Содержание
Педиатр Ольга Устинова, отвечая на вопросы читателей ТИА, рассказала как правильно пеленать, прикладывать к груди и выкладывать новорожденного на живот
22 мая Главный врач Детской городской клинической больницы №1, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, педиатр, гастроэнтеролог Ольга Устинова в интервью ТИА рассказала о питании и проблемах пищеварения ребенка в первый год жизни. В комментариях читатели задали много вопросов. Отвечая на вопрос читательницы marusya, Ольга Устинова рассказала, нужно ли пеленать малышей и как правильно это делать, как выкладывать новорожденного на живот и как держать ребенка во время кормления грудью.
Пеленание
Мамы достаточно часто задают вопрос: «А нужно ли пеленать новорожденного?». Здесь нужно индивидуально решать с каждым ребенком. Если малыш очень активный, то в первые 4 месяца жизни, когда сохраняется физиологический гипертонус конечностей, лучше пеленать.
Но, например, с двух месяцев можно пеленать только ножки, оставляя на свободе ручки малыша. Ребенку хочется двигаться, особенно с трехмесячного возраста, они начинают тянуться к погремушкам, и родители не должны мешать развитию. Есть дети, которые с рождения не желают лежать в пеленках, а хотят свободно располагать ручки-ножки в кроватке, они легко привыкают к распашонкам и ползункам. Мама это увидит сразу, не стоит идти поперек такого желания ребенка.
Как правильно запеленать малыша
Пеленать нужно не спеша, без резких движений.
Кладем на пеленальный стол две пеленки, одна поверх другой. Верхней пеленкой мы зафиксируем ножки.
Ребенок лежит на спинке, на пеленках. Ручки ножки подвижны.
Мы вытягиваем ножки так, чтобы это было комфортно ребенку.
Правый край верхней пеленки обворачиваем вокруг правой ножки, левый – вокруг левой.
Загибаем нижний конец пеленки и обворачиваем им ножки, делаем своего рода кокон, в котором малышу будет тепло и комфортно.
Затем нижней пеленкой кутаем ручки. Вытягиваем правую ручку вдоль тела и обворачиваем пеленку вокруг туловища. Затем повторяем все с левой ручкой. Далее приподнимаем туловище малыша снизу и заворачиваем его.
Запеленованного ребенка удобно кормить и держать столбиком
Педиатр Ольга Устинова вместе с медсестрой отделения патологии новорожденных Детской городской клинической больницы №1 Екатериной Филатовой показала, как правильно ставить ребенка столбиком, чтобы малыш срыгнул воздух.
— Иногда воздух отходит быстро, но бывает, что маме нужно подождать. Отхождение воздуха или срыгивание (когда воздух выходит с грудным молоком или смесью) сопровождается характерным звуком. Ждем, когда воздух выйдет дважды, после чего малыша можно класть в кроватку. Новорожденный спит без подушки, головку нужно повернуть набок, меняя сторону после каждого кормления (то налево, то направо).
Кормить малыша грудью лучше сидя, а не лежа
С точки зрения физиологии ребенка, во время кормления грудью мама должна сидеть, а не лежать. Врач Ольга Устинова и медицинская сестра Екатерина Филатова рассказали и показали, как правильно держать малыша во время кормления грудью.
— Головка и шея ребенка находятся на руке матери. Соприкасаясь с телом мамы, чувствуя ее тепло, малыш расслабляется и начинает активно открывать рот, совершая сосательные движения. Он готов к приему пищи. Малыш начинает сосать, полугоризонтальное положение помогает молоку быстрее достигать желудка. Если у мамы нет медицинских противопоказаний к кормлению сидя, то эта поза будет оптимальной. Для собственного удобства женщина может под ногу поставить скамеечку, под локоть и спину положить подушки. Время нахождения ребенка у груди – 10-15 минут, если ребенок сосет вяло, то до получаса, дольше держать у груди не стоит, иначе это станет для малыша привычкой. Вместо того, чтобы привыкнуть отдыхать в своей кроватке, малыш станет ручным и отучить его от этого будет не просто.
Как правильно выкладывать малыша на живот
Выкладывать ребенка на живот можно с 3-хнедельного возраста: начинаем с полминуты и, наблюдая за реакцией малыша, постепенно увеличиваем время лежания на животе. Это положение помогает ребенку освободить желудочно-кишечный тракт от лишнего воздуха.
