Содержание
Смешанное вскармливание грудничка: как начать и вводить | Схема и режим питания, меню на смешанном вскармливании
Соавтор, редактор и медицинский эксперт — Климович Элина Валерьевна.
Количество просмотров: 66 863
Дата последнего обновления: 21.10.2022 г.
Среднее время прочтения: 4 минуты
О пользе грудного молока сказано очень много, но иногда маме приходится докармливать малыша искусственной смесью, а значит переходить на смешанное вскармливание. Принимать решение о переводе новорожденного на смешанное вскармливание рекомендуется вместе с врачом-педиатром, который поможет выбрать подходящую смесь.
Содержание:
Когда мамы переходят на смешанное вскармливание?
Как правильно организовать смешанное вскармливание?
Когда мамы переходят на смешанное вскармливание?
1. Дефицит собственного молока
В ряде случаев, даже если мама прикладывает малыша к груди по первому требованию, ребенок может все равно оставаться голодным и плохо прибавлять в весе. Об этом часто свидетельствует громкий плач после еды. В этом случае специалисты говорят о гиполактии, когда выработка молока снижена из-за гормонального нарушения.
Убедиться в том, что ребенку действительно не хватает молока, поможет метод «мокрых пеленок». Не надевайте на малыша «памперсы» и посчитайте количество его мочеиспусканий за один день. С двухнедельного возраста и до шести месяцев результат оценивают следующим образом: если Вы насчитали 12 и более мокрых пеленок, то Вам не о чем волноваться, 8–10 мокрых пеленок говорят о том, что лактация уменьшилась, 6 и менее – ребенку не хватает молока, и следует срочно принять меры.
Совет! Сегодня существует множество способов увеличения лактации, но, если они не помогают, следует обратиться к врачу-педиатру, который правильно подберет смесь для докорма.
2. Недостаток калорий
Некоторые мамы думают, что их молоко недостаточно питательно. Чаще всего они приходят к таким умозаключениям, сцедив прозрачное молоко с синеватым оттенком. Но оно не может быть непитательным или питательным. Молоко бывает «задним», насыщенного белого цвета, более густое и жирное (для ребенка это «еда»), и «передним», жидкое с синеватым оттенком («питье»).
Совет! Если количество мочеиспусканий находится в норме, но ребенок не набирает в весе, то Вам нужно задуматься, получает ли Ваш малыш «заднее» молоко. Для этого в течение 1 кормления предлагайте ему только 1 грудь.
3. Выход на работу
Некоторым мамам после выхода на работу приходится сократить количество кормлений. И их первый порыв – перейти на смешанное вскармливание. Но всегда нужно помнить, что лучшее питание для ребенка – это материнское молоко. Если Вы хотите выйти на работу, постарайтесь готовиться к этому заранее. Сделайте в морозильной камере «стратегический запас» грудного молока, чтобы у ребенка всегда была еда, даже когда Вас не окажется рядом.
Совет! Если Вы планируете выйти на работу, когда малыш начал получать прикорм, то постарайтесь организовать питание так, чтобы прикорм ему давали в Ваше отсутствие. Так у Вас будет возможность уменьшить в его рационе количество смеси или размороженного
Наверх к содержанию
Как правильно организовать смешанное вскармливание?
У смешанного питания есть свои особенности, которые очень важно знать кормящей маме.
Основные правила смешанного вскармливания:
- Срок введения прикорма зависит от количества грудного молока, которое получает ребенок. Если это 50–70 %, то он вводится, как при грудном вскармливании (в 6 месяцев). Если в рационе малыша присутствует менее 50 % грудного молока, то можно вводить прикорм и в возрасте 5 месяцев.
- Вначале всегда предлагайте грудь. Только если Вы увидели, что малыш не наелся, а груди пустые, тогда дайте ему смесь. Это также помогает увеличить лактацию. Смесь следует вводить постепенно. В первый день– 10 мл/1 раз, второй – 10 мл/3 раза, третий –20 мл/3 раза. Увеличивайте порцию, доведя ее до нормы.
