Сколько должен съедать пюре ребенок в 4 месяца: Правила введения прикорма ребенку 4 — 12 месяцев: первый прикорм, меню, схемы, таблицы, принципы питания малыша

Прикорм ребенка в возрасте 7 месяцев. Какие продукты вводить.

В 7 месяцев большинство детей уже получают прикорм, поэтому сейчас основная задача будет заключаться в увеличении разнообразия. 

Каши и овощи в питании ребёнка 7 месяцев

Если вы уже ввели в рацион малыша овощное пюре из одного вида овощей и безглютеновую кашу (рисовую, гречневую или кукурузную), то по достижению 7 месяцев можно использовать пюре из 3-4 видов овощей и начинать вводить глютенсодержащие каши из смеси нескольких круп. Каши могут быть молочными или безмолочными.

К 7 месяцам объемы каши и овощного пюре увеличиваются до 150 г.

Манную кашу давать не стоит, т.к. в ней содержится много глютена.

Введение в прикорм ребёнка 7 месяцев мясного пюре

В 6-7 месяцев важно пробовать мясное пюре, начиная с одной чайной ложки (5 мг). Мясо — это источник полноценного животного белка и железа, которое легко усваивается. Количество мясного пюре постепенно увеличивается:
•    к концу 6 месяца до 30 мг, 
•    в 7 месяцев — 40-50 мг, 
•    в 8 мес. — 60 -70 мг, 
•    с 9 месяцев до 1 года – 80-100 мг. 
Предпочтение следует отдавать мясному пюре промышленного производства. Для начала прикорма рекомендуются пюре из индейки и кролика.
После введения мясного пюре начинайте вводить фруктовое пюре, лучше начать с яблочного или грушевого.

Новые продукты в рационе ребёнка 7 месяцев

С 7 месяцев жизни в питание добавляется яичный желток, и можно дать попробовать малышу детское печенье.

Сколько прикорма должен съедать ребёнок в возрасте 7 месяцев

Подведём итог вышесказанному. В возрасте 7 месяцев ребёнок должен съедать в качестве прикорма:
•    овощное пюре – 150 гр в день
•    каша – 150 гр в день
•    мясное пюре промышленного производства (без добавления растительного сырья, т.е. без овощей и круп)  / отварное мясо – 40-50 / 20-30 гр в день
•    фруктовое пюре – 70 гр в день
•    желток – ¼ шт в день
•    печенье детское – 5 гр в день
•    растительное масло (добавляется к овощному пюре): 5 гр в день
•    сливочное масло (добавляется к каше): 4 гр в день

Какой должна быть консистенция продуктов?

До 9 месяцев – гомогенизированная, а в 9-12 месяцев она меняется на мелко -и крупноизмельченную.

Давать ли соки?

Раньше 12 месяцев соки не вводят в рацион младенца, т.к. в них содержится много сахара и мало витаминов и минеральных веществ.

Допаивать ли водой?

Вопрос, волнующий многих мам – нужно ли допаивать малыша, если он уже получает прикорм? Да, этих детей следует поить кипяченой водой в объеме 150–200 мл в сутки небольшими порциями между кормлениями.

Готовить прикорм самостоятельно или покупать готовое?

Какие блюда и продукты для прикорма лучше использовать – приготовленные самой или произведённые промышленным способом?

Промышленный выпуск гарантирует строгое соблюдение показателей безопасности, гарантированный химический состав и необходимую степень измельчения. Современные продукты прикорма обогащаются биологически активными компонентами для придания им функциональных свойств. Например, в каши FabiСereals (Великобритания) добавлены пребиотики для улучшения пищеварения, специальные жирные кислоты из семейств Омега-3 (DHA, ARA) для развития мозга и зрения, витамины, цинк, кальций и клетчатка для поддержки роста вашего ребенка.  

Нужно просто добавить воду, грудное молоко или детскую молочную смесь, чтобы приготовить вкусное и полезное блюдо.

Прикорм в 5 месяцев, какие продукты вводить в прикорм ребенку с пяти месяцев

02.08.2022

≈ 6 мин время прочтения

Содержание

• Подходящий возраст для начала прикорма

• Как понять, что малышу пора вводить прикорм?

