Сколько мл ребенок должен съедать в 4 месяца: Сколько смеси должен съедать ребенок

Сколько молока должен выпивать ребенок?

Если вы беспокоитесь о том, получает ли ваш ребенок достаточно молока, вы не одиноки. Это одна из самых распространенных забот родителей.

Хорошим признаком того, что ваш ребенок пьет достаточно, является то, что он использует не менее шести мокрых подгузников каждые 24 часа, а моча бледная и бесцветная.

Цвет мочи помогает выявить обезвоживание у младенцев так же, как у детей и взрослых.

Как узнать, голоден ребенок или хочет пить?

Знание признаков голода может помочь.

Маленький ребенок делает что-то, называемое «копание», когда он поворачивает голову в поисках еды к вашей груди и открывает рот.

Они также могут поднести руки ко рту и начать сосать.

У них будет характерный крик «Я голоден», который со временем вы сможете отличить от других криков, но, как правило, этот крик является последним признаком того, что ребенок голоден.

Количество молока зависит от

• от того, получают ли они смесь или грудное вскармливание.
• Если они также на твердых веществах.
• Вес и возраст ребенка.
• Если ваш ребенок правильно сосет грудь и сосание стимулирует выработку, то вполне вероятно, что он получает достаточно.

Справочник по количеству молока, необходимого вашему ребенку

• В первые несколько недель у ребенка будет ок. 800 мл, что обычно составляет 8 кормлений в течение 24 часов.
• Один из способов установить и, как правило, считается лучшим способом «измерения» потребления вашего ребенка, — это взять 800 мл смеси и разделить ее на количество кормлений вашего ребенка в день. Затем, в зависимости от того, сколько кормов будет решать количество на корм. Например, если у них 8 кормлений, то каждое кормление будет по 100 мл. Если ваш ребенок хочет больше после кормления, вы можете дать ему немного больше (30-50 мл), и если он регулярно хочет больше, чем увеличивать его на это количество для каждого кормления.
• Если ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, считается, что в возрасте от 1 до 6 месяцев он будет потреблять, как правило, одинаковое количество пищи, увеличиваясь только на несколько дней во время всплесков роста.
• В среднем до 6 месяцев ребенок может выпивать до 750-800 мл в день, но может быть от 570 мл до 900 мл. Конечно, это будет варьироваться в зависимости от каждого ребенка, так что это скорее сценарий проб и ошибок с вашим ребенком.
• Еще один способ измерить, как ваш ребенок растет, это 150-200 мл бутылочки на килограмм веса его тела.

Потребление молока в зависимости от возраста (приблизительное значение)

• Новорожденные выпивают от 30 до 60 мл за одно кормление прибл. 8 кормлений/день.
• В 1 месяц они выпивают от 90 до 120 мл за кормление и потребляют от 400 до 800 мл в день.
• В 2 месяца они выпивают 120-180 мл и кормятся 6-8 раз в день.
• В возрасте 3-6 месяцев они выпивают 180-200 мл за одно кормление и имеют прибл. 4-5 кормлений. Примерно в этом возрасте они могут перейти на 3-4 кормления по 200-220 мл за кормление.
• 6 месяцев + сейчас они едят/начинают давать твердую пищу, поэтому потребление молока будет постепенно уменьшаться. Обычно у них будет 3 кормления по 200 мл.
• 12 месяцев +. По-прежнему важно, чтобы они продолжали пить молоко. В этом возрасте они могут перейти на коровье молоко или смесь. Рекомендуется выпивать не менее 1-2 чашек в день.

Если у вас есть какие-либо опасения или дополнительные вопросы по поводу питания вашего ребенка, обратитесь к медсестре или к доктору

Renae (Serious Kids)

Рене — основатель и генеральный директор SK, которая десятилетиями работает с семьями. Ее образование и опыт работы в сфере дошкольного образования, а также социальных наук и общественных работ послужили широкой основой для ее подхода, который фокусируется на балансе между информативностью, но никогда не в ущерб развлекательному чтению. Работая в частном порядке, не для получения прибыли, а также в государственных учреждениях, иногда сочетая свою любовь к путешествиям и работу в глобальном масштабе, она также является мамой, которая испытала выбросы какашек, истерики в магазинах и бессонные ночи. .

Примерный распорядок дня

Что можно есть детям в 11 месяцев?

В 11 месяцев многие младенцы научились есть самостоятельно. Они могут неуклюже держать ложку, чтобы запихнуть в рот пюре. Однако в большей степени они могут удерживать пищу пальцами и класть ее в рот. Хотя это может показаться беспорядочным, все это часть нормального процесса роста и развития.