- Ночью нужно давать малышу только грудь, а смесь следует исключить. Это связано с тем, что с 3 до 8 часов утра активно вырабатывается пролактин, который ответственен за лактацию.
- Давайте докорм по режиму (каждые 3–4 ч), а грудь – по требованию.
- Следите, чтобы вода была кипяченой, а посуда и смесь – стерильными. Готовить нужно непосредственно перед едой.
- Для прикорма используйте не бутылку, а ложечку. Тогда Вы сможете избежать отказа от груди.
- Помните, что детям, находящимся на смешанном вскармливании следует давать воду, так как обезвоживание может привести к плохому пищеварению.
Соблюдайте эти несложные правила и старайтесь оставить ребенка на грудном вскармливании как можно дольше. Ваше молоко, даже с учетом того, что это не единственная пища малыша, содержит бесценные микроэлементы, которые сделают кроху здоровым и сильным.
Наверх к содержанию
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Осторожно, перекорм! — Первая Клиника Измайлово доктора Бандуриной
С течением времени задачи, стоящие перед родителями, меняются. Если раньше их основной целью являлось нахождение способа накормить ребенка, то сегодня главное – отсутствие перекорма и обеспечение правильного питания. Задача эта сложна, поэтому специалисты рекомендуют соблюдать 7 простых правил.
В чем проблема?
Давным-давно сложился стереотип, что здоровый младенец внешне должен напоминать купидона, т.е. быть пухленьким и иметь румяные щечки. Этому поспособствовали еще античные идеалы красоты, которые сформировались вследствие разделения общества на отдельные классы. Богачи ни в чем себе не отказывали, поэтому пышность форм свидетельствовала о хорошем здоровье и материальном достатке. Сейчас дела обстоят совершенно иначе. Многие родители перекармливают своих детей, поэтому те еще в младенчестве становятся толстяками. Ожирение у грудничков носит название «паратрофия». Она очень опасна. Специалисты бьют тревогу.
Избыточный вес у младенцев влечет за собой множество проблем. В частности, тело малыша становится слишком рыхлым, тургор основных тканей снижается, появляется отечность. Конечно, щечки в подобной ситуации действительно будут румяными, но, если внимательно присмотреться к ним, то можно заметить шелушение кожного покрова. Кроме того, дети, страдающие от ожирения, чаще других подвергаются воспалениям и другим заболеваниям. Некоторые болезни могут привести к осложнениям. Например, обычная простуда способна повлечь за собой отечность в носовой области, вылечить которую нелегко.
Питание без меры
С проблемой перекорма ребенка сталкиваются те родители, которые отдают предпочтение искусственному вскармливанию. Все это по той причине, что лучший продукт питания для младенца – это молоко матери. Питаясь им, груднички сохраняются нормальную массу тела и прекрасно себя чувствуют. Это обеспечивается за счет естественного саморегулирования. Другими словами, малыш просто не может съесть больше, чем ему нужно. Некоторые дети, которые питаются исключительно материнским молоком, развиваются очень быстро. Этого не скажешь о тех, кто в огромных количествах поглощает молочные смеси.
Обычно к искусственному вскармливанию прибегают мамы, которые во время беременности страдали от повышенного давления и изжоги. Иногда проблема перекорма решается сама собой за счет срыгивания, благодаря которому малыш безболезненно опустошает своей желудок. Если же ребенок отказывается срыгивать, то получает слишком много калорий, что приводит к набору лишнего веса.
Бывают такие ситуации, когда младенец без умолку рыдает и успокаивается только тогда, когда материнская грудь оказывается у него во рту. В таком случае не стоит сразу начинать кормить ребенка. Лучше поискать факторы, которые могли его обеспокоить. Дело в том, что, находясь в раздраженном состоянии, малыш может успокоиться только, будучи рядом с мамой и получая удовольствие от вкуса ее молока. Как несложно догадаться, переедание служит причиной набора веса, поэтому каждый раз успокаивать младенца, давая ему грудь, не стоит. Лучше показать ребенка педиатру.
