Сколько должен выпивать воды 4 месячный ребенок: Сколько воды давать ребенку? — энциклопедия

Давать ли ребенку воду при смешанном вскармливании

Соавтор, редактор и медицинский эксперт — Климович Элина Валерьевна.

Количество просмотров: 40 304

Дата последнего обновления: 21.10.2022 г.

Среднее время прочтения: 4 минуты

Содержание

Давать или не давать: две точки зрения на один вопрос
В каких случаях нужно обязательно давать воду
Какую воду можно давать ребенку
Как давать ребенку воду
Сколько можно давать воды ребенку
Нужно ли поить малыша ночью

Многие опытные мамы, которые в курсе современных положений в педиатрии, знают, что вода малышам, находящимся на грудном вскармливании, не нужна. Однако у некоторых все же возникает вопрос: а давать ли воду при смешанном вскармливании? В этой статье мы постараемся дать ответ на этот насущный вопрос.

Наверх к содержанию

Давать или не давать: две точки зрения на один вопрос

Некоторые специалисты полагают, что дети, получающие искусственную смесь и грудное молоко, не нуждаются в воде. Ведь грудное молоко и так на 90 % состоит из воды, к тому же и искусственную смесь в процессе приготовления мамы разводят достаточным количеством жидкости. С другой стороны, многие педиатры считают, что предлагать водичку нужно всем малышам, независимо от того, на каком типе вскармливания они находятся, объясняя это профилактикой повышения внутричерепного давления, обезвоживания и запоров. Некоторые педиатры пришли к выводу, что малыши могут путать чувство голода с жаждой. И если вместо ее утоления ребенку, кормя его по требованию, давать только грудное молоко или смесь, можно спровоцировать появление избыточной массы тела. Выход из такой ситуации есть. Если ребенок после кормления стандартной порцией через некоторое время начнет проявлять беспокойство и капризничать, как будто снова хочет есть, ему можно предложить немного воды. В большинстве случаев после этого он быстро успокоится. Однако родителям нужно знать, что воду дают исключительно после еды (примерно через 40 минут), а не до нее, поскольку в таком случае у ребенка может возникнуть чувство ложного насыщения.

Наверх к содержанию

В каких случаях нужно обязательно давать воду

Существует ряд ситуаций, когда давать воду малышу просто необходимо.

• При повышенной температуре тела. Она может быть вызвана разными причинами: нахождением под открытым солнцем, болезнью, порождающей жар, и пр. Чтобы не допустить обезвоживания организма, ребенку нужно предлагать воду. Грудное молоко и искусственная смесь в этом случае не смогут полностью восполнить потерю жидкости.
• При диарее или рвоте. Эти состояния также провоцируют обезвоживание. Кроме того, заболевший ребенок может потерять аппетит и отказываться от еды. В таком случае новорожденного или ребенка постарше нужно обязательно поить водой.

Наверх к содержанию

Какую воду можно давать ребенку

Некоторые мамы считают, что малышу можно давать обычную воду из-под крана, хорошенько ее прокипятив в течение 2–3 минут. Это допустимо, однако лучше все же приобретать специальную питьевую воду для детей в аптеках и детских магазинах. В отличие от кипяченой она считается более полезной, поскольку имеет оптимальный состав для детского организма.

Наверх к содержанию

Как давать ребенку воду

Большинство мам предпочитает давать воду из бутылочки. Но бывает так, что ребенок не очень хорошо сосет ее. Заставлять пить малыша, конечно, не стоит, но при серьезной угрозе обезвоживания восполнить объем потерянной жидкости все же необходимо. Тогда можно попробовать дать воду с ложечки или же сделать ненасыщенный компот из сухофруктов (яблок и чернослива), который будет не только вкусен, но и полезен. Главное – не добавлять в него сахар или сироп. Кроме того, такой напиток обладает легким послабляющим действием, поэтому особенно полезен при запорах.

Наверх к содержанию

Сколько можно давать воды ребенку

Количество жидкости строго не ограничивается. Так, в жару груднички в возрасте до шести месяцев за день могут выпивать до 100 мл.

