Сколько раз в день должен есть ребенок в 4 месяца на грудном вскармливании: Памятки кабинета здорового ребёнка

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: сколько и как часто

Главная | Пациенты и семьи | Библиотека здоровья | Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: сколько и как часто

Грудное вскармливание – это естественное занятие, но оно по-прежнему вызывает немало вопросов. Вот что вам нужно знать о том, как часто и как долго кормить ребенка грудью.

Как часто я должен кормить грудью?

Новорожденных детей следует кормить грудью 8–12 раз в день в течение примерно первого месяца. Грудное молоко легко усваивается, поэтому новорожденные часто голодны. Частые кормления помогают стимулировать выработку молока в течение первых нескольких недель.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 1–2 месяца, он или она, вероятно, будут сосать грудь 7–9 раз в день.

В первые несколько недель жизни грудное вскармливание должно быть «по требованию» (когда ребенок голоден), то есть примерно каждые 1,5–3 часа. По мере того, как новорожденные становятся старше, они будут реже сосать грудь, и у них может быть более предсказуемый график. Некоторые могут кормить каждые 90 минут, тогда как у других может пройти 2-3 часа между кормлениями.

Новорожденные не должны оставаться без кормления более 4 часов, даже ночью.

Как считать время между кормлениями?

Подсчитайте время между кормлениями с момента, когда ваш ребенок начинает сосать грудь (а не в конце), до того момента, когда ваш малыш снова начнет сосать грудь. Другими словами, когда ваш врач спрашивает, как часто ваш ребенок кормится, вы можете сказать «примерно каждые 2 часа», если ваше первое кормление началось в 6 часов утра, следующее кормление было около 8 часов утра, затем в 10 часов утра и так далее.

Особенно поначалу вам может казаться, что вы кормите грудью круглосуточно, что нормально. Достаточно скоро ваш ребенок будет дольше ходить между кормлениями.

Сколько времени занимает уход?

Новорожденные могут сосать одну или обе груди до 20 минут или дольше. По мере того, как дети становятся старше и становятся более опытными в грудном вскармливании, им может потребоваться около 5–10 минут с каждой стороны.

Продолжительность грудного вскармливания зависит от вас, вашего ребенка и других факторов, таких как:

• прилив молока (обычно это происходит через 2–5 дней после родов)
• ваш рефлекс прилива (который заставляет молоко течь из соска) происходит сразу или через несколько минут после кормления
• ваш поток молока медленный или быстрый
• ребенок хорошо захватывает грудь, максимально захватывая ареолу (темный круг кожи вокруг соска)
• ваш ребенок начинает сглатывать сразу или делает это медленно
• ваш ребенок сонный или отвлекается

Позвоните своему врачу, если вы обеспокоены тем, что кормления вашего ребенка кажутся слишком короткими или слишком длинными.

Когда мне следует менять грудь?

Чередуйте груди и старайтесь уделять каждой из них одинаковое количество времени на кормление в течение дня. Это помогает поддерживать выработку молока в обеих молочных железах и предотвращает болезненное нагрубание (когда молочные железы переполняются молоком).

Вы можете менять грудь в середине каждого кормления, а затем чередовать, какую грудь вы предлагаете первой для каждого кормления. Не можете вспомнить, где в последний раз кормили вашего ребенка? Может помочь прикрепить напоминание — например, английскую булавку или маленькую ленточку — к бретельке бюстгальтера, чтобы вы знали, какую грудь в последний раз кормил ваш ребенок. Затем начните с этой груди при следующем кормлении. Или держите под рукой блокнот или используйте приложение для грудного вскармливания, чтобы следить за тем, как ест ваш ребенок.

Вашему ребенку может нравиться менять грудь при каждом кормлении или он предпочитает сосать только с одной стороны. Если да, то предложите другую грудь при следующем кормлении. Делайте то, что работает лучше всего и является наиболее удобным для вас и вашего ребенка.

Как часто я должен срыгивать ребенка во время кормления?

После того, как ваш ребенок закончит с одной стороны, попробуйте срыгнуть, прежде чем менять грудь. Иногда одного движения может быть достаточно, чтобы ребенок срыгнул.

