Содержание
правила безопасности — Здоровый образ жизни — tsn.ua
Многим родителям хочется накормить детей этим вкусным и полезным продуктом. Однако мед, хоть и несет несомненную пользу для здоровья, может причинить вред детскому организму. Об особенностях употребления меда в детском возрасте мы поговорили с врачом-педиатром, гематологом МС «Добробут» Валерией Мартыновой .
О пользе меда
Мед богат витаминами и микроэлементами, обладает противовоспалительным, антибактериальным, отхаркивающим действием. Его можно применять, добавляя в разные продукты питания и напитки, заменяя сладости фабричного производства.
С какого возраста?
Врачи рекомендуют не давать детям мед до года, а лучше поберечь ребенка до двух лет. Этому есть две основные причины:
Внимание! Младенческий ботулизм
Ботулизм – это инфекционное заболевание, которое развивается за счет попадания в организм ботулотоксина, одного из самых известных на сегодняшний день ядовитых веществ, продуцируемого бактериями Clostridium botulinum.
В меде могут содержаться данные бактерии, которые в кишечнике взрослого человека не задерживаются благодаря развитым защитным функциям. В детском кишечнике же защитных функций против микроорганизмов, вырабатывающих ботулотоксин, нет. Поэтому мед маленьким детям категорически противопоказан.
Читайте также: 7 СПОСОБОВ ОТЛИЧИТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ МЕД ОТ ПОДДЕЛКИ
Риск развития аллергии
Мед является также сильным аллергеном. Аллергическая реакция на мед чаще всего проявляется на коже в виде зуда и сыпи по телу. Более аллергенным медом является гречаный, в отличие от акациевого, который считается самым безопасным.
Как вводить мед в питание ребенка?
Рекомендуется начинать вводить мед не в чистом виде, а добавляя несколько капель в напитки: в воду или компот. Для первого прикорма лучше подойдет акациевый мед ввиду того, что он наименее аллергенный. После того как вы дали ребенку попробовать напиток с медом, следует наблюдать за реакцией организма.
Если никакой реакции нет, то можно увеличивать объем продукта. Но, опять же, продолжая добавлять мед в другие продукты: кашу, йогурт, кефир.
Для маленького ребенка доза не должна превышать одной столовой ложки. Школьнику младших и средних классов достаточно двух столовых ложек меда в день. Ребенок старших классов может употреблять не более трех ложек при условии хорошей переносимости данного продукта.
Читайте также: МЕД ВМЕСТО ТАБЛЕТОК
Противопоказания и ограничения:
абсолютным противопоказанием к меду является возраст до года, а лучше до двух;
аллергическая реакция у ребенка на мед также является противопоказанием;
если есть аллергическая реакция на мед у родителей, то лучше отложить введение меда до трех лет;
нельзя давать маленькому ребенку мед, макая в него соску. При длительном контакте с простыми сахарами повышается риск развития кариеса. То же самое касается напитка, подслащенного медом, если ребенок пьет его в течение длительного времени через соску или трубочку.
Ребенок должен выпивать напиток с медом за небольшой промежуток времени, не растягивая этот процесс надолго.
Детям категорически противопоказано использование меда в виде аппликаций, медового массажа или каких-либо других воздействий на кожные покровы из-за того, что мед сильный аллерген и имеет достаточно плотную текстуру.
Мед во время болезни
Часто взрослые вспоминают о таком полезном продукте, как мед, когда ребенок заболел. Однако в таком случае к меду лучше отнестись с осторожностью. Если ребенок никогда до этого времени не получал мед, в случае заболевания не стоит его вводить в рацион. Это связано с тем, что в случае аллергической реакции трудно будет понять, мы имеем дело с аллергией на мед, либо реакция была вызвана применением какого-то лекарства. Если же ребенок уже ел мед, то продолжать его применение во время болезни можно. Конечно, это не заменит использование лекарств. Но во время болезни у ребенка обычно снижен аппетит, и тогда мед поможет восполнить недостающее количество калорий и придать ребенку энергии.
Татьяна Корякина
Благодарим за консультацию врача-педиатра, гематолога МС «Добробут» Валерию Мартынову, dobrobut.com.