Наверх к содержанию

Нужно ли поить малыша ночью

В очень жаркие дни и особенно во время болезни малышу необходимо давать жидкость даже в ночное время. Питьевая вода должна быть комнатной температуры. Давать ее следует порционно. В случае с сильным жаром ребенку нужно предлагать воду примерно каждые 30–90 минут.

Вопрос о том, давать ли воду ребенку на смешанном вскармливании, допускает компромиссное решение. Поэтому не стоит впадать в крайности, а предлагать жидкость малышу исходя из его потребностей и общего самочувствия.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Узнайте, что должно входить в аптечку для новорожденного, из нашего видео:

какое количество давать пить месячному и годовалому, а также последствия несоблюдения нормы потребления в сутки

Содержание

• От чего зависит норма потребления?
• Как рассчитать родителям, сколько нужно давать детям?
• Нормы потребления в день
  • Новорожденным и до года
  • От года до трех лет
  • От трех до семи лет
  • Подросткам
• Последствия несоблюдения нормы
• Полезное видео
• Заключение

От чего зависит норма потребления?

Потребность в ней зависит от возраста малыша и сопутствующих причин:

1. Влияние температуры воздуха. Жаркое лето — детский организм быстро теряет влагу, поэтому ребенок испытывает чрезмерную жажду.

   В зимнее время потоотделение снижается, количество потребляемой воды становится меньше. Если при этом в комнате малыша сухой микроклимат, то жажда усилится.

2. Активность. Физические нагрузки, веселые игры способствуют потоотделению, поэтому в этот период дети пьют воду в повышенных количествах.
3. Употребление сладких напитков. Чай, компоты, лимонад–не удаляют жажду, а от пресной воды после употребления напитка с сахаром дети отказываются.
4. Психологические проблемы. Малыши стараются привлечь к себе внимания, поэтому часто просят пить. Либо идут на хитрость, когда не хотят спать или заниматься каким-то важным для родителей делом.

Помимо психических и физиологических причин есть и факторы, которые свидетельствуют о наличии проблем со здоровьем:

1. Патологии почек.
2. Нарушение работы печени.
3. Сахарный диабет.
4. Заражение гельминтами.
5. Заболевания поджелудочной железы.

Внимание! При повышении жажды необходимо понаблюдать за ребенком. Если физиологические причины исключены и устранены, есть повод показать малыша педиатру.

Как рассчитать родителям, сколько нужно давать детям?

Для расчета нормы потребления воды родители должны учитывать несколько факторов.

Среди них:

1. Возраст ребенка.
2. Образ жизни.
3. Рацион питания.

Для расчета можно воспользоваться рекомендациями врачей и диетологов.

Например, нормой 50 мл на 1 кг веса для детей от года и 200 мл воды максимум в день для малышей младше 12 месяцев. Но все они даны для ориентира и не являются точными данными для каждого малыша.

Нормы потребления в день

Количество выпиваемой воды в большей степени зависит от возраста ребенка. Поэтому это является первым важным нюансом, на который стоит обращать внимание.

Новорожденным и до года

Дети, которых кормят искусственными смесями, нуждаются в дополнительном допаивании. Поскольку питание отличается от грудного молока составом и содержит сахар. Ребенку, например, двухмесячному на ИВ надо дополнительно около 70 мл воды. Допаивать необходимо между кормлениями.

После того, как дети начнут получать прикорм (с 5-6 месяцев), количество дополнительной воды может снизиться. Если же пища, предлагаемая малышу, будет густой, то допаивание необходимо продолжить.

Дети на грудном вскармливании получают вместе с молоком мамы достаточное количество влаги. Поэтому в дополнительном питье не нуждаются.

Смешанное вскармливание, когда ребенок ест смесь и мамино молоко, предполагает допаивание.

Общее количество жидкости, которое должно поступать малышу в сутки, не превышает 200 мл.

Важно! Если у месячного грудничка на ГВ проявляются проблемы в виде икоты, запора, повышения температуры, ему можно предложить попить.

