Сколько должен весить ребенок рост 4 года: Ваш браузер устарел

таблица от 0 до 16 лет

Таблица веса и роста для девочек — это набор данных о двух основных физиологических показателях развития организма. Опираясь на эти данные, родители и педиатры могут оценивать, насколько правильно и гармонично развивается ребенок, и своевременно корректировать возникающие отклонения, если это необходимо.

Младенцы от 0 до 1

За младенцами внимательно наблюдают. Физиологические данные необходимы не только, чтобы купить маленькой принцессе одежду и памперсы по размеру. Если они не соответствуют установленным, следует искать причину нарушения, чтобы вовремя скорректировать развитие малышки.

Таблица массы для младенцев (в кг):

По аналогичной форме составляется таблица роста детей по возрасту (девочки) (в см):

Показатели формируются на основании среднестатистических данных, включающих показатели для детей, рожденных с маленьким, средним или высоким его значением. Идеальным является средний уровень для большинства детей.

Дети от года до 3 лет

В этот период идет активное развитие ребенка, формирование скелета, очаровательная «пухляшность» постепенно сглаживается.

Нормальный рост ребенка по годам в таблице для девочек (в см):

Данные рассматриваются в совокупности: при нормальном развитии нормы роста и веса для девочек находятся в одной и той же категории (если один показатель выше идеального, то и другой находится в интервале выше).

Вес девочек от года до трех (в кг):

Педиатрами и родителями таблица веса ребенка по годам для девочек используется для оценки не только каждого отдельного показателя, но и, что особенно важно, их соответствия друг другу. Так, если рост девочки в 2 года составляет 80 см, при нормальном развитии ее масса не превысит 10,2 кг.

Аналогично, если рост девочки в 3 года составляет, например, 100 см, ее масса, в идеале, лежит в пределах 15,8-18,1 кг.

Дети до 10

Эти данные используется в детских садах и школах, на плановых медосмотрах. Если есть отклонения, медработники дают рекомендации родителям по питанию или дают направление на дополнительный осмотр.

Длинна тела девочек до 10 (в см):

Показатели роста и веса формируются на основании исследований и статистики и подлежат одобрению ВОЗ. Эти данные периодически пересматриваются. Если данные вашего ребенка не попадают в нижний или верхний пределы, возможно, нет повода для беспокойства. Если анализы в порядке, у ребенка хорошее самочувствие и не наблюдается видимых отклонений, не переживайте. Никто не отменял влияние генетики, особенностей развития конкретного ребенка.

Вес ребенка до 10 (в кг):

Обращайте внимание на соответствие данных.

Например, если рост девочки 8 лет составляет 139 см, а вес — 25 кг, это очень мало, достаточным является вес от 35,8 кг.

Аналогично, если рост девочки в 5 лет составляет 96 см, а вес — 21 кг, это не хорошо, но для более высоких детей того же возраста такая масса является нормальной.

Подростки до 16

Рост с 11 до 16 (в см):

В этом возрасте организм ребенка быстро взрослеет, развивается и преображается. Важно помнить, что увеличение показателей нормально, если не является излишне стремительным. Слишком быстрое их увеличение нередко приводит к проблемам с опорно-двигательным аппаратом, гормональной и иными системами. Если ребенок меняется очень быстро, обратитесь к врачу для более профессионального контроля состояния организма.

Вес с 11 до 16 (в кг):

Например, у подростка в 14 при массе в 40 кг и росте 168 см наблюдается истощение.

В такой ситуации проводятся дополнительные анализы, назначают витаминизированную диету и внимательно следят за здоровьем подростка.

Читайте по теме:

Сколько должен весить ребенок в год нормы

• Главная страница





• 
  
  
  Красота
  
  





• 
  
  
  Здоровье
  
  

Содержание

• 
  Вес на первом месяце жизни





• 
  Значение этих пометок следующее





• 
  Вес на втором месяце жизни





• 
  Вес ребенка на третьем месяце и до года





• 
  Вес на следующих этапах жизни малыша





• 
  Недостаток массы тела





• 
  Причины недобора веса у детей





• 
  Ребенок, страдающий недостатком массы тела





• 
  Ожирение у детей





• 
  Последствиями ожирения могут стать

Заботливые родители интересуются каждым процессом, который протекает в организме их ребенка в ходе его взросления. Вес и рост ребенка – важные количественные показатели, которые необходимо учитывать с первых месяцев жизни малыша. Они являются свидетельством нормального физического развития организма. Итак, разберемся в том, какой вес должен быть у ребенка, в зависимости от возраста. Необходимо помнить, что у каждого есть свои индивидуальные особенности, на которые также следует обращать внимание.