Иногда в силу сложивших обстоятельств естественное вскармливание грудничка является невозможным. В таком случае необходимо со всей серьезностью подойти к выбору смеси. Нужно, чтобы состав данного продукта имел явное сходство с материнским молоком. В частности, обязательно наличие в списке ингредиентов лактозы или молочного сахара.
Правило №1
При выборе молочной смеси следует помнить о том, что она не должна быть слишком сладкой. В связи с этим обязательно надо обратить внимание на уровень содержания углеводов. Кроме того, даже если будет выбран действительно качественный продукт, то разводить его нужно, строго придерживаясь инструкции.
Правило №2
Избежать перекорма позволит только правильное питание, т.е. давать малышу слишком много смеси не следует. В данном случае важную роль играет то, какой именно объем детского питания попадает в желудок ребенка. Чтобы рассчитать суточный показатель, зависящий от возраста и веса младенца, необходимо воспользоваться специальной формулой. Далее нужно узнать объем смеси, приходящийся на одно кормление. Для этого надо разделить полученный ранее суточный показатель на число ежедневных приемов пищи.
Не следует забывать о других важных нюансах. В частности, аппетит грудничка зависит от времени суток. Обычно малыш охотно кушает в утренние часы, поэтому в начале дня ему можно дать немного больше смеси. Если же малыш съел меньше нормы, но при этом начал радостно гулить и выражает свое желание поиграть, значит, он наелся. В подобной ситуации предлагать ему бутылочку лишний раз не стоит.
Правило №3
Здесь все просто: соска должна быть подобрана правильно. Проверить это несложно: нужно перевернуть бутылочку и посмотреть, как именно вытекает смесь. Если она течет струйкой, то вероятность перекорма повышается. Хорошая соска должна быть такой, чтобы содержимое бутылочки стабильно капало.
Исходя из приведенной выше информации, понятно, что если смесь, соска и режим питания будут подобраны правильно, то младенец вряд ли столкнется с проблемой перекорма. Он будет кушать примерно столько же, сколько и ребенок, питающийся материнским молоком.
Первые 3 пункта наиболее важны. В связи с этим специалисты рекомендуют придерживаться этих правил всем матерям, которые боятся развития паратрофии, но при этом вынуждены кормить детей молочной смесью.
Правило №4
Запомните: с введением прикорма спешить не нужно! Опытные педиатры советуют начинать его только в том случае, когда возраст малыша превышает 6-8 месяцев.
Почти все молочные смеси имеют сбалансированные составы, поэтому они мало отличаются от материнского молока и богаты питательными веществами. Если малыш кушает такой продукт и не имеет проблем с лишним весом, тогда все в порядке. Примерно к 5-месячному возрасту ребенок обычно потребляет около литра смеси чего достаточно даже по достижению года. Нужно учитывать то, что грудничок малоподвижен, поэтому энергию ему девать некуда. По этой причине в рацион ребенка можно включить каши и пюре, но следует соблюдать осторожность.
Необходимость во введении прикорма возникает тогда, когда малыш становится более активным. Как правило, это случается в возрасте 6-7-ми месяцев. В это время ребенку надо давать и каши, и пюре, и молочную смесь. Так его организм будет обеспечен необходимым количеством энергии и всеми полезными веществами. Делать упор именно на сладкую и высококалорийную смесь не стоит. Если ее будет слишком много, то любимое чадо легко может превратиться в маленького толстяка. Питание должно быть максимально сбалансированным!
Таким образом, не составит труда сделать вывод о том, что у прикорма не так много преимуществ, как может показаться. Это связано с тем, что и молочные смеси, и материнское молоко аналогичны им по своим полезным свойствам.
Правило №5
Специалисты в области питания грудничков советуют: объем прикорма должен оставаться в пределах нормы. Это важно!