• Как правильно вводить прикорм в 5 месяцев

• С чего начинать прикорм в пять месяцев?

• Как должен происходить процесс введения прикорма?

• Рацион малыша на грудном вскармливании и на искусственном – в чем отличие?

• Режим питания пятимесячного малыша

• Примерное меню прикорма

• Что делать, если малыш отказывается есть новый продукт

Не существует универсальной и единой для всех рекомендации о возрасте ребенка, когда маме нужно начинать прикорм. Все обусловлено индивидуальными особенностями малыша. Однако российские и европейские эксперты считают наилучшим временным интервалом возраст от 4 до 6 месяцев. Пятимесячный возраст называют своеобразной «золотой серединой».

О том, как вводить прикорм в 5 месяцев, вам может подробно рассказать педиатр — при этом он, помимо своего опыта, будет руководствоваться рекомендациями из Национальной программы по оптимизации вскармливания детей первого года жизни — документа, разработанного ведущими отечественными медицинскими организациями в области педиатрии и детского питания.

Начинать вводить прикорм раньше четырехмесячного возраста может быть преждевременно. Организм пока не готов усваивать какую-либо пищу, помимо маминого молока или детской молочной смеси. Но к 5 месяцам ЖКТ уже более зрелый: проницаемость слизистой оболочки тонкой кишки, изначально высокая, уменьшается, созревают определенные пищеварительные ферменты. Местный иммунитет уже на достаточном уровне, чтобы вероятность аллергии снизилась. К 5 месяцам у ребенка угасает «рефлекс выталкивания ложки», малыш уже может проглотить полужидкую и более густую пищу.

Откладывание прикорма до сроков более поздних, чем 6–7 месяцев, может вызвать недостаток некоторых микронутриентов. Младенец растет, активно двигается, на это ему нужно больше энергии и питательных веществ — однако к этому времени их количество в женском молоке снижается. Как показывают многие исследования, если долго не добавлять прикорм, есть риск, что грудничку будет не хватать необходимых веществ. Например, уже к 6 месяцам потребность в железе у малышей без прикорма удовлетворяется лишь на 12–14%.

Кроме того, чем позже вводится прикорм, тем труднее ребенку развивать «взрослый» навык — умение пережевывать твердую пищу. Очень важно вовремя начать введение прикорма, чтобы впоследствии сформировались правильные пищевые привычки, и малыш мог научиться есть пищу разной консистенции.

О сроках введения прикорма и наиболее подходящем для этого продукте нужно проконсультироваться с педиатром. Он учтет индивидуальные потребности ребенка.

Как поясняет главный внештатный педиатр Минздрава РФ, академик А. А. Баранов, надо учитывать не столько календарный возраст, сколько степень физиологической зрелости ребенка, «его готовность к восприятию и усвоению более сложной пищи».

Есть признаки, по которым мама может понять, что пора «знакомить» ребенка с новой едой:

• 
  у малыша получается сидеть — самому или с поддержкой;
• 
  угасает «рефлекс выталкивания ложки», когда младенец выталкивает из ротика пищу, если она гуще молока;
• 
  появилось любопытство к тому, что ест мама; малыш может даже сам начинать открывать ротик и тянуться к продукту.

Главное – не нужно предлагать прикорм при стрессовых ситуациях и плохом самочувствии малыша. Например, во время болезни, сразу после вакцинации или при других событиях, которые могут отразиться на комфорте ребенка и матери. Надо подождать 3–5 дней. Вводить прикорм нужно, когда малыш здоров и в хорошем расположении духа.

Чтобы понять, как правильно вводить прикорм в 5 месяцев, нужно усвоить несложные правила:

• 
  новый продукт предлагать в 1-й половине дня. Это позволит отследить появление нежелательной реакции — на нее укажут, например, сыпь или нарушение стула;
• 
  прикорм предлагают до того, как приложить к груди или дать детскую смесь;
• 
  прикорм обязательно дают с ложки. Самая первая порция — не больше половины чайной ложки;
• 
  объем прикорма увеличивать в течение недели, постепенно.