Вес на первом месяце жизни

Не стоит пугаться, если вес ребенка на момент выписки стал меньше, чем после родов – это вполне нормальный процесс, в ходе которого младенец теряет часть жидкости через легкие и кожные покровы. Также происходит выделение мекония (фекалий) и засыхания пуповины. При этом младенец может потерять до 8% массы тела, которая была зарегистрирована при рождении. Примерно через неделю после родов масса ребенка снова приходит к начальным цифрам. Тогда начинается процесс прибавки веса, ведь в организм поступают питательные элементы из смесей для кормления и грудного молока. Нормальные показатели массы зависят от изначального веса ребенка. Следует учитывать, что при правильной работе организма прибавка может составлять до 800 грамм.

Помните, что рост является неотъемлемым параметром в любой формуле. Прибавка в росте за первый месяц должна составлять до 3.5 см. Педиатры пользуются специальными таблицами, после чего вносят в карту значения от 1 до 7.

Значение этих пометок следующее

• 1 – крайне низкий рост
• 2 – низкий рост
• 3 – ниже среднего
• 4 – средний
• 5 – выше среднего
• 6 – высокий
• 7 – крайне высокий

Показатели веса также зависят от пола ребенка. Как правило, девочки рождаются с меньшим весом, чем мальчики. Со временем показатели растут по-разному (в зависимости от пола).

Вес на втором месяце жизни

В норме двухмесячный ребенок должен весить 4300-4900 грамм. Немного по-другому вычисляется прибавка в весе у недоношенных детей (достигнув двухмесячного возраста, они весят столько же, столько и новорожденные, родившиеся на девятом месяце беременности). Многие полагают, что на изменения веса ребенка влияет кормление, однако специалисты говорят, что питание здесь не играет большой роли.

Вес ребенка на третьем месяце и до года

Третий месяц является крайне важным в жизни и развитии младенца. Можно заметить, как округляются его щеки, животик, что происходит в результате перестройки обменных процессов. При этом «родничок» у ребенка еще мягкий, поэтому необходимо тщательно следить за гигиеной младенца. С этого возраста он уже определяет, что ему нравится, а что нет, демонстрируя эмоции плачем или радостью. Он может заинтересованно разглядывать свои конечности, переворачиваться набок. Период бодрствования младенца увеличивается до 2 часов. Девочки трехмесячного возраста весят 5200-5800 г, мальчики – 5700-6400. Важно контролировать питание ребенка. Если масса тела стремительно растет, то лучше начать сцеживать молоко. Отклонения от нормы до 7% допустимо, но если оно достигает 12% и выше, то лучше начать принимать меры.

Вес на следующих этапах жизни малыша

• 4 месяца – около 7 кг. С этого момента прибавка в весе будет менее интенсивной (на 50 грамм).
• 5 месяцев – 6500-7000 г для девочек, 6900-7300 – для мальчиков. При недовесе с этого возраста можно вводить прикорм в виде каш и детских смесей.
• 6 месяцев – вес увеличивается на 150 грамм ежемесячно. Вес детей может в норме варьироваться от 7500 до 8000 г.
• 7 месяцев – 7600-8000 грамм, набор веса с этого времени может составлять 300-400 г.
• 8 месяцев – 8000-8500 грамм. Притом рост увеличивается на 2-4 см.
• 9 месяцев – 8500-9000 грамм. Однако ребенок может весить и до 10 кг. Следует особо тщательно контролировать питание.
• 10 месяцев – вес ребенка в среднем составляет 9.5 кг (значение усреднено, ведь девочки, например, могут весить меньше).
• 11-12 месяцев – примерное значение массы тела — 10 кг. При этом рост ребенка – 74-80 см.

Недостаток массы тела

Причины недобора веса у детей

• Недокорм. Это происходит при нехватке грудного молока, в результате чего организм малыша не насыщается. Норма потребления молока – 1/6 от его массы тела (в сутки). Решение проблемы – консультация с педиатром и выбор смеси для подкорма.
• Болезнь. При заложенности носа младенец дышит через рот, при этом ему достаточно трудно питаться из бутылочки. Также осложнения с приемом пищи вызывают воспаления слизистой оболочки рта (стоматиты, вызванные грибками), расстройства пищеварения.
• Недостаток цинка. Этот показатель зависит от концентрации данного элемента в организме матери. Кормящая мать должна принимать витамины. Если же ребенок на искусственном вскармливании, то необходимо подобрать правильный пищевой комплекс.
• Строение тела. По этому поводу не следует переживать, ведь комплекция – это фактор, данный природой посредством генетических факторов.

