Содержание
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ: ПОЛЬЗА ДЛЯ ВСЕХ
Мы хотим приоткрыть завесу тайны и окончательно убедить всех будущих и настоящих мам, что грудное вскармливание – самое нужное питание для ребенка.
Для начала хотелось бы рассказать об уникальности состава грудного молока. Грудное молоко – идеальная пища для ребенка. Этот продукт создала природа, полностью сбалансировав его состав под нужды подрастающего ребёнка.
Жиры грудного молока содержат определённые соединения, которые под силу расщепить незрелым ферментам кишечника. К тому же мамино молочко содержит собственный фермент липазу, способствующую перевариванию жиров. Благодаря липазе детки на грудном вскармливании реже имеют проблемы со стулом, меньше страдают от колик и запоров.
Сывороточные белки женского молока отличаются высокой биологической ценностью. Они легко перевариваются, всасываются и принимают активное участие в строительстве тканей и органов малыша.
Очень важно и ценно то, что белки маминого молока не вызывают аллергических реакций, чего не скажешь о смесях, изготовленных на основе коровьего молока.
Углеводы женского молока включают сахар лактозу, благодаря которой в кишечнике младенца создаётся идеальная кислая среда. Она препятствует росту и размножению патогенных бактерий, защищая тем самым малыша от инфекций.
Грудное вскармливание: польза для ребенка
Молоко полностью удовлетворяет энергетические потребности детей. Ребенок ест ровно столько, сколько ему нужно. Кормление из бутылочки к этому, к сожалению, не предрасполагает. Ко всему прочему грудное молоко содержит витамины, ферменты, гормоны и другие биологические вещества, необходимые для роста и развития крохи.
Вместе с молоком мама передаёт младенцу и свой иммунитет – лизоцим, иммуноглобулины и антитела к различным перенесённым ею заболеваниям. Таким образом, грудничок защищён от множества инфекций. Недаром ведь говорят, что грудное вскармливание стоит на страже здоровья.
И что очень важно, мамино молоко способствует правильному заселению кишечника полезной микрофлорой. А это, согласитесь, определяет здоровье желудочно-кишечного тракта на долгие годы. Правильный порядок заселения лакто — и бифидобактериями кишечника обеспечивается грудным молоком. А правильная микрофлора в свою очередь обеспечивает хорошее пищеварение и мягкий стул.
Грудное вскармливание полезно для развития лицевого черепа. При захвате соска формируется правильный прикус и профилактируются различные стоматологические проблемы, в том числе и кариес. Чего, к сожалению, не скажешь о сосании сосок и бутылочек.
Грудное молоко не надо подогревать, стерилизовать, что упрощает задачу кормления. К тому же такое питание не может прокиснуть, испортиться и «наградить» ребёнка кишечной инфекцией.
Очень важным моментом является тесная психологическая связь, формирующаяся между мамой и её малышом благодаря грудному вскармливанию.
Грудное вскармливание: польза для мамы
Все мы знаем, что грудное вскармливание полезно для ребенка.
И, прочитав предыдущий раздел, даже в курсе – почему. Но вот о значении этого процесса для самой мамы мало кто информирован. В то время как оно просто колоссально.
В момент сосания груди в организме женщины вырабатывается гормон окситоцин. Он способствует сокращению матки. Именно поэтому так важно приложить ребёнка к груди ещё в родильном зале в первые полчаса после его появления на свет. Быстрое сокращение матки способствует остановке кровотечения и профилактирует их в послеродовом периоде. Кормление грудью в первые 2 месяца помогает матке вернуть свою добеременную форму, а также вернуться на привычные места всем внутренним органам, сдвинутым во время беременности.
Грудное вскармливание является естественной профилактикой рака груди. По некоторым данным, кормление ребёнка в течение трёх месяцев снижает вероятность рака груди на 50%, а яичников – на 25%.
Хорошо помогает грудное вскармливание и при мастопатии, а также при мастите – воспалении молочной железы.