Некоторые родители не видят никакой проблемы в том, что их ребенок съест овощного пюре на 100 граммов больше. В подобной ситуации надо учитывать не то что малыш плотно поел, а то, хотел ли он действительно так много скушать. Для ребенка все продукты питания являются источниками энергии, которую после нужно как-то расходовать. Если движения будет недостаточно, то это вкупе с перекормом приведет к набору лишнего веса.
Иногда молодые мамы допускают серьезную ошибку, заменяя смеси кашами и пюре. Это приводит к тому, что их дети прибавляют в весе, у них начинает развиваться паратрофия. В некоторых случаях акцент делается на количество, а на качество. Родители, понимая, что вместе с кашами и пюре их ребенок получает минимум полезных веществ, начинают давать ему творожки, мясные продукты и яйца. Это опасно, ведь может развиться белковый перекорм. В таком случае ребенок страдает от вздутия живота, запора и имеет проблемы со стулом. Решить данную проблему несложно: следует уменьшить в рационе малыша количество продуктов, которые богаты белком.
Правило №6
Запомните: не надо показывать свое недовольство в том случае, когда ребенок съедает не всю предложенную ему пищу. Маленькие дети только на первый взгляд кажутся наивными. На самом деле они очень сообразительны. Малыш, заметивший то, что его мама огорчается, видя на тарелке остаток овощного пюре или каши, быстро начнет манипулировать ею. Кроме того, выражение негодования одним из родителей способно повлечь за собой серьезные проблемы в будущем. Например, разовьется безосновательная боязнь за здоровье грудничка или сформируется неправильное отношение к пище, т.к. ее реальная ценность будет существенно завышена, что способно стать причиной перекорма.
Правило №7
Не нужно настаивать! Молодая мама должна уметь отличать действительно важные вещи от мелочей. Когда ребенок кушает, его ничего не должно отвлекать, будь то случайно залаявшая собака или старший брат, пришедший домой из школы. Кроме того, если малыш уже насытился и это видно по его поведению, то не следует насильно запихивать в него еду. Разумеется, если хорошенько постараться, то в любимое чадо точно влезет несколько ложек каши или пюре, но никакого смысла в этом нет. Конечно, мама продемонстрирует ребенку то, что имеет власть над ним, но переедание способно стать причиной паратрофии. С течением времени она исчезнет, ткани придут в свое нормальное состояние, проблемы со здоровьем пропадут, но в подобной ситуации, скорее всего, будет сформировано неправильное отношение к пище. У ребенка появится привычка много кушать, которая может сохраниться на всю жизнь. Это привет к тому, что человек будет страдать от лишнего веса, заболеваний сердца, повышенного холестерина и т.д.
Если маленькую девочку насильно закармливать в грудном возрасте, то, когда ей будет 9-10 лет, она, скорее всего, столкнется с серьезной проблемой в виде раннего полового созревания. Это значит, ваш ребенок перестанет расти и будет иметь неправильные пропорции тела. Таким образом, в вопросе детского питания не следует полагаться на народную мудрость, гласящую о том, что дети, которые много едят, быстро вырастают и становятся красивыми. Помните о том, что здоровым может быть только тот ребенок, который правильно питается. Определить это несложно. Если ваше чадо кушает нормально и не слишком быстро прибавляет в весе, который находится в пределах нормы, то с ним все в полном порядке. Начинать бить тревогу следует в той ситуации, когда малыш не отличается повышенным аппетитом, но при этом толстеет. Скорее всего, у него развивается какое-то заболевание. Необходимо срочно обратиться к специалисту!
Общий вывод
Уровень жизни современного человека достаточно высок. Мы не отказываем себе в пище и можем приобрести почти любые продукты питания. В связи с этим недоедание уже давно потеряло свою актуальность. На смену ему пришла новая проблема в виде переедания, приводящего к набору лишнего веса. Люди в больших количествах потребляют продукты, содержащие так называемые «быстрые углеводы». Ими богаты шоколадные батончики, выпечка, сухие завтраки, каши, не требующие варки и т.д. Если рацион человека по большей части состоит именно из них, то это приводит к нарушению метаболизма, потере белками эластичности и развитию опасных болезней.