Самая нежная часть тела новорожденного малыша – шейный отдел позвоночника. Одной рукой придерживаем шею, другой – живот и грудь – осторожно переворачиваем малыша на живот. Головку помогаем поворачивать налево, направо (чередовать сторону перед каждым кормлением) так, чтобы носик не упирался в поверхность. Полежал, опять фиксируем шею, животик и переворачиваем на спинку. Если ребенку не нравится лежать на животе, на переворот он реагирует криком, нужно обратиться к своему педиатру, невропатологу.
Такая реакция может быть следствием травмы шейного отдела позвоночника.
Чем старше ребенок, тем активнее он двигается. После трех месяцев малыша нужно не переворачивать на живот, а помогать ему перевернуться самостоятельно, тем самым мотивируя его к полностью самостоятельному перевороту.
К трехмесячному возрасту малыш уже достаточно хорошо держит головку. Чтобы перевернуть его на животик, аккуратно потягиваем его за ручку, помогая со стороны спины, переворачиваем на бок. Сначала ребенок может полежать на боку, затем дальше помогаем ему перевернуться на живот. По той же схеме переворачиваем его обратно на спинку. В этом возрасте ребенок уже сам поворачивает голову туда, куда хочет, а вот вывести вперед ручки, чтобы ребенку было удобно, должна помочь мама. Пока ребенок лежит на животе и принимает воздушные ванны, мама может погладить его и сделать ему массаж ступней, голеней, бедер, спины, ручек. Воздушные ванны для малыша – это еще и закаливание.
Метки:
Ольга Устинова, Детская городская клиническая больница №1, пеленание, как правильно пеленать, нужно ли пеленать, как выкладывать грудничка на живот
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Мы на связи Viber или WhatsApp +79201501000
Развитие ребенка в 3 месяца
Трехмесячному ребенку уже мало просто рассматривать игрушку — он стремится действовать с ней, в его жизнь входит игра.
Подвесьте на уровне его вытянутой руки несколько удобных для захватывания игрушек. Наткнувшись на одну из них, он вначале удивленно замирает, потом начинает ощупывать и пытается тянуть к себе. В этих попытках заключены познавательный интерес, тренировка тактильных ощущений, укрепление мелких мышц пальцев. Упражнение кисти будет впоследствии иметь для ребенка универсальное значение: оно облегчит письмо, владение любым инструментом, любую работу. Вкладывайте попеременно в правую и левую ручки ребенка маленькие пластмассовые колечки, палочки с гладкой, шершавой, ребристой поверхностью, забирайте их у него и предлагайте снова. Пусть захватывает, трогает, удерживает.
С трехмесячным ребенком можно уже и побеседовать. Ребенок все больше и целенаправленнее интересуется звуками. Загремит ли колокольчик, раздастся ли телефонный звонок, он сосредоточится и ищет уже не только глазами, но и поворотом головы: «Откуда это? Что это?» Музыку, как доказали физиологи, он воспринимал уже во внутриутробном периоде, причем когда звучала негромкая, мелодичная, вел себя спокойно, а при громкой, с подчеркнутыми ритмами ударных инструментов, резкими толчками давал маме знать о своем неудовольствии или возбуждении.
Такая музыка пугает и возбуждает его и сейчас, а спокойную, мелодичную можно давать послушать минут 10-15. Больше всех музыкальных инструментов пока нравится малышу человеческий голос: мамин или папин — ведь их он тоже часто слышал еще до рождения, они для него родные. И, бывает, когда ребенку не по себе, когда он плачет, стоит папе взять его на руки, начать что-то рассказывать, он успокаивается и затихает.
Развитие 3 месячного ребенка
К окончанию 3-го месяца жизни малыша он должен уметь:
— лежа на животе, поднимать голову на 45 градусов;
— провожать взглядом предмет, перемещаемый по дуге перед его лицом на расстоянии 15 см.
Возможно, также, ваш малыш будет уметь:
— смеяться и визжать от восторга;
— лежа на животе, поднимать голову на 90 градусов;
— твердо держать голову в вертикальном положении;
— лежа на животе, приподнимать грудь, опираясь на руки;
— держать погремушку основаниями или кончиками пальцев;
— переносить часть веса на ноги в вертикальном положении;
— произносить некоторые гласные и согласные звуки или их сочетания.