Однако важно помнить, частые прикладывания к груди и длительное сосание эффективно для мамы и безопасно для ребёнка только в том случае, когда речь не идёт о гнойном мастите. Такая форма заболевания является противопоказанием для естественного вскармливания.
Грудное вскармливание позволяет женщине быстрее вернуть прежнюю форму и постройнеть. Конечно, только в том случаен, если во время естественного вскармливания мама кушает для двоих, а не за двоих.
Учёными установлено, что кормление грудью… укрепляет иммунитет. Это обусловлено ускорением обменных процессов в организме мамы. Что способствует обновлению тканей, выведению шлаков и токсинов.
Грудное вскармливание защищает от депрессии. Дело в том, что отсутствие этого естественного процесса после родов приводит к уменьшению уровня половых гормонов – развивается эндогенная депрессия. В то время как у кормящей мамы в процессе сосания груди малышом выделяется целый букет полезных гормонов, в том числе и эндорфин – гормон удовольствия и радости.
Помимо всего прочего грудное вскармливание удобно и заметно облегчает маме жизнь. Вы можете наслаждаться материнством, забыв про стерилизацию бутылочек, приготовление смеси и волнение относительно чистоты места разведения питания (где это вообще возможно, кроме собственной кухни). При кормлении грудью еда для малыша всегда с собой, она тёплая и вкусная, такая, какую он любит.
И ещё один момент. Качественные адаптированные смеси стоят довольно дорого, в то время как мамино молоко – самое вкусное и полезное – достаётся вам совершенно бесплатно.
Кормления грудью способствует налаживанию процесса лактации. Важно получать радость в процессе кормления. Ведь ваши эмоции передаются крохе на подсознательном уровне. Тесный контакт матери и ребенка очень важен. Тепло маминого тела успокаивает кроху. Взаимная привязанность стимулирует выработку молока.
Недоношенные дети требуют тщательного ухода. Контакт «кожа к коже» стимулирует рост ребенка, снимает стрессовое состояние.
Дыхание и сердцебиение приходят в норму. Совместный сон позволяет выспаться обоим. Тесный контакт развивает взаимопонимание. У ребенка формируется чувство доверия к окружающему миру.
Старайтесь обеспечить достаточное внимание малышу. Для грудничка оно так важно. Проявляйте заботу и тепло.
Помните, что малыш – самый родной человечек, самое ценное сокровище, никто и ничто не заменит его. Проявляйте заботу с первых дней. Это упростит адаптацию новорожденного к окружающему миру.
Источник: журнал “Жду малыша” №9/2014
10 вопросов о грудном вскармливании, на которые отвечает эксперт по грудному вскармливанию
Не знаете, как долго нужно кормить ребенка грудью каждый раз? Хотите знать, следует ли вам поставить ее на график, подождать, пока она заплачет, или разбудить ее? Если вы новичок в грудном вскармливании, у вас, вероятно, есть вопросы. У эксперта по грудному вскармливанию Кэти Кун есть ответы.
Как часто мне следует кормить ребенка грудью?
Большинство детей будут сосать грудь от 8 до 12 раз в течение 24 часов, начиная со второго или третьего дня жизни и до достижения ими возраста от трех до шести месяцев.
Кормления обычно не распределены равномерно по часам. У большинства детей время между кормлениями и продолжительность каждого кормления варьируются. Средняя продолжительность сеанса грудного вскармливания может варьироваться от 10 до 45 минут.
Нужно ли будить ребенка для кормления?
В первые несколько недель жизни я обычно рекомендую маме будить ребенка для кормления грудью не реже чем каждые два-три часа, измеряя от начала одного кормления до начала следующего, в дневные и вечерние часы. Можно позволить ребенку поспать еще один раз ночью, если он в состоянии это сделать.
Что, если мой ребенок проснется до того, как придет время его кормить?