От года до трех лет

Потребность в воде возрастает у детей, которые начинают питаться твердой пищей. После года проявляется и повышенная активность малыша, ввиду чего возрастает интенсивность потоотделения.

Для годовалого ребенка до 3 лет количество необходимой воды нужно высчитывать, исходя из расчета 50 мл на каждый килограмм веса. Компот, сок, чай и другая жидкость не учитываются.

От трех до семи лет

Детсадовский возраст – время, когда малыш активно развивается и растет. В этот период количество воды, требуемой организму, возрастает до 1,7 литра в день. При этом малыш может пить по требованию.

Подросткам

Активный рост и большие затраты энергии свойственны детям в подростковом периоде.

Поэтому с 12 лет можно не контролировать чадо по поводу питья. Ребенок сам знает, сколько и когда ему пить, в зависимости от образа жизни.

В среднем подростки должны выпивать не менее 2 литров в день. Учитывается только простая вода.

Последствия несоблюдения нормы

Нормы потребления воды выведены научным путем. Есть достоверные данные и о том, как скажется на организме избыток или недостаток воды.

Переизбыток приводит к интоксикации. Отравление водой приводит к тому, что почки начинают отфильтровывать натрий в повышенных количествах. В результате, нехватка данного элемента вкупе с избытком воды приводит к таким опасным ситуациям, как отек мозга.

Среди признаков отравления выделяют:

• понижение температуры;
• раздражительность;
• судороги;
• отечность;
• быстрая утомляемость.

Справка! Чаще всего от избытка воды страдают дети в возрасте одного года.

Недостаточность воды сказывается на самочувствии также негативно. При длительной нехватке развивается обезвоживание. Это приводит к снижению иммунитета и массы тела.

При этом наблюдаются следующие последствия:

• сухость слизистых оболочек;
• капризность;
• рвота;
• жидкий стул минимум 5 раз в день;
• изменение цвета глазных яблок;
• вялость;
• темный цвет мочи;
• опорожнение мочевого пузыря не более 3 раз в сутки.

При тяжелой стадии обезвоживания развиваются следующие симптомы:

• потеря эластичности кожи;
• онемение конечностей;
• судороги;
• снижение АД;
• одышка;
• отсутствие опорожнения мочевого пузыря.

Важная информация! При отсутствии мочеиспускания более 7 часов, изменение цвета и запаха мочи – серьезный повод обращения за медицинской помощью.

Полезное видео

В видео мнение эксперта по вопросу:

Заключение

Нормы потребления воды помогают отслеживать питьевой режим детей разных возрастов. При соблюдении рекомендуемых «дозировок» можно оградить ребенка от негативных последствий чрезмерного или недостаточного употребления чистой воды.

А какова Ваша оценка данной статье?

Загрузка…

Рекомендации по возрасту и советы по увлажнению

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хотя кажется неестественным не давать воду своим малышам в раннем возрасте, существуют законные доказательства того, почему детям не следует пить воду, пока им не исполнится около 6 месяцев.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде, поскольку грудное молоко на 80 % состоит из воды и обеспечивает ребенка необходимой жидкостью. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, будут оставаться увлажненными с помощью своей смеси.

Если предположить, что ваш ребенок хорошо питается грудным молоком, смесью или и тем, и другим, его состояние гидратации не должно вызывать беспокойства.

Не рекомендуется давать ребенку воду до шести месяцев по следующим причинам.

1. Водное кормление, как правило, приводит к тому, что ребенок переполняется, что снижает его интерес к кормлению грудью. На самом деле это может способствовать потере веса и повышению уровня билирубина.
2. Предоставление воды вашему новорожденному может привести к водной интоксикации, что может снизить уровень других питательных веществ в организме ребенка.
3. Слишком много воды заставляет их почки вымывать электролиты, включая натрий, что приводит к дисбалансу.

Когда ваш малыш находится на этапе введения протертых твердых веществ, можно также давать воду.