Режим дня 3 месячного ребенка
К трем месяцам большинство детей устанавливают для себя достаточно строгий дневной режим. Обычно это происходит так: ребенок просыпается примерно в одно и то же время каждое утро, ест, бодрствует какое-то время, засыпает, просыпается для полдника, за которым следует очередной сон, ест, а затем в течение второй половины дня достаточно долго бодрствует и заканчивает день едой и сном. Если сон продолжается до того времени, когда родители сами собираются ложиться спать, его можно разбудить примерно в 11 вечера и покормить. Затем ребенок может проспать до раннего утра, ведь дети в таком возрасте уже способны спать непрерывно по 6 часов, а иногда и больше.
Однако многие дети не приспосабливаются к какому-либо расписанию даже по прошествии 3 месяцев. Тогда вы можете попытаться сделать его жизнь более организованной. Купание, кормление и сон должны каждый день происходить примерно в одно и то же время. Попытайтесь растянуть перерывы между кормлениями, поговорив с ребенком или поиграв с ним, прежде чем дать ему грудь или бутылочку.
Его частые требования пищи могут быть скорее связаны со скукой: он уже не новорожденный и потому нуждается в более активном поведении.
Ночное кормление 3х месячного ребенка
Хотя некоторые дети к 3 месяцам уже не нуждаются в ночных кормлениях, большинство трехмесячных малышей, особенно те, кого кормят грудью, все еще требуют кормления 1-2 раза в течение ночи. Хотя ваш ребенок пока имеет полное право на одно кормление среди ночи, он не должен есть за ночь несколько раз. Вам нужно постепенно сокращать количество ночных кормлений и приучать его спать всю ночь. Вот как это можно сделать.
Увеличьте количество пищи, которую даете ему перед сном. Многие сонные дети засыпают до того, как они полностью наелись; помогите ему выпустить воздух, покачайте его или используйте еще какой-либо способ, чтобы разбудить, после чего продолжите кормление и кормите до тех пор, пока не почувствуете, что он съел достаточно.
Убедитесь в том, что ваш ребенок получает достаточно пищи в течение дня.
Если это не так, то он может использовать ночные кормления для того, чтобы набрать недостающие калории. В таком случае обдумайте возможность более частых дневных кормлений в течение дня. Однако помните о том, что если некоторых детей кормить в течение дня через каждые пару часов, то у них вырабатывается привычка заявлять о себе круглосуточно.
Если ребенок просыпается и требует еду каждые 2 часа, попытайтесь растянуть перерывы между кормлениями. Не торопитесь давать ребенку еду по первому требованию, дайте ему шанс заснуть самостоятельно. Если он не заснет и хныканье перейдет в плач и крики, попытайтесь успокоить его не беря на руки, каким-либо способом. Если плач не прекратится в течение 15 минут, то возьмите его на руки, укачайте, приласкайте. Если вы кормите грудью, то успокаивающая тактика будет иметь больше шансов на успех, если вас сменит отец ребенка; совсем не просто отвлечь от еды грудного младенца, который видит и чувствует близость источника молока. Не включайте в комнате свет, избегайте громких разговоров или других источников возбуждения.
Развивающие занятия с 3 месячным ребенком
Не следует забывать о необходимости постоянных развивающих занятий с ребенком. Стремительно растущий головной мозг малыша нуждается в адекватной нагрузке и потому жадно впитывает любую информацию — будь то импульсы от кожных рецепторов, стимулируемых заботливыми и опытными руками массажиста, или сигналы от вестибулярного аппарата, атакующие мозговые центры маленького человека во время выполнения им рефлекторных упражнений. Все пойдет на пользу малышу.
Общение с представителями «самой гуманной профессии» в это время становится довольно интенсивным даже для тех родителей, чьи дети, в общем-то, здоровы. Ведь приближается время вакцинации — и довольно сложной. В три месяца малыш должен получить прививки против крайне неприятных инфекций — дифтерии, столбняка, полиомиелита и коклюша. Первые три заболевания продолжают оставаться смертельно опасными даже сейчас. Коклюш, конечно, не столь ужасен, но тоже ничего хорошего собой не представляет.