Не заставляйте ребенка ждать, пока не пройдет два-три часа, если он плачет, активно сосет руки или иным образом проявляет интерес к грудному вскармливанию. Если ваш ребенок хочет сосать грудь раньше, чем через два часа, всегда уместно кормить грудью в это время, даже если последнее кормление закончилось совсем недавно.
Вам не нужно беспокоиться о том, что грудь «пустая»; так как ваша грудь непрерывно вырабатывает молоко, у вашего ребенка всегда есть больше молока.
Должен ли я кормить ребенка в течение определенного количества минут каждой грудью?
Не отнимайте ребенка от груди. Позвольте ему сказать вам, когда он закончит с первой грудью. Вы поймете, что ему достаточно, когда он отстранится или перестанет сосать дольше, чем на несколько минут. Нет определенного количества времени, которое он должен проводить на каждой груди. Если он хочет взять вторую грудь, это нормально. Если нет, то тоже нормально. Важно дать ребенку возможность определить конец кормления, чтобы дать ему доступ к более жирному и сливочному молоку, которое обычно выдается ближе к концу кормления. Если вы удалите ребенка через определенное время, вы можете помешать его способности получать достаточно сливочного молока.
Когда можно перестать будить ребенка для кормления?
После того, как грудное вскармливание установится, ваш ребенок был у педиатра один или два раза, и вам сказали, что он хорошо растет, вы можете начать кормить его только тогда, когда он сам попросит, чтобы его принесли.
Вы можете перестать будить ее для кормления, если хотите, пока она продолжает хорошо расти и производить много мокрых и грязных подгузников.
Как я узнаю, когда мой ребенок хочет сосать грудь?
Ваш ребенок будет «сигнализировать» вам или говорить, что ему нужно поесть, посасывая руки, делая движения ртом, копаясь с широко открытым ртом, издавая тихие звуки или плача. Часто лучше кормить грудью, когда она сигнализирует вам более ранними, более тонкими сигналами о кормлении, а не ждать, пока она заплачет. Когда она плачет, вам может быть труднее приложить ее к груди, и вам, возможно, придется сначала успокоить ее, прежде чем она сможет сосать грудь.
Почему мой ребенок так сильно хочет сосать грудь по вечерам?
Для вашего ребенка вполне ожидаемо и нормально выбирать время, когда он хочет очень, очень частых кормлений. Это обычно называют «групповым кормлением», во время которого у нее обычно есть длительные кормления с короткими перерывами между ними. Она может кормить грудью почти без перерыва в течение нескольких часов.
Она также может быть суетливой или беспокойной во время кормления кластера. Понятно, что некоторые родители имеют неправильное представление о таком поведении и думают, что это означает, что у мамы мало молока. Важно помнить, что поведение вашего ребенка не является надежным признаком того, сколько молока он выпивает.
Сколько должен есть новорожденный?
Самый надежный способ определить количество молока — это рост вашего ребенка и его подгузники. Если она хорошо набирает в весе, значит, у нее достаточно молока, независимо от того, насколько она суетлива или как долго она может сосать по вечерам.
Ежедневно подгузники вашего ребенка являются лучшим индикатором того, достаточно ли он поел. В возрасте от пяти дней до шести-восьми недель у нее должно быть по крайней мере пять или шесть мокрых стульев и три или четыре желтых стула размером с ладонь каждые 24 часа. Через шесть-восемь недель у некоторых младенцев наблюдается меньшее количество испражнений, но они должны продолжать, по крайней мере, пять или шесть раз мочиться вместе с хорошей прибавкой в весе.
Почему дети, находящиеся на грудном вскармливании, так часто меняют свое питание?