Врачи рассказали, сколько меда можно съесть без вреда для здоровья
https://ria.ru/20190814/1557473835.html
Врачи рассказали, сколько меда можно съесть без вреда для здоровья
Врачи рассказали, сколько меда можно съесть без вреда для здоровья — РИА Новости, 03.03.2020
Врачи рассказали, сколько меда можно съесть без вреда для здоровья
Врачи, опрошенные РИА Новости, рассказали, сколько меда можно съесть без вреда для здоровья и как в целом следует относиться к этому продукту. РИА Новости, 03.03.2020
2019-08-14T03:22
2019-08-14T03:22
2020-03-03T15:27
общество
россия
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/152647/10/1526471049_0:177:3072:1905_1920x0_80_0_0_c5bc339d1745c301676bc51f2b54561e.
jpg
МОСКВА, 14 авг — РИА Новости. Врачи, опрошенные РИА Новости, рассказали, сколько меда можно съесть без вреда для здоровья и как в целом следует относиться к этому продукту.Сегодня отмечается Медовый спас — по традиции с 14 августа пасечники начинают собирать мед.По мнению медиков, чтобы не навредить себе, следует съедать не более двух столовых ложек меда в день.Он отметил, что в меде есть антиоксиданты, которые препятствуют окислению клеток, витамины и фруктоза, служащие источником энергии.Однако польза меда во много преувеличена, считает врач-диетолог, терапевт Елена Тихомирова. По ее словам, чтобы получить пользу, меда нужно съесть очень много, но из-за высокого содержания углеводов это продукт очень калорийный, поэтому употреблять его следует дозированно.Эксперты сходятся во мнении: при выборе следует отдать предпочтение меду в сотах, так как это точно гарантирует его качество и натуральность.А вот рекомендация пить чай с медом при простуде вряд ли ускорит выздоровление, ведь при растворении в горячей воде мед теряет полезные свойства, отметила Тихомирова.
Противопоказаний для употребления меда не так уж много — это ожирение, так как продукт калорийный, и аллергия на цветы или пчелиный яд, уточнила диетолог.Буеверов, в свою очередь, отметил, что сочетание меда и алкоголя опасно для здоровья. Медовуха, если употреблять ее в большом количестве, может привести к жировым изменениям печени, которые запускают процессы воспаления, а это чревато циррозом, отметил он.»Все дело, конечно, в регулярности и объеме. Если человек выпил бокал в месяц, то ничего с ним не будет, а если употреблять регулярно, то это существенно увеличивает риск изменений в печени, вплоть до цирроза», — пояснил врач.
https://ria.ru/20190812/1557398303.html
https://ria.ru/20190809/1557321767.html
россия
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2019
РИА Новости
1
5
4.7
96
internet-group@rian.
ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn21.img.ria.ru/images/152647/10/1526471049_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_d4ab56eba0e6a030291b988bb7a44d39.jpg
1920
1920
true
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.
xn--p1ai/awards/
общество, россия
Общество, Россия
МОСКВА, 14 авг — РИА Новости. Врачи, опрошенные РИА Новости, рассказали, сколько меда можно съесть без вреда для здоровья и как в целом следует относиться к этому продукту.
Сегодня отмечается Медовый спас — по традиции с 14 августа пасечники начинают собирать мед.
По мнению медиков, чтобы не навредить себе, следует съедать не более двух столовых ложек меда в день.
«Употреблять его лучше в первой половине дня и при этом вести активный образ жизни», — рассказал профессор кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктор медицинских наук Алексей Буеверов.
Он отметил, что в меде есть антиоксиданты, которые препятствуют окислению клеток, витамины и фруктоза, служащие источником энергии.
12 августа 2019, 03:33
Эксперты предупредили об опасности меда отравленных пестицидами пчел
Однако польза меда во много преувеличена, считает врач-диетолог, терапевт Елена Тихомирова.
По ее словам, чтобы получить пользу, меда нужно съесть очень много, но из-за высокого содержания углеводов это продукт очень калорийный, поэтому употреблять его следует дозированно.
Эксперты сходятся во мнении: при выборе следует отдать предпочтение меду в сотах, так как это точно гарантирует его качество и натуральность.
А вот рекомендация пить чай с медом при простуде вряд ли ускорит выздоровление, ведь при растворении в горячей воде мед теряет полезные свойства, отметила Тихомирова.
«Это скорее утешение, которое пошло исторически: человек простужен, нужно его как-то подбодрить, порадовать, ему давали мед, который был единственным лакомством», — пояснила врач.
9 августа 2019, 03:16
Французские пчеловоды предупредили о росте цен на мед из-за погоды
Противопоказаний для употребления меда не так уж много — это ожирение, так как продукт калорийный, и аллергия на цветы или пчелиный яд, уточнила диетолог.
Буеверов, в свою очередь, отметил, что сочетание меда и алкоголя опасно для здоровья.