С другой стороны, общепринятая ныне технология вакцинации против вышеозначенных инфекций не гарантирует от ряда неприятных, хотя и редких послепрививочных осложнений. И потому родителям не помешает побеседовать с опытным специалистом.
Общение с педиатром может потребоваться не только по поводу вакцинации — у трехмесячных детей, к сожалению, довольно часто встречаются проблемы. «Классическая троица» — диатезы, рахит и кишечные колики — довольно часто побуждает родителей искать оптимальные пути борьбы с нею.
В любом случае, родителям не стоит паниковать, ведь квалифицированные специалисты всегда готовы оказать помощь, а здоровый, красивый и жизнерадостный малыш доставляет педиатру положительных эмоций не меньше, чем родителям.
Синдром внезапной детской смерти (СВДС): общие вопросы и опасения
Автор: Lanre O. Falusi, MD, MEd, FAAP
Из всех вопросов, которые я обсуждал с родителями младенцев на протяжении многих лет, я должен сказать, что внезапная необъяснимая смерть — одна из самых тяжелых.
Каждый год более 3000 младенцев в США умирают от синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и других причин, которые сначала неясны, включая случайное удушье или удушение. Шок, горе и чувство вины, которые испытывают семьи, потерявшие младенца, могут быть сокрушительными.
Вот вопросы, которые родители и опекуны часто задают о СВДС, а также информация Американской академии педиатрии (ААП), которая может помочь вам снизить риск смерти вашего ребенка от СВДС.
Что такое СВДС?
СВДС — это необъяснимая смерть внешне здорового ребенка в возрасте до года. Большинство этих смертей происходит, когда дети спят, поэтому мы также называем эти смерти «смертями, связанными со сном». В прошлом СВДС иногда называли «смертью в колыбели», но большинство этих смертей происходит не в кроватках.
Почему ребенку небезопасно спать на животе?
Исследования показывают, что СВДС может быть вызван дефектами в той части мозга младенца, которая контролирует дыхание и способность просыпаться.
Если ребенок не получает достаточно кислорода, важно, чтобы ребенок проснулся. Вероятно, поэтому сон на животе опасен. Младенцы, которые спят на животе, спят глубже, и им труднее проснуться, если они не получают достаточного количества кислорода.
Передается ли СВДС по наследству?
Эксперты все еще работают над пониманием этого, но мы знаем, что дети, чьи братья, сестры или двоюродные братья умерли от СВДС, подвергаются более высокому риску смерти от СВДС.
Существуют ли другие риски, о которых мне следует знать?
Низкий вес при рождении и преждевременное рождение могут увеличить риск СВДС, поскольку мозг маленького или недоношенного ребенка может быть недостаточно зрелым, чтобы контролировать дыхание и частоту сердечных сокращений, особенно во время сна.
Двойня, тройня и другие многоплодные роды также имеют более высокий риск, поскольку они могут родиться с низкой массой тела при рождении и недоношенными.
Виноваты ли родители в некоторых случаях смерти от СВДС?
Говоря о СВДС,
мы НИКОГДА не должны навязывать кому-либо вину, стыд, осуждение или вину. СВДС может случиться в любой семье, как мы видим из историй
как этот.
Младенцы, которые умирают, вероятно, имеют проблемы с пробуждением, когда они не получают достаточного количества кислорода. Когда это сочетается со сном, когда дети не получают достаточного количества кислорода (например, сон на животе или боку, сон с другими людьми, сон с одеялами, подушками и другими мягкими постельными принадлежностями, сон с приподнятой или наклоненной головой). поверхность), ребенок может умереть. Это основа рекомендаций по безопасному сну, которым может следовать каждая семья. Вот
обновленные рекомендации, опубликованные ранее в этом году Американской академией педиатрии (AAP).
Как рекомендации AAP по безопасному сну помогают семьям снизить риск СВДС?
Если вы ухаживаете за младенцем в возрасте до года, я надеюсь, что вы изучите полное руководство, но давайте начнем с некоторых основных моментов.
Первый,
младенцы всегда должны спать на спине . Младенцы, которые спят на животе или боку, могут иметь проблемы с получением достаточного количества кислорода и трудностями при пробуждении, поэтому родители и опекуны должны следовать правилу «спать обратно» в дневное и ночное время.