Мы не знаем всех причин, но, вероятно, это связано с изменением содержания жира в материнском молоке. Количество жира несколько меняется от кормления к кормлению и в пределах каждого кормления. Если с момента последнего кормления прошло какое-то время, то молоко в начале кормления менее жирное (как обезжиренное), затем оно становится больше похожим на цельное, а к концу кормления – более жирным (как сливки). кормление. Когда кормления происходят более близко друг к другу (как при групповом кормлении), они содержат больше жира. Ваш ребенок должен получать это сливочное молоко, чтобы помочь ему хорошо расти и помочь развитию его мозга. К счастью, многие младенцы будут спать дольше сразу после того, как они скопятся, потому что более сливочное молоко помогает замедлить пищеварение и заставляет ребенка чувствовать себя более сытым. Это нормально, если вы позволите вашему ребенку поспать дольше после кластера.
Вам не нужно будить ее через два-три часа в это время — просто наслаждайтесь перерывом!
Не следует ли мне поставить ребенка на график кормления?
Исследования показывают, что попытки слишком сильно манипулировать естественным режимом кормления ребенка, особенно попытки заставить его дольше ждать следующего кормления, могут привести к таким проблемам, как малое количество молока и плохая прибавка в весе у ребенка. Чем дольше между кормлениями, тем сильнее сигнал к груди, чтобы уменьшить производство молока. Частое грудное вскармливание помогает обеспечить достаточное количество молока и хорошее здоровье вашего ребенка. Разнообразие — это приправа к жизни, когда дело доходит до моделей грудного вскармливания! Появятся естественные закономерности и ритмы, и вы узнаете своего ребенка исключительно хорошо, наблюдая за ним, а не сосредотачиваясь на часах.
Версия этой истории первоначально появилась на iVillage.
Сколько нужно кормить месячного ребенка?
Наша редакция лично отбирает каждый рекомендуемый продукт.
Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем бесплатно получать партнерскую комиссию.
Новорожденный — это здорово! Да, это тоже много работы, мы знаем, но волнение и чувство радости должны все это перечеркнуть. Хотя вы также можете беспокоиться и задаваться вопросом, как что-то делать и что вам на самом деле нужно делать, особенно в первый месяц.
Если один из ваших вопросов заключается в том, сколько вы должны кормить месячного ребенка, мы вам ответим!
Многие молодые мамы часто беспокоятся о том, как кормить своих новорожденных и в каком количестве они должны их кормить. Хотя этот вопрос относится к мамам, кормящим грудью и кормящим смесью, мы сначала коснемся аспекта кормления смесью и кратко поделимся некоторыми советами о грудном вскармливании. Вы также можете ожидать несколько отличных советов по кормлению в конце.
Содержание
- Сколько нужно кормить месячного ребенка?
- Что делать, если я кормящая мама?
- Когда следует кормить новорожденного?
- Советы по искусственному вскармливанию
Сколько нужно кормить месячного ребенка?
Хорошее эмпирическое правило: кормить своего месячного ребенка от одной до трех унций смеси каждые два-три часа.
В целом, младенцы, которые не начали прикорм, потребляют около 2 унций смеси на фунт массы тела в течение 24 часов.
Теперь этот ответ не высечен на камне. Правильное количество органической детской смеси для вашего ребенка может варьироваться в зависимости от многих причин, и мы поделимся с вами некоторыми из этих причин ниже.
Индивидуальные различия
Красота младенцев и людей в целом заключается в том, что мы уникальны во многих отношениях. Все младенцы питаются да, но то, как и когда они кормятся, может и будет различаться.
Один ребенок может принимать только две унции смеси, а другой — три или даже четыре унции. Все дело в аппетите и уникальных потребностях вашего ребенка.
Поэтому вы должны следить за своим ребенком на наличие признаков голода и следить за тем, чтобы он ел в своем темпе, пока вы используете эти данные только в качестве ориентира.
Рекомендации вашей медицинской бригады
С новорожденным вы будете регулярно посещать врача.
Эти обычные визиты в основном предназначены для проверки и наблюдения за ростом вашего ребенка в течение первого месяца.
Во время ваших посещений педиатр осмотрит вашего ребенка и даст конкретные рекомендации.