Решить проблему с лишним весом способно движение, но повышенная физическая активность уже давно вышла из моды. Люди привыкли ездить на автомобилях, а не ходить пешком, а основную часть домашних дел за них, по сути, выполняет техника. Если бы объем съедаемой пищи был сопоставим с физическими нагрузками, то все было в порядке, но это не так. От гиподинамии страдают многие, но они несильно переживают по этому поводу. Еда является для них источником удовольствия, поэтому нередко такие родители перекармливают не только себя, но и своих подрастающих детишек. Конечно, каждый сам решает, сколько ему есть, но проблема подросткового ожирения серьезно беспокоит специалистов, поэтому они делают все возможное для того, чтобы она была решена.
Татьяна Юрьевна Бандурина, педиатр, доктор медицинских наук.
Сколько унций должен съесть ребенок? Диаграмма: от рождения до 6 месяцев
Когда у меня родилась дочь, одной из самых больших моих проблем было понять, достаточно ли она ест.
Она всегда казалась такой голодной и… в моем случае… так часто искала грудь.
Кроме того…
Я получил много доброжелательных комментариев и предложений… таких как:
Ей не хватает молока…
У вас мало молока…
или
Дополнить и дать бутылочку…
Все это только усилило мою тревогу и опасения. 😟 Если бы я только знала тогда… то, что знаю сейчас. 🤷🏻♀️
В этом посте я хотел бы дать вам хорошее представление и рекомендации о том, сколько может вместить желудок вашего маленького ребенка, и типичный режим кормления… надеюсь, вы избежите дополнительного стресса для вас 💕
Сколько может их маленький желудок держать?
При рождении , их маленький желудок может вместить всего несколько капель «молозива» (первой формы грудного молока).
Это крошечное количество — именно то, что нужно вашему ребенку, но… переваривается очень быстро, вызывая много частых кормлений!
Это все нормально !🥰
Кроме того, кормления не следуют четкому графику… они могут происходить с интервалом в 30 минут, 1 час или даже 3 часа!
От рождения до 2-3-недельного возраста… ваш новорожденный должен есть от 8 до 12 раз в день (даже больше при исключительно грудном вскармливании).
Это означает, что даже ребенок, которого кормят из бутылочки, должен есть как минимум каждые 3 часа !
Лучший способ правильно кормить ребенка — это следовать его сигналам кормления и их признакам голода.
День за днем их желудок будет немного растягиваться, и… к концу первой недели жизни… они смогут съедать от 1,5 до 2 унций (45–60 мл) за одно кормление.
К первому месяцу каждое кормление должно составлять от 2,5 до 5 унций (80–150 мл).
Возможно, вы заметили большой диапазон между этими суммами.
Это потому, что это зависит от веса ребенка и частоты кормлений.
Приведу пример:
4-недельный ребенок весом 10 фунтов
может иметь
8 кормлений по 3 унции каждое
или
9 10 кормлений по 2,95 унции каждое… такое же общее количество за 24 часа, но по-разному распределяется по каждому корму. 😊
Ориентировочное общее дневное количество по весу
Точная оценка того, сколько ваш ребенок должен съесть за 24 часа, определяется по следующей формуле:
2,5 унции на фунт (165 мл на килограмм)
В нашем примере Ребенку весом 10 фунтов требуется около 25 унций в 24 часа
2,5 (унции) * 10 (фунтов) = 25 (унций)
Максимальное суточное потребление
Ежедневное потребление достигает своего пика примерно при 4-5 90 036 недель в возрасте ок. 25–32 унции (740–950 мл) .
Все дети разные и один может съесть больше другого!
Ежедневное количество начнет постепенно уменьшаться примерно в 6 месяцев с введением твердой пищи.