Мы также знаем, что
укладывать детей спать на прочная плоская поверхность , отвечающая стандартам безопасности CPSC (например, детская кроватка, люлька или игровая площадка) защищает детей от СВДС. Маленькие дети никогда не должны спать на пушистых одеялах, диванах или креслах, водяных матрасах или мягких игровых площадках, таких как детские гнезда, поскольку мягкие поверхности могут легко заблокировать их носы и дыхательные пути. Место для сна вашего ребенка также должно быть сохранено.
100% отсутствие подушек, одеял, бамперов, плюшевых игрушек и других мягких предметов, которые могут блокировать дыхание.
Перегрев был связан с повышенным риском СВДС, поэтому в комнате вашего ребенка должна поддерживаться комфортная температура.
В более теплых условиях родители и опекуны должны проверить наличие потоотделения, жара в груди или покраснения кожи — все признаки того, что дети страдают от теплового удара.
Должен ли я нести ребенка в свою постель, чтобы я мог присматривать за ним?
Нет, это НИКОГДА нельзя делать.
Совместное использование кровати стало причиной бесчисленных детских смертей, , что может произойти, когда взрослые или старшие братья и сестры переворачиваются во время сна, запирая малыша в небезопасном положении. Подушки и одеяла, которые мы используем на собственных кроватях, также могут блокировать дыхание младенцев. Фактически, AAP недвусмысленно заявляет, что нет безопасного способа спать с ребенком на одной кровати, стуле, диване или другой поверхности. Я надеюсь, что это одно из правил, которым вы будете следовать каждый раз.
Есть ли безопасный способ наблюдения за моим ребенком, особенно ночью?
Вы можете
спите в одной комнате с младенцем, по крайней мере, первые шесть месяцев, так вам будет намного легче кормить, успокаивать и следить за ним.
Вам, конечно же, не нужно переезжать в детскую! Вместо этого большинство родителей ставят кроватку, люльку, люльку или игровую площадку с твердым матрасом в собственной спальне.
Совместное проживание снижает риск СВДС на целых 50 %, так что это стоит дополнительных усилий.
Защищает ли грудное вскармливание детей от СВДС?
Так и есть! Кормление вашего ребенка грудным молоком в течение как минимум 2 месяцев снижает риск СВДС у вашего ребенка как минимум на 50%. Это может быть потому, что
младенцы, которые потребляют только грудное молоко, могут просыпаться легче и чаще, чем младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании. Эти частые пробуждения защищают ребенка.
Повышение иммунитета, которое грудное вскармливание дает вашему ребенку, также может играть роль в безопасном сне. Вот еще причины, по которым AAP
рекомендует кормить ребенка только грудным молоком, по крайней мере, в течение первых шести месяцев или дольше, если хотите.
Увеличивает ли воздействие дыма шансы ребенка умереть от СВДС?
Исследования показывают, что
выкуривание даже 1 сигареты в день во время беременности удваивает риск СВДС.
Воздействие пассивного курения на младенцев после рождения также повышает их шансы умереть от СВДС. Этому может быть много возможных причин, в том числе тот факт, что дети, подвергающиеся воздействию пассивного курения, чаще страдают от простуды и респираторных заболеваний, чем дети, живущие в домах, свободных от табачного дыма. Кроме того, каждый пятый ребенок, рожденный женщинами, которые курили во время беременности, будет иметь низкий вес при рождении, что является еще одним фактором риска СВДС.
Ради их здоровья и безопасности НИКОГДА не курите рядом с ребенком. Сюда входят вейпы и электронные сигареты, содержащие никотин. Вы можете узнать больше о пользе для здоровья защиты вашего ребенка от пассивного курения
здесь.
Существуют ли специальные устройства, помогающие предотвратить СВДС?
Да, но лучшее — это еще и самое простое. Было показано, что использование пустышки защищает малышей от СВДС , обеспечивая при этом успокаивающий комфорт, что делает это двойной победой! Если вы кормите грудью, подождите, пока ваш ребенок хорошо соберет грудь и начнет набирать вес, прежде чем вводить соску.
Младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, могут брать соску в любое время. Не волнуйтесь, если ваш ребенок выплюнет его сначала, так как вы всегда можете повторить попытку позже.