Если вес вашего ребенка меняется слишком быстро или слишком медленно в соответствии с таблицей роста, ваш врач может порекомендовать большее или меньшее количество смеси, чтобы скорректировать режим кормления в соответствии с потребностями ребенка.
Эта информация будет специфичной для вашего ребенка и вашей ситуации, и часто она важнее любых других рекомендаций.
Что делать, если я кормящая мама?
Будучи кормящей мамой, вы, возможно, захотите узнать, сколько нужно кормить месячного ребенка. Это совершенно нормально, и мы кратко коснемся этого, чтобы у вас было хорошее руководство для подражания.
Подсчитано, что кормление ребенка непосредственно из груди должно занять 20-40 минут. В этом случае именно так вы будете измерять, сколько вы должны кормить своего ребенка, находящегося на грудном вскармливании.
Время и объем — две разные вещи. Это не имеет смысла.
Как кормящая мама у вас есть возможность кормить грудью из бутылочки. Если вы кормите грудью из бутылочки, то хорошей рекомендацией будет от одной до трех унций каждые два-три часа.
Когда следует кормить новорожденного?
Многие родители кормят своих детей по расписанию, хотя некоторые предпочитают кормить по требованию. Кормление по требованию — это практика начала кормления, когда вы замечаете сигналы голода вашего ребенка, и продолжения сеанса кормления до тех пор, пока ваш ребенок не будет удовлетворен.
Сигналами вашего ребенка могут быть, среди прочего, голодный крик, прикосновение к вашей груди, открытие рта, причмокивание губами или сосание рук.
У вас также всегда будет педиатр, чтобы задать ему конкретные вопросы. Постарайтесь регулярно общаться со своим педиатром и делиться своими проблемами.
Независимо от того, кормите ли вы по расписанию или кормите по требованию, кормление каждые два-три часа является общим ориентиром для кормления в возрасте одного месяца.
Советы по искусственному вскармливанию
Поскольку привычки вашего ребенка в отношении кормления могут немного меняться день ото дня, поиск подходящего графика кормления может показаться сложным. Когда дело доходит до кормления в первые несколько месяцев, эти советы могут вам пригодиться.
Купить Органическая детская смесь Bobbie
Органическая детская смесь Bobbie — это органическая детская смесь, разработанная Министерством сельского хозяйства США и отвечающая всем требованиям FDA. Это полноценный сухой порошок на молочной основе, созданный по образцу грудного молока и не вызывающий дискомфорта в животике. Он не содержит ГМО и не содержит кукурузного сиропа, пальмового масла или мальтодекстрина. Узнайте больше о Бобби.
Магазин Бобби
Будьте гибкими
Конечно, в меру. Вы должны сохранять некоторую гибкость в процессе кормления и общего пути воспитания.
Это может часто меняться, и может показаться, что в один день ваш ребенок съедает всего две унции, а на следующий — три. Это совершенно нормально, и вы должны оставить место для некоторых из этих изменений и роста.
Ведите журнал кормления ребенка
Одна из самых полезных вещей, которую могут сделать молодые мамы, — это вести дневник кормления. Журнал кормления ребенка пригодится в разные периоды жизни вашего ребенка.
- Его можно использовать для отслеживания прогресса: Многим мамам нравится видеть на бумаге, как растут их новорожденные, и журнал кормления или приложения помогут вам вести эту документацию.
- Его можно использовать для отслеживания реакций: Некоторые вещи, которые вы можете захотеть отслеживать, как ваш ребенок реагирует на определенные смеси или даже на подгузники. Журнал кормления — отличный способ делать критические заметки.
- Вы можете использовать журнал кормления для составления расписания: Если вам нужно запланировать кормление, сцеживание или время для приготовления органической детской смеси, тогда вам может пригодиться журнал.
- Для заметок для визита к педиатру: Если вы когда-нибудь захотите составить список вопросов или наблюдения за ребенком, вы найдете этот журнал чрезвычайно полезным.