Первым для введения рекомендуются овощное пюре
либо каша. Если ребенок здоров, его ничего не беспокоит, выбор остается за мамой. Однако есть нюансы, которые нужно обсудить с педиатром:

• 
  при нехватке веса или учащенном стуле у малыша начать надо с каш;
• 
  если прибавление веса избыточно, часты запоры — подойдут овощные пюре.

При всем многообразии детского питания, для младенца нужно выбирать самые простые по составу пюре и каши: однокомпонентные (монокомпонентные) – из одного вида овоща и крупы, неподслащенные, несоленые. Более сложные продукты блюда из нескольких видов овощей или круп оставим на потом.

Схема прикорма с 5 месяцев

1. 
   Определите, с какого типа продукта вы будете начинать – с каши либо овощного пюре. В выборе поможет врач.
2. 
   Давайте малышу незнакомое блюдо в 1-й половине дня, до кормления грудью или молочной смесью. Следите, не появятся ли признаки пищевой непереносимости.
3. 
   В 1-й день предлагайте попробовать 1/2 чайной ложечки монокомпонентного продукта: пюре из 1 овоща (хорошим началом будет кабачок) или каши из 1 вида безглютеновой крупы (например, гречневой). В случае каши очень важно, чтобы она была приготовлена на грудном молоке или привычной детской смеси. Лучше выбирать продукт промышленного производства, обогащенный комплексом микронутриентов.
4. 
   Понемногу, за 5 дней–неделю, увеличиваем порцию монокомпонентного блюда до количества, которое назначил врач. Обычно в 5 месяцев одна порция «доходит» максимум до 150 г.
5. 
   Если малыш хорошо реагирует на прикорм, а вы не замечаете нежелательной реакции организма, можете добавить еще один вкус из этой же продуктовой группы. Если начинали с кабачкового пюре, после него можно попробовать пюре из брокколи. Следовать нужно той же схеме. В варианте с кашами после гречневой можете предложить безмолочную рисовую, на грудном молоке или детской смеси.
6. 
   Теперь в овощное пюре необходимо примешивать капельку рафинированного дезодорированного растительного масла — подсолнечного или оливкового. Знакомые вкусы овощного пюре уже можно смешивать и давать в одно кормление. Если первым блюдом была каша — добавляем масло, но сливочное. Каши надо чередовать и не смешивать в одном кормлении. Обратите внимание: масло — тоже неизвестный малышу продукт. Вводим его постепенно и наблюдаем за реакцией. Начинать надо буквально с 1 г за раз, доводя в течение 3 дней до 3 г.
7. 
   Через 2–3 недели (в зависимости от темпов введения прикорма), когда малыш уже познакомится с двумя вкусами овощей или каш и одним видом масла, начинаем вводить монокомпонентное блюдо из продукта другой группы. Если начинали с овощей, необходимо ввести каши, и наоборот. Принцип «знакомства» с новой группой продуктов остается точно таким же.

Важно: вводить комбинированные блюда (овощные пюре сразу из нескольких видов овощей или растительно-мясные пюре, каши с добавлением фруктов и/или молока, мультизлаковые каши) в таком возрасте еще рано. Как правило, их надо предлагать уже после 6–7 месяцев.

На первый взгляд меню 5-месячного малыша не будет отличаться большим разнообразием, но торопиться не стоит: для ребенка это неизвестный мир вкусов, ощущений и реакций. Ему вполне хватит пюре из кабачка, брокколи или цветной капусты с растительным маслом, а также гречневой, рисовой или кукурузной каши с маслом сливочным — это как раз тот перечень, который наилучшим образом подходит в таком возрасте.

• 
  Не нужно вводить за один раз больше одного нового продукта.
• 
  Текстура блюд должна быть гомогенная, равномерная и полужидкая.
• 
  Блюдо должно быть теплым.
• 
  Кормить надо осторожно, с ложки.
• 
  Ребенок должен находиться строго в сидячем или полусидячем положении. Подойдет специальный детский стул для кормления с регулируемым наклоном спинки — так можно надежно зафиксировать малыша.

Максимальный объем порции не должен быть больше 150 г продукта + 50 г докорма грудным молоком или детской смесью. В среднем за сутки малыш должен съедать не меньше 1 л еды — в совокупности грудное молоко/детская смесь и продукт прикорма. Если мама кормит грудью, нужно ориентироваться на реакцию ребенка.

Грудное вскармливание всегда предпочтительнее искусственного. Как рекомендуют эксперты ВОЗ, кормление грудью должно сохраняться как можно дольше, в том числе на фоне введения прикорма. Женское молоко не просто обеспечивает младенца питательными веществами: это еще и самый важный фактор «метаболического и иммунологического программирования здоровья младенца», подчеркивает Национальная программа. Поэтому искусственное вскармливание вводят только по объективным причинам — к примеру, по состоянию здоровья мамы.

Прикорм в 5 месяцев на искусственном вскармливании состоит из того же примерного набора продуктов, что и прикорм в 5 месяцев при грудном вскармливании. И в обоих вариантах надо ориентироваться на особенности ребенка. Если он здоров, то, при прочих равных, при грудном вскармливании врач скорее всего посоветует начинать с обогащенной кашки промышленного производства. При искусственном — с большой долей вероятности порекомендует овощное пюре как первый продукт. В любом случае педиатр учтет индивидуальные потребности ребенка.

По мере введения прикорма рацион становится калорийнее, а перерывы между кормлениями — длиннее. В итоге это приведет и к уменьшению числа кормлений. В 5 месяцев ребенок с семикратного кормления может перейти на шестикратное, а затем и на пятикратное. Ночной интервал удлиняется, а затем ребенок может и вовсе отказаться от ночного кормления.

Время кормлений должно становиться более фиксированным, чтобы формировался пищевой рефлекс. Промежутки между приемами пищи должны составлять примерно 4 часа. Лучше не отклоняться от установленного времени больше чем на 15–30 минут: это поможет наладить ритмичную работу ЖКТ.

Иногда мама, надеясь выспаться, пытается накормить ребенка перед сном «до отвала». Специалисты не рекомендуют так делать.

Рекомендации по весу блюд, из которых должно состоять меню малыша, указаны в Национальной программе.

Таблица прикорма с 5 месяцев

Не существует единого утвержденного меню для первого прикорма 5-месячного ребенка. Рацион определяют многие факторы: рекомендации специалиста, индивидуальные особенности малыша и мамины предпочтения, а также сложившиеся народные традиции и регион проживания семьи. Опыт и подход к введению прикорма может существенно различаться, и сложно сказать, что один подход лучше другого.

Однако, исходя из накопленного опыта и медицинских знаний, особенностей питания населения и наших культурных особенностей, российские педиатры сошлись во мнении: прикорм в 5 месяцев должен состоять только из продуктов, приведенных в таблице ниже.

Рекомендации отечественных специалистов:

Можно готовить блюдо в домашних условиях, но только непосредственно перед кормлением и всегда используя свежие, высококачественные продукты, в безопасности которых вы уверены. Если малыш не доел, хранить блюдо не стоит.

Между тем эксперты ВОЗ и отечественные педиатры отмечают достоинства блюд промышленного выпуска:

• 
  изготовлены из безопасного сырья;
• 
  часто обогащены пребиотиками и пробиотиками, полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами, микроэлементами;
• 
  обработаны и измельчены с учетом особенностей пищеварительной системы и жевательного аппарата в определенном возрасте;
• 
  герметично упакованы, их можно хранить при комнатной температуре;
• 
  готовы к употреблению: достаточно разогреть пюре или развести кашу грудным молоком/ детской смесью нужной температуры.

Можно ли предлагать 5-месячному ребенку фрукты?

Предлагать фруктовое пюре лучше, когда малышу уже исполнится полгода и в его рационе будут присутствовать основные группы продуктов, которые он будет кушать с удовольствием: несколько видов овощей, каш, мясное пюре. Поэтому о фруктовом пюре мы подробнее расскажем в другой статье.

Но есть ситуации, когда этот продукт имеет смысл ввести несколько раньше: если у ребенка запоры или снижен аппетит. Об этом вам подробнее расскажет педиатр и даст конкретные рекомендации. Главное – пюре из фруктов не надо вводить в качестве продукта первого прикорма.

Никогда не следует кормить «насильно». Новый продукт лучше предлагать, когда малыш испытывает легкий голод. Но если он сильно голоден, нервничает или не в настроении, «знакомство» лучше отложить до следующего кормления или перенести на следующий день.

Если малышу блюдо (например, брокколи) с первого раза не понравилось, не отказывайтесь от него сразу. Продолжайте предлагать понемножку каждый день, в течение 8–10 дней. А когда ребенок его распробует, продолжайте давать новый продукт еще 10–15 дней, чтобы закрепить успех.

Список использованной литературы

1. Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. Москва, 2019. https://minzdrav.midural.ru/uploads/document/4908/optimizatsii-vskarmlivaniya-detej-pervogo-goda-zhizni.pdf
2. А.А. Баранов. Введение прикорма. https://www.pediatr-russia.ru/parents_information/soveti-roditelyam/ratsiony-pitaniya-v-razlichnye-vozrastnye-periody/vvedenie-prikorma.php
3. А.А. Баранов. Педиатрия. Глава 3. Питание здорового ребенка первого года жизни. Искусственное и смешанное вскармливание. https://medicknow.com/bookstudent/pediatriya-baranov/6.php
4. В.А. Скворцова, Т.Э. Боровик, Т.В. Бушуева и др. Прикорм. Особенности введения. Клинические случаи/ В помощь врачу. https://vsp.spr-journal.ru/jour/article/viewFile/1795/721
5. Ю. А. Дмитриева, И.Н. Захарова, Н.Г. Сугян, И.В. Бережная. Современная практика введения продуктов прикорма: кому? Когда? Сколько?/Здоровый ребенок. 2017 https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennaya-praktika-vvedeniya-produktov-prikorma-komu-kogda-skolko/viewer

Сколько калорий должен съедать ребенок в возрасте 4-6 месяцев в день? | Здоровое питание

Автор: Шэрон Перкинс Обновлено 27 декабря 2018 г.

В первые шесть месяцев ваш ребенок растет больше, чем в любое другое время. В течение первых четырех-шести месяцев грудное молоко или смесь способствуют его росту. В возрасте от 4 до 6 месяцев большинство детей также начинают есть твердую пищу. Молоко по-прежнему должно обеспечивать основную часть его потребления калорий в этом возрасте, что должно составлять примерно от 50 до 55 калорий на фунт массы тела, согласно Руководству Merck.

Младенцы на грудном вскармливании

Грудное вскармливание по-прежнему является лучшей формой питания для вашего ребенка в возрасте от 4 до 6 месяцев. Трудно определить, сколько молока выпивает ваш ребенок при каждом кормлении, не взвешивая его до и после каждого кормления, когда вы кормите грудью. Но следить за потреблением калорий, когда вы кормите грудью, на самом деле не так важно. Важно наблюдать за ростом вашего ребенка из месяца в месяц. Если он набирает вес, производит пять-шесть мокрых подгузников в день, нормально растет и кажется довольным, он получает достаточно калорий. Поскольку белок и питательные вещества в грудном молоке усваиваются лучше, чем в смеси, детям на грудном вскармливании может потребоваться немного меньше калорий, чем детям на искусственном вскармливании, поясняется в Руководстве Merck.

Выяснение потребности в смеси

Выяснить, сколько калорий ваш ребенок получает из смеси, очень просто. Смесь содержит 20 калорий на унцию, столько же, сколько грудное молоко. Просто умножьте количество унций, которые он выпивает в день, на 20, чтобы рассчитать его ежедневное потребление калорий. Еще один простой способ узнать, получает ли ваш ребенок достаточно, — умножить его вес в фунтах на 2,5; это приблизительное количество унций, которое он должен выпивать в день. Например, ребенок весом 12 фунтов выпивает примерно 30 унций смеси в день. Ваш ребенок в 4 месяца будет выпивать в день около четырех-пяти бутылочек по 6-7 унций каждая; к 6 месяцам он будет выпивать в день от трех до четырех бутылочек объемом от 7 до 8 унций, по данным BabyCenter.

Калории твердой пищи

В возрасте от 4 до 6 месяцев твердая пища должна составлять очень небольшую часть ежедневного потребления калорий вашего ребенка. Всемирная организация здравоохранения и Американская академия педиатрии рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка. Но, по данным ВОЗ, во всем мире только около 35 процентов младенцев находятся на исключительно грудном вскармливании. Младенцы, особенно дети, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в твердой пище для удовлетворения своих потребностей в питании в течение первых шести месяцев. Грудное молоко имеет идеальный состав белков, углеводов и жиров для вашего ребенка. Производители смесей стараются максимально точно воспроизвести питание грудного молока.

Типичный рост

По данным MayoClinic.com, к 5 месяцам средний ребенок удваивает свой вес при рождении и растет от 1/2 до 1 дюйма в месяц. Но дети не всегда развиваются по графикам роста, поэтому ваш может не соответствовать обычным параметрам. Это не обязательно означает, что что-то не так, но ваш врач должен внимательно следить за вашим ребенком, если он не соответствует этим типичным вехам роста.

Ссылки

• MayoClinic.com: Рост младенцев: Что нормально?
• Руководство Merck: Питание младенцев
• BabyCenter: Как определить, сколько смеси нужно вашему ребенку
• Гавайский университет, Школа медицины Джона А. Бернса: детские смеси

Writer Bio

Дипломированная медсестра со стажем более 25 лет Обладая опытом в области онкологии, родовспоможения, неонатальной интенсивной терапии, бесплодия и офтальмологии, Шэрон Перкинс также является соавтором и редактором многочисленных книг о здоровье для серии Wiley «Манекены». Перкинс также имеет большой опыт работы в области здравоохранения на дому с педиатрическими пациентами с ослабленным здоровьем.

Ваш ребенок в 12 месяцев | Обучение пациентов

Кормление

В возрасте 12 месяцев ваш ребенок, вероятно, ест вместе с вами и ест пищу с вашего стола. Если ваш ребенок все еще ест детское питание, самое время перейти на столовую еду. Вам так будет проще и дешевле.

Младенцам этого возраста требуется шесть небольших приемов пищи в день: завтрак, обед и ужин, а также легкие закуски утром, днем ​​и перед сном. Годовалые малыши становятся самостоятельными и хотят есть сами. Несмотря на то, что это приводит к беспорядку, важно дать детям возможность развить навыки самостоятельного кормления. Вы можете положить пластиковую ткань или газеты под стульчик для кормления, чтобы облегчить уборку.

В возрасте от 1 до 2 лет дети растут очень медленно. Аппетит вашего ребенка снизится, и он или она может стать разборчивым в еде. Не волнуйтесь — малыши не будут голодать. Ваша ответственность состоит в том, чтобы обеспечить вашего малыша разнообразной здоровой пищей; это ответственность вашего малыша, чтобы съесть их. Время приема пищи должно быть приятным, поэтому старайтесь избегать ссор из-за еды. Не заставляйте ребенка есть или доедать все, что лежит на тарелке. Если ваш ребенок не проголодался за один прием пищи, просто уберите еду и подождите несколько часов. Он или она может быть голоден во время следующего приема пищи или перекуса.

Бутылочки

Самое время начать отучать ребенка от бутылочки. Если вы еще этого не сделали, дайте ребенку попробовать использовать чашку. Отличное место для практики — ванна, где брызги не сделают беспорядок. Когда ваш ребенок хочет молока или сока, положите его в чашку. Если вы будете наливать в бутылочку только воду, ваш ребенок станет меньше ею интересоваться. Если вы кормите грудью, важно, чтобы ваш ребенок научился пользоваться чашкой. Предложите молоко, сок или воду после еды в чашке.

Никогда не позволяйте ребенку держать бутылочку в постели. Сахар в молоке или соке прилипнет к зубам вашего ребенка и не смоется слюной во время сна. Если вы даете ребенку бутылочку перед сном, прополощите ему рот несколькими глотками воды и не позволяйте ребенку брать бутылочку с собой в постель.

Молоко

Годовалым детям больше не нужны смеси, и теперь они могут перейти на цельное молоко. Некоторые малыши никогда не пьют молоко; если это так с вашим ребенком, пожалуйста, не заставляйте его. Малышам необходимы питательные вещества в молоке — кальций и белок, — но эти питательные вещества также доступны из других источников. Малышам молоко не нужно.

Сок

Вашему малышу не нужен сок. Сок является источником «пустых калорий» и не дает хорошего питания. Если вы решите давать ребенку сок, пожалуйста, не давайте больше 2 унций в день.

Безопасность

Безопасность автомобиля

Держите ребенка в автокресле спинкой вперед, пока ему не исполнится 12 месяцев и он не будет весить не менее 20 фунтов. Исследования показывают, что дети находятся в большей безопасности, если они продолжают путешествовать лицом назад, даже если они соблюдают рекомендации по обращению лицом вперед. Подумайте о том, чтобы автокресло вашего ребенка было обращено назад, пока ваш ребенок не весит 35 фунтов. Вам нужно будет проверить рекомендации для вашего автокресла, чтобы узнать, возможно ли это. При необходимости подумайте о покупке другого автокресла, которое позволит вашему ребенку продолжать сидеть спиной вперед.

Никогда не оставляйте ребенка одного в машине. Внутри автомобиля очень быстро становится очень жарко.

Защита от воды

Несмотря на то, что ваш малыш теперь может самостоятельно сидеть, никогда не оставляйте его одного в ванне. Малыш может утонуть на глубине нескольких дюймов.

Если у вас есть бассейн или гидромассажная ванна:

• Всегда держите на месте крышку, недоступную для детей.
• Убедитесь, что вокруг бассейна или спа есть забор.
• Держите двери патио закрытыми и запертыми.
• Если вы навещаете друга с бассейном или джакузи, убедитесь, что крышка закрыта, а ворота заперты — или никогда не выпускайте ребенка из виду.
• Помните, что дети младшего возраста никогда не чувствуют себя в воде безопасно, даже если у них были уроки плавания.

Насилие

К сожалению, сегодня насилие затрагивает все больше и больше семей. Родители, особенно матери, могут оказаться в отношениях, которые оскорбительны или опасны. Если вас беспокоят ваши отношения, ваша безопасность или безопасность вашего ребенка, поговорите с педиатром вашего ребенка, который поможет вам найти ресурсы конфиденциальным образом. Чтобы поговорить с кем-то по телефону и найти помощь рядом с вами, позвоните по номеру 800-79.9-SAFE (7233) или (415) 864-4722.

Dental Care

Если ваша питьевая вода не содержит фтора, попросите рецепт у врача вашего ребенка. Это сэкономит вам стоматологические счета за кариес позже. Кроме того, это хорошее время, чтобы начать использовать тряпку для мытья посуды или мягкую зубную щетку, чтобы протирать зубы и десны вашего ребенка. Однако не используйте зубную пасту с фтором.

Медицинский осмотр

Во время осмотра вашего ребенка в возрасте 12 месяцев ему или ей может быть сделана кожная проба на туберкулез (ТБ). Этот тест не предотвратит ТБ, но проверит, подвергался ли ваш ребенок воздействию микроба, вызывающего заболевание. Если вы, кто-либо из членов вашей семьи или близкий друг заразились туберкулезом, сообщите об этом врачу вашего ребенка.

Кроме того, в возрасте от 12 до 18 месяцев дети, подверженные риску анемии и повышенного уровня содержания свинца, могут пройти обследование. Пожалуйста, поговорите с врачом вашего ребенка, если у вас есть какие-либо опасения.

Книги о детях от 1 до 2 лет

Ваш годовалый ребенок, Эймс и Илг
Малыши и родители, Барри Бразелтон
Вторые двенадцать месяцев жизни, Каплан
Самый счастливый малыш в квартале, автор Harvey Karp

The Growing Child — это ежемесячный информационный бюллетень, содержащий информацию о развитии и поведении, соответствующую возрасту вашего ребенка.