Что касается других устройств, я настоятельно рекомендую вам
НЕ используйте домашний кардиомонитор в надежде снизить риск СВДС у вашего ребенка. Нет никаких доказательств того, что эти инструменты действительно помогают, и они не обязаны соответствовать тем же стандартам безопасности, что и медицинские устройства. Что еще хуже, использование кардиомонитора может дать вам
ложное чувство безопасности. Гораздо лучше полагаться на рекомендации по безопасному сну, которые основаны на тщательно проведенных исследованиях, которым мы можем доверять.
Как я могу помочь родителю, потерявшему ребенка из-за СВДС?
Я никак не могу передать, как тяжело приходится этим семьям, которые часто считают себя виновниками смерти своего ребенка. Лучший способ поддержать их — проявить сострадание без осуждения или стыда.
Никогда не ссылайтесь на так называемую серебряную подкладку, говоря, что «это тоже пройдет», или предполагая, что родители могут найти утешение в своих других детях.
Если вы не знаете, что сказать (чего не знает большинство из нас), скажите просто: «Я не могу представить, какую боль вы сейчас чувствуете, но я действительно забочусь о вас». Вы можете предложить заняться домашними делами или понаблюдать за другими детьми, чтобы помочь скорбящим родителям отдохнуть и восстановиться.
Помните, что ваш педиатр готов помочь вам
Если у вас есть вопросы о СВДС или о здоровье младенцев, ваш педиатр всегда рядом, как ваш телефон. Позвоните или напишите им по электронной почте для поддержки, идеи и руководства в любое время.
Дополнительная информация
- Как обезопасить спящего ребенка: Объяснение политики AAP
- Спросите у педиатра: Есть ли у некоторых детей повышенный риск СВДС?
- Безопасный сон: история Чарли
- Спящие на наклонной скамье и другие элементы реестра для детей, которых следует избегать
- Безопасный сон: лучшая спина, избегайте мягких постельных принадлежностей, наклонных поверхностей, совместного использования кровати
Lanre O. |
Falusi, MD, MEd, FAAP — педиатр из Вашингтона, округ Колумбия. Она является членом Совета по коммуникациям и СМИ Американской академии педиатрии (AAP) и Совета по охране здоровья детей и семьи иммигрантов. Доктор Фалуси также является бывшим президентом отделения AAP округа Колумбия.Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.
Почему новорожденные дети беспокойны по ночам? В чем причина
Почему мой новорожденный нервничает ночью?
Новорожденные обычно беспокойны по ночам. Часто это происходит в период с 18:00 до 21:00.вечера. Это время часто называют «Часом ведьм».
Ваша роль как родителя состоит в том, чтобы стать детективом сна и выяснить, почему ваш новорожденный капризничает ночью или днем.
Почему дети беспокойны ночью?
- Кластерное кормление
Новорожденным обычно нужно «кластерное кормление» в ночное время. Если мама кормит грудью, ранним вечером ее запасы меньше, поэтому младенцам в это время часто приходится сосать грудь, чтобы запастись ими для более длительного сна. Обычно это первый отрезок сна за ночь. Нередко вам требуется час, чтобы уложить ребенка спать перед сном до 10-12 недель, когда период колдовства имеет тенденцию к отступлению.
- Она устала.
У всех нас есть «драйв сна», который сигнализирует нашему мозгу, когда пора спать. Большинство детей в возрасте до 3 месяцев могут бодрствовать не более ~1,5 часов, после чего их становится все труднее уложить спать, а затем продолжать спать. Итак, ваш малыш хочет есть и спать — это время суток необходимо для соревнований. Она может не спать дольше, чем 1,5 часа, чтобы поесть, и теперь она устала, а значит, суетлива.
В дневное время я обнаружил в своей практике, что многие люди принимают усталость за голод, особенно днем. Кормление в конечном итоге маскирует первопричину голода, поэтому наблюдение за часами, чтобы узнать, когда пора спать, может быть очень полезным.
- Неудобство.
Я часто слышу, как дети путают день и ночь. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают мелатонин, гормон, сигнализирующий мозгу о том, что пора спать, из материнского грудного молока примерно до 3-месячного возраста. Ребенку трудно спутать дни и ночи. Если ваш ребенок долго не спит ночью, ему некомфортно. Обычно это связано с газообразованием.
Почему у моего ребенка газы?