Когда увеличивать суточную норму смеси или сцеженного грудного молока
Ребенок на грудном вскармливании ест в соответствии со своими потребностями и… обычно он довольно хорошо сообщает нам, когда наелся… 🥰
Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, это рекомендуется постепенно увеличивать количество и позволять ребенку вести кормление…
- Попробуйте прерывать кормление несколько раз
- Позвольте ребенку срыгнуть
- Используйте размер соски в соответствии с его возрастом и
- Если возможно… используйте метод кормления с кардиостимуляцией
искусственного вскармливания, которое позволяет младенцу лучше контролировать темп кормления…»
Чтобы узнать больше об этом, коснитесь следующей ссылки и посмотрите короткое видео от Region Of Peel https://www. youtube.com/watch ?v=iKSSi5pi57I)
Самое главное это попытаться заставить вашего ребенка выпить бутылочку за 15-20 минут … позволить его мозгу получить сигнал о том, что его животик полон!
Мы не хотим, чтобы наши малыши голодали, но… мы также не хотим их перекармливать 😉
Как узнать, достаточно ли наел мой малыш?
Для ребенка, которого кормят из бутылочки , легче узнать, сколько ребенок ест, просто отслеживая каждое кормление и количество выпитого.
Для детей на грудном вскармливании всегда помните; чем больше входит… тем больше выходит ! 😅
Отслеживание смены подгузников вашего ребенка даст вам хорошее представление о самочувствии вашего ребенка.
Приложение Parentlove поможет вам быть уверенным, что ваш ребенок в порядке!
Просто откройте вкладку «Взгляд» («Последние 24 часа»), чтобы получить оперативную сводку о подсчете вашего ребенка 😊
Проверка веса также подтвердит тенденцию их роста.
Здоров ли мой ребенок?
В течение первых 6 месяцев ваш ребенок должен прибавлять в среднем 0,75–1 унцию (20–29 г) в день.
С помощью приложения ParentLove вы можете регистрировать жизненно важные показатели каждого ребенка в Визиты врача-Здоровье и визуализировать их Диаграмму роста и тенденции.
Если вы взвешиваете своего ребенка дома, вы также можете добавить его как ручную запись , чтобы поддерживать актуальность таблицы роста! (Таблица роста > История > знак +)
Я надеюсь, что это поможет вам лучше понять потребности вашего ребенка в кормлении. 🙏
Много любви и счастливого воспитания! 💕
Дони
Дони — мама двоих детей, которая нашла свою истинную страсть в поддержке кормящих мам и молодых родителей на их пути к материнству.
В дополнение к своему личному опыту она посвятила годы изучению дородового и послеродового периода… и постоянно учится, чтобы лучше поддерживать молодых родителей! 💕
Она поддержала сотни кормящих матерей, вела занятия и присутствовала на многих родах в качестве доулы.
Дони прошла обучение и получила сертификат:
- Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию
- Преподаватель-специалист по уходу за новорожденными
- Доула CD (DONA)
- Обучающее пособие по бережным родам
Вместе с мужем они создали приложение ParentLove, чтобы помочь родителям ухаживать за новорожденными. Узнайте больше о нашей семье!
Сколько должен есть мой ребенок? Ежемесячный справочник
Содержание
- Сколько должен есть новорожденный?
- Слушайте своего ребенка.
- Сколько должен съедать ребенок в возрасте от 1 до 3 месяцев?
- Сколько должен съедать ребенок в возрасте 4–6 месяцев?
- Сколько должен съедать ребенок в возрасте 7-9 месяцев?
- Сколько должен съедать ребенок в возрасте 9–12 месяцев?
Приблизительное количество молока и еды, необходимое вашему малышу по мере его роста!
Помните, что все дети разные, и для этого нет жестких правил. Тем не менее, эти рекомендации дадут вам хорошее представление о том, ест ли ваш малыш достаточное количество пищи, как ожидается в его возрасте.