Медовуха, если употреблять ее в большом количестве, может привести к жировым изменениям печени, которые запускают процессы воспаления, а это чревато циррозом, отметил он.
«Все дело, конечно, в регулярности и объеме. Если человек выпил бокал в месяц, то ничего с ним не будет, а если употреблять регулярно, то это существенно увеличивает риск изменений в печени, вплоть до цирроза», — пояснил врач.
Мед от кашля — New Kids Center
В холодное время года трудно утешить и утешить больного ребенка. Они не только с трудом понимают и рассказывают о своих чувствах, но и широкий спектр методов лечения, доступных для взрослых, небезопасен для детей с похожими симптомами. Из-за того, что многие фармацевтические средства не подходят для детей, родители часто обращаются к старым домашним средствам, и ни одно из них не является более популярным, чем мед от кашля. Но так ли эффективна или даже безопасна эта старомодная и проверенная временем стратегия? Новое исследование может раскрыть факты об этом вкусном средстве от кашля.
Мед считается полезным и безвредным веществом, но его использование в качестве лечебного средства для детей на самом деле не так безопасно, как кажется. Обычно считается безопасным давать детям мед от кашля, однако давать мед ребенку младше 1 года может быть опасно, что может привести к младенческому ботулизму. У детей старшего возраста может возникнуть аллергическая реакция или аналогичные побочные эффекты.
Как бы заманчиво это ни было, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать его дома в качестве лечения, особенно если ваш ребенок принимает какие-либо лекарства или у него уже есть заболевание, которое может спасти вас и вашего ребенка от гораздо более серьезного заболевания. проблема.
Использование меда для борьбы с дискомфортом от респираторных инфекций, безусловно, не является чем-то новым. Различные древние и современные культуры по всему миру использовали мед для лечения симптомов инфекции верхних дыхательных путей и раздражения. В последние годы ряд научных исследований подтвердили эффективность меда как домашнего средства от кашля, что дает более объективную картину этого успокаивающего вещества.
В последние годы израильские ученые также обнаружили, что некоторые виды меда могут содержать различные антиоксиданты, такие как витамин С. А его природные антимикробные свойства могут помочь бороться с вирусами и бактериями, вызывающими дискомфорт и раздражение. Это также богатый источник антиоксидантов, которые также могут помочь в борьбе с инфекциями верхних дыхательных путей.
В отличие от более светлого аналога, темный мёд богаче питательными веществами, особенно мёд из гречихи и авокадо, в которых выявлена наибольшая концентрация полезных свойств. Однако это специальные меды, и они не всегда доступны, но рекомендуется выбирать самый темный мед. Еще один тип меда, который оказался особенно эффективным, — это мед манука с доказанными антимикробными свойствами. Поговорив с людьми в местном магазине здоровой пищи, вы сможете выбрать лучший местный мед для лечения кашля вашего ребенка.
Несмотря на то, что у меда нет общих побочных эффектов, его количество, конечно же, рекомендуется для детей разного роста и возраста.
Один из самых безопасных и простых способов дать вашему маленькому пациенту мед — это смешать мед с теплой водой в чашке, затем его можно растворить для облегчения приема внутрь.
Дозировки:
- От 1 до 5 лет: Половина чайной ложки
- Для детей от 6 до 11 лет: Одна чайная ложка
- 12 лет и старше: 2 чайные ложки
Рекомендуется давать ребенку ½ чайной ложки меда на каждые 11 кг его веса 4–5 раз в день. В случае сильного кашля не пытайтесь давать ребенку мед во время кашля, дождитесь затишья кашля и затем помогите ему выпить мед, растворенный в теплой воде.
Дети до 1 года могут заболеть от меда из-за микроорганизмов, содержащихся в меде. Они также могут задыхаться, потому что их функция глотания все еще развивается, и проглатывание меда может быть довольно трудным для младенцев
Следующее видео содержит информацию о том, как сделать свой собственный сироп от кашля:
youtube.com/embed/ZCQoBel-eto»>
- Детям, у которых проблемы со сном, полезно дать дозу меда за 30 минут до сна. Убедитесь, что они чистят зубы после употребления смеси напитков без кофеина или газированных напитков.
- Травяной чай можно смешать с медом, чтобы получить вкусное и успокаивающее средство. Рекомендуемый чай должен быть без кофеина и может состоять из ромашки, лимона или мяты.
- Используйте темный мед для большей эффективности.
- Если симптомы тяжелые, обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза.
