскими рецептами
Неделя 1 – Таблица детского питания в возрасте 6 месяцев
Таблица детского питания от 2 недели до 6 месяцев
Неделя 3–6 месяцев Таблица детского питания
Таблица детского питания на 4-й неделе – 6 месяцев
Как понять, что у вашего ребенка аллергия на определенный продукт?
Что делать, если у вашего ребенка аллергия на определенный продукт?
Купите Healthy Nutritious Baby, питание для малышей, приготовленное нашей собственной Доктор Мамой!
Итак, вашему ребенку исполнилось 6 месяцев — поздравляем, он готов к прикорму! Многие мамы с нетерпением ждут того момента, когда их малыши начнут есть новые продукты. Так весело наблюдать за тем, как меняются выражения на этих маленьких лицах, когда они пробуют новые вкусы!
О чем следует помнить перед тем, как отнять ребенка от груди
Убедитесь, что ваш ребенок готов к началу приема твердой пищи, проверив этапы его физического развития. Пожалуйста, помните, что в этом возрасте грудное молоко по-прежнему составляет основную часть рациона вашего ребенка. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6-месячного возраста и грудное молоко в качестве дополнения к твердой пище в течение следующего года или более.
Убедитесь, что у вас есть все необходимое для отлучения ребенка от груди.
Иммунная система вашего ребенка все еще слаба, и он уязвим для всех видов бактериальных атак. Поэтому убедитесь, что все принадлежности для кормления вашего ребенка абсолютно чистые и стерилизованные. Если вы не знаете, как это сделать, то это видео о том, как стерилизовать посуду для кормления младенцев, должно помочь.
Сначала может быть трудно точно определить, сколько твердой пищи для 6-месячного ребенка. В этом возрасте ребенку не нужно много твердой пищи. Для начала должно быть достаточно около 90 мл на одно кормление два раза в день. Прежде чем начать, вы можете проверить наш пост о том, как вводить твердую пищу для ребенка, чтобы получить несколько полезных советов и рекомендаций.
Вот продукты, которые вы можете ввести в рацион в этом месяце:
Основные советы по кормлению 6-месячного ребенка:
- Любое пюре или кашу можно сделать жидким, добавив грудное молоко или смесь. молоко
- Более густые пюре помогут добавить калорий
- Соблюдайте установленный порядок кормления ребенка, например, завязывайте нагрудник, кладите его в кресло и т. д.
- Продолжать кормить грудью по требованию
mylittlemoppet.com&autoplay=0&cc_load_policy=0&cc_lang_pref=&iv_load_policy=1&loop=0&modestbranding=0&rel=0&fs=1&playsinline=0&autohide=2&theme=dark&color=red&controls=1&» title=»YouTube player» allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»» data-no-lazy=»1″ data-skipgform_ajax_framebjll=»»>
Вот таблица детского питания для индийских детей в возрасте 6 месяцев.
Таблица детского питания для детей в возрасте от 1 недели до 6 месяцев
День 1. Лучшим выбором для первого прикорма ребенка являются фрукты. Начните с 1 столовой ложки яблочного пюре один раз в день.
День 2 — увеличьте до 2 столовых ложек яблочного пюре два раза в день.
День 3 — увеличьте до 3 столовых ложек яблочного пюре два раза в день.
День 4. Теперь вы можете ввести новое твердое вещество, овощ. Вы можете начать с моркови, давая 1 столовую ложку морковного пюре один раз в день.
День 5 – Увеличьте до 2 столовых ложек морковного пюре два раза в день.
День 6 — увеличьте до 3 столовых ложек морковного пюре два раза в день.
День 7 – Яблочное пюре утром и морковное пюре вечером.
Таблица детского питания для детей в возрасте от 2 до 6 месяцев
Теперь, когда ваш ребенок привык к текстуре, отличной от молока, вы можете продолжить двухразовое твердое питание. Рекомендуемый график кормления для 6-месячных детей — где-то в середине утра и в начале дня, около 15:00, но вы можете изменить его по вкусу вашего ребенка. Вы можете найти рецепты, упомянутые в таблице, нажав на ссылки ниже.