По данным Детской больницы Филадельфии (CHOP), после введения твердой пищи в возрасте от 4 до 6 месяцев потребление ребенком молока снижается с 30–42 унций в день до примерно 28–32 унций в день.

Все зависит от того, как вводятся твердые вещества, какие вводятся твердые вещества и как часто они потребляются. Целью для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев является обеспечение адекватного питания и общего роста.

Чтобы этого добиться, твердые вещества вводить медленно и многократно. В это время допустимо докармливать водой. Однако, при условии достаточного потребления смеси или грудного молока, вашему ребенку может потребоваться не более 2-4 унций воды в течение 24-часового периода.

Вода традиционно подается через поильник. В этот период времени, когда ваш ребенок становится более активным, вы можете обнаружить, что время от времени полезно давать ему дополнительную воду.

Купить: Купить чашку-непроливайку.

Когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, потребление молока уменьшится, в идеале до максимум 16 унций в день.

На этом этапе вы, возможно, установили режим дня, включающий завтрак, обед и ужин, а также ввели в рацион множество новых продуктов. В связи с повышенной активностью вашего ребенка, уменьшением потребления молока и разнообразным питанием потребление воды естественным образом увеличится.

Детская больница CHOC в округе Ориндж, штат Калифорния, рекомендует, чтобы годовалый ребенок выпивал примерно одну чашку воды на 8 унций каждый день.

Эта сумма увеличивается каждый год. Количество чашек по 8 унций, которые ребенок старшего возраста потребляет каждый день, должно соответствовать его возрасту (максимум до восьми чашек по 8 унций в день). Например, двухлетний ребенок должен потреблять две чашки по 8 унций в день.

Поддержание водного баланса может помочь вашему ребенку правильно испражняться и восполнить потерю жидкости.

Большинству детей достаточно обеспечить частый доступ к воде, и они будут пить достаточно, чтобы удовлетворить свои потребности. Если у вас возникли проблемы с тем, чтобы убедить ребенка пить воду из чашки-непроливайки, попробуйте эти дополнительные советы, чтобы обеспечить адекватное увлажнение.

Поощряйте частые маленькие глотки

Предлагайте небольшое количество воды в течение дня. Ваш ребенок будет гидратирован, но не сыт другими жидкостями, что может повлиять на его потребление пищи.

Если вы употребляете разбавленные фруктовые соки, ограничьте их потребление до 4 унций чистого сока в день.

Сделайте жидкости забавными

Маленькие дети, кажется, заинтригованы цветами и формами. Вы можете использовать разноцветные чашки и соломинки забавной формы, чтобы вашим малышам нравилось пить воду.

Купить: Магазин чашек и трубочек.

Будьте внимательны к погоде и активности

Дети не могут регулировать температуру своего тела так же легко, как взрослые, поэтому им труднее восстанавливаться и охлаждаться. Поощряйте потребление жидкости до, во время и после занятий.

В качестве рекомендации рекомендуется выпивать не менее 4 унций жидкости каждые 20 минут или во время перерыва. Унция воды равна примерно одному «глотку» вашего малыша.

Включайте богатые водой продукты

Такие продукты, как супы или фрукты, такие как арбуз, апельсины и виноград, богаты водой. Вы также можете приправить воду лимоном, лаймом, огурцом или апельсином, чтобы сделать ее вкусной и веселой.

Ваш ребенок может быть готов сделать первый глоток воды в шесть месяцев. Однако важно понимать, что у новорожденных, младенцев и детей ясельного возраста гидратация сильно отличается от таковой у взрослых.

То, что мы ожидаем от себя в жаркую погоду или во время активности, сильно отличается от того, что им предлагается делать. Пока вы обращаете внимание на активность вашего ребенка и даете ему достаточный доступ к воде после 1 года, вы будете принимать правильные решения.

Анита Мирчандани, MS, RD, CDN, получила степень бакалавра в Нью-Йоркском университете и степень магистра в области клинического питания в Нью-Йоркском университете. Пройдя интернатуру по диетологии в пресвитерианской больнице Нью-Йорка, Анита стала практикующим зарегистрированным диетологом. Анита также имеет действующие сертификаты фитнеса по езде на велосипеде в помещении, кикбоксингу, групповым упражнениям и персональным тренировкам.