Некоторые родители сообщают, что их новорожденные не позволяют им положить их на землю. Спать они будут только на них или в переноске. Эти младенцы НЕ гибки в отношении того, где они спят. Это личность? Возможно, но может случиться так, что этому ребенку неудобно, а вертикальное положение рядом с родителем успокаивает.
Рефлюкс, повышенное газообразование или чувствительный живот — вот распространенные причины, по которым я отказываюсь от усыпления. Дети, страдающие от газов, часто чувствуют себя некомфортно все время, а не только ночью. Родители часто сообщают, что она будет спать ТОЛЬКО на ком-то.
Признаки газов включают в себя сильное изгибание, выгибание мешка и кряхтение. Некоторые младенцы могут явно пытаться «тужиться».
5 причин, которые могут вызвать газообразование у вашего ребенка
- Ваш захват
Если вы кормите ребенка грудью с несовершенным захватом воздуха, возможно, вы кормите его грудью с несовершенным захватом. Та же концепция применима и к кормлению из бутылочки. Воздух в ее желудочно-кишечном тракте причинит ей дискомфорт и вызовет отрыжку или гудение.
- Избыток молока
Избыток молока при обилии молока может вызвать газообразование у ребенка.
Это все равно, что пить из пожарного шланга для вашего ребенка, и он обязательно проглотит немного воздуха, который может быть трудно переваривать. В La Leche League есть отличная ссылка на переизбыток, которую я использовал со своим вторым ребенком. У меня была тонна молока, а ее рвало снарядами. Молоко прибывало слишком быстро для нее, она глотала много воздуха, и ее тело вытолкнуло его обратно
- Ваша техника отрыгивания
Удаляете ли вы все пузыри? Вы используете ловкость вместо силы и думаете о том, чтобы выдавить пузыри из желудка? Вы слышите одну отрыжку, а затем останавливаетесь? Думайте об отрыжке, как о выдавливании пузырей, а не о том, чтобы выдавить их. Вместо того, чтобы останавливаться после 1 отрыжки, дайте себе 2-минутный период отрыжки, чтобы посмотреть, появятся ли другие.
- Кишечная флора
Кишечная флора вашего ребенка еще незрелая. Вы не можете это контролировать, некоторые дети просто рождаются с более чувствительным желудком, чем другие.
- Чувствительность к пищевым продуктам
Свинья опирается на кишечную флору, потому что некоторые малыши более чувствительны к определенным продуктам, чем другие.
Я обнаружил, что маме трудно переваривать продукты, в том числе:
- Кофеин – черный чай, кофе, газированные напитки, шоколад.
- Продукты с высоким содержанием сахара – конфеты, миндаль в шоколаде, мороженое, сухофрукты
- Продукты с высоким содержанием белка – протеиновые батончики и коктейли, бобы
Пищевая непереносимость у вашего ребенка будет очень специфичной. Моя дочь плохо себя чувствовала, когда я пил кофеин, но у моего сына не было проблем с 1 чашкой в день. Начните с ведения журнала питания и отмечайте, когда ваш ребенок капризничает. Время от момента, когда вы едите пищу, до того, как ваш ребенок ее переваривает, может значительно различаться. Могут быть огромные вариации от минут до часов.
Когда вы слышите, как ваш ребенок кряхтит или суетится ночью, сделайте паузу и прислушайтесь. Инстинкт состоит в том, чтобы встать и забрать их прямо сейчас. Но можете ли вы прислушиваться к звукам своего ребенка и наблюдать за его языком тела, чтобы заметить какие-либо закономерности? Тогда вы можете поднять ее и попытаться отрыгнуть ее, чтобы увидеть, было ли это причиной? Она рыгнула, и теперь вы связали движения тела с причиной? Подумайте, когда она ела в последний раз. Это было всего час назад, и она сильно поела? Что ж, может быть, ее беспокоит не голод, а, может быть, ей нужно срыгнуть? Что еще вы можете сделать, чтобы помочь ей расслабиться и снова погрузиться в сон?
Рождение новорожденного требует ОГРОМНОГО обучения. Так сложно понять, что «нормально», а что «ненормально».
Одной из наиболее частых причин беспокойного ребенка является переутомление. Неспособность читать сигналы сонливости, которые бывает трудно прочитать, или ошибочно принимать сигналы усталости за голод.