Таблица детского питания для детей в возрасте от 3 до 6 месяцев
Продолжайте в те же сроки, что и ранее, с двумя твердыми приемами пищи в день. На этой неделе вы можете ввести новые злаки, фрукты и овощи. Получить рецепты блюд в таблице, нажав на ссылки ниже.
Таблица детского питания для детей в возрасте от 4 до 6 месяцев на неделю
На этой неделе вы можете продолжить давать ребенку привычные продукты и ввести несколько новых. Если у кого-то в семье есть целиакия, непереносимость глютена или какая-либо аллергия на пшеницу, поговорите со своим врачом, прежде чем вводить пшеницу. Получить рецепты, нажав на ссылки ниже.
Обратите внимание, что эти планы питания не высечены на камне! Это просто руководство, которое дает вам представление о том, чем кормить ребенка, когда кормить и сколько кормить. Вы можете настроить эти планы питания в соответствии с удобством и режимом дня вашего ребенка. Если ей не нравится еда, подождите несколько недель, прежде чем снова ее давать. Будьте терпеливы, не ожидайте, что ваш ребенок будет счищать тарелку при каждом приеме пищи! Ей потребуется еще два месяца, чтобы полностью доесть порции, поэтому не пытайтесь насильно кормить оставшейся едой на тарелке.
Однако не забывайте о риске пищевой аллергии. Вы не можете быть уверены, есть ли у вашего ребенка аллергия на какую-либо пищу, поэтому всегда следуйте правилу трех дней, прежде чем давать ребенку какую-либо новую пищу. Это также поможет вам исключить любые продукты, которые вызывают несварение желудка у вашего ребенка.
Как узнать, что у вашего ребенка аллергия на определенные продукты?
Если пища не подходит вашему ребенку, у вашего ребенка могут появиться следующие симптомы:
- Диарея
- Запор
- Рвота
- Сыпь
- Непрекращающийся плач (из-за болей в животе)
Что делать, если у вашего ребенка аллергия на определенную пищу?
Если у вашего ребенка аллергия на определенный продукт, немедленно прекратите его и возобновите через 2 месяца. На каждом этапе обязательно следуйте 3-дневному правилу – независимо от того, вводите ли вы новый продукт или повторно вводите старый. Вы можете завести «Дневник детского питания», чтобы отслеживать любимые рецепты вашего малыша и конкретные пищевые аллергии.
Нажмите на эту ссылку, чтобы увидеть другие рецепты детского питания на 6 месяцев.
Ищете лучшее первое детское питание? Мы обеспечим вас. Я готовлю детское питание на собственной кухне, и мы продаем его через LittleMoppet Foods! Торговая марка полезных и чистых продуктов детского питания домашнего приготовления, изготовленных без консервантов, ароматизаторов, сахара или соли. 100% органический и натуральный.
Нет времени готовить детское питание дома? Не волнуйтесь, мы приготовим его гигиенично и доставим к вашему порогу. Все продукты готовятся СВЕЖИМИ только после оформления заказа
Купить сейчас
Используйте эти таблицы питания и планируйте питание вашего ребенка с помощью Планировщика питания для печати. Вы также можете вести «Дневник детского питания», чтобы отслеживать любимые рецепты вашего малыша и пищевые аллергии, если таковые имеются.
Если вы хотите получить таблицу детского питания в возрасте 6 месяцев в формате pdf, вы можете зарегистрироваться здесь
Ознакомьтесь с таблицей детского питания в возрасте от 6 до 12 месяцев в формате pdf здесь:
- Таблица детского питания в возрасте 7 месяцев
- Таблица детского питания 8 месяцев
- Таблица детского питания 9 месяцев
- Таблица детского питания 10 месяцев
- Таблица детского питания в возрасте 11 месяцев
- Таблица детского питания для детей 1 года
Многие мамы спрашивают о еде для 6-месячного ребенка, чтобы набрать вес, мы рассмотрели это также в этой статье, дайте нам знать, если вы найдете это полезным.