Готовьте свежую порцию смеси каждый день
Детей, находящихся на искусственном вскармливании, нельзя кормить смесью старше 24 часов. Некоторые мамы предпочитают готовить сразу необходимое количество смеси на день, чтобы сэкономить время. При этом многие принимают тот факт, что одна или две бутылки могут остаться неиспользованными и будут выброшены. Если с вами все в порядке, то это может быть отличным советом.
Верно и то, что Вы также должны выбрасывать смесь, оставленную без холодильника более чем на час. Пребывание в курсе этих вещей поможет вам сохранить вашего ребенка здоровым, удовлетворенным и счастливым.
Выберите правильную смесь для вашего ребенка
Знать, какая смесь подходит вашему ребенку, — непростая задача.
Если вы хотите выбрать правильную формулу, это означает, что вы должны прочитать список ингредиентов. Мы настоятельно рекомендуем вам ознакомиться со списком ингредиентов вашей детской смеси и убедиться, что они вам подходят.
Независимо от того, решите ли вы дополнить свое грудное вскармливание смесью или исключительно смесью, вы хотите быть уверены, что ваш ребенок, вскармливаемый из бутылочки, получает все витамины, питательные вещества и белок, необходимые ему для развития.
Конечно, обращаться к педиатру всегда здорово.
Обращайтесь за помощью, когда она вам нужна
Многие молодые мамы могут бояться просить о помощи, но мы рекомендуем вам обращаться, если она вам нужна. Просьба о помощи — отличный способ предотвратить эмоциональное выгорание молодой мамы. Быть родителем сложно, и вполне нормально получить помощь или даже сделать перерыв.
Если вы кормите из бутылочки, вам могут помочь с кормлением ребенка. Вы можете приготовить детскую смесь в соответствии с вашими требованиями, а затем оставить ее правильно храниться в холодильнике для доступа вашего супруга или семьи.
Таким образом, вы можете наверстать упущенное во сне или даже в девичьем дне.
Подведем итоги!
Эти первые дни жизни — такое волшебное время, но чувствовать себя немного подавленным среди мокрых подгузников, дневного сна и группового кормления — это нормально.
Довольно часто возникает вопрос, сколько нужно кормить месячного ребенка. Рекомендуется давать от одной до трех унций смеси каждые два-три часа. Если вам кажется, что это много, помните, что ваш малыш еще слишком мал, чтобы есть твердую пищу.
Когда ваш малыш станет достаточно взрослым, чтобы есть детское питание, такое как сыр, крекеры и йогурт, его потребность в молочных смесях уменьшится. До тех пор будьте уверены, что вы делаете все необходимое, чтобы ваш ребенок получал необходимое ему питание.
Однако помнить о том, что от одной до трех унций каждые два-три часа – это всего лишь общие рекомендации. Ваш ребенок может есть больше или меньше, и это совершенно нормально.
На то, сколько ест ваш ребенок, могут повлиять многие факторы, например, индивидуальные различия, медицинские рекомендации и рекомендации производителей детских смесей.
Также важно, чтобы вы кормили ребенка по требованию, так как он знает, когда хочет есть. Наряду с этим, некоторые другие советы по кормлению включают ведение журнала для отслеживания вашего прогресса и соответствующей информации, выбор хорошей марки органической детской смеси, приготовление новой смеси каждые 24 часа и задавание вопросов, когда это необходимо.
Ваша команда ждет вас! Наслаждайтесь своим новорожденным и этим невероятным путешествием по кормлению.
Купить Органическая детская смесь Bobbie
Органическая детская смесь Bobbie — это органическая детская смесь, разработанная Министерством сельского хозяйства США и отвечающая всем требованиям FDA. Это полноценный сухой порошок на молочной основе, созданный по образцу грудного молока и не вызывающий дискомфорта в животике. Он не содержит ГМО и не содержит кукурузного сиропа, пальмового масла или мальтодекстрина.