Сколько должен есть новорожденный?
Из-за крошечного размера их животиков новорожденным нужно есть довольно часто. Знаете ли вы, что желудок новорожденного размером всего с грецкий орех!
Грудное вскармливание.
Если вы кормите грудью, рекомендации о том, как часто они должны сосать грудь, различаются.
NHS (Великобритания) рекомендует кормить ребенка по требованию. Это означает, что вы следите за признаками голода (см. Келлимом) и кормите ребенка так часто, как он считает нужным. Ваш ребенок создаст свой собственный график, когда ему нужно сосать грудь.
Тем не менее, также рекомендуется стремиться не менее чем к 8 кормлениям каждые 24 часа.
Ла Лече Лига рекомендует будить новорожденного каждые три часа для кормления. Здесь же дают советы, как разбудить сонного новорожденного.
Кормление одной грудью в среднем длится 10–15 минут. Некоторым младенцам потребуется немного больше времени, некоторым — немного меньше.
Просто помните, что все дети разные. Мне всегда казалось, что мой ребенок не хочет «достаточно молока», но оказалось, что он просто ест быстрее!
Келлимом объясняет, как контролировать прибавку в весе и носить подгузники, чтобы убедиться, что ребенок получает достаточно молока.
Ребенок должен полностью опорожнить одну грудь, прежде чем переходить к следующей. Это происходит из-за перехода молока с переднего на более калорийное заднее по мере продвижения кормления. Ваш ребенок будет более удовлетворен, если получит достаточно заднего молока.
Формула.
Если вы кормите ребенка смесью, вам должно быть немного проще следить за тем, сколько молока получает ваш малыш.
Новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно должны есть каждые три-четыре часа и обычно съедают около 2-3 унций смеси за одно кормление .
Слушайте своего ребенка.
Как при кормлении грудью, так и при кормлении из бутылочки всегда обращайте внимание на сигналы кормления вашего ребенка.
Признаки того, что на данный момент им достаточно:
- Отсутствие интереса к бутылочке или груди.
- засыпание (хотя это часто встречается у сонливых новорожденных).
- отворачиваются.
- отталкивание бутылочки или груди.
Признаками того, что они все еще голодны, могут быть:
- причмокивание губами
- плач
Имейте в виду, что, хотя вы не можете перекормить ребенка, находящегося на грудном вскармливании, вы должны следить за тем, чтобы не перекармливать ребенка смесью.
Сколько должен съедать ребенок в возрасте от 1 до 3 месяцев?
Неудивительно, что в это время у вашего малыша повысится аппетит.
Он также будет более красноречиво сообщать вам, что он голоден, так как теперь он будет менее сонным.
Трехмесячный ребенок должен съедать 5 унций молока от 6 до 8 раз в день.
Многие кормящие мамы в этот момент беспокоятся о выработке молока, так как в этом возрасте у младенцев могут наблюдаться скачки роста. Ваш младенец может сосать чаще в течение нескольких дней, чтобы увеличить выработку грудного молока.
Сколько должен съедать ребенок в возрасте 4–6 месяцев?
Здесь может начаться путаница вокруг твердой пищи.
Готов ли мой ребенок к твердой пище?
Как я могу сказать?
Должны ли они просто прилипать к молоку?
Многие популярные бренды детского питания заявляют, что они «подходят с 4 месяцев». три месяца в день.»
Наряду с (ложными) обещаниями, что твердая пища заставит ребенка спать всю ночь, можно легко убедить начать есть твердую пищу!
На самом деле, Всемирная организация здравоохранения (вместе с Национальной службой здравоохранения и Американским институтом педиатрии) рекомендует детям не начинать прикорм до шести месяцев. До этого их пищеварительная система может быть не в состоянии справиться с твердой пищей.
Также существует риск ожирения или развития аллергии при слишком раннем начале приема твердой пищи.