Ребенок, страдающий недостатком массы тела

• часто плачет от голода
• имеет недостаток минеральных веществ
• имеет бледные кожные покровы

Ожирение у детей

Признаком ожирения у ребенка считается 15%-й переизбыток массы тела. Возникнуть может из-за перекармливания (особенно смесями с содержанием сахара), наличия эндокринных патологий, неправильный прикорм, генетика.

Последствиями ожирения могут стать

• диабет
• проблемы с обменными процессами
• нарушения работы всех систем органов (от ЖКТ до мочеполовой системы)
• головная боль
• гипертония
• проблемы со сном
• плоскостопие, проблемы с опорно-двигательной системой

Контролируйте рацион ребенка и состав адаптированных смесей. Вводите в меню жидкую пищу, сократите частоту кормления грудью. Если ребенок просит есть слишком часто, давайте ему кипяченую воду или молоко в небольших количествах.

Теги:

• вес
• возраст
• ребенок
• рост
• таблица

Национальная программа детского измерения

В рамках Национальной программы детского измерения дети взвешиваются и измеряются в школе.

Эта информация используется NHS и вашим местным советом для планирования и предоставления более качественных медицинских услуг для детей.

Информация:

Новости о коронавирусе

Школы следят за безопасностью взвешивания и измерения веса вашего ребенка.

Если ваш ребенок пропустил проверку роста и веса из-за закрытия школ, вы можете связаться с:

• школьная медсестра
• семейный врач вашего ребенка

Что происходит в программе измерения детей?

Если у вас есть ребенок в приемном отделении (в возрасте 4 и 5 лет) или в возрасте 6 лет (в возрасте 10 и 11 лет), вы получите письмо с дополнительной информацией от вашего местного совета до того, как ваш ребенок будет измерен.

В этот день обученный персонал взвесит вашего ребенка и измерит его рост, пока он в одежде в школе.

Они позаботятся о том, чтобы измерения проводились конфиденциально и конфиденциально, а результаты вашего ребенка не будут переданы учителям или другим детям.

Почему важно измерить моего ребенка ?

Измерения вашего ребенка будут использованы для проверки того, находится ли он в диапазоне здорового веса. Если вес вашего ребенка превышает нормальный, вы можете получить поддержку от местного совета или службы NHS.

Ваш ребенок не обязан принимать участие, но каждый измеренный ребенок вносит свой вклад в общенациональную картину того, как растут дети.

Чем больше детей примет участие, тем яснее будет картина. Собранная информация помогает вашей местной службе здравоохранения и местному совету планировать и предоставлять более качественные медицинские услуги для детей в вашем районе.

Узнайте больше о том, как данные вашего ребенка собираются и обрабатываются в рамках Национальной программы измерения детей, на веб-сайте NHS Digital.

Как узнать результаты моего ребенка?

В некоторых регионах родители автоматически получают результаты своего ребенка по почте.

В других регионах родителям необходимо связаться с местным советом, чтобы узнать размеры своего ребенка.

В письме, отправленном вашим местным поставщиком медицинских услуг до проведения измерений, будет объяснено, как вы будете проинформированы о результатах вашего ребенка.

Если вы уже знаете рост и вес вашего ребенка и хотите узнать, нормальный ли у него вес для его возраста, роста и пола, вы можете проверить это с помощью калькулятора здорового веса. Его могут использовать все члены вашей семьи.

Если вы обеспокоены тем, что вес вашего ребенка может быть недостаточным или выше нормального, поговорите с врачом общей практики, школьной медсестрой или патронажной медсестрой, которые могут дать совет и поддержку.

Зачем нужны измерения?

Измерение индекса массы тела (ИМТ), используемое медицинскими работниками , – это хороший способ узнать, является ли вес ребенка нормальным.

Сравнивая вес вашего ребенка с его возрастом, ростом и полом, мы можем сказать, растут ли они так, как ожидалось.