Когда младенцам можно начинать пить воду и сколько кормить

Правила частого питья воды и соблюдения определенных требований для общего состояния здоровья и увлажнения, которым мы следуем, не применяются к младенцам. Это приводит нас к важным вопросам: с какого месяца новорожденным можно пить воду? Каковы признаки обезвоживания у детей? Вы даже можете задаться вопросом, может ли месячный ребенок вообще пить воду! Давайте рассмотрим все актуальные и точные подробности о том, как давать воду младенцам.

Видео: Знакомство с водой для детей

Когда дети могут начинать пить воду?

Многие молодые родители не уверены, когда следует вводить воду в рацион своего ребенка. В отличие от взрослых, которые должны потреблять значительное количество воды каждый день, с младенцами дело обстоит иначе. Их потребность в воде варьируется в зависимости от возраста, и слишком большое количество воды, прежде чем их системы будут готовы к этому, может иметь неблагоприятные последствия.

От рождения до 4 месяцев

Детям, находящимся на грудном вскармливании, дополнительная вода не требуется, поскольку грудное молоко считается суперпродуктом, удовлетворяющим все потребности ребенка в питании и жидкости. Это связано с тем, что грудное молоко обеспечивает необходимое количество жидкости, которое необходимо вашему ребенку для обезвоживания. Короче говоря, вы даже не должны беспокоиться о том, чтобы дать новорожденному ребенку дополнительную воду, пока вы кормите грудью по требованию.

Ребенку на искусственном вскармливании также не требуется слишком много дополнительной воды. Большинство детских смесей содержат конкретные инструкции по количеству воды, которое необходимо добавить для достаточного разбавления. Когда вы следуете этим инструкциям и регулируете консистенцию смеси в соответствии с возрастом ребенка, она в достаточной степени поддерживает его гидратацию при своевременном кормлении.

5–8 месяцев

Должен ли ребенок пить воду в эти месяцы? Ответ заключается в том, что в этом отношении нет жесткого правила. Пока ему не исполнится 6 месяцев, вашему ребенку не нужно ничего пить, кроме грудного молока или смеси. Обычно воду вводят детям после того, как они прошли стадию новорожденности и медленно переходят на пищу, помимо грудного молока.

Младенцы обычно начинают есть твердую пищу в возрасте от 5 до 8 месяцев. В это время вы можете давать ребенку воду в чашке-непроливайке, чтобы он пил ее несколько раз в день. Это не должно быть слишком частым, при условии, что вы все еще кормите ребенка грудью или смесью, помимо прикорма.

9–12 месяцев

Когда им исполнится год или около того, вы можете продолжить грудное вскармливание; предлагайте воду или разбавленный сок в чашке во время еды. Однако избегайте газированных напитков или напитков с искусственными подсластителями. Как молодая мама, вы можете не понимать, что нужно вашему ребенку в воде. Поскольку они слишком малы, чтобы выражать жажду, вы можете беспокоиться о том, что ваш ребенок не получает достаточного количества жидкости или вам следует докармливать грудное молоко водой. Младенцы обычно общаются с помощью различных сигналов или звуков и, как правило, указывают на чашку с водой или используют язык жестов, чтобы сказать, что они хотят воды. Если во время кормления они отказываются есть или проглатывают пищевой комок, это указывает на то, что им нужна вода. Когда предлагают воду, дети пьют столько, сколько требуется. Если чашку с водой забрать, они могут заплакать или наклониться вперед, чтобы достать чашку, что указывает на то, что им нужно больше воды. Скрип — это непрерывный тихий крик, который можно увидеть, если у ребенка болит животик или если он не может совершать движения, обычно из-за недостаточного потребления воды.

Как давать воду младенцам?