В то время как лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, могут быть эффективными для взрослых с кашлем и другими симптомами простуды и гриппа, лечение кашля малышей не так просто. Натуральные и домашние средства снижают риск побочных эффектов, которые могут возникнуть при использовании фармацевтических средств. Если вы сомневаетесь в использовании меда или просто хотите попробовать другие методы, есть и другие доступные варианты.
Обратите внимание, что терапевтические средства от кашля, как правило, не рекомендуются для детей младше 6 лет, а вместо них рекомендуются натуральные средства. Некоторые домашние или натуральные средства могут включать:
1. Чай с лимоном
Используйте теплую, не кипящую воду. Для младенцев попробуйте использовать детскую бутылочку, наполненную 8 унциями теплой предварительно кипяченой воды, небольшим количеством натурального подсластителя и лимонным чаем.
2. Имбирный чай
Имбирный чай можно принимать так же, как чай с лимоном. Смешайте кипящую воду и измельченный имбирь и дайте остыть. Его можно использовать 2-3 раза в день для большего эффекта.
3. Молоко с медом
Этот успокаивающий напиток можно пить перед сном, чтобы уменьшить выделения из носа и облегчить кашель. Растворите рекомендуемое количество меда в теплом молоке со щепоткой чистой куркумы.
4. Успокаивающий пар
Используя эвкалиптовое масло, предназначенное для массажа, нанесите на грудь и шею вашего ребенка или используйте водорастворимое эвкалиптовое масло в теплой воде и нанесите на грудь вашего ребенка с помощью мочалки.
Вы также можете добавить несколько капель эвкалиптового масла в ванну вашего ребенка.
5. Паротерапия
Наполните ванную комнату паром из горячего душа, затем посидите с ребенком в ванной 15 минут. Вдыхаемый пар может устранить заложенность носа и облегчить кашель вашего малыша.
5 Польза меда для здоровья детей старше 2 лет
Может ли мед быть полезным для ваших детей? Да! Несмотря на обманчивую сладость, этот золотой нектар полон полезных и полезных свойств для растущих детей.
Мед естественно сладкий благодаря тяжелой работе пчел-опылителей. Этот подсластитель употреблялся древними цивилизациями в Египте, Греции, Риме, Индии и других странах из-за его целебных свойств. Древний секрет целебных свойств меда теперь хорошо известен, и ваша семья тоже может извлечь из него пользу.
Несмотря на то, что мед очень вкусный, его нельзя давать детям младше 1 года и не рекомендуется детям младше 2 лет. Мед содержит токсичные бактерии, которые могут вызвать ботулизм у младенцев — серьезную форму пищевого отравления, которая может закончиться смертью.
Существует также риск развития аллергии на пыльцу от меда. Хотя это и пугает, но когда вашему ребенку исполнится как минимум 2 года, у него будет множество преимуществ для здоровья, благодаря которым мед станет основным продуктом на любой кухне.
По возможности выбирайте сертифицированный органический мёд вместо местного мёда или коммерческого мёда. Местный мед сопряжен с большим риском аллергии на пыльцу. Коммерческий мед обычно содержит пестициды и другие химические вещества. Посмотрите на этикетку, чтобы убедиться, что ингредиенты вашего меда полезны для вашего ребенка.
После того, как вы наберете немного органического меда, вы можете начать использовать его в качестве подсластителя в чае или добавить в свой любимый рецепт для сладкого вкуса (в умеренных количествах, конечно!).
1. Дает длительную энергию
Мед в основном состоит из трех видов сахара: сахарозы, глюкозы и фруктозы. Каждый из этих сахаров используется нашим организмом по-разному — сахароза и глюкоза быстро перевариваются и вызывают всплеск сахара в крови.
Однако фруктоза в меде дольше остается в организме и дает вашим детям постоянную энергию. Таким образом, они бдительны, но не отскакивают от стен, как с другими сладкими закусками.
2. Он содержит необходимые витамины и минералы.
В бутылке меда не так много ингредиентов, но он полон необходимых витаминов и минералов, которые принесут пользу вашим растущим детям. Мед также содержит аминокислоты, которые помогают вашим детям расти и развиваться.
3. Защищает печень от повреждений.
Мед защищает печень от некоторых болезней и повреждений. Доказано, что он уменьшает побочные эффекты доз парацетамола, которые могут вызвать повреждение печени. Парацетамол содержится в распространенных обезболивающих, таких как Тайленол и Панадол. Если ваш ребенок болен, ложка меда поможет лекарству снизиться и защитит его от вреда.
4. Помогает ранам заживать быстрее
Как бы необычно это ни звучало, нанесение меда на царапины и порезы у вашего ребенка поможет им быстрее зажить.