Некоторым младенцам требуется больше отрыжки, другим меньше, и это может варьироваться от кормления к кормлению.

Если ваш ребенок много срыгивает, попробуйте чаще срыгивать. Хотя для младенцев нормально «срыгивать» небольшое количество после еды или во время отрыжки, у ребенка не должно быть рвоты после кормления. Если ваш ребенок срыгивает все или большую часть кормления, это может быть проблемой, требующей медицинской помощи. Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок слишком много срыгивает, позвоните своему врачу.

Почему мой ребенок голоднее, чем обычно?

Когда дети переживают период быстрого роста (так называемый скачок роста), они хотят есть больше, чем обычно. Это может произойти в любое время. Но в первые месяцы скачки роста часто случаются, когда ребенок:

• 7–14 дней
• 2 месяца
• 4 месяца
• 6 месяцев

В это время и всякий раз, когда ваш ребенок кажется очень голодным, следуйте сигналам вашего малыша о голоде. Возможно, какое-то время вам придется чаще кормить грудью.

Как долго я должен кормить ребенка грудью?

Это личный выбор. Эксперты рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком (без смеси, воды, сока, не грудного молока или пищи) в течение первых 6 месяцев. Затем грудное вскармливание можно продолжать до 12 месяцев (и дольше), если оно работает на вас и вашего ребенка.

Грудное вскармливание имеет множество преимуществ как для мамы, так и для ребенка. Исследования показывают, что грудное вскармливание может снизить вероятность диареи, ушных инфекций и бактериального менингита у ребенка или облегчить симптомы. Грудное вскармливание также может защитить детей от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), диабета, ожирения и астмы.

Грудное вскармливание помогает мамам сжигать калории и способствует сокращению матки. На самом деле, кормящие мамы могут быстрее вернуться к своим формам и весу до беременности. Грудное вскармливание также помогает снизить риск возникновения у женщины таких заболеваний, как:

• рак молочной железы
• высокое кровяное давление
• диабет
• болезнь сердца

Это также может помочь защитить мам от рака матки и рака яичников.

Примечание. Вся информация предназначена только для образовательных целей. Для получения конкретных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения проконсультируйтесь с врачом.
© 1995-2023 KidsHealth® Все права защищены. Изображения предоставлены iStock, Getty Images, Corbis, Veer, Science Photo Library, Science Source Images, Shutterstock и Clipart.com

Как я узнаю, что мой ребенок сыт?

Как я узнаю, что мой ребенок сыт?

Создать конфигурацию

Пожалуйста, подождите несколько секунд

Достаточно ли молока моему ребенку?

Младенцы дают нам «знаки», чтобы мы знали, что они едят достаточно. В конце концов, это удобно, поскольку вы хотите убедиться, что ваш ребенок получает все необходимое ему питание, и вы не можете на самом деле увидеть, сколько молока он получает во время каждого кормления.

Пусть следующие признаки будут хорошим показателем того, что ваш ребенок на грудном вскармливании получает достаточно:

• Ваша грудь становится мягче после кормления (ваш ребенок выпил часть молока, которое делало ее твердой. И вы слышите сосание и глотательные звуки, связанные с этим опорожнением. 0031
• После кормления ребенок выглядит расслабленным и довольным.
• После восстановления первоначальной потери веса после рождения (в течение 10–14 дней) ваш ребенок продолжает набирать вес. Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию и/или врачом вашего ребенка для получения более подробной информации о росте вашего ребенка, но в среднем хорошая прибавка в весе составляет от 1/2 до 1 унции в день в первые дни жизни.
• В первые несколько дней, когда ваш ребенок получает ваше ценное молозиво, у него может быть только один или два мокрых подгузника в день. Однако после того, как у вас появится молоко, ваш ребенок будет мочить от шести до восьми подгузников в день.
• В первый месяц у вашего ребенка стул бывает не менее трех раз в день, и к пятому дню после рождения он становится грязно-желто-горчичным. У нее могут быть менее частые испражнения, когда ей около 2 месяцев. На самом деле, дети, находящиеся на грудном вскармливании, нередко пропускают день дефекации время от времени.