Это то, что вы, возможно, делали, когда ваш ребенок был младенцем, используя графики роста в Личной медицинской карте ребенка (красная книга).

После расчета ИМТ вашего ребенка он попадает в одну из 4 категорий:

• недостаточный вес
• нормальный вес
• избыточный вес
• очень избыточный вес

Примерно 1 из 5 детей, находящихся на приеме, имеют избыточный или очень избыточный вес , увеличившись до 1 из 3 в 6 году.

Поскольку количество детей с избыточным весом постепенно увеличивается, мы постепенно привыкаем к этому.

Может быть трудно определить, превышает ли вес вашего ребенка нормальный вес, поскольку он может быть похож на других детей своего возраста. Записав их измерения, мы можем получить точную картину.

Исследования показывают, что если ваш ребенок имеет вес выше нормального в настоящее время, он с большей вероятностью будет иметь вес выше здорового во взрослом возрасте, что может привести к проблемам со здоровьем в дальнейшей жизни.

Это измерение является важным способом проверки того, как растет ваш ребенок.

Должен ли я поделиться этими результатами со своим ребенком?

Результаты высылаются вам, поэтому решение о том, говорить ли о них вашему ребенку, полностью принадлежит вам.

Некоторым родителям или опекунам нравится обсуждать результаты со своим ребенком, а затем вместе решать, следует ли внести какие-либо изменения в рацион питания или уровень активности семьи.

Другие решают внести небольшие изменения, не сообщая им об этом.

Нет правильного или неправильного ответа, и решение зависит от ваших индивидуальных обстоятельств.

Узнайте больше о том, как поговорить с ребенком о весе, на веб-сайте Weight Concern.

Где я могу получить помощь?

Если результаты вашего ребенка удивляют или беспокоят вас, обратитесь к семейному врачу или школьной медсестре за советом и поддержкой.

Ваш местный совет должен указать номер телефона в письме с результатами. Вы можете позвонить по этому номеру, если вам нужна дополнительная информация или совет от местного NHS.

Многие родители сочли советы на веб-сайте Change4Life полезными, поскольку они помогают им внести небольшие изменения в образ жизни, чтобы поддерживать нормальный вес своего ребенка.

Вы также можете узнать о клубах, мероприятиях и развлекательных мероприятиях в вашем районе.

Если вес вашего ребенка превышает нормальный, см. рекомендации для родителей детей с избыточным весом. Это может помочь вам решить, какие шаги предпринять, и предоставить подробную информацию о доступной помощи.

Некоторые родители также считают полезным отслеживать рост своего ребенка, повторно проверяя ИМТ своего ребенка, чтобы увидеть, не приблизились ли они к более здоровому диапазону по мере роста.

Вы можете сделать это с помощью калькулятора здорового веса NHS.

Вес детей — Healthier Families

«Сколько должен весить мой ребенок?» — частый вопрос родителей. Наших детей регулярно взвешивают в младенчестве, но поскольку дети растут и развиваются с разной скоростью, не всегда легко сказать, нормальный ли у них вес.

Как проверить, нормальный ли вес у вашего ребенка

Для детей и молодых людей в возрасте от 2 до 18 лет вы можете проверить их вес, рассчитав индекс массы тела (ИМТ) с помощью калькулятора ИМТ NHS.

ИМТ ребенка говорит нам, соответствует ли его вес его росту, и результат дается в виде центиля (или процентиля). Например, результат здорового веса находится между 3-м и 91-м процентилем.

Калькулятор ИМТ учитывает возраст и пол, а также рост и вес.

Если вас беспокоит вес или рост вашего ребенка, обратитесь к семейному врачу или школьной медсестре.

Проверка роста и веса в школе

Детей взвешивают и измеряют в приемной и 6-м классе школы в рамках Национальной программы измерения детей (NCMP).

Их рост и вес измеряются и используются для расчета индекса массы тела (ИМТ). Эта информация используется для планирования и предоставления более качественных услуг для детей и семей.

Вы получили письмо из школы вашего ребенка?

Если вашего ребенка только что измерили в школе, результаты иногда могут быть неожиданными, но это всего лишь моментальный снимок веса вашего ребенка в данный момент времени.

Если вы беспокоитесь, обратитесь к своему семейному врачу или школьной медсестре за советом и поддержкой. Вы также можете позвонить по номеру, указанному в письме с результатами, для получения совета и поддержки.