На данном этапе жизни ребенок зависит не только от грудного молока, несмотря на его преимущества. Возможно, вы начали отлучать ее от груди и ввели твердую пищу в ее рацион примерно в 6-месячном возрасте.

Пройдите тест

Узнайте, что вы можете делать с нашим Health Assistant

По мере того, как она становится старше, вам нужно разнообразить пищу, которую вы даете ей, чтобы она могла развивать свой вкус и получать питание из более чем одного источника. Итак, какое детское питание следует добавить в рацион вашего 11-месячного ребенка?

Вот несколько вариантов:

• Яйца содержат много питательных веществ, особенно желтки, и их легко есть и переваривать
• Фрукты содержат различные витамины и минералы, а маленькие зубы могут легко прокусить бананы, яблоки и апельсины ( не забудьте нарезать фрукты на маленькие кусочки для вашего ребенка)
• Рыба и птица
• Листовая зелень содержит железо, которого нет в грудном молоке.
• Молочные продукты (такие как йогурт и сыр), хотя рекомендуется отложить введение коровьего молока до достижения ребенком возраста одного года
• Сухие хлопья
• Крекеры

Сколько должен съедать 11-месячный ребенок?

По мере того, как первый год жизни подходит к концу, ваш ребенок может съесть большую часть того, что остальные члены семьи едят во время еды. Однако очевидно, что ребенок будет есть гораздо меньше, чем остальные из вас.

Расплывчатое эмпирическое правило гласит, что ребенок обычно принимает три основных приема пищи в течение дня и пару перекусов между приемами пищи. Когда ребенок ест, обычно зависит от его аппетита и вашего графика.

Углубляясь в количество пищи в день, желательно, чтобы вы давали ребенку до 3 столовых ложек молочных продуктов. Что касается мяса и других белков, вы можете давать ребенку до 4 столовых ложек. Также желательно давать не более полстакана фруктов, овощей и злаков.

Вам следует внимательно следить за тем, сколько ест ваш ребенок. Если у них высокое пищевое подкрепление, у них, вероятно, разовьется ожирение в более позднем возрасте. Пищевое подкрепление означает, насколько сильно ваш ребенок будет пытаться получить больше еды. В этом возрасте вы заметите сильное пищевое подкрепление через истерики и плач, когда вы не даете им пищу, которую они жаждут.

Сколько смеси для 11-месячного ребенка?

Если вы прекращаете кормить грудью и вместо этого кормите ребенка смесью, вам необходимо убедиться, что вы даете ребенку правильное количество. Обратите внимание, однако, что исследования показывают, что более короткая продолжительность грудного вскармливания может вызвать большее пищевое подкрепление у младенцев. Это связано с тем, что когда вы кормите ребенка из бутылочки, вы даете установленный объем смеси. В таком случае вы можете заметить естественные сигналы, указывающие на то, что ребенок сыт.

По этой причине вам необходимо контролировать количество смеси, которую вы даете ребенку. Рекомендуемое количество составляет около 720 миллилитров (мл) смеси в день. Первоначально вы могли разделить это количество на три приема пищи. Однако теперь, когда у нее 11-месячный график приема пищи, она может есть одну большую смесь в день.

Имейте в виду, конечно, что не все дети одинаковы, поэтому для их удовлетворения требуется разное количество смеси. Чтобы получить правильное количество смеси, умножьте вес вашего ребенка в фунтах на 2 и 2,5. Идеальное ежедневное количество смеси для вашего малыша должно находиться между полученными значениями.

В среднем ежедневная потребность в калориях для 11-месячных детей составляет около 920 ккал/день для мальчиков и около 865 ккал/день для девочек.

Образец графика кормления 11-месячного ребенка

В первые месяцы было легко кормить ребенка, потому что варианты были довольно ограниченными и удобными (в основном грудным молоком). Вы даже можете сцеживать и хранить молоко для импровизированного кормления.

Ассортимент продуктов для 11-месячных детей постоянно расширяется, и вам может быть сложнее обеспечить полноценное питание. Вы также должны быть в состоянии вписать эти приемы пищи в расписание, чтобы ваш ребенок получал максимальную отдачу от дня.

Вот примерный график кормления 11-месячного ребенка, на основе которого вы можете смоделировать свой:

1. Завтрак

• 120–180 мл грудного молока или смеси
• От четверти до половины чашки вареного пюре egg or cereal
• 4 ounces of fruit

2. Midmorning snack

• 120 ml to 180 ml of breast milk, formula, or water
• 2 ounces of diced cheese

3. Lunch

• От 60 до 120 мл йогурта или от четверти до половины чашки мяса
• От четверти до половины чашки овощей
• От 120 до 180 мл грудного молока или молочной смеси

322 Полдник

0

5.