Воду следует давать младенцам только после того, как они начнут есть твердую пищу. Пока им не исполнится год, их почки еще недостаточно созрели, чтобы усваивать слишком много воды. В результате их потребности в воде минимальны. Тем не менее, можно познакомить вашего ребенка со вкусом воды, давая ему маленькие глотки за раз. Вы можете наполнить бутылочку или чашку-непроливайку ребенка водой и дать ему несколько глотков из нее, когда он почувствует жажду. Кроме того, не давайте ребенку воду из открытой чашки, пока он не станет намного старше.

Сколько воды давать младенцам

Если вам интересно, сколько воды необходимо для 6-месячного ребенка, вы должны знать, что это зависит от ребенка и его пищевых привычек. Если он все еще на грудном вскармливании, нескольких глотков более чем достаточно, чтобы насытить его. Обезвоживание у детей возникает редко, когда дети получают необходимое количество жидкости из грудного молока или искусственного вскармливания. Так что это не должно вызывать беспокойства. Детям в возрасте до 4 месяцев вода не нужна отдельно. Их тела гидратируются за счет жидкостей в их кормах.

Водная интоксикация у младенцев

Хотя избыток воды не наносит непоправимого вреда здоровым взрослым, он может быть довольно опасен для маленьких детей. Если детям младше 6 месяцев давать слишком много воды, это может нарушить естественную способность организма усваивать питательные вещества из грудного молока или искусственного вскармливания. Употребление слишком большого количества воды за очень короткие промежутки времени может привести к падению уровня натрия в их организме. Их почки недостаточно зрелы, чтобы обрабатывать большое количество воды за раз, и это может привести к опасному состоянию, называемому водной интоксикацией. При появлении у ребенка симптомов водной интоксикации – нечеткости зрения, раздражительности, утомления после употребления воды – требуется немедленная медицинская помощь. Слишком много воды может вызвать судороги у детей. По этой же причине неразумно давать уроки плавания младенцам. Вероятность того, что они проглотят огромное количество воды в бассейне, может вызвать водную интоксикацию и привести к неотложной медицинской помощи.

Нужно ли детям иногда пить воду?

Хотя новорожденным не нужно пить воду, их организму она понадобится по мере взросления. Так что по мере роста малыша можно смело вводить в его рацион воду. Младенцы могут пить около 30 мл воды до 4-6 месяцев, но ограничивают любое количество воды. Вы можете постепенно увеличивать потребление воды, когда вашему ребенку исполнится от 9 месяцев до 1 года. Когда вашему ребенку исполняется год, его система организма становится достаточно зрелой, чтобы переносить большее количество воды. Тем не менее, даже после того, как он достигнет своего первого дня рождения, держите потребление воды под контролем.

Часто задаваемые вопросы о том, как давать воду вашему ребенку

Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных сомнений относительно того, как давать воду маленьким детям, и проясним дальнейшую путаницу.

Безопасно ли давать воду ребенку в возрасте 6 месяцев или младше?

Ответ заключается в том, что вы всегда можете дать несколько глотков воды детям в возрасте от 4 до 6 месяцев. Однако количество, превышающее 30-60 мл, небезопасно в течение одного дня.

Можно ли разбавлять формулу водой?

Если вы используете готовую к употреблению формулу, возможно, вам не потребуется добавлять в нее воду. Однако, если вы используете порошкообразную смесь, вам нужно будет добавить воду, чтобы смешать ее. Будьте осторожны, чтобы не смешивать больше воды, чем рекомендуется, так как это может вызвать осложнения, такие как судороги.

Когда дети могут начать пить воду?

Многих родителей интересует, с какого возраста можно давать ребенку воду. Как упоминалось ранее, младенцы, находящиеся на грудном и искусственном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде. На самом деле рекомендуется вводить воду в рацион ребенка только после того, как ему исполнится 4-6 месяцев.

Что делать, если у младенца обезвоживание?

Ребенок, который находится на исключительно грудном вскармливании по требованию, имеет очень низкую вероятность обезвоживания. Даже дети, находящиеся на искусственном вскармливании, получают с пищей необходимое количество воды.