Как проверить результат вашего ребенка

Вы можете использовать калькулятор ИМТ NHS, чтобы проверить результат вашего ребенка и посмотреть, меняется ли он по мере его роста.

Стоит ли говорить с ребенком об их результате?

Это полностью зависит от вас. Письмо отправлено вам, и школа не сообщит вашему ребенку результат.

Некоторые родители решают рассказать своим детям и поговорить об изменениях, которые они должны сделать вместе. Другие решают не делать этого, так как младшие дети могут быть менее способны понять, и может быть проще изменить образ жизни, не разговаривая с ними.

Если вы решите поговорить со своим ребенком, открытый разговор о весе может помочь укрепить доверие и убедить вашего ребенка в том, что ему нечего стыдиться.

Вот несколько советов, которые помогут вам говорить о весе:

• избегать обвинений – вместо этого сосредоточьтесь на полезных для здоровья вещах, которые вы и ваша семья можете делать
• говорите о весе доброжелательно и поддерживающе важен для здоровья, энергии и возможностей тела
• научите своего ребенка тому, что каждый заслуживает уважения — вне зависимости от его телосложения, телосложения или способностей

Очень избыточный вес

Дети с избыточным весом, как правило, вырастают во взрослых с избыточным весом, что может привести к проблемам со здоровьем.

Если у вашего ребенка очень избыточный вес, вы можете многое сделать, чтобы помочь ему набрать более здоровый вес по мере роста. Важно заставить их быть более активными и хорошо питаться.

Как помочь ребенку набрать здоровый вес

Избыточный вес

Больше детей младшего возраста, чем когда-либо, имеют избыточный вес, но не всегда легко определить, есть ли избыточный вес у малышей и очень маленьких детей.

Как родитель, вы можете многое сделать, чтобы помочь своему ребенку набрать более здоровый вес, например, заставить его хорошо питаться и повысить уровень его активности.

Как помочь ребенку набрать здоровый вес

Здоровый вес

Если ваш ребенок уже имеет нормальный вес, вы как родитель можете сделать множество вещей, чтобы помочь вашему ребенку поддерживать здоровый вес по мере его роста.

Продолжайте поощрять вашего ребенка хорошо питаться и больше двигаться, и у него будет больше шансов сохранить здоровый вес.

Вы также можете время от времени проверять их ИМТ с помощью калькулятора ИМТ NHS, чтобы убедиться, что они остаются в пределах нормы.

Как помочь ребенку поддерживать здоровый вес

Недостаточный вес

Если вы беспокоитесь, что у вашего ребенка недостаточный вес, отведите его к врачу общей практики. Низкий вес может возникать по ряду причин.

Если есть возможные проблемы с диетой вашего ребенка, ваш врач общей практики может дать совет о том, что поможет довести его вес до здорового, или направить вашего ребенка к диетологу.

Вы можете проверить рост и вес вашего ребенка, чтобы увидеть, перешли ли они в нормальный диапазон по мере роста, используя калькулятор ИМТ NHS.

Узнайте больше:

• дети с недостаточным весом в возрасте от 2 до 5 лет
• дети с недостаточным весом в возрасте от 6 до 12 лет

6 способов помочь вашему ребенку сбросить лишний вес

Небольшие изменения в образе жизни могут иметь большое значение — воспользуйтесь этими советами.

1. Найдите поддержку

Поговорите со школьной медсестрой вашего ребенка, врачом общей практики или практикующей медсестрой, которые помогут вашей семье изменить диету и образ жизни, если это необходимо.

Найдите врача общей практики

2. Замените продукты на более здоровые

Существует множество простых способов сократить потребление сахара, соли и насыщенных жиров — начните с наших лучших советов и простых замен.

Посетите раздел Факты о еде

3.

Питайтесь сбалансированно

Узнайте, как выглядит здоровое сбалансированное питание.

См. руководство Eatwell

4. Попробуйте новые рецепты

Получите вдохновение, чтобы помогать своей семье хорошо питаться каждый день.

Просмотрите наши полезные рецепты

5. Двигайтесь

Попробуйте повысить уровень активности своей семьи за 10-минутные серии с нашими играми, вдохновленными Диснеем.

Сыграйте в 10-минутную игру-встряску

6. Меньше экранного времени, лучше сон

Слишком много сидения повышает вероятность того, что ваш ребенок прибавит в весе и может повлиять на качество его сна. Хороший сон помогает детям развиваться, оставаться здоровыми и лучше успевать в школе.