Поскольку ребенок по-прежнему должен получать большую часть своих калорий и питательных веществ из молока, кормление ребенка твердой пищей может привести к тому, что он будет потреблять меньше молока, что может повлиять на его вес.
Готов ли ребенок к твердой пище? Прочтите знаки.
Есть несколько признаков, которые часто ошибочно принимают за признаки того, что ваш ребенок готов к твердой пище:
- жует кулаки (или кладет в рот другие предметы).
- пробуждение ночью, когда они до этого проспали.
- , нуждающимся в дополнительном молоке (NHS).
Подлинные признаки готовности к твердым веществам включают:
- Способность оставаться в сидячем положении.
- Крепко держат голову.
- Координация глаз, рук и рта, чтобы они могли точно брать пищу и подносить ее ко рту.
- Может брать ложку, не высовывая ее изо рта.
- Проявление интереса к еде, которую едят родители.
Ребенок должен уметь делать все это, прежде чем приступить к твердой пище.
Когда вы начнете кормить малыша твердой пищей, старайтесь съедать 1–3 столовые ложки пищи один или два раза в день.
Протертые овощи, такие как морковь, являются хорошей, здоровой отправной точкой, или вы можете попробовать отлучение от груди, используя небольшие кусочки пищи, которые ваш ребенок может брать сам.
Важно знать о том, чего должен избегать продуктов.
Многие люди также советуют детям рисовые хлопья в качестве первого прикорма, хотя нет никаких доказательств того, что это дает какие-либо питательные преимущества.
Однако вы можете обнаружить, что смешивание его с грудным молоком или смесью является хорошим способом перевести вашего ребенка на более ароматную пищу, которая поначалу может показаться вашему малышу странной.
Вводите новую пищу в течение 2-3 дней, чтобы вы могли определить, есть ли у вашего ребенка реакция на новую пищу.
Доверяйте своим инстинктам и делайте то, что считаете нужным для своего ребенка!
Только не забывайте, что на этом этапе вы помогаете своему малышу экспериментировать с едой и что его основной формой питания по-прежнему является грудное молоко или смесь.
Сколько должен съедать ребенок в возрасте 7-9 месяцев?
На этом этапе ребенок должен получать от 24 до 32 унций молочной смеси в день . Дети на грудном вскармливании могут сосать каждые 3-6 часов.
Примерно в этом возрасте они должны выпивать примерно 7-8 унций примерно 3-4 раза в день . Однако не удивляйтесь, если они перейдут к отказу от молочного питания.
В течение этих нескольких месяцев вам также следует постепенно вводить в рацион более широкий ассортимент твердой пищи. Пища должна быть протертой или пюреобразной.
Это идеальный возраст, чтобы начать предлагать обед из двух блюд на каждом из трех ежедневных приемов!
Рекомендуется начать с чего-нибудь пикантного:
- мясо/рыба/яйца/бобовые (бобовые)/ореховое масло
- крахмалистые продукты, такие как картофель, рис или макароны
- овощи
А затем перейти к десерту например, фрукты или йогурт.
Каждый прием пищи может состоять из небольшой тарелки пюре, а также нескольких закусок.
Сколько должен съедать ребенок в возрасте 9–12 месяцев?
К этому моменту ребенок может есть три раза в день небольшими порциями , возможно, делить время приема пищи с остальными членами семьи !
Что бы вы ни ели, ребенок может наслаждаться маленькими кусочками!
(Обратите внимание на чрезмерное количество сахара, соли и специй, которые могут быть вредными для здоровья или неприятными для вашего малыша).
Убедитесь, что у них сбалансированная диета, чтобы оставаться здоровыми.
Помимо не менее 600 мл смеси или грудного молока в день до достижения годовалого возраста, также вероятно, что ваш ребенок будет наслаждаться водой, чтобы утолить жажду во время еды.
Фруктовые соки и сладкие напитки не нужны. Они дают пустые калории.
В этом возрасте ребенок может отказаться от дополнительного кормления молоком до двух или